如何打造个人ppt课件
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个人发展计划(IDP)PPT课件
7
第一个环节：新员工和企业相互了解
应新 聘员 资工 料的
向公司同事 了解情况
新员工和企业相 互了解
后员 各工 项进 表公 现司
新员工参加 相关培训
8
第二个环节：新员工确立个人发展目标
新员工确立个人 发展目标
新员工主管 （导师）指导、 人事部门协助
个人结合自 身特长与职业
发展需求
公司公的公司发司的及的展发岗发及展及方展岗位方岗方位向向位要向要、、要、求求人求人人才才才需需需求求求
11
二、公司员工 “个人发展计划（IDP）”实施方 案
5. “发展性谈话办法”
经常谈心
个别访谈
12
二、公司员工 “个人发展计划（IDP）”实施方
案 6.《个人发展前景信息档案》
➢内容包括： 1）组织方面：公司情况介绍、发展战略及规
划、人才需求等； 2）个人方面：个人发展目标与策略记录；个
人发展计划年度评审记录。 ➢员工的“个人发展计划 (IDP) ”相关内容均作 为《个人发展前景信息档案》的资料留存。 ➢《个人发展前景信息档案》原件由员工个人收 存，复印件一式两份，一份由员工所在公司部门 收存，另一份由公司人事部门收存，作为年终评 审的基础资料。
9
第三个环节：新员工制定个人发展策略
个人发展目标
个人不断 努力实践 业务进修 专项培训 岗位培养 项修正
采取“职业生涯年度评审”措 施
1.评审时间：每年10月份。 2.评审方式：采取会谈的方式，并在 “职业生涯年度评审会谈准备表”上留 下记录。 会谈可采取以下两种方式： ①在两人之间进行; ②在多个人之间进行。 3.由公司各部门委托员工的直线主管( 或导师)执行年度评审。
“ 个 人 发 展 计 划 (Individual Development Plan,IDP) ”-----是指根据员工有待发展提高 的方面所制定的一定时期内完成的有关工作 绩效和工作能力改进与提高的系统计划。
第一个环节：新员工和企业相互了解
应新 聘员 资工 料的
向公司同事 了解情况
新员工和企业相 互了解
后员 各工 项进 表公 现司
新员工参加 相关培训
8
第二个环节：新员工确立个人发展目标
新员工确立个人 发展目标
新员工主管 （导师）指导、 人事部门协助
个人结合自 身特长与职业
发展需求
公司公的公司发司的及的展发岗发及展及方展岗位方岗方位向向位要向要、、要、求求人求人人才才才需需需求求求
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二、公司员工 “个人发展计划（IDP）”实施方 案
5. “发展性谈话办法”
经常谈心
个别访谈
12
二、公司员工 “个人发展计划（IDP）”实施方
案 6.《个人发展前景信息档案》
➢内容包括： 1）组织方面：公司情况介绍、发展战略及规
划、人才需求等； 2）个人方面：个人发展目标与策略记录；个
人发展计划年度评审记录。 ➢员工的“个人发展计划 (IDP) ”相关内容均作 为《个人发展前景信息档案》的资料留存。 ➢《个人发展前景信息档案》原件由员工个人收 存，复印件一式两份，一份由员工所在公司部门 收存，另一份由公司人事部门收存，作为年终评 审的基础资料。
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第三个环节：新员工制定个人发展策略
个人发展目标
个人不断 努力实践 业务进修 专项培训 岗位培养 项修正
采取“职业生涯年度评审”措 施
1.评审时间：每年10月份。 2.评审方式：采取会谈的方式，并在 “职业生涯年度评审会谈准备表”上留 下记录。 会谈可采取以下两种方式： ①在两人之间进行; ②在多个人之间进行。 3.由公司各部门委托员工的直线主管( 或导师)执行年度评审。
“ 个 人 发 展 计 划 (Individual Development Plan,IDP) ”-----是指根据员工有待发展提高 的方面所制定的一定时期内完成的有关工作 绩效和工作能力改进与提高的系统计划。
个人职业规划课件(PPT 37页)
可行性 适时性
规划要有事实依据，并非是美好幻想 或不着边的梦想，否则将会延误生涯 发展机遇。
规划是预测未来的行动，确定将来的 目标，因此各项主要活动，何时实施、 何时完成，都应有时间和时序上的详 细安排，以作为检查行动的依据。
适应性 持续性
规划未来的职业生涯目标，牵涉到多 种可变因素，因此规划应有弹性，应 留有余地，以增加其适应性。
X
2、 我 的 选 择 是 什 么 ？
成功
？ ？
XX
X
？
低
能力
3、思考：
①要实现你的目标计划，需要公司为你做些什 么？
②当下最应该做的首要事情（工作）是什么？ ③我已经知道公司未来选择什么样的人才了：
a.认同公司文化和企业核心价值观的人； b.讲诚信的人； c.爱学习创新的人； d.能为公司创造价值的人； e.在公司起到好榜样的人。
说明了什 么？
为什么要进行职业规划
认识自我
发挥潜能
确定方向,实现目标,提升竞争
规划的目的——实践！ ——我听到的会忘掉， ——我看到的能记住， ——我做过的才真正明白！
衰退和离职
个
职业生 涯后期
（退休）阶 段
人
阶段 职业生
职 业
