高血压知识讲座医疗PPT
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高血压防治知识讲PPT课件
高血压的危害
对心脏的危害
增加心脏负担
增加心律失常的风险
高血压会使心脏负担加重，导致心肌 肥厚、心腔扩大等心脏结构改变。
高血压患者容易出现心律失常，如房 颤、室性早搏等。
引发心绞痛和心肌梗死
高血压是心绞痛和心肌梗死的重要危 险因素，长期高血压会导致冠状动脉 粥样硬化，引发心绞痛或心肌梗死。
对大脑的危害
感谢您的观看
THANKS
控制饮酒量
男性每日饮酒量不超过两个标准饮品，女性每日饮酒量不超过一个标准饮品。
04
高血压的治疗
药物治疗
药物治疗是高血压治疗的主要手段之一，通过使用降压药物 来降低血压，从而减少心血管事件的风险。常用的降压药物 包括利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂等。
药物治疗需要遵循医生的建议，根据患者的具体情况制定个 性化的治疗方案，并定期监测血压情况，及时调整药物剂量 和种类。
详细描述
降压药并不会直接对肾脏造成伤害，反而有助于降低高血压对肾脏的损害。长期服用降压药可以帮助 控制血压，保护心脑血管和肾脏健康。
误区五：保健品可以替代降压药
总结词
保健品不能替代降压药的治疗作用，不能忽 视药物治疗。
详细描述
保健品虽然具有一定的保健功能，但不能替 代降压药的治疗作用。高血压患者应该坚持 接受医生的治疗建议，按时服药，同时结合 健康的生活方式来控制血压。
高血压的分类
原发性高血压
占95%以上，病因不明，可能与遗传、环境、饮食等因素有 关。
继发性高血压
病因明确，占5%以下，常见病因包括肾脏疾病、内分泌疾病 等。
高血压的症状
无症状期
大多数患者无明显症状，仅在体检时 发现血压升高。
症状期
对心脏的危害
增加心脏负担
增加心律失常的风险
高血压会使心脏负担加重，导致心肌 肥厚、心腔扩大等心脏结构改变。
高血压患者容易出现心律失常，如房 颤、室性早搏等。
引发心绞痛和心肌梗死
高血压是心绞痛和心肌梗死的重要危 险因素，长期高血压会导致冠状动脉 粥样硬化，引发心绞痛或心肌梗死。
对大脑的危害
感谢您的观看
THANKS
控制饮酒量
男性每日饮酒量不超过两个标准饮品，女性每日饮酒量不超过一个标准饮品。
04
高血压的治疗
药物治疗
药物治疗是高血压治疗的主要手段之一，通过使用降压药物 来降低血压，从而减少心血管事件的风险。常用的降压药物 包括利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂等。
药物治疗需要遵循医生的建议，根据患者的具体情况制定个 性化的治疗方案，并定期监测血压情况，及时调整药物剂量 和种类。
详细描述
降压药并不会直接对肾脏造成伤害，反而有助于降低高血压对肾脏的损害。长期服用降压药可以帮助 控制血压，保护心脑血管和肾脏健康。
误区五：保健品可以替代降压药
总结词
保健品不能替代降压药的治疗作用，不能忽 视药物治疗。
详细描述
保健品虽然具有一定的保健功能，但不能替 代降压药的治疗作用。高血压患者应该坚持 接受医生的治疗建议，按时服药，同时结合 健康的生活方式来控制血压。
高血压的分类
原发性高血压
占95%以上，病因不明，可能与遗传、环境、饮食等因素有 关。
继发性高血压
病因明确，占5%以下，常见病因包括肾脏疾病、内分泌疾病 等。
高血压的症状
无症状期
大多数患者无明显症状，仅在体检时 发现血压升高。
症状期
《高血压防治讲座全》课件
在选用降压药物时，应遵循医生的建议，并定期监测血压和相关指标，以确保安全有效。同时，患者应保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，以协同药物治疗提高高血压防治效果。
05
CHAPTER
高血压患者的自我管理
高血压患者应定期检测血压，以便及时了解血压状况，调整治疗方案。建议至少每半年检测一次血压，或者在医生的建议下进行定期检测。
创新药物靶点
根据个体差异，开发个性化药物治疗方案，提高高血压患者的治疗效果和生活质量。
精准医疗
研究开发长效降压药物，减少服药次数，提高患者的依从性和治疗效果。
长效制剂
生活方式干预
推广健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，降低高血压发生风险。
03
全民参与
倡导全民参与高血压防治工作，形成政府、社会、个人共同参与的高血压防治体系。
高血压患者应合理安排生活，包括保证充足的睡眠、适当的运动、均衡的饮食等。同时，也要避免不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、过度劳累等。
合理安排生活
保持良好心态
06
CHAPTER
高血压防治的常见误区与澄清
总结词
高血压并非一定有症状，无症状不代表血压正常。
详细描述
高血压在早期可能无明显症状，但长期高血压会导致心脑血管疾病的风险增加。即使没有明显症状，也需要定期检测血压，及早发现和治疗高血压。
男性每日饮酒量不应超过两个标准饮品，女性每日饮酒量不应超过一个标准饮品。
控制饮酒
01
02
04
03
通过平衡饮食和适量运动，将体重控制在正常范围内。
避免过度饮食和缺乏运动导致的肥胖。
注意身体成分，适当减少脂肪含量，增加肌肉质量。
定期进行身体成分检测，并根据医生建议进行适当的调整。
05
CHAPTER
高血压患者的自我管理
高血压患者应定期检测血压，以便及时了解血压状况，调整治疗方案。建议至少每半年检测一次血压，或者在医生的建议下进行定期检测。
创新药物靶点
根据个体差异，开发个性化药物治疗方案，提高高血压患者的治疗效果和生活质量。
精准医疗
研究开发长效降压药物，减少服药次数，提高患者的依从性和治疗效果。
长效制剂
生活方式干预
推广健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，降低高血压发生风险。
