对学生体质下降问题原因的思考
对学生体质健康下降原因与对策的思考
优则仕 ” “ 、万般 皆下 品 ， 唯有读书高” 等观念 的世代相传 。长期 缺 乏锻炼 的学生容易 出现 三多现象 ： 夏天中暑晕倒多 ； 冬季着凉
感 冒多 ； 动 中 扭 伤 、 折 多 。 姚 教 授 说 ， 国 近 年 来 的 体 质 调 运 骨 我
Ｓ ｈｏ ｃ ｏｌＳｐｏ ｔ ｃｉ ｎ Ｒｅ ｐ ｒ ｓ Ｄｅ ｌｎｅ ｉ ｓ ｏｎｓ ｏ Ｓｔ ｄｅ ｅ ｌｈ ｅ ｔ ｕ ｎｔ Ｓ Ｈ ａｔ Ｔｈｉ ｎｋ－ ｉ ／ ｎｇ ／ＣＨＥＮ ａ —ｂｉ Ｘｉｏ ｎ，ＣＨＥＮＧ Ｃｈｕ ｎ —ｙ ｎ ａ ｉ Ａｂｓｒ ｃ Ｉ ｅ ｅ ｔｙ ａ ｓ，ｏ ｒｓｕ ｎ ｇ ｈ ａ ｔ ｏ ｉｉｎ ｉ ｔｏ ｔ— ｔ ａ ｔ：ｎ ｒ ｃ ｎ ｅ ｒ ｕ ｔｄｅ ｔ ｅ ｌｈ ｃ ｎｄｔｏ ｓｎｏ ｐ ｉ ｍｉｔ ｓｉ Ｔｈ ｔ ｈ ｐ ｏ ｄ ｃ ｔｏ ａ ｃ ｎｃ ｐ ， ｓｕ ｎｓ ｖ ｒ ｒ ｅ ｄ ｅ． ａ ｔｅ ｏ ｒ ｅ ｕ ａ ｉｎ ｌ ｏ ｅ ｔ ｔｄｅ ｔ ｏ ｅｂｕ ｄ ｎｅ ｓ ｈ ｏ ｐ ｔｓ ａ ｓ ｎｃ ｃ ｏ ｌｓ ｏ ｂ ｅ ｅ，ｐ ｏ ｉｅ ｔ ｌ ｓｔ ｅ ｕ ｐ ｎｔ ｎｄ Ｓ ｎ ｌ ｄ ｏ ｒ ｌ ｓｙｅ， ｉｅ ｑ ｉ ｍｅ ａ Ｏ ｏ ｅ ｆ
轻 视体 力 劳 动 者 的倾 向 ， 种 文 化 意 识 影 响 了全 社 ； 康 体 健 中图 分 类 号 文章编号 Ｇ ０ ．９ ８ ４ ４ 文献标识码 Ａ １７ —５５ （ ０９ ０ ６ １ ９ ０ ２ ０ ）４—０ ９ — ２ ０ １ ０
２ｏ ｏ ９年 １ ２月
・
体育教 育探 究 ・
对 学 生体 质 健 康 下 降原 因与对 策 的思 考
陈 小斌 ， 传银 程
（ 京 师 范 大 学 体 育 科 学 学 院 ， 苏 南 京 ２０ ９ ） 南 江 １０７
浅谈当前中小学生体质下降的原因及对策
浅谈当前中小学生体质下降的原因及对策作者：吴元兵来源：《小学教学参考(综合)》2007年第04期影响人的体质的因素有很多，如遗传、营养、体育锻炼、卫生保健等。
在这些因素中，学校体育锻炼对增强学生体质尤其有着重要的影响。
本次调查主要从教师和学生人手，对以下几个方面进行了调查、统计。
如皋市磨头镇体育专业教师调查统计表从以上统计结果可以看出，学生体质下降有诸多因素，下面从几个方面作主要分析。
一、原因1．素质教育无法真正落实。
受升学率的影响，有的学校连最起码的两课两操都很难得到保证，而毕业年级的体育课被一些文化课占有已是常事，不要说向学生传授体育文化知识，就连普通的身体练习都得不到时间保障，素质教育根本无法真正得到落实。
2．运动伤害导致因噎废食。
学生在享受体育运动的同时，安全隐患也时时威胁着他们的身心健康，因为体育活动中学生发生意外伤害往往是防不胜防的。
因此。
很多学校及体育课教师无形中形成了一种“课无事故就是财富”的观念，将有危险系数的项目一律取消。
在体育教学中，伤害事故是在所难免的，我们决不能“因噎废食”，以牺牲大多数学生参加体育活动的权利来避免个别学生发生一些正常的意外事故，这样对提升学生的素质水平毫无益处。
3．对终身体育内涵理解不深。
学校体育不应该仅仅作为增进学生身心健康发展的一种手段，而应成为人类自身发展的目的。
只有从为学生一生健康幸福生活的高度出发，使学生养成良好的锻炼习惯，并逐步形成终身体育的意识和能力，才能增强学生体质，增进健康。
4．对现行“课标”精髓认识不够。
随着改革的日益深化，许多体育教师在形成全新体育课教学模式的过程中，对传统体育课的精髓进行全盘否定，这样就会使体育教学步入另一个误区，阻碍学生身体素质的发展。
导致学生体质下降。
(1)兴趣至上，快乐第一。
一些体育教师认为，只要学生在课上玩得开心就是快乐、健康，于是想方设法设置兴趣小组，任学生自由活动。
久而久之，体育课回到了从前的“放羊课”，长此以往，造成的后果必将是学生体质的继续下滑。
浅谈青少年身体素质下降的原因及对策
科教 文 化 『ｌ Ｉ
浅谈青少年身体素质下降的原因及对策
赵பைடு நூலகம்星
（ 湖北职业技术学院公共课部， 湖北 孝感 ４ ２０ ） ３ ００
摘 要： 近期中国学生体质健康监测表明， 青少年学生耐力、 力量、 速度等体能指标持续下降， 城市超重和肥胖青少年的比例明显增加。针对这一情况 介绍了身体素质的 概念及组成要素， 并阐明了身体素质教 育是素质教育的重要 内容之一， 进而深入思考 了导致青少年身体素质下降的原因， 出了一些 并提
对策和建议 。
关键词 ： 年 ； 青少 素质教育； 身体素质； 学校体育
４ 针时 厨 问题的几 － ＿ 下降 点建议 首先， 针霄 融 １ 炙 和饮食习 惯不合理的 部分， 素质已 身体 成为经济｝ 土 会发展的 推动 良好 运 力。 ． 韵 问题， 理安排青 应合 少年 的饮食， 避免食物过度细化。 身 体素质不仅可以使人 保持旺盛的 精力、 提高劳动 效 １５ ．￣ ｚ 。 身体适应 能力是指身 体对 环境 条 膳食纤 维 食 物摄人 的问题， 不足 此外还应 避免大量 率和生活屣量 ． 件的适应能力应 变 能力， 及对紧张、 以 艰苦的生活有 摄人高 脂肪 量的食物， 根本 Ｅ 高热 从 解决营 养过剩的 会 问题。 此外， 学佼 育 教夸剧翱虢 拊案 质 的关 《 教育 蹲 和 中国 发展纲要》明确提出： 小学 “ 中 键。 就学校 教育， 体育 提出以 下几 点建议： 要从‘ 应试教育’ 全面提高国民 转向 素质， 全面提高学 Ｉ 育体制改革全 面推进 素质敦育的 决 ４ ． １进—步加强 国冢确 生的 思想道德， 文化 ， 劳溅 能和身 体 哩素质， 定》明确提出： 学校教葡 科 立健康第一的指导 思 的 实施度。 根据实际情况， ｉ 促进学生生动活泼的 发展’ 身体素质是素 质教育 的 想。 健康第一’ ‘ 堤教育工 作落实科学发展观的 重要体 列为学校的审 核标准， 质 重要内 ； 一 ， 对素质教育中身 体素质的认识， 关系到 现， 人为本 促 ＾ 是以 进 ． 的全 内＝ 西 匿球 。 的各项措施落 到实处。 学校体育能否正确 贯彻实沲素 质教育的指导 锶想。 身体素质教育的目 仅在于培养健康的身体， 的不 ４ 进一步完善教旁 制， ． ２ 体 均衡精 与教育的 关 １ 身体素 质的概念 及 咕 素 凄 还着重于 培养优良 的品格。 青少年来说在身体素 系。 和教育应 对于 体育 互为补充， 不是某—方从属于 而 另一 １ 身体素质的 ． １ 概念。 传统意义ｔ 身体素质仅 质教育的过程中， 培养他们 的 可以 坚韧不拔、 勇于进取的 方， 地 只 体葡 船黏 词行的。 