涯中期 阶段
（40-60岁）
（60岁以后）
生
早期职业 （35-45岁）
我知道我的未来不是梦 我认真的过每一分钟 我的未来不是梦 我的心跟着希望在动 我的未来不是梦 我认真的过每一分钟 我的未来不是梦 我的心跟着希望在动 跟着希望在动
……
明确自己的“短板”、 制定行动计划
从以下几个方面分析 素质、能力、创造力、财力、潜能 找到自己的“短板”，写下改进的行动计划 行动计划要具体、明确、可衡量、有时限。
塑造自己的良好形象PPT课件
尊重他人的三A原则 ①接受（(Accept)对方。 ②重视（Appreciate）对方。 ③赞美（admire）对方。
典藏PPT 第一课 塑造自己的良好形象 【引思明理】 2、交往礼仪的基本要求
诚实即忠诚老实，就是忠于事物的本来面貌，不隐瞒自己的真实 思想，不掩饰自己的真实感情。 守信，就是讲信用，讲信誉，信守承诺，忠实于自己承担的义务。 诚实和守信既有区别又有联系。诚实是对己而言，要做到内心忠 诚老实；守信是对人而言，要做到讲信用，信守承诺。诚实是信用 的内在思想基础，信用是诚实的外在表现。
时，太阳从云彩里钻了出来，对那位老者
投去和气的微笑。不久，那位老者便用手
将他前额的汗水拭去，并轻轻脱掉身上的
大衣。太阳对风亲切地说：“仁慈和友善 这段寓言给我们
总要比愤怒和暴力更为有力。”
带来什么启示？
典藏PPT 第一课 塑造自己的良好形象 【引思明理】 2、交往礼仪的基本要求
平等互尊要求我们做到： 第一，与人交往应一视同仁，切忌嫌贫爱富。 第二，要把自尊和尊重他人有机地结合起来。
【引思明理】 2、交往礼仪的基本要求
Hale Waihona Puke 平等互尊团结友爱交往礼仪的 基本要求
诚实守信
互利互助
典藏PPT 导 言 【引思明理】
“爱人者，人恒爱之； 敬人者，人恒敬之”。
——孟子
典藏PPT 第一课 塑造自己的良好形象 【引思明理】 2、交往礼仪的基本要求
周婷婷和王铮的事 例体现了交往礼仪的什 么基本要求？
诚实守信要求我们做到： ①真诚待人，以心换心； ②要言而有信，不轻易许诺； ③要信任别人（疑友不交，交友不疑）。
典藏PPT 第一课 塑造自己的良好形象
【案例：他为什么没有朋友？】
典藏PPT 第一课 塑造自己的良好形象 【引思明理】 2、交往礼仪的基本要求
诚实即忠诚老实，就是忠于事物的本来面貌，不隐瞒自己的真实 思想，不掩饰自己的真实感情。 守信，就是讲信用，讲信誉，信守承诺，忠实于自己承担的义务。 诚实和守信既有区别又有联系。诚实是对己而言，要做到内心忠 诚老实；守信是对人而言，要做到讲信用，信守承诺。诚实是信用 的内在思想基础，信用是诚实的外在表现。
时，太阳从云彩里钻了出来，对那位老者
投去和气的微笑。不久，那位老者便用手
将他前额的汗水拭去，并轻轻脱掉身上的
大衣。太阳对风亲切地说：“仁慈和友善 这段寓言给我们
总要比愤怒和暴力更为有力。”
带来什么启示？
典藏PPT 第一课 塑造自己的良好形象 【引思明理】 2、交往礼仪的基本要求
平等互尊要求我们做到： 第一，与人交往应一视同仁，切忌嫌贫爱富。 第二，要把自尊和尊重他人有机地结合起来。
【引思明理】 2、交往礼仪的基本要求
Hale Waihona Puke 平等互尊团结友爱交往礼仪的 基本要求
诚实守信
互利互助
典藏PPT 导 言 【引思明理】
“爱人者，人恒爱之； 敬人者，人恒敬之”。
——孟子
典藏PPT 第一课 塑造自己的良好形象 【引思明理】 2、交往礼仪的基本要求
周婷婷和王铮的事 例体现了交往礼仪的什 么基本要求？
诚实守信要求我们做到： ①真诚待人，以心换心； ②要言而有信，不轻易许诺； ③要信任别人（疑友不交，交友不疑）。
典藏PPT 第一课 塑造自己的良好形象
【案例：他为什么没有朋友？】
《自我管理课程》PPT课件
2019/3/11
37
时间管理的益处
（１）控制时间，而不是被时间所控制。利用好时间 管理，变被动为主动，由自己来操纵时间。 （２）能够减轻工作压力，能够留出更多的时间，从 容地安排。 （３）可以节约时间。 （４）利用相同的时间，更加专注于做重要的事情。 （５）利用好时间管理，可以提高工作效率，改善工 作的质量。 （６）平衡时间，掌握好利弊，进行有效工作。 利用好时间管理你就可以更智慧地工作，更快乐 地工作。
思考自己的学习经验，你最欣赏哪一种 方式？ 回想过于有助于你学习的那些事情？ 试验一下你以前没有运用过的方法，比 如试探性地参加一种兴趣小组？ 与其他人进行交谈，说说各自的学习方 法，其中有什么可以借鉴？ 试着写出一份自己不太擅长风格的文章
2019/3/11 10
第三章 善于反思的实践者
反思对学习的重要性 了解某些反思模型 了解改进反思技能的策略
2019/3/11
11
反思环
具体的经验
在新条件下检测 概念的含义
观察和反思
形成抽象概念并 普遍化
Kolb循环，一个从经验中进行学习的模型
2019/3/11 12
为什么要关注反思
反思是从经验中学习的关键部分。 反思可以帮助我们搞清他人的思想和理 论在实践中是如何运用的。 反思我们的工作，有助于我们思索，为 什么要这样做？
17
2019/3/11
个人发展规划
