1.1自尊自信、知耻
知耻与自尊演讲稿
知耻与自尊演讲稿尊敬的各位领导、老师和同学们：大家好！今天，我站在这里，要和大家分享的是关于知耻与自尊的话题。
知耻与自尊，是我们每个人在成长过程中都需要认真对待的品质。
它关乎我们的人格修养、道德观念，更关乎我们的人生态度和命运选择。
首先，让我们来谈谈知耻。
知耻是一种自觉的羞耻感，是对自己行为、品行或言行不当所产生的一种自责心理。
知耻可以让我们认识到自己的错误和缺点，从而引发自我反思和自我修正的意识。
在日常生活中，我们应该时刻保持一颗谦卑的心，虚心接受他人的批评和建议，不断完善自己，使自己成为更好的人。
正所谓“知耻近乎勇”，只有懂得知耻，才能不断进步，不断超越自我，才能在人生的道路上走得更远。
其次，我们来谈谈自尊。
自尊是对自己的一种尊重和自信，是对自己能力和价值的认可。
一个人如果没有自尊心，就会失去对自己的信心和勇气，容易被外界的质疑和挫折击垮。
因此，我们要培养自尊心，要相信自己有无限的潜能和可能，要坚信自己可以战胜一切困难，实现自己的梦想。
同时，我们也要学会尊重他人，不以自己的优越感压倒别人，要善待身边的每一个人，让每个人都感受到尊重和关爱。
知耻与自尊，是一对矛盾统一体，需要我们在实践中不断去探索和平衡。
我们既要有知耻的勇气去正视自己的不足和错误，也要有自尊的底线去坚守自己的原则和尊严。
只有在知耻与自尊之间找到平衡点，我们才能真正做到心存耻辱而后勇，心存自尊而后尊重他人，才能真正成为一个有担当、有责任感的人。
最后，让我们共同努力，将知耻与自尊融入到日常生活和学习中，让它成为我们品格的一部分，成为我们前行的力量。
希望我们每个人都能在知耻中成长，在自尊中坚强，在知耻与自尊之间找到真正的自己，成为一个优秀的人，为社会、为国家、为人类的进步贡献自己的力量！谢谢大家！。
知耻与自尊的关系
一、知耻与自尊的关系
做人不能没有自尊。
真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。
知耻，是自尊的重要表现。
唯有知耻，才有自尊。
一个知耻的人会对自己不恰当的、不适合的行为感到惭愧和难为情，并勇于承认错误，改过自新。
二、如何做到尊重他人
1、在日常生活中，尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重
他人的人格。
2、真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。
尊重他人，
首先要善于欣赏、接纳他人；其次，不做有损他人人格的事情。
三、自信、自负与自尊三者的区别
四、怎样培养自信品质？（怎样做一个自信的人？）
1、看到进步和长处。
A、有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。
B、经常体会点点滴
滴的进步和成绩，就是不断为自己喝彩，为自己鼓劲。
C、发现自己的长处，是自信的基础。
2、增强信心和实力。
A、我们要在回忆过去成功的经历中体验信心。
B、实力，才是撑
起信心的最重要支柱。
五、为什么要学习自立？
1、我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要走进社会，经风雨、见世面。
2、自立
作为成长的过程，是我们生活能力锻炼的过程，也是我们养成良好道德品质的过程。
自尊有哪些表现及主要意义
自尊有哪些表现及主要意义自尊作为自我心理的重要组成部分受到研究的广泛关注。
自尊也有一定的表现。
下面是店铺整理的自尊的表现，欢迎阅读。
自尊的主要定义(1)自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视侮辱。
当一个人的心理或行为受到他人的肯定、赞扬时，就会感到高兴，这就是自尊心得到了满足，我们可以从中体会到自尊的快乐。
(2)自尊是获得尊重的前提，知耻是自尊的重要表现，人不可以无耻，真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的，我们不要做有损自己人格的事。
(3)要自尊，还要克服虚荣心理和自傲心理。
虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理;自傲是毫无根据地夸大自己的优点和骄傲自大，它们都是一种不健康的心理状态，对人的成长十分有害。
自尊的表现1.自尊与尊重他人的关系。
尊重他人，是自尊的需要;尊重他人就是尊重自己。
因为要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。