单— 重况 要把学 仅指的是运动 质， 主要包括 力量、 耐力 敏牲 意志品 可以 速度、 格， 使其亲身 感受团队ｂ 互相配合的重 生的需 作， 要视为 楔Ｄ 问匦， 来继续 完善我们的教育体系 以及柔韧性素质 等五个 方面， 这就大 大窄化了身体素 要眭 ‘ ＾ ｔ付 与 ｏ育 、 ，． 之 魄 结构， 这＿点 Ｅ 在 。 质的内涵和外 延在素质教 育背景下， 根据时代的发展 是比 较好的 范本。 它是由 学校培养基础运 动员， 国家 由 和实践的要 身体素 求， 质直该包 括身体形态和结构、 生 认 ， 识 应该建立 在青少年体育 发展的 基础上， 建立在身 和社会 培养高水 平职业运 动员。 学生在校期间有更多 璃叽能、动素质与运 能 ｝ 运 『力以及人 体适应 能力、 应变 体素质教育的基 Ｅ 咄 。因 匕 正确引 导和指导好青少年 选择， 葶 以 这Ｉ嗣 在尊 重学生兴趣爱好的 提下。 更好 能力 和抗突发 事件能力 等方面日 ２０ 年 ４ ｏ ０７ 月４日 教 ， 地促 进学生 的全面发 展。 育部、 家体有 鹃 Ｉ 重新魈 国 制 发了 叨的《 国家学生唪质 好鼢 。 ４ 加强体育教育的 ． ３ 趣味性和广泛的 参与性， 改 健康 标准 ， 》扶身体 形态、 素质和运动能力 机能、 等方面 ３ 啤 体 青少 ｝ 素质 荫 揪 及原因 下 暗 变传 育项目 调以及 统体 的单 竞技性过强的缺点。 在这 陡； 学生的体质 平。 踺目水 １８ 年， ９５ 原国家教委、 国家体委等部 门在 ２ 个省 方面， ８ 教师应 该发 挥主动性， 据学生的特 根 点及 具体 ｌ 身体素质的 ２ 基本陶 要素 成 区 晨了 中国 牲｜质与 联合 于 《 学 倒 ． 健康调 开 ， 舌， Ｒ》比 有分 条件， ｊ 在充分劾 甓 淦 的 情况下， 研赛蛾 合学 别于 １９ 年、 ０年、 ｏ 年进行了 ９５ ２ ０ ２ ５ ０ ０ 相同规模和内 容 生的薪 游戏和 锻炼器 械， 吸引广大 青少年学生自 愿走 要包括以下五个方面 的ｉ 开 根据这 ４ 月 可以大 翮 。 次ｉ研， 致描绘出—个 典型的 向操场， 走进自 走到阳 然， 光下， 参与 积圾 体育锻炼， 提 ‘ 后” ． 后” ． ７ 、Ｏ ， Ｏ ‘ ＝ ８ 和部分‘ 后’ ＇ ， ９ ０ 在中小学时期的身体 高体育缝 毒 ， 识 培养体育 锻炼兴趣， 体育 形成 锻炼习 状态， 包括体型、 身体姿态和身体的 组成成 分。 —般通 变化： ０ 男 生要比‘ 后’ ‘ 后’ ＇ ８ ７ 男生高３ ０ 厘米， ３ 公 惯， ｆ 的提高学生 重 ． ８ 以此ｊ 啾 体质踺康 水平。 过测量身 Ｉ 胸 围及 ＿ 织等来评 高、通 ４ 皮１ 组 定。 斤， 后” ‘ 男生则又比 后” ‘ 男生高 ｌ 厘米， ９ 重 ５ 结论 １．生理机能。 ． ２ ２ 公斤； ０ ． ‘ 后’ ＇ ８ 女生比‘ｏ ． ７ 后’ 女生胸围增长 １ 厘米， ＿ ６ 而 正 如梁启 超的 名篇《 少年中 中 所言： ‘ 敬今日 功能及 整个 机体的 新陈代谢 水平。 ｌ匮 ＿Ｉ 过测量脉 ‘ｏ ＇ 龟 搏、 ９ 后’ 女生比‘Ｏ ． 后’ 女生胸围又增长 １ ３厘米。这其 之 责任， 不在他＾ 而全在我少 少年智则国智， 、 ， 年。 少年 血压埘牾量等反映 朽 冰平蚓 嘲定 。 中， 身高增长‘ 前快后慢” 后’ 代速度已 ， 到‘ ’ 一 经明 显 富则国富， 少年强则国强。 ＿—个国家和民族来说， ’于 １３ ． 运动素质。 ２ 运动素 作为身阵素质的重要表 放慢， － ＿ 体重增长则‘ 前慢后 ， ９ 后” 快” Ｏ —代。 到‘ 重量和 青少年正意味着 未来和希望， 采取适当方 式提高青 少 现部分主 要由 力量、 速度、 耐力、 灵敏性以及柔韧性素 围 度生长的高峰仍 将继续。在机能、 素质方面， 样是 年的身体素质 同 对提升 青少年的全面素质和 展示民 族风 质五个 方面来决 定。 下面简 要介绍这５ 面的因 ａ 学生时代， Ｏ 比‘ 后” 爆发力和速度明显提 貌， 其自 方 素： ‘ 后” ． ． ８ ７ 的 Ｏ 培育 强不 力量素质是 我们 人 体在肌肉 紧张或收缩时 表现出来的 高， 而耐力则有所下 ‘ 后’ 降； ０ 侧在机能 ＇ ９ 和素质方面呈 重要意义。 种能力， 力量素质是—切 素质的 基础， 所有素质 现全面下降， 力下降尤甚， 人体 参考文献 耐 部分年龄段甚 至退回 到了 在—定程度 Ｅ 均取决于力 量素质的好 坏。 蒯力 。 ｈ 也称 ‘Ｏ 当 々 后” 年的 水准。 调查中的‘ 后’ ９ 也就是当 Ｏ 今时代 【梁志中国学前教育百科全书 教育理砣巷０ 沈阳： Ｉ 】 呻 沈 ９５５ － ． ６ 耐久力，具体指 ＾ 体在尽可能的时间内进行肌肉活动 的广大 青少年， 对于青少年体质下 降的问题， 究其原因 阳出版出 １９，６ ０ 的 ， 以 蚵 群 的 。 是 ＾ 是多方 馓 面的。 从生活环境 ｔ 来说， 后” ‘ 的饮食结 构和 家瑞粥 Ｌ 懿素质教育论呻 北京． 民教育出版社， 人 康和体质 强弱的— 要标志。 速度素质， 个主 ｃ 是人体进 饮食习惯发生了很大变化， 膳食纤维类食物摄 ＾ 不足， ２ ０ ． ２ ｌ ０ １ １＿ ＆ 行快速运动 的能力。 速度素质反映了 神经系统对肌体 不能正常发挥膳食纤 维的 作用， ‘ 这是 Ｉ 姗代文明病’ 高 嘴 永丸高 等学校 课程教学的 康达标 体育 健 武汉体 运动器官的 指挥能力。 敏素质是指 在各种 突发 变化 发 忽视的—个 原因。０５ ２ 年全国 ０ 学生体质 拥 育学院学 Ｏ １５ｌ 日 报 ２ ３ ２－ ０ ２ 的条件下， 人体能快速、 准确、 协调、 灵活地反应过来， 研结果显 我国学生部分 示： 身体 素质指标持续下降， 视 『 柴建设 再议身 ４ 】 体素质与 运动素质 体育科研 ， ３ 灵敏素质的 力不良率居高 不下， 城市超重和吧胖 学生比 显增 ２０，３２：１３ 例明 ０ ２２（） －Ｚ 这些问 题已 重影 经严 响到国家 和民 族的未来。 提高 能更好地发挥力 量激 和 耐力的潜在能力。Ｂ 加 ， 柔 『 山明公 民健康素质研完——公民 ５ 素质研究丛书 韧素员是 人 指 的各个 关节活 动幅度， 肌肉和 韧带的 伸 从教育环境上来考虑， 尽管国家采取了各种措 ｌ 郑州： 州出版拭 ２０ ，３８ Ｍｌ 郑 ０５８＿＆ 展能力。 魁 节的骨举 ， 它】 关节周雕 积 的 施，制定了相应的规章制度来努力保证中小学生的全 作者简介： 赵星， ４ ０岁， 学历本科， 男， 大学讲师。 避免应试救葡昕带 来的弊端， 可实际 效果并 不 大小， 髋关节的韧带， 肌肉及皮肤的伸展性三个因素。 面发展， 此外， 肌肉协调性， 关节活动的幅度加大， 都有助于柔 尽如人意。 在当今的教育制度和教育模式环 Ｆ， 一切 为升学让路的观念陂 蟛 响着广大学生。 韧素质的发 展和完善Ｂ 。