做好职业生涯规划应该分析三个方面的情况： 1、本人适合从事哪些职业/工作； 2、本人所在公司能否提供这样的岗位以及职业通路； 3、在自己适合从事的职业中，哪些是社会发展迫切需要的。 要考虑以下各方面的因素： 1、本人所处的职业发展阶段 2、本人的职业性向 3、本人的技能 4、本人的职业锚 5、本人的职业兴趣。
《做最好的自己》ppt课件ppt
沟通技巧的运用和提升
倾听：在沟通中认真倾听对方的观点和需求 表达：清晰、准确地表达自己的想法和情感 情绪管理：在沟通中控制自己的情绪，避免影响沟通效果 社交技巧：掌握社交技巧，建立良好的人际关系，提高沟通效率
健康和生活方 式
健康的重要性
身体健康是幸福生活的基 础
长期锻炼可以增强体质和 免疫力
寻求反馈：与他 人交流并寻求他 们的意见和建议， 了解自己在某些 方面的表现和潜 在问题
制定目标：根据 自我认识和自我 提升的需求，制 定具体、可行的 目标，并采取有 效的行动来实现 这些目标
职业选择和职 场准备
职业选择的原则和方法
了解自己的兴趣和 优势
考虑职业发展前景 和市场需求
避免盲目跟风，要 坚定自己的选择
重要性：做最好的自己对于个人成长和成功至关重要，它是实现自我价值 和提升的关键。
影响因素：个人的能力、兴趣、态度和价值观等都会影响一个人是否能成 为最好的自己。
如何实现：要实现做最好的自己，需要制定明确的目标，不断学习和提升 自己的能力和知识水平，同时保持积极的心态和良好的行为习惯。
“做最好的自己”的重要性
良好的睡眠和饮食习惯对 健康至关重要
健康的生活方式可以让自 己更有自信和魅力
健康生活方式的养成
饮食：均衡饮食， 多吃蔬菜水果， 减少高热量、高 糖分的食物
运动：适量运动， 每周至少进行 150分钟的中等 强度运动或75分 钟的高强度运动
睡眠：保证充足 的睡眠，每天至 少7-8小时
心理健康：保持 积极乐观的心态， 减轻压力和焦虑 情绪
发掘自身潜力，实现个人价值 增强自信，提高自我认同感 成为榜样，影响他人 获得更多机会，取得更大成就
自我认识和自 我提升
如何通过PPT课件展示自己的风险控制和危机处理能力
02
危机处理能力
危机识别
总结词
及时发现潜在危机
详细描述
危机识别是危机处理的第一步，通过ppt课件，可以展示自己如何及时发现潜在 危机，包括对市场、竞争环境、企业运营状况等的敏感度和洞察力。
危机应对策略
总结词
制定有效的应对措施
详细描述
通过ppt课件，展示自己如何针对识别的危机，制定有效的应对措施，包括调整战略、优化流程、加强团队协作 等，以及这些措施如何帮助企业度过危机。
注意演示节奏和时间控制
演示PPT课件时，应注意节奏和时间控制，避免过快或过 慢的语速以及长时间的停顿。同时，要确保在规定时间内 完成演示。
合理使用图表和图片
在PPT课件中合理使用图表和图片可以使内容更加生动形 象，帮助观众更好地理解复杂的概念和数据。但要注意图 表和图片的质量和准确性。
PPT课件的互动和反馈
设计Байду номын сангаас动环节
为了增强与观众的互动，可以 在PPT课件中设计一些互动环 节，如提问、小组讨论等，以 便更好地了解观众的反馈和意 见。
注意反馈意见的处理
在演示PPT课件时，可能会收 到观众的反馈意见和建议，应 及时处理并适当调整内容，以 提高演示效果和质量。
总结与反思
演示结束后，应对自己的表现 进行总结与反思，找出不足之 处并加以改进，以便在未来的 演示中更好地展示自己的风险 控制和危机处理能力。
危机恢复和总结
总结词
快速恢复并总结经验教训
详细描述
通过ppt课件，展示自己在危机处理过程中的恢复能力，包括如何调整企业运营策略、优化资源配置 、提高生产效率等，以及如何从危机中总结经验教训，提升企业整体竞争力。
03
PPT课件制作技巧
个人形象魅力塑造ppt课件
有 魅诸 力中 方︐ 能行 永与 存外 ”
12
行为延展 心态移植
沟通传播
活力展现
个人形象魅力
11
要具有丰富的学识，才能认识自己。
“
待人诚恳，热忱给人有干劲、有才能的印象。 有效的沟通与表达，尤其善用无声的肢体语言。 仪表庄重，口齿清晰。应对得体，掌握情绪。 诚信无伪，坦率正直，表里一致，言行如一。 充实自我，与时俱进，接受挑战，勇于任事。 畅通人脉，广结善缘，善用口碑，肯定赞美。 争取机会，表现自己，创造机会，扬名与外。 善用媒体，谨言慎行，动态定位，自我更新。 在魅力的颠峰上，更应三省吾身，念念不忘。
5
魅力概念
魅力是一种吸引力与
影响力，是一种源自个人 性格与行为表象，是一种 人际互动中情绪激荡与传 达，是一种威望、令人敬
仰的心理状态。
6
魅 力 来 源 于 内 心 的自 我 意 像。 统一视觉表现， 装扮力、感觉力
视觉识别
理念识别 主体性、人生观 价值观、卓越感
行为识别
持续行为与动作 维护塑造良好形象
• 形 象 被 定 型 ， 未 能 与 时 俱 进 。
• 强 调 短 期 效 益 ， 呈 现 外 强 中 干 。
• 滥 用 媒 体 ， 欺 蒙 大 众 。
• 形 象 识 别 工 作 只 注 重 表 面 。
4
在好莱坞，被称为充满“魔力”： 在华尔街，被称为“影响”； 在华盛顿，被称为“权力”； 在异性之间，被称为“吸引力”； 托尼 ·亚历山得拉称它为“技巧”
个人形象魅力 塑造
2
你如何包装或表现自己不仅关系到 你对其他人的态度以及对自身价值的重 视程度，而且也是你的内在素质、创造 力以及是否具有职业特征的反映.