这就要求我们必须学会彼此尊重，共同在自尊的快乐中成长。
2.如何培养自尊心。
(1)克服虚荣心理和自傲心理。
(2)懂得知耻，不做有损自己人格的事。
(3)正确对待他人的议论和批评，适度自尊。
(4)关心他人、尊重他人，不做有损他人人格的事。
3.了解自信的含义和表现。
自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事实现所追求的目标。
如“我能行!”，即在思想上相信“我能行!”，行为上表现“我能行!”，情感上体验“我能行!”。
4.要克服自负、自卑、自弃等心理。
自负在于自负者依据的事实是虚假的，所追求的目标根本不可能达到;自卑自弃的人轻视自己，往往看不到自己的能力，不相信自己的实力，容易产生悲观厌世的想法。
它们都是以自我为中心，是一种不健康的心理，对自己的成长不利。
5.掌握增强自信心的方法，养成自信的生活态度：自信有助于成功，所以我们要培养自信的心理品质。
(1)发现自己的长处，是自信的基础。
每个人都有一定的优点，每天也都在进步，找到这些进步和长处，会增强自信心。
(2)相信自己行，并敢于大胆尝试，在成功的经历中体验自信心。
自尊知耻主题教育活动
自尊知耻主题教育活动自尊知耻主题教育活动一、活动背景自尊知耻是人们对待自己和他人的态度，是衡量一个人素质和品德的重要标准。
在现代社会中，由于各种原因，个别人的自尊心膨胀，缺乏知耻意识，不尊重他人，甚至伤害他人。
为了加强青少年的自尊知耻教育，我们学校决定开展以自尊知耻为主题的教育活动。
二、活动目的通过此次活动，我们旨在培养学生健康的自尊心和知耻心，使他们尊重他人、自尊自爱，在学习和生活中能够正确看待自己和他人的长处和不足，进而提高他们的综合素质和人际关系。
三、活动内容1. 家长讲座：邀请心理专家为家长进行自尊知耻教育讲座，让家长对于孩子的自尊知耻教育有更深入的了解，从而以身作则地引导孩子正确对待自己和他人。
2. 学生培训：在学校组织自尊知耻教育培训，让学生了解自尊知耻的重要性，分析自尊心膨胀和知耻心不足的原因，提高学生的自尊知耻意识。
3. 角色扮演：通过角色扮演的方式，让学生模拟不尊重他人和伤害他人的行为，并引导他们思考这种行为会给对方带来何种伤害，从而培养他们的同理心和尊重他人的意识。
4. 制作海报：让学生根据自己的理解，制作关于自尊知耻主题的海报，展示自己对于自尊知耻的理解和观点，同时通过展示给其他同学，营造校园文化氛围。
5. 个案分析：组织学生分析一些真实的案例，让他们从中找出不尊重他人和缺乏知耻心的行为，并引导他们思考如何改正这些行为，树立正确的价值观。
6. 生活实践：学校鼓励学生参与社会实践活动，例如参观养老院和福利院，学习尊重和关心他人，增强自尊知耻意识。
四、活动计划第一阶段：筹备阶段1月XX日：召开活动策划会，确定活动方案和时间表。
1月XX日：邀请家长参加自尊知耻教育讲座。
第二阶段：学生培训2月XX日：组织自尊知耻培训课程，进行理论教学。
2月XX日：组织角色扮演活动，让学生感受不尊重他人和伤害他人的行为。
第三阶段：海报制作和个案分析3月XX日：组织学生制作自尊知耻主题海报。
3月XX日：进行个案分析，引导学生思考如何改正不尊重他人和缺乏知耻心的行为。
人教版政治七下知识点
10．行政诉讼：俗称“打官司”，是人民法院在双方当事人的参与下，依照司法诉讼程序解决行政争议案件的活动。
11同违法犯罪行为做斗争，是包括我们青少年在内的全体公民义不容辞的责任。
12※面对犯罪分子我们有什么好办法（建议）？
违法犯罪分子往往是凶恶、狡猾的。
我们与其斗争时，既要勇敢，又要机智。
行之有效的好方法：设法稳住歹徒，记住歹徒相貌，歹徒去向，及时拨打“110”报警电话。
13．能够为我们提供帮助的机构是：（1）法律服务所在地（2）律师事务所（3）公证处（4）法律援助中心
14．为什么未成年人需要法律的保护？P103
未成年人代表祖国的未来，民族的希望，肩负民族复兴的重任。
八年级上册政治复习提纲(全)
八年级上册政治复习提纲做题要领:①是什么（含义、相关解释）②为什么（原因、作用、重要性、理由）③怎么做（方法）第一单元塑造自我1．1 自尊自信一．自尊是健康的基石1．自尊心的来源：人有了自我意识，自尊心就随之萌发。
2．自尊的含义：自尊是一种对自己人格的重视和肯定的情感。
3．自尊的表现：自尊就是尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不许别人歧视、侮辱自己。
4．自尊的重要性（作用）：①自尊是人的基本心理需求。
②自尊激励我们奋发向上，使我们形成健康的人格。
③有了自尊，我们才能更好地立身社会。
