小儿慢性胃炎如何饮食调养
内科治疗慢性胃炎的饮食与护理
内科治疗慢性胃炎的饮食与护理慢性胃炎是一种常见的胃部疾病，其主要症状包括胃液分泌过多或过少、食欲不振、胃胀、胃痛等。
饮食与护理在慢性胃炎的治疗中起着至关重要的作用。
本文将从饮食与护理方面介绍慢性胃炎患者应该注意的事项。
一、饮食护理1. 膳食要清淡、细软慢性胃炎患者应该选择清淡、容易消化的食物。
建议食用煮熟的米饭、面条、软炖的蔬菜、水果泥等。
同时，要避免油炸、煎炒、过热、刺激性强的食物，如辛辣调料、烟、酒、浓茶、咖啡等。
2. 小而频繁的饮食慢性胃炎患者应该采取小而频繁的饮食方式，每天分6次左右进食，每次量不宜过多。
这样可以减轻胃部的负担，提高食物消化的效率。
3. 饮食要注重咀嚼慢性胃炎患者在进食时要充分咀嚼食物，使之细胞破碎，有利于胃酸的分泌和消化吸收。
避免匆忙进食或过于油腻的食物，以免导致胃肠道不适。
4. 注意温度慢性胃炎患者在进食时要注意食物的温度。
建议食用温热的食物，并避免食用过烫或过冷的食物，以防刺激胃黏膜。
5. 避免食物过敏慢性胃炎患者在饮食过程中应该尽量避免可能引发过敏反应的食物，如海鲜、坚果类、柑橘类水果等。
如果出现食物过敏反应，应立即停止进食并就医。
二、养生护理1. 保持良好的生活习惯慢性胃炎患者应该尽量避免熬夜、饮酒、吸烟等不良生活习惯。
应保持规律的作息时间，定期锻炼身体，并保持乐观的心态。
2. 注意情绪调节情绪波动可能会对胃部产生不利影响，因此，慢性胃炎患者应该学会合理调节情绪，避免过度焦虑、紧张或过于悲伤。
3. 避免使用非处方药物慢性胃炎患者应避免滥用非处方药物，如抗生素、止痛药等。
如果出现胃部不适，应该及时就医，遵医嘱进行治疗。
4. 定期复查慢性胃炎患者应定期复查，以了解病情的变化。
在医生的指导下，根据病情调整饮食和治疗方案。
三、食谱示范以下是一份适用于慢性胃炎患者的一日三餐的饮食示范：早餐：- 白粥一碗，加入少许白糖或蜂蜜提味- 蒸蛋羹一份，加入少许葱花，调味适量- 苏打饼干一片午餐：- 面条一碗，加入少许植物油和酱油- 清炖鸡肉一份，加入少许盐和姜片- 煮蔬菜一份，可根据个人口味选择适合的蔬菜晚餐：- 熟米饭半碗- 煮瘦肉一份，添加少许盐和姜片提味- 蒸蔬菜一份，可根据个人口味选择适合的蔬菜加餐：- 酸奶一杯，慢慢喝- 水果泥一份，选择易消化的水果制作以上食谱仅供参考，具体饮食应根据个体差异和医生的建议进行调整。
小儿肠胃炎的饮食疗法 恢复健康有作用!
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导语：小儿胃肠炎是一种常见的消化道疾病。
引发肠胃炎的原因主要是由过量或不洁饮食导致，儿童的胃肠功能比成人弱，暴饮暴食后，体内的食物堆积过
小儿胃肠炎是一种常见的消化道疾病。
引发肠胃炎的原因主要是由过量或不洁饮食导致，儿童的胃肠功能比成人弱，暴饮暴食后，体内的食物堆积过多，难以消化，食物中的细菌可能会繁殖，或最初进食时部分食物已经变质，而诱发胃肠炎。
饮食调理对治愈小儿胃炎很重要。
总的原则是食物需“细、软、嫩、烂”，小儿是生长发育的个体，下面列几种饮食疗法适合儿童应用。
1、丁香鸽
丁香5克，肉鸽一只。
鸽子弄净后放进大碗中。
将丁香放于鸽腹中。
涂洒盐、姜、酒等调味品。
加适量的水蒸熟。
吃鸽肉喝汤。
能健脾。
散寒、温胃。
2、豆蔻馒头
豆蔻粉1.5克，面粉300克，加入发酵粉一起混匀，做成馒头若干只。
蒸熟后，可作点心和正餐食用，常吃有益。
3、山药羹片羊肉
羊腿肉500克切块，鲜山药300克去皮切咸块，嫩生姜15克去皮切片。
上三物放入沙锅中。
加酒、盐、酱油、葱及少许汤水红烧。
能温中祛寒、健脾止痛。
对胃炎有辅治作用。
4、白胡椒猪肚汤
选白胡椒15克，稍打碎；鲜猪肚1个，洗净。
将白胡椒放进洗净的猪肚内，加清水20毫升，然后用线将猪肚上下口扎紧。
用文火煲1小时，调味后分次服食。
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慢性胃炎饮食调理方法
慢性胃炎饮食调理方法
1. 饮食清淡：慢性胃炎患者应避免食用辛辣、煎炸、油腻等食物，多吃清淡易消化的食物，如米饭、面条、面包、蔬菜、水果、鱼肉等。
2. 食物加工：慢性胃炎患者应考虑将食物加工成细腻的糊状，如将蔬菜、肉和鱼切碎或炖烤。
3. 分食：分多次进食，每次食量不宜过大。
4. 慢慢咀嚼：进食时应慢慢咀嚼，不要大块吞咽，避免引起消化不良。
5. 避免过饱：避免过饱，以免增加胃黏膜的压力。
6. 食物温度：避免食用过冷或过热的食物，以免刺激胃黏膜。
