厨房美食菜谱：复活节兔子土豆杯的做法
缤纷香脆酸奶杯的做法【健康食谱】
缤纷香脆酸奶杯的做法
文章导读
人的一生要经历上学.工作以及结婚生子，而对于大多数人来说，现在已经进行到第二步了，接下来要做的就是第三步。
如果你初到对方家里，如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜，是不是印象分会增加很多呢？这也许就解决了你的终身大事了。
下面，小编就来为你支招，教您如何做好缤纷香脆酸奶杯。
对于很多妈妈来说，孩子吃的营养，身体健康，就是妈妈最大的快乐，那么今天小编为您介绍的缤纷香脆酸奶杯，赶快为孩子去做。
厨房美食菜谱：土豆烧兔排的做法
厨房美食菜谱：土豆烧兔排的做法
在家里养过小兔子之后，一点也不喜欢吃兔肉，小兔子是十分可爱的小动物，它们与世无争，每天就是静静地呆着。
很奇怪它们为什幺只是会在十分危险的情况下才会发出声
音来。
无聊的时候很喜欢盯着它们看，看着纯纯地它们憨憨的样子。
所以家里的小兔子被当成食品之后，心里蛮伤心的，只怪它们生来就是被养着吃的吧。
兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，兔肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”的说法。
食材
主料：
兔排500g
土豆
油适量
盐适量
葱适量
姜适量
蒜适量
花椒适量
大料适量
料酒适量
生抽适量
冰糖适量
步骤
1.兔排备好
2.剁成小块
3.起锅烧水，把兔肉冷水下锅焯去血水捞出
4.备好葱，蒜，姜，香叶，大料，冰糖，花椒
5.起锅烧油，把兔排放锅里炒香
6.加入备好的调料炒香
7.加入两个红椒
8.加入适量生抽，料酒炒匀
9.加入一大碗清水盖上盖煮半小时
10.土豆切成滚刀块
11.兔排煮了半小时后，加入土豆炒匀继续盖盖煮
12.土豆软了之后，加入食盐
13.加入胡椒粉
14.起锅可以开吃罗
小贴士：烧兔排的时间不是绝对的，可以根据兔肉的老还是嫩而定，我们家这个比较嫩，所以时间不是很长。
厨房美食菜谱：芝士土豆盅的做法
厨房美食菜谱：芝士土豆盅的做法
可以做为下午茶的点心，好看更好吃，做起来很麻烦，但女儿很喜欢，累些也很高兴。
食材
主料：
土豆480g
黄油
甜玉米50g
洋葱
胡萝卜
芝士
培根
油适量
黑胡椒适量
步骤
1.需要的食材
2.土豆切一小部分出来，放进高压锅蒸熟，土豆比较难熟，我用高压锅蒸了两次30分钟。
3.挖去内心，壁稍留厚些
4.挖出来土豆泥放里保鲜袋压成泥。
5.黄油小火软化
6.倒入洋葱炒至透明色出香
7.放入培根继续炒香
8.培根熟后把土豆泥和玉米粒胡萝卜粒放进去，加放盐和黑胡椒翻炒均匀。
9.将炒后的馅料用勺子小心地填到土豆盅里。
10.芝士切条放在上面
11.进烤箱上下火200度15分钟即可。
小贴士：咸香的味道，口感很丰富。
土豆很难蒸熟，用筷子插下就能试出来的。
复活节家庭聚餐食谱分享
复活节家庭聚餐食谱分享1. 引言1.1 概述复活节是一个重要的基督教节日，也是家庭团聚和庆祝的好时机。
复活节家庭聚餐是传统的方式之一，让亲朋好友围坐在一起，共度愉快时光。
而在这样一个特殊的节日里，为家人准备一顿丰盛美味的晚餐必不可少。
本文将分享一些复活节家庭聚餐食谱，旨在帮助读者为这个特别的日子策划出美味可口的菜肴。