03
全民参与
倡导全民参与高血压防治工作，形成政府、社会、个人共同参与的高血压防治体系。
高血压患者应合理安排生活，包括保证充足的睡眠、适当的运动、均衡的饮食等。同时，也要避免不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、过度劳累等。
合理安排生活
保持良好心态
06
CHAPTER
高血压防治的常见误区与澄清
总结词
高血压并非一定有症状，无症状不代表血压正常。
详细描述
高血压在早期可能无明显症状，但长期高血压会导致心脑血管疾病的风险增加。即使没有明显症状，也需要定期检测血压，及早发现和治疗高血压。
男性每日饮酒量不应超过两个标准饮品，女性每日饮酒量不应超过一个标准饮品。
控制饮酒
01
02
04
03
通过平衡饮食和适量运动，将体重控制在正常范围内。
避免过度饮食和缺乏运动导致的肥胖。
注意身体成分，适当减少脂肪含量，增加肌肉质量。
定期进行身体成分检测，并根据医生建议进行适当的调整。
高血压健康知识讲座ppt课件
适量摄入优质蛋白质
富含钾、镁、膳食纤维等有利于降压的成 分。
如鱼、瘦肉、豆类等。
控制总能量摄入
保持健康体重，避免肥胖。
减少高脂肪、高胆固醇食物摄入
如动物内脏、肥肉等。
钠盐摄入限制及替代品选择
01
02
03
04
每日钠盐摄入量不超过6克： 相当于一啤酒瓶盖的量。
使用限盐勺、限盐罐等工具控 制用盐量。
选择低钠盐、低盐酱油等替代 品。
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contents
目录
• 高血压基本概念与分类 • 生活方式调整与饮食控制 • 药物治疗原则与注意事项 • 并发症风险评估与干预策略 • 心理因素在高血压管理中作用 • 总结回顾与展望未来
01 高血压基本概念与分类
高血压定义及诊断标准
高血压定义
在未使用降压药物的情况下，非 同日3次测量血压，收缩压 ≥140mmHg和/或舒张压 ≥90mmHg。
01
心理压力可激活交感神经系统，导致心率加快、血管收缩，进
而升高血压。
压力激素分泌增加
02
心理压力还可促进肾上腺素、去甲肾上腺素等压力激素的分泌，
这些激素具有升高血压的作用。
慢性压力导致血管损伤
03
长期的心理压力可导致血管内皮细胞损伤，加速动脉粥样硬化
的形成，从而增加高血压的风险。
心理干预方法介绍
普及高血压防治知识，提高居民健康素养。
建立健康档案
为高血压患者建立健康档案，进行个性化管理。
定期随访和评估
对高血压患者进行定期随访和评估，及时调整治疗方案。
提供转诊服务
对病情严重的患者及时转诊到上级医疗机构进行治疗。
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高血压健康知识讲座PPT
高血压能彻底治好吗？
高血压目前是不能根治
就目前的医学水平来说，高血压是不能彻底治好的，只 能通过药物降压和控制血压，预防心脑血管的并发症， 降低死亡率。如果将来医学技术有了提高，基因研究有 所进展，也许高血压在未来就不再是一种终生的疾病。
病因不明
虽然目前很多医学研究都从不同方面阐述了高血压形成 的机制，但是都不够全面。目前用来治疗高血压的药物 只是针对其生理特点，而非药物治疗就只能针对其诱因， 都不是根据病因来治疗的，所以高血压只能靠长期药物 控制。
了解高血压 ——高血压为何找上你
原发性高血压
• 是一种以血压升高为主要临床表现 • 病因尚未明确的独立疾病 • 占所有高血压患者的90%以上
继发性高血压
• 又称为症状性高血压 • 在这类疾病中病因明确，高血压仅是该
种疾病的临床表现之一 • 血压可暂时性或持久性升高
了解高血压 ——高血压为何找上你
我国城市居民（尤其是中青年）普遍缺乏体 力活动，因而心血管健康受到严重影响。体 力活动不足是高血压的危险因素。适量运动 可缓解交感神经紧张、增加扩血管物质，降 低高血压及其他心血管疾病危险。
高血压发病不可逆的危险因素包括年龄、高血 压家族史。 总之，高血压是一种可防可控的疾病，对血压 130～139/85～89mmHg正常高值阶段、超 重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行 重点干预，定期健康体检，积极控制危险因素。
高血压防治方法 ——12条高血压防治方法
滴酒不沾
过量的酗酒可能导致高血压的发生，饮酒使 心率增快，血管收缩，血压升高，情绪激动， 引发脑出血。所以要减少喝酒甚至滴酒不沾。
高血压 防防高治治血方方压法法
食用低盐
因为盐的成分是钠，高血压的成因之一是血容 量过多，当钠摄入过多时，会使血液中的钠含 量增多，为维持渗透压平衡，会有相应的水份 滞留于血液中，从而导致血容量增多，不利于
高血压知识讲座PPT课件PPT课件
2生花生米浸泡醋中5日后食用每天早上吃1015粒有降压止血及降低胆固醇作用
高血压中医健康 教育讲座
2017.6
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1
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2
一、高血压基本知识介绍
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3
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4
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5
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6
二、中医学对高血压的认识
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
.