7. 禁忌：慢性胃炎患者应避免饮酒、吸烟和吃刺激性的食物，如辣椒、咖啡、浓茶、巧克力等。
8. 维生素：慢性胃炎患者应多食用富含维生素的食物，如新鲜水果、新鲜蔬菜和全麦面包等。
养生食疗脾胃儿童食谱
养生食疗脾胃儿童食谱
以下是一份养生食疗脾胃儿童食谱，帮助改善脾胃功能：
早餐：
1. 煮粥：选择糯米或小米，加入适量的清水煮成粥状。
可以加入少许枸杞、山药或莲子等增加营养。
2. 蒸馒头：选用全麦粉制作的馒头，既有营养又易消化。
3. 紫薯蛋羹：将紫薯蒸熟，捣成泥后加入鸡蛋，蒸熟成羹。
午餐：
1. 地瓜百合炖鸡汤：将鸡肉切块，加入适量地瓜和百合，炖煮成汤。
地瓜具有健脾化痰的作用，百合有滋阴润燥的功效。
2. 酸辣土豆丝：将土豆切丝，加入适量的醋、辣椒油等调味料拌匀。
土豆有健脾益胃的作用，同时醋和辣椒有促进消化的效果。
晚餐：
1. 猪肚炖姜汤：将清洗干净的猪肚切片，加入姜片一起炖煮成汤。
猪肚具有温阳健脾的作用。
2. 蒸鱼配山药：选用新鲜的鱼，加入适量的山药一起蒸熟。
鱼肉易于消化吸收，山药有健脾益肺的功效。
加餐：
1. 红枣糯米糍粑：将糯米蒸熟后捣成糍粑状，加入适量的红枣拌匀，制成小块。
红枣有补脾益气的作用，糯米易于消化。
2. 柚子片：将柚子切片，用适量蜂蜜拌匀食用。
柚子具有健脾开胃的效果，蜂蜜有润肠通便的作用。
这些食谱有助于改善儿童脾胃功能，但请在给孩子添加新食物之前先咨询专业医生或儿科营养师的意见。
小孩胃不好吃什么养胃原则有哪些
小孩胃不好吃什么养胃原则有哪些健康的身体一半来自好的脾胃，但是孩子的胃不好，是很多妈妈都头疼的事情，妈妈们都想知道吃什么才能养胃。
下面为大家分享的是小孩养胃原则的内容介绍，欢迎阅读！1、小米粥材料：小米半碗，水适量。
做法：小米用清水浸泡15分钟，淘洗干净，加入凉水，大火烧开，小火煮十五分钟，关火即可。
功效：进食后可以在孩子的胃黏膜上形成一层保护膜，养胃效果十分出色。
2、党参鸡汤材料：鸡1只(约1000克)，党参10克，白术5克，茯苓10克，青皮5克，薏苡仁10克，菟丝子10克，锁阳5克，仙灵脾5克，路路通10克，穿山甲10克，姜片5克，葱10克，盐3克，料酒10克，清汤1500克。
做法：鸡杀后去毛、内脏，洗净。
党参、薏苡仁洗净备用。
其余各药洗净包于干净纱布内。
各料放沙锅内，加汤炖约2小时，去药袋、姜、葱，调味即成。
功效：党参不燥不腻，既补脾胃之气，又补益肺气，为脾肺气虚常用之品。
3、白术茯苓鸡汤材料：白术5克，白茯苓5克，白芍5克，甘草3克，鸡翅500克，枸杞10克，四季豆50克。
调料精盐适量，姜片3片，清水12杯。
做法：将鸡翅洗净斩块备用。
锅中加沸水烧沸，下入鸡翅焯透，打去浮沫捞出，其他原料洗净。
沙煲内加清水煮沸，将各种原料全部放入大火煲至20分钟，转至小火煲2小时，撇出浮油，加精盐调味即可。
功效：白术为健脾要药，适用于脾胃虚弱诸证，脾胃虚弱而湿气盛用之最宜。
茯苓无寒热之偏，善健脾利水，且能安神。
4、银耳雪梨薏仁汤材料：银耳10克，雪梨100克，薏仁40克，蜂蜜15克。
做法：雪梨去皮后切块，银耳加温水泡发半小时，薏仁用温水浸泡4小时左右。
锅内放适量水，水开后，放入浸泡好的薏仁，煮二十分钟。
加入雪梨、银耳再煮二十分钟即可，放凉后淋入蜂蜜。
功效：薏苡仁具有渗湿而不伤正，补脾而不滋腻之功，为清补之品。
5、枸杞山药汤材料：土鸡腿1只，山药200公克，枸杞1大匙，盐1/4匙，鸡精粉1/4茶匙，料理米酒1大匙，水600毫升。
慢性胃炎养生食谱大全
慢性胃炎养生食谱大全
以下是慢性胃炎养生食谱大全：
1. 燕麦粥：将燕麦片煮成稀粥，加入一些蜂蜜或者枣泥调味。
燕麦具有保护胃黏膜的作用。
2. 紫薯薏米粥：将紫薯和薏米一起煮成粥，具有清热解毒、健脾养胃的功效。
3. 香蕉牛奶：将成熟香蕉捣成泥，加入适量牛奶调匀，具有润肠通便的作用。
4. 清蒸鳕鱼：将鳕鱼蒸熟，再加入适量的蒸鱼豉油、姜丝和蒜蓉，鳕鱼富含优质蛋白质，能够增进食欲。
5. 小米粥：将小米煮成稀粥，加入少许红枣和枸杞调味。
小米具有健脾和胃、养血安神的作用。
6. 绿豆粥：将绿豆洗净，加入适量水煮熟，再加入适量冰糖调味。
绿豆具有清热解毒、利尿通便的作用。
7. 雪梨薏米瘦肉汤：将雪梨去皮去籽，瘦肉切片后与薏米一起煮汤，具有清热润肺、健胃止泻的作用。
8. 紫菜蛋花汤：将紫菜剪碎，打入鸡蛋花，再加入适量盐和味精调味。
紫菜含有丰富的蛋白质和矿物质，能够增强免疫力。
9. 白粥配蒸蛋：将大米煮成稀粥，再用蒸锅蒸好的蛋放入粥中，加入适量白胡椒粉调味。
白粥易于消化，蒸蛋富含蛋白质。
10. 银耳莲子羹：将银耳泡软后，与莲子一起煮成羹状，加入
适量冰糖调味。
银耳和莲子具有养胃养颜的功效。
