薄荷糖真能消除口臭吗等30题
薄荷糖的功效与作用
薄荷糖的功效与作用薄荷糖的功效与作用薄荷糖是一种经典的糖果，以其独特的口感和清新的味道受到了全世界人们的喜爱。
除了它的美味，薄荷糖还有一系列的功效和作用。
本文将全面介绍薄荷糖的功效与作用，让读者对这个小小糖果背后的奥秘有一个更深入的了解。
1. 提神醒脑薄荷糖中的薄荷油是一种天然的提神物质，能够增加人体的注意力和警觉性。
不论是在复习备考还是工作学习中，吃一颗薄荷糖可以帮助提高集中力和思维的敏捷性。
而且，薄荷糖还能缓解疲劳，让人们在疲惫的时候恢复精力。
2. 平衡消化薄荷糖对于肠胃问题有很好的疗效。
薄荷油在胃部和小肠中具有镇静作用，有助于缓解胃部不适和消化不良。
此外，薄荷糖还能促进胃液分泌，增加胃酸的浓度，有助于消化食物。
对于腹胀、胃痛等症状，吃一颗薄荷糖可以立即缓解。
3. 止咳化痰薄荷糖对于呼吸道问题也有一定的疗效。
薄荷油具有镇痛和抗炎作用，对于咳嗽和咽喉痛有很好的缓解效果。
此外，薄荷油还能够舒缓呼吸道粘膜，帮助化解痰液，缓解喉咙不适。
因此，在感冒、喉咙疼痛等情况下吃薄荷糖可以起到镇痛和止咳化痰的作用。
4. 清新口气薄荷糖具有清新口气的功效。
薄荷油中的挥发性成分能够中和口腔中的异味，减少口臭的产生。
此外，薄荷糖还具有杀菌作用，能够抑制口腔细菌的繁殖，减少蛀牙和口腔疾病的发生。
所以，吃薄荷糖能够让口腔清新，有助于维护口腔健康。
5. 缓解焦虑和压力薄荷油具有镇静和放松的效果，能够缓解紧张和焦虑情绪。
吃一颗薄荷糖可以让人感到放松和平静，帮助应对压力和焦虑。
此外，薄荷糖还能够提高人的情绪，缓解抑郁和疲劳。
所以，薄荷糖不仅是一种美味的糖果，同时也具有情绪调节的功效。
除了上述的功效和作用，薄荷糖还具有一些其他的好处。
例如，薄荷油中的成分能够促进血液循环，有助于预防心血管疾病。
此外，薄荷糖还具有抗菌和抗炎作用，可以在一定程度上帮助预防感染。
此外，薄荷糖还能够缓解经期不适和头痛等症状。
需要注意的是，过量食用薄荷糖可能引发一些副作用。
薄荷糖的评语
薄荷糖的评语
薄荷糖是一种以薄荷为主要配料制成的糖果，具有清凉口感和独特的香气。
它不仅可以解暑消热，还可以提神醒脑。
下面是对薄荷糖的评语：
1. 清新口感：薄荷糖具有清凉的口感，吃下去能够瞬间感受到薄荷的清新味道，让人心情愉悦。
2. 独特香气：薄荷糖所散发出的香气独特而浓郁，让人闻之心旷神怡。
3. 解暑消热：在炎炎夏日，吃上一颗薄荷糖，立即感觉到身体的凉爽，消除炎热的不适。
4. 提神醒脑：薄荷糖中的薄荷成分可以刺激神经，使人精神焕发，提高注意力和思维能力。
5. 口感丰富：薄荷糖的口感丰富多样，既有糖果的甜蜜，又有薄荷的清凉，让人回味无穷。
6. 方便携带：薄荷糖体积小巧，便于携带，随时随地都可以享受到清爽的口感。
7. 舒缓口腔不适：薄荷糖具有一定的口腔舒缓作用，可以缓解喉咙疼痛、口腔异味等不适感。
8. 促进消化：薄荷糖可以刺激唾液分泌，促进消化液的分泌，有助于消化食物，减轻胃部不适。
9. 享受美食：在吃饭后或者品尝辛辣食物后，吃上一颗薄荷糖，能够洗去异味，提升口感，让食物更加美味。
10. 安抚情绪：薄荷糖具有一定的舒缓作用，可以缓解焦虑、紧张等不良情绪，让人心情平静。
总结起来，薄荷糖以其清新口感和独特香气受到广大消费者的喜爱。
它不仅可以解暑消热，提神醒脑，还能舒缓口腔不适，促进消化，享受美食，安抚情绪。
无论是在炎炎夏日还是在疲惫的工作中，一颗薄荷糖都能给人带来一份清凉和舒适。
所以不论是作为休闲零食还是解暑必备，薄荷糖都是一个不错的选择。
薄荷糖的功效与作用禁忌
薄荷糖的功效与作用禁忌薄荷糖的功效与作用薄荷糖是一种以薄荷油为主要原料制成的具有清凉口感的糖果，广泛受到人们的喜爱。
除了美味可口的味道外，薄荷糖还具有一些特殊的功效和作用。
本文将详细介绍薄荷糖的功效与作用，并对其使用时的禁忌进行阐述。
一、薄荷糖的功效1. 清凉解暑薄荷糖的主要成分之一薄荷油，具有强烈的清凉特性。
在高温季节，食用薄荷糖能带来一种清凉的舒适感，有助于解暑降温。
2. 缓解口臭薄荷糖具有一种强大的口腔清新作用。
薄荷油中的主要成分-薄荷醇，能够抑制口腔中的细菌繁殖，减少口臭的产生。
所以，嚼薄荷糖可以有效地改善口气，使口腔清新宜人。
3. 缓解胃肠不适薄荷糖还有镇静和镇痛的作用，能缓解胃肠不适引起的胃痛、胃胀、腹泻等不适症状。
此外，薄荷油具有促进消化的特性，可以加速食物的消化吸收，改善消化不良。
4. 缓解呼吸道不适薄荷油具有舒张呼吸道的作用，能够缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等不适症状。
食用薄荷糖能打开堵塞的鼻腔，使呼吸更加顺畅。
5. 减轻头痛薄荷油中的薄荷醇具有镇痛作用，能够缓解头痛和偏头痛引起的不适。
食用薄荷糖能够舒缓紧张的神经，缓解头痛带来的不适感。
6. 提神醒脑薄荷油具有提神醒脑的作用，能够增强注意力、集中精力。
在学习、工作累了的时候，食用薄荷糖能够起到缓解疲劳、提神醒脑的效果。
二、薄荷糖的作用1. 镇静神经薄荷糖中的薄荷油具有镇静作用，能够缓解烦躁、焦虑、失眠等问题。
食用薄荷糖能够起到轻松和镇定的效果，帮助人们放松心情。
2. 提升消化能力薄荷糖对于胃部有一定的刺激作用，能够增加胃液分泌和改善胃酸，提高消化能力。
食用薄荷糖有助于减轻饭后胃部不适，促进食物的消化吸收。
3. 抗菌消炎薄荷油具有抗菌消炎的作用，能够抑制细菌的繁殖，减少感染的发生。
食用薄荷糖能够改善口气、预防口腔疾病，如牙龈炎、口腔溃疡等。
4. 缓解肌肉疼痛薄荷糖中的薄荷油具有镇痛作用，能够缓解肌肉疼痛和关节炎引起的炎症不适。
涂抹薄荷油或食用薄荷糖能够帮助舒缓肌肉和关节的疼痛感。
偏方大全怎么治口臭
偏方大全怎么治口臭偏方大全怎么治口臭口臭影响个人形象，也让患者产生自卑心理。
那么如何去除口臭?今天我为大家推荐治疗口臭的方法。
治疗口臭的方法1、多喝水水是必须准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。
2、盐水漱口每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。
3、柠檬柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。
可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
4、蜂蜜蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
5、佩兰取佩兰叶10--50克根据个人的具体情况才能决定，水煎服或热水浸之代茶饮。
此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者，确有良效。
6、嚼茶叶用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。
进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