14
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15
三、中医降压食疗
.
16
中医降压食疗：
（1）芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮；或芹菜 250克，红枣10枚，水煎代茶饮。
（2）生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃 10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。
(3)煮熟的黄豆浸于食醋中，2～3日后食之，每次 10～15粒，每日3次，坚持服食，有降压作用。
(4)淡菜、荠菜或芹菜各10～30克，每日煮汤喝，15 日为一疗程，对降压有效。
.
17
四、降压中药茶饮
.
18
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19
五、高血压中医保健操
.
20
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21
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30
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31
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谢 谢 大 家！
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高血压中医健康 教育讲座
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一、高血压基本知识介绍
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二、中医学对高血压的认识
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三、中医降压食疗
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中医降压食疗：
（1）芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮；或芹菜 250克，红枣10枚，水煎代茶饮。
（2）生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃 10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。
(3)煮熟的黄豆浸于食醋中，2～3日后食之，每次 10～15粒，每日3次，坚持服食，有降压作用。
(4)淡菜、荠菜或芹菜各10～30克，每日煮汤喝，15 日为一疗程，对降压有效。
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四、降压中药茶饮
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五、高血压中医保健操
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谢 谢 大 家！
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高血压健康知识讲座ppt课件
总结词
降压治疗需要平稳渐进，不可急于求成。
详细描述
高血压的治疗需要一个长期、平稳的过程。快速降压可能会引起身体不适，甚至导致心脑血管事件。降压治疗应 在医生指导下进行，根据个体情况制定合适的降压方案。
误区三：只依靠药物，忽视生活方式的调整
总结词
药物治疗和生活方式调整相辅相成，共同控制血压。
详细描述
高血压的症状
01
02
பைடு நூலகம்
03
无症状
早期高血压患者可能无明 显症状，仅在体检时发现 血压升高。
常见症状
头痛、头晕、颈项板紧、 疲劳、心悸等。
并发症症状
如心绞痛、心肌梗死、脑 卒中、肾功能不全等。
02
高血压的成因
遗传因素
家族史
高血压具有明显的家族聚集性，有家族史的人患病风险较高 。
基因遗传
高血压患者的基因可能存在缺陷，导致血压调节机制异常。
05
高血压患者的自我管理
保持良好心态
积极乐观
保持积极乐观的心态，有助于缓解高血压带来的心理压力，提高治 疗效果。
放松心情
学会放松心情，如通过冥想、瑜伽等方法来缓解压力，有助于降低 血压。
情绪调节
学会调节情绪，避免情绪波动过大，以免引起血压波动。