小儿脾胃健康养生食谱大全
小儿脾胃健康养生食谱大全以下是适用于小儿脾胃健康的养生食谱：1. 红枣糯米粥：材料：糯米100克，红枣10枚，水适量。
做法：将糯米洗净，加入适量水煮熟，加入红枣继续煮10分钟即可。
2. 宽粉蛋花汤：材料：宽粉50克，鸡蛋1个，清汤适量，葱花适量。
做法：将宽粉煮熟备用。
鸡蛋打散，清汤煮沸后慢慢倒入鸡蛋液，搅拌均匀后加入宽粉，撒上葱花即可。
3. 白萝卜炖瘦肉：材料：白萝卜适量，瘦肉适量，生姜适量，盐适量。
做法：将白萝卜和瘦肉切块备用。
锅中加水烧开，加入姜片煮沸后捞出。
再加入白萝卜和瘦肉，煮至熟软后加盐调味即可。
4. 南瓜山药糊：材料：南瓜适量，山药适量，水适量。
做法：将南瓜和山药去皮切块备用。
锅中加水烧开，加入南瓜和山药煮至熟烂。
用搅拌机打成泥状，即可食用。
5. 银耳莲子汤：材料：银耳适量，莲子适量，冰糖适量，水适量。
做法：将银耳和莲子洗净，放入锅中煮沸。
然后转小火炖煮30分钟，加入适量冰糖溶化即可。
6. 香蕉燕麦粥：材料：燕麦片30克，香蕉1根，牛奶适量，水适量。
做法：将燕麦片加入锅中，加入适量水煮沸后转小火煮熟。
将香蕉切片备用。
煮熟的燕麦粥倒入碗中，加入牛奶搅拌均匀，再加入香蕉片即可。
7. 温瓜子鸡汤：材料：鸡腿适量，瓜子适量，姜片适量，盐适量。
做法：将鸡腿切块，瓜子去壳备用。
锅中加水烧开，加入鸡腿块和瓜子，再加入姜片煮沸。
转小火炖煮30分钟，加盐调味即可。
8. 绿豆粥：材料：绿豆适量，大米适量，水适量。
做法：将绿豆洗净，大米淘洗干净备用。
锅中加入适量水烧开，加入绿豆和大米煮沸后转小火煮熟。
煮熟后用勺子压碎绿豆和大米，再继续煮5分钟即可。
这些食谱都是适合小儿脾胃健康的养生食谱，可以根据孩子的实际情况和口味进行调整。
未满一岁的婴儿食谱应根据医生或营养师的建议进行调配。
适合慢性胃炎患者的养胃食谱
适合慢性胃炎患者的养胃食谱
慢性胃炎是由各种病因引起的胃黏膜慢性炎症，随
年龄增长发病率逐渐增高，有什么方法能够对付慢性胃
炎呢？
一、慢性胃炎的养胃粥
1、生姜大枣粥
生姜3片，大枣15枚，粳米50克，同煮粥食之。
适于脾胃虚寒症。
2、扁豆佛手粥
扁豆100克，佛手30克，粳米100克，同煮粥食之。
适于肝胃不和症。
3、红枣莲子粥
红枣80克左右，莲子50克，粳米200克，同煮粥食之。
有补脾养胃功效。
二、慢性胃炎的养胃汤
1、山药鸡汤
山药200克，鸡1/3只，香菇200克，蜜枣1颗，姜
2片，桂圆5颗。
将炒好的鸡块放入慢炖锅中，再加入适量的开水，放入铁棍山药块，加盖，小火慢炖2个小时，再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂，加盖后继续慢炖二十分钟，
最后加入盐、胡椒粉等调味，放入适量的枸杞子。
2、猴头菇鸡汤
猴头菇三颗，鸡半只，枸杞，姜，盐，料酒，火腿
几片。
猴头菇用温水泡六个小时，用手抓一下，洗干净。
鸡放到沸腾的锅里焯水放一些酒去腥，将材料一起放进
电炖紫砂锅里，一次加足冷水，炖四个小时。
最后还有
半个小时的时候加枸杞，喝前加盐调味。
3、薏仁猪肚汤
薏仁50克，猪肚100克，料酒10毫升，葱、姜、盐、味精适量。
先将猪肚、薏仁同煮30分钟，再放入余料煮15分钟，最后放入味精即可食用。
小儿胃炎吃什么好
小儿胃炎吃什么好
小儿胃炎是非常常见的胃肠疾病，多种因素可引起，会产生胃部不适，食欲降低等表现，如果急性期不及时处理会变成慢性，影响生长发育，危害身体健康，出现贫血、营养不良、智力发育不全等疾病。
因此可以在饮食上进行调节，比如多吃些含蛋白质、维生素以及微量元素的食物，鱼、肉、绿叶蔬菜、水果、牛奶、豆浆等可以适当选择，同时要注意菜肴的色香味俱全，才能让孩子更有食欲，更想吃饭。
注重软、烂、消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。
保持新鲜、清淡：各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。
吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。
吃清淡少油的膳食。
清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。
一般来说小儿胃炎跟孩子饮食有关，因此在生活中，爸爸妈妈们一定要注意监督孩子不要吃生冷的没洗干净的食物，不要让孩子只吃零食不吃正餐，或者喂的过饱，加重胃肠负担，要养成良好的饮食习惯，促进胃肠消化。
有小儿胃炎的症状应该及时发现，及时送往医院进行诊治。
幼儿养胃食谱 帮助孩子吃出好肠胃