人设培训ppt课件
内在性格是人物设定的内在特质，包括个性、情感、价值观等方面。
详细描述
内在性格是人物设定的核心要素之一，它决定了角色的行为、情感表达和思考 方式。在设定内在性格时，需要考虑角色的成长背景、家庭环境、经历等因素 ，以塑造出具有深度和立体感的角色。
行为习惯
总结词
行为习惯是人物设定的行为模式，包括日常行为、习惯性动作等方面。
CHAPTER
02
人设的构成要素
外观形象
总结词
外观形象是人物设定的外在表现，包括穿着、发型、妆容等 方面。
详细描述
外观形象是人物设定中最为直观的要素之一，它能够展现角 色的个性、身份、生活态度等信息。外观形象的塑造需要考 虑角色的背景、性格、职业等因素，以符合角色特点为首要 原则。
内在性格
总结词
目的
通过设定人设，可以更好地塑造角色 形象，使角色更加鲜明、生动、立体 。
人设的重要性
01
02
03
提升作品吸引力
一个好的人设能够吸引观 众的眼球，增加作品的观 赏价值和吸引力。
增强角色认同感
准确的人设能够让观众更 好地理解角色，产生共鸣 ，增强对角色的认同感和 情感连接。
促进故事情节发展
人设在故事情节发展中起 到关键作用，能够影响角 色的行为和决策，推动故 事情节的发展。
定期对人设进行评估和维护， 确保人设的稳定和持续发展。
CHAPTER
05
案例分享
成功的人设案例
案例一
某明星成功塑造了亲民形 象，通过参与公益活动和 日常互动，赢得了大众的 喜爱和支持。
案例二
某企业家以其独特的领导 风格和品牌理念，成功打 造了具有影响力的企业形 象。
案例三
某政治家通过精准的形象 定位和公关策略，提升了 个人形象和政治影响力。
详细描述
内在性格是人物设定的核心要素之一，它决定了角色的行为、情感表达和思考 方式。在设定内在性格时，需要考虑角色的成长背景、家庭环境、经历等因素 ，以塑造出具有深度和立体感的角色。
行为习惯
总结词
行为习惯是人物设定的行为模式，包括日常行为、习惯性动作等方面。
CHAPTER
02
人设的构成要素
外观形象
总结词
外观形象是人物设定的外在表现，包括穿着、发型、妆容等 方面。
详细描述
外观形象是人物设定中最为直观的要素之一，它能够展现角 色的个性、身份、生活态度等信息。外观形象的塑造需要考 虑角色的背景、性格、职业等因素，以符合角色特点为首要 原则。
内在性格
总结词
目的
通过设定人设，可以更好地塑造角色 形象，使角色更加鲜明、生动、立体 。
人设的重要性
01
02
03
提升作品吸引力
一个好的人设能够吸引观 众的眼球，增加作品的观 赏价值和吸引力。
增强角色认同感
准确的人设能够让观众更 好地理解角色，产生共鸣 ，增强对角色的认同感和 情感连接。
促进故事情节发展
人设在故事情节发展中起 到关键作用，能够影响角 色的行为和决策，推动故 事情节的发展。
定期对人设进行评估和维护， 确保人设的稳定和持续发展。
CHAPTER
05
案例分享
成功的人设案例
案例一
某明星成功塑造了亲民形 象，通过参与公益活动和 日常互动，赢得了大众的 喜爱和支持。
案例二
某企业家以其独特的领导 风格和品牌理念，成功打 造了具有影响力的企业形 象。
案例三
某政治家通过精准的形象 定位和公关策略，提升了 个人形象和政治影响力。
如何让自己变得独立,做一个有理想的人PPT课件
永康的妈妈：我从来没有让他洗过，我 从来没有要求他洗过，洗头都是我给他洗的， 我跟他讲你搞你的事业，家务. 事你不要管。 5
一、远离依赖 学会自立
从魏永康事件来看，你认为 依依赖赖心性理强的有表什现么方危式害： ？
1.思想上缺乏独立意识，作判断作 决定总要依赖他人，
2.行动上依赖别人的指导和督促或
第六课 走向自立人生
.
1
我们为什么要独立？
.