坚持服药
1 2
遵医嘱
严格按照医生的建议服药，不要自行增减剂量或 更换药物。
06
高血压常见误区及解答
误区一：高血压没有症状，不需要治疗
总结词
高血压的症状因人而异，可能不明显， 但长期不治疗会增加心脑血管疾病的风 险。
VS
详细描述
高血压通常无明显症状，但长期高血压会 对心、脑、肾等器官造成损害。即使没有 症状，高血压患者仍需定期检测血压，并 在医生指导下进行治疗。
降压治疗需要平稳渐进，不可急于求成。
详细描述
高血压的治疗需要一个长期、平稳的过程。快速降压可能会引起身体不适，甚至导致心脑血管事件。降压治疗应 在医生指导下进行，根据个体情况制定合适的降压方案。
误区三：只依靠药物，忽视生活方式的调整
总结词
药物治疗和生活方式调整相辅相成，共同控制血压。
详细描述
高血压的症状
01
02
பைடு நூலகம்
03
无症状
早期高血压患者可能无明 显症状，仅在体检时发现 血压升高。
常见症状
头痛、头晕、颈项板紧、 疲劳、心悸等。
并发症症状
如心绞痛、心肌梗死、脑 卒中、肾功能不全等。
02
高血压的成因
遗传因素
家族史
高血压具有明显的家族聚集性，有家族史的人患病风险较高 。
基因遗传
高血压患者的基因可能存在缺陷，导致血压调节机制异常。
05
高血压患者的自我管理
保持良好心态
积极乐观
保持积极乐观的心态，有助于缓解高血压带来的心理压力，提高治 疗效果。
放松心情
学会放松心情，如通过冥想、瑜伽等方法来缓解压力，有助于降低 血压。
情绪调节
学会调节情绪，避免情绪波动过大，以免引起血压波动。
坚持服药
1 2
遵医嘱
严格按照医生的建议服药，不要自行增减剂量或 更换药物。
06
高血压常见误区及解答
误区一：高血压没有症状，不需要治疗
总结词
高血压的症状因人而异，可能不明显， 但长期不治疗会增加心脑血管疾病的风 险。
VS
详细描述
高血压通常无明显症状，但长期高血压会 对心、脑、肾等器官造成损害。即使没有 症状，高血压患者仍需定期检测血压，并 在医生指导下进行治疗。
高血压病防治知识讲座ppt课件
以进一步降低。
22
降压治疗的策略
❖ 大多数高血压病人（不是所有病人）都应该在 几周之内逐步将血压降至目标值。
❖ 根据病人情况起始治疗时采用低剂量的单一用 药或两种药物的低剂量联合是合理的。
23
谢谢大家
24
7
长期血压偏高可促进动脉粥样硬化的形成，尤其是 ❖ 冠状动脉硬化，最后发展成心脑血管病，如冠心病，病人可
能会出现心绞痛，严重的会导致心肌梗死，导致死亡；长期 的高血压导致脑血管意外，导致脑出血、脑血栓的形成；还 可以引起肾小动脉的硬化，引发肾脏间质病变，最终导致肾 功能衰竭；对视力也有很大的影响，导致视网膜功能减退； 血压长期升高会使视网膜动脉发生病变。
20
❖ 六、其它 应用“松弛”的方法，如练气功等可使人在紧
张的生活、工作之余放松精神，大脑得到休息可能 有助于减轻心理社会因素对高血压的影响。
21
降压目标
❖ 普通高血压病人血压均应严格控制在140/90mmHg以 下；
❖ 糖尿病和肾病病人的血压则应降至130/80mmHg以下； ❖ 老年人收缩压降至150mmHg以下，如能耐受，还可
14
❖ ４．增加优质蛋白质：优质蛋白质一般是指动物和豆类 蛋白质。蛋白质的质差和高血压发病率有一定的关系。 我国动物蛋白质占总蛋白质的８％，总蛋白质的摄入量 也刚达到营养标准的低限。根据目前我国的实际情况适 当增加食物中的优质蛋白质，可以增强人民体质。中国 营养学会建议我国成人每人每月摄入谷类１４千克，薯 类３千克，蛋类１千克，肉类１．５千克，鱼类５００ 克。
5
另外35岁以下有危险 因素 （吸烟、肥胖、高血脂血 症、家族有高血压史）的 人群应做到每年就医测一 次血压。对于已患高血压 的病人无论年龄大小都应 当做到至少每月就医测量
22
降压治疗的策略
❖ 大多数高血压病人（不是所有病人）都应该在 几周之内逐步将血压降至目标值。
❖ 根据病人情况起始治疗时采用低剂量的单一用 药或两种药物的低剂量联合是合理的。
23
谢谢大家
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长期血压偏高可促进动脉粥样硬化的形成，尤其是 ❖ 冠状动脉硬化，最后发展成心脑血管病，如冠心病，病人可
能会出现心绞痛，严重的会导致心肌梗死，导致死亡；长期 的高血压导致脑血管意外，导致脑出血、脑血栓的形成；还 可以引起肾小动脉的硬化，引发肾脏间质病变，最终导致肾 功能衰竭；对视力也有很大的影响，导致视网膜功能减退； 血压长期升高会使视网膜动脉发生病变。
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❖ 六、其它 应用“松弛”的方法，如练气功等可使人在紧
