2013年打赢卫生资格考试考场上的心理战
公共卫生执业医师资格考试医学心理学历年真题
公共卫生执业医师资格考试医学心理学历年真题38.医学心理学的研究对象为 D A.心理活动的规律的学科 B.人类行为的科学发展C.疾病的发生发展的规律D.影响健康的有关心理问题和行为E.疾病的预防和治疗的原则51.“心理障碍源于错误的学习”。
持这种观点的学派是C A.精神分析学派 B.心理生理学派C.行为主义学派 D.人本主义学派E.认知学派39.对心理实质正确全面的理解是 AA.人脑对客观现实的主观能动的反映 B.心理是客观现实的反映 C.心理是主观想象的反映 D.心理是客观现实的主观反映E.心理是想什么就反映什么52.知觉是人脑对客观事物 B A.个别属性的反映B.整体属性的反映C.本质属性的反映 D.特殊属性的反映E.发展属性的反映53.“入芝兰之室,久闻而不知其香”说明的是B A.感觉过敏B.感觉适应C.感觉相互作用 D.感觉减退E.感受性补偿50.下列有关情感的说法正确的是 E A.动物也有情感B.产生多与生物性需要有关C.情感多伴有生理上的变化 D.易受情境影响E.精神与社会需要的体验53.相对于情绪,情感具有的特点是 A A.稳定而深刻 B.其发生与认知变化有关 C.伴有明显的行为变化 D.伴有明显的生理变化E.带有明显的情境性54.一种比较持久微弱、具有渲染性的情绪状态是 A A .心境 B.激情C.心情 D.热情E.应激55.既想参赛锻炼自己,又怕成绩不好被人讥笑,此时的动机冲突是C A.双趋冲突 B.双避冲突C.趋避冲突 D.双重趋避冲突E.双重避趋冲突52.与 A 型行为有关的疾病是 C A.哮喘 B.糖尿病C.冠心病 D.癌症E.神经症139.某人,因工作压力大,多年来经常反复出现心烦、心跳过速、胸部不适、出汗,经心电图、血压、血脂、心脏多普勒检查均正常。
这个病人的反应有可能为 C A.躯体疾病 B.心身障碍C.心理症状 D.神经衰弱 E.精神疾病24.恐怖症、焦虑症最适用的个体行为矫正技术是 B A.示范法B.脱敏法C.厌恶法 D.正强化法E.负强化法42.“一种心理测量的工具”称为 C A.心理评估 B.心理鉴定C.心理测验 D.心理观察 E.心理调查56.心理测验工作应遵守的原则为 D A.主观、对照、随机 B.客观、代表性、可信C.标准化、随机、中立D.客观、保密、标准化E.保密、目的性、中立120.反应一个测验工具的正确性是指该测验的 A A .效度 B.信度 C.样本 D.常模 E.概念43.“比奈-西蒙量表”属于一种 A A.智力测验 B.人格测验 C.神经心理测验 D.评定量表 E.投射测验59.智商 IQ 的结论“高于平常”,是指其分数为 D A.70-79 B.80-89 C.90-109 D.110-119E.120-129119.用 16 种人格因素测验量表(16PF)测验某人的人格特征,这一方法是依据 BA.弗洛伊德人格理论B.卡特尔人格理论C.艾森克人格理论 D.斯金纳的人格理论E.罗杰斯的人格理论121.“受试者根据自己的理解和感受对一些意义不明的图像、墨迹作出回答,借以诱导出受试者的经验、情绪或内心冲突”称为一种 B A.智力测验B.投射测验C.运动测验 D.感知测验E.人格测验113.患者,男性,19 岁,无业青年,父亲是生意人,该青年 5 年来一直在购买收藏女性的高跟鞋而感到满足,而且晚上要抱着高跟鞋睡觉,在心理咨询门诊诊断为“恋物癖”,对此类患者的治疗方法最好选择 B A.人本主义B.厌恶治疗C.自由联想 D.系统脱敏E.梦的分析54.以下属于精神分析疗法的是 E A.系统脱敏疗法B.厌恶疗法 C.森田疗法 D.催眠疗法E.自由联想54.某病人,13 岁,在生活中养成不良的抽烟习惯,父母非常恼火,心理医生建议其采取的较有效的行为治疗是 CA.条件刺激和非条件刺激相结合 B.环境因素和操作动作相结合C.厌恶刺激与不良行为相结合 D.通过对不良行为的认识来矫正E.用转变注意力的方法来矫正53.某生参加高考前数月产生严重焦虑,来到咨询室后,该生讲述了其内心的恐惧与担心,治疗师只是认真地倾听,不做指令性指导,这种心理疗法的理论属于CA.精神分析理论 B.认知理论C.人本主义理论 D.心理生理理论E.行为理论49.在人本主义治疗技术中,最重要的是 E A.观察 B.分析 C.倾听 D.指导E.同情112.患者,女性,55 岁,国家公务员,30 年来因丈夫(高级工程师)有外遇,夫妻感情不佳,总想离婚,但总舍不得孩子,又怕丢面子,来到心理咨询门诊,想问心理咨询师,离婚还是不离婚好?此时心理咨询师最应注意的原则是 E A.回避原则 B.灵活原则C.耐心原则 D.综合原则E.中立原则105.某心理咨询师在超级市场遇见一位他的患者正与其恋人一起购物,这位治疗师故意未理睬该患者。
卫生专业技术资格考试心理治疗(初级(师)212)专业实践能力试题与参考答案(2025年)
2025年卫生专业技术资格考试心理治疗(初级(师)212)专业实践能力模拟试题(答案在后面)案例分析题(总25大题,75小题,共100分)第一题【临床案例材料】患者,男,35岁,已婚,从事IT行业。
因工作压力较大,近期出现失眠、焦虑、注意力不集中等症状。
患者自诉在家庭和工作中都感到紧张,容易烦躁,且经常感到疲惫。
患者既往身体健康,无重大疾病史。
经心理咨询评估,诊断为焦虑症。
【心理治疗过程】1.初诊时,患者表现出明显的焦虑情绪,对治疗持有一定的抵触情绪。
2.治疗师采用认知行为疗法(CBT)对患者进行心理治疗,帮助患者识别和改变负面思维模式。
3.在治疗过程中,患者逐渐能够认识到自己的焦虑情绪与工作压力、生活习惯等因素有关。
4.治疗师指导患者进行放松训练,如深呼吸、渐进性肌肉放松等,以减轻焦虑症状。
5.经过一个月的治疗,患者焦虑情绪明显改善,睡眠质量提高,工作表现也有所改善。