幼儿养胃食谱帮助孩子吃出好肠胃孩子肠胃功能良好，在饮食方面也会让爸爸妈妈少操心，所以可以在日常饮食中进行调整，多选择一些养胃的食材，让孩子能够吃出好肠胃。
下面我们将进行详细地介绍。
有很多家长都希望孩子养出一副好肠胃，孜孜以求舌尖上的养胃秘方。
今天我们就来发掘一下潜藏在各类食物当中的养胃高手以及饮食注意事项。
1、粥类早上刚起床时肠胃功能还是懒洋洋没有醒过来的，吃容易消化的粥类作为早餐就最适合不过的了。
尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。
而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。
而小米粥、牛奶粥、枸杞鸡丝粥等可口美食，再搭配各种蔬菜和鸡蛋，不仅养胃，还养足孩子一天的好精神啊!2、牛奶我们常说，牛奶可以补钙，可以补充蛋白质，但你又知不知道牛奶还可以养胃呢?中医认为牛奶有补肺胃，生津液，润大肠的等重要功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。
而西医研究发现，牛奶对消化性溃疡病和习惯性便秘等肠胃疾病都有着非常良好的治疗效果。
牛奶还有保护胃黏膜的作用呢!虽然说牛奶具有很好的养胃功效，但专家提醒：患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。
还有一点就是，早上空腹喝牛奶是一种错误的做法。
正确的享用方法应该是改在早餐后1到2小时后喝牛奶。
胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点。
喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
3、养胃的肉类养胃的肉类主要指的是能够散寒温胃的品种。
有什么肉类有暖胃的作用呢?比如羊肉、鸭肉、鸡肉等，都可以暖胃。
但需要注意的是，尤其是羊肉最好是在秋冬季节服用，以免上火。
而对于一些体质热盛，经常上火的朋友来说，暖胃的肉类就要少吃为好了。
4、养胃水果大多数的性温热、性平的水果，都有养胃的功效，例如柑橘类、苹果、木瓜、草莓等都有养胃的效果。
而事实上，只要不吃冰冻寒冷过、过期发霉以及会引起过敏的水果，都是可以的。
慢性胃病养生食谱表大全
慢性胃病养生食谱表大全
1. 早餐：
- 温馨粥：将米、红枣、山药、薏苡仁等食材煮成粥，既营
养又容易消化。
- 蒸蛋羹：用鸡蛋打成蛋液，加入少许盐、鸡精，蒸熟即可。
- 面片汤：将面条煮熟，加入蔬菜、豆腐等，热汤下锅即成。
2. 午餐：
- 清蒸鱼：选用新鲜鱼类，放入蒸锅中加入姜丝、葱段，蒸
熟即可。
- 地瓜炖鸡：将地瓜、鸡肉、蔬菜等食材炖煮，成为一道温
暖且营养丰富的菜肴。
- 蒸素菜饺：选用新鲜蔬菜制成馅料，搭配蒸饺皮蒸熟后食用。
3. 下午茶：
- 柠檬蜂蜜水：将新鲜柠檬和蜂蜜加入温水中，搅拌均匀饮用。
- 燕麦饼干：使用燕麦片、蜂蜜、花生酱等制作饼干，是一
种健康又美味的小食品。
4. 晚餐：
- 清炒菜心：选用新鲜菜心，炒制时只加入少许食用油和盐，保留原汁原味。
- 蒸红薯：将红薯切块后放入蒸锅中蒸熟，可根据个人口味
再加入少许蜂蜜增加甜味。
- 素炒豆腐：选用鲜嫩豆腐，加入蔬菜、香菇等配料进行炒
制。
5. 夜宵：
- 茶叶蛋：将鸡蛋入锅煮沸后，加入茶叶、料酒、酱油等配
料继续煮熟。
- 清炖排骨汤：将猪排骨、姜片、葱段放入砂锅中加水慢炖，营养丰富且容易消化。
- 豆浆粥：将新鲜豆浆和煮熟的米饭混合煮开，加入少许糖
调味即可食用。
注意事项：
- 饮食要规律，定时进食。
- 避免食用辛辣、油腻食物。
- 多摄入水果和蔬菜，补充维生素和纤维素。
- 少食多餐，细嚼慢咽，保持饭量适当。
- 饮食过程中，注意细嚼慢咽，不要吃得太快。
胃炎养生食谱大全窍门
胃炎养生食谱大全窍门1. 黄瓜鸡蛋粥材料：黄瓜，鸡蛋，大米，盐做法：将黄瓜去皮，切成小块；把大米煮熟，加入黄瓜块；煮沸后，加入打散的鸡蛋，搅拌均匀；最后加入适量盐，煮至粥变稠即可。
2. 蒸鳗鱼材料：鳗鱼，生姜，料酒，生抽，白胡椒粉做法：将鳗鱼切片，用开水烫一下去腥；将生姜切末，放在鳗鱼片上；加入料酒、生抽和白胡椒粉腌制片刻；将鳗鱼放入蒸锅中蒸熟即可。
3. 香菇小米粥材料：香菇，小米，姜片，盐做法：将香菇切片，小米淘洗干净；将香菇和小米放入炖盅中，加入适量水；加入姜片，炖煮2小时；最后加入适量盐调味即可。
4. 苹果蒸糕材料：苹果，糯米粉，白糖做法：将苹果削皮切块，放入搅拌机中打成泥状；将苹果泥和糯米粉搅拌均匀；加入适量白糖，再次搅拌均匀；将混合物倒入蒸锅中，大火蒸15-20分钟即可。