2
看清依赖的危害
培 （1）远离依赖，学会独立 合理安排课余时间
养
树立独立意识
独
立
要勇于并善于战胜自己的弱点
品 质
（2）战胜自我，独立的关键
要勇于克服意志薄弱和自我放任
树
立
确定理想 做航标
远 大 理
（3）明确目标，实现理想
战胜自我 是关键
明确目标 走捷径
.
7
一（3）树立独立意识
纸上得来终觉浅， 绝知此事要躬行。
－－陆游 1.自己的事情自己干.
2.遇事有主见,能对自己的行为负责.
.
8
二、怎样培养自己的独立能力?
1.最基本的是立足于自己当前的生活、 学习中的问题，从小事做起. 2.大胆地投身社会实践。只有在社会 生活中反复锻炼，不断实践，才能逐 步提高自立能力. 3.树立坚定的理想。
.
11
有关学者对智力、环境、学历等条件差不 多的年轻人进行了25年的调查。主题是：目标 对人有何影响。发现27%的人没有目标，60%的 人目标模糊，10%的人有清晰而短期的目标，只 有3%的人有清晰长期的目标。
那些有着长期目标的人25年后事业有成。 目标短而清晰的人大都生活在社会的中层，目 标模糊的人生活在社会的中下层，他们能安稳 的生活，但没有业绩。没有目标的人，都不如
一、远离依赖 学会自立
从魏永康事件来看，你认为 依依赖赖心性理强的有表什现么方危式害： ？
1.思想上缺乏独立意识，作判断作 决定总要依赖他人，
2.行动上依赖别人的指导和督促或
第六课 走向自立人生
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1
我们为什么要独立？
.
2
看清依赖的危害
培 （1）远离依赖，学会独立 合理安排课余时间
养
树立独立意识
独
立
要勇于并善于战胜自己的弱点
品 质
（2）战胜自我，独立的关键
要勇于克服意志薄弱和自我放任
树
立
确定理想 做航标
远 大 理
（3）明确目标，实现理想
战胜自我 是关键
明确目标 走捷径
.
7
一（3）树立独立意识
纸上得来终觉浅， 绝知此事要躬行。
－－陆游 1.自己的事情自己干.
2.遇事有主见,能对自己的行为负责.
.
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二、怎样培养自己的独立能力?
1.最基本的是立足于自己当前的生活、 学习中的问题，从小事做起. 2.大胆地投身社会实践。只有在社会 生活中反复锻炼，不断实践，才能逐 步提高自立能力. 3.树立坚定的理想。
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11
有关学者对智力、环境、学历等条件差不 多的年轻人进行了25年的调查。主题是：目标 对人有何影响。发现27%的人没有目标，60%的 人目标模糊，10%的人有清晰而短期的目标，只 有3%的人有清晰长期的目标。
那些有着长期目标的人25年后事业有成。 目标短而清晰的人大都生活在社会的中层，目 标模糊的人生活在社会的中下层，他们能安稳 的生活，但没有业绩。没有目标的人，都不如
个人形象设计ppt课件
臂上尽量不要 有饰物
86
75
矮瘦型穿衣建议
方格元素 上身的层次可以丰富些，以增强厚重感 避开竖条纹衬衫 避开紧身衣裤 增高鞋是个好伴侣
76
男性缺陷体型及服装调整
肥胖体型 矮小体型 腿短而弯曲 凸肚体型 矮瘦平臀型 腰短丰臀型 脸大脖子粗短型 肩宽斜且手臂短型
77
肥胖体型
V型领和竖式领的配饰安排，能使肥胖的感觉减轻
59
高胖型不建议：
避免出现与肩部相对应的横线以及腰部宽松的式样； 方格、横条纹
60
3. 矮胖型特点 个稍矮体胖，腹
部稍显凸出。
西服选择要点：
A 宜选择I型（宽松式）款式 B 上衣不宜过长 C 面料的花纹不宜太明显
D 不宜选粗纺花呢面料
E 裤口卷脚宜3CM
的比例、身高与肩宽的比例、胸围腰围与臀围之间的
比例等等。
2
男女体型
男士理想体型 为肩宽臀窄的 倒梯形
女士理想体型 为肩窄臀丰满 的正梯形
美的体形概括 身体健康 身高适度 比例匀称 线条流畅
3
常见人体体型分类
字母型：H、X、A、O、Y。 几何图形：倒三角形、直筒形、椭圆形、圆筒形。 水果形状：西洋梨型、葫芦型、苹果型。 脂肪蓄积：瘦长型、中间型、肥胖型。 人体测量医学：胸型（瘦长型） 肌型（匀称型）
A形体型的特点: 臀大肩小，体型最为主要的特征是宽大的臀部， 虽不一定胖，但是臀部的宽度比肩部宽。胸部 是否突出不会影响臀部在整个身体中的比例。27
A形体型着装建议
1.避免穿着长及臀部最宽处的夹克和宽松的蓬蓬裙。 2.装饰品应位于身体的上部，使视觉注意力上移。 3.垫肩、肩章、收腰、胸部贴口袋、胸部褶皱、宽大的
86
75
矮瘦型穿衣建议
方格元素 上身的层次可以丰富些，以增强厚重感 避开竖条纹衬衫 避开紧身衣裤 增高鞋是个好伴侣
76
男性缺陷体型及服装调整
肥胖体型 矮小体型 腿短而弯曲 凸肚体型 矮瘦平臀型 腰短丰臀型 脸大脖子粗短型 肩宽斜且手臂短型
77
肥胖体型
V型领和竖式领的配饰安排，能使肥胖的感觉减轻
59
高胖型不建议：