【单选题】1、在初诊时,患者的主要心理问题是:A、抑郁B、焦虑C、恐惧D、强迫2、治疗师在治疗过程中采用的主要治疗方法是:A、心理动力学治疗B、认知行为疗法C、人本主义治疗D、行为治疗3、在治疗过程中,患者通过以下哪种方法来减轻焦虑症状:A、药物治疗B、放松训练C、心理疏导D、社交支持第二题临床案例材料:患者,男性,32岁,因工作压力过大,出现焦虑症状,表现为心慌、失眠、注意力不集中、容易紧张等。
患者自述近一个月来症状逐渐加重,严重影响日常生活和工作。
既往无重大疾病史,性格内向,社交活动较少。
患者主诉:1.近一个月来经常感到心慌,尤其是工作压力大的时候。
2.睡眠质量差,晚上容易醒,醒来后难以再次入睡。
3.注意力不集中,工作中经常出错。
4.容易紧张,遇到一些小事就会焦虑不安。
体检:1.生命体征正常。
2.神经系统检查无异常。
3.心电图检查无异常。
诊断:焦虑症。
1、针对患者的焦虑症状,以下哪种心理治疗方法最为适宜?A、认知行为疗法B、精神分析疗法C、人本主义疗法D、森田疗法2、在实施心理治疗过程中,以下哪项措施有助于增强患者的治疗依从性?A、对患者进行严格的时间管理B、鼓励患者参与治疗决策过程C、减少治疗次数以减轻患者负担D、仅对患者的负面情绪进行干预3、患者在接受心理治疗过程中,出现治疗阻抗,以下哪种应对策略最为合适?A、增加治疗次数,强化治疗压力B、与患者进行沟通,了解阻抗的原因,调整治疗方案C、减少治疗次数,给予患者更多的时间休息D、对患者的阻抗进行严厉的批评和指责第三题【临床案例材料】患者,男性,35岁,因焦虑症就诊。
卫生资格初级师《心理治疗(专业知识)》考前点题卷二
卫生资格初级师《心理治疗(专业知识)》考前点题卷二[单选题]1.一位来访者非常感谢心理治疗师对他的诊治,约心理治疗师一同外出吃饭,却被婉言谢绝,这是因为该心理治疗师A.要遵守关系限定的原则B.要(江南博哥)保持客观中立的原则C.要坚持帮助来访者自立D.认为请客吃饭比较庸俗E.怕其他心理治疗师议论正确答案:A参考解析:来访者非常感谢心理治疗师对他的诊治,约心理治疗师一同外出吃饭,却被婉言谢绝,这是因为该心理治疗师要遵守关系限定的原则。
[单选题]2.在以下心理治疗室设置的一般要求中,错误的是A.房间以12~15m2为宜B.色彩以淡雅为主C.沙发要成90°摆放D.配备纸巾和水E.适当装饰绿色植物或艺术画正确答案:A参考解析:心理治疗的房间以6~8m2为宜[单选题]3.个人中心技术在咨询领域外的应用包括A.教导与学习B.亲子关系C.人际关系培训D.危机处理初始阶段E.以上均是正确答案:E参考解析:暂无解析[单选题]4.将来访者和他过去的环境中的重要人物置于现实背景下,这个过程称为A.倾听B.解释C.重建D.阻抗E.释梦正确答案:C参考解析:暂无解析[单选题]5.来访者觉得活鱼有细菌,不敢接近,故被要求模仿其他人去摸鱼,这种模仿法的基本操作程序中最重要的步骤是A.选择合适的场地B.设计示范行为C.示范正确行为D.及时强化正确的模仿行为E.以上都是正确答案:D参考解析:暂无解析[单选题]6.不属于行为治疗的主要特点的是A.以行为原则为理论基础B.治疗目标是改变人的行为C.揭示个体的思想矛盾D.不过分追究过去的经验E.使用一系列的行为矫正程序正确答案:C参考解析:行为主义由华生创立,该学派认为以行为学原理为基础,并使用一系列行为矫正程序,不重视个体的思想矛盾和过去的创伤经验,治疗的目标主要是改变人的不适当的行为。
[单选题]7.精神分析学又被称为A.行为主义B.格式塔治疗C.整合式心理治疗D.动力心理学E.人本主义正确答案:D参考解析:精神分析学又称"精神动力学"、“动力心理学”。
2013年心理咨询师考试考试真题卷(3)
2013年心理咨询师考试考试真题卷(3)•本卷共分为2大题50小题,作答时刻为180分钟,总分100分,60分及格。
一、单项挑选题(共25题,每题2分。
每题的备选项中,只要一个最契合题意)1.瑞文检验施测时,不正确的是__。
A.可用于集体检验B.可用于个别检验C.集体检验无年纪约束D.集体施测有年纪约束参考答案:C2.下列归于非文字检验的是__。
A.比奈—西蒙智力量表B.瑞文渐进检验C.韦氏智力量表D.斯坦福—比奈智力量表参考答案:B3.小于8岁左右的儿童,一般只完结瑞文检验标准型的__。
A.A单元B.A单元和B单元C.A、B和C单元D.A、B、C和D单元参考答案:B4.依据瑞文1956年宣布的常模材料,瑞文标准型检验总得分在__时到达最大值。
A.14岁B.16岁C.18岁D.20岁参考答案:A5.瑞文检验标准型由__个单元构成。
A.3B.4C.5D.6参考答案:C6.韦氏智力量表成果显现某被试VIQ>PIQ,且差异具有显著性,阐明该被试__。
A.视觉加工形式开展较听觉加工形式好B.可能在完结实际行动或使命上有困难C.操作技术开展较言语技术好D.可能有阅读障碍参考答案:B7.瑞文检验高档型适用于__。
A.智力低下者B.均匀智力水平者C.智力超凡者D.以上都适用参考答案:C8.瑞文检验联合型是由瑞文渐进检验的__组合而成的。
A.标准型和五颜六色型B.标准型和高档型C.高档型和五颜六色型D.标准型、高档型和五颜六色型参考答案:A9.16PF是依据()编制的。
A.逻辑分析法B.综合法C.阅历法D.要素分析法参考答案:D10.瑞文检验联合型适用的人群年纪规模是__。
A.3~60岁B.4~65岁C.2~75岁D.3~70岁参考答案:C11.16PF丈量了__个二级要素。
A.3B.4C.5D.6参考答案:B12.与韦氏智力量表比较,瑞文检验对智力的点评所触及的内容__。
A.更少B.相同C.更多D.无可比性参考答案:A13.16PF中,丈量个别聪明、赋有学识、长于笼统考虑是__。
2025年卫生专业技术资格考试心理治疗(中级386)专业实践能力试卷及解答参考