1.2 文章结构本文将分为五个主要部分进行阐述。
首先是引言，介绍文章主题和内容概览。
其次是复活节家庭聚餐食谱分享部分，包括传统菜肴介绍、创意美食推荐以及美味甜品分享。
第三部分是家庭厨房小贴士，包括食材准备建议、烹饪技巧分享以及调味窍门探讨。
第四部分是家庭互动游戏建议，涵盖了传统游戏重制版、儿童友好活动策划以及成年人欢乐时光想法。
最后一部分是结论与展望，回顾文章的重点内容并对未来家庭聚会表达期待与祝愿。
1.3 目的本文的目的是为读者提供有关复活节家庭聚餐的食谱分享和策划建议。
通过介绍传统菜肴、推荐创意美食以及分享美味甜品，希望能够给读者带来灵感和想法，助力他们打造一场独特且美味的复活节家庭聚餐。
此外，本文还将分享一些家庭厨房小贴士，包括食材准备建议、烹饪技巧分享以及调味窍门探讨，帮助读者在烹饪过程中更加得心应手。
最后，为了增加家庭聚会的互动和娱乐性，本文还将提供一些家庭互动游戏建议，从传统游戏重制版到儿童友好活动策划再到成年人欢乐时光想法，满足不同年龄段成员的需求。
通过这篇文章，希望能够为读者带来愉快的复活节家庭聚餐体验，营造温馨和谐的节日氛围。
2. 复活节家庭聚餐食谱分享2.1 传统菜肴介绍：复活节是一个重要的宗教节日，期间家人会齐聚一堂，享用丰盛美味的传统菜肴。
以下是一些常见的复活节传统菜肴：a) 烤羊排：烤羊排是复活节家庭聚餐的经典主菜之一。
羊排被涂上各种香料和调味料，然后烤至金黄色和嫩烂。
这道菜通常与蔬菜沙拉、土豆泥等搭配食用。
b) 羊角面包：这是复活节早餐或早午餐上必不可少的一道面点。
闷烧杯养生食谱
闷烧杯养生食谱1. 早餐：营养蛋白杯- 材料：1个鸡蛋，1/4杯切碎的蔬菜（例如胡萝卜、洋葱、菠菜），适量的低脂乳酪或奶酪丁，盐和黑胡椒粉。
- 做法：1. 在闷烧杯中打入鸡蛋，加入切碎的蔬菜和适量的低脂乳酪或奶酪丁。
2. 搅拌均匀，加入盐和黑胡椒粉调味。
3. 将闷烧杯放入微波炉中，用中高火加热2-3分钟，直到蛋熟透即可享用。
2. 午餐：海鲜蔬菜浓汤- 材料：100克混合海鲜（例如虾、蚌肉、鱼块），1/2杯切碎的蔬菜（例如洋葱、胡萝卜、西兰花），1杯高汤或清水，适量盐和胡椒粉。
- 做法：1. 将混合海鲜和切碎的蔬菜放入闷烧杯中。
2. 倒入高汤或清水，加入适量的盐和胡椒粉。
3. 将闷烧杯放入微波炉中，用高火加热5分钟，直到海鲜和蔬菜熟透，汤汁变浓即可享用。
3. 晚餐：五谷杂粮粥- 材料：1/4杯糙米，1/4杯糯米，适量水，适量蔬菜丁（例如黄瓜、胡萝卜、玉米粒），适量蘑菇丝，适量调味料（例如酱油、盐）。
- 做法：1. 将糙米和糯米混合后洗净，放入闷烧杯中。
2. 倒入适量的水，确保米饭浸泡在水中。
3. 加入蔬菜丁和蘑菇丝，调入适量的酱油和盐。
4. 将闷烧杯放入微波炉中，用中火加热10-15分钟，直到米饭煮熟即可享用。
4. 甜点：香蕉杏仁奶昔- 材料：1个香蕉，1杯低脂牛奶，1汤匙杏仁，适量蜂蜜。
- 做法：1. 将香蕉剥皮后放入闷烧杯中。
2. 倒入低脂牛奶和杏仁。
3. 加入适量的蜂蜜。
4. 将闷烧杯放入微波炉中，用高火加热1-2分钟，直到香蕉软化。
5. 用搅拌机搅拌至杏仁细碎，成为奶昔状即可享用。
温馨提示：以上食谱仅供参考，请根据个人口味和膳食需求酌情调整食材和烹饪时间。
厨房美食菜谱：喜羊羊拜年餐盘的做法