避免出现与肩部相对应的横线以及腰部宽松的式样； 方格、横条纹
60
3. 矮胖型特点 个稍矮体胖，腹
部稍显凸出。
西服选择要点：
A 宜选择I型（宽松式）款式 B 上衣不宜过长 C 面料的花纹不宜太明显
D 不宜选粗纺花呢面料
E 裤口卷脚宜3CM
的比例、身高与肩宽的比例、胸围腰围与臀围之间的
比例等等。
2
男女体型
男士理想体型 为肩宽臀窄的 倒梯形
女士理想体型 为肩窄臀丰满 的正梯形
美的体形概括 身体健康 身高适度 比例匀称 线条流畅
3
常见人体体型分类
字母型：H、X、A、O、Y。 几何图形：倒三角形、直筒形、椭圆形、圆筒形。 水果形状：西洋梨型、葫芦型、苹果型。 脂肪蓄积：瘦长型、中间型、肥胖型。 人体测量医学：胸型（瘦长型） 肌型（匀称型）
A形体型的特点: 臀大肩小，体型最为主要的特征是宽大的臀部， 虽不一定胖，但是臀部的宽度比肩部宽。胸部 是否突出不会影响臀部在整个身体中的比例。27
A形体型着装建议
1.避免穿着长及臀部最宽处的夹克和宽松的蓬蓬裙。 2.装饰品应位于身体的上部，使视觉注意力上移。 3.垫肩、肩章、收腰、胸部贴口袋、胸部褶皱、宽大的
《个人名片制作》PPT课件
10
3.2名片
❖ 要制作多张相同的名片，可以将第一张名片进行复制，后 进行多次粘贴操作，得到多张名片。
❖ 方法是：鼠标左键单击名片的边缘，选中第一张名片，按 住鼠标右键，在弹出的菜单中选择【复制】，将其复制到 剪贴板里。再右键单击文档空白的地方，在弹出的菜单中 选择【粘贴选项】中的“保留源格式”项，得到另一张名 片，再如此粘贴2次，得到一共4张名片。
在弹出的列表中选择【绘制文本框】选项 ② 在文档合适的位置按住鼠标左键往右下角拖动到适当的大
小后，停止拖动并松开鼠标左键，即可绘制一个空文本框。
《office2010办公自动化高级应用实例教程》
7
3.2 实例制作
3.2.3 设置文本框格式
将文本框的宽设置为8.9厘米，高设置为5.4厘米。 具体操作如下： ❖鼠标单击一下文本框边框的任一位置，以选定整个文本框， 随即在工具栏上会出现【绘图工具】工具栏，单击【格式】 工具组下的【大小】设置项，将宽度设置为5.4厘米，长度 设置为8.9厘米。
1
学习目标
❖ 掌握绘制文本框的方法； ❖ 掌握文本框格式设置； ❖ 掌握图形的格式设置及组合； ❖ 学会根据需要调整图形，美化排版效果。
《office2010办公自动化高级应用实例教程》
2
章节内容
❖3.1 实例简介 ❖3.2 实例制作
▪ 3.2.1自定义页面大小 ▪ 3.2.2绘制文本框 ▪ 3.2.3设置文本框格式 ▪ 3.2.4输入名片内容并设置其格式 ▪ 3.2.5制作多张相同的名片 ▪ 3.2.6合理对齐分布多张名片
❖ （4）在此4张名片都还处于被选中的状态下，单击【格式】【排列】 中的【组合】按钮，在弹出的下拉列表中选择【组合】，将这4张名 片进行组合。
3.2名片
❖ 要制作多张相同的名片，可以将第一张名片进行复制，后 进行多次粘贴操作，得到多张名片。
❖ 方法是：鼠标左键单击名片的边缘，选中第一张名片，按 住鼠标右键，在弹出的菜单中选择【复制】，将其复制到 剪贴板里。再右键单击文档空白的地方，在弹出的菜单中 选择【粘贴选项】中的“保留源格式”项，得到另一张名 片，再如此粘贴2次，得到一共4张名片。
在弹出的列表中选择【绘制文本框】选项 ② 在文档合适的位置按住鼠标左键往右下角拖动到适当的大
小后，停止拖动并松开鼠标左键，即可绘制一个空文本框。
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3.2 实例制作
3.2.3 设置文本框格式
将文本框的宽设置为8.9厘米，高设置为5.4厘米。 具体操作如下： ❖鼠标单击一下文本框边框的任一位置，以选定整个文本框， 随即在工具栏上会出现【绘图工具】工具栏，单击【格式】 工具组下的【大小】设置项，将宽度设置为5.4厘米，长度 设置为8.9厘米。
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学习目标
❖ 掌握绘制文本框的方法； ❖ 掌握文本框格式设置； ❖ 掌握图形的格式设置及组合； ❖ 学会根据需要调整图形，美化排版效果。
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章节内容
❖3.1 实例简介 ❖3.2 实例制作
▪ 3.2.1自定义页面大小 ▪ 3.2.2绘制文本框 ▪ 3.2.3设置文本框格式 ▪ 3.2.4输入名片内容并设置其格式 ▪ 3.2.5制作多张相同的名片 ▪ 3.2.6合理对齐分布多张名片
❖ （4）在此4张名片都还处于被选中的状态下，单击【格式】【排列】 中的【组合】按钮，在弹出的下拉列表中选择【组合】，将这4张名 片进行组合。
如何制作精美课件,让你的PPT不再单调枯燥
1
字体类型
选择简单清晰的字体，例如 Arial、Helvetica、Roboto 等。
2
字号大小
字号大小应足够大，以确保人们可以从远处带轻松地阅读。
3
字形变化