5. 银耳莲子羹材料：银耳，莲子，糖做法：将银耳泡软，切成小块；将莲子洗净；将银耳和莲子放入炖盅中，加入适量清水；加热至沸腾后改为小火炖煮1小时；最后加入适量糖调味即可。
6. 地瓜粥材料：地瓜，大米，红枣，蜂蜜做法：将地瓜去皮，切成小块；将大米淘洗干净；将地瓜、大米和红枣放入炖盅中，加入适量水；加热至沸腾后改为小火炖煮1小时；最后加入适量蜂蜜调味即可。
7. 干贝蔬菜粥材料：干贝，米饭，胡萝卜，西兰花，盐做法：将干贝泡软切碎；胡萝卜和西兰花切成小块；将米饭和适量水放入炖盅中，加热至沸腾；加入干贝、胡萝卜和西兰花，再次煮沸；最后加入适量盐调味即可。
8. 蔬菜拌豆腐材料：豆腐，黄瓜，胡萝卜，苹果，生菜，酱油做法：将豆腐切成小块；黄瓜、胡萝卜和苹果切丝；生菜切成小块；将所有材料放入碗中，加入适量酱油搅拌均匀即可。
9. 紫菜蛋花汤材料：紫菜，鸡蛋，盐做法：将紫菜剪成小块；将鸡蛋打散；将紫菜和适量水放入锅中煮沸；倒入打散的鸡蛋，搅拌均匀；最后加入适量盐调味即可。
10. 葛根花生煲鸡材料：鸡肉，葛根，花生，生姜，料酒，盐做法：将鸡肉切块，葛根切片；将鸡肉放入煲中，加入适量水；加入葛根、花生、生姜和料酒，煮沸后改为小火炖煮1小时；最后加入适量盐调味即可。
小孩养胃的最佳食疗方法
小孩养胃的最佳食疗方法小孩的胃肠功能发育尚未成熟，容易受到外界环境和饮食的影响，因此胃肠道问题在儿童中较为常见。
为了帮助小孩养护胃肠健康，食疗是一种非常有效的方法。
下面就为大家介绍一些小孩养胃的最佳食疗方法。
首先，小孩养胃的最佳食疗方法之一是多吃易消化的食物。
儿童的消化系统尚未发育完全，所以在饮食方面应该选择易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等，避免给小孩食用过于油腻或者难以消化的食物，以免对胃肠道造成负担。
其次，可以适当添加一些有助于胃肠健康的食物。
比如，可以给小孩多喝些粥，因为粥是一种容易被胃肠道吸收的食物，有助于保护胃肠道。
此外，酸奶也是一种很好的选择，其中含有益生菌，有助于维持肠道菌群的平衡，增强胃肠道的抵抗力。
另外，小孩养胃的最佳食疗方法还包括适量的进食。
儿童的胃容量有限，进食过多容易导致胃肠道不适，因此在餐饮安排上要科学合理，控制好进食的量和次数，避免过度饱食，给胃肠道留出充足的休息时间。
此外，小孩养胃的最佳食疗方法还应包括注意饮食的卫生。
饮食卫生是保护胃肠道健康的重要因素，因此要确保食物的新鲜和卫生，避免食用腐败变质的食物，尽量选择清洁卫生的餐具和饮用水。
最后，小孩养胃的最佳食疗方法还需要结合孩子的实际情况，因材施教。
每个小孩的体质和胃肠道健康状况都有所不同，因此在进行食疗的时候，要根据孩子的实际情况进行个性化的调整，选择适合孩子的食疗方法，避免盲目跟风。
总的来说，小孩养胃的最佳食疗方法包括多吃易消化的食物，适量添加有助于胃肠健康的食物，控制好进食的量和次数，注意饮食的卫生，以及结合孩子的实际情况进行个性化调整。
通过科学合理的食疗方法，可以有效帮助小孩养护胃肠健康，预防胃肠道疾病的发生，让孩子健康成长。
小孩养胃的最佳食疗方法
小孩养胃的最佳食疗方法小孩的胃肠功能发育不完善，容易受到外界环境和食物的影响，因此胃肠道问题在儿童中较为常见。
养胃对于小孩的健康成长至关重要，而食疗是一种安全、有效的养胃方法。
下面介绍一些小孩养胃的最佳食疗方法，帮助家长们更好地照顾孩子的胃肠健康。
1. 淡淡的清汤。
清淡的汤水对小孩的胃肠道是非常友好的，可以选择清炖鸡汤、蔬菜汤等，不添加味精和鸡精，尽量保持清淡的口味。
这样的汤水既可以滋润胃肠道，又能提供丰富的营养，有助于小孩的消化吸收。
2. 温和易消化的食物。
小孩的胃肠道比较娇嫩，容易受到油腻食物的刺激，因此在日常饮食中应尽量选择温和易消化的食物，如米粥、面条、煮熟的蔬菜等。
这些食物不仅容易被胃肠道吸收，还可以减少对胃肠道的负担，有利于胃肠道的修复和健康。
3. 多食用含益生菌的食物。
益生菌对于维持肠道菌群平衡、促进食物消化吸收、增强免疫力等方面有着重要作用。
因此，家长可以给小孩多食用一些含益生菌的食物，如酸奶、发酵豆制品等，有助于改善胃肠道健康。
4. 少食多餐。
小孩的胃容量较小，一次吃得过多容易造成胃肠道负担，影响消化吸收。
因此，建议家长给小孩安排少食多餐，适当增加进食次数，减少每餐的食量，有利于保持胃肠道的健康。
5. 注意饮食卫生。
小孩的免疫力相对较弱，容易受到食物污染的影响。
因此，家长在给小孩准备食物时，要注意食材的新鲜和卫生，避免食物受到污染。
另外，也要教育小孩养成良好的饮食习惯，不随地乱吃东西，避免食物中毒等问题。