7、嚼无糖口香糖专家认为，嚼片口香糖就能让口腔唾液分泌量增加10倍。
但是最好选择无糖口香糖，因为有糖口香糖其实会增加口腔细菌数量。
可选木糖醇等自然甜味剂口香糖。
8、吃富含纤维素的蔬菜和水果包括苹果、胡萝卜和芹菜等。
这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。
唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。
这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
9、勤刷舌头在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。
牙科专家建议，用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。
10、坚持半年洗一次牙即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎，它们都是引起口臭的重要原因。
口臭治疗的营养建议少吃脂肪类食物，多吃蔬菜、水果。
多咀嚼薄荷，或是饭后嚼一块荷兰芹是治疗口臭的好方法，因为荷兰芹富含叶绿素，而叶绿素是许多清新口气薄荷糖的重要成分。
喝新鲜的柠檬水对清肠饮食有益处，可防治口臭。
口腔干燥时可以吃点无糖的硬糖果，可以用来刺激唾液腺制造口水，也可防治口臭。
怎样最佳最快治疗口臭民间偏方
怎样最佳最快治疗口臭民间偏方所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。
别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。
有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。
自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
口臭的原因一. 口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
自测：你的口臭是哪种类型二.胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。
原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
四. 节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
五. 少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
六. 能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。
七.糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。
八.长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
薄荷糖的评语
薄荷糖的评语
薄荷糖是一种非常受欢迎的糖果，有着清凉的口感和独特的香味。
它的外观通常是透明的，呈现出各种各样的形状和颜色。
薄荷糖的评语如下：
1. 清凉爽口：薄荷糖的独特口感给人一种清凉的感觉，让人在炎热的夏天也能享受到清凉的感觉。
2. 口感细腻：薄荷糖的口感非常细腻，入口即化，让人感受到一种轻盈的口味。
3. 香气扑鼻：薄荷糖散发出独特的薄荷香味，让人闻之心旷神怡。
4. 提神醒脑：薄荷糖中的薄荷成分有助于提神醒脑，让人感到精力充沛。
5. 解暑消食：薄荷糖对于消暑和助消化有一定的作用，可以在炎热的夏天消除身体的不适感。
6. 口气清新：薄荷糖含有薄荷成分，可以有效去除口腔异味，让口气保持清新。
7. 休闲零食：薄荷糖不仅可以作为口香糖来嚼，还可以作为休闲零食来享用，让人在闲暇时感到愉悦。
8. 祛痰平喘：薄荷糖中的薄荷成分对于缓解咳嗽和平喘有一定的功效，可以帮助呼吸道通畅。
9. 改善口臭：薄荷糖中的薄荷成分可以改善口臭问题，让口腔保持清新。
10. 增添口感：薄荷糖的清凉口感可以给食物增添一种特殊的口感，让人感到惊喜。
总结一下，薄荷糖因其清凉的口感、独特的香味和多种功效而备受喜爱。
它既可以作为口香糖来嚼，也可以作为休闲零食来享用。
薄荷糖的口感细腻，入口即化，香气扑鼻，让人感受到一种清凉的感觉。
薄荷糖中的薄荷成分能够提神醒脑、解暑消食、改善口臭等，为人们带来了许多好处。
无论是在炎热的夏天还是在日常生活中，薄荷糖都是一款令人欢喜的糖果。
5种清新口气的小方法
5种清新口气的小方法
1.多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂。
2.饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。
3.咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充
分分解出来，可净化口气。
4.牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除异味。
5.吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能消除异味。
快速去口臭方法
1.茶叶去除法：吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或
吃几枚大枣），嘴里的大蒜气味可消除。
喝上1杯浓茶亦可。
2.牛奶去除法：吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。
3.盐水漱口法：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀
灭。
消除口臭十个小技巧
1.养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白
质较高的食物最易引起口臭。
2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
3.有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。
4.积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
5.吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。
6.空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、口香糖或吃几
个大枣的方法来消除。
8.睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。
9.每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭.