2025年卫生专业技术资格考试心理治疗(中级386)专业实践能力模拟试卷及解答参考案例分析题(总25大题,75小题,共100分)第一题临床案例材料:患者,男性,45岁,已婚,某公司中层管理人员。
因工作压力大,家庭琐事繁多,出现焦虑情绪2个月余。
患者自诉近两个月来经常感到紧张、心慌、入睡困难,白天注意力难以集中,工作失误增多。
患者曾尝试自我调整,但效果不佳,故来寻求心理治疗。
心理评估:1.患者主诉症状:紧张、心慌、入睡困难、注意力难以集中。
2.患者情绪状态:焦虑。
3.患者社会功能:工作、家庭生活受到影响。
心理治疗过程:1.第一阶段:建立治疗关系,了解患者的基本情况。
2.第二阶段:进行心理教育和心理疏导,帮助患者认识焦虑情绪的来源。
3.第三阶段:教授放松技巧和认知行为疗法,帮助患者调整心态。
4.第四阶段:进行家庭治疗,帮助患者改善家庭关系。
1、以下哪项不是患者的主要心理问题?A、焦虑情绪B、抑郁情绪C、人际关系问题D、睡眠障碍答案:B2、在心理治疗的第一阶段,治疗师的主要目的是?A、帮助患者建立信任关系B、评估患者心理状态C、制定心理治疗方案D、进行心理教育答案:A3、在心理治疗的第三阶段,治疗师教授患者的技巧主要是?A、药物治疗B、放松技巧C、药物治疗和放松技巧D、认知行为疗法答案:D 第二题临床案例材料:患者,男性,35岁,已婚,从事IT行业。
患者主诉:近1年来,工作压力较大,经常感到焦虑、紧张,睡眠质量下降,注意力不集中,有时出现头痛、心悸等症状。
患者自述,曾尝试通过运动、听音乐等方式缓解压力,但效果不明显。
患者性格内向,平时较少与人交流,朋友较少。
近期,患者因工作失误导致项目延期,被领导批评,这使患者的焦虑情绪进一步加剧。
患者开始担心自己的工作能力和未来的职业发展,甚至出现了对社交场合的恐惧。
患者主动寻求心理治疗。
1、根据上述案例,患者的主要心理问题是:A、焦虑症B、抑郁症C、恐惧症D、强迫症答案:A2、在心理治疗过程中,以下哪项不是心理治疗师应该关注的内容?A、患者的认知模式B、患者的情绪反应C、患者的生理症状D、患者的经济状况答案:D3、针对患者的焦虑症状,心理治疗师可以采取以下哪种治疗方法?A、认知行为疗法B、精神分析疗法C、人本主义疗法D、家庭系统治疗答案:A 第三题【临床案例材料】患者,男,35岁,已婚,某公司部门经理。
2013年心理咨询师考试考试真题卷(4)
2013年心理咨询师考试考试真题卷•本卷共分为1大题50小题,作答时刻为180分钟,总分100分,60分及格。
二、多项挑选题(共50题,每题2分。
每题的备选项中,有多个契合题意)1.关于SAS的施测过程,下列说法中正确的是__。
A.根据您最近一周的实践感觉,在恰当的数字上划“√”表明B.不能了解或看不懂SAS问题的内容的被试者不适用C.应让自评者了解反向评分的各题D.应提示自评者不要漏评某一项目,也不要在相同的一个项目上重复鉴定参阅答案:A,C,D2.在我国比内检验的施测中,下列说法中正确的是__。
A.主试者要熟读各题指导语B.能够替被试者填简历C.接连有五题不经过期,中止检验D.开端标题应根据被试者的年纪确认参阅答案:A,B,C,D3.关于LES的适用规模,下列说法中正确的是__。
A.适用于18岁以上正常人B.适用于16岁以上的正常人C.适用于各种精力病患者D.适用于神经症患者参阅答案:B,D4.不论是MMPI的我国常模仍是美国常模,划界分__分并不存在。
A.70B.65C.60D.55参阅答案:B,D5.关于1960年版“斯坦福—比内量表”,下列说法中正确的是__。
A.由推孟和梅里尔掌管修订B.选用离差智商替代比率智商C.由L型和M型两个等值量表构成D.在1937年版的基础上加以修订参阅答案:A,B,D6.在下列量表称号中,归于SCL-90因子的是__。
A.精力衰弱B.精力病性C.逼迫症状D.精力病态参阅答案:B,C7.和比内量表比较,韦氏智力量表的首要长处包含__。
A.可一起供给三个智商分数和多个分检验分数B.用离差智商替代比率智商C.在临床运用方面积累了很多的材料D.首要运用检验常模参阅答案:A,B,C8.在施行16PF检验时,被试者应当记住的是__。
A.每一测题只能挑选一个答案B.不行漏掉任何测题C.尽量不挑选中性的答案D.关于不太简单答复的试题,相同要求被试者做出一种倾向性挑选参阅答案:A,B,C,D9.关于瑞文检验,下列说法中正确的是__。
2013年初级护师考试专业实践能力真题及答案
2013年初级护师考试专业实践能力真题及答案1.根据马斯洛的理论对人类基本需要各层次问关系的理解正确的是A.需要层次上移后满足需要的差异性很小B.不同层次的需要会出现重叠甚至颠倒C.所有需要都必须立即和持续地给予满足D.不同层次的需要的位置是固定不变的E.各需要层次有其独立性不会相互影响2.尸体处理时,头下垫枕的目的是A.防止面部变色B.使尸体包裹外观良好C.防止下颏下垂D.保持尸体位置良好E.便于家属认领3.属于语言性交流的是A.手势B.眼神交流C.倾诉D.面部表情E.专业性皮肤接触4.气管内吸痰时,每次插管吸痰时间不宜超过A.5秒B.10秒C.15秒D.1.5分钟E.15分钟5.整体护理的宗旨是A.为患者提供服务B.以工作目标为中心C.帮助患者恢复健康D.帮助健康的人保持健康E.以护理对象为中心6.紫外线灯用于空气消毒的有效距离A.不超过l.5mB.不超过1mC.不超过2.5mD.不超过2mE.不超过3m7.收集24小时尿液测定肌酐、肌酸需加的防腐剂是A.液状石蜡B.稀盐酸C.40%甲醛D.浓盐酸E.甲苯8.留24小时尿标本作l7一酮类固醇检查,为防止尿中激素被氧化,其标本应加的防腐剂是A.液体石蜡B.浓盐酸C.甲醛D.稀盐酸E.亚硝酸钠9.颈外静脉穿刺时其正确的进针角度是持穿刺针与皮肤呈A.45°角进针,入皮后呈25°角穿刺B.25°角进针,人皮后呈45°角穿刺C.60°角进针,入皮后呈15°角进针D.15°角进针,人皮后呈60°角进针E.30°角进针,入皮后呈30°角进针10.灌肠时压力宜低的情况为A.做乙状结肠镜检查前灌肠B.行子宫切除术前的灌肠C.高热患者降温灌肠D.10%水合氯醛灌肠E.做胆囊切除术前灌肠11.急性肺水肿的主要预防措施是A.用强心药物B.取端坐位C.吸氧D.严格控制滴数及输液量E.四肢输液用止血带结扎12.女,30岁,因乙型肝炎入传染科住院隔离治疗,限制活动。