6. 多喝水。
水是维持胃肠道健康的重要因素，足够的水分有助于保持胃肠道的通畅，促进食物的消化吸收，减少便秘等问题。
因此，家长要鼓励小孩多喝水，保持充足的水分摄入量。
小孩的胃肠道健康关乎他们的成长发育和身体健康，因此家长们要重视小孩的饮食和养胃问题。
通过食疗方法，可以有效改善小孩的胃肠道健康，帮助他们更好地成长。
希望家长们能够根据上述方法，科学合理地进行小孩养胃，让他们健康快乐地成长。
儿童保健 小孩儿得了慢性胃炎怎么办
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儿童保健小孩儿得了慢性胃炎怎么办
导语：小孩儿的身体本来是脆弱的，不适宜的饮食和生活习惯也会造成小孩儿得慢性胃炎，那么小孩儿得胃炎了该怎么办呢？下面跟大家分享小孩儿得了慢
小孩儿的身体本来是脆弱的，不适宜的饮食和生活习惯也会造成小孩儿得慢性胃炎，那么小孩儿得胃炎了该怎么办呢？下面跟大家分享小孩儿得了慢性胃炎食疗的办法。
饮食调理小儿慢性胃炎总的原则是食物需细、软、嫩、烂，小儿是生长发育的个体，因此食物还要富有营养，如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等。
另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品，如山药、扁豆、莲子、鸡肫、猪肚、米仁等。
不宜多吃的食品有芹菜、竹笋、肥肉、各种油炸食品等。
4种食疗法治儿童胃炎
1、白萝卜500克，蜂蜜150克。
将萝卜切丁，放于沸水中煮熟捞出，晾晒半日，再放锅内加蜂蜜用小火煮沸，调匀，冷却后装瓶，每日服3汤匙。
适合于胃部胀痛、嗳气、反酸的患儿食用。
2、牛奶220ml，蜂蜜30克，鹌鹑蛋1只。
将牛奶先煮沸，打入鹌鹑蛋，再煮数分钟后加入蜂蜜即成。
每早服用。
适合胃痛、口渴、纳呆、便秘的患儿用。
3、饴糖20克，冲入豆浆250毫升内，煮沸后空腹饮用。
适合胃部隐痛、手足不温，怕冷的患儿。
4、取莲子、糯米、米仁各50克，红糖15克。
莲子用开水泡胀，剥皮去心，放入锅后加水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸，小火炖至烂，放红糖后食用。
适合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的患儿。
小编提醒：轻微、慢性胃炎可以依靠食疗，但是如果病情严重的话
生活常识分享。
三个原因引起慢性胃炎 小儿慢性胃炎食谱推荐(专业文档)
三个原因引起慢性胃炎小儿慢性胃炎食谱推荐（专业文档）小儿慢性胃炎是指各种原因持续反复作用于胃黏膜所引起的慢性炎症。
小儿慢性胃炎病因有哪些呢？小儿慢性胃炎病因1、化学性药物小儿时期经常感冒和发热，反复使用非甾体类药物，如阿司匹林、吲哚美辛等，使胃黏膜内源性保护物质前列腺素E2减少，胃黏膜屏障功能降低，而致胃黏膜损伤。
2、不良饮食习惯小儿慢性胃炎的形成也有其他诱因，如贪食冷饮、饮食无节律、挑食、爱吃油煎食品等。
不良的饮食习惯和长期无节制进食，会使胃酸和胃蛋白酶分泌增多，使胃黏膜水肿和糜烂，而过量冷饮则会使胃黏膜下血管收缩和黏膜层变薄，这些都会形成慢性胃炎。
3、不良饮食环境有的家长在孩子吃饭时逗他玩，使孩子注意力分散；有的家长利用吃饭时间管教、训斥小孩，使孩子处于抑郁紧张甚至恐惧的状态；有的父母吃饭时当着孩子的面争吵，给孩子造成精神刺激……这些都容易促使孩子消化功能紊乱，易患胃病。
小儿慢性胃炎症状小儿慢性胃炎的症状无特异性，多数有不同程度的消化不良症状。
主要表现是反复腹痛，无明显规律性，通常在进食后加重。
疼痛部位不确切，多在脐周。
幼儿腹痛可仅表现不安和正常进食行为改变，年长儿症状似成人，常诉上腹痛，其次有嗳气、早饱、恶心、上腹部不适、反酸。
进食硬、冷、辛辣等食物或受凉气温下降时，可引发或加重症状。
部分患儿可有食欲不振、乏力、消瘦及头晕，伴有胃糜烂者可出现黑便体征，多不明显，压痛部位可在中上腹或脐周，范围较广泛。
小儿慢性胃炎食谱推荐1、白胡椒猪肚汤选白胡椒15克，稍打碎；鲜猪肚1个，洗净。
将白胡椒放进洗净的猪肚内，加清水20毫升，然后用线将猪肚上下口扎紧。
用文火煲1小时，调味后分次服食。
2、参米粥选用党参25克，洗净切碎；大米50克，洗净，在铁锅内炒至黄色。
然后将二者与清水1000毫升一起放入沙锅内，煮至350毫升左右，分次食用。
3、生姜羊肉粥选新鲜瘦羊肉250克，切成薄小块；大米100克洗净；生姜15克，去皮，切成姜丝。
慢性胃炎患者最新饮食指导科普教育