张的生活、工作之余放松精神，大脑得到休息可能 有助于减轻心理社会因素对高血压的影响。
21
降压目标
❖ 普通高血压病人血压均应严格控制在140/90mmHg以 下；
❖ 糖尿病和肾病病人的血压则应降至130/80mmHg以下； ❖ 老年人收缩压降至150mmHg以下，如能耐受，还可
14
❖ ４．增加优质蛋白质：优质蛋白质一般是指动物和豆类 蛋白质。蛋白质的质差和高血压发病率有一定的关系。 我国动物蛋白质占总蛋白质的８％，总蛋白质的摄入量 也刚达到营养标准的低限。根据目前我国的实际情况适 当增加食物中的优质蛋白质，可以增强人民体质。中国 营养学会建议我国成人每人每月摄入谷类１４千克，薯 类３千克，蛋类１千克，肉类１．５千克，鱼类５００ 克。
5
另外35岁以下有危险 因素 （吸烟、肥胖、高血脂血 症、家族有高血压史）的 人群应做到每年就医测一 次血压。对于已患高血压 的病人无论年龄大小都应 当做到至少每月就医测量
高血压健康医疗知识讲座PPT
实验室检查
可帮助判断高血压的病因及靶器官功能状态。常规检查项目有血常规、尿常规（包括蛋白、糖和尿沉渣镜检）、肾功能、血 糖、血脂、血钾、超声心动图、心电图、胸部X线、眼底、动态血压监测等。 可根据需要和条件进一步检查眼底以及颈动脉超声等。24小时动态血压监测有助于判断血压升高的严重程度，了解血压昼夜 节律，监测清晨血压，指导降压治疗以及评价降压药物疗效。
高血压的临床表现
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、 头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后 发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升 高，逐渐会出现各种症状。被称为缓进型高血压病。
缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减 退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。高血压的症状与血压水 平有一定关联，多数症状在紧张或劳累后可加重，清晨活动后血压可迅速 升高，出现清晨高血压，导致心脑血管事件多发生在清晨。
预防高血压从认识高血压开始
THANK YOU
积极预防|科学治疗|主题宣讲|常识分享
Prevention of hypertension starts with understanding hypertension, and knowledge of hypertension prevention and treatment
其他危险因素和病史
1级
无其他危险因素
低
1-2个危险因素
中
≥3个危险因素或糖尿 病或靶器官损害
高
有并发症
很高危
2级
中 中
高
很高危
3级
高 很高危
很高危
很高危
高 血 压 的 诊断
可帮助判断高血压的病因及靶器官功能状态。常规检查项目有血常规、尿常规（包括蛋白、糖和尿沉渣镜检）、肾功能、血 糖、血脂、血钾、超声心动图、心电图、胸部X线、眼底、动态血压监测等。 可根据需要和条件进一步检查眼底以及颈动脉超声等。24小时动态血压监测有助于判断血压升高的严重程度，了解血压昼夜 节律，监测清晨血压，指导降压治疗以及评价降压药物疗效。
高血压的临床表现
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、 头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后 发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升 高，逐渐会出现各种症状。被称为缓进型高血压病。
缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减 退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。高血压的症状与血压水 平有一定关联，多数症状在紧张或劳累后可加重，清晨活动后血压可迅速 升高，出现清晨高血压，导致心脑血管事件多发生在清晨。
预防高血压从认识高血压开始
THANK YOU
积极预防|科学治疗|主题宣讲|常识分享
Prevention of hypertension starts with understanding hypertension, and knowledge of hypertension prevention and treatment
其他危险因素和病史
1级
无其他危险因素
低
1-2个危险因素