10.在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
女人天天吃薄荷糖好吗 薄荷糖吃多了会宫寒吗
女人天天吃薄荷糖好吗薄荷糖吃多了会宫寒吗薄荷糖是一种食用很清凉的糖果，其添加了薄荷提取物，让人吃后感觉头目清醒，口腔清新，但很多女性对于薄荷糖的热爱到了上瘾的地步，不知道这样天天吃薄荷糖的现象好不好呢？一、女人天天吃薄荷糖好吗每天吃1-2颗薄荷糖有一定的好吃，但多吃则不利于健康。
薄荷糖是以白砂糖、薄荷为原料，调配而成的一种糖果，其中含有少量薄荷提取物，每天适量吃可起到以下好处：1、薄荷糖食用后具有一定的发散风热，清利咽喉等功效，有助于缓解感冒发热、头痛、咽喉肿痛等病症。
2、薄荷味道清新，口感冰凉，服用后还可提神醒脑，同时改善口臭异味的情况。
3、薄荷糖的清凉吃后可使皮肤毛细血管扩张、散热增加，引起皮肤冷反射，起到解热的效果，夏天感觉热的时候来一颗，可驱赶热意。
4、薄荷糖含有薄荷醇，有疏肝解郁的作用，心情烦闷时来一粒，可缓解忧郁心情。
5、薄荷糖含有糖分，食用后可迅速为人体提供能量，可随身携带食用，以预防血糖偏低的现象。
但若是长时间咀嚼薄荷糖，会反复刺激口腔黏膜，导致口腔黏膜角化层增厚，炎性细菌侵入，使口腔黏膜受到损害；另外吃多薄荷糖，摄入较多的糖分，对健康也十分不利。
二、薄荷糖吃多了会宫寒吗可能会。
薄荷糖的清凉来自于薄荷中的薄荷醇，这是一种性寒的物质，如长期食用容易导致身体虚寒的症状加重，可能引发宫寒的现象。
宫寒的症状表现为以下几方面：1、痛经来月经的时候有血块，月经颜色黑等症状，这些是比较明显的宫寒症状。
2、手脚冰凉宫寒的另一个表现就是手脚冰凉，手冷、脚冷，或者是感觉身体冷。
3、白带清稀量这种情况在着凉的情况比较容易出现，但是宫寒体质的人白带经常都是清稀量多的。
4、不孕不育宫寒由于子宫温度低，精子与卵子不易结合，所以造成了不孕不育的情况。
三、薄荷上瘾的危害一般来说吃薄荷上瘾，如果不是大量食用的话，对人体并无什么危害。
因为薄荷中的主要成分为薄荷醇、薄荷酮、乙酸薄荷脂、柠檬烯、异薄荷酮、蒎烯、薄荷烯酮、树脂及少量鞣质、迷迭香酸等，并不含有毒成分，每天少吃一点对健康并无危害，只要不过量即可，如上瘾导致天天都要吃的情况下，这也只能说明是一种精神依赖而已。
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导语：口臭顾名思义就是指我们的口腔中发出异味，在生活中，口臭已经影响了人们正常的社交了，许多人也因为口臭变得自卑并且有沉重的心理压力，那
口臭顾名思义就是指我们的口腔中发出异味，在生活中，口臭已经影响了人们正常的社交了，许多人也因为口臭变得自卑并且有沉重的心理压力，那么在日常生活中我们该如何消除我们的口臭呢？
1、更频繁地刷牙和使用牙线
口臭的罪魁祸首就是牙菌斑，人们嘴里的的有许多口水，粘性强，特别容易滋生细菌，食物塞在牙齿间更增加了细菌的滋长，我们每个人必须每天至少刷两次牙同时使用牙线，如果你担心口气问题，你就使用多一点牙线，但是切记用过度哦，因为用牙线会磨损我们的牙釉质，更容易腐烂哦。
2、刷你的舌头
美国牙科保健协会主席pamela L. Quinone牙医说，舌头上的舌苔，里面承载着许多恶臭的细菌。
摆脱他们，用你的牙刷轻刷舌头。
如果用牙刷不要刷，可以用刮舌板。
“刮舌板是专门应用在舌头的表面区域，去除细菌、食物碎屑，刷牙就不能去除死细胞。
”
3、避免吃产生坏口气的食物
洋葱和大蒜是主要的罪犯。
不幸的是，吃完他们刷牙并没有什么帮助。
“它们所包含的挥发性物质进入血液，前往你的肺，你呼吸出来的地方，美国牙科协会的发言人理查德牙医说。
避免这个问题的唯一方法是不吃他们，特别是在公众场合或工作场合，需要注意口气问题。
4、戒掉坏习惯
许多人的口臭是因为有吸烟这个不良的习惯，吸烟使我们的牙齿产
生活常识分享。
薄荷糖的功效与副作用
薄荷糖的功效与副作用
薄荷糖是一种口香糖，它具有一系列的功效和可能的副作用。
以下是关于薄荷糖的相关信息：
1. 改善口腔健康：薄荷糖含有薄荷精油，具有清香味道和抗菌特性。
咀嚼薄荷糖可以刺激唾液分泌，增强口腔内的自洁作用，减少口臭，抑制细菌生长。
2. 缓解消化不适：薄荷糖具有促进肠胃蠕动的作用，可以缓解胃痛、胀气和消化不良。
它还可以减少胃酸过多导致的反酸和胃灼热感。
3. 提神醒脑：薄荷糖的清香味道可以刺激神经系统，提升警觉度和专注力。
它还有助于缓解头痛和减轻紧张焦虑情绪。
4. 缓解呼吸道不适：薄荷精油具有镇静咳嗽和缓解鼻塞的效果。
咀嚼薄荷糖可以减轻咳嗽和鼻塞症状，使呼吸更加顺畅。
5. 可能的副作用：过量食用薄荷糖可能导致脱水、口干、口腔溃疡等不适症状。
薄荷精油对某些人可能产生过敏反应，如皮疹、呼吸困难和头晕等。
在使用薄荷糖时，需要注意以下事项：
- 对薄荷糖成分过敏的人应避免使用；
- 年幼儿童不宜多食；
- 慢性胃肠疾病或胃酸过多的人食用前最好咨询医生意见；
- 允许少量使用的孕妇和哺乳妇女应遵循医生或药剂师的建议。
总之，薄荷糖在适量使用时对改善口腔健康、缓解消化不适、提神和缓解呼吸道不适方面具有一定的功效。
但要注意避免过量食用和避免对薄荷糖成分过敏的情况发生。
在使用前最好咨询专业人士的意见。
吃什么会加重口臭？口臭怎么缓解