高中学生体质下降的原因及对策探析
高中学生体质下降的原因及对策探析随着社会的发展和生活水平的提高，人们的生活方式越来越多样化，食物的种类也越来越丰富。
在这种背景下，我们却发现高中学生体质普遍下降的情况。
对于这一现象，我们不得不思考其中的原因以及应对之策。
一、高中学生体质下降的原因1. 饮食不均衡现代社会，高中学生的饮食往往不够平衡。
他们可能过多地摄入了高糖、高脂肪、高热量的食品，而蔬菜、水果等富含维生素及纤维素的食物摄入不足。
这会导致他们的体内营养不均衡，易出现肥胖、贫血等问题，从而影响身体素质的提升。
2. 缺乏锻炼随着科技的发展，现代高中学生的生活方式呈现出了“宅”化的特点。
他们整天沉浸在网络、手机、电脑等虚拟世界中，缺少户外活动的机会，因此体能锻炼严重不足。
长期的缺乏锻炼会导致身体虚弱，抵抗力下降，身体素质自然也无法得到提高。
3. 学习压力大现代高中学生的学习压力大，课业繁重，时间紧张。
他们往往需要花费大量的时间在课业上，导致缺乏足够的休息和睡眠时间，长期下来会导致身体素质下降。
4. 生活习惯不良现代高中学生生活作息不规律，熬夜、暴饮暴食等不良生活习惯导致他们的身体素质下降。
过度沉迷于电子产品也会影响他们的身体素质。
1. 改善饮食习惯高中学生应该培养良好的饮食习惯，适量摄入各种营养素。
学校食堂应提供均衡营养的餐饮服务，引导学生多吃蔬菜水果，减少油腻食物的摄入。
学生家长应教育和引导学生正确的饮食观念，避免过多的零食和垃圾食品。
2. 加强体育锻炼学校要加强体育锻炼，组织学生参加各种体育运动，增加户外活动的时间。
学生也要自觉参加体育锻炼，保持适量的运动量，增强体力素质。
家长也应鼓励孩子积极参与户外活动，培养他们的运动习惯。
3. 合理安排学习时间学校要合理安排学生的学习时间，减少课业负担，保证学生有充足的睡眠和休息时间。
学生家长也要关注孩子的学习状态，避免给孩子太大的学习压力，给予他们适当的放松时间。
4. 培养良好生活习惯学生和家长应该培养良好的生活习惯，保持规律的作息时间，避免熬夜、暴饮暴食等不良生活习惯。
浅谈“当前青少年身体素质下降原因”的思考
浅谈“当前青少年身体素质下降原因”的思考作者：滕腾来源：《体育时空·上半月》2012年第08期一、前言“少年强则国强”，青少年的身体健康水平代表着一个国家今后国民体质，他的健康问题是应该值得我们全社会共同关注的。
尽管现在生活水平逐渐提高了，但是也给我们的社会带来了不利的影响，特别是在青少年身上，缺乏运动，营养过剩，使现代文明病越来越多。
在从事近十年县城体育教育的过程中，我发现了一些问题，在此做简要分析。
二、原因分析（一）家庭原因孩子在成长的过程中，最直接的环境就是家庭教育，家长的盲目溺爱、片面追求升学、不正常的家庭饮食习惯，都会影响着孩子的体质发展。
首先，家长们望子成龙、望女成凤的意愿越来越强烈，对孩子成绩的要求近乎苛刻，除了要求孩子每次达到什么水平之外，课外想尽办法利用一切时间要小孩上补习班或者聘请家教。
孩子们没有闲暇时间来参加体育活动。
在长期高强度的学习压力下，本来发育不够成熟的孩子，加之又缺乏必要的体育运动，因此导致学生们身体机能及各方面身体素质的下降。
目前，中学生近视眼现象越来越普遍，真是让人感到担忧。
其次，现今人们生活水平越来越高，家长有能力为孩子提供高营养的水平食物，但是他们营养常识缺乏足够地认识，单纯的认为高热量、高脂肪及高蛋白质的食物就有营养，就利于孩子生长发育，可这种简单的想法往往导致青少年对营养盲目地、过分的摄取。
由于身体的肥胖，运动起来就会感觉相对吃力，因此就更加懒于运动，从而形成了恶性循环，“胖墩儿”就大量产生。
再次，由于每家只有一个孩子，家长小心翼翼地养育青少年，生怕青少年受到意外伤害，所以宁可让孩子呆在家里也不让他们出去“玩”，久而久之，孩子越来越“懒”，最终是啥地方都不想去。
同样，由于害怕学生受伤，引起不必要的麻烦，学校也不得不取消一些对抗性强和容易受伤的体育教学项目。
再者，家长包办一切家务活，最终导致孩子怕苦怕累。
（二）学校原因学生从幼儿园到大学，学校体育课一直承担着锻炼学生体质、增进学生健康的责任，如果学生的体育课锻炼的时间保证不了，那运动无从谈起，所以当务之急就是保证学生每天上体育课的正常时间，为体育活动的开展创造基本的条件。
对职业学校学生体质健康状况的思考及对策
２１ 随着现代文明社会带给人们充分物质享受的同时 ， ． 也给人类 的健康带来 了新的威胁 由于我 国是一个具有 几千年封建历史的 国家 ， 且长期 以来受 “ 重文轻武” 的思想影响根深蒂 固， 所以在人们 的潜意识里就认 为 学校教育应 该是多重视 智育 而忽略 了体 育 ， 形成 了错 误 的育 才 观。没有健康的体魄 ， 何谈学生全 面发 展？ ２ 育 才观却依 然落后 ． ２ 由于大部 分家庭物 质条件优 越 ， 以金榜 题名 为唯一 的育 才 观， 所以形成家长艰辛万苦送子考学 。同时 ， 着独生子女家庭 随 的增多 ， 家长对学生 十分溺爱 ， 为了防止伤害事故的发生 ， 更加减 少 了学生进行体育锻炼的时间。所 以学生过起 了衣来伸手 ， 饭来 张 口的 生 活 ， 养成 不 良 的生 活 习 惯 。 ２ 学生对体育锻炼思想意识不强 ３ 在很多学生看来 ， 自我 感 觉 身 体 状 况 良好 ， 为 学 生 大 多 处 因 于 １ —１ 岁 ， ５ ８ 身体一般无大疾病 ， 总以为不必要进行专 门的体育 锻炼 ， 从而在思想 意识 中轻视 ， 长期下去养成惰性 ， 促使体质逐渐 下降。
关键 词 ： 业 学校 学 生 质 健 康 职 中 图分 类 号 ： ７ ５ Ｇ １ 文 献标 识码 ： Ｃ 文 章 编 号 ：６ ２ ８ ８ （０ ９ １ １ ７ — １ １ ２ ０ ） １～１ － ２ ４ ０ ２０５－ １