出于视觉吸引力或强调特别的意义，使用粗体或斜体等字形变化。
设置统一的格式和样式
统一字体
在整ห้องสมุดไป่ตู้演示文稿中使用同一种字 体，使信息更易于理解。
统一风格
如何制作精美课件，让你 的PPT不再单调枯燥
制作精美课件需要用心和技巧。本文提供以下12个技巧，帮助你打造令人惊 艳、生动有趣的PPT，与听众产生更好的互动效果。
选择合适的模板和主题
全新模板
在互联网上寻找一个非常独特的 PowerPoint 模板，这将使你的 PPT 更加生动。
设计草图
使用鲜明的标记，一个课件的大 纲将帮助你确保内容无误。
2
添加过渡句
过渡句有助于呈现一个话题和主题之间的过度。
3
提炼主旨
总结并强调一篇文章最重要的一句话，供听众记忆之用。
利用幽默和趣味元素，吸引听众注意力
幽默开场
以一个轻松、有趣或幽默的方式 开始演示文稿。
讲故事
利用真正的人物或事件，将主题 转化为一个故事，将听众带入情 境。
漫画插图
通过漫画插图，为听众呈现一些 有趣的情况，打破单调。
主题选定
选择一个与文章内容相关的主题， 这将确保整个演示文稿具有一致 的风格和感觉。
添加适当的背景图片和配色
色彩搭配
遵循基本的色彩理论，选择看起来合适的颜色搭配。
文字颜色
与背景颜色相匹配的字体颜色，可读性强，不影响浏览体验。
高质量图片
IDP(个人发展计划)PPT课件
更填写
下属完成自我评估或发展计划后，将IDP表格提交给直接上级。直接上级 应及时安排时间与下属一起讨论、确定自我评估情况及发展机会。若双 方达成共识，则签字确认。
IDP表格下属、上级及人力资源部门各保留一份（最好是信息系统实现）。
IDP四步法 — 执行与辅导
员工行动
按发展计划提交课堂培训、在线学习、轮岗实践等申请 参照公司进修深造相关制度及发展计划提交申请 按发展计划执行各项发展行动
对于组织
牵引员工成长为企业未来所需要的人才 通过鼓励员工内部轮岗、换岗等方式，保持企业的活力
干部的IDP责任
反馈下属当前绩效情况，与下属讨论其优势与不足，明确 下阶段改进方向
担当下属职业发展的扮演导师或教练 传达公司战略目标、公司发展需求及机会 共同评估下属的职业发展潜力及下阶段职位的任职资格 支持下属的培训与发展，提供学习及实践资或机会
Step2：评估自己的强项和弱项
参照目前岗位所必需的能力与经验要求，评估自己已经具 备了哪些，还欠缺哪些？
SWOT分析
优势，你觉得你最核心能力（或特质）是什么？ 劣势，是什么因素妨碍了你没有做好你已经认识很清楚或者本应可以做好的工作？ 机会，你认为你最可能发展的机会是什么？ 威胁，你认为什么是自己未来职业发展不可控制的因素？
It is a developmental "action" plan to move the individual from where they are to where they want to go.
It provides the systematic steps to build on strengths and overcome weaknesses as individuals improve job performance and pursue career goals.
下属完成自我评估或发展计划后，将IDP表格提交给直接上级。直接上级 应及时安排时间与下属一起讨论、确定自我评估情况及发展机会。若双 方达成共识，则签字确认。
IDP表格下属、上级及人力资源部门各保留一份（最好是信息系统实现）。
IDP四步法 — 执行与辅导
员工行动
按发展计划提交课堂培训、在线学习、轮岗实践等申请 参照公司进修深造相关制度及发展计划提交申请 按发展计划执行各项发展行动
对于组织
牵引员工成长为企业未来所需要的人才 通过鼓励员工内部轮岗、换岗等方式，保持企业的活力
干部的IDP责任
反馈下属当前绩效情况，与下属讨论其优势与不足，明确 下阶段改进方向
担当下属职业发展的扮演导师或教练 传达公司战略目标、公司发展需求及机会 共同评估下属的职业发展潜力及下阶段职位的任职资格 支持下属的培训与发展，提供学习及实践资或机会
Step2：评估自己的强项和弱项
参照目前岗位所必需的能力与经验要求，评估自己已经具 备了哪些，还欠缺哪些？
SWOT分析
优势，你觉得你最核心能力（或特质）是什么？ 劣势，是什么因素妨碍了你没有做好你已经认识很清楚或者本应可以做好的工作？ 机会，你认为你最可能发展的机会是什么？ 威胁，你认为什么是自己未来职业发展不可控制的因素？
It is a developmental "action" plan to move the individual from where they are to where they want to go.
It provides the systematic steps to build on strengths and overcome weaknesses as individuals improve job performance and pursue career goals.
