心理健康教育不可忽视逆境、挫折教育

心理健康教育不可忽视逆境、挫折教育

发表时间：2016-04-22T17:28:48.840Z 来源：《中小学教育》2016年3月总第236期作者：李林晓

[导读] 对学生进行心理健康教育是现代教育的一个重要方面，也是新形势下我们教师面临的一个重要课题。心理健康教育的任务是帮助学生更好地适应学校生活和社会生活，培养健康的个性，预防和克服各种心理障碍。

李林晓青岛市即墨田横岛省级度假区中学266200

对学生进行心理健康教育是现代教育的一个重要方面，也是新形势下我们教师面临的一个重要课题。心理健康教育的任务是帮助学生更好地适应学校生活和社会生活，培养健康的个性，预防和克服各种心理障碍。

随着我国计划生育基本国策的决定，绝大多数家庭是独生子女，又由于改革开放多年，人们富裕了，不少人发家致富了，但是忽视了对孩子的正确引导和教育。不少家庭对独生子女视为掌上明珠，溺爱放任、娇生惯养，孩子的生长环境处处是溺爱，天天是过惯了的如意顺境，这对孩子的成长是非常不利的。过去人们提出：“再穷不能穷教育，再苦不能苦孩子。”不能穷教育，这是无可非议的，但“不能苦孩子”，原意是指办学条件而言，而在对学生的教育方面而言，这个“苦”就应该从“磨炼”的角度来理解了。须知：“刀在石上磨，人在苦中炼。”这样磨炼出来的孩子才会有出息。因此我认为：再富也要“苦苦”孩子。孩子教育必须从小抓起，要让孩子经受逆境和挫折的磨炼。这里应该加以说明的一点是，我提倡的这种“苦”，是针对“娇生惯养，溺爱放任，环境顺意”而言，也就是要对学生进行各种有意的逆境、挫折教育和开始各种有意识的锻炼与磨炼。

古语说得好：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”所谓对学生进行逆境、挫折教育，是指根据孩子成长的需要，有目的地创设有一定难度的情境活动，让学生参与实践，以培养其自主精神，磨炼其品格意志，锻炼其实际能力，从而形成他们较强的心理承受能力和对环境的适应能力。著名教育家苏霍姆林斯基提出，必须让孩子知道生活里有一个“困难”字眼，这个字眼是跟劳动、流汗、手上磨出老茧分不开的。这样，他们长大后就会大大缩短社会适应期，提高挫折耐力。要培养孩子的竞争能力，首先要克服孩子“输不起”的心理障碍，能谦让，能合作，能吃亏，然后才能竞争。美国汽车大王福特尽管身为亿万富翁，却要求子女自己去擦皮鞋，打工挣钱。印度也规定了小孩的“饥饿日”，以饿其体肤、苦其心志等等。

当前，学生中出现许多心理异常现象，如厌学、抑郁、攻击、自卑、焦虑、撒谎、嫉妒、任性等。这些心理问题若不及时解决，会积淀成心理障碍，影响学生的心理健康。产生心理问题的原因是多方面的，有来自学校的、来自社会的，也有来自家庭和自身的，其中自身心理“免疫力”不强是个重要原因。

我在近几年的教学工作中发现众多心理问题的产生都跟遭受挫折有着密切联系。我对全班产生厌学情绪的学生进行了一次调查，发现他们都是在学习上遇到困难，而自己又无法解决的情况下，对自己失去信心的，久而久之对学习产生了厌恶情绪，一尝到失败就感到烦恼、自卑，看到自己不如别人就产生嫉妒，听到别人对自己提出意见、看法就进行攻击。现在的孩子大多数在庇护和表扬中成长,心理十分脆弱，不善与人交往，经不起任何风浪，缺乏心理承受能力，一旦受到挫折往往摆脱不了苦恼，甚至会变得敏感多虑，不能以正确的心态来对待任何事，严重者还会出现精神失常、自杀、聚众斗殴、凶杀害人等难以预料的后果。因此，从小培养学生的心理承受能力，对学生进行逆境、挫折教育，让学生认识挫折，懂得人生旅途中挫折是必然存在的，正确对待挫折、对待人生，是十分必要的。

对学生进行逆境、挫折教育，首先教师要细心观察，留心身边发生的事，对学生可能遭受到的挫折做到事前防范，可称为挫前准备阶段。我经常在班级中从正反两方面给学生讲人遭受挫折的故事，如张海迪、爱迪生等有成就人的故事。还联系实际，结合生活中的具体事例让学生进行心理剖析，并提出“假如我遭受这样的挫折会怎么做”之类的问题给学生思考、讨论，让学生针对现实中的挫折事例，在班会上发表自己的意见看法，进行演讲，最后老师点评加以正确引导。有些问题还作为作文内容进行写作，让学生通过写作，正确认识和对待逆境、挫折，从中受到思想教育。教师的教学也收到了一举两得的效果。这样使学生懂得挫折时刻存在，经受挫折是现实生活中的正常现象，是不可避免的。同时还有意识地提供适度的挫折情境来锻炼学生对待挫折的承受能力，培养他们战胜困难的勇气，磨练他们的意志，使学生在遭受挫折前有一定的思想准备，不至于对突如其来的挫折惊慌失措。

其次，教师要用耐心和爱心去帮助遭受挫折的学生，让他们知道挫折并不可怕，关键在于怎样正确对待它。我所带的班级中有个学生，原本性格开朗、活泼可爱，可是他的父母离异后，性格一下子变得孤僻起来，成绩也直线下降。我了解到这位学生的家庭状况，知道他心理上遭受了重大挫折，产生了自卑情绪，不敢面对老师和同学。此时他最需要大家的关心和帮助，最害怕别人的歧视。我就主动接近他，在生活和学习上关心帮助他，用充满爱心的谈话去消除他的心理障碍，并让学生也主动地接近他，使他感到：我并不是一个被歧视、被遗忘的人，其实老师和同学天天都在关心、帮助、支持我，我的担心是多余的。这样使他战胜了自我，消除了自卑。同时我又鼓励他向毛泽东、周恩来等老一辈无产阶级革命家学习，用乐观的态度去对待逆境和挫折，战胜困难，争取胜利；进而使这位学生战胜自卑、摆脱困境，恢复了正常心态，学习成绩也不断提高。

从小对学生进行逆境和挫折教育，逐步提高学生对挫折的承受能力，使他们能正确对待挫折，当面对挫折时，不再失望、痛苦、沮丧，甚至退缩不前；让他们在挫折中认识错误、接受教训、增加知识、增强抵御能力，能在逆境中奋起，把挫折转化为前进动力，勇敢地战胜困难，让乐观、进取伴随人生。由此看来，教师对学生进行逆境、挫折教育是十分必要的，也是当代教育的必然要求。