上体育课让你幸福吗
体育课对学生健康的影响
体育课对学生健康的影响英国著名的伊顿公学有一个宗旨----运动第一，学习第二。
因为他们认为，体育的本质是人格的教育。
那什么是体育?体育的要素是团队合作，是顽强拼搏，是坚持不懈，是崇尚荣誉，所有这些都是一个人的社会化指标，体育的核心就是人格塑造。
那么体育课对学生健康有些什么样的影响，我们一起来了解一下。
一、体育运动对青少年智力与身体发展的影响1、巴甫洛夫学派的研究证明，神经过程强的人在相当强的附加刺激的作用下，能够集中注意力：而神经过程弱的人在相同条件下，则不能集中注意力。
神经过程强而灵活类型的人知觉广度大，弱而不灵活的人知觉广度小，神经过程平衡的人注意力不易分散。
同时，学校体育运动研究表明，适当的体育运动，不但可以培养学生良好的思想品德，有利于学生的身体健康，而且也是促进学生智力发展的重要因素与手段。
2、我国少年儿童锻炼明显不足，身体素质和心理素质令人忧虑，少儿体质已敲响警钟，《中国青少年体质健康行为调查》显示，在休息和节假日的空闲时间，学生最喜欢做的事是：上网聊天和游戏、看电视，出去运动的不足三成。
少儿体质一直呈现持续下降趋势，导致的结果最典型的就是肥胖和近视。
而过去20年里，我国少年儿童心理健康水平持续下降，心理和沟通障碍、网瘾和自杀问题逐年增多。
3、青少年阶段孩子都处于正向增长期，正是抓住体育锻炼的最佳时期。
青少年阶段是人生道路的新起点，积极参加体育锻炼活动，养成体育锻炼的习惯，学会科学健身方法，对孩子的整个人生都是重要的。
4、美国学校对学生的评价指标，是引导学生们普遍重视运动，这种理念值得我国借鉴。
在美国大学入学实行的多元评价体系中，一名在中学运动队有优异表现的学生，获得的评分可能达40分，而一名高考满分者得到的评分只有25分，可见美国学校对体育的重视程度。
这种注重过程评价、真正的运动能力以及与大学培养目标的结合，使之每个学生在中学里都必须至少参加一种体育项目的训练。
二、体育运动对学生心理健康的积极作用健康一直是人类追求的目标和社会发展的要求。
学校生活中的幸福瞬间
学校生活中的幸福瞬间我们都知道，学校生活是每个人成长过程中不可或缺的一部分。
虽然学习是我们上学的主要目的，但学校生活远不止于此。
在学校里，我们会经历各种各样的时刻，有些会给我们带来短暂的快乐，有些则会成为我们一生中难以忘怀的回忆。
正因为这些幸福的瞬间，我们才能够在学校里度过美好的时光。
1. 情谊深厚的友谊学校是一个结交朋友的好地方，因为我们和同学们会在一起度过很多时光。
这其中的幸福瞬间就是那些和朋友们一起欢笑、分享快乐的时刻。
在美术课上，我们一起创作作品，讨论艺术的魅力；在体育课上，我们在球场上挥洒汗水，为胜利而拼搏；在课余时间，我们在操场上玩耍，享受轻松愉快的时光。
这些时刻让我们感受到友谊的温暖和情谊的深厚。
2. 激发灵感的教师学校中的教师扮演着重要的角色，在我们的学习和成长中起到引导和激励的作用。
他们能够以独特的方式教授知识，激发我们的学习兴趣，并帮助我们发现潜能。
在和教师交流互动的过程中，我们经常会有一些无比珍贵的幸福瞬间。
比如，当我们在课堂上提问问题，教师鼓励我们思考、表达自己的观点时，我们会感到学习的快乐和成就感。
有时，教师还会给予我们肯定和赞扬，让我们更有信心和动力去追求成功。
3. 获得认可的成就感学校生活中的幸福瞬间还包括那些通过努力和付出而获得的成就感。
当我们在考试中取得好成绩，得到老师和家长的认可时，我们会感到一种无比的喜悦。
无论是在音乐比赛、演讲比赛，还是在各种活动中取得良好的成绩，我们都会感受到自己努力的价值。
这些时刻让我们明白，只要付出努力，就能够获得回报，这种成就感也会激励我们更加努力地学习和成长。
4. 充实而有趣的课外活动学校生活中的快乐瞬间不仅仅局限于课堂。
课外活动也是我们学校生活中难以割舍的一部分。
参加社团、俱乐部和学校组织的活动，让我们拓宽了视野，丰富了生活。
参加学校的运动会、文化节、戏剧表演，我们可以展示自己的特长，与同学们共同欢笑和成长。
这些活动让我们的学校生活变得充实而有趣，每一次参与都会带给我们难以忘怀的幸福瞬间。
给学生健康幸福的体育课
现在 的课 堂教学 ， 学 生积极主 动参 加 的人很 少 ， 课堂气氛 不 语言是指 挥棒 ，能 够充分调 动学生 的学 习激情 。生动形象 的语 活跃 ， 要改变这种低 效的教学 状态 ， 应该通过 启发 、 引导 、 培养 学 言 ， 发展学生的联想与想象力 ， 使 学生的思维很快进入一个快乐 、 生的参与 意识 ，真 正让学生 主动 、全 面地动起来 。只有让学 生 美妙遐想 的境界 ， 对整个课堂教学产生不可估量 的效果 。 “ 动” 起来 ， 接受 “ 活” 的教育 ， 闪烁 “ 活” 的思 想 ， 才能充 分发挥 学 生的潜能和个性 ， 让课堂焕发生命 的活力 。
治学 之法
２ ０ １ ３ － ０ ９
学 生扭 康幸帽 的椿 盲
文／ 徐 今安 陈 香 娟
摘
要： 体 育课堂教学要充分调动学生的积极性 ， 激发 学生的学 习兴趣 ， 使 他们学 习感 到轻松愉快 ， 能 自觉地 、 全身心地 去锻 炼。