慢性胃炎患者最新饮食指导科普教育慢性胃炎是指胃黏膜长期受到炎症的影响而引起的一种慢性胃病。
据统计，全球有大约一半的人口患有不同程度的胃炎，其中慢性胃炎是最常见的一种。
饮食是影响胃炎病情的重要因素之一，良好的饮食习惯可以起到很好的辅助治疗作用。
但是，不同的慢性胃炎患者可能需要根据自身的情况来进行个性化的饮食调整，因此需要专业的饮食指导和科普教育。
一、什么是慢性胃炎？慢性胃炎是胃黏膜的炎症，通常由幽门螺杆菌感染、自身免疫或胃内环境异常等因素引起。
慢性胃炎的症状包括胃部不适、腹痛、恶心、呕吐等，严重的话还会出现贫血等症状。
因此，患者需要采取相应的饮食调理措施，以缓解症状、改善胃部炎症、预防疾病。
二、慢性胃炎的饮食调理措施（一）清淡饮食慢性胃炎患者需要遵循清淡饮食的原则，减少对胃黏膜的刺激。
在日常饮食中，应该少食辛辣、油腻、酸性的食物，多食新鲜、健康的食物。
此外，患者需要减少食用含高脂肪、高热量、高糖分的食物，以减轻胃的负担。
（二）多餐少食慢性胃炎患者应该采取多餐少食的饮食方式，避免一次进食过多的食物，以减轻胃部负担。
一般来说，每日进食5-6次，每餐饮食量不宜过大，可以分几次慢慢进食，使食物充分咀嚼，有助于消化吸收。
（三）食物选择慢性胃炎患者应该选择易消化、低刺激的食物，例如粥类、蒸蛋、豆腐、鸡肉、鱼肉等。
此外，应该避免食用过多的脂肪、辛辣、酸性和高蛋白质的食物，以及含咖啡因、酒精等刺激性食物。
同时，慢性胃炎患者还应该注意以下几点：1.增加膳食纤维摄入：膳食纤维是植物食品中的重要成分，可以增加肠胃蠕动，促进排便，同时还能减少对胃黏膜的刺激。
慢性胃炎患者可以适当增加膳食纤维的摄入，例如粗粮、蔬菜、水果等。
2.注意烹调方式：慢性胃炎患者在烹调食物时应该选择清淡、易消化的烹调方式，例如蒸、煮、炖等，尽量避免煎、炒等高油脂、高热量的烹调方式，以减轻胃部负担。
3.饮食要细嚼慢咽：慢性胃炎患者在进食时应该细嚼慢咽，以充分混合唾液和食物，有助于消化和吸收。
小儿慢性胃炎有哪些食疗法
小儿慢性胃炎有哪些食疗法
一、概述
浅表性胃炎的治疗方法固然重要，需要去医院进行详细的检查，然后医生可以给你挂水，吃药，打针。
这些治疗方法是应该注意听从医生的指导意见的，但是在大家症状缓解之后，最重要的还是应该注意后期的自某同事保养，俗话说得好，胃病是三分治，七分养，可见后期的自某同事保养是多么的重要，希望你能够明白，很欣慰你能够知道胃病需要进行食疗的。
二、步骤/方法：
1、有慢性浅表性胃炎的患者一定要对自己的饮食注意，粘性的东西少吃，因为不好消化，还有就是尽量早餐还有晚餐选择容易消化的粥类，粥的营养丰富而且对大家的胃有好处，尤其是早上。
2、现在粥的做法比较讲究，方法很多，不单一，有小米红枣粥，养胃补血，银耳莲子粥可以调理内分泌，美容养颜，还有瘦肉粥养胃的同时还可以补充蛋白质，等等，这些都可选择作为大家的早餐。
3、还有就是多吃一些面食，馒头，苏打饼干，还有包子，面条等等，有助于消化，应该注意不要吃油炸的食物，不容易消化，而且有致癌物质，祝你健康。
希望你能够最自己的饮食结构作出调整。
三、注意事项：
养胃是一门学问，建议你可以大量收集这方面的资料还有食谱，通过食疗的方法改善自己的胃功能是安全没有副作用的，祝你健康，谢谢。
胃炎的小朋友食谱做做法
胃炎的小朋友食谱做做法治疗慢性胃炎除了在医生的指导下用药之外，中医儿科进行饮食调理也具有非常重要的意义。
以下是学识网为你整理的胃炎的小朋友食谱做法，希望能帮到你。
小儿胃炎的症状小儿胃炎临床表现缺乏明显规律性，常表现为一组症状：如腹痛、呕吐等。
腹痛常出现在进餐中或餐后，且影响食欲使进食减少，继而影响生长发育并导致体重下降，多数患儿的疼痛较轻，表现为隐痛或钝痛，少数为剧痛。
疼痛多位于上腹部，有的表现为脐周痛，部分患儿的腹痛范围不定。
呕吐多出现于餐后。
有些患儿仅表现为烦躁不安和进食减少。
较少见的症状还有腹胀、嗳气、腹泻、烧心、无力、胸痛、呕血和便血等。
可无明显体征，常见有上腹或脐周轻压痛，少数患儿可有消瘦。
小儿慢性胃炎应该如何治疗?慢性胃炎尚无特殊疗法，无症状者毋须治疗。
首先明确病因，针对病因治疗为主。
1.饮食宜选择易消化无刺激性食物，少吃冷饮与调味品。
2.清除Hp 对Hp引起的胃炎，尤为活动性胃炎，应给予抗Hp治疗。
选用的药物有：(1)枸橼酸铋钾(胶体次枸橼酸铋，CBS)：6～9mg/(kg·d)。
(2)抗生素：阿莫西林(羟氨苄青霉素)50mg/(kg·d)，克拉霉素15～20mg/(kg·d)，甲硝唑20mg/(kg·d)，呋喃唑酮5～10mg/(kg·d)。
(3)质子泵抑制剂：奥美拉唑0.6～0.8mg/(kg·d)。
(4)联合疗法：治疗方案可在上述药物中选用。
