厨房美食菜谱:煎鲫鱼的做法

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厨房美食菜谱:煎鲫鱼的做法

鱼是一种蛋白质很高的食物,我这种煎煮的做法无论大人小孩都非常适合,而且也会留住其中的营养成分。本人很喜欢吃,而且即好吃又实惠,大家可以试试

食材

主料:

非洲鲫鱼一只

油适量

盐适量

步骤

1.鱼是一种蛋白质很高的食物,我这种煎煮的做法无论大人小孩都非常适合,而且也会留住其中的营养成分。本人很喜欢吃,而且即好吃又实惠,大家可以试试

小贴士:用双雀花生油哦

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