幸福 的体育课 堂， 是学生积极参 与体育活动 ， 提 升体 育能力的主要场所 ， 从 而增 强学生的体质， 增进 学生的健康 。 关键词 ： 体 育课； 健康 ； 幸福 据全 国青少年体质健康调查显示 ， 青少年耐力 、 力量 、 速度等 理规划 ， 充分利用 空地 ， 加强场地 器材 的协 调 、 管理工作 ， 最 大限
虽然体育运动本身是快乐幸福 的 ， 但这种快乐幸福是靠教师与学 入课堂 ， 关心 、 爱护每一个 学生 ， 营造 和谐 民主 、 平 等开放 的教学
这样， 学生 才能真正 成为课 堂 的主人 ， 充分 展示 个性 和魅 生共 同发掘 的 ， 如果 只是枯燥单调 的教材 ， “ 注入式 ” “ 填 鸭式 ” 的 氛 围 ， 教学 ， 死气沉 沉的课堂气氛 ， 那么何来 快乐幸福呢？ ２ ． 学生学习 的参与积极性不高 力， 幸福体育课 的种子才能播种在学生心 田的沃土 中。 （ ３ ） 打造幸福的体育课堂需要教师 的语言生动形象 。教 师的
那一刻我真幸福(体育课摔倒同学帮助)作文
那一刻我真幸福(体育课摔倒同学帮助)作文篇1【那一刻我真幸福】大家好啊!我是小明,今天我要给你们讲一个特别的故事,关于我在体育课上摔倒后,同学们是怎样帮助我的。
你们一定会觉得我太笨了,居然在操场上跌倒。
哈哈,听我细细道来吧!那天早上,我高高兴兴地来到学校,因为那天是我最喜欢的体育课。
体育课堂上,我们老师会组织各种各样的游戏和运动项目,虽然有时候会很累,但我都乐在其中。
这节课我们要做一个接力赛跑的项目,不过在正式比赛前,老师让我们先热身运动。
我们开始做准备活动,老师吩咐我们绕着操场小跑几圈。
刚开始我还挺有劲儿的,可是没跑几圈就开始上气不接下气了。
天气实在是太热了,我满头大汗,感觉就要晕过去了。
正当我勉强往前走着时,突然被一个小石头绊了一下,"哗啦"一声重重摔在了地上。
我当时疼得不行,马上就哇哇大哭起来。
看见我摔倒,旁边的小朋友们都被吓坏了,纷纷围了过来。
有的同学连忙去找老师,有的则关切地问我:"小明,你没事吧?摔到哪里了?"我痛苦地指着我的膝盖,立马就有几个女生小声嘀咕着:"哎哟,流血了!"我被吓坏了,赶紧低头一看,果然膝盖已经破了皮,鲜血直往外冒。
就在这时,我们班上的大力王小强挤过来,一把把我从地上扶了起来。
小强虽然个子不高,但力气特别大。
他架着我的胳膊,小心翼翼地让我靠在一旁的树干上歇息。
小红紧跟着拿出手帕,细心地为我擦拭流血的伤口,还叮嘱我慢慢呼吸别紧张。
再看看周围,其他同学都在用各自的方式为我加油。
有人拍手为我鼓劲,有人帮我拿水喝,有人连连问我还需要什么帮助。
这一幕真是让人感动啊!很快,老师也赶了过来,仔细查看了伤势后,拍着我的肩膀安慰我说:"小明不用怕,这只是小伤而已,我们先包扎一下,休息会儿就没事了。
"在老师和同学们的悉心照料下,我渐渐平静下来,疼痛也不那么明显了。
就连刚刚差点让我晕过去的燥热,在大家的关心下也仿佛消失了。
体育心得体会
体育心得体会
在参与体育活动的过程中，我深刻体会到了体育对身体和心理
健康的重要性。
首先，体育锻炼可以增强身体素质，提高身体的抗
病能力。
通过长期坚持体育锻炼，我感到自己的体力和耐力得到了
显著提高，不仅在日常生活中更加精力充沛，而且在面对各种疾病
时也更具抵抗力。
其次，体育活动也可以促进身心健康。
在进行体育锻炼时，身
体会释放出大量的内啡肽，这种物质可以缓解压力、焦虑和抑郁情绪，使人感到愉悦和放松。
我在锻炼后常常感到心情舒畅，精神状
态更加积极向上。
另外，体育活动也可以培养团队合作精神和竞争意识。
在团体
运动中，每个人都需要充分发挥自己的能力，同时与队友密切配合，共同完成比赛目标。
这种合作精神不仅可以增强团队凝聚力，还可
以培养个人的责任感和集体荣誉感。
总的来说，体育活动不仅可以改善身体健康，还可以促进心理
健康，培养团队合作精神。
因此，我会继续坚持体育锻炼，让体育
成为我生活中不可或缺的一部分。
那一次我尝到了幸福的滋味作文
那一次我尝到了幸福的滋味作文那一次我尝到了幸福的滋味作文（通用20篇）无论在学习、工作或是生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。
作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是店铺整理的那一次我尝到了幸福的滋味作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
那一次我尝到了幸福的滋味作文篇1幸福是什么？是一碗暖暖的热粥，是一次快乐的远足，还是在茫茫人海中相逢一笑？幸福给失意之人温暖，给憔悴之人快乐，给原本幸福的家庭更加幸福。
幸福是达到目的后的欣慰之感，幸福是冒险之后的满足之意，是领悟新知识后发自内心的兴奋之情。
记得那年暑假中的一个周末，天阴沉沉的，我们全家来到卓尔山，淅淅沥沥的小雨便下了起来，由于没带雨具，我有些不想涉水爬山了。
这时，爸爸却说：“雨中爬山，别有风趣。
”没办法，我只能硬着头皮往山上走。