2013年4月自考《心理卫生与心理辅导》00465真题及答案
2013年4月自考《心理卫生与心理辅导》真题及答案课程代码00465单项选择题(本大题共20小题,每小题1分,共20分) 在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,请将其选出并将“答题纸”的相应代码涂黑。
错涂、多涂或未涂均无分。
1、国际心理卫生委员会成立于()A.1908年B.1930年C.1948年D.1960年正确答案:B2、下列哪个方面不属于家庭环境与早期教育对中小学生心理健康的影响?()A.亲子关系B.父母的教养态度与教养方式C.父母的文化修养D.生活事件正确答案:D3、心理冲突的表现形式不包括()A.现实和理想的冲突B.个人同时存在相互对立或排斥的动机冲突C.实行某种目标应采取的途径与方法的取舍冲突D.行为动机与内心标准的冲突正确答案:A4、旨在指导和帮助学生“在群体中能够与人和睦相处,悦纳他人,悦纳自己”的学校心理辅导是()A.认知发展辅导B.情绪稳定辅导C.个性完善辅导D.人际和谐辅导正确答案:D5、下列属于心理辅导目标的是()A.解决升学问题B.减轻考试焦虑C.解决经济困难问题D.治疗躯体疾病正确答案:B6、下列属于开放式询问的是()A.是不是B.对不对C.是什么D.有没有正确答案:C7、下列属于中小学常用的心理健康测验是()A.瑞文标准推理测验B.威氏儿童智力量表C.卡特尔16种人格因素测验D.明尼苏达多项人格测验正确答案:D8、问卷法的评估效果直接取决于()A.问卷目的和类型B.问卷发放环境C.问卷测查者的素质D.问卷设计和编制的水平正确答案:D9、某同学上课总爱说话,老师当众批评他后,又和他讲了上课注意听讲的意义,老师遵循的原则是()A.避免不适当的惩罚,如体罚或变相体罚B.惩罚应伴随说理教育C.让学生学会自我惩罚D.惩罚的针对性正确答案:B10、“要么全对,要么全错,要么全盘否定,要么全盘肯定,把生活看成非黑即白,非此即彼”,这种不良认知是()A.极端化B.绝对化要求C.过分概括化D.无法改变正确答案:A11、“事情应该按自己喜欢和期望的去发展,否则便是很糟糕,很可怕的”,这种不良认知是()A.追求完美B.绝对化要求C.虚拟陈述D.走极端正确答案:C12、下列不属于压抑的特点的是()A.情绪性B.消沉性C.潜意识性D.内指性正确答案:A13、“自视过高,认为自己非常的了不起,别人都不行,看不起别人,有强烈的嫉妒心,”这属于不良个性卫生问题中的()A.自卑B.自吹C.自负D.自欺正确答案:C14、通过学习评价,可以使学生看到自己学习过程中的优势所在,激发求知欲,调动学习积极性,使学习走上良性循环的轨道,这是学习评价的()A.反馈功能B.认识功能C.动机功能D.提高功能正确答案:C15、“有的同学学习很刻苦,把闲暇时间都用在学习上,大搞题海战术,结果身心疲劳,思维迟钝,考试成绩却不理想”,这种适应性学习卫生问题是()A.学习疲劳B.马虎C.意志薄弱D.学习方法不当正确答案:D16、人际交往中平等原则的“平等”是指()A.社会地位的平等B.学识上的平等C.双方态度上的平等D.经历上的平等正确答案:C17、到了青春期,引起学生对性的反感的主要原因是()A.自身的生理变化B.家庭教育C.个性特点D.社会影响正确答案:A18、人格整合是指个体随着心理的发展,人格的各个方面()A.逐渐独立B.逐渐成熟C.逐渐发展和谐统一D.逐渐分离正确答案:C19、下列选项中不属于人格障碍基本特征的是()A.一般始于青春期B.难以相处的人际关系C.认为自己对人无任何责任D.在思维、情绪、意向和行为等方面出现强迫症状正确答案:D20、下列关于重建自我概念法的描述正确的是()A.努力寻找朋友和亲人的支持B.换一个角度来看待自己C.探究童年创伤事件D.用某种强力性信号禁止强迫性观念的出现正确答案:B多项选择题(本大题共5小题,每小题2分,共10分) 在每小题列出的五个备选项中至少有两个是符合题目要求的,请将其选出并将“答题纸”的相应代码涂黑。
2013年护士考试真题及解(内科)
2013年护士考试真题及解析(二)内科【真题4】骨质疏松患者常见的症状是:()A. 疼痛B. 身长缩短C. 驼背D. 呼吸困难【解析】骨质疏松患者最常见、最主要的症状是疼痛,尤以腰背部多见,故本题选A。
D.骨折也是骨质疏松的临床表现。
*《金英杰护考全攻略》——考点精析第226页。
命中考点:骨质疏松临床表现: 1.疼痛。
【真题6】3级高血压是指血压的范围为:()A.收缩压160~180mmHg , 舒张压90~100mmHgB.收缩压160~180mmHg , 舒张压100~110mmHgC.收缩压≧180mmHg , 舒张压90~100mmHgD.收缩压≧180mmHg , 舒张压100~110mmHgE.收缩压≧180mmHg , 舒张压≧110mmHg【解析】1999年WHO/ISH(世界卫生组织/国际高血压联盟)的血压分级为:一级高血压140~159mmHg/90~99mmHg; 二级高血压160~179mmHg/100~109mmHg;三级高血压180mmHg/110mmHg。
据此,本题应选E。
*《金英杰护考全攻略》——考点精析第94页表5。
命中考点:血压分级。
