将心理行为训练引进心理健康教育课的实践及思考
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效 ， 学 生 的心理素 质真 正有 所 提高 ， 让 还是 一个值 得 深人 探讨 的问题 。在 ２ ０ ０ ８～２ １ ０ ０级 本 科 生 心 理 健
精神 、 实践 能力 和终 身学 习 的能力 ， 善和 发展好 的 完
心理 品质 ， 因而 这 种灵 活 的学 习是 实 施 心理 健 康 教 育 的有 效途 径 和方法 。
素 质 的表现形 态 之 一 。提 高 大 学 生 的心 理 素 质 ， 有 利 于他们 智力 功 能 的发 挥 与 提 高 ， 助 于 品德 的形 有 学 习兴 趣 浓厚 、 知 欲 强 烈 、 求 对新 鲜 事 物 好奇 、 思维 活 跃 ， 于挑 战 自我 的身 心 发展 特 点 。而 心 理行 为 富 训 练 的 内容 丰 富 ， 式多 样 ， 激 ， 形 刺 冒险性 强 ， 既 这样 有 利 于激发 学 习动 机 、 高学 习兴趣 ， 提 又有 助 于在合
第１ ３卷 第 ３期 辽 宁科技 学 院学 报 Ｖ １１ Ｎ ． ｏ．３ ｏ３ ２ １ 年 ９月 ０ １ Ｊ Ｕ Ｎ ＬＯ Ｉ Ｏ Ｉ Ｇ Ｉ ｓ ＩＵ Ｅ Ｏ ＣＥ Ｃ Ｎ Ｅ Ｈ Ｏ Ｏ Ｙ Ｓｐ ２ １ Ｏ Ｒ Ａ ＦＬＡ Ｎ Ｎ ＴＴ Ｔ ＦＳ Ｉ Ｎ Ｅ Ａ Ｄ Ｔ Ｃ Ｎ Ｌ Ｇ ｅ ． Ｎ ０ １
中的重要 举措之 一。如何将 心理健康教育课上好 ， 其真正取得 实效 ， 们进行 了 自己的探 索 ， 使 我 尝试着将 心理 行为训 练 引进
心理健康教 育实践课 的课 堂。文章就将心理行 为训练 引进 心理健康教 育 的课 堂的必要 性 、 可行性及初 期 实践 效果等 问题进
行 了论述 。
收 稿 日期 ：０ １— ５—２ ２１ ０ １
３ 将 心 理 行 为 训 练 引 进 心 理 健 康 教 育 实 践 课 的 具 体 做 法
１ 将 心 理 行 为 训 练 引 进 心 理 健 康 教 育 课 堂 康教育形式 的 必 要 性 心理 健康 教 育实践 课 的实践证 明这是 一 种深受
１ １ 心理行为训练是适应 学生提高心理素质需要 ． 的必然要 求
心 理 素质 是 心 理健 康 的基 础 ，、 健 康 是 心理 ＇ １ ３ 理
康教 育 实践课上 ， 们 探 索 着 将 心 理行 为 训 练 这种 我
新 的教学方 式 引进课 堂 ， 结果 深受 学生 喜爱 理 行 为 训 练 引 进 心 理 健 康 教 育 课 堂
的 可 行 性
２ １ 心理行为训练是适合 学生身心特点 的心理健 ．
关键 词 ： 心理行为训练 ； 心理健康教 育 实践课 ； 思考
中 图 分类 号 ：４ Ｇ４ 文献标识码 ： Ａ
目前在全 国高校 中 已经 基本 普及 了心 理健康 教
累和丰 富直 接经 验 ， 培养 自己的 团队精神 ， 培养 创新
育必 修课 ， 但是 究竟 如何 上好 这 门课 ， 让 它收 到实 并
学生喜欢的教育形式 ， 其原 因就在于它适合大学生
成与发展 ， 对促进身体健康也有积极意义 ， 心理素质 的优 劣将 影响 和制 约着 人 的全 面素质 的发 展 。而只
作 中改 善学 生 的行 为 态 度 ， 正符 合 当代 大学 生 的 这
心理 特 点 。