中
≥3个危险因素或糖尿 病或靶器官损害
高
有并发症
很高危
2级
中 中
高
很高危
3级
高 很高危
很高危
很高危
高 血 压 的 诊断
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- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
致殘後而後悔莫及。
高血壓的預防及治療
高血壓病是一種需要持續不斷治療的慢性 病，絕大多數病人需要堅持長期或長時間 服藥，甚至有的的病人需要終身服藥。所 謂終身服藥，就是指確認為高血壓後，醫 生給病人以終身治療。以藥物治療而言， 病人就要吃一輩子的藥。即使血壓正常後， 仍應使用合理有效的維持降壓藥物劑量， 保持血壓穩定，切不可吃吃停停。正確的 治療原則應該是“長期服藥，可以少吃，不 可不吃”。因此有高血壓病的病人一定要有
高血壓臨床 表現
第五章
高血壓的預防及 治療
高血壓的預防及治療
預防是處理高血壓最有效的方法
1、對因治療即治本，從源頭 上防止高血壓，針對高血壓的 危險因素，明確病因，改變生 活方式是降低血壓相關心血管 事件危險的適當方法。
高血壓的預防及治療
經常運動（至少每週3次，每次30分鐘）， 通過減輕體重來預防高血壓的發生；進食低 脂肪低鹽飲食、多食高纖維膳食，特別是多 吃水果和蔬菜；戒煙限酒，控制血糖等等。
高血壓的現狀及特點
地域特點：
北方高於南方，城市高於農村，但是近 年來農村高血壓患者也普遍增多。人群分佈特點：来自高血壓的 現狀及 特點
男性普遍多於女性，而且年齡越小患病比老 年人更加明顯，35-49歲人群高血壓年增長 率比其他年齡組都高。
第三章
高血壓危險因素
高血壓危險因素
年齡：隨著年齡的升高患病 率隨著升高。 且發生冠心病 的機率也增高，每增加10歲， 患腦卒中增加1-4倍。
糖尿病：的心血管疾病發病比血糖正常人的10倍
以上。
04
第九點
缺少體力活動：腦力勞動都患病高於體力勞動者。
第十點
遺傳性：家族史中有心血管疾病病史可增加高血
05
壓的發病危險。
第四章
高血壓臨床表現
高血壓臨床表現
高血壓表現多樣化，有的毫無症狀， 甚至有的人一生都無症狀，有的表現 頭暈頭痛煩燥等。
早期：病人有頭暈頭痛，口渴、 乏力、心悸、心慌。逐漸發展有的病 人有視力障礙、眼底充血，噁心、嘔 吐、多尿、夜尿、甚至血尿，蛋白尿， 未經治療後期可發展為心衰、腎衰、 急性心肌梗死，動脈血栓形成等。
之降低20毫米汞柱。
03
高血壓患者要堅持科學合理的生活方式，適量的運動，戒煙限酒，保
持心理平衡。
第六章
高血壓防治的誤 區
高血壓防治的誤區
高血壓的預防及治療
由於高血壓臨床表現呈多樣化，可以毫無 症狀，或症狀輕微，甚至有的病人一生無 臨床症狀。所以許多病人認為，高血壓病 是一種可治可不治的病。血壓高了就服點 降壓藥，穩定了就不再服藥，這是錯誤的。 其實血壓的正常就是服了降壓藥治療的結 果。停藥後血壓必定又會增高，甚至更高。 這種血壓的明顯波動，正是導致腦中風、 心力衰竭的重要原因。患有高血壓病的病 人應積極地治療，以免重要靶器官受損，
舒張壓（mmHg） 80
80-89 ≥90 90-99 100-109 ≥110
第二章
高血壓的現狀及 特點
高血壓的現狀及特點
高血壓的現狀及特點
患病人口眾多：目前高血壓患者是發病率最高， 對人民健康危害最大的疾病之一。全國18歲以 上成年人高血壓患病率18.8%，每年新增患者約 600多萬,其中有150多萬人死於由於高血壓引起 的中風。現患人數約為1.6億, 涉及幾千萬個家 庭,平均每4個家庭就有1個高血壓病人。
打“持久戰”的思想準備。
高血壓防治的誤區
誤區二：服不服藥無多大差別的誤區
高血壓病人中除5％左右（症狀性高血壓）可通過手術等方法得到根 治外，其餘90％以上的病人都是高血壓病，這些病人是一種慢性病， 往往需要長期或終身服藥。有些人雖然已經發現高血壓，但不在乎， 甚至認為治療不治療均無所謂。 甚至還有的朋友說：血壓高點有什 麼了不起，不誤吃，不誤睡，什麼也不影響，甚至會對苦口婆心勸他 的醫生產生一種“虛張聲勢”的感覺，仍然我行我素。持這種態度的人， 是自己對自己不負責任的表現，是極端錯誤的，一定要予以避免。 醫學家認為，其服藥與不服藥的結局是截然不同的，堅持長期用藥者 由於使血壓降至正常或理想水準，可以減少和推遲器官的損害，因而 具有十分重要的臨床意義。而長期不服藥者則由於血壓長期處於高水 準，其本身可促進或加速心、腦、腎等重要器官的損害，甚至引起致 殘或死亡。因此，要認清降壓治療的重要意義，積極、有效、長期地 控制血壓至正常或理想水準。
這類疾病病因明確，高血壓只是這 種疾病的一種表現，血壓可暫時升 高或者持續升高。如腎病引起的腎 性高血壓。