雨越来越大，山上的游客都纷纷向山下跑，有的打雨伞，有的穿雨衣，还有的蒙着衣服，头顶着塑料袋，唯有我们一家迎着风雨往山上走。
雨无情地打在我们脸上，身上都湿透了。
爸爸却像平时一样，迈着坚定的步伐走在最前面，下山的人们纷纷向我们投来惊奇的目光，他们纷乱而且急匆匆的脚步放慢了，腰板挺了起来，有人大声对同伴说：“瞧这一家子，够有意思的……”这时，我忽然想起一句话：“天将降大任于斯人也……”我明白了父母的用意，一扫刚才的不情愿，俨然一位战场上凯旋的英雄，一脸的大义凛然，自豪地走在爸爸妈妈的前面，还不时地提醒他们要小心。
我们终于登上了卓尔山，站在高高的烽火台上，一面是苍松翠柏，一面是山峦起伏，这一切都在雨中变得迷迷蒙蒙，别有一番风景。
在下山途中，雨渐渐地停了，一条美丽的彩虹横跨在天边。
我从未见过如此色彩鲜艳，清晰如新的彩虹，便欣喜若狂，大声呐喊道：“彩虹——”彩虹——虹——虹——一声声回音在山谷中回荡得很远很远。
这时心中涌起莫名的感动，真的，天如此之蓝，彩虹如此之美……。
苏轼笔下“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的感慨是不是就是我此时的感觉。
幸福体育课会玩会读后感300字
幸福体育课会玩会读后感300字在我们的体育课上，总是充满着欢笑。
就像那次玩接力比赛，老师把我们分成几个小组。
每个同学都像小猎豹一样，眼睛紧紧盯着前方，手里紧紧握着接力棒。
当哨声一响，第一个同学就像离弦的箭一样冲了出去，他的脸蛋因为奔跑变得红扑扑的，就像一个熟透的大苹果。
旁边的同学都在大声喊着“加油，加油”，那声音震得我的耳朵都有点嗡嗡响呢。
这时候，整个操场都充满了活力，大家都在为了自己的小组努力。
这就是体育课的魅力，大家可以尽情地跑，尽情地笑。
书里也讲了好多有趣的体育故事。
有个小朋友，他一开始很害怕跳山羊，总觉得那个“山羊”高高的，跨不过去就会摔倒，会很疼。
可是在老师和同学们的鼓励下，他鼓起了勇气。
他眼睛一闭，腿用力一蹬，居然就跨过去了。
当他双脚落地的那一刻，他自己都不敢相信。
他的脸上瞬间绽放出像花朵一样的笑容，从那以后，他再也不怕跳山羊了。
这个故事让我知道，体育课上很多时候我们要克服自己内心的害怕。
我们的体育课还有好多好玩的项目。
比如说跳绳，那根小小的跳绳在我们的手里就像有了魔法一样。
同学们有的单脚跳，像一只灵活的小麻雀；有的双脚交替跳，速度快得就像小旋风。
跳绳打在地上发出“哒哒哒”的声音，就像在演奏一首快乐的曲子。
体育课不仅让我们的身体变得更强壮，还让我们学会了团结、勇敢。
就像在拔河比赛的时候，大家要一起用力。
每个同学的脸都憋得通红，手紧紧地抓住绳子，身子往后仰。
那根绳子就像一条大蛇在中间扭来扭去。
如果有一个同学不用力，那整个队伍可能就输了。
通过这样的比赛，我们明白了团结起来力量大。
读了这本书后，我更加珍惜每一次的体育课了。
因为在体育课上，我们能收获太多的快乐、勇气和友谊。
它就像一个充满惊喜的宝藏盒子，每次打开都能找到不一样的宝贝。
捡拾幸福小标题形式作文
捡拾幸福小形式作文《家庭中的幸福》一、《温暖的晚餐》每天放学回家，我最期待的就是那顿香喷喷的晚餐。
我会赶紧放下书包，跑到厨房看看今天有什么好吃的。
有时候是我最爱吃的红烧肉，那红通通、油亮亮的肉块，看着就让人流口水。
有时候是爸爸拿手的番茄炒蛋，酸酸甜甜的味道总是让我吃不够。
当饭菜都端上桌，我们一家人围坐在一起。
爸爸会给我夹菜，让我多吃点长身体。
妈妈会问我在学校的情况，关心我有没有认真听讲。
我会跟他们分享学校里的趣事，我们边吃边聊，屋子里充满了温暖和幸福的味道。
这顿温暖的晚餐，就是我在家庭中捡拾到的幸福。
二、《快乐的周末》周末是我最开心的时候，因为可以和爸爸妈妈一起度过。
周六的早上，我们不会睡懒觉，而是一起去公园晨跑。
清新的空气，绿色的树木，还有鸟儿的歌声，让我觉得心情特别好。
爸爸跑在前面，妈妈和我在后面追，我们笑着、跑着，就像在玩游戏。
跑完步回到家，妈妈会做一顿丰盛的早餐。
有松软的面包，热乎乎的牛奶，还有煎得金黄的鸡蛋。
我们坐在餐桌前，享受着美味的早餐，感觉特别满足。
下午，我们会一起去看电影。
在电影院里，我们吃着爆米花，看着精彩的电影，一起欢笑，一起感动。
到了晚上，我们会坐在阳台上，看着天上的星星，讲着故事。
爸爸会讲一些有趣的神话故事，妈妈会讲她小时候的事情，我听得入了迷。
这个快乐的周末，让我捡拾到了满满的幸福。
《校园里的幸福》一、《有趣的体育课》在学校里，我最喜欢的课就是体育课啦！每次上体育课，体育老师都会带着我们做各种各样好玩的游戏。
有接力赛，我们分成小组，拼命地跑，都想为自己的小组赢得第一名。
还有跳绳比赛，大家都跳得气喘吁吁，但还是很开心。
有一次，我们玩了“老狼老狼几点了”的游戏。
体育老师当老狼，我们是小羊。
当老师喊“十二点”的时候，他就会转身来抓我们。
大家尖叫着跑开，有的同学不小心摔倒了，也赶紧爬起来继续跑。
操场上充满了我们的笑声和叫声。
体育课不仅让我们锻炼了身体，还让我们感受到了快乐和幸福。
有种幸福在心间作文600字_有种幸福在心间作文