厨房美食菜谱：喜羊羊拜年餐盘的做法这是过年的时候做的稿件，因为时间限制所以现在才能发出来。
辰辰小时候还不会说话，看到喜羊羊就会开心的大叫娃娃，娃娃，很多人不知道她在开心什幺，自己孩子的婴语只有朝夕相处的妈妈才能听得懂，如果婴语也分五级，我觉得自己最多也就四级吧，很多时候都是连听带猜的，孩子长大后再回想起那些让人听不懂的语言反倒觉得很可爱也很有趣。
西兰花营养比较丰富，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，有增强机体免疫功能，菜花的维生素C含量极高，有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力。
可是小孩子就是不喜欢吃青菜，妈妈就变个魔法把西兰花藏到丸子里面不见了，这样既好吃又营养。
食材主料：米饭150g鸡脯肉速冻混合菜100g西兰花胡萝卜鹌鹑蛋小番茄草莓50g海苔油适量盐适量虾皮粉适量步骤1.准备好食材。
2.胡萝卜切一些薄片备用。
3.锅里加水煮沸，加少许食盐放入切好的胡萝卜煮熟。
4.煮熟的胡萝卜用刀把中间掏一个方形就是钱币的形状了。
5.鹌鹑蛋煮熟备用。
6.鹌鹑蛋顶端切掉一点做喜羊羊的眼睛，海苔剪出羊的眼睛、羊角、鼻子、嘴巴。
7.鸡脯肉去掉筋膜，洗净切成小块。
8.切好的鸡脯肉放入碗中，加入西兰花，适量食盐、油、虾皮粉。
9.用料理棒打成鸡肉泥。
10.锅里加水烧开，用手沾水将鸡肉泥团成圆球下锅煮熟。
11.炒锅油热后中火放入什锦菜翻炒片刻，加入少许食盐出锅。
12.草莓留下一个备用，剩下的放入碗中用料理棒打成草莓泥。
13.米饭分成两份，一份加少许草莓泥拌匀。
14.保鲜膜包住粉色的草莓米饭团出喜羊羊的脸。
15.借助保鲜膜帮助，在粉色的脸上粘一圈白米饭做羊毛。
16.把一个小番茄对半切开，再去掉三分之一，做喜羊羊的帽子，一点胡萝卜条做帽沿，用一个青豆做帽子的珠宝。
17.给捏好的饭团装上羊角和五官。
18.头顶戴上帽子，再剪几根海苔线条装饰在帽子上。
19.一个草莓对半切开。
厨房美食菜谱：好吃又好玩的香蕉酸奶杯的做法
厨房美食菜谱：好吃又好玩的香蕉酸奶杯的
做法
香蕉用勺碾压或用料理机做成泥。
加入玉米油及红糖和细砂糖搅拌均匀。
加入鸡蛋黄搅拌均匀。
筛入低筋面粉搅拌均匀。
把面团分别放入四个烘焙用纸杯中，延杯壁压实成杯状，饼干的杯子底部略厚些。
放入预热好的烤箱180度25分钟。
取出脱模，倒入牛奶，装饰上切碎的水果
食材
主料：
香蕉45克
玉米油
面粉180克
红糖
细砂糖
鸡蛋黄
酸奶一小杯
水果若干
步骤
1.香蕉压制成香蕉泥
2.放入油和红糖细砂糖
3.搅拌均匀后放入鸡蛋黄，再搅拌均匀
4.筛入低筋面粉
5.搅拌成面团
6.放入烘焙用纸杯中延杯壁按压成杯子形状
7.烤箱预热后180度烤25分钟，取出脱模
8.倒入酸奶和水果，开吃
9.也可以内侧浇上黑巧克力
10.杯子外表用糖霜装饰，造型更加完美
小贴士：压制面团成杯型时要用小勺的勺背轻轻按压紧实，薄厚要均匀一致。
防止烤熟后开裂。
养生食谱养生杯怎么做
养生食谱养生杯怎么做
养生食谱是人们日常生活中非常重要的一部分，而养生杯则是现代人喜爱的一种健康饮品。
下面将为大家介绍一款简单易做的养生杯食谱，并给出详细步骤。
材料：
1. 水果（如草莓、蓝莓、香蕉等）
2. 果汁（可根据个人喜好选择）