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生活常识分享吃什么会加重口臭？口臭怎么缓解
导语：酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。
而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质，所以，一旦过量饮酒，必然会加重口臭。
建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。
吃什么会加重口臭？
1、薄荷糖。
很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭，其实弊多利少。
一旦薄荷醇从口中消失，口中怪味会迅速反弹并加重。
大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”，细菌在分解糖的过程中会释放硫化物，因而会加重口臭。
2、酒。
酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。
而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质，所以，一旦过量饮酒，必然会加重口臭。
建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。
薄荷糖真能消除口臭吗等36题
薄荷糖——口臭薄荷糖真能消除口臭吗？NO很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭，其实弊多利少。
一旦薄荷醇从口中消失，口中怪味会迅速反弹并加重。
大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”，细菌在分解糖的过程中会释放硫化物，因而会加重口臭。
意大利面——消化意大利面容易消化吗？NO意大利面，又被称为意粉，是西餐品种中国人最容易接受的。
作为意大利面的法定原料，杜兰小麦是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，其制成的意大利面通体呈黄色，耐煮、口感好。
但是这种硬小麦既含丰富蛋白质，又含复合碳水化合物。
这种碳水化合物在人体内分解缓慢，增加了入睡者的胃消化的负荷，人体难以放松平复下来，不利于睡眠质量。
红肉——能量红肉是人体能量来源吗？YES红肉是一个营养学上的词，指的是在烹饪前呈现岀红色的肉，具体来说猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等所有哺乳动物的肉都是红肉。
从营养学角度来说，红肉的脂肪含量高，尤其是猪肉，每100克猪肉中脂肪含量高达30.3克，且红肉的脂肪中多为饱和脂肪酸，是脂肪最主要的含量成分，一般情况下适合人体利用作为能量来源。
芹菜——利尿芹菜有利尿成分吗？YES芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。
其中，B族维生素、维生素P的含量较多。
矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜，芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。
作为天然的利尿剂，芹菜含有利尿有效成分，可消除体内水钠潴留，利尿消肿。
比萨——肠胃常吃比萨有利肠胃吗？NO比萨都是由多种的食材搭配起来的食品，可以说是热量极高又难以被消化的，特别是比萨中的番茄沙司酸度很高，会刺激胃部泛酸，还有比萨中的肥肉和奶酪等高蛋白、高脂肪酸的食材会使肠胃一直处于灼热状态，十分危害肠胃。
巧克力——睡前巧克力适合睡前吃吗？NO科学家们研究指出，巧克力含有超过300种已知的化学物质，其中一种最为人所熟知的就是咖啡因，这种物质能使人兴奋，如果睡前吃了巧克力，它会唤起人的身体器官，提高精神兴奋点，人体难以镇静安稳下来，就比较难以调整呼吸规律，进入睡眠的最佳状态，更加容易清除睡意，造成失眠。
薄荷实验与科学原理
薄荷实验与科学原理薄荷是一种常见的芳香植物，其清新的气味和独特的口感深受人们喜爱。
实际上，薄荷的味道和凉爽感来自其中的一种化合物——薄荷醇。
在本文中，我们将通过一系列的薄荷实验来探讨薄荷的科学原理，并了解其在生活中的应用。
一、薄荷糖水实验我们首先进行的是薄荷糖水实验。
将适量的薄荷叶放入热水中浸泡片刻，然后加入糖搅拌均匀。
然后，我们尝试喝下这杯薄荷糖水时，会有一种清凉的口感。
这是因为薄荷叶中的薄荷醇与热水反应，挥发出清新的香气和伴随而来的凉爽感。
此外，糖的添加能够中和薄荷醇的苦涩味道，使得薄荷糖水更加可口。
二、薄荷口香糖实验接下来，我们将进行薄荷口香糖实验。
这次，我们选择一块薄荷口香糖，将其咀嚼一会儿后，会发现口中充满了浓郁的薄荷味。
这是因为薄荷口香糖中添加了薄荷醇，并通过咀嚼的过程将其释放出来。
咀嚼薄荷口香糖还有助于唤醒大脑，改善思维能力，使人更加清醒和集中注意力。
三、薄荷油实验接下来，我们将进行薄荷油实验。
这次，我们选择一滴薄荷油放在手背上，轻轻摩擦均匀分布。
你会感受到手背上的凉爽感，这是由于薄荷醇挥发所致。
薄荷油中的薄荷醇能够刺激皮肤表面的冷感受器，产生凉爽的感觉。