有种幸福在心间作文600字_有种幸福在心间作文幸福似阳光洒在人们的心间；幸福像清泉滋润人们的心田；幸福如佳肴美酒为人们的生活增加香美；幸福就人类奏响在大自然中最美的乐章!谁不爱幸福,谁不渴望幸福?有人说自己得不到幸福,真的是这样吗?不,只要你用心去体会,你就会发现幸福,幸福就在身边。
幸福就在身边!不是吗?获得是幸福,享受是幸福……人人都在感受幸福.每当我过生日时,同学们都会为我祝贺.最难忘记的还是我十岁的生日。
同学们都很高兴,我们一边吃着甜甜的蛋糕,一边拆开同学们为我送的礼物.看着眼前的一切,享受着暖暖的友情,我像浸在蜜罐里似的,别提有多快活,多幸福了!幸福就在身边!不是吗?一句祝福的话是幸福,一个理解的眼神是幸福……人人都在体味幸福.那天,我自己在教室里,觉的很无聊,心想：反正也没有事,不如打扫一下教室吧!于是我右手拿了一把笤扫,左手拿了一个撮子,扫了起来.我先扫第一行,我弯着腰,两只手一摆一摆的.过了十分钟,整个教室就被我给弄好了.上课了,同学们那一双双充满关切的眼睛,我的心呀!被幸福的浪花激荡着!我虽然累的满头大汗,我想这就是奉献的幸福吧!幸福就在身边!不是吗?给予是幸福,奉献是幸福……人人都在创造幸福。
记得那上是个炎热的夏天,我坐公共汽车回家,上了车,我找到了一个位置,可知道,那时候要是站着别提有多难受了。
正巧,在我的身边有一个老奶奶,她的脸色很难看,我急忙的站了起来,对老奶奶说：“您坐吧!”老奶奶那慈祥的面庞看着我,说：“谢谢你,好孩子。
”全车的人都在看着我。
虽然站在车里很难受,但我想这就是奉献的幸福吧!体味幸福吧!珍视生活中的点点滴滴!这样,还何愁没有幸福之歌在传诵,还何愁没有幸福之鸟在飞翔,还何愁没有幸福充满人间!每当我看到“幸福”两字，我的记忆又回到了那个时候。
星期五的下午，在体育课上，我感受到了幸福。
体育课上，老师在我们上课前告诉我们今天要跑三圈变速跑，平时的我以为没什么可怕的，但这次却不同了，在我刚跑两百米的时候，我身体左下方就突然有些疼痛，感觉跑起来很吃力，在后面的二百米的时候，我感受到了身体的透支加崩溃，头上的汗珠越来越多，但我还是跟在好朋友的旁边，一圈过后，感觉自己像跑了一千米一样，随着跑的距离越来越多，我的身体似乎在和我开玩笑的说：“停下吧，不然会痛死的”。
运动让生活更美好三百字
运动让生活更美好三百字
篇1
健康、快乐和远离疾病是运动最大的好处，可以让我们的生活变得多采多姿，也可以让紧张忙碌的心情得到短暂的放松。
我最喜欢的运动是跑步，可以让体力充沛的我得到释放。
每当在学校上体育课的时候，和同学一起练习跑步，不仅可以让同学之间的感情更融洽，还可以让我静下心来，为一天的学习而做准备。
每当星期假日时，最喜欢和家人一起去运动，这是最幸福快乐的时光，家人的身体也可以越来越健康，也增进了家人之间彼此的感情，使生活变得更幸福。
运动好处多，大家要常爱护自己的身体，要时常多运动，这样子身体才会变得很健康。
篇2
我平时喜欢运动，打打羽毛球，乒乓球，和几个小伙伴赛跑……这些运动使我的肌肉变地更加强壮。
寒假里，不管天气多么寒冷，我都会去楼下的小公园跑上几圈。
一开始跑步，我在寒冷的西北里直打哆嗦，心里还真想打退堂鼓，想着家里暖暖的被窝，觉得真不值。
想归想，可我的脚步却没停下来，跑了几圈我觉得身体暖和了，嘴里吐着热气。
又坚持跑了几圈，头上渐渐地渗出了汗珠，连内衣都
潮湿了，我大口地喘着气，感觉到我全身的细胞都活跃起来。
回到家冲了个热水澡，全身顿时心旷神怡。
经过运动后的头脑不再那么沉闷，写起作业也比以前敏捷多了。
这些锻炼使我的身体越来越棒，这个冬天我都没感冒。
我喜欢锻炼，它带给我健康和快乐!。
那一刻我很幸福作文
那一刻我很幸福作文那一刻我很幸福作文在日常的学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，写作文是培育人们的观看力、联想力、想象力、思索力和记忆力的重要手段。
一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是我收集整理的那一刻我很幸福作文，欢迎阅读与保藏。
那一刻我很幸福作文1我始终认为生活如一杯白开水，平淡无味。
直到水面泛起涟漪，我恍然大悟从每一次胜利都很幸福。
它无声无色，捉摸不透。
但当你细心观看，它每时每刻都会发觉。
我从一个亲子户外活动中发觉了幸福。
那一天，我开头做了个高空嬉戏。
这一个嬉戏不需要太多的才智，只需要大大的士气就可以了。
我跟教练说："我很怕高"。
教练鼓舞我说道：”男孩子要英勇些，不要怕，要有些男子气概“。
听到教练的鼓舞后，我鼓足了士气穿上了平安衣，系上了平安绳。
做好了全部的预备工作。
第一关——“抓绳子走钢丝”我走上台阶往下一看，同学们用紧急的眼神看着我。
而我也不由地跟着紧急起来了。
心脏扑通扑通跳。
耳边听到同学们跟我加油鼓劲儿地声音。
我心想:"我肯定要过去，我肯定可以的"。
我走上了网格隧道，我左右手紧紧地抓住了绳索，脚渐渐地挪动着脚步。
当心翼翼的走完了第一关。
其次关——“走秋千”我到了这一关，走上了一个秋千上一走上一个秋千就是晃来晃去，平衡不了。