高血壓診斷標準
分類 正常血壓 正常高值 高血壓： 1級高血壓（輕度） 2級高血壓（中度） 3級高血壓（重度）
收縮壓（mmHg） 120
120-139 ≥140
140-159 160-179
≥180
高血壓的預防及治療
4、降壓注意事項：
01
降壓要平穩，藥物開始用小劑量，逐漸遞增，直至血壓能控制在正常
範圍內。
忌突然換藥或忽服忽停，否則因血壓大幅度波動易導致意外。故有人
02
建議，對老年收縮期高血壓患者，初始降壓目標可將收縮壓高於180毫
米汞柱者降至160毫米汞柱以下，收縮壓在160～179毫米汞柱之間者使
03 高血壓危險因素 高血壓臨床表現 04
05 高血壓的預防及治療 高血壓防治的誤區 06
第一章
高血壓診斷標準 與分類
高血壓的分類
原發性高血壓:
是一種以血壓升高為主要臨床表現 但病因不明確的獨立性疾病，占總 共高血壓的90%，由於動脈血管硬化， 血管調節中樞異常所造成的動脈壓 持續升高 。
繼發性高血壓:
高 血 壓 知識講座
PRESENTED BY JANE DOE
HIGH BLOOD PRESSURE KNOWLEDGE LECTURE
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目錄
01 高血壓診斷標準與分類 高血壓的現狀及特點 02
2、二級預防：即知道自己得了高血壓該如何治療，我 們要早發現早診斷，正常人每年至少要量兩次血壓，發 現後要在醫生的指導下規範服藥，而且每週要測量血壓 一次，血壓穩定後每1-3個月測一次，規範服藥不能亂 停藥，多服或者少服停服。適當地休息 。
3、三級預防：即併發症後的康 復治療，減輕精神壓力，合理 膳食，促進康復，提高生活品 質水準。
高血壓的現狀及特點
高血壓的現狀及特點
居民知曉率、治療率、控制率低，患病率、死亡率、致殘率 卻很高。全國高血壓的知曉率僅僅不到高血壓病人的二分之 一，有一半的人不知道；治療率低，不按規範服藥；控制率 低，不能規範治療導致高血壓病患病人數持續增加，居高不 下。全國患病人數約1.6億，死亡率居心血管疾病的首位，致 殘率每年約有150萬腦卒中患者有100多萬都喪失了勞動能力。
吸煙：吸煙是心腦血管病發 生的重要危險因素。
1
2
高血壓的臨
床表現
5
3
4
性別：男性多於女性
飲酒：飲酒過量飲酒可引起 頑固性高血壓。
飲食：高鹽飲食易引起高血壓。
高血壓危險因素
01
02
第六點
血脂高：膽固醇和低密度脂蛋白增高引起動脈粥 樣硬化，導致高血壓。
第七點
超重肥胖：是腦卒中發病的獨立因素。
03
第八點
高血壓的預防及治療
高血壓病是一種需要持續不斷治療的慢性 病，絕大多數病人需要堅持長期或長時間 服藥，甚至有的的病人需要終身服藥。所 謂終身服藥，就是指確認為高血壓後，醫 生給病人以終身治療。以藥物治療而言， 病人就要吃一輩子的藥。即使血壓正常後， 仍應使用合理有效的維持降壓藥物劑量， 保持血壓穩定，切不可吃吃停停。正確的 治療原則應該是“長期服藥，可以少吃，不 可不吃”。因此有高血壓病的病人一定要有
高血壓臨床 表現
第五章
高血壓的預防及 治療
高血壓的預防及治療
預防是處理高血壓最有效的方法
1、對因治療即治本，從源頭 上防止高血壓，針對高血壓的 危險因素，明確病因，改變生 活方式是降低血壓相關心血管 事件危險的適當方法。
高血壓的預防及治療
經常運動（至少每週3次，每次30分鐘）， 通過減輕體重來預防高血壓的發生；進食低 脂肪低鹽飲食、多食高纖維膳食，特別是多 吃水果和蔬菜；戒煙限酒，控制血糖等等。
高血壓的現狀及特點
地域特點：
北方高於南方，城市高於農村，但是近 年來農村高血壓患者也普遍增多。人群分佈特點：来自高血壓的 現狀及 特點
男性普遍多於女性，而且年齡越小患病比老 年人更加明顯，35-49歲人群高血壓年增長 率比其他年齡組都高。
第三章
高血壓危險因素
高血壓危險因素
年齡：隨著年齡的升高患病 率隨著升高。 且發生冠心病 的機率也增高，每增加10歲， 患腦卒中增加1-4倍。
糖尿病：的心血管疾病發病比血糖正常人的10倍
以上。
04
第九點
缺少體力活動：腦力勞動都患病高於體力勞動者。
第十點
遺傳性：家族史中有心血管疾病病史可增加高血
05
壓的發病危險。
第四章
高血壓臨床表現
高血壓臨床表現
高血壓表現多樣化，有的毫無症狀， 甚至有的人一生都無症狀，有的表現 頭暈頭痛煩燥等。
早期：病人有頭暈頭痛，口渴、 乏力、心悸、心慌。逐漸發展有的病 人有視力障礙、眼底充血，噁心、嘔 吐、多尿、夜尿、甚至血尿，蛋白尿， 未經治療後期可發展為心衰、腎衰、 急性心肌梗死，動脈血栓形成等。
之降低20毫米汞柱。
03
高血壓患者要堅持科學合理的生活方式，適量的運動，戒煙限酒，保
持心理平衡。
第六章
