职业生涯决策平衡单表
生涯决策平衡单(填写说明参考)
生涯决策平衡单样表步骤一：确定你的职业决策考虑因素，如做销售、办公室工作、考研三个方案。
步骤二：把三个方案填入平衡单的选择项目中。
步骤三：在第一栏职业决策考虑要素中，根据对你而言职业选择的重要性和迫切性，赋予它权数，加权范围1-5倍，填写权数一栏。
权数越大说明你越重视该要素。
步骤四：打分。
根据每个方案中的要素进行打分，优势为得分，缺点为减分，计分范围为1-10.步骤五：计划方法。
将每一项的得分和失分乘以权数，得到加权后的得分或失分，分别计算出总和，最后加权后的得分总和减去加权后的失分总和得出“得失差数”，并以此分数来做出最后的决定，即比较三个选择方案的得失差数，得分越大，该职业方案越适合你。
⑵运用生涯决策平衡单的实例［案例］小敏的生涯决策平衡单基本情况：小敏，女，石家庄某大学的教育技术学专业三年级学生，性格外向，开朗活泼，喜欢与人交往，口头表达能力很强，是学院学生会干部，组织能力强。
还有一年就要毕业了，她考虑自己的职业有三个发展方向：中学信息技术教师、市场销售总监、考取计算机专业硕士研究生。
以下是她的具体想法：1、中学信息技术教师小敏认为这个职业是她的本专业，存在着最大的专业优势，工作也比较稳定，但目前社会需求量并不大。
2、市场销售总监小敏希望用10年的时间能实现这个目标，认为这个职业符合自己的性格、兴趣的需要，同时她也有利用暑期和课余时间兼职做过一些销售的经历，她认为可以利用自己的专业来帮助自己更好地辅助销售工作。
3、考取计算机专业硕士研究生小敏的父母都是高校的老师，他们希望小敏能够再继续深造，以后到大学任计算机专业教师。
但小敏认为虽然高校教师工作稳定，收入也高，但她不喜欢计算机专业的教学工作，且考研也有一定的困难。
下面是小敏利用生涯决策平衡单作出的职业决策的结果：小敏通过生涯决策平衡单的决策之后，她的决策方案的得分分别是：市场销售总监＞教研（高校计算机专业教师）＞中学信息技术教师，综合平衡之后，市场销售总监较为符合小敏的职业生涯目标。
最新生涯决策平衡单样表
生涯决策平衡单样表步骤一：确定你的职业决策考虑因素，如做人力资源管理、营销、考研三个方案。
步骤二：把三个方案填入平衡单的选择项目中。
步骤三：在第一栏职业决策考虑要素中，根据对你而言职业选择的重要性和迫切性，赋予它权数，加权范围1-5倍(5表示“非常重要”；3表示“一般”；1表示“最不重要”)，填写权数一栏。
权数越大说明你越重视该要素。
步骤四：打分。
根据每个方案中的要素进行打分，优势为得分，缺点为减分，计分范围为-5—5，5表示“该因素在生涯选择中得到了完全的满足”，0表示“不知道或者无法确定”，-5表示“该因素在生涯选择中完全未得到满足”。
步骤五：计算方法。
将每一项的得分和失分乘以权数，得到加权后的得分或失分，分别计算出总和，最后加权后的得分总和减去加权后的失分总和得出“得失差数”，并以此分数来做出最后的决定，即比较三个选择方案的得失差数，得分越大，该职业方案越适合你。
医院感染管理十七项核心制度一、医院感染管理组织建设及责任制度一、本科室医院感染管理小组成员：院感组长：科主任，副组长：护士长，监控医师：一名主治医师，监控护士：一名护师组成，在科主任领导下开展工作。
二、本科室感染管理小组在医院感染管理中的职责1、根据医院感染管理工作总体计划，结合本科室医院感染的特点，制定各项管理制度，并负责组织实施。
2、持续开展医院感染病例的监测，填写医院感染病例调查表。
及时监控各类感染环节，采取有效措施，降低本科室医院感染发病率。
3、发现医院感染病例及时送验病原学检查，查找感染源、感染途径，以控制感染的蔓延，做好感染病例的登记工作，并于24小时内填写“医院感染病例网报卡”上报医院感染管理科；发现有医院感染流行趋势时，及时报告医院感染管理科，积极协助调查，并妥善诊治患者。
生涯决策平衡单
生涯决策平衡单样表步骤一：确定你的职业决策考虑因素，如做销售、办公室工作、考研三个方案。
步骤二：把三个方案填入平衡单的选择项目中。
步骤三：在第一栏职业决策考虑要素中，根据对你而言职业选择的重要性和迫切性，赋予它权数，加权范围1-5倍，填写权数一栏。
权数越大说明你越重视该要素。
