厨房美食菜谱:荞面煎饼的做法

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厨房美食菜谱:荞面煎饼的做法
荞麦是人们主要粮食品之一,原产于我国北方地区,也是北方人们常吃的粮食,它的主要营养成分是蛋白质和B族维生素,只有荞麦中所含有的PMP有防治糖尿病效果,能降低血糖,所以颇受高血糖患者青睐。

食材
主料:
荞面一小碗
鸡蛋2个
盐少许
五香粉少许
小葱一根
步骤
1.葱切碎末
2.盆中放入荞麦面粉、盐、葱花、打入鸡蛋(忘记在放入鸡蛋后再拍照了)
3.加入水搅拌成稠稀适当的面糊,稍稀点的
4.饼铛均匀地刷上一层油
5.倒入一勺面糊,然后用木铲摊匀
6.盖好饼铛,待熟后翻面,对叠装盘
7.开始享受美味吧
小贴士:这是一款零失败的面食,也可以加入一些蔬菜增加卖相(例如:胡萝卜丝、菠菜等)。

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