小腿肚子疼痛的治疗方法

小腿肚子疼痛的治疗方法

引起小腿肚子疼痛的原因是比较多的，所以治疗小腿肚子疼痛的方法也就很多，下面就是一篇关于小腿肚子疼痛的治疗方法介绍，希望你们在生活中可以好好的利用一下。对于小腿肚子疼痛这种常见的疾病，我们建议大家应该要时刻做好相关的预防工作以及治疗措施。

1. 如果小腿肚子受凉，常常会引起疼痛。我们可以准备一盆热水，泡上热毛巾给小腿热敷，每次20分钟左右，隔几分钟重新涮洗一下毛巾，每天热敷3--5次即可见效。

2.如果是长时间没运动，而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼。这时可以坐下或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动。如此舒展舒展紧绷的肌肉，能有效缓解腿肚子的疼痛。

3.如果用上述方法仍不好转，可以进行按摩治疗。方法是用两手的大拇指指肚从小腿底部往上按摩，右手顺时针，左手逆时针旋转按摩。还可以趴在床上，让别人竖起手掌敲打小腿肚子。每天只要有空就按摩，坚持一个星期左右小腿肚子疼会明显减轻。

4.如果是不明原因的疼痛，可以在小腿肚子的前对面(脚踝到膝盖之间)进行拔罐治疗。拔罐能吸出腿里的毒气、寒气等，能有效减轻小腿肚子的疼痛。

5.此外，如果小腿肚子一阵阵的疼痛，可以进行针灸治疗。最好去专业的中医医院，请针灸师把小腿肚子扎几下，效果非常好。

6.如果小腿肚子受了外伤，例如被尖锐物品击打或碰到过而持续疼痛，影响走路，用上述方法治疗仍不见效，就要去正规医院做详细检查了。应该拍个片看看是否伤到骨头，再确定治疗方法。

上面详细的为我们介绍了小腿肚子疼痛的治疗方法，详细大家可以将它们利用到你们的生活当中，帮助你们身边的朋友摆脱小腿肚子疼痛的影响。在生活中，一般引起小腿肚子疼痛的原因是由于运动过度扭伤，只要你们采用一些中药去治疗就可以了。