做最好的自己主题班会ppt课件
此时此刻同学们你们最想对自己， 说些什么 拿出你的卡片在它的背面 把你最想对自己说的一句写下来。
完整版ppt课件
11
做更好的自己，不是和别人比，而是和自己 比，和过去的自己比，和昨天的自己比，让自己 成为更好的自己，努力让自己的每一天都有收获， 有进步！做更好的自己不在乎昨天是怎样的一个 人，只要坚持努力，你完全可以成为更好的自己。
3
羚羊和狮子
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4
做更好的自己，不断超越自我
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5
如何做更好的自己？ 时间利用
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6
完整版ppt课件
7
只有不断改掉自己的缺点 充分发挥长处 才能做更好的自己
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8
（1）我能行
——自信
（相信自己，我们才有奋斗的勇气和力量）
（2）太好了
——乐观
16
(保持一种积极乐观的心态，才能找到正确的
人生方向）
（3）我帮你
——合作
（学会合作交流，你的朋友就会更多）
（4）正视自己的不足，正视自己的薄弱学科，制定 计划，攻克弱科，迎头赶上。
完整版ppt课件
9
在生活中磨炼自己 在实践中挑战自己 超越自己 这样的你才是一个更好的自己
完整版ppt课件
10
你从中感悟到什么？
与雷霆碰杯，同日月争光。
行动起来，让我们共同拼搏，实现我们的理想，
用无悔的成绩，奋斗的硕果，让青春绽放最美丽
的光芒。
完整版ppt课件
13
送给同学们
完整版ppt课件
14
让我们一起奔跑！ 勇敢追梦！ 不负芳华！ 做更好的自己！ 为实现中华民族的伟大复兴贡献力量！
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11
做更好的自己，不是和别人比，而是和自己 比，和过去的自己比，和昨天的自己比，让自己 成为更好的自己，努力让自己的每一天都有收获， 有进步！做更好的自己不在乎昨天是怎样的一个 人，只要坚持努力，你完全可以成为更好的自己。
3
羚羊和狮子
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4
做更好的自己，不断超越自我
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5
如何做更好的自己？ 时间利用
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6
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7
只有不断改掉自己的缺点 充分发挥长处 才能做更好的自己
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8
（1）我能行
——自信
（相信自己，我们才有奋斗的勇气和力量）
（2）太好了
——乐观
16
(保持一种积极乐观的心态，才能找到正确的
人生方向）
（3）我帮你
——合作
（学会合作交流，你的朋友就会更多）
（4）正视自己的不足，正视自己的薄弱学科，制定 计划，攻克弱科，迎头赶上。
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9
在生活中磨炼自己 在实践中挑战自己 超越自己 这样的你才是一个更好的自己
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10
你从中感悟到什么？
与雷霆碰杯，同日月争光。
行动起来，让我们共同拼搏，实现我们的理想，
用无悔的成绩，奋斗的硕果，让青春绽放最美丽
的光芒。
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送给同学们
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14
让我们一起奔跑！ 勇敢追梦！ 不负芳华！ 做更好的自己！ 为实现中华民族的伟大复兴贡献力量！
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I DEA
Thank You!
23
+ 衍生到现在，IP的概念不在局限于知识产权这个领域，含有更丰富的 含义。IP是在原创内容的基础上，围绕内容、作品、有人格魅力的人 进行系统化、有节奏开发的商业模式。
2
为什么要打造个 人IP
认识自我：
身心灵和谐，自 我与本我的统一 ，知行合一。
Lorem ipsum
求生存：
实现个人品牌溢价 ， 管道思维。
辨识 度
强互 动
拓展性
14
15
01
抓住时机 打造爆款产
品
02
多平台占位 快速积累粉
丝
03
持续输出 质量升级
打造爆款
16
“抱大 腿”
金钟罩
17
5、迭代（不断进化）
数据思维 粉丝运营
18
迭代
19
6、变现（持续发展）
抢红利 多渠道
20
21
电
打 赏
广 告Biblioteka 商 化培 训直 播
变现（持续发展）
22
泛娱乐化时代的内容创业之道
1
+ 知识产权（IP是intellectual property的缩写），知识产权，全称为 intellectual property right，是一种无形的财产权，也称智力成果权， 它指的是通过智力创造性劳动所获得的成果，并且是由智力劳动者对 成果依法享有的专有权利。
定计划
分解目标 阶段达成
打造个人商业模式
核心卖点 目标受众 触达渠道 维护方式
8
3、渠道（平台卡位）
多平台占位 快速积累粉丝
9
自媒体
渠道（平台卡位）Robi
n
社交圈
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11
4、内容（价值输出）
三观 传播媒介 拓展空间
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内容（价值输出 ）
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为什么要进行人格化？
亲近 感
个人版商业模式打造
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+ 外在因素：
+ 社会角色 + 家庭角色 + 经济收入
+ 内在因素： + 性格：内向、外向
+ 人格：生命密码
+
九型人格
+
MBTI
6
2、定位（明确目标）
找准个人核心卖点
7
定位（明确目标）
定目标
为了实现这个目标，你需要传递什么样的心智认知？ 你凭什么占据这个心智认知？ 你拥有的内容支撑点有哪些？
罗胖，胡辛束
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求发展：
玩着就把钱赚了
陈赫，玩游戏， 千万级游戏代言。 王思聪，电竞投 资。
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目录
1、我是谁（分 2、析定个位人（优明势确） 3、目渠标道）（平台 4、卡内位容）（价值 5、输迭出代）（不断 6、进变化现）（持续 发展）
4
1、我是谁（分析个人优势）