１ 学生体质状态分析 职业学校的学生 ， 尤其是经济欠发达地 区的学生体质状况相 对较差， 主要表现在 以下几方面。 １ 从学生基本身体素质方面看 ． １ 如速度 、 力量 、 柔韧耐力较差 ， 表现在体育课 中学生完成教学 任务难度较 大， 比如 ：０ 米跑大部分男 同学在 ｌ ７ ， １０ ６～１ 秒 女生则 在 ２ 秒 左 右 ， 千 克 铅 球 男 生 大 多 投 掷 在 ５ 米 ， 千 克 铅 球 女 ０ ５ ～６ ４ 生则大多投掷在 ３ 米 ， ～４ 这个成绩普遍相 当于义务教育 ７ ８ 、年级 学生的水平 ， 而职业学校学生都是在 九年义 务教育完成后来学 校 学 习的， 其年龄与体育达标标准有较大差距 。又如每天的早操 ， 在上操过程 中总有许多学生站在跑道 旁边 ， 不下来了 ， 至有 跑 甚 胃痛 、 气喘 、 头晕等现象出现。就学生早操而言 ， 跑操距离一般在 ８０ ００ ， ０ ～１０ 米 而且全校学生一起 上早 操 ， 速度 较慢都难以完成 ， 再 如 在 中长 跑 教 学 中 ， 近 一 半 的 学生 不达 标 。这 些 充 分 说 明 了 有 学生耐力较差 ， 有如引体 向 七、 还 立定跳远 、 单杠 、 双杠等一些 常 规教学课 程 ，０ ５ 个人的班级按 国家教育 部 、 育总局《 体 学生体 质 健康标准（ 试行方案 ） ， 》 达标学生仅能 占到 ６ ％左右 。 ０ １ 从学生身高 、 ． ２ 体重 、 肺活量 、 视力 、 身体发 育情况看 普遍存在着学生身高长得较快 ， 但发胖学 生较 多 ，豆芽菜” “ 和“ 小胖墩” 大量存在 ， 学生视力减退 ， 近视发病率居高不下 ， 身体 综合素质较弱 ， 在体育课常规的准备活动 中 ， 学生 的心率有 的达 到每 分钟 １０ ３ 次左右 ， 而且感 到十分疲倦 ， 以保证基本 部分教 难 学 内容的顺利完成 。 １ 学 生抵 御 疾 病 能力 差 ． ３ 我们在体育课教学中经常遇到学生请假较多 ， 尤其到 了冬季 表现较为严重 ， 普遍存在着感 冒学生多， 主要是由于抵抗能力差 ， 表现在学生体质不强健 ， 身体机能下降， 免疫能力较弱 ， 容易感染 疾病 。 ２ 学生体质状况形成的原因 职业学校学生体质较差现状 ， 分析其成 因 ， 主要 有以下几方
关于增强中小学生体质的思考
正 确 的 体质 与 健 康 价 值观 ， 授 有关 体 质 健康 的知 识 、 能 和 方 传 水平 不 断 提 高 ，但 青 少 年 学生 的部 分 体 能 素质 指 标 却 持续 下 降 ， 肥 胖 学 生 的 比例 迅 速增 加 ， 市超 重 与 肥胖 的男 生 超 城
已接 近 了四分 之 一 ； 中学 生 的 视 力不 良率 已经 超 过 了三分 之 二 ， 大 学 生 的 视力 不 良率 高 达 ８ ％。在 去 年 高校 招 生 中 ，有 ８ ％的 ３ ５ 考 生 专业 受 限 ， 近 两年 的征 兵 工 作 中 ， ６ ．％的高 中毕 业 生 在 有 ３７ 因体 检不 合 格 被 淘 汰 。 些 数据 给 我 们 以强 烈 的警 示 ， 这 中小 学 生 的 体质 问题 不 容忽 视 。 ３ 学校 体 育 对 中 小学 生 体 质 提 高 的重 要作 用 ．
变 ， 健康 则 表 示 一个 人 的 身 心 、 会 适 应 的实 际 状况 与 自我 意 而 社
识 的一 致 、 符合 ， 客观 实 际 与 主观 意 识 的统 。但 显 而 易 见 ， 是
体质 与 健康 是 紧 密 联系 ， 可分 割 的 。一方 面 ， 质 是 健 康 的 前 不 体 提 与 基础 ， 有 良好 的体质 ， 康 就 是无 源 之 水 、 本 之木 ； 一 没 健 无 另
一
康 水 平 的 一 个重 要标 准 ： 过 饮食 改善 、 体 锻 炼 、 疗 保 健 而 通 身 医 增 强体 质 是 增 进 健 康 的最 重 要 的手 段 。
２中小 学 生 的体 质 测 量 与 现状 ．
改革 开 放 以来 ，我 国共 进行 了五 次 大 规 模 学 生 体质 与 健 康
、
学生健康水平下滑的原因与对策
氛围， 鼓励 家长 和孩 子 利 用节 假 日、 空 余时 间 ， 共 同参加 体 育锻 炼 。 动 员社会力 量积极 参与 到青少年 体育锻 炼 、 体 育活动 中 。
４ 、 建 立科 学合 理的健 康评 价指标 体 系
要 确 定一个 科学 合理 的健 康评 价指标 体 系 ， 并 通过它 对学 生进 行实时、 有 效 测评 、 类 比 。测试 结 果的 准确 、 及Ｉ ］ ￣ｒ － 总 并分 析 ， 便于 制 定有针 对性 的措 施 。简便 易行 的测试 方法 ， 可 以使学 生自 己检测
音 乐学 院学 生药 家鑫 肇事 杀人 案 ， 引 起 了全社 会对 大学 生心 理健 康 问题 的关 注和反 思 ， 现在 的大 学生 到底怎 么 了 ？此 类现 象不 但反 应 出心理健 康状 况 ， 同时 ， 社 会适应 能力方 面也 出现 了问题 。 那么， 这 些 个 现象 是 怎 么 出现 的 ？任何 事 物都 有 其发 展 过程 ， 学生健 康 水平 的下降 也是 经过 了一个 过 程 ， 从 孩 子出 生一直 到上 大 学， 甚 至 于 到 其 走 上社 会 ， 成 家 立业 ， 健康 与 否 不 但 影 响他 们 的 一
以学 生兴 趣爱好 为 出发点 的学 校体 育教学 改革 进行 了若干 年 ， 对学 生的 １ 、 追求 文化 分数 的 “ 素质 教育 ” ， 忽视 了青 少年 的身体素 质教 育 但 对学 生的体 育锻 炼 习惯养 成 以及终身 体育观 念 的培养 ， 迫于 升学 的压力 ， 家长只 重视孩 子的智 育教育 ， 忽视 了孩子 的体 体 质 、 心理 健康 的提 高并 没有 发挥 出 很大 的作 用 ， 这一 现 实值 得体 育教育 。现在 的学生基 本都 是家里 的独子 ， 从 孩 子开始上 学 ， 基本 上 育 教育工作 者 的思 考 ， 体 育课 堂教学 并未发挥 出实质 性作用 。 ６ 、 建立体 育锻 炼 意外伤 亡保险制 度 告别 了步 行 上 学的 时 代 ， 车 送 车接 ， 回家 就学 习 ， 写作 业 到后 半夜 ，
体育：教育之殇——青少年体质连续25年下滑引发的思考
胖 率超 过 了世 界卫 生组 织公 布 的 １ ０ ％的 “ 安全 临界 点” 。此外 ， 杨桦还在专业数据调查 中发现 ， 心肺功能下 降， 运动能力下降 ， 视力不 良检 出率上升 ……这样 的问 题在青少年当中越来越普遍。
体质下降 ，学校体育项 目一减再减 ，男子 ３ ０ ０ ０米 、女子
１ ５ ０ ０米减成 了男子 １ ５ ０ ０米和女子 ８ ０ ０米” 。这位 校长感
到忧心忡忡 ： “ 要把课余 时间真正还给学生 ， 还他们一个幸
福的童年。”
一
位初 中名校校长非 常苦 恼 ： “ 一说 起体育 ，都 认为
子的学习 。”
背景下 ， 再来 看作为教育的一个组成部分 ， 体育的地位如何 ， 应该如何去做好 。王登 峰强调 ， “ 如果说教 育是 民族振兴和社 会进步的基石 ， 体育应该 是教育 的基石 ” 。 《 人 民 日报 》 曾发表评论《 学生体质 下降 ， 责任在谁 ？ 》 。 文 章指出 ， 体育， 不 只是增强体质 的方法 ， 而是塑造青少 年人格 的重要途径 。越来越多 的家长 注重孩 子综合 素质 的培养 ， 希