二．自尊始于知耻1．自尊心和羞耻心是互为表里的。
（羞耻心的重要性起句）2．羞耻心的重要性（为什么要有羞耻心/羞耻心的表现）：①有了羞耻心，人才会节制自己的行为，不做庸俗卑贱的事情，有尊严的生活着。
②有了羞耻心，我们会为自己的不当行为而难为情。
③有了羞耻心，我们做了错事会感到愧疚。
④一个人的尊严是依赖自尊的行为树立的。
3．（羞耻心的重要性总结）一个人的尊严是依赖自尊的行为树立的。
三．走出自卑，树立自信1．自卑的危害：①自卑是一种不健康的心理状态。
②自卑妨碍我们建立快乐人生。
③自卑是一个心理牢笼。
2．如何走出自卑：①必须树立自信，学会尊重自己，客观看待自己，培养积极乐观的人生态度；善于发现和发挥自已的长处和优点，创造成功记录。
②每个人都是独特的、宝贵的生命个体，我们都有自己的尊严，自己的价值。
③人无完人，缺点和不足在所难免。
唯一正确的态度就是坦然接受自己，发现和发挥自己的长处。
虚荣的危害：①虚荣追求的是表面的荣耀。
②虚荣心使人浅薄，使人忘记真正的价值。
③虚荣不仅不能增加人的价值，反而会失去别人的尊重。
※怎样做一个自尊自信的人？①自尊始于知耻。
②走出自卑，树立自信。
③克服自卑和虚荣。
总结：让我们学会实事求是地认识自己，走出自卑的心理牢笼，抛开愚蠢的自负和表面的虚荣，做一个脚踏实地、自尊自信的人。
1.1 知耻才能自尊自爱
重要的前提是对自己的品德和行 为能够作出评价和判断。
《礼记〃中庸》有言：“闻过 而终礼，知耻而后勇。”你还 知道哪些“知耻而后勇”的故 事？说说它们对自己的启发。
春秋时期，吴越交兵，越 国兵败。越王勾践入吴宫， 做了吴王夫差的奴隶。勾 践知耻有勇，获释回国后。 他卧薪尝胆，访贫问苦， 任用贤才，发展生产。十 年生聚，十年教训，终于 国家富足，军队精壮，一 举灭掉吴国，勾践也成为 春秋霸主。
羞耻之心对个人的成 长有着重要的意义， 它能使人形成良好的 品德素质，能使人自 觉抵制不良诱惑，能 够催人奋进，不断进 步。
知 廉 耻 懂 荣 辱 ； 有 所 为 ， 有 所 不 为
,
“行已有耻”
一个人行事，凡自己认为可耻 的就不去做。
“人有耻，则能有所不为”
人如果有了羞耻之心,有些不该做的 事情就能够不去做了。
加拿大工学院的毕业生都佩带着 一枚与众不同的戒指——“耻辱戒 指”。原来毕业于该校的一名工程 师由于设计错误，使得一座大型桥 梁在交付使用不久就倒塌了。为汲 取这个惨痛教训，学院买下这座桥 梁的钢材加工成戒指。长期以来， 学院的毕业生手戴“耻辱戒指”在 技术上精益求精，在工作上认真仔 细，取得了骄人的成就。
大家知道 这个故事 吗？跟同 学们分享。
2、羞耻心的作用
有了羞耻 心，我们 为自己的 不当行为 而难过。
有了羞耻 心，我们 做错事会 感到惭愧。
有了羞耻心， 我们辜负了 他人的期望 会觉得内疚。
“羞耻心是所有品德的源泉”
Байду номын сангаас
想一想？当一个人做错事情且不肯承认错 误、甚至还沾沾自喜时，我们会说…… • 不知羞耻…… • 无耻之徒…… • 恬不知耻…… • 人不可以无耻到这种地步…… • ……
自尊自信教案（精选5篇）
自尊自信教案（精选5篇）自尊自信篇1示标：【教学目标】：1、认知目标：了解自尊的涵义，认识自尊是人的基本心理需要，是形成健康人格的基石。
2、能力目标：明白自尊心与羞耻心的关系，懂得做人必须有羞耻心，能够识别什么是卑下无耻的行为，学会节制自己，拒绝卑下，维护自尊。
3、思想觉悟目标：认识自尊是人格之本，是促进人的道德健全发展的重要力量，是人的基本价值。
懂得怎样的人格才是健康高尚的人格，形成对健康高尚人格的追求和向往；懂得什么是有损人格的卑下的行为，有维护自己人格尊严的明确意识，对庸俗卑贱的行为能够加以抵制。
【教学重点】：自尊的内涵和意义【教学难点】：自尊对形成健康人格的作用【教学方法】：自主学习，主动探究、模拟情境、启发、引导、创设情境、营造氛围等方式激发学生自主学习的愿望，增强学生自主学习的能力。
【教学课时】：1课时【教学课型】：新授课（常规）【教学过程】：自学：以四人小组为单位进行活动：活动：阅读p2/p3探究园：寓言透视《人的尊严》第一步：指导学生细读教材材料；第二步：让学生思考并与同桌交流书本p3中的问题；第三步：全班自由发言，逐一讨论各道问题，并引导学生举出社会生活中相类似的事例；第四步：结合问题三，学习心灵导航第一、第二节，让学生归纳尊自的含义；第五步：教师总结。
导入新课：人从幼年就会表现出自尊心，那么，什么是自尊？由此引入自尊的含义。
导学（讲授新课：）【板书】一、自尊是健康人格的基石1、自尊的内涵学生阅读p5的“自尊是健康人格的基石”课文内容、找出自尊的含义：——自尊是对自己的人格重视和肯定的情感。
