部编版七年级道德与法治上册3.2 做更好的自己课件

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3.2 做更好的自己
你怎么看待晓蓉的累? 你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎 样的影响?你是如何处理的?
提示: 1)晓蓉累是因为她一味地模仿别人,失去了自我。 2)①根据自己的实际情况回答; ②如果有,则会感到自己处处不如别人,感到越来越自卑,
对自己失去信心,甚至自我封闭,影响自己融入集体和形成和 谐的人际关系;
但这背后却是马云的智慧,其实马云的潜台词是想说,一个人 的外好在事其,即实使并是不丑重也要能,变外美在。即”使再好,但终究没办法对整个社会有 帮助,但内心强大的人,却能够改变社会。
莫言和马云的故事给我们什么启示?
积极接纳自己,欣赏自己
你能帮他们解答困惑吗?
我完全接纳了自己,还 怎么进步呢?
我不断努力,可总是达不 到心目中理想自我的要求。 我该怎么办?

欣赏自己,也是成功最重要的前提

赏欣赏自己自Fra bibliotek也许曾埋怨过不是名门出身

也许曾苦恼过命运中的波折
也许曾惋惜过行程中的坎坷
可是,最重要的是要自己正视自己
……
马云是一位非常成功的商人,但他的长相却经常被大家拿来调 侃,在2莫0言15在年诺参贝加尔斯文坦学福奖大颁学奖典的礼一上次,活说动自中己,马云谈到了自己的长 相,“大家都说我长得丑,我觉得我只是长得比较独特罢了。”
③经过一段时间地模仿,感觉做别人不如做自己,接受收 现在的自己,充实自己,展示自己独有的风采。
一.接纳与欣赏自己
1.我们为什么要接纳与欣 赏自己?(原因)p32
2.怎样接纳自己?(怎么做、方法)p33 ①接纳自己需要接纳自己的全部
如:优、缺点;性格;身材、相貌; 现在和过去。
②接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇 气和智慧
B 的微笑”。这说明( )
①在他身上我们看到一种勇敢地接受自己的缺陷、乐观向上的 生活态度 ②他不能接受自己的身体缺陷 ③他这种接受自己、欣赏自己的态度就是“悦纳自我”的表现 ④他十分脆弱,感觉到人生苦短
A.①④ B.①③ C.②③ D.①②
2.家长的指责,老师的批评或同学的嘲笑,经常会让我们感觉 自己不够好,甚至产生自卑感.其实我们对自己要有一个客观 的认识,自己也许不是最好的,但一定是这世界上独一无二
长得除丑此。之小外时,候柳村传里志很还多曾人经当面当嘲着笑众他多:企“业你家的面调侃马云:“现 在所瞧有你人那个都熊觉样得!马”云学长校得里不有比几郭个广性格昌霸差蛮,的你同觉得呢?”马云听了并 没时有间学动长甚怒了至为,,此而就打是腻他十了。分,莫机越言智看为地越此说不常:好常“看流泪帅。,哥而母你长亲第的却一难眼 看看的觉人得,长虽得然挺第好一眼, 看确对实他很说:难“看儿,子但,越你看不越丑觉,得你好不看缺鼻。子”不这缺个眼回,答赢得了雷鸣般的掌 声,四在肢场健全的,所丑有在人哪都里为?马只云要的你机心智存善与良豁,达多表做示钦佩。
2.如何才能不断激发自己的潜能?p35 路也漫漫,遥遥其途,心向往之,虽远莫阻。
课堂小结

接纳自己的全部
更 接纳与欣赏自己 乐观的心态、勇气、智慧

欣赏自己
的 我要飞得 扬长避短
自 更高
主动改正缺点

不断激发自己的潜能
不断成长,服务社会
小试牛刀
1.苏联著名作家奥斯特洛夫斯基说过:“对我来说,活着的每 一天都意味着要和巨大的痛苦作斗争,但你们看到的是我脸上
C 的.为此,我们应该做到( )
①对别人的任何批评听从 ②努力发掘自己的潜能 ③拿自己的不足比别人的长处 ④善于发现自己的优势,树立自信
A.①② B.①③ C.②④ D.②③
俗话说:从小看大, 三岁看老。我还能改 变吗?
二.我要飞得更高
1.怎样做更好的自己?p34
①做更好的自己,就要扬长避短。要善于利用自己的优点和 长处,最大限度地展现自己的才华。
含义
②做更好的自己,需要主动改正缺点。
③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长 的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现
每个人都不是完美的。有些方面的不完美,你可能会 接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。
有些不完美,如书写潦草,我能接受,因为可以慢慢改正。 有些不完美,如骄傲自满,我不能接受,因为它会阻碍我们进步。
接纳自己的全部是不是很难做到?你有没有什么好办 法和同学分享?
接受不完美,我会接纳自己,对自己的不完美持一种积极 的态度,不因自身的不完美而自卑。
3.怎样欣赏自己?(怎么做、方法)p33—p34
①欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力, 欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,在面对 压力与挫折时的自我鼓励与奋进。
③善于向他人学习、与他人合作,丰富自己的内涵。
④要学会欣赏他人
学会欣赏自己
就是接纳自己

欣赏自己,将所有的自卑抛开
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