杨桦表示 ， 如今我 国学生 的体质 比 ２ ０多年前 还差 了一大截 。 与 １ ９ ８ ５年相 比， ２ ０ １ ０年我 国 ７岁至 ｌ ８岁城
逐步增加学校体育经费 ，并对青少年体质健康水平持续 下降地区的主管领导实行 问责制 。
我 省 青 少年 体 育 教 育 现状
乡学生身高 、 体 重显著增长 ， 但肥胖率 也增 长 了 ７ ． ９ ％，
当务 之 急 。”
育研究专 家 、 上海 交大教授熊丙 奇表示 ， 当前一切 以“ 高 考为指挥棒” 的应试教育现状 ， 必然 以牺牲青少年体质 为
小学体育教学中学生体质提升的实践研究
小学体育教学中学生体质提升的实践研究一、前言学生体质健康一直是教育工作者和家长们关注的焦点之一。
随着社会的进步和生活水平的提高，现代人的生活方式越来越不健康，导致学生体质出现下降的趋势。
因此，小学体育教学中如何有效地提升学生体质成为了亟待解决的问题。
本文将对小学体育教学中学生体质提升的实践研究进行深入分析和探讨。
二、学生体质现状分析1. 学生体质下降的原因分析学生体质下降的原因有很多，主要包括生活方式不健康、缺乏运动锻炼、沉迷于手机电脑等电子产品等。
现代社会的学生们大多数时间都是坐着的，生活缺乏锻炼，导致体质下降成为了不可避免的现象。
2. 学生体质下降的表现学生体质下降主要表现在体能指标偏低、抗病能力差、心肺功能下降等方面，这些都对学生的身体健康和学习生活带来了极大的影响。
三、小学体育教学中提升学生体质的策略1. 规范化体育课程体育课是学生进行体育锻炼的重要场所，规范化的体育课程设置和教学方法将有助于提升学生的体质。
通过科学合理的教学计划和活动安排，可以有效地引导学生参与体育锻炼，提高他们的体能水平。
2. 多样化体育活动多样化的体育活动可以激发学生的兴趣，提高他们参与体育锻炼的积极性。
不同形式的体育活动可以全面锻炼学生的各项体能指标，促进他们全面发展。
3. 培养学生的运动乐趣培养学生对体育运动的兴趣是提升学生体质的重要途径。
通过引导学生参与各类体育活动，让他们体验到运动的快乐和成就感，从而激发他们对体育的兴趣，坚持锻炼。
4. 加强体育设施建设学校体育设施的完善程度对学生体质提升起着至关重要的作用。
学校要加大体育设施的建设投入，提高学校体育场馆的利用率，为学生提供更多更好的体育锻炼条件。
四、小学体育教学中学生体质提升的实践研究1. 换位思考作为体育教师，要始终站在学生的立场上思考问题，深入了解学生的需求和兴趣。
只有了解学生，才能有效地开展体育教学工作，提升学生的体质水平。
2. 积极引导在体育教学中，要通过积极引导学生参与体育锻炼，让他们感受到运动的乐趣和益处。
对中国部分学生身体素质下滑的分析思考.doc
对中国部分学生身体素质下滑的分析思考作者：赵克荣杨玉莲来源：《云南教育·高等教育研究》2012年第01期摘要：近十年来，我国学生部分身体素质持续下降，表层原因在于学生体育锻炼不足，深层原因在于学生、家长、学校、社会对学校体育的重视程度不够，要改变这种现状，需要全社会关注学校体育事业，对学校体育制度进行改革。
关键词：学生部分身体素质持续下降重大改革近十年来，随着国家经济的持续高速发展，我国竞技体育健儿在奥运会上取得辉煌战绩，国人为之欢欣鼓舞，扬眉吐气，与此同时，学校体育和群众体育却停滞不前，学生的部分身体素质呈持续下降趋势，教育部在2004年春节前发表的《教育部关于2002年学生体质健康监测结果公告》中，进行了分析判断，指出“主要原因是体育锻炼不足”。
面对如此严峻的现实，我们该怎样应对呢?1 近十年来学生身体机能与身体素质的变化综合近年来国内各地学者所作的近十至十五年来各地学生身体机能与身体素质的动态分析，国内学生身体机能与身体素质的变化呈下述特征。
（1）学生身高、体重、胸围呈增长趋势。
（2）学生的体重过快增长、肥胖率快速增长应引起足够重视。
（3）学生身高体重增加的同时，与之具有密切关系的肺活量却呈下降趋势。
（4）学生的柔韧素质、耐力素质呈下降趋势。
（5）学生的下肢力量、短跑成绩呈下降趋势。
2 对学生部分身体机能和身体素质下降的分析我国经济的高速发展，使国人从贫困迅速达到温饱，又快速奔向小康，人们从吃不饱迅速步入吃过多的畜肉类及油脂类食品，健康观念尚未普及，不合理的膳食结构导致营养过剩，使国人体重过快增长。
据2004年的调查，我国成人超重率为22．8％，肥胖率为7．1％，大城市成人超重率为30．0％，肥胖率为12．3％，儿童肥胖率为8．1％，同1992年全国营养调查资料相比，成人超重率上升39％，肥胖率上升97％，预计今后肥胖患病率将会大幅度增长。
再加之运动不足，导致国人体重增加，越来越多的人步入肥胖者的行列。
对青少年学生体质健康状况下降的思考(之二)——论青少年学生体质健康下降的危害
蒙古草原探 险夏令营 ， 要求两国少 年负重 ２ ０千克 ， 至少步 行 ５
２ 青 少年 学生体 质 下 降 的危 害 千米 。整个 过 程 中 ， 国少 年 逃避 困难 ， 至 中途 退 出 ； 日本 ２ １ 对青 少年学生个体 的影响 中 甚 而 少年则凭借顽强 的意 志 ， 战胜 了种 种困难 ， 坚持 到了最后 。令 ２ １１ 影响青少年学生 的身体健康 ．
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累死 了 ’ 些 女 生 上 铅 球 课 ， 说 推 铅 球 ， 是 手 一 别 光 “ 少年智则 国智 ， 少年富则 国富 ， 少年 强则 国强 ， 少年 独立 几 个 就 大 喊 ‘ 则 国独立 ， 少年 自由则 国 自由 ， 年进 步 则 国进 步 ， 年 胜 于 欧 持铅球 ， 少 少 就有一大半人 ‘ 哎哟哟 ’ 地大喊 ‘ 拿不动 … 。几位受 访
１ １ 一 次 次较 量 令 人 忧 心 ．
的县教育局长， 高校学生处处长 、 小学五年级班 主任 ， 中学体 育 会记 录， 惊讶地发现 ： 多数记录“ 睡” １ 沉 了 ０余年没 有人打破 ，
而 这些 记 录 不过 是 普 通 学 生 创 造 的而 已 。
１３ 一 组 组 数据 令 人 揪 心 ．
日少年 比较 的文章 一 一《 令 营中 的较 量》 夏 曾震 动 中 国教 育 增 加 ， 四分之一的城 市男生 是“ 胖墩 ” 以及学 生近视 率（ 中 ） 初
界， 引起人们对青少 年体质 、 志及 生存能力 的担 忧。文章讲 意
述 了 １９ ９２年 ８月 ， ７ ７名 日本 少 年 和 ３ ０名 中 国少 年 一起 参 加 内