过了一会儿，脾气急躁的秋千安静了下来。
那个教练说：“先用手抓住一个秋千上，一只脚踩在一个秋千上。
”我就这样向前一步又一步的走了过去。
我这么过去了。
到我最想玩的一关了也是最好玩最刺激的一关了。
第三关——“滑绳索”我心里很快乐到了最终关卡。
我抓着了这铁棍滑了下去。
在那时，处处鸟语花香让我心旷神怡，天空中白云使我心情舒服。
听见了欢呼声我胜利了。
我感到很幸福。
每一个事都会幸福，只要专心去发觉幸福，其实无处不在的。
那一刻我很幸福作文2秋风飒飒，梧桐叶落，却无法驱散心中的暖流。
你的微笑，你的鼓舞，就像一张幻灯片在我脑海里一遍又一遍的放映，给了我前进的动力。
大学生体育课的心得体会
大学生体育课的心得体会作为大学生，每周都要上一两节的体育课，这对于我们身心的健康发展至关重要。
这学期，我也参加了体育课程，并从中收获了很多。
以下是我对大学生体育课的心得体会。
首先，大学生体育课对于我们的身体健康十分重要。
在体育课上，我们会进行各种锻炼，比如跑步、健美操、篮球等。
这些运动能够提高我们的心肺功能，增强体质，改善身体素质。
通过体育课，我不仅感觉到了自己身体的变强，还能够更好地适应紧张的学习生活。
此外，体育课还能够预防一些常见的职业病，如颈椎病和近视等。
作为现代大学生，我们大多数时间都是坐在教室里学习，长时间低头看书、写字，很容易导致颈椎不适和近视。
有了体育课的锻炼，我们的身体状况会得到有效改善，减轻体质疲劳和职业病的发生。
其次，大学生体育课能够培养我们的合作精神和团队意识。
在体育课上，我们常常会和同学们一起参加各种体育活动，比如篮球比赛、足球比赛等。
这些活动需要我们团队合作，互相配合才能取得好的成绩。
通过这些活动，我们不仅能够锻炼我们的身体，还能够学会和他人合作，培养我们的团队合作精神。
此外，在比赛中，我们需要互相鼓励，互相支持，这也能够培养我们的团队意识和凝聚力。
这些团队合作和团队意识对于我们将来的工作和生活也是十分重要的。
另外，大学生体育课还能够培养我们的毅力和坚持不懈的精神。
在体育课上，有时候会遇到一些困难，比如进行长时间的跑步训练或者进行高强度的力量训练。
这些训练需要我们具备毅力和坚持不懈的精神才能完成。
通过体育课的锻炼，我学会了坚持不懈，不怕困难，迎接挑战。
这些坚持不懈的精神对于我们的学习和生活也是很重要的，有时候我们需要面对很多的困难和挫折，需要有毅力和坚持不懈的精神来战胜它们。
最后，大学生体育课还能够培养我们的竞争意识和良好的比赛习惯。
在体育课上，我们会进行一些比赛和竞技活动，这些活动需要我们展示自己的实力和技能，并取得好的成绩。
通过这些比赛，我们能够培养我们的竞争意识和良好的比赛习惯。
体育课对学生的影响优秀范文
体育课对学生的影响优秀范文随着我国体育课程与教材改革的不断发展，体育课的目的不仅仅局限于体育的健身功能，而且越来越重视体育的健心功能。
在小学生体育课程中，尤其注重对小学生心理健康的影响。
以下是小编为你整理的体育课对学生的影响相关范文，希望能帮到你。
范文一：体育课对学生的影响体育教育是人们在社会生活中利用体育这一特殊活动方式所进行的相互之间的信息传递、沟通、传播，是人们社会文化活动的组成部分，它以多种形式展现人们在体育领域进行社会交往的生活活动和精神活动。
体育教育以制度、规则、规程等为代表，规范交往参与者行为的人为的约定形式，对交往参与者具有限制和教养的作用，并在公正的基础上，融合了不同民族、不同个体的伦理准则和共性，因此最集中体现体育精神，对人的道德素质、行为规范的提升有强制作用和指导作用。
体育运动中的团结协作精神、友谊合作精神、拼搏进取精神，无不给人以直接的或间接的教育，对人生产生深深的影响。
因此，我们学习体育要充分发挥其教育功能、导向功能、创造功能、娱乐功能、育才功能，使我们的思想道德素质与体质同步增长，真正成为德、智、体、美全面健康发展的人才。
人的情感总是在一定的情境中产生的，创设良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用，体育教学也不例外。
有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。
强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素，是取得成功的重要条件。
比如在一节前滚翻教学中这样讲到，孩子们，今天我们来看天。
孩子们一听这有什么希奇的，都仰头望着天空。
这时老师又说了，只不过今天我们看天的方式有点特别。
这下强烈的好奇心可把孩子们吸引住了。
怎样看天呢，老师说，我们从胯下看，谁能双手着垫翻过去，并能看到天，谁就是这节课的英雄。
听了老师的讲述，学生们个个欲试，谁也不甘落后。
因此，激发学生的体育兴趣，创设情景满足他们的学习愿望，发挥他们创造性学习，为终身奠定快乐体育培养良好的思想道德品质。
体育课是单调的、重复的练习来锻炼身体的，这是很多人给体育课下的定义。
体育课有感作文范文
体育课有感体育课作为学生校园生活中的一个重要组成部分，在促进身体健康，增强体质素质等方面发挥着重要作用。