（可以引导学生从人爱护自己的身体、仪表，维护自己的行为、心灵的表现来理解以上涵义的表述。
）2、自尊是人的基本心理需要▲小组讨论：为什么说自尊是人的基本心理需要？（教师提示：从个人体验可以感受到自尊对人的情绪的影响：当自尊得到满足时，就会产生快乐、振奋、自信这种积极、肯定的情绪；相反，当自尊得不到满足时，就会失望、忧愁，产生消极否定的情绪。
1第一单元第一节大纲八年级政治上复习
1.1自尊自信一自尊是健康人格的基石1自尊的含义：自尊是健康，是一种对自已人格的和的情感，是从到对自已的尊重和爱护，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱自已。
自尊是地肯定自已，是对自身内在价值和尊严的追求。
我们从小就开始会有，受到表扬会高兴，受到责罚会哭泣，注重自己的仪表和衣着等。
2为什么自尊是人的基本心里需要？P5a当自尊满足的时候，就会产生快乐的振奋，自信的积极情绪b当自尊满足的时候，就会失望，忧愁，产生消极的否定情绪3自尊对于我们健康的人格形成的意义？P5自尊是人的，自尊激励我们，使我们形成健康的人格，有了自尊我们才能更好地4 和是获得尊重的前提。
二自尊始于知耻知耻，也就是知道羞愧和荣辱。
是自尊的重要表现。
唯有，才有。
因为有了羞耻心，人才会节制自己的行为，不做庸俗卑贱的事情，有尊严地生活着。
羞耻心是所有的源泉。
1自尊心与羞耻心的关系：自尊始于，二者互为的紧密联系，p5 2羞耻心对于形成良好品德的作用，A有了羞耻心，我们会为自己的不当行动而B有了羞耻心，我们做错了事会感到c有了羞耻心，辜负了他人的期望会觉得三怎样培养和维护自尊？a一个人的尊严是依赖行为树立的。
B要自尊就要知耻才能维护自尊p6C②走出，树立，克服自负和虚荣。
四什么是自卑及其危害？怎样克服自卑？A自卑：是一种的心理状态，是自已看不起自已，自我贬低，甚至自暴自弃。
危害：自卑妨碍我们建立快乐人生，不利人际协调，不利身心健康，不利事业成功甚至会导致轻生。
B要克服自卑，必须，学会尊重，客观看待自己，培养积极的人生态度；善于发现和发挥自已的和，创造成功记录。
结论：每个人都有自己的弱项，也都有自己的强项，没有必要自卑，而是应该努力去扬长避短，从而赢得别人的尊重。
五克服自负和虚荣p61自尊和自负的的区别自尊过头就是自负，是恰如其分的肯定自己，而是过度的自我肯定2自负的危害过分，过高评价自己的同时，制造虚心的自强满足，想得到社会的过分肯定，结果常常适得其反3自尊与虚荣的区别自尊是对于自身内在的追求，而虚荣追求的是。
德化五中《思想品德》八年级(上册)一问一答
周锦辉NO.班级______ 座号______ 姓名____________（一）第一单元珍爱生命1.1 自尊自信（P5-7）1、什么是自尊？答：自尊是一种对自己人格的重视和肯定的情感。
自尊就是自己尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱自己。
2、自尊对于健康人格的形成有什么意义？答：自尊是人的基本心理需要。
自尊激励我们奋发向上，使我们形成健康人格。
有了自尊，我们才能更好地立身社会。
3、为什么说自尊始于知耻？（或自尊心和羞耻心的关系？或羞耻心是所有品德的源泉？）答：⑴自尊心和羞耻心是互为表里的。
因为有羞耻心，人们才会节制自己的行为，不做庸俗卑贱的事情，有尊严地生活。
⑵有了羞耻心，我们才会为自己的不正当行为而难为情；有了羞耻心，我们做错了事会感到惭愧；有了羞耻心，我们辜负了他人的期望会觉得内疚。
羞耻心是所有品德的源泉。
4、请你列举缺乏自尊（或有损人格）的表现。
答：一个人的尊严是依赖自尊的行为树立的。
欺骗、贪婪、损人利己、卑躬屈膝、阿谀奉承、见利忘义等有损人格的行为会毁灭自尊。
5、自卑的表现和危害是什么？答：⑴表现：自己看不起自己，自我贬低，甚至自暴自弃。
⑵危害：自卑是一种不健康的心理状态。
自卑妨碍我们建立快乐的人生。
6、如何走出自卑？答：走出自卑，就要树立自信，学会尊重自己，客观看待自己，培养积极乐观的人生态度。
7、虚荣心理有什么危害？答：虚荣心使人浅薄，使人忘记真正的价值。
追求虚荣使人忙于收集光环，却丢弃了钻石。
虚荣不仅不能增加人的价值，反而会失去别人的尊重。
8、自信、自负、自卑对人会有什么不同的影响？答：⑴自信：能够实事求是地看待自己，保持心情平衡，因而能够取胜。
⑵自负：自以为了不起，看不起别人，容易在比赛中失败；⑶自卑：轻视自己，看不到自己的长处，不敢尝试，也容易失败。
9、怎样树立自尊人格？答：⑴树立自尊人格，需要懂得区别自尊与自负。
七年级政治上册《自尊自信》知耻近乎勇的故事素材 苏教版.