对中小学生体质健康状况下降的思考
2013-10观察思考后来，我看到他脸上有了笑容，也收到他写给我的纸条：“老师，我知道谁能指出我错误的人，就是我最好的朋友，你就毫无掩饰地讲吧，我会虚心接受的！”第一学期因为下雪提前放假了，期末考试放到第二学期初。
他居然打电话给我：“老师，多布置点作业，明年我想考个好成绩给您看看！”在学期初我教的数学他考了91分，物理89分，英语62分（他原来从来不学），语文73分的好成绩。
我知道成绩后第一告诉他，告诉他爸爸、妈妈，在班级表扬他，他也觉得自己真的扬眉吐气了。
今天，华的妈妈和姨妈又来学校了，原来他爸爸和妈妈前两天又打架了，他已经两天没有回家了。
我又跟他爸妈进行了深谈：“肯定他孩子的进步，没有因为家庭原因而影响上课，孩子是积极要求向上的，作为家长要感到满足。
若想你的孩子健康、快乐地成长，作为家长，你们自己不能像孩子一样，要控制住自己的情绪，不要因小事而不沟通把撒气扑向孩子，孩子需要一个温馨的家……”在学生的世界里，错误就是船儿前行时激起的那一朵朵美丽的浪花，是鸟儿划过天宇时留下的那一道道优美的弧线，是生命的道路上孩子踩出的那歪歪扭扭的足迹。
面对不断犯错误的学生，我们在教育的过程中应遵循自然的法则，做好学生的表率，用宁静的心去等待，用欣赏的目光去期待，因为犯错也是一种成长。
参与文献：［1］张延权.班主任工作案例.杭州出版社，2003.［2］李汉生，杨连山.班主任工作艺术.知识出版社，2003.［3］李镇西.用心灵赢得心灵.华东师范大学出版社，2008-06.［4］魏书生.班主任工作漫谈.漓江出版社，2007-01.（作者单位江苏省宜兴市范道中学）•编辑韩晓调查显示，我国近20年来，中小学生的体质健康呈持续下降的趋势。
主要表现：部分体能指标继续呈下降，反映肺功能的肺活量继续呈下降，超重及肥胖检出率继续呈上升，学生视力不良检出率仍然居高不下等。
在物质生活越来越好的现代社会，学生的体质健康非升反降，问题出在哪里？值得我们探讨和反思。
对大学生体能部分指标持续下降的分析与思考
关键词:大学生;体能部分指标;持续下降;分析;思考1问题的提出《中国教育报》2001年12月2日报道:前不久由教育部、国家体育总局等5部委联合发布的2000年国民体质监测结果表明:我国国民40岁后身体机能呈现明显下降趋势;学生体质健康存在体能素质、肺活量水平持续下降、肥胖学生明显增加等问题。
学生体能素质中的速度素质、耐久力素质、柔韧性素质、爆发力素质、力量素质等5项指标均有所下降,尤其耐久力素质、柔韧性素质在1995年比1985年下降的基础上,又有所下降[1]。
教育部关于2002年学生体质健康监测结果的公告表明:2002年监测结果表明,我国学生的身体状况总体是好的,如:形态发育水平继续提高,身高、体重等形态发育指标继续呈增长趋势,青少年生长发育的长期趋势持续存在,学生营养状况得到改善,学生握力有所改善,龋齿、贫血等常见疾病患病率有所下降,学生口腔保健水平有所提高等等。
这些成绩的取得是我国经济长期持续增长,人民生活水平提高,教育改革的不断深化,素质教育的全面推进,学校健康教育越来越受到重视的结果。
但是,在充分肯定成绩的同时,也应看到我国学生体质方面仍然存在不容忽视的问题,特别是学生部分体能素质、肺活量水平这几年呈现持续下降的趋势,肥胖学生明显增加,学生健康状况不容乐观,必须引起我们的高度重视[2]。
体育锻炼不足(包括时间和强度均不够)是大学生体能部分指标持续下降的主要原因,不仅影响学生的体质,同时还影响他们的创新和思维能力,将会带来学生意志品质薄弱、抗挫折能力下降、怕吃苦,社会适应性差等一系列的问题。
也会使未来社会劳动力的身体素质整体下降,这是社会发展的一个潜在危机。
作为工作在高校体育教学第一线的教师,在为学生体育时间及空间的减少与萎缩感到遗憾的同时,目睹大学生体能素质的变化,对此有其深刻的感受,因此分析思考其内在的原因就显得尤为必要,为此笔者就大学生为何体育锻炼不足,造成体能部分指标持续下降的原因及相应对策提出自己肤浅的看法。
对当前我国学生体质健康状况的认识和思考
对当前我国学生体质健康状况的认识和思考2005年全国学生体质健康调查研究结果表明，我国学生的形态发育水平不断提高，但肺活量、耐力、力量、速度等多项体能指标却明显下降，肥胖和超重广泛流行，视力不良率居高不下，口腔保健水平较低。
学生体质下降已引起党和政府的高度重视，中共中央、国务院下发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（提出了20条意见）。
明确当前和今后一个时期，加强青少年体育工作的总体要求是：认真落实健康第一的指导思想，把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，建立健全学校体育工作机制，充分保证学校体育课和学生体育活动，广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛，加强体育卫生设施和师资队伍建设，全面完善学校、社区、家庭相结合的青少年体育网络，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成青少年热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会珍视健康、重视体育的浓厚氛围。
目标是：通过5年左右的时间，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，耐力、力量、速度等体能素质明显提高，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降。
现就目前学生的体质和健康状况谈几点看法：1.必须高度重视当前学生的体质和健康状况。
增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。
我国经济已驶入健康发展的快车道，GDP持续保持两位数的快速增长，人民生活和卫生保健水平不断提高，在奥运奖牌榜上我们早已成为金牌大国，2008年奥运会也将在我国举办。
然而，目前我国青少年的体质状况令人担忧，多项体能素质持续下降和“外强中干”的体质特征与我国的宏观经济形势以及促健康、迎奥运，全面贯彻科学发展观的社会大环境极不相称。
因此，《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》是一项十分及时和重要的英明决策，体现了党中央和国务院对青少年健康成长的高度重视和改变目前不良状况的决心。
对提高广大中小学生体质健康的思考与建议