四、薄荷牙膏实验最后，我们进行薄荷牙膏实验。
为此，我们选择一种含有薄荷成分的牙膏来进行实验。
使用这种牙膏刷牙后，你会感受到口腔清凉和清新的感觉，这是由于薄荷醇的刺激作用所致。
薄荷牙膏的清新味道不仅能够帮助去除口腔异味，还可以提供一种令人愉悦的刷牙体验。
薄荷的科学原理可以总结为薄荷醇的挥发特性。
薄荷醇是薄荷叶中最主要的挥发性化合物，具有清凉的味道和刺激性。
当薄荷叶经过加热、咀嚼、摩擦或溶解时，薄荷醇会释放出来并迅速挥发，给人一种独特的清新感受。
除了在食品和口腔护理产品中的应用之外，薄荷醇还可以用于制作化妆品、香水和药物。
其清凉的感觉和清新的香气使其成为许多产品中的重要成分。
综上所述，薄荷实验让我们更好地了解了薄荷的科学原理。
薄荷醇作为薄荷叶中的主要活性成分，能够产生清凉感和独特的味道。
薄荷糖茶功效与作用
薄荷糖茶功效与作用薄荷糖茶是一种以薄荷叶为主要原料制成的饮品，口感清凉爽口，被广泛喜爱。
薄荷糖茶不仅有美味的口感，还具有许多功效与作用，对人体健康有着积极的影响。
本文将对薄荷糖茶的功效与作用进行详细探讨。
一、提神醒脑薄荷糖茶具有明显的提神醒脑的效果。
薄荷叶中的挥发油能够有效刺激大脑皮层，促进脑细胞的活跃。
当人们感到疲惫或精神不集中时，喝一杯薄荷糖茶可以迅速恢复精神状态，提高警觉性和注意力。
二、增强消化功能薄荷糖茶对肠胃功能有极好的调理作用。
薄荷叶中的挥发油具有抗菌、驱虫的作用，能够有效缓解胃肠道不适，减轻胀气、腹痛等症状。
此外，薄荷糖茶还能促进胃肠蠕动，增加食欲，促进食物消化吸收。
三、缓解焦虑紧张现代社会生活节奏快，工作压力大，很多人都处于高度紧张和焦虑状态。
薄荷糖茶中的挥发油能够通过气味经鼻神经进入大脑，刺激松果体分泌大量的血清素，从而减少焦虑感和缓解紧张情绪。
四、提高免疫力薄荷糖茶富含丰富的维生素C和其他抗氧化物质，能够增强免疫力，提高身体抵抗力。
常喝薄荷糖茶不仅可以预防感冒等传染病，还能有效减少炎症反应，降低患糖尿病、高血压等慢性病的风险。
五、缓解呼吸道问题薄荷糖茶具有良好的口腔清洁作用，能够有效杀灭口腔细菌，预防口臭。
同时，薄荷糖茶对喉咙和呼吸道也有舒缓作用，可缓解咳嗽、喉咙疼痛等问题，对抗感冒和咳嗽有一定的辅助疗效。
六、美容养颜薄荷糖茶中的挥发油具有清凉的作用，能够舒缓肌肤，缩小毛孔，减少皮肤泛红和炎症。
同时，它还具有抗氧化的作用，可以延缓细胞老化，预防皱纹和皮肤松弛。
经常喝薄荷糖茶还能够改善肤色，使肌肤更加亮丽光滑。
七、清理肠道毒素薄荷糖茶具有良好的清洁肠道的作用，能够帮助消除肠道内的毒素和废物。
薄荷糖茶中的挥发油具有杀菌作用，能帮助抑制有害细菌的生长，保持肠道健康。
经常喝薄荷糖茶能够预防便秘，改善肠胃健康。
综上所述，薄荷糖茶有着许多的功效与作用。
它既可以提神醒脑，增加警觉力和注意力，又可以缓解焦虑紧张，舒缓情绪；它不仅能够增强消化功能，促进食物消化吸收，还能够提高免疫力，预防感染病；同时，它还能够缓解呼吸道问题，帮助清洁口腔和肠道，养颜美容等等。
10个简单的方法能够预防和消除口臭
10个简单的方法能够预防和消除口臭
1.嚼口香糖
带有薄荷香味的口香糖可在旅途中掩盖让人不快的气味，它还能刺激唾液产生，这可以帮助洗掉细菌和食物颗粒。
另外，在饭后20分钟咀嚼无糖口香糖可降低人们蛀牙的风险。
2.喝杯绿茶
进食后喝绿茶有助于掩盖强烈的气味，一项研究表明，绿茶比薄荷糖、口香糖更能有效的消除口臭。
此外，绿茶还含有额外的口腔健康益处。
另一项研究发现，含有儿茶素的漱口水是绿茶中的有益化合物，就像消毒漱口水一样能有效的减少牙菌斑。
3.牙刷和牙线
导致口臭的细菌通常存在于牙齿上的牙菌斑和牙龈下方。
餐后刷牙和使用牙线可显著减少口腔细菌的数量，并消除其它引起口臭的原因，包括牙菌斑和食物残渣。
4.用漱口水冲洗
一种含有薄荷的强效漱口水可以掩盖呼吸中的大蒜或洋葱味。
一些研究表明，使用含有二氧化氯的漱口水对去除牙菌斑、细菌和细小的食物颗粒特别有效。
5.喝柠檬水
柠檬汁可能有助于中和气味中洋葱或大蒜的气味。
尝试在一杯水中加入约1汤匙的新鲜柠檬汁，然后在洋葱或大蒜的餐后饮用。
6.喝牛奶
在大蒜味重的餐中或之后喝一杯牛奶可降低口中含硫化合物的浓度。
甚至有研究表明，全脂牛奶比低脂牛奶更能减少大蒜味。
7.喝水
饭后喝水可清洗舌头间或牙齿间的大蒜、洋葱残留物。
它还刺激唾液的产生，这有助于从口腔中去除一些产生气味的细菌。
8.吃新鲜的水果和蔬菜
吃饭或吃饭后食用新鲜的食物能够掩盖大蒜和洋葱的味道。
研究中发现，吃苹果或生莴苣能明显降低呼吸时大蒜的气味。
苹果薄荷功效与作用
苹果薄荷功效与作用苹果薄荷是一种常见的水果味道，经常被用于口香糖、清凉糖和口味清新的食品中。
除了被用作食品调味品之外，苹果薄荷还有许多其他的功效和作用。
本文将详细介绍苹果薄荷的功效与作用。
1. 让口气清新苹果薄荷具有清新的香气，可有效地去除口腔异味。
吃苹果薄荷糖或口香糖可以帮助控制口臭，并给人一种清新的感觉。
此外，苹果薄荷还能促进唾液分泌，降低口腔干燥的情况，进一步减少口臭问题的发生。
2. 缓解呼吸道问题苹果薄荷中含有丰富的薄荷醇，具有镇静、抗病毒和抗菌的作用。
薄荷醇可以有效舒缓呼吸道肌肉的紧张，缓解气道狭窄和呼吸困难的症状，对于哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道问题患者十分有益。