【真题7】食管癌最主要的转移途径是:( )A. 血行转移B.淋巴转移C. 直接扩散D. 种植转移E. 消化道转移【解析】1999年WHO/ISH(世界卫生组织/国际高血压联盟)的血压分级为:一级高血压140~159mmHg / 90~99 mmHg;二级高血压160~179 mmHg/ 100~109 mmHg。
据此,本题应选E。
*《金英杰护考全攻略》——考点精析第179页。
命中考点:焦虑症临床表现:2.惊恐障碍。
【真题9】强迫人格患者的主要特点为()A. 犹豫不决,追求完美B. 自我中心,富于想象C. 情感体验肤浅,易感情用事D. 违法乱纪,冷酷无情E. 情绪不稳,易激动【解析】《中国精神疾病分类方案与诊断标准》(CCMD—2—R)中将强迫型人格障碍的症状表现描述为:(1)做任何事都要求完美无缺、按部就班、有条不紊,因而有时反会影响工作的效率。
心理治疗(中级386)专业实践能力卫生专业技术资格考试2024年自测试题及解答
2024年卫生专业技术资格考试心理治疗(中级386)专业实践能力自测试题及解答案例分析题(总25大题,75小题,共100分)第一题患者信息:李女士,45岁,已婚,有一个16岁的女儿。
主诉情绪低落,失眠,食欲减退近三个月。
病史描述:李女士是一名中学教师,自述近几个月来感到生活压力很大,特别是与女儿的关系变得紧张。
女儿正处于叛逆期,经常与父母发生争执。
此外,李女士在学校也遇到了一些挑战,如学生纪律问题和繁重的教学任务。
她表示自己越来越难以集中注意力,并且对以往感兴趣的活动失去了兴趣。
晚上入睡困难,经常半夜醒来,早晨感觉疲惫不堪。
食欲明显下降,体重减轻了约5公斤。
曾尝试通过阅读和散步来缓解压力,但效果不佳。
未接受过任何形式的心理咨询或治疗。
体检结果:无显著异常发现。
血常规、甲状腺功能检查均在正常范围内。
初步诊断:抑郁障碍根据上述案例,请回答下列问题:1、在制定李女士的心理治疗计划时,最重要的是关注她的哪一方面?A. 学校中的具体工作压力B. 与女儿之间的关系问题C. 身体症状如食欲减退和失眠D. 她的社交网络和支持系统2、如果采用认知行为疗法(CBT)作为治疗手段,初次会谈的目标通常是什么?A. 教授放松技巧B. 确立治疗联盟C. 解释抑郁的生物学基础D. 设定长期的行为目标3、对于李女士报告的失眠症状,哪种非药物干预措施最有可能被推荐用于初期治疗?A. 长期使用安眠药B. 睡前喝一杯红酒帮助放松C. 认知行为疗法中的睡眠限制技术D. 每晚睡前做高强度运动以消耗多余能量答案:1、B2、B3、C注解:这些问题设计用于评估考生在面对抑郁障碍患者时,是否能够识别关键的临床关注点,理解不同心理治疗方法的基本原则,并掌握非药物干预失眠的基础知识。
正确选项反映了当前最佳实践指南中的建议。
第二题案例材料:患者李华,女,45岁,已婚,职员。
因近一年来情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状前来就诊。
患者自述近一年来工作压力较大,经常加班至深夜,与同事关系紧张,时常感到心烦意乱,晚上难以入睡,早晨又早早醒来,无法继续睡眠。
心理治疗(初级(师)212)专业知识卫生专业技术资格考试试卷及答案指导(2024年)
2024年卫生专业技术资格考试心理治疗(初级(师)212)专业知识模拟试卷(答案在后面)一、A1型单项选择题(本大题有30小题,每小题1分,共30分)1、心理治疗的基本原则不包括以下哪项?A、尊重患者B、建立信任关系C、不干涉患者的自主选择D、追求完美效果2、以下哪项不是心理治疗的目标?A、缓解心理症状B、促进个人成长C、提高患者的社会功能D、治疗所有疾病3、患者,男,45岁,因焦虑症就诊。
近1个月来,患者出现紧张不安、心悸、失眠等症状。
以下哪种心理治疗方法最适宜用于该患者的焦虑症治疗?A. 认知行为疗法B. 人本主义疗法C. 心理动力疗法D. 系统脱敏疗法4、患者,女,35岁,患有抑郁症。
在治疗过程中,患者突然出现自杀念头。
以下哪种措施最适宜用于应对患者的自杀风险?A. 增加药物治疗剂量B. 与患者进行深入沟通,了解其自杀动机C. 将患者送入封闭式病房D. 立即给予电休克治疗5、题干:在心理治疗中,以下哪种技术被认为是最基本的、最常用的治疗技巧?A. 指导技术B. 支持性技术C. 理解性技术D. 行为矫正技术6、题干:心理治疗的目标中,不属于治疗性目标的是:A. 减轻心理痛苦B. 改善社会功能C. 提高自我认知D. 促进自我实现7、A、心理治疗的基本目标是帮助患者缓解心理压力。
B、心理治疗的核心目标是帮助患者改善其心理功能。
C、心理治疗的首要目标是帮助患者恢复正常的生理功能。
D、心理治疗的主要目标是帮助患者治愈心理疾病。
8、A、心理治疗的过程通常分为评估、诊断、治疗和评估四个阶段。
B、心理治疗的过程通常分为评估、治疗、评估和预防四个阶段。
C、心理治疗的过程通常分为诊断、治疗、预防和精神分析四个阶段。
D、心理治疗的过程通常分为评估、诊断、治疗和康复四个阶段。
9、在心理治疗中,以下哪项不是心理治疗的基本原则?A. 尊重患者B. 隐私保密C. 治疗者中立D. 治疗者主动11、在心理治疗过程中,以下哪项不属于心理治疗师的专业责任?A、保护患者的隐私和信息安全B、提供准确的心理治疗信息C、进行不适当的治疗操作以测试患者的反应D、尊重患者的自主权和治疗意愿13、A1型单项选择题:心理治疗中,以下哪项不属于认知行为疗法的基本技术?A. 认知重建B. 行为实验C. 情绪释放D. 角色扮演15、患者,女,45岁,因焦虑症就诊。
2025年卫生资格初级师《心理治疗(专业实践能力)》考前考前点题卷三
2025年卫生资格初级师《心理治疗(专业实践能力)》考前考前点题卷三[单选题]1.惊恐发作时的临床表现为A.无明显自主神经症状B.常于夜间睡眠中发作C.发作时常失去理智D.发作时意识清晰,事后能回忆发(江南博哥)作经过E.发作一般大于1h正确答案:D参考解析:惊恐发作亦称为急性焦虑发作。