有采取有效教育形式 ， 才能取得实效 ， 让大学生们真 ２２ 拥有专门经过培训的师资 ． 正受 益 。“ 心理 行 为训 练 的魅力 在 于 其趣 味性 和 挑 为 了能 够将 心 理 行 为训 练 课上 好 ， 校专 门派 学 战性 ， 并对 学生 心理 素质 的构 建起 着积 极作 用 ” ［ 。１ 教师 外 出接受 心 理行 为训 练 的专业 学 习和 培 训 ， 取 １２ 心理行为训练是心理健康教育课理论教学 的 得心 理行 为训 练 师 资格 证 书 ， 样 就使 得 我 们 拥 有 ． 这 必要 补充 了能够 进 行心 理行 为训 练 的较好 的师 资保 障 。 目前 各 高等 院 校 大 多 能 够 开 设 心理 健 康 教育 ２３ 有课时、 ． 场地、 练材料等充分保障 训 课 ， 大多是 以理 论教 学 为主 的 ， 但 而教师讲 的很 多知 我 校 在本 科 生 １ ６学 时 的心理 健 康 教 育课 中 专 识学 生认 为那 毕竟 是 发 生 在 别 人 身上 的事 情 ， 因此 门设置 了 ４学 时 的实 践 课 ， 为 心理 行 为 训 练提 供 这 多段 时 间就遗 忘 了 ， 有 能够有 效改 变学 生 的行 为 。 没 了充足 的时 间保 障 。此 外 ， 理 行为 训 练 还要 有 活 心 心理 行 为 训 练 就是 依 托 客 观环 境 ， 据 不 同 的 根 动 空 间和 活动 器材 ， 心 理 行 为训 练 的活 动 器材 大 但 群体 ， 不同的需求 ， 有针对性地设计训 练项 目， 让学 多 比较 简单 ， 容易 获取 ， 而且有 些项 目对 活动空 间 的 生在合作 中、 在矛盾中、 在解决问题的过程 中提高适 要 求也 不 高 ， 校 在心 理行 为训练 所需 的场地 、 练 学 训 应社 会 的能力 ， 悟做 人 的道理 ， 过亲 身体 验来积 领 通 材 料 等方 面也 给予 了较 好 的物质 保 障。
文章编 号 ：０ ８— ７ ３ ２ １ ） ３— ０ ９— ２ １０ ３ ２ （ ０ １ ０ ０ ７ ０
将 心 理 行 为 训 练 引 进 心 理 健 康 教 育 课 的 实 践 及 思 考
王 楠 （ 宁科技学 院 思想政 治理论课教研 部 ， 宁 本 溪 １７ ０ ） 辽 辽 １０ ４
摘要 ： 当今 社 会 高度 重 视 大 学 生心 理 健 康 教 育 工作 ， 宣传 教 育 活 动 形 式 多样 ， 课 程 设 置 中 开设 心 理 健 康 教 育 课 也 是 其 在
精神 、 实践 能力 和终 身学 习 的能力 ， 善和 发展好 的 完
心理 品质 ， 因而 这 种灵 活 的学 习是 实 施 心理 健 康 教 育 的有 效途 径 和方法 。
素 质 的表现形 态 之 一 。提 高 大 学 生 的心 理 素 质 ， 有 利 于他们 智力 功 能 的发 挥 与 提 高 ， 助 于 品德 的形 有 学 习兴 趣 浓厚 、 知 欲 强 烈 、 求 对新 鲜 事 物 好奇 、 思维 活 跃 ， 于挑 战 自我 的身 心 发展 特 点 。而 心 理行 为 富 训 练 的 内容 丰 富 ， 式多 样 ， 激 ， 形 刺 冒险性 强 ， 既 这样 有 利 于激发 学 习动 机 、 高学 习兴趣 ， 提 又有 助 于在合
第１ ３卷 第 ３期 辽 宁科技 学 院学 报 Ｖ １１ Ｎ ． ｏ．３ ｏ３ ２ １ 年 ９月 ０ １ Ｊ Ｕ Ｎ ＬＯ Ｉ Ｏ Ｉ Ｇ Ｉ ｓ ＩＵ Ｅ Ｏ ＣＥ Ｃ Ｎ Ｅ Ｈ Ｏ Ｏ Ｙ Ｓｐ ２ １ Ｏ Ｒ Ａ ＦＬＡ Ｎ Ｎ ＴＴ Ｔ ＦＳ Ｉ Ｎ Ｅ Ａ Ｄ Ｔ Ｃ Ｎ Ｌ Ｇ ｅ ． Ｎ ０ １
中的重要 举措之 一。如何将 心理健康教育课上好 ， 其真正取得 实效 ， 们进行 了 自己的探 索 ， 使 我 尝试着将 心理 行为训 练 引进
心理健康教 育实践课 的课 堂。文章就将心理行 为训练 引进 心理健康教 育 的课 堂的必要 性 、 可行性及初 期 实践 效果等 问题进
行 了论述 。
收 稿 日期 ：０ １— ５—２ ２１ ０ １
３ 将 心 理 行 为 训 练 引 进 心 理 健 康 教 育 实 践 课 的 具 体 做 法