3. 酸奶或无糖牛奶
4. 燕麦片或坚果
5. 蜂蜜（可选）
步骤：
1. 将所需水果洗净，切成小块备用。
2. 准备一个养生杯或者搅拌机，将水果倒入杯中。
3. 加入适量的果汁和酸奶（或无糖牛奶），以覆盖水果为宜。
4. 向杯中加入一些燕麦片或者坚果，增加口感和营养。
5. 如果喜欢甜味，可以适量加入一勺蜂蜜，搅拌均匀。
6. 将杯中的食材倒入搅拌机中，使用慢档搅拌至材料完全混合均匀。
7. 将混合均匀的养生杯倒入玻璃杯或杯子中，即可食用。
这款养生杯食谱不仅简单易做，而且营养丰富，可以提供人体所需的各类维生素和矿物质。
也可以根据个人口味喜好进行调整，添加其他喜欢的食材或调料。
大家可以根据自己的喜好尝试制作，享受健康又美味的养生杯。
厨房美食菜谱：小兔蛋糕卷的做法
厨房美食菜谱：小兔蛋糕卷的做法复活节（Easter），是纪念耶稣基`督复活的节日，象征着重生和希望，西方信基`督教的国家都过这个节。
在西方教会传统里，春分之后第一次满月之后的第一个星期日即为复活节。
东方教会则规定，如果满月恰逢星期日，则复活节再推迟一周。
因此，节期大致在3月22日至4月25日之间。
复活节是最古老最有意义的基`督教节日之一，庆祝的是基`督的复活，世界各地的基`督徒每年都要举行庆祝。
复活节里有许多特色食物，彩蛋、糖果等，还有各种节日礼物，其中一个象征是小兔子，原因是它具有极强的繁殖能力，人们视它为新生命的创造者。
节日中，成年人会形象生动地告诉孩子们复活节彩蛋会孵化成小兔子。
许多家庭还会在花园草坪里放些彩蛋，让孩子们玩找彩蛋的游戏。
复活节小兔和彩蛋也成为节日期间抢手的商品。
商场出售各式各样的小兔和彩蛋状商品，还在小小的食品店和糖果店摆满了用巧克力制成的小兔和彩蛋，这些“食品小兔”神态可爱，彩蛋形状不一，吃起来味道香甜，送给朋友也很适宜。
对于我来说，复活节没有任何意义，这个小兔蛋糕卷也只是一个节日甜点而已，但成品还是蛮可爱的。
以下配方中主料为蛋糕卷食材，辅料为彩绘和内馅食材。
食材主料：鸡蛋低筋面粉牛奶40g玉米油细砂糖蛋白30g白糖25g低筋面粉25g黄油30g淡奶油200g糖粉20g芒果果肉适量食用色素少许黑巧克力少许步骤1.首先制作彩绘部分：准备好30克蛋白和25克糖。
2.将黄油隔水融化。
3.一次性将糖倒入蛋白中，打至硬性发泡状，如图，提起打蛋器有直立的尖角。
4.倒入过筛的低粉25克，翻拌均匀。
5.将融化好的黄油，微温时倒入蛋白糊中。
6.切拌均匀。
7.取出少部分调出粉色。
8.将粉色和白色分别装入裱花袋中。
9.提前在油纸上画好草图。
10.将草图置于烤盘上，比着草图画出小兔子，送入烤箱180度烘焙1分钟。
11.接着制作蛋糕卷：将主料中的蛋黄、色拉油、牛奶和10克的糖混合。
12.搅拌均匀。
厨房美食菜谱：蜜汁番茄豆腐球的做法
厨房美食菜谱：蜜汁番茄豆腐球的做法
豆腐的做法千变万化，前几天姑娘买了一个挖球器，今天就派上用处了，上市场买回来一块老豆腐，回到家给它挖成球，裹上胡，上油一炸，浇上番茄汁，老开胃了，孩子们的最爱。
食材
主料：
大豆腐500g
油适量
鸡蛋适量
淀粉适量
白糖适量
蜂蜜适量
步骤
1.大豆腐一块备好
2.用挖球器挖好豆腐球备用
3.取蜂蜜加入碗中
4.加入番茄撒丝
5.加入温水
6.将蜂蜜和撒丝酱充分调和
7.将面粉中加入一枚鸡蛋
8.加水调成湿胡
9.将豆腐球放入调好的胡中裹胡