对提高广大中小学生体质健康的思考与建议◆王江山东省淄博市周村区凤鸣小学255300；张红岗山东省淄博市周村区城北中学255300最近关于学生长跑猝死的媒体报道屡见不鲜：2012年11月18日广州国际马拉松赛事10公里比赛终点，21岁的大三学生陈杰在冲刺时骤然倒地猝死；同一赛事中，广州某公司25岁的丁喜桥在5公里比赛终点前300米倒地；11月27日，上海东华大学某学生参加1000米体能测试时猝死……这一幕幕血淋淋的惨剧，不但为国人对学生体质健康状况的漠然敲响了警钟，也引起了教育部对目前学生体质健康状况的极大关注。
俗话说“国家兴亡，匹夫有责”，笔者作为基层的中小学体育教师，深感责任重大。
经过深入调研，我们认为建立健全中小学生体质健康标准测评已经势在必行。
下面浅谈几点看法：一、造成目前学生体质健康下降的原因分析笔者认为，家长的溺爱是造成广大中小学生体质健康下降的主要原因之一。
自实行计划生育以来，“一个家庭只生一个孩子好”的国策口号已经深入人心。
但同时，一个家庭诸多长辈对孩子的溺爱程度也剧增：无数“小皇帝”、“小公主”们，含在嘴里怕化了，捧在手里怕掉了；在长辈们的溺爱下，养成了怕吃苦怕、受累的骄娇二气，在家里好逸恶劳、好吃懒做，在学校不愿意上体育课、劳动课，甚至有的学生由家长出具假证明来逃避锻炼。
这样，不仅对孩子身体健康发展起到了副作用，对孩子的意志品质和思想道德成长也起到了反作用。
上级教育行政部门和学校对体育教学的重视程度不够也是中小学生体质健康下降的主要原因之一。
目前，尽管有些教育行政部门在对学校考核的过程中增加了体质健康量化的分量，但远不及教学成绩在学校和家长心目中的地位。
有些学校为了提高分数，在迎接上级检查时表面上按照国家课程设置要求安排了足量的体育课，但在实际教学过程中却“明修栈道，暗渡陈仓”；有些学校为了“抓特色”、要政绩，只搞花样文章，却不重视学生的实际锻炼效果；有些学校领导只要竞技体育成绩，而忽视了群众体育的质量和广度；甚至有些地区和学校的学生体质健康达标数据完全造假，达标运动会从未召开过等等。
对学生体质及体育锻炼的思考
对学生体质及体育锻炼的思考摘要：目前学生体质不断下降，已经引起社会各界关注。
本文笔者较为详尽地分析了其中的原因，提出了解决方法：严格执行国家制定的全民健身计划，开满体育课，上足体育锻炼课，充分利用体育设施和器材，切实保证学生体育锻炼有一定的运动量和运动强度；确保学校有操场；执行两操一课制度；加强对青年教师的培养，加大思想道德教育和业务培训的力度；改善体育教师的待遇。
关键词：体质；锻炼；关注；方式不久前，国家多个部委联合对全国中小学生体质健康状况作了普查，结果显示学生的耐力、柔韧性、肺活量等状况较之10年前有下降的趋势。
2012年全国中小学校长体育工作研讨会上教育部体卫艺官员也坦言，目前全国各省学生的体质情况不容乐观，去年体质情况上报率仅有50%。
据专家分析，学生缺乏足够、科学的锻炼是造成这一现象的直接原因。
学生的体能锻炼的时间和强度均没有达到标准的要求，这样的情况令人担忧，应该引起我们的注意。
我认为这一情况应该引起全社会特别是家长的重视，形成社会、学校和家庭三位一体，促使学生加强体质锻炼的局面。
一、造成学生体质下降的原因（一）学校方面1.场地不足。
学校仅有的土地在招生压力下建起了一幢幢楼房，操场不复存在，可供学生活动的仅有围着教学楼的边缘作为跑道。
有的地方政府为了解决建教学楼资金问题，将原有的教学用地置换，也使学校用地大大缩减。
由于场地不足，体育课上的活动出现了诡异的现象：体育器械不断更新而体育课却因陋就简勉强开展。
学校出于学生安全考虑，不敢轻易组织学生到校外跑操，传统的两操一课制度基本被荒废。
2.片面追求升学率的影响最为重要，学生被“圈养”。
一些学校随意更改教学计划，任意缩减体育教学课时。
学生在校时间基本上都是疲于奔命地上室内课或者写作业，课间时间短，学生不可能下楼活动，过去的教室是平房，课间十分钟学生也能踢毽子、跳绳等，而现在呢？“轻声细语，慢步小心”是楼内的基本要求，遇到上级检查，学生课间活动也被取消。
学生体质下降的原因何在
学生体质下降的原因何在2013年1月13日《华商报》刊登了一篇现在学生体质下降，学者建议全国学校强制下令让学生跑步锻炼身体的文章。
读罢此文后，作为教师的我深有感触。
现在学生体质下降的原因何在？强制下令让学生跑步锻炼身体的建议能否执行下去？如此执行是否能达到强身健体的目的？我想首先要搞清学生体质下降的主要原因。
前些日子，在有关报纸文章中提到，现在大学生体质下降的主要原因是学生在中小学阶段已经造成先天性的不足。
笔者认同这个观点。
现在中小学体育课开设往往达不到教学大纲要求，课外活动也保证不了，学校不重视学生身体锻炼，只关心学生的学习成绩。
而在中小学教育中普遍造成这种情形的根本原因是什么呢？实际大家都很清楚：是片面追求升学率，应试教育所致。
但是出现学校教育这种片面追求升学率，应试教育的主要原因又是什么呢？那就是不应回避的现在不合理的教育评价，特别是高考制度。
高考牵动着莘莘学子，牵动着千家万户，牵动着全社会。
高考考得好，对个人来说，可以上好大学，找好工作；高考考得好，对学校来说，就可以得到社会认可，上级部门的嘉奖。
如此好事，何乐而不为呢？所以，考名校，考好大学，提高升学率是每个地方的教育，每个学校的领导，每个班级的老师，每个进入学校学习的学生的追求！西安一名小学生凌晨3点还在做作业，直接原因是老师布置作业多，背后原因是学校追求较高的教学考试成绩，根本原因是为了升入好的学校，考入好的大学。
不管是择校考试，还是一般性升学考试，最终都是为了高考。
高考（包括它们），大都是选拔性笔试，而不是一般的水平测试，也不是其他的活动性考试。
如何取得好的成绩？如何提高升学率？从事中小学教学的老师都知道：只有加强对考试科目的教学，加强对考试题目的笔头练习和模拟测试。
所以，学校安排课程倾斜这方面，学生学习也着重这方面，一天从早到晚学生大多数时间只能埋头在教室里学习（甚至连节假日也不放过）。
如此，谁又去过多关心与考试、高考关系不大的体育锻炼呢？尽管，素质教育，以人为本，全面发展词语不断的喊，此起彼伏，但这些与目前的升学考试，特别是高考又有多大关系呢？它们又如何能抵御住起决定作用的坚不可摧的高考呢？又如何能左右现在的中小学教育呢？因此，笔者以为要改变目前学生体质下滑的现状，不致予我们的国民真正成为东亚病夫，只有大刀阔斧地在高考制度上变革，使高考成为现行教育一个真正好的指挥棒！如高考对每位考生不仅考文化课，也考身体素质；不仅笔试，也进行活动测评。
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对学生体质下降问题原因的思考