在我国的国家教育课程中，体育课被视作“精神文明建设的旗帜”，同时也是“人才培养的重要环节”。
在体育课这个场所，我们可以体验到中华民族文化的优秀精神，也可以锻炼自我素质和积极的人生态度。
在体育课上，我获得了许多启示和感悟。
体育课能锻炼我们的身体，增强我们的身体素质。
在课堂上，我们经常做体育运动来消耗身体中多余的脂肪和热量，增强我们的肌肉和瘦体质，增强我们的心肺功能。
我在体育课上学会了各种运动，如跳绳、跑步、俯卧撑、引体向上、游泳等。
在这些运动中，我感受到了运动的乐趣，也感受到了身体素质的快速提升。
体育课中开展的各种运动让我们身体更健康，精神更饱满。
体育课也能让我们学会团队协作，提高个人的社交能力，增进人际关系。
在体育课的课堂上，我们经常要配合其他同学完成任务，完成体育比赛等活动。
这样的课堂使我们学会了团队合作，学会了自我调节，也增进了与他人之间的交流和沟通，提高了我们的人际关系。
通过体育课，我们可以认识到运动乃生命之基础，健康乃幸福之源。
在课堂上，老师还会引导我们科学的生活方式和健康饮食知识，从而健康更加积极具有号召力。
我在体育课上学到了许多跟健康有关的知识和技能，知道了自己身体状况，学会了如何保护自己的身体，以及如何避免意外事件的发生。
体育课也能让我们提高自我心理素质。
在体育课上，我们不仅锻炼了身体，还经常要面对一些压力和挑战。
在体育比赛中，如果我们被落下了，还是需要振作起来笑看输赢，体现出输家尊重胜者，胜利者尊重比自己弱小的人的风度。
在课堂上，我们经常训练自己的耐力和毅力，让我们变得更加坚韧和坚强。
在体育课上的这些经历，对我们的成长和发展具有深远的意义。
体育课在日常生活中，我们会忽视它的存在，其实在促进社会进步和学生健康成长上发挥着至关重要的作用。
体育课所教授的健康观念、社会责任感，都极其重要。
大学生上体育课的心得体会
大学生上体育课的心得体会作为大学生上体育课的心得体会，请允许我以较简洁的方式来分享一些重要的观点。
以下是我的____字心得体会：体育课是高校教育体系中不可或缺的一环，不仅有助于培养学生的身体素质和健康意识，还对学生的个人综合素质发展具有重要影响。
在我上大学的这几年里，我参加了许多体育课程和活动，积累了一些宝贵的经验和体会。
首先，体育课能够帮助我保持身体健康。
大学生活节奏紧张，学业繁重，体育课为我提供了锻炼身体的机会。
每周一次的体育课让我能够远离久坐不动的学习状态，放松身心，锻炼身体。
通过各种体育项目的锻炼，我逐渐提高了自己的耐力和肌肉力量，改善了体能水平，使我更加健康和有活力。
其次，体育课能够培养我与他人合作的能力。
在体育课上，我们通常需要与同学们一起参加各种团队项目，如篮球、足球等。
通过合作训练和比赛，我学会了与他人沟通、协调和合作，让我更加懂得团队合作的重要性。
在团队项目中，我们需要相互配合、互相信任，共同完成任务。
这种团队精神和合作能力的培养，在日后的工作和生活中对我非常有帮助。
再者，体育课还能够提高我个人的自信心和竞争力。
通过体育课上的比赛，我学会了正视挑战，勇于面对失败并从中吸取经验教训。
每一次比赛都是对自己实力的考验，也是对自己信心的锻炼。
通过比赛，我不断突破自己的极限，提高自己的技术和能力，在竞争中不断成长。
这种积极向上的竞争意识和自信心的培养，对我今后的成长和成功都具有重要影响。
体育课还给了我一个认识不同文化的机会。
大学里来自不同城市、不同专业的同学们一起上体育课，我们可以通过体育活动相互交流、结识新朋友，了解和体验不同地区、不同文化的风俗习惯。
这种跨文化的交流和体验，不仅丰富了我的人生经验，还加深了我对多元文化的理解和包容性。
此外，体育课还对培养我坚持不懈的品质起到了重要作用。
体育课的锻炼需要持之以恒，只有坚持不懈才能取得进步。
通过体育课，我学会了战胜困难，努力克服自己的身体的限制，不断超越自己。
初中生活的幸福时光
1.每天早晨的集体操初中生活的幸福时光，每天早晨的集体操一定是其中之一。
在晨曦初现的时候，同学们穿着整齐的校服，排成整齐的队列，开始了一天的第一堂课——集体操。
大家一起做着操，热身身体，缓解压力，这种感觉真的很棒。
2.上体育课除了集体操，上体育课也是初中生活的幸福时光之一。
在体育场上，同学们穿着运动服，奔跑、跳跃、投掷、攀爬，尽情释放着自己的能量。
每次体育课都让我感觉特别充实，而且可以锻炼身体，增强体质。
3.放学后的自由时间初中生活还有一个美好的时光——放学后的自由时间。
放学后，我们可以去图书馆看书，或者去运动场踢球，或者是和同学一起做作业，还可以和朋友们一起聊天、玩游戏，享受快乐时光。
这段自由时间虽然短暂，但是却很珍贵。
4.每月一次的班级活动在初中生活中，每月一次的班级活动也是幸福时光之一。
班级活动可以让同学们更好地交流，增强感情。
有些班级活动是游戏，有些则是实践活动，比如说户外拓展等等。
这些活动不仅能够增加同学们的友谊，而且还能让他们更好地锻炼自己的组织、沟通和合作能力。
5.老师的关怀和帮助除了同学们之间的友情，在初中生活中，老师的关怀和帮助也是幸福时光之一。