组成二联或三联疗法：①含铋剂方案：铋剂加1或2个抗生素。
②不含铋剂方案：质子泵抑制剂加1或2个抗生素组合。
3.胃动力药有腹胀、恶心、呕吐者，给予胃动力药物：如多潘立酮(吗丁啉)、西沙必利等。
4.H2受体阻滞药高酸或胃炎活动期者，可给予H2受体阻滞药：西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁。
5.胃胆汁反流有胆汁反流者，给予铝碳酸镁(胃达喜)、熊去氧胆酸与胆汁酸结合及促进胆汁排空的药。
胃炎的小朋友食谱1、白胡椒猪肚汤选白胡椒15克，稍打碎;鲜猪肚1个，洗净。
慢性胃炎怎样调理更好
慢性胃炎怎样调理更好
一、概述
以前上初中的时候没有住校，吃饭都在家里吃，饮食上的营养搭配也都是母亲做的。
所以基本上没有什么胃部的问题。
上了高中之后，因为学校离家比较远，所以选择了住校。
饮食方面自然也就在学校解决了。
也是从高一的时候开始，我的胃才慢慢不像从前那样健康了。
有时候会没有胃口吃饭，有时候吃一些不好的东西就会吐。
后来去医院检查，医生说是慢性胃炎，除了吃药还要在饮食上好好调理。
二、步骤/方法：
1、
医生给我开了一些帮助消化和缓解胃部疾病、还有胃部疼痛的药，说要让我按时吃药，稍有什么不舒服的症状就让我去医院赶紧看。
还说，平时吃饭不能吃过于辛辣刺激性的东西，还有一些冰冷生凉的食物也不能吃。
2、
我爸以前胃部也不太好，他就经常和小米粥。
听我妈说，喝小米粥可以养胃。
我妈平时就给我和我爸都会熬一些小米粥。
经常喝药米粥对胃部的保养有很好的效果，我爸现在胃部的不舒适症状都缓解了很多。
3、
在米饭和面条之间，请选择面条。
因为面条可以养胃，而米饭太=吃得太多了对胃不好，而且还有伤害。
平时在饮食方面一定要按时吃饭，不可暴饮暴食，更不可以不吃饭。
早饭一定要吃，早饭不吃对胃的危害很大。
三、注意事项：
多喝温水，不要吃辛辣刺激性的食物，生冷的食物和一些料理更不要吃。
可以多吃水果，喝一些温和的小米粥等等。
一日三餐要按时吃，不能暴饮暴食。
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小儿慢性胃炎如何饮食调养
慢性胃炎多发生于成人，可是近年在儿科门诊发现慢性胃炎的患儿并不少见，而且有逐年增多的趋势，尤其是3到6岁的学龄前儿童较多见。
儿童慢性胃炎以胃窦炎多见，萎缩性胃炎比较少见。
胃窦炎的病灶主要在胃窦部，其原因与幽门螺旋杆菌侵袭有一定关系，可以说它是形成胃窦炎的“罪魁祸首”。
其他诱因还有贪食冷饮、饮食无节律、挑食、爱吃油煎食品等。
由于不良的饮食习惯和长期无节制进食使胃酸和胃蛋白酶分泌增多，使胃黏膜水肿和糜烂，而过量冷饮使胃黏膜下血管收缩和黏膜层变薄，形成慢性胃炎。
近年西医治疗多采用减少胃酸及消灭幽螺旋杆菌的药物，对儿童胃窦炎有一定疗效，也常用强化黏膜防御能力的药物，但仍有部分患儿疗效欠佳，需要采用中西医结合疗法。
中医中药对防治胃窦炎有较好疗效，常用的有清热理气和调理脾胃的药，如蒲公英、黄芩、白芍、陈皮、乌药、山药、香附、延胡索、枳壳、木香、北沙参等。
还有一些中成药也被广泛运用于治疗，不过以上药物都应根据医嘱服用。
饮食调理不可忽视
饮食调理对治愈小儿慢性胃炎甚重要。
总的原则是食物需“细、软、嫩、烂”，小儿是生长发育的个体，因此食物还要富有营养，如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等。
另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品，如山药、扁豆、莲子、鸡肫、猪肚、米仁等。
不宜多吃的食品有芹菜、竹笋、肥肉、各种油炸食品等。
下列几种饮食疗法适合儿童应用：
1、白萝卜500克，蜂蜜150克。
将萝卜切丁，放于沸水中煮熟捞出，晾晒半日，再放锅内加蜂蜜用小火煮沸，调匀，冷却后装瓶，每日服3汤匙。
适合于胃部胀痛、嗳气、反酸的患儿食用。
2、牛奶220ml，蜂蜜30克，鹌鹑蛋1只。
将牛奶先煮沸，打入鹌鹑蛋，再煮数分钟后加入蜂蜜即成。
每早服用。
适合胃痛、口渴、纳呆、便秘的患儿用。
3、饴糖20克，冲入豆浆250毫升内，煮沸后空腹饮用。
适合胃部隐痛、手足不温，怕冷的患儿。
4、取莲子、糯米、米仁各50克，红糖15克。
莲子用开水泡胀，剥皮去心，放入锅后加水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸，小火炖至烂，放红糖后食用。
适合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的患儿。