摘要:学生体质下降有学校的责任、有家庭的影响、有学生的体育需求与场地设施的矛盾、也有学生自身的原因,分析学生体质下降的原因可以针对性的采取措施,有效提高学生体质。
关键词:学生体质下降原因思考
青少年是国家的未来，民族的希望。
但如果没有身心健康这个基础，就是学习再好，将来也难以肩负起国家和社会做贡献的责任。
体质下降问题引起了教育、体育与社会各界的广泛关注，据有关资料表明：近二十年来学生体质持续下降,肥胖率和近视比例从小学、初中到大学不断增长,学生的身高、体重、胸围等形态发育指标持续增长,而肺活量、速度耐力等体能素质持续降低。
一、学校没有形成良好的锻炼风气：
学校和家长看重的是学生的文化课学习成绩，而对体育和身心发展重视不够，社会对学校的评价也是看智育效果，看体育荣誉的少，学校对学生的文化课抓的很紧，而对体育仅仅是上好体育课而已，没有什么引导学生参加体育锻炼的措施和办法，让学生自由活动，缺乏正确的引导和指导，没有形成良好的锻炼习惯和风气，对学生体质下降，学校有不可推卸的责任。
体育课教学质量下降：学校专门开设体育课面向全体学生传授体育知识、技能，增强体质，养成良好的锻炼习惯和奠定终身体育的基础。
学生喜欢运动却不喜欢体育课，体育课是教师和学生互动的时空场所，是学校体育活动开展的重要舞台，课堂教学质量的好坏，将影响学生一生的成长。
体育课堂也是教师生命价值的展现，对教师自身发展具有深刻的影响，好的教学质量应该是师生民主、平等、和谐的，教学过程应该是真实、生动、充满诗意的，课堂效果应该达到怡情、益智、愉悦身心。
新课改后，教师的主动适应性和自身能力的限制以及主观努力不够，导致课堂教学质量下降。
学生每天一小时的锻炼时间难以保证：学生体能下降，肺活量降低，肥胖比例增加等情况表明：中小学生体育锻炼的时间和强度不够，一方面有学校场地设施不足的原因，另一方面学校对学生参加体育锻炼的时间安排不合理，三是学校体育活动内容单调，缺乏吸引力，四是学生缺乏刻苦锻炼的毅力，没有形成良好的锻炼习惯，五是教师随意拖堂、课下辅导、补课或学校其他一些活动挤占现象严重，使学生没有时间走出教室，没有机会到操场上、到阳光下参加体育锻炼。
学校体育活动内容单调、竞赛缺乏吸引力：成功的学校体育离不开有创新思想、具备科学教育知识、具有实践经验的教师。
我们所处的是一个不断发展变革的社会，学生对体
育的需求也是多层次、多方面的要让学生有兴趣的活动、科学的锻炼、养成良好的运动卫生习惯，这就需要教师必须面对发展变化的形式，按照满足学生不断增长的体育需求去创新教学方法和手段，使教学内容和竞赛充满趣味性和人文情怀。
科任教师的示范带头作用发挥不够:对学生最有影响力的人群是教师，教师在身体锻炼方面的以身作则和带动力对学生的影响是非常深刻的。
目前，各级各类学校教师对学生体质健康的关注没有形成合力，如果人人都像关心股市行情和基金涨势一样关心自己孩子的体质问题，就会时刻关注孩子的形态指标变化和机能素质反映。
要把文化课教师的力量用在推动学生体质健康发展方面，有教师带领学生积极参加锻炼活动，与学生一起娱乐，一起游戏，一同感受和体验运动的快乐，既建立了和谐的师生关系，又会对引导学生形成良好的锻炼习惯产生积极而深刻的影响。
不合理的膳食营养机构：现在，物质条件越来越好，营养补充越来越丰富，而体质却在持续下降,一方面生活技能下降，学生连一般的家务活都不做或不会做；另一方面是由不健康的生活导致能量代谢不平衡，而又缺乏锻炼，使机体局部发育或免疫力差。
二、来自学生家长的责任:
由于当前大多数家庭都是独生子女型家庭结构，孩子的体育活动与父母有直接的关系，要在家长中提倡“健康第一”的理念和科学的人才观，孩子身心健康是发展成才的前提，是家庭和个人幸福的基础，要鼓励家长和孩子共同参加体育锻炼，学校、社区要和家庭加强沟通与合作，促进家庭、社会形成正确的教育观念和方式，使学校、社区、家庭形成合力，开展多种多样的体育活动。
对教育理念的重新认识：不少家长重智育、轻体育，重升学、轻素质，重营养、轻锻炼，只重视智力培养而不重视德育和体育，人应该是全面发展的，祖国建设需要一批身心健康的人才，对学校体育的意识、对学生体质健康的关心程度，直接影响学生在学校体育活动的兴趣和爱好，家长也要树立“健康第一”的理念，成为学生健身锻炼的的指导员和观察员，始终坚持学生“以全面发展为本”的思想，引导和教育孩子自觉参与体育锻炼，养成经常性锻炼的良好习惯。
合理安排学习与锻炼时间：随着素质教育的逐步渗透，学生课业负担逐步减轻，家长要引导孩子合理安排学习与娱乐时间，尽量少贪恋网络游戏，而到运动场上去活动，劳逸结合，体质的增强，学习效果会大大提高，起到以体寓德、以体辅智的作用。
提供锻炼方面的支持：运动服装和鞋是运动的必要装备，家长要给孩子提供穿着舒适、便于运动的衣服和鞋，要舍得在体育方面的投资。
要有“投资体育就是储备健康”的认识。
因为，健康是学习、生活、工作的基础。
三、校外公共文化体育设施缺乏的影响:
校外公共文化体育设施是青少年锻炼的重要场所,也是进行德育教育的重要阵地.目前面向大众开放的公共体育场地设施非常有限,虽说随着经济社会的发展,人们的体育健
身意识普遍增强,各类体育场地设施不论是数量还是质量都有了较大幅度的改善,但都用于本单位职工健身娱乐,面向
群众开放的机会和时间非常有限(其重要原因一是管理方面的不便,二是器材的维护),由于社会公益性体育场地设施少,造成双休日学生无处去锻炼的现象,也就没有形成良好的锻炼习惯。
增强学生体质需要学校、社会、家庭三方互动,形成良好的风气和促进学生经常性参加体育锻炼的合力,开展多种形式的体育活动,形成家庭带学生,学生促家庭的体育
健身格局,促使家庭,社会形成科学正确的教育观念.
四、来自学生方面的因素:
一是学业压力大,重视了文化课知识的学习,忽略了对
自己身体素质的锻炼;二是怕吃苦,怕脏怕累,不愿意参加体育活动;三是业余时间贪恋网络游戏。
结束语:全民迎奥运,全民重视体育,在这样的社会舆论背景下,通过奥运激情感染和多种竞赛活动的熏陶,激发学生的体育热情, 落实阳光体育行动促学生养成锻炼习惯,培养体育意识,使每位学生都能积极参与体育活动,与奥运同行,与奥运同乐.增强学生体质,养成锻炼习惯是一个引导与持之以恒的过程,学校、社会、学校、学生都有责任 ,学校对素质教育要常抓不懈,上好体育课,坚持做好早操、课间操、眼保健操,提高每天一小时锻炼活动的质量,逐步改善学校体育设施现状,为学生锻炼创造条件;全社会要营造一个关心学生体质健康,崇尚德智体美全面发展的良好风气;家长要支持孩子参加各类体育活动,给孩子玩的权力,提供适度的时间和空间供学生进行体育锻炼;学生也要养成良好的体育锻炼习惯,深刻理解健康是一切的基础,运动是一种时尚的理念.。