10.待油开后炸豆腐球
11.将炸好的豆腐球控油捞出备用
12.锅内留少许油加入调好的蜂蜜撒丝汁
13.加糖炒至开锅出泡
14.均匀的浇在炸好的豆腐球上即可
小贴士：做这道菜豆腐最好提前一天买回来，这样豆腐容易成型。
厨房美食菜谱：豆角盖被的做法
厨房美食菜谱：豆角盖被的做法记得小时候，只是因为这道菜的名字有意思，所以才喜欢吃，长大之后，竟然爱上了这个滋味，面饼浸透了菜汁的鲜美，满是浓浓的怀旧感觉。
今天用的豆角是”兔子翻白眼“，是东北的一种叫法，称呼这种淡黄色的豆角，这种豆角的豆子很饱满，吃起来非常香，种子是老爸去年回老家带回来的，今年在园子中种了一些，没想到很丰收，纯天然的，特别好吃哦。
食材主料：面粉500g豆角土豆200g五花肉油适量盐适量酱油适量白糖适量五香粉适量蒜末适量面肥适量小苏打适量步骤1.事先冷冻好的面肥一块，用水解冻。
2.面肥软化后用筷子搅散，加入面粉和清水和成面团。
，3.盖上盖子，室温发酵，闻到有酸味就是发好了4.发好的面团加入适量小苏打。
5.倒入适量开水，使小苏打融化，揉匀。
6.豆角摘去两头，洗净。
7.土豆去皮洗净，切块。
8.五花肉切片，蒜切末。
9.锅中倒入油，烧至七成热时，放入白糖炒匀成糖色，下入蒜末爆香，放入五花肉翻炒两分钟，放入适量酱油，下入豆角和土豆。
10.一起炒五分钟，放入适量的五香粉。
11.面团擀成饼，撒上一点油。
12.抹匀，卷成长条，从一头卷起来。
13.再擀开，用刀划方格，不要划断。
14.豆角加水，没过菜即可，炖开后放入面饼。
15.加入适量的盐，开始大火炖五分钟，看到菜收干一些，就转小火再炖十分钟，16.出锅即可。
小贴士：1：面团发酵的时间按气温而定，闻到酸味就是发好了。
2：放水的比例比较重要，没过菜肴即可。
3：放入面饼后一定要常观察，如果水太少就略微添一些开水，如果水多了就多用一会大火，否则水少了面饼不熟，多了饼又太湿软，火候要灵活。
厨房美食菜谱：全蛋蜂蜜马芬杯的做法
厨房美食菜谱：全蛋蜂蜜马芬杯的做法
全蛋的马芬杯虽然是第一次尝试不过很成功哟。
食材
主料：
低筋面粉70g
鸡蛋
玉米油30g
蜂蜜50g
白糖15g
步骤
1.全蛋加入蜂蜜白糖，40度的热水用打蛋器打发.
2.看到明显纹路提起打蛋器滴下的蛋液能写出明显的8字就说明打发够了。
3.取一个碗倒入玉米油，取少量蛋糊与碗中的油混合翻均匀再倒入蛋糊中续继翻拌，这样做是为了更好的均匀混全油与蛋糊。
4.面粉过筛两遍，分三次加入蛋糊中，每加入一次都要翻拌均匀了再次加入（一定不要划圈哟，要像炒菜一样翻拌）
5.搅拌好的面糊放倒入纸杯中8分满即可。
6.150度预热，倒数第二层30分钟左右。
小贴士：全蛋打发最好是要40度热水隔水打发。
有关兔子的菜名
有关兔子的菜名
以下是若干关于兔子的创意菜名，涵盖了火锅、川菜以及多样化的烹饪方式：火锅类：
•玉兔醉仙（醉仙兔）
•千滋兔
•兔味王
•小刁馋
•八珍兔
热菜与主食：
•蒸兔崽儿
•蒸兔尾
•烧兔唇儿
•烧兔耳儿
•卤兔
•酱兔
•腊兔
•松花小兔儿
•晾兔肉
•什锦兔脯
•熏兔白肚儿
•清蒸八宝兔
•江米酿兔子
•山兔
•菜兔
•银兔
•清蒸哈什兔•烩兔丝•烩兔腰•烩兔条•清拌兔口条•焖白兔•焖黄兔•豆豉兔兔•锅烧兔兔•烀烂兔兔•抓炒兔兔•软炸兔•麻酥油兔儿•熘鲜兔•熘兔肚•熘兔片儿•醋熘兔片儿•烩白兔
