把屏幕设置成保护眼睛的颜色

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把屏幕设置成保护眼睛的颜色

把屏幕设置成保护眼睛的颜色生活常识 2009-08-13 10:27 阅读 3238 评论 3 字号：

大中小把屏幕设置成保护眼睛的颜色现代人几乎每天

都离不开电脑。

在工作、娱乐、交友、购物，甚至在买卖股票的过程中，电脑都

是我们的好帮手。

但是，电脑的辐射多对眼睛的伤害很大，而许多应用软件的背景，尤其是网页的底色通常被设定为白色，看久了，眼睛就会出现疲劳、

酸涩，甚至流泪的现象。

所以对眼睛刺激最大的就是屏幕底版的白色。

卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远说，绿色和蓝色对眼睛最好，建议大家在长时间用电脑后，经常看看

蓝天、绿地，就能在一定程度上缓解视疲劳。

同样的道理，如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿，也可在一定程度上有效地缓眼睛疲劳等症状了。

正好今天早上看了 CCTV《夕阳红》节目，在家有妙招中介绍了

如何设置屏幕颜色以保护自己眼睛的招数，我立刻操作了一遍，感觉

还可以，虽然页面没那漂亮了，但屏幕不是那么亮，那么刺眼了，为

了自己的眼睛健康，建议还是务实一点比较好。

现配上图解推荐给大家试试，祝愿电脑一族保持一双健康明亮的

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眼睛! 第一步，在桌面上点击鼠标右键，依次点击属性、外观、高级按钮。

第二步，在打开的高级对话框中，在项目下拉列表里选择窗口。

第三步，再打开右边对应的颜色列表，选择其中的其他一项。

在打开的对话框里，把色调的参数设置为 85，把饱和度参数设置为 90，把亮度参数设置为 205。

点击添加到自定义颜色按钮，再点击确定退出设置。

第四步（如果在看那些很刺眼的网页的情况下），打开 IE 浏览器，选择工具栏中的internet 选项，点击辅助功能按钮，在不使用网页中指定的颜色前打钩。

然后次点确定。

全部步骤完成后，网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。

其中，色调、饱和度和亮度的参数值，还可以根据个人的喜好稍作修改，让自己用电脑的候感觉到最舒服。

我的字色也由原来的黑色设为了蓝色。

另，红色也是很刺激眼睛的颜色，看的时间长了，也容易产生眼干、眼涩等症状，加重眼睛疲劳，所以建议大家不要使用红色作为电脑屏幕和网页的底色。

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