3. 改善消化问题苹果薄荷具有促进消化的作用，可以缓解胃肠道不适症状。
薄荷醇具有抗炎作用，可以减轻胃部炎症；薄荷醇还能促进胃酸分泌，帮助消化食物。
因此，苹果薄荷在胃痛、消化不良和胃肠功能紊乱等问题的缓解中起到积极的作用。
4. 减轻头痛和偏头痛苹果薄荷能够舒缓头部肌肉的紧张，缓解头痛和偏头痛的症状。
薄荷醇具有镇痛和止痛的作用，可以改善头痛引起的不适感觉。
此外，苹果薄荷还能促进血液循环，帮助缓解由于血液循环不良引起的头痛问题。
5. 提神醒脑苹果薄荷有一种提神醒脑的效果。
薄荷醇可以刺激神经系统，改善注意力和反应能力。
吃一些苹果薄荷糖或口香糖可以让人保持清醒和专注，提高工作和学习效率。
6. 抗菌和消炎苹果薄荷具有较强的抗菌和消炎功效。
薄荷醇具有抗菌作用，可以杀死或抑制一些细菌的生长；对于口腔感染和口腔溃疡等问题也有一定的缓解作用。
此外，苹果薄荷还能减少炎症反应，缓解疼痛和红肿症状。
7. 缓解焦虑和压力苹果薄荷具有镇静和舒缓的效果，可以缓解焦虑和压力。
薄荷醇能够刺激大脑中的芳香疗法系统，改善情绪和促进放松。
吃一些苹果薄荷糖或喝一杯苹果薄荷茶可以帮助人们放松身心，缓解焦虑和紧张情绪。
以上就是苹果薄荷的一些主要功效和作用。
苹果薄荷在食品和保健品中的广泛应用，说明了它的受欢迎程度和独特的健康价值。
薄荷糖的功效有哪些
薄荷糖的功效有哪些
薄荷糖可以提神醒脑，去除口中的异味，精神不济或者感觉口中寡淡时吃上一口是个不错的选择，它是很多人喜爱的一种日常零食，因为成分中含有薄荷，因此它的功效多数来自于薄荷。
那么你知道薄荷糖的功效有哪些吗?
薄荷糖的功效与作用
1、薄荷糖具有提神醒脑的作用。
由于薄荷叶的清香，随着人体的食入带到人体内后，能够缓解紧张的情绪，并且还能帮助人从疲劳的状态下释放出来，尤其在晚上还能有利于睡眠质量。
2、需要消炎止痛时也可以吃薄荷糖。
这是因为薄荷中所含的物质能够帮助身体消炎止痛，同时还能治疗感冒发烧，缓解咽痛的现象。
3、吃薄荷糖有助消化。
薄荷的气味对消化道以及呼吸道有着缓解作用，如产生恶心、消化不良、便秘以及腹胀等现象，都可以适当食用薄荷糖，可以帮助缓解其不适的症状，变得精神百倍。
4、常吃薄荷糖还有强身健体的作用。
在医学上，薄荷叶有散热、清利咽喉、消炎、消风散热等作用。
食用薄荷糖可以帮助身体促进血液通常，同时还能强身健脾，增强体质。
薄荷糖的副作用
1、刺激口腔黏膜。
经常大量吃绿薄荷糖是会刺激口腔黏膜的，甚至引起口腔皮肤的红肿、破溃和糜烂，引起一系列口腔疾病，甚至导致口腔癌前病变。
2、细菌侵入。
虽然薄荷糖可以对呼吸道疾病有抗炎作用，可使皮肤毛细血管扩张、散热增加，但同时也会刺激口腔黏膜，导致口腔黏膜角化层增厚，炎性细菌侵入，使口腔黏膜受到损害。
3、引起肥胖。
这是因为薄荷糖的普遍热量都很高，有研究表明，100克可食用的薄荷糖的热量高达400多大卡，这个热量占了人体每天所需能量1500大卡的四分之一，属于高热量食物，减肥人士要特别忌口了。
吃薄荷糖可以除口臭？哪些食物会导致口臭的出现？
吃薄荷糖可以除口臭？哪些食物会导致口臭的出现？可能生活中有很多人都喜欢吃薄荷糖，感觉薄荷糖不仅可以让人感觉到愉悦，还可以清新口气。
但其实薄荷糖虽然闻起来味道清新，吃起来也凉凉的，但是很多人却不知道经常吃薄荷糖是弊大于利。
有专家表示，市面上有很多薄荷糖是宣称有着清新口气的广告，因此也有很多人在平时购买后食用。
但是经常食用薄荷糖是弊大于利，薄荷糖在嘴里的时候是会让人有口气清新的感觉，但由于很多薄荷糖中含有蔗糖，这种蔗糖是细菌最喜爱的食物，一旦当薄荷糖吃完后，口中的细菌就会迅速分解蔗糖，而在分解的过程中关系释放出一种硫化物，这种硫化物就会引发口臭或者加重口臭。
哪些食物会导致口臭的出现？一、酒。
酒是一种很常见的东西，生活中很多人会经常喝它，可能有些口臭患者都喜欢喝酒。
但是他们却不知道自己的口臭是酒引起的，这是因为酒是一种利尿剂，经常喝酒会让嘴巴、大脑和身体缺水，也会阻碍到口中唾沫的分泌，而我们口中的唾液是可以帮助分解和消灭细菌。
因此，当嘴巴缺水的时候，就不能分泌出多余的唾沫，就容易让细菌滋生，导致口臭的出现。
二、肉。
吃肉过多也是会导致口臭的出现，这是由于很多肉中含有蛋白质，而蛋白质在超过身体的需求后，这些多出的蛋白质就会被身体分解为碳水化合物，而在分解过程中就会产生异味，这些异味就会通过口腔传出来。
三、干果。
干果中含有很多的糖，而含有大量的不溶性膳食钎维，很容易让口腔以及牙缝被糖聚集，从而容易让细菌滋生，引发口臭。
四、大蒜。
大蒜中含有两种物质，蒜氨酸和蒜氨酸酶，这两种物质是不溶合在一起的，分别处于大蒜中的两个部位，但是当大蒜被嚼碎的时候，这两种物质就会相溶，就会产生大蒜素，这种物质就会出现异味，这也就是吃大蒜后会出现口臭的原因。
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薄荷糖真能消除口臭吗等30题作者：来源：《饮食科学》2015年第09期薄荷糖——口臭薄荷糖真能消除口臭吗？NO很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭，其实弊多利少。
一旦薄荷醇从口中消失，口中怪味会迅速反弹并加重。