患者突然发生强烈不适,可有胸闷、气透不过来的感觉、心悸、出汗、胃不适、颤抖、手足发麻、濒死感、要发疯感或失去控制感,每次发作约15min。
发作可无明显原因或无特殊情境,发作时意识清晰,事后能回忆发作经过。
[单选题]2.精神活性物质根据药理特性可以分为()A.中枢神经系统抑制剂、中枢神经系统兴奋剂、大麻、致幻剂、阿片类、可卡因、挥发性溶剂、烟草B.中枢神经系统抑制剂、中枢神经系统兴奋剂、大麻、苯丙胺、致幻剂、阿片类、挥发性溶剂、烟草C.中枢神经系统抑制剂、中枢神经系统兴奋剂、大麻、致幻剂、阿片类、挥发性溶剂、酒精、烟草D.中枢神经系统抑制剂、中枢神经系统兴奋剂、大麻、致幻剂、阿片类、挥发性溶剂、烟草E.中枢神经系统抑制剂、中枢神经系统兴奋剂、大麻、致幻剂、阿片类、海洛因、挥发性溶剂、烟草正确答案:D参考解析:暂无解析[单选题]3.躯体化障碍最常见的症状是A.胃肠道不适B.异常的皮肤感觉C.呼吸系统症状D.循环系统症状E.泌尿生殖系统症状正确答案:A参考解析:躯体化障碍的病人可以出现多种躯体不适,但最常见的症状是胃肠道的不适。
[单选题]4.在治疗表演型人格障碍患者的过程中,若患者表现出性诱惑行为,则治疗师应该A.不理睬其行为B.检查自己的行为C.澄清处境D.前三项均对E.中断治疗关系正确答案:D参考解析:在治疗表演型人格障碍患者的过程中,若患者表现出性诱惑行为,治疗师应该不理睬其行为、检查自己的行为并澄清处境。
[单选题]5.对分离性遗忘病人治疗的最主要的目标是A.消除幻觉B.改善思维障碍C.使人格分离的各部分逐步整合并稳定D.能够回忆过去发生的事E.改善情感障碍正确答案:D参考解析:分离性遗忘的主要特点是记忆丧失,对个人重要事件无法回忆。
2013护士资格考试题
2013护士资格考试题第一部分:选择题(共20题,每题2分,共40分)1.在进行静脉注射前,应做()。
A. 预洗双手 B. 探查是否有特殊情况 C. 您和病人交谈 D. 进行消毒处理2.根据《中华人民共和国刑法》第237条,刑法第237条明确规定:“非法行医的,造成严重后果的,处5年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑,并处罚金或者没收财产。
“那么病人在急诊科的病情骤然恶化病人去世,你分析是否构成《刑法》所指的“严重后果”? A.是 B.不是3.某新消化镜刚购进使用不久,一个六十余岁的病人,该病人的女儿担心母亲的体能不好,而在家中用厨房的版刀道了一个大伤口,当家属帮助病人包扎伤口时,床上有一把病人在痰盂中带给医护人员,菌培养出来结核分枝杆菌,那么你认为该情况具有独立责任报告的义务与相关的法律? A.有 B.没有4.内科患者蒙冤了,仅因丈夫有钱请人给儿子找个替过的媳妇,于是刻薄女服了氨水20克,你作为内科检查者处理时应该怎么做? A. 不相信?不做处理 B. 信以为真,做心理干预5.下列哪一策略最能增加信任度? A. 在检查前解释原因 B. 做技能操作前再问一次病人名字 C. 遵循手卫生规范 D. 尽量按时完成工作6.饮食要考虑到( )之间的关系。
A. 营养与代谢 B. 营养与运动 C. 营养与疾病 D. 营养与体温7.对观察对象要进行什么样的观察? A. 细致而周密 B. 粗浅而敷衍 C. 走马观花 D. 先进后出8.在手术患者的晚间护理中,要特别注意患者的()。
A. 吞吐与咀嚼B. 口腔与皮肤C. 舌头与喉咙D. 咽喉与呼吸9.全科医生对本科专业的基本要求以及对科室的基本要求包括()。
A. 学科知识与技能的全面发展 B. 科学、文化、艺术与伦理素质的全面发展 C. 专业性知识与技能的全面发展 D. 领导机关对医生多个角色的发挥情况评估10.医护人员为了减小癌症风险,要坚持()等原则。
A. 合理膳食、检测筛查B. 戒烟、戒酒C. 定期接种疫苗、避免食用含致癌物质的食品 D. 每天进行体育锻炼、遵循工作规范11.家庭过期药物的处理方法不包括()。
打好考前心理战
打好考前心理战作者:疏星来源:《少年博览(阅读与写作)》2019年第05期正确的考试心态,往往带来稳定的考试状态。
如何打好考前心理战?这一直是许多老师、家长和学生的难题。
本期,我们特别请来了知名心理学专家——林林老师。
让我们一起,深入考前生活,倾听林林老师精辟的案例分析,学习如何树立正确的考试心态,直面中考,考出信心,考出状态,考出最稳定的好成绩。
祝愿每一位走进考场的考生,都能够做到“重问题、轻分数,不大悲、不大喜”,不负韶华,圆梦中考!【专家档案】林林老师,中国家庭情商首倡者,清华大学硕士、中科院博士、全国首批心理咨询师、联合国儿基会项目督导和顾问、安徽省“百姓学习之星”。
著有《家庭情商成长读本》《组织行为学》《安徽中小学心理健康教材》等,应邀参与全国人大“安徽留守儿童”课题调研,被中央电视台、安徽电视台等多家媒体报道百余次。
其团队“林林家庭情商”荣获安徽省教育厅和合肥市教育局授予的“终身学习品牌”和“优秀学习团队”等称号。
【专家语录】家长重要的责任是帮助孩子探寻内在的资源,而不是仅仅纠结孩子存在问题的表层。
从某种角度考虑,心理学等同于角度学。
陈晨梦见自己只身一人,手里握着一把血淋淋的刀。
在这场灰色的噩梦里,他刚刚杀了一个陌生人。
他忍不住全身颤抖,大脑一片空白,不知何去何从。
白骨在他周围不断生长,长成无数的骷髅人……一瞬间,所有的骷髅人伸出细长的手,抓住了他的身体。
“啊——”陈晨抱住脑袋,尖叫着醒来,发现自己刚刚趴在房间的书桌上睡着了。
窗帘紧闭,室内一片昏暗,只亮着一盏台灯。
他满头大汗,抓住桌上的闹钟,生怕上学迟到,一看,才凌晨两点,距离他写完最后一张模拟试卷不到两个小时。
他深深吸了一口气,抬头望见墙上挂着的倒计时表格:距离中考还有18天。
随着中考的逼近,很长一段时间里,在床上,在书桌上,甚至在公交车的座椅上,陈晨总是梦见自己杀人,然后在惊恐和崩溃中醒来。