老师们不仅教我们知识，还会关心我们的情况，帮助我们解决困难。
每当我们遇到问题时，老师总是给予我们最大的帮助，让我们感受到了无尽的温暖和支持。
6.成绩的进步初中生活中最美好的时光之一就是看到自己成绩的进步。
每一次考试后，都会有成绩单发下来，当看到自己的成绩上涨时，内心充满了喜悦和自豪。
这种感觉真的很好，它能够让我们更加努力学习，追求更好的成绩。
7.学校的活动学校的活动也是初中生活的幸福时光之一。
学校会不定期地举行各种各样的活动，比如说文艺演出、运动会等等。
参加这些活动可以让我们更好地锻炼自己的能力，同时也能够与同学们交流，增进友谊。
体育教师演讲稿：幸福——因为我是体育教师
体育教师演讲稿：幸福——因为我是体育教师第一篇：体育教师演讲稿：幸福——因为我是体育教师幸福——因为我是体育教师体育是强健体魄，磨砺意志，强盛生命力的代名词；教师是传播正能量，延续人类文明和智慧的工程师；这两个词语在一起就构成了我的职业——体育教师。
我很幸运，我是一名体育教师。
因为我们都拥有的古天乐般黝黑的肤色；拥有汪峰般沙哑的嗓音；拥有科比般健硕的体格，更难能可贵的是作为一名小学体育教师的我，还有一颗童真的心……。
2013年的9月1日这一天是我一辈子不能忘怀的日子，因为我成为了一名光荣而神圣的小学体育老师，从此我的生命因为孩子们的欢声笑语而变得湛蓝……小学一年级的孩子就像一张白纸，他们幼稚、纯净，对体育知识一无所知。
起初面对他们我真的是无所适从，他们连最基本的队列都站不整齐，我刚排好了这边的队伍，那边的又乱了，还有一些孩子自由的玩耍了起来。
更不要说是一些体育的口令，真是让我无从下手。
虽然很想教他们很多体育的内容，但是一节课大部分都花在了整顿纪律上。
幸好在一年级的班主任大力帮助下用了接近一个月的时间才让他们能够熟练的站好队。
这时候我已经充分的认识到做一名小学体育老师具有多么大的挑战性！通过向有经验的老师请教，以及自己摸索学习总结，通过半年的时间我在体育教学方面也有了一定的提高，当看着孩子们在课间操上整齐的队形，规范的动作，我的心里无比的踏实。
如果说孩子们学习体育技能对我是一种挑战，那体育课上出现的一些突发状况更是打磨了我的脾气。
“老师,尿尿了!”，听到这句话我顿时傻眼了，一个小女孩尿到裤子里面了，怎么办？“老师，我的牙齿掉了”有孩子哭了起来，课上我不止一次的遇到这样的问题……这些看似平淡而又令人啼笑皆非的问题，让我一个血气方刚的年轻人渐渐地没了脾气，轻轻的把他们拉到一边，笨嘴拙舌的安慰他们不哭了，课堂恢复了平静……；每一次体育课当我走到教室门口的时候孩子们用他们稚嫩的声音欢呼，一看到我他们蜂拥过来拉着我的手，抱着我的腿，这时我的心里更有种无以言表的喜悦，更多的是满满的成就感。
大一体育课心得体会
四、体育课让我学会了坚持
在体育课上，经常会遇到一些较为枯燥的训练项目，比如长时间的慢跑、重复性的力量训练等。但是通过这些训练，我学会了坚持不懈，不轻易放弃。体育课培养了我的毅力和耐心，让我在面对困难时能坚持不懈，取得更好的成绩。
五、体育课培养了我的领导能力
在体育课上，我有幸成为了班上的体育委员，负责组织一些体育活动和比赛。通过这个机会，我学会了管理团队、制定计划、组织比赛等技能，培养了自己的领导能力。体育课不仅仅是锻炼身体，更是培养了我在未来社会生活中所需要的各种能力。
六、体育课让我更好地了解自己
在体育课上，通过各种运动训练和比赛项目，我更加深入地了解了自己。我明白了自己的优点和不足，在锻炼中找到了自己的潜力和可能性。体育课让我更加自信，也更加清晰地认识自己，这对我未来的发展有着重要的意义。
七、体育课教会了我珍惜健康
通过体育课，我深刻地认识到了健康的重要性。只有拥有健康的身体，才能更好地学习和生活。体育课教会了我珍惜健康，更加注重身体的锻炼和保养。这不仅是对自己负责，也是对未来负责的表现。
二、体育课教会了我团队合作
在体育课上，我们经常会进行团队项目，比如排球比赛、接力赛等。通过这些活动，我学会了团队合作的重要性，明白了在团队中每个人的作用和责任。体育课不仅锻炼了我的身体，也培养了我的团队合作意识，这对我的未来发展将有很大的裨益。
三、体育课提高了我的比赛技能
在体育课上，老师会指导我们进行各种比赛项目，这对我的比赛技能提高有很大的帮助。比如在篮球比赛中，我学会了持球、传球、投篮等基本技能；在田径比赛中，我学会了短跑、跳远等项目的技巧。通过这些比赛项目的训练，我不仅锻炼了身体，还提高了自己的比赛水平。
那一次，我尝到了幸福的滋味作文
那一次，我尝到了幸福的滋味作文那一次，我尝到了幸福的滋味作文2篇在学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。
一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是店铺帮大家整理的那一次，我尝到了幸福的滋味作文，欢迎大家分享。
那一次，我尝到了幸福的滋味作文1有时你在不经意的瞬间忽略的人或物，会非常隆重地出现在某个瞬间某个地点给你意想不到的幸福，这是遇见他之后我才明白的。