大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”，细菌在分解糖的过程中会释放硫化物，因而会加重口臭。
意大利面——消化意大利面容易消化吗？NO意大利面，又被称为意粉，是西餐品种中国人最容易接受的。
作为意大利面的法定原料，杜兰小麦是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，其制成的意大利面通体呈黄色，耐煮、口感好。
但是这种硬小麦既含丰富蛋白质，又含复合碳水化合物。
这种碳水化合物在人体内分解缓慢，对入睡的人增加了胃消化的负荷，人体难以放松平复下来，不利于睡眠。
红肉——能量红肉是人体能量来源吗？YES红肉是一个营养学上的词，指的是在烹饪前呈现岀红色的肉，具体来说猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等等所有哺乳动物的肉都是红肉。
从营养学角度来说，红肉的脂肪含量高，尤其是猪肉，每100克猪肉中脂肪含量高达30.3克，且红肉的脂肪中多为饱和脂肪酸，是脂肪最主要的含量成分，一般情况下适合人体利用来作为能量来源。
芹菜——利尿芹菜有利尿成分吗？YES芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。
其中，维生素B、维生素P的含量较多。
矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜，芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。
是天然的利尿剂，芹菜含有利尿有效成分，可消除体内水钠潴留，利尿消肿。
披萨——肠胃常吃披萨有利肠胃吗？NO披萨都是由多种食材搭配起来的食品，可以说是热量极高又难以被消化的，特别是披萨中的番茄沙司酸度很高，会刺激胃部泛酸，还有披萨中的肥肉和奶酪等高蛋白、高脂肪酸的食材会使肠胃一直处于灼热状态，最危害肠胃的。
巧克力——睡前巧克力适合睡前吃吗？NO科学家们研究指出，巧克力含有超过300种已知的化学物质，其中一种最为人所熟知的就是咖啡因，这种物质能使人有兴奋作用，如果睡前吃了巧克力，它会唤起人的身体器官，提高精神兴奋点，人体难以镇静安稳下来，就比较难以调整呼吸规律，进入睡眠的最佳状态，更加容易清除睡意，造成失眠。
麦片——速溶麦片麦片比速溶麦片更好吗？YES研究显示，吃高纤维麦片，有助于预防糖尿病和降低血糖，但是市面上的麦片都是人工添加了大量的糖精和碳水化合物，而且这些速溶燕麦片，由于在加工中经过高温熟化，基本上所含有的维生素量极少，还有香味添加剂。
笔头——咬咬笔头有益吗？NO美国罗德岛大学医学专家泰德·梅亚特博士表示，笔头潜伏着多种病原体，咬笔头很容易导致消化道疾病或流感等。
此外，还可能会损伤牙齿和牙龈。
肉——菌肉和菌类一起吃更健康吗？YES香浓美味的肉类，通常是高脂肪食物，不可食用过量，最好浅尝辄止。
中国居民膳食指南要求，每天只能摄入50～75克肉类。
吃高脂肉类时，还要搭配一些低脂菜肴和主食，保证一天的脂肪摄入量不超标。
低脂、高纤维的食材比如菌类，就是非常上佳的搭配。
花椰菜——防癌花椰菜预防食道癌和胃癌吗？YES花椰菜中含较多微量元素钼，可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌作用。
有研究报告指出，花椰菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物，能阻止癌细胞的形成。
吃花椰菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。
乒乓球——体脂打乒乓球有利消耗体脂吗？YES打乒乓球、羽毛球等“小球”，慢跑等运动都对降血脂有好处。
没有运动习惯的人，要注意从小运动量开始，循序渐进。
逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。
锻炼——血脂持续锻炼更有益降血脂吗？YES研究表明，较为全面地改善血脂状况需要半年左右，每次锻炼的持续时间比运动强度更重要。
很多人不能保证规律的运动时间，饮食上也难以长期坚持低脂，由于人体自身的调节功能，这样可能提高吸收率，储存能量增加，不仅不利于血脂状况的改善，还可能升高血脂。
食欲——人中穴按人中穴可控食欲吗？YES当食欲突袭你的时候，怎样击退它们？来试试这个简单的点穴方法吧。
将食指按在人中穴的部位，在 10秒钟之内，迅速按30下。
这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。
但如果不想引人注目，最好不要在公共场所做。
蔬菜——骨骼吃蔬菜与骨骼健康无关吗？NO不少人在热爱动物食品的同时，却很少注意补充蔬菜。
他们以为蔬菜里面只有些膳食纤维和维生素，与骨骼健康无关。
实际上，蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素，可帮助维持酸碱平衡，减少钙的流失，本身还含有不少钙呢。
绿叶蔬菜大都是钙的中等来源，如小油菜、小白菜、芥蓝、芹菜等，都是不可忽视的补钙蔬菜。
近年来的研究证实，绿叶蔬菜中的维生素K 是骨钙素的形成要素，而骨钙素对钙沉积入骨骼当中是必需的。