七年级政治上册《自尊自信》知耻近乎勇的故事素材苏教版
清代学者朱起凤年轻时在一家书院教书，因为没弄清“首施两端”和“首鼠两端”两词通用，而错判学生的作文，遭到众人的奚落。
他知羞耻而发愤图强，潜心于词语研究，编成了300多万字的《辞通》，为汉语言文字的发展作出了重要贡献。
英国生物学家谢灵顿早年沾染恶习，在向一位女工求婚时，被姑娘一句“我宁愿跳进泰晤士河里淹死，也不会嫁给你！”的话深深刺痛，从此幡然醒悟，努力钻研医学和生物学，并最终在1932年获得了诺贝尔医学奖。
所以说，知羞耻不仅是做人的基本，在某种意义上也是成就事业的起步。
春秋时期，吴越交兵，越国兵败。
越王勾践入吴宫，做了吴王夫差的奴隶。
勾践含羞忍辱，终于获释回国。
他卧薪尝胆，访贫问苦，任用贤才，发展生产。
那种形状，在中国历代统治者中绝无仅有。
十年生聚，十年教训，终于国家富足，军队精壮，一举灭掉吴国，勾践也成为春秋霸主。
这就是“知耻而后勇”！
其实，那个吴王夫差也不是简单人物。
当年勾践与吴王阖闾作战，大败阖闾，阖闾因此气病而死。
夫差继位，每天必使人喊：夫差，你忘了越国之仇了吗？夫差则涕泣说，不敢忘！这才有后来的勾践成为他的奴隶。
这是比勾践还早的知耻而后勇！但此人胜利后便沉溺于酒色，又以霸主自居，东征西讨，结怨于诸侯。
加上杀贤臣，亲小人，终于灭国亡身
用心爱心专心 1。
自尊知耻主题教育活动方案
自尊知耻主题教育活动方案自尊知耻主题教育活动方案一、活动背景自尊知耻是中华民族传统美德之一，它是培养个体良好心理品质的基础。
然而，随着社会进步和价值观的多元化，现代社会中存在着自尊心过度膨胀、忽视他人感受以及缺乏羞耻感的现象。
为了弘扬传统美德，提高个体自尊心和社会责任感，我们组织了一系列自尊知耻主题教育活动。
二、活动目标1.提高个体的自尊心和自信心，增强自我认同感。
2.培养个体的自我控制能力和羞耻感，规范行为。
3.增进个体对他人尊重和关怀的意识，促进社会和谐发展。
三、活动内容1.自尊讲座和工作坊组织专家学者开展自尊心的教育讲座，讲解自尊心的定义、特点和培养方法。
同时，开展自尊心工作坊，通过自我反思、积极心理暗示等方法，帮助参与者树立积极的自我意识和自信心。
2.羞耻感训练开展羞耻感训练活动，以提高个体意识到不当行为的羞耻感并提醒他们规范自己的行为。
活动中可以引入角色扮演、情景再现等方式，让参与者亲身体验羞耻感，并引导他们反思改正不当行为。
3.评估学校风气针对学校的整体风气进行评估，包括学生间的相互尊重、教师的权威形象等方面。
通过问卷调查、座谈讨论等形式，了解学校中存在的问题和改进方向，并提出相应的解决方案。
4.实践活动开展实践活动，让学生亲身参与社会公益事务。
例如，组织学生到养老院、福利院等场所进行志愿服务，让他们感受到帮助他人的快乐和自豪感，从而培养起社会责任感。
5.开展社区访谈和座谈会组织访谈活动，安排学生走进社区和街头，与居民进行交流，了解他们对自尊和羞耻的理解和看法。
同时，组织座谈会，邀请居民和专家学者共同参与，就如何培养自尊心和羞耻感展开讨论。
四、活动计划活动时间：从xx年x月到xx年x月活动地点：学校、社区、养老院等地1.第一周：- 组织自尊讲座，邀请心理专家进行讲解。
- 学生填写自尊心问卷，对自己的自尊心进行评估。
- 以小组为单位开展小组讨论，共同探讨自尊心的培养方法。
2.第二周：- 开展羞耻感训练活动，采用角色扮演的方式。
正确认识自尊自信
正确认识自尊自信什么是自尊自信自尊自信是指一个人对自己的价值和能力有正确、积极的认知和评价，对自己的自信心和自豪感。
自尊自信是一个人内心最基本的需求之一，也是塑造个人形象、提升个人能力和实现个人价值的重要因素之一。
它可以影响一个人的思维方式、情感状态和行为表现。
具备自尊自信的人通常对自己有积极的评价，相信自己有能力面对困难并取得成功。
他们乐观、自信、自主，能够更好地面对挑战和逆境。
自尊自信的重要性自尊自信对个人的成长和发展起着至关重要的作用。
首先，自尊自信可以激发个人的动力和积极性。
一个自信的人会对自己的目标充满热情和动力，敢于追求、挑战，从而更有可能取得成功。
其次，自尊自信可以提升个人的心理健康。
自尊自信的人通常具有较高的抗压能力，能够更好地应对生活中的各种挫折和困难，减少情绪上的波动。
另外，自尊自信可以改善人际关系。
一个自信的人通常更容易与他人建立良好的互动和合作关系，因为他们对自己有清晰的认知，能够与他人自然地沟通和相处。
最后，自尊自信对职业发展也起着重要作用。
一个自信的人会更容易获得他人的认可和信任，并有更多机会在工作中展示自己的能力，从而取得更好的职业发展。
如何培养自尊自信自尊自信是可以培养和提升的，下面是几种培养自尊自信的方法：1.正确认识自己的优点和长处。
每个人都有自己的优点和长处，要善于发现和认可自己的优点，及时给予自己肯定和鼓励，增强自尊心和自信心。
2.平衡对自己的评价。
要避免过于苛刻和消极地对待自己，在评价自己时要客观公正，看到自己的进步和努力，及时校正自己的错误和缺点。
3.接受挑战和克服困难。
面对挑战和困难时，要积极主动地寻找解决办法，并勇敢尝试和克服，不畏困难、不怕失败，从中获取成长和进步。
4.与积极向上的人为伍。
选择身边的交友圈和社交圈，更多地与积极、乐观的人为伍，向他们学习和借鉴，潜移默化地提升自己的自尊自信。
5.持续学习和提升自己。
学习是一个不断成长和进步的过程，通过不断学习和提升，增加自己的专业知识和技能，可以更好地满足工作和生活的需求，提高自尊自信。