陈晨曾经在书里看过这样一段话:“什么是最有韧性的寄生物?细菌?病毒?肠内寄生虫?不,是念头。
【2013年】护士执业资格考试真题及答案
专业实务一、以下每一道考题下面有A、B、C、D、E:五个备选答案。
请从中选择一个最佳答案,并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。
1.体温单底栏的填写内容有( )A.体温 B.脉搏C.呼吸 n.住院天数E.胃液引流量2.在传染病区中属于污染区的是( )A.走廊 B.病室C.护士站 D.治疗室E.值班室3.在临床护理的质量标准中,对无菌物品合格率的规定是( )A. 100% B.95%C.90% D.85%E.80%4.新生儿出生后进行Apgar评分指标不包括( )A.皮肤颜色 B.角膜反射C.心率 D.呼吸E.肌张力5.对青春期孩子实施心理行为指导的重点是( )A.对学校生活适应性的培养B.加强品德教育C.预防疾病和意外教育D.性心理教育E.社会适应性的培养不属于中医急重症的是( )A.高热C.癫症E.血症B.神昏D.痿症7.食管癌最主要的转移途径( )A.血行转移B.淋巴转移C.直接转移D.种植转移E.消化道转移8.急性白血病患者出血的原因是( )A.反复感染B.弥散性血管内凝血C.血小板质和量的异常D.白血病细胞浸润E.感染毒素对血管的损伤9.破伤风抗毒素皮试液的标准是每Iml皮试液含破伤风抗毒素( )A. 50IU B.100IUC.150IU D.1500IUE.15000IU10.幼儿期是指( )A.从出生至1岁B-从出生至2岁C.1~3岁D.3~5岁E.4~6岁11.泌尿系肿瘤患者的血尿特点是( )A.无痛性全程肉眼血尿B.终末血尿伴膀胱痉挛: C.初始血尿: D.疼痛伴血尿:: E.血红蛋白尿· 1 .专业实务12.心动过缓是指心率每分钟少于( )A.40次 B.45次C.50次 D.55次E.60次13.老年科室的适宜温度是( )A.18~20℃ B.20~22℃C.22~24℃ D.24~26℃E.26~28℃14.对正常血糖无影响的降糖药是( )A.胰岛素B.格列本脲C.格列吡嗪D.格列喹酮E.二甲双胍15.正常情况下胰液进入十二指肠,在肠激酶的作用下生成( )A.糜蛋白酶 B.激肽蛋白酶C.前磷脂酶 D.前弹力蛋白酶E.胰蛋白酶16.患者,男性,在大量食用路边烧烤后,出现高热腹泻,诊断为细菌性痢疾,不正确的护理措施是( )A.胃肠道隔离B.高蛋白饮食C.酌情给予流质或半流质D.记录排便的性状、次数E.留大便标本送检17.患者,男,17岁,车祸导致颅脑损伤人院,抢救无效死亡,其家属情绪激动,对医务人员说:“这么年轻的小伙子,进医院还活着,怎么就死了!你们怎么治的?我家就这一个孩子!”此时影响患者家属的心理因素是( )A.医院抢救措施陈旧B.护士和家属交流受阻C.家属对结果无法接受D.医务人员技术水平欠佳E.家属缺乏对护士的信任18.患者,男,65岁,脑梗死人院,意识模糊 2天,身体虚弱,生命体征尚平稳,四肢发冷。
2013年护士资格资格考试《实践能力》真题及答案
2013年护士资格资格考试《实践能力》真题及答案A1型题:每一道考试题下面有A、B、C、D、E五个备选答案。
请从中选择一个最佳答案。
1.滴虫性阴道炎分泌物的典型特点是()。
A.干酪样B.豆渣样C.稀薄泡沫状D.血性E.脓性2.最能反映婴儿营养状况的体格发育指标是()。
A.胸围B.牙齿C.身长D.体重E.头围3.肠梗阻患者的临床表现不包括()。
A.腹痛B.腹胀C.腹泻D.呕吐E.肛门停止排气排便4.骨质疏松患者常见的症状是()。
A.疼痛B.身长缩短C.驼背D.骨折E.呼吸困难5.卡介苗接种的时间是在出生后()。
A.2~3天B.7~10天C.1个月D.3个月E.6个月6.3级高血压是指血压的范围为()。
A.收缩压160~180mmHg,舒张压90~100mmHgB.收缩压160~180mmHg,舒张压100~110mmHgC.收缩压≥180mmHg,舒张压90~100mmHgD.收缩压≥180mmHg,舒张压100~110mmHgE.收缩压≥180mmHg,舒张压≥110mmHg7.焦虑性神经症发作有两种形式,一种为广泛性焦虑障碍,另一种为()。
A.恐惧症B.惊恐发作C.强迫症D.疑病症E.癔症8.属于青紫型先天性心脏病的是()。
A.法洛四联症B.室间隔缺损C.动脉导管未闭D.房间隔缺损E.主动脉缩窄9.强迫人格患者的主要特点为()。
A.犹豫不决,追求完美B.自我中心,富于幻想C.情感体验肤浅,易感情用事D.违法乱纪,冷酷无情E.情绪不稳,易激惹10.胎儿娩出后,护士首先进行的护理措施是()。
A.保暖B.擦干羊水C.结扎脐带D.清理呼吸道E.新生儿Apgar评分11.关于上呼吸道感染患儿发热的护理措施,不正确的是()。
A.保持室内温度适宜,空气清新B.保证营养和水分的摄入C.松解衣被,及时更换汗湿的衣物D.体温升至38℃时,给予酒精擦浴E.注意观察是否有高热惊厥发生12.早产儿,生后2天。
全身皮肤黄染,诊断为新生儿溶血病。
2013年11月心理咨询师三级真题+答案.doc
2013年11月国家心理咨询师考试三级理论真题第二部分理论知识26.对人心理发展区决定因素的是环境,这是( )的观点。