他是我的同学，高得让人发慌的个子，略有啤酒肚，本就低的鼻梁上困着一副宽大的眼镜更突显出脸胖。
相貌平平，成绩也很一般。
所以他曾多次被我冷漠忽略，有一次他遇到了一道不会的数学题跑过来向我这个数学课代表请教，可正在做题的我见他不是很有“地位”且跟他不太熟，就不耐烦挥挥手叫到：“在做题呢！过一会或另求高人！”他见我很不待见他，便默默地走开了。
的确，在这种礼重情薄，靠实力吃饭的社会中，谁还会用金子般珍贵时间去帮助一个对自己无利益的人。
几天后，下午的体育课上，老师组织全体成员800米长跑，刚开跑我就冲在“万马”箭头顶端位置I，可在最后150米因为塑胶跑道上有一块不大平整的地，我一不留神脚一绊，一栽，面朝下，弄了个“狗嘴泥”，还好在双手护住了脸，才幸免“毁容”，姿势就像潜水员一样，愚蠢笨拙“扑哧”一下，周围的人立即减速，但见我伤势不严重，又都迅速跑了起来，连个扶我一下的也没有，这让我很难过，心想：“难道我的人缘就这么差吗？为什么没人扶？”这时几个人走了过来，是谁呢？我眯眼一瞪，竟然是他和他的几个死党！我心里说不出的`滋味，平时我那样冷落他，甚至为难他，还他不计前嫌来关心我，关键时刻竟然是我不看重的人来帮我！略有些伤心，但更多的是满满的感动！他毫不犹豫地拍拍我身上的灰尘，眉头一皱问：“小杨，你还痛吗？”我真实又虚假的摇了摇头，因为肢体上确实已经不痛了，只是心里过意不去。
他微笑地向我伸出手，我毫不迟疑地把手交给他，他温暖的手拉起了我。
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上体育课让你幸福吗
很多学生都很喜欢体育课，喜欢自由的放羊式的奔跑，喜欢分组游戏的活动，却很少学生是由于真正喜欢体育课中的某项技能而喜欢体育课的，这使得我很头疼。
前些天看到一篇关于“小学体育教学中学生幸福感的研究”的文章，让我对我的苦恼顿时有了恍然大悟之感。
在体育教学中，只有让学生真正体会到学习的成功和快乐，内心充满幸福感，他们才会拥有学习的动力，在技能与游戏相互交融的教学下得到身体和心理的锻炼，促进身体素质的提高和终身体育意识的培养，树立“健康第一”的理念。
可是如何使学生在学习中获得幸福感呢？那就是在学习的过程中让学生不断体验成功的喜悦，认识到自己的能力，树立“我能行，我可以”的自信意识。
但并不代表让每个学生都获得体育技能测试的100分就可以让他们获得幸福感，因为每个学生都是独立的个体，有独立的特征，只有因人而异、因材施教，针对不同学生的不同需要进行不同方法的教育，才能确保每一个人感受到自己的努力、同学的认可、老师的关怀，才能真正体会到上体育课的幸福感。
首先，教师要能够正确认识每个学生的特点。
假期中受朋友所托，教几个孩子学打球，由于是初次接触乒乓球，几个孩子除了好奇外，对于这个小小的银球多多少少还有点害怕，因为它老是不听话，指东它却往西跑，不小心还会砸到自己的小脑袋。
连续几天，孩子们的兴趣没有那么高了，可是我发现其中的小a和小b都有自己的优势，小a的动作学得很标准，一挥一收都准确到位，而小b的手感很好，在练习端球时，他是最稳定坚持时间最长的一个，于是我就让他们两个在平日的动作练习和端球练习中担任小队长，为大家做榜样，这两个孩子的积极性一下子被激发了出来，小a天天自觉地回家练习动作，第二天再来做给我看，他的动作一天比一天稳定，这就为上台打球打下了良好的基础；而小b端球的次数一次比一次多，纯熟的手感技术让其他孩子好是羡慕……当看到这两个孩子的优越表现时，其它的孩子都被激起了一种竞争意识，学习的兴趣和积极性再次重返他们的面颊。
就是这种有针对性的突出学生的特点，使学生找到自信，并带动其它学生的积极性的“幸福感”体验，解决了教学过程(本文来自优秀教育资源网斐斐课件园)中的一个大难题。
此文转自斐斐课件园
教师还要能客观公正的评价学生。
教师要公正理解、评价学生，要公平合理的对待和评价学生，就是要尊重理解学生，尊重学生的人格，理解学生的言行。
而要做到这一点，首先要掌握学生的心理发展规律，只有掌握了学生的心理发展规律，并用这一规律去衡量学生的言行，才能真正的理解学生，进而做到尊重学生。
教师要把学生作为一个与自己平等的人来对待，做到完全地尊重他们。
对学生的尊重，有利于学生形成良好的人格。
许多学生，特别是心理行为有问题的学生，自尊心较差，缺乏自信，这时教师对他们的尊重就意味着信任和鼓励，有助于他们形成积极的自我观念和健康的人格。
尊重学生，才能与学生建立良好的信任关系，才能开启师生情感交流的闸门，贯通师生情感交流的渠道，才能保证各项教育、教学活动正常有序的进行。
为此，教师要建立这样的公正信念：人人都有自己的价值和尊严，人人都是平等自由的，要无条件的尊重学生，相信任何学生可以朝好的方面发展。
对于小学体育教学,增强身体素质是主要目的之一,但不是全部。
教师更应关注学生是否在原有基础上有所进步,是否能积极主动地投入到练习中去,是否激励了学生的学习欲望与兴趣。
而这些,需要教师仔细地观察与分析学生的优缺点,采
取有效的手段与措施,让每个学生都能感受到学习的快乐与成功的喜悦,感受学习中的幸福。
这样,学生在提高与进步中感受幸福,而教师则在学生的幸福中感受幸福!。