自尊知耻主题教育活动总结
自尊知耻主题教育活动总结自尊知耻主题教育活动总结一、活动背景自尊知耻是一种基本涵养和教育素养，也是建立健康自信心的关键。
在当今社会，面对各种挑战和竞争，培养自尊知耻的意识和能力，对于每个人都非常重要。
为了加强学生自尊知耻教育，提高他们的个人素质和综合能力，我校组织了以自尊知耻为主题的教育活动。
二、活动目的本次自尊知耻主题教育活动的目的是培养学生正确的自我评价能力，帮助他们树立积极的人生态度和价值观，提高他们的自信心和自尊心，促进他们更好地融入社会。
三、活动内容1. 教育宣传通过在班级、学校内部张贴宣传海报、制作宣传册等方式，向全校师生宣传活动内容和意义，提醒他们注重自尊知耻的重要性，并引导他们积极参与。
2. 主题讲座请邀请专家和教育者进行自尊知耻的专题讲座，通过讲座向学生解读自尊知耻的理念和内涵，教育学生认识到自尊知耻对个人成长的重要性。
3. 经典案例分析组织学生进行自尊知耻经典案例分析，选取一些经典的成功故事和失败案例，让学生从中学习，了解成功和失败的原因，并通过小组讨论，总结出正确的知耻、自尊的方法。
4. 角色扮演通过角色扮演的方式，让学生互相扮演成功人士和失败者，从中体会到自尊知耻的不同体验和感受，通过比较能够提高他们对自尊知耻的认识。
5. 小组讨论组织学生进行小组讨论，让他们分享自己对自尊知耻的理解和体会，相互交流经验和心得，促使他们在交流中更好地理解和接纳自己，同时也能够培养对他人的尊重和理解。
6. 个人成长计划引导学生制定个人成长计划，帮助他们认识到自尊知耻对于个人成长的重要性，设置合理的目标和计划，努力提高自己的能力和素质。
四、活动效果通过本次自尊知耻主题教育活动，学生们对自尊知耻的理念和意义有了更加深入的了解，他们相互之间的交流和互动也更加自然和和谐。
同时，学生们在小组讨论和个人成长计划的过程中，认识到自尊知耻对于他们的成长和发展的重要性，积极进行自我调整和提高。
此外，学生们也通过活动了解到成功和失败是两个不可分割的部分，只有通过正确的知耻和自尊，才能够更好地面对挑战和竞争，并不断提高自己。
自尊自信A2-1-0知耻的含义与表现
知耻的意义
知耻是自尊的重要表现。只 有知耻才能有自尊，不知羞 耻的人不可能得到别人的真 正尊重。
小结
含义
•羞愧 •荣辱
知耻
表现
•不安 •内疚
意义
•自尊 •尊重
知耻的含义与表现
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
学习目标
了解认识知耻的含义及表现
《周处除三害》
思考
周处听了老人的话有什么表现？ 他为什么会成为晋朝的名士？
知耻的含义
耻，一般指羞愧的心理感受，亦可指使人感到羞愧的
1
耻辱之事。
知耻也就是知道羞愧和荣辱。
2
知耻的表现
做错了事或者做了有损人格尊严的事，心里会不安， 有羞愧、内疚等感觉。
七年级政治上册 第一单元 自尊自信 第3课 知耻近乎勇快乐学案 苏人版
参考答案第三课知耻近乎勇第一框题做人从知耻开始二、探究交流：■激情辩论：“免监考考场大家谈”考试作弊是一种不诚实、不道德的行为，它的危害不仅在于不能真实地反映学生的学习情况，更重要的是它反映出一个人不知廉耻的品质。
从这个意义上讲，设置免监考考场本身就是对学生自觉学习、严于律己、自尊知耻品德的认同和鼓励。
当然，造成考试作弊的原因很多，如考试制度是否合理、考试内容是否合适等，但这并不能成为一个人考试作弊的借口。
培养学生的知耻之心，虽不能保证从根本上消除考试作弊现象，但有利于增强个人自律，形成良好的道德评价氛围。
知耻之心，能使人形成良好的品德素质。
因为，知耻之心，使人在内心建立起善恶、是非、美丑的标准；知耻之心，能使人自觉抵制的不良诱惑。
因为，知耻之心，能使人对自己的错误行为感到羞辱，从而使人改过自新，自觉地按照社会要求去履行义务，不做有损自己人格的事情。
■认真倾听：“耻辱戒指”的故事1、没有想方设法逃避责任。
因为试图掩饰错误、逃避现实，或是采取不正当的方法来保全面子，往往会给自己带来更大的耻辱和痛苦。
2、当我们感到羞耻的时候，正确的方法是由“知耻”而“记耻”，由“记耻”而奋发，发挥羞耻心的积极作用，限制其消极影响，这样才能不断取得进步■再现生活：“人的陋习”无耻必然无德，社会上出现的坑蒙拐骗、盗窃抢劫、走私、贩毒、吸毒以及凶杀、黑社会等丑恶的社会现象；有的经商者，以假乱真、缺斤少两，坑害顾客；有的行医者，视有无“红包”以及“红包”的大小开药、住院、动手术；日常社会生活中，随地吐痰、乱扔垃圾、破坏绿地、损坏公物、在古建筑上乱刻乱画、说粗话脏话、稍有摩擦发生口角乃至大打出手等种种缺乏公德、伤风败俗的社会现象，都与这些公民缺乏廉耻之心有关。
■畅所欲言：“我的心声”1、没有想方设法逃避责任。
因为试图掩饰错误、逃避现实，或是采取不正当的方法来保全面子，往往会给自己带来更大的耻辱和痛苦。
2、当我们感到羞耻的时候，正确的方法是由“知耻”而“记耻”，由“记耻”而奋发，这样才能不断取得进步。
班会自尊自信
自尊自信有助于维护个人的心理健康，在 面对挫折和困难时能够更好地调整心态， 保持乐观积极的态度。
展望未来如何持续培养自尊自信
自我认知
了解自己的优点和不足 ，客观地评价自己的能 力和价值，是培养自尊
总结词
过度自尊的人常常过于关注自己的优点和长处，而忽视自己的不足和缺点，这可能导致 自我满足和停滞不前。