高血壓防治的誤 區
高血壓防治的誤區
高血壓的預防及治療
由於高血壓臨床表現呈多樣化，可以毫無 症狀，或症狀輕微，甚至有的病人一生無 臨床症狀。所以許多病人認為，高血壓病 是一種可治可不治的病。血壓高了就服點 降壓藥，穩定了就不再服藥，這是錯誤的。 其實血壓的正常就是服了降壓藥治療的結 果。停藥後血壓必定又會增高，甚至更高。 這種血壓的明顯波動，正是導致腦中風、 心力衰竭的重要原因。患有高血壓病的病 人應積極地治療，以免重要靶器官受損，
舒張壓（mmHg） 80
80-89 ≥90 90-99 100-109 ≥110
第二章
高血壓的現狀及 特點
高血壓的現狀及特點
高血壓的現狀及特點
患病人口眾多：目前高血壓患者是發病率最高， 對人民健康危害最大的疾病之一。全國18歲以 上成年人高血壓患病率18.8%，每年新增患者約 600多萬,其中有150多萬人死於由於高血壓引起 的中風。現患人數約為1.6億, 涉及幾千萬個家 庭,平均每4個家庭就有1個高血壓病人。
打“持久戰”的思想準備。
高血壓防治的誤區
誤區二：服不服藥無多大差別的誤區
高血壓病人中除5％左右（症狀性高血壓）可通過手術等方法得到根 治外，其餘90％以上的病人都是高血壓病，這些病人是一種慢性病， 往往需要長期或終身服藥。有些人雖然已經發現高血壓，但不在乎， 甚至認為治療不治療均無所謂。 甚至還有的朋友說：血壓高點有什 麼了不起，不誤吃，不誤睡，什麼也不影響，甚至會對苦口婆心勸他 的醫生產生一種“虛張聲勢”的感覺，仍然我行我素。持這種態度的人， 是自己對自己不負責任的表現，是極端錯誤的，一定要予以避免。 醫學家認為，其服藥與不服藥的結局是截然不同的，堅持長期用藥者 由於使血壓降至正常或理想水準，可以減少和推遲器官的損害，因而 具有十分重要的臨床意義。而長期不服藥者則由於血壓長期處於高水 準，其本身可促進或加速心、腦、腎等重要器官的損害，甚至引起致 殘或死亡。因此，要認清降壓治療的重要意義，積極、有效、長期地 控制血壓至正常或理想水準。
這類疾病病因明確，高血壓只是這 種疾病的一種表現，血壓可暫時升 高或者持續升高。如腎病引起的腎 性高血壓。
高血壓診斷標準
分類 正常血壓 正常高值 高血壓： 1級高血壓（輕度） 2級高血壓（中度） 3級高血壓（重度）
收縮壓（mmHg） 120
120-139 ≥140
140-159 160-179
≥180
高血壓的預防及治療
4、降壓注意事項：
01
降壓要平穩，藥物開始用小劑量，逐漸遞增，直至血壓能控制在正常
範圍內。
忌突然換藥或忽服忽停，否則因血壓大幅度波動易導致意外。故有人
02
建議，對老年收縮期高血壓患者，初始降壓目標可將收縮壓高於180毫
米汞柱者降至160毫米汞柱以下，收縮壓在160～179毫米汞柱之間者使
03 高血壓危險因素 高血壓臨床表現 04
05 高血壓的預防及治療 高血壓防治的誤區 06
第一章
高血壓診斷標準 與分類
高血壓的分類
原發性高血壓:
是一種以血壓升高為主要臨床表現 但病因不明確的獨立性疾病，占總 共高血壓的90%，由於動脈血管硬化， 血管調節中樞異常所造成的動脈壓 持續升高 。
繼發性高血壓:
高 血 壓 知識講座
PRESENTED BY JANE DOE
HIGH BLOOD PRESSURE KNOWLEDGE LECTURE
为防止他人利用软件采集，本PPT已经设为繁体模式， 购买者下载以后，点击PPT工具栏中的“审阅”按钮， 将繁体瞬间变为简体。
目錄
01 高血壓診斷標準與分類 高血壓的現狀及特點 02
2、二級預防：即知道自己得了高血壓該如何治療，我 們要早發現早診斷，正常人每年至少要量兩次血壓，發 現後要在醫生的指導下規範服藥，而且每週要測量血壓 一次，血壓穩定後每1-3個月測一次，規範服藥不能亂 停藥，多服或者少服停服。適當地休息 。
3、三級預防：即併發症後的康 復治療，減輕精神壓力，合理 膳食，促進康復，提高生活品 質水準。
高血壓的現狀及特點
高血壓的現狀及特點
居民知曉率、治療率、控制率低，患病率、死亡率、致殘率 卻很高。全國高血壓的知曉率僅僅不到高血壓病人的二分之 一，有一半的人不知道；治療率低，不按規範服藥；控制率 低，不能規範治療導致高血壓病患病人數持續增加，居高不 下。全國患病人數約1.6億，死亡率居心血管疾病的首位，致 殘率每年約有150萬腦卒中患者有100多萬都喪失了勞動能力。
吸煙：吸煙是心腦血管病發 生的重要危險因素。
1
2
高血壓的臨
床表現
5
3
4
性別：男性多於女性
飲酒：飲酒過量飲酒可引起 頑固性高血壓。
飲食：高鹽飲食易引起高血壓。
高血壓危險因素
01
02
第六點
血脂高：膽固醇和低密度脂蛋白增高引起動脈粥 樣硬化，導致高血壓。
第七點
超重肥胖：是腦卒中發病的獨立因素。
03
第八點