其他特色菜肴和小吃：
•尖椒兔子
•红烧兔子肉
•干锅兔
•孜然煎香辣兔腿
•兔子糯米团子
•小兔子馒头
•复活节兔子土豆杯
•白玉小兔子
•兔子生日蛋糕
•兔子翻糖饼干
•可爱的兔子布丁
•兔子便当
以及其他未提及的传统或地方特色兔肉菜品：•红烧兔肉炖兔肉
•烧兔子焖兔肉
•麻辣兔肉
•兔肉萝卜煲
•萝卜烧兔肉
•兔肉汤
•姜葱辣子爆兔肉
这些菜名展现了中国各地对兔肉丰富多样的烹饪方法和独特的饮食文化。
【教育创新公开课】神奇的“马铃薯杯”厨房生物学
【教育创新公开课】神奇的“马铃薯杯”厨房⽣物学
栏⽬导语
玩转“模拟实验”专题
神奇的“马铃薯杯”
马铃薯是厨房常有的⾷物，我们可以利⽤它来设计很多实验。
马铃薯由很多的细胞构成，如果煮熟了，细胞的结构也会被破坏。
今天我们将⼀份煮熟的马铃薯与等量的⽣马铃薯都做成“马铃薯杯” ，然后给⼤家展⽰⼀个“魔术”，让我们⼀起来见证神奇的“马铃薯杯”吧！
点评：罗彩珍肖⼩亮
本模拟实验设计得⽐较巧妙，把马铃薯的所有细胞看作⼀个整体。
在煮熟之后，马铃薯的细胞膜的选择透过性被破坏，蔗糖分⼦就可以穿过细胞壁轻松透过细胞膜，导致“熟马铃薯”外的⽔变甜，这似乎是我们知道原理后逆推的，故作为探究实验会缺乏严谨性。
但实验本⾝有趣，在厨房较容易开展，有推⼴的价值。
对于⽣物⽼师来说，这个实验是⼀个⾮常好的实验命题素材，让学⽣根据实验设计推测实验结果、分析原因等，具有⼀定的考查意义。
其实这个实验还需再加⼀组空⽩对照：等量的熟“马铃薯杯”和⽣“马铃薯杯”中都不放蔗糖，其余装置和条件与案例⼀样，第⼆天尝尝蒸馏⽔有没有变甜。
1。
厨房美食菜谱：芝士泡菜马铃薯盅的做法
厨房美食菜谱：芝士泡菜马铃薯盅的做法
有新膳食指南建议,每人每周应食薯类5次左右，每次摄入50克-100克。
每100克土豆(马铃薯)含钾高达300毫克，是20多种经常食用的蔬菜水果中含钾最多的。
日本一个研究发现，每周吃5~6个土豆，可使中风几率下降40%。
而且，土豆中仅含有0.1%的天然脂肪。
这是其他可做主食的食物所望尘莫及的。
土豆减肥是好招哦。
食材
主料：
马铃薯3个
泡菜30克
番茄40克
干酪30克
沙拉酱10克
色拉油2克
西芹粉1克
步骤
1.马铃薯连皮洗净，放入锅里中火蒸30分钟左右。
泡菜抖掉作料，沥干水分切成小丁丁，番茄去皮后也是切丁。
2.蒸熟的马铃薯对半切开，挖掉瓤做成0.5厘米厚的马铃薯盅。
3.所挖出来的马铃薯泥和泡菜丁、芝士粉、沙拉酱一起拌匀。
4.在马铃薯盅里放入拌好的马铃薯泥，在上面洒上番茄丁，最后涂上植物油。
5.将马铃薯盅放入提前预热至200度的烤箱中层，用上下火烤制约10分钟，食用前可以撒上西芹粉哦。
小贴士：凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆，因含过量龙葵素，极易引起中毒，一律不能食用。
厨房美食菜谱：紫薯酸奶杯的做法
厨房美食菜谱：紫薯酸奶杯的做法
热热....我就只有吃粗茶淡饭的命。
食材
主料：
紫薯0适量
酸奶0适量
牛奶0适量
步骤
1.紫薯洗净蒸熟压成泥<或用料理机加工>觉得干加少许牛奶。
2.放冰箱冻几个小时。
3.吃时上面倒点酸奶就好了!
小贴士：我就一吃粗茶淡饭的命,连续在外吃上几顿饭,我的胃就受不了.像火烧....
吃完饭后回家口渴的要命,不停的要喝水,翻冰箱找冰的东西吃.