详细描述
过度自尊的人往往不愿意承认自己的错误或不足，倾向于把失败归咎于外部因素或他人 ，而不是从自身找原因。这种心态会阻碍个人成长和进步，因为无法正视和改进自己的
不足。
盲目自信，忽视风险
总结词
盲目自信的人对自己的能力和判断过 于自信，忽视潜在的风险和困难，容 易陷入困境。
在社交中的应用
建立良好的人际关系
自尊自信的人在社交中更容易赢得他人的信任和尊重，建立良好 的人际关系。
处理人际冲突
面对人际冲突，自尊自信的人能够保持冷静客观的态度，采取合适 的方法化解矛盾。
拓展社交圈子
自尊自信的人更容易吸引他人的关注和认可，从而拓展自己的社交 圈子。
04
自尊自信的误区与挑战
过度自尊，忽视不足
积极心态，克服困难
总结词
保持积极的心态，勇于面对困难和挑战，是培养自尊自信的关键。
详细描述
面对困难时，要保持乐观的心态，相信自己有能力克服。同时，要学会从失败中吸取教训，不断完善 自己。此外，可以寻求他人的帮助和支持，共同克服困难。积极的心态不仅有助于个人成长，还能影 响周围的人，使他们更加信任和尊重你。
学会感恩，回馈社会
总结词
学会感恩他人和社会，回馈他人和社会 ，是培养自尊自信的必要条件。
VS
详细描述
要感激周围的人和事，感恩他们给你带来 的成长和机会。同时，也要回馈社会，通 过志愿服务等方式帮助他人。这样做不仅 能提升自己的自尊自信，还能让周围的人 对你更加尊重和信任。
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科学家为什么会受到社会的尊重？
奋发向上、追求完善的自我， 为他人和社会作出更多贡献。
源于自尊
树立自尊，我们才 有健康的人格，才能更 好地立身社会。
重点知识：
自尊有什么重要意义？
小刚是一名初中生，由于学习不好， 喜欢在校外与社会人闲散人员接触， 久而久之，染上了不少恶习。 例如： 夏季穿衣服总要敞开三个扣子 总是一只脚踩在椅子上 感冒了随地吐痰等等
本节课记忆点：
1、怎样做到自爱？ 2、自爱有什么作用？ 3、什么是自尊？ 4、自尊有什么重要意义？ 5、知耻的意义？ 6、如何做一个自尊自爱的人？
羞耻心会成为我们纠正自己、完善自己的力量
【牛顿的故事】
牛顿小时候很聪明，但读书并不用心。有一 次，他自己做了一架小风车带到学校。一个
同学说:“你这小风车做得还可以，可它为什
么会转动，你懂得这原理吗?”牛顿一时答不 上来，脸就红了。 事后他细想: 这些同学为什么欺侮我呀?还不是 我自己不争气? 牛顿心里很难过，最后他下定 决心一定要把功课学好。不多久，他的学习成 绩就赶上来了，成为班里的优秀生。
自尊心和羞耻心的关系
自尊和知耻是互为表里的。 知耻是自尊的表现。
这是“知耻”的表现吗？
1 2 3
甲同学家境贫困，常因为自己穿着打扮不如别人而感到羞耻。
乙同学反应总比同学们迟钝，有些题目老师讲了好多遍还是不 会，他感到很羞耻。
丙同学误会了同桌弄坏了自己的笔记本，却因为觉得丢脸而拒 绝向同桌道歉。 丁同学非常不喜欢一些同学总是与老师顶撞，继而反省发现自 己有时也会顶撞父母，感到羞愧后决心改过。
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2
知耻的内涵
知耻是人的自我认识、自我反省的表现。前 提是对自己的品德和行为能够做出评价和判 断。 看到自己的内心有缺陷和不足，自己的行 为犯了错误，就需要通过反省来自我否定 和纠正。
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1
近日，一则视频在网上热转。视频中，一名阿姨在上海地铁
4号线上，一个人占了两个座位，坐在了两个位子当中的凸
起处。旁边的女乘客提醒阿姨，不要一人占两个座位。阿姨 怒怼女乘客“多管闲事” 。
2
前段时间，上海地铁上出现了一个"凤爪女"，而1月29日， 杭州地铁"咆哮姐"火了。在网友上传的一段视频上，这名地
铁车厢里的女子大声打电话，影响到了周边乘客，有人善意
提醒她。结果，这名理亏的女子竟然发了火，大声说道：我 就是没道德，我伤害谁了我负责！
请点评一下小刚的 行为？
自 爱
什么是自爱？
珍爱自己的生命，认识自我的
内心世界，悦纳并完善自我，这就
是自爱。
2、怎样才能做到自爱？
重 要 的 问 题 分 三 步
1：
2：
3：
2、怎样才能做到自爱？
我们懂得自己的生
命是宝贵的，要珍
惜它，维护它，不
使它受到伤害。
世界上最长寿的人 新疆131岁老太太
避免做某些事情，以免自尊受到伤害。
你能再举几例么？
自尊是激励我们奋发向上、追求完善 的自我，为他人和社会作出更多贡献 的内心动力和源泉。
感动中国组委会给予孙家 栋颁奖辞： 少年勤学，青年担纲， 你是国家的栋梁。导弹、 卫星，嫦娥，北斗。满天 星斗璀璨，写下你的传奇。 年过古稀未伏枥，犹向苍 穹寄深情。
你 愿 意 吗 ？
我想这样回答：__________________
“你们那里有个富人，你去奉承他， 求他赏给你一些钱，你愿意吗？”
我想这样回答：__________________
“你的叔父升了大官，你去通知朋友们， 他们可能对你另眼相看。你愿意吗？”
少年想了想，若有所悟，向智者深 鞠一躬，扭头离开了。
自主预习——看书P2－6
自尊究竟是什么？ 我们为什么不能没有自尊？ 什么是自爱？
怎样才能做到自爱？
自爱的作用？ 自尊与知耻的关系 知耻的表现有哪些? 知耻的作用?