１ 将 心 理 行 为 训 练 引 进 心 理 健 康 教 育 课 堂 康教育形式 的 必 要 性 心理 健康 教 育实践 课 的实践证 明这是 一 种深受
１ １ 心理行为训练是适应 学生提高心理素质需要 ． 的必然要 求
心 理 素质 是 心 理健 康 的基 础 ，、 健 康 是 心理 ＇ １ ３ 理
康教 育 实践课上 ， 们 探 索 着 将 心 理行 为 训 练 这种 我
新 的教学方 式 引进课 堂 ， 结果 深受 学生 喜爱 理 行 为 训 练 引 进 心 理 健 康 教 育 课 堂
的 可 行 性
２ １ 心理行为训练是适合 学生身心特点 的心理健 ．
关键 词 ： 心理行为训练 ； 心理健康教 育 实践课 ； 思考
中 图 分类 号 ：４ Ｇ４ 文献标识码 ： Ａ
目前在全 国高校 中 已经 基本 普及 了心 理健康 教
累和丰 富直 接经 验 ， 培养 自己的 团队精神 ， 培养 创新
育必 修课 ， 但是 究竟 如何 上好 这 门课 ， 让 它收 到实 并
学生喜欢的教育形式 ， 其原 因就在于它适合大学生
成与发展 ， 对促进身体健康也有积极意义 ， 心理素质 的优 劣将 影响 和制 约着 人 的全 面素质 的发 展 。而只
作 中改 善学 生 的行 为 态 度 ， 正符 合 当代 大学 生 的 这
心理 特 点 。
有采取有效教育形式 ， 才能取得实效 ， 让大学生们真 ２２ 拥有专门经过培训的师资 ． 正受 益 。“ 心理 行 为训 练 的魅力 在 于 其趣 味性 和 挑 为 了能 够将 心 理 行 为训 练 课上 好 ， 校专 门派 学 战性 ， 并对 学生 心理 素质 的构 建起 着积 极作 用 ” ［ 。１ 教师 外 出接受 心 理行 为训 练 的专业 学 习和 培 训 ， 取 １２ 心理行为训练是心理健康教育课理论教学 的 得心 理行 为训 练 师 资格 证 书 ， 样 就使 得 我 们 拥 有 ． 这 必要 补充 了能够 进 行心 理行 为训 练 的较好 的师 资保 障 。 目前 各 高等 院 校 大 多 能 够 开 设 心理 健 康 教育 ２３ 有课时、 ． 场地、 练材料等充分保障 训 课 ， 大多是 以理 论教 学 为主 的 ， 但 而教师讲 的很 多知 我 校 在本 科 生 １ ６学 时 的心理 健 康 教 育课 中 专 识学 生认 为那 毕竟 是 发 生 在 别 人 身上 的事 情 ， 因此 门设置 了 ４学 时 的实 践 课 ， 为 心理 行 为 训 练提 供 这 多段 时 间就遗 忘 了 ， 有 能够有 效改 变学 生 的行 为 。 没 了充足 的时 间保 障 。此 外 ， 理 行为 训 练 还要 有 活 心 心理 行 为 训 练 就是 依 托 客 观环 境 ， 据 不 同 的 根 动 空 间和 活动 器材 ， 心 理 行 为训 练 的活 动 器材 大 但 群体 ， 不同的需求 ， 有针对性地设计训 练项 目， 让学 多 比较 简单 ， 容易 获取 ， 而且有 些项 目对 活动空 间 的 生在合作 中、 在矛盾中、 在解决问题的过程 中提高适 要 求也 不 高 ， 校 在心 理行 为训练 所需 的场地 、 练 学 训 应社 会 的能力 ， 悟做 人 的道理 ， 过亲 身体 验来积 领 通 材 料 等方 面也 给予 了较 好 的物质 保 障。
文章编 号 ：０ ８— ７ ３ ２ １ ） ３— ０ ９— ２ １０ ３ ２ （ ０ １ ０ ０ ７ ０
将 心 理 行 为 训 练 引 进 心 理 健 康 教 育 课 的 实 践 及 思 考
王 楠 （ 宁科技学 院 思想政 治理论课教研 部 ， 宁 本 溪 １７ ０ ） 辽 辽 １０ ４
摘要 ： 当今 社 会 高度 重 视 大 学 生心 理 健 康 教 育 工作 ， 宣传 教 育 活 动 形 式 多样 ， 课 程 设 置 中 开设 心 理 健 康 教 育 课 也 是 其 在