晚上睡到半夜口也干,早上起床嘴唇干的脱皮.....
如果再继续这样吃下去,会把我吃S的......
还是在家吃点简单的舒服!在家吃完自己做的东西我不
会有口干的症状!
我是怎幺回事?
我不知道有的朋友长期在外吃饭偶尔会有这样的症状吗?。
厨房美食菜谱：奶油杯的做法
厨房美食菜谱：奶油杯的做法
我家闺女就喜欢吃打发好的淡奶油，以前在超市看有卖那种一小盒打发好的植物奶油的，我都不给她买，这会自己能打发奶油了，就能买好的奶油打发给她吃了。
做了两个，其实也是我的最爱，呵呵！
食材
主料：
淡奶油100g
柠檬汁适量
白砂糖适量
朱古力彩针适量
银珠糖适量
步骤
1.淡奶油和白砂糖
2.把淡奶油倒入打蛋盆里，加几滴新鲜的柠檬汁
3.用手持电动打蛋器打发奶油，分三次加入白砂糖。
打发好的奶油就是盆倒过来也可以。
4.分别装入两个容器里
5.在上边撒上彩针和银珠糖就可以了
小贴士：白砂糖是依照个人口味来加的，淡奶油可以在
用之前放冷冻10-20分钟左右，这样容易打发！没有柠檬可以直接加几滴白醋奶油也就容易打发了。
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厨房美食菜谱：复活节兔子土豆杯的做法
复活节是基督教纪念耶统复活的一个宗教节日。
早年在基督教会中对复活节的日期曾经有过争议，引起一时混乱，直到公元325年，教士会议才决定整个教会统一在一天庆祝复活节。
复活节有不少传统的庆祝活动，蛋就是复活节最典型的象征。
古时人们常把蛋视为多子多孙和复活的象征.因为它孕育着新的生命。
后来基督教徒又赋予蛋以新的涵义，认为它是耶稣墓的象征，未来的生命就是从其中挣脱而出世。
复活节人们常把蛋染成红色，代表耶稣受难时流的鲜血，同时也象征复活后的快乐。
还有一种古老的习俗，是把煮熟的彩蛋送给街头的孩子们做游戏。
他们把彩蛋从山坡上该下:谁的蛋最后破，谁就获得胜利。
全部彩蛋都归他所有。
美国白宫每年也玩这种游戏，只不过是把蛋放在草坪上滚动而已。
兔子也是复活节的象征。
因为兔子繁殖力很强，所以人们也把它视为新生命的表现者。
人们常常绘声绘色地给孩子们讲复活节彩蛋是兔子下的，并把彩蛋放在花园里，让孩子们玩找蛋游戏。
食材
主料：
土豆
苦菊
青豆
胡萝卜
鹌鹑蛋10个
鸡蛋饼
炸面条
玉米粒
油适量
盐适量
海苔适量
宝宝酱油适量
步骤
1.准备好食材。
2.土豆去皮切片后上蒸锅蒸15-20分钟。
3.蒸熟的土豆研磨成泥。
4.鹌鹑蛋煮熟去壳。
5.两个鹌鹑蛋组合一个兔子，取一个鹌鹑蛋切去尖头，然后用刀子竖着切三分之一，底部一样切三分之一，为了装兔子的胳膊和腿，中间三分之一是连着的。
6.鸡蛋饼剪出兔子的耳朵和胳膊、腿（蛋饼也可以用
奶酪代替）
7.另一只鹌鹑蛋上面开一个口装上兔子耳朵，身体上装好胳膊、腿之后用炸面条将身体和头连接起来。
8.海苔切出兔子的眼睛和嘴巴。
9.炒锅放少许油加热，放入青豆、玉米什锦菜翻炒至6成熟。
10.倒入土豆泥一起翻炒。
11.加入少许食盐和宝宝酱油炒匀。
12.装进纸杯中。
13.苦菊生菜插进土豆泥中，胡萝卜切小花装饰。
14.中间放上鹌鹑蛋小兔子即可。
小贴士：小贴士：：
鹌鹑蛋一次多准备几个以免剥坏，做兔子头的鹌鹑蛋要选择圆润一点的，不要那种很尖的，没有鸡蛋饼可以用奶酪代替，炸面条就是一根粗挂面用油炸一下用来连接小兔子的。