古代饥荒年头，一户富人设了施舍粥饭的摊子，看见踉 跄踽踽而来的一个男子，就叫喊道：‚喂！过来，来吃 这个吧！‛那男子确是一位饥寒之士；他走过来，却硬 撑着，昂然坚决地说：‚我就是由于不吃这个‘喂，过 来吃’，才落到如此地步；现在，已经如此了，我还会 吃这个吗？！‛说着，他就决然地又踽踽走了。
自 由 讨 论
我们为什么 不能没有自 尊？
这样对你你会
这样对你你会
自尊是人的基本 心理需要。
每个人都希望肯定自己，并得 到他人和社会的肯定。自我肯 定和外界的肯定会给我们带来 愉悦和满足， 自我否定或他人的否定则会使 我们情绪低落，心灵受伤。
所以你会发现…… 我们会努力做某些事情，使自尊得到满足
（1）自爱是宝贵的心理品质，是美好品 德的出发点。 （2）有了自爱，我们的人生就有了起点， 有了目标，就能在生活中不断调整并改善 自己，努力奋斗。
知耻才能自尊自爱
辱 ， 莫 大 于 不 耻
在一次考试中，老师在改卷中发现，平 时成绩很差的小李同学因为作弊得了高
分。为了教育这位同学和其他同学，老
师假装不知道，在课堂上故意表扬了小 李同学。 你认为小李同学受到“表扬”之后会有什么感受？为什么？
材，加工成了一枚枚戒指，取名为“耻辱之戒”。这所
大学的校长在毕业典礼上都会亲自给每一位毕业生戴上 一枚这样的戒指。 为了洗刷母校的耻辱，他们中的每个人都不敢有一丝马
虎，许多人由此取得了非凡的成就。
对比之下，你认为人有羞耻心好还是不好？
3
8、知耻的作用
知耻的表现
人有了羞耻心，就会为自己的不当行为而感到难为情； 人有了羞耻心，做了错事就会感到惭愧、悔恨； 人有了羞耻心，辜负了他人的期望会觉得内疚。
我想这样回答__________________
少年得到问题的答案了吗？维护人的尊严，你认 为要做什么，不能做什么？
自尊是一种健康的 人格
人格是一个人 的精神价值的 体现
自尊的定义
一个人对自己的人格有充分 的重视和肯定，尊重自己、 爱护自己，从身体、仪表到 行为、内心，维护自己人格 的尊严，不做有损人格的事 情，也不容许他人损害自己 的人格，这就是自尊。
2、怎样才能做到自爱？
我们学会认识自己是一 个怎样的人，期待和追 求更加美好的自我。
深刻 反思
你 能 说 出 自 己 的 优 点 么 ？
你认识你自己么？
你 能 说 出 自 己 的 缺 点 么 ？
2、怎样才能做到自爱？
懂得自己和社会生活有 怎样的关系，怎样适应 和创造好的社会生活
3、自爱的作用？
你如何看待这种行为？
人没有羞耻心会怎样？
随地吐痰
打架斗殴
言语污秽
耻辱之戒
加拿大工学院是一所久负盛名的大学，一次，政府将国 内一座大型桥梁的设计工作交给了毕业于该校的一名工 程师来完成。由于这名工程师的大意，设计上出现了严 重失误，致使桥梁不久发生垮塌，造成重大安全事故。 为了牢记这个教训，该校买下了建造这座桥梁的所有钢
你怎样看待 乞丐的行为？
自尊
志士不饮盗泉之水
廉者不受嗟来之食
自 尊 自 是 爱 健 康 人 格
人的尊严
智者向少年提出三个问题，他为什么会问这三个 问题？你想怎样回答呢？
有个少年想要弄明白人的尊严究竟是什 么，就去请教一位智者。
智者没有回答他的问题，却向他 提出了三个问题。 “让你脱光衣服，到集市上去一趟，你愿意 吗？”智者问。