9-1A 精神分析B 技能主义C 行为主义D 结构主义27.与内脏系统活动关系最密切的是( ) 18-1A 丘脑B 上丘脑C 底丘脑D 下丘脑28.感受性和和感觉阈限的关系是( )C26-1A 正比B 无关C 反比D 正相关29.对弱光敏感的细胞是()29-1A 椎体细胞B 双极细胞C 杆体细胞D 神经节细胞30.声音强度太大或声音持续时间太长,导致听觉感受性在一定时间内降低的现象( ) 31-1A 听觉疲劳B 听觉后像C 听觉适应D 听觉隐蔽31.大脑皮层是( ) 18-1A 大脑白质B 神经纤维C 大脑灰质D 网状结构32. 人们在知觉物体时,总想知道它是什么,这反映知觉具有( )36-1A 恒常性B 理解性C 选择性D 整体性33.估计时间最准确的是( )40-1A 视觉B 听觉C 触觉D 嗅觉34.简单任务下的广度是( )个项目43-1A 3-5B 4-6C 9-11D 5-935. 勒温提出的社会行为公式是( )98-2A P=f(B,E)B B=f(P,E)C O=f(p,x)D P=f(O,X)36.对个体重新进行社会化的过程是( )114-2A 继续社会化B 再社会化C 自我塑造D 社会适应37.个体行为稳定和一致性的关键是个体有一个稳定的( )。
116-2A 社会角色B 自我评价C 社会身份D 自我意识38.亲和动机起源于( ) 134-2A 经验B 教育C 依恋D 顿悟39. 根据沙赫特的研究,在同一家庭中,合群倾向( )135-2A 按出生顺序递增B 按出生顺序递减C 与出生顺序无关D 与出生顺序关系不能确定40.与利他行为呈负相关的是( ) 142-2A 利他技能B 自我监控能力C 移情能力D 自我意识下降程度41.霍夫兰德的态度变型中不包括的要求是( ) 147-2A 传递者B 障碍C 沟通信息D 目标42.在态度量表中,主要测量的态度纬度是( )152-2 方向与强度A 深度B 方向C 相中度D 外显度43.测谎仪本质上属于一种( ) 152-2A 心电图B 生物反馈仪C 行为反映测量仪D 投射测量仪44.个体心理发展的首要加速期是( )190-3A 婴幼儿B 童年期C 少年期D 青年期45.与班杜拉的社会学习关系最亲密的概念是( )194-3A 最近发展区B 自我概念C 替代性强化D 操作条件反射46.按照皮亚杰的观点,认知发展的前运算阶段一般在( )199-3A 0-2岁B 2---6,7岁C 6,7岁---11,12岁D 11,12岁极其以后47.用心理社会危机来划分人格发展的学者是( )200-3A 弗洛伊德B 皮亚杰C 埃里克森D 罗杰斯48.精神障碍的患者讲墙上的裂纹看成狰狞的面孔,这种现象属于( )296-4A 幻觉B妄想 C 错觉 D 视物变形症49. 某年轻女性同时被两男人追求,其中一人英俊但经济条件差,另一人富有但年龄大,此时该女性难以作出决定是因为面临( )338-4A 双趋冲突B双避冲突C趋避冲突D双重趋避冲突50. 某人对所熟悉的环境突然感到气氛不对,周围环境已发生了某种对他不利的变化,使得此人有某种不祥的预感,此种症状称为( )A 突发性妄想B 妄想知觉C 非真实感D 妄想心境51.妄想性障碍又称为( )313-4A 急性短暂性精神障碍B 偏执性精神障碍C 精神分裂症D 持续心境障碍52. 对一些能引起正常人情绪波动的事情以及与自己切身利益有密切关系的事情缺乏相应的情绪反应,这属于( ) 309-4A 情绪淡漠B 情绪迟钝C 情绪倒错D 情绪脆弱53.在适应压力的过程中,个体变得敏感,脆弱,即使日常微小的困扰可以引发强烈的情绪反应,说明其处在一般适应症候群的( )340-4A 警觉阶段B 搏斗阶段C 衰竭阶段D 结束阶段54.一般说来,常模样本量不应低于( )361-5A 100或500B 800或1000C 20或25D 30或10055.某原始分数的百分等级为55 ,表示样本中有55%的原始分数( )364-5A 比该分数低B 与该分数相等C 比该分数高D 与该分数差不显著56.以50为平均数,以10为标准差来表示的标准分数( )365-5A 离差智商B T分数C 标准分数D Z分数57.影响信度的是( )371-5A 系统误差B 随机误差C 恒定误差D 测量误差58.在美国测验专家伊贝尔1965年提出的评价标准中,应淘汰的项目鉴别指数是( )392-5A 0.19 以下B 0.20---0.29C 0.40上 D0.30---0.3959.一般来说,没有时间限制的测验是( )408-5A 最高行为测验B 速度测验C 典型行为测验D 智力测验60. 儿童期性心理咨询的对象不包括( )479-6A 性心理问题的儿童B 问题儿童的父亲C 问题儿童的母亲D 问题儿童的伙伴61.心理咨询不能帮助解决的( )440-6A 情绪问题B 认知问题C 行为问题D 经济问题62.咨询师经过初诊接待。
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2013年打赢卫生资格考试考场上的心理战
打赢卫生资格考试考场心理战:
1、战胜失眠:卫生资格考试备考和考试期间,有的人越是担心睡不好觉,结果就真睡不好了。
心理学研究表明:一夜不睡,对人的智力与记忆水平并无明显影响,倒是“睡觉”这件事本身造成了你的心理压力。
你不妨这样想:“好吧,就让我睁大眼睛试一试,看我究竟能坚持多久?”心理一放松,双眼一疲乏,不知不觉你就进入了梦乡。
2、应对考场焦虑:提早15分钟进入考场,熟悉一下陌生的环境,看一看教室四周,与熟悉的同行打个招呼。
坐在座位上,尽快进入角色;不再考虑成败,得失;调整针对的态度:文具套装,眼镜擦。
这些行动的权利时,情绪稳定性的“头脑体操”。
铃响了卷发的前一刻,封闭,做几次深呼吸。
睁开你的眼睛,充满活力,把报纸。
2 ~前3分钟开始可能是最紧张的时刻,如测试为“自我表现”,情绪会平息。
3、回避答题焦虑:答题可先从容易的做起,由于睡好的开始,可以使他心情放松,利用对“下一个问题,“良好的进展良好的感觉,会引起连锁反应。
如果答案是在另一个一半,不禁充满了焦虑,不妨定定神,伸个懒腰,在脖子上。
清醒的头脑,也许会有一个“灵感”。
4、预防难题焦虑:如真遇解不开的难题,缴卷的时间又已逼近,你切不可将其盯牢不放。
这时,不急不躁的自我谈话是:“我尽力了,已把损失减少到最低程度了”“我觉得难,大家都会觉得难”“最糟的情况会怎样呢?也不过如此”。
这样,你就能保持平静、抓紧时间解题了。
/html/news-8-601.html。