运用计算训练法提高学校田径训练质量

运用计算训练法提高学校田径训练质量
付兰花;张建军
【期刊名称】《承德石油高等专科学校学报》
【年(卷),期】1992(000)001
【摘要】一、计算训练法的特点计算训练法是近几年对发展田径训练方法最重大的贡献之一。

它为希望掌握间歇训练的教练员提供了一种在一次间歇跑训练中应该采用的跑速、距离、重复次数和间歇时间的合理安排。

这种训练法所用一切数据都是在电子计算机的帮助下制定的,因此叫“计算训练法”。

它可以制定包括从短跑到超长跑的各个不同项目及从高水平选手到运动新手的每日训练安排。

它由五个主要表格组成:(1)成绩得分表;(2)速度表;(3)恒速表;(4)百分比速度表;(5)每哩平均速度表。

其中最重要的是“速度
【总页数】3页(P62-64)
【作者】付兰花;张建军
【作者单位】
【正文语种】中文
【中图分类】TE-55
【相关文献】
1.运用多种管理方法，提高初中田径训练质量 [J], 容可
2.间歇训练在学校中长跑训练中的运用——谈运用计算训练法的体会 [J], 付兰花;张建军;
3.浅析"快乐训练法"在中学校田径队业余训练中的运用 [J], 陈迪仙
4.运用多种管理方法,提高初中田径训练质量 [J], 容可
5.有助于提高步枪射击训练质量的方法——助力训练法 [J], 毕龙树
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