酸奶——空腹宜空腹喝酸奶吗？NO如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出。
饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。
一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。
此外，酸奶饮用的最佳温度是10℃～12℃，注意酸奶温度不宜超过50℃，否则会使其中的有益菌失去活性。
蜂蜜——饭后蜂蜜宜饭后喝吗？YES蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。
蜂蜜的食用时间大有讲究，建议在饭后1.5～2小时后喝为宜。
空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。
茶——空腹茶宜空腹喝吗？NO因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡因过多，容易引起胃肠不适食欲减退。
当前市场上畅销的减肥茶产品，强调茶疗养生的概念，主要成分萃取自天然茶叶，同样也不宜空腹饮用。
天然——加工天然零食优于高度加工的零食吗？YES食物在加工的过程很容易使营养成分丢失，所以应该尽量选择天然的食品，那些高度加工的零食会有过多的盐、糖或食品添加剂，而这些东西都会增加人体肝脏和肾脏的负担，所以还是少吃为妙。
肝癌——遗传肝癌易于遗传吗？YES如果父母被查出肝癌，子女可以是一级预防对象，因为乙型肝炎病毒的垂直传播，易造成肝癌的家族聚集倾向。
家有肝癌患者，其子女无论身体好坏都要进行一次全面的肝脏检查，如肝功能全项、B超等。
敷毛巾——眼疲劳敷毛巾可缓解眼疲劳吗？YES眼皮耷拉、眼神惺忪是眼睛血液循环不良的信号，可采取热敷法。
将湿毛巾放入微波炉加热30秒～50秒，等到不烫手时，敷于眼皮1分钟～2分钟，有活血解乏的效果。
如果眼球充满血丝，则是眼睛“上火”、有炎症的信号，此时宜用毛巾冷敷1分钟～2分钟。
性格——长寿长寿与性格有关吗？YES研究者进行分析后发现，长寿者具备以下4个性格特点，其中两点适用于男性，两点适用于女性：有责任心（不爱冒险、考虑周到、有效率）和开放（接受新想法、感受和观念）的男性活得更久，情绪稳定及和蔼可亲（友善）的女性也活得更久。
55℃——除螨温度高于55℃并持续10分钟以上即可除螨吗？YES当温度高于55℃时并持续10分钟以上，螨虫就无法生存。
建议床单、枕套、毛毯、床垫至少每半个月换洗一次，用热水清洗可杀死大部分螨虫并去掉绝大多数螨虫过敏原。
同时要常把床上用品拿到外面晒太阳，还可以通过高温熨烫消灭螨虫。
压力——胃溃疡压力会导致胃溃疡吗？YES上班族之所以容易发生胃溃疡，特别是十二指肠溃疡，是因为上班族处于生理功能旺盛时期，相比老年人和儿童，胃酸分泌较多。
而且上班族工作压力大，尤其是脑力劳动者，从生理上可以导致胃酸和黏液分泌功能的紊乱。
西瓜——水果宜将西瓜和其他水果一起存放吗？NO西瓜经不起其他水果所产生的乙烯气体，在一起存放更易腐坏。
美国农业部进行的实验表明，将西瓜买回后立刻放到厨房柜台上，远离其他水果而保存，其内部所含的番茄红素和胡萝卜素的含量竟会增加约两倍。
另外，在吃的前一天将西瓜放入冰箱冷藏，会更美味。
湿气——西瓜湿气重的人宜多吃西瓜吗？NO暑天潮湿闷热，有些人会出现厌食、困乏、大便不成形等症状，这些都是脾虚湿盛的表现。
这种情况下更要注意少吃西瓜、黄瓜、香瓜这些“驻湿”的瓜果，以免伤及脾阳，加重不适。
另外，啤酒也是“驻湿”之品，应少喝。
尤其是儿童无节制地吃瓜果，容易造成脾胃阳虚。
人字拖——扁平足人字拖会招来扁平足吗？NO扁平足可以是先天性的，也可以是后天的。
儿童的足弓常常在4～6岁形成，大部分儿童及青少年平足是先天性的，其中很多儿童平足终身没有症状，但也有一部分平足可能合并足部骨结构异常，如垂直距骨、跗骨联合等。
成人平足可以是儿童平足的延续，也可能是其他原因继发引起，比如关节退变、创伤、糖尿病、类风湿性关节炎、神经性病变、肿瘤、胫后肌腱撕裂等。
而穿鞋不当只是小部分中的极少数，因此人字拖会造成扁平足的这种说法不恰当。
盒装——水果超市盒装太久的水果卫生吗？NO专家表示，超市盒装水果中的菌落总数和大肠菌群量过高，如果体质不好，吃完很容易闹肚子生病。
如果买盒装水果，尽量买刚切的，买回来最好立即吃。
蹚水——洗脚水后要洗脚吗？YES蹚水后或者感觉脚部有汗、鞋子潮湿时，要及时更换，最好洗脚，洗脚后要注意细节，擦干净脚趾和脚趾缝。
因为脚趾之间长时间不透气，很容易滋生细菌，保持脚部的清洁和干燥，以防染病。
口臭——早饭不吃早饭更易口臭吗？YES口臭虽然不是要命的病，却足以败坏心情。
英国口腔专家卢克·索利说，不吃早饭可能导致口臭，因为唾液有清洁口腔功能，而一夜睡眠后，唾液分泌减少，吃早饭可刺激唾液分泌。
减——肥减肥会越减越肥吗？YES减肥对于很多人来说是一件“拿得起、放不下”的事情——减肥是艰难的，也是痛苦的，很多人会尝试节食、运动、药物减肥等方式，却都以失败告终。
其实减肥欲速则不达，减肥太快太狠，就容易跟人类进化出来的本能对着干，一旦坚持不下去，体重就会迅速反弹，甚至“越减越肥”。
营养专家指出，减肥的速度最好是控制在一个月减1～2公斤，一些不太胖的人减低5%～6%的体重就够了。