步骤四：打分。
根据每个方案中的要素进行打分，优势为得分，缺点为减分，计分范围为1-10.步骤五：计划方法。
将每一项的得分和失分乘以权数，得到加权后的得分或失分，分别计算出总和，最后加权后的得分总和减去加权后的失分总和得出“得失差数”，并以此分数来做出最后的决定，即比较三个选择方案的得失差数，得分越大，该职业方案越适合你。
⑵运用生涯决策平衡单的实例［案例］小敏的生涯决策平衡单基本情况：小敏，女，石家庄某大学的教育技术学专业三年级学生，性格外向，开朗活泼，喜欢与人交往，口头表达能力很强，是学院学生会干部，组织能力强。
还有一年就要毕业了，她考虑自己的职业有三个发展方向：中学信息技术教师、市场销售总监、考取计算机专业硕士研究生。
以下是她的具体想法：1、中学信息技术教师：小敏认为这个职业是她的本专业，存在着最大的专业优势，工作也比较稳定，但目前社会需求量并不大。
2、市场销售总监：小敏希望用10年的时间能实现这个目标，认为这个职业符合自己的性格、兴趣的需要，同时她也有利用暑期和课余时间兼职做过一些销售的经历，她认为可以利用自己的专业来帮助自己更好地辅助销售工作。
3、考取计算机专业硕士研究生：小敏的父母都是高校的老师，他们希望小敏能够再继续深造，以后到大学任计算机专业教师。
但小敏认为虽然高校教师工作稳定，收入也高，但她不喜欢计算机专业的教学工作，且考研也有一定的困难。
下面是小敏利用生涯决策平衡单作出的职业决策的结果：小敏通过生涯决策平衡单的决策之后，她的决策方案的得分分别是：市场销售总监＞教研（高校计算机专业教师）＞中学信息技术教师，综合平衡之后，市场销售总监较为符合小敏的职业生涯目标。
职业生涯决策平衡单表
3（+12） 4（+16） 3（+8） 5（+8） 3（+6）
3(+12） 3(+12） 3(+9） 4(+12） 3(+6)
4（+16） 3（+15） 5（+15） 4（+16） 2（+5）
5(+20) 4(+12) 2(+10)
2(+8) 3(+9） 3(+10)
2（+8） 3（+9） 4（+16）
考虑因素权重机械工程师产品销售机床操作员加权分数加权分数加权分数加权分数加权分数加权分数个人维度性格相符27兴趣相符412412价值观相符410520能力相符515专业支持520身体状况环境维度社会环境36职业维度个人收入52028工作环境412发展空间210310310484839312394123123123104123939412393123124164163123153839515584124163625283939416社会地位与声416315职业风险2827职业压力合计209209192232职业定向机床操作员41558412110
考虑因素
个人维度 性格相符 兴趣相符 价值观相 能力相符 专业支持 身体状况 休闲时间 环境维度 社会环境 行业环境 组织环境 家庭期待 朋友认同 职业维度 个人收入 工作环境 发展空间 社会地位
与声望 职业风险 职业压力
权重
1—5
3 4 4 3 4 4 3
4 4 5 4 4
3 3 4
4
4 3
合计
职业定向
机械工程师
产品销售
机床操作员
加权分数 加权分数 加权分数 加权分数 加权分数 加权分数
职业生涯决策平衡单表
职业生涯决策平衡单表简介职业生涯决策平衡单表是一种工具，可以帮助个人在职业生涯中做出平衡的决策。
这个表格可以让个人将各个因素权衡后做出更明智的职业选择，从而达到更好的职业生涯发展。
本文将介绍职业生涯决策平衡单表的使用方法和样例。
使用方法职业生涯决策平衡单表的使用方法如下：1.确定决策因素：首先，你需要确定对于你的职业生涯来说最重要的决策因素，例如薪水、工作稳定性、工作环境等。
2.制作决策平衡单表：将决策因素罗列在表格的左侧列中。
在表格的每一行中，给每个决策因素评分（一般为1到5，分数越高表示该因素对你来说越重要）。
3.权衡各个决策因素：根据你对每个决策因素的评分，为每个决策因素在表格的右侧列中分配一个权重百分比。
权重百分比表示每个因素在整体决策中的重要程度。
4.填写决策选项：列出你目前正在考虑的不同职业选项，并在表格的顶部行中列出这些选项。
5.评估决策选项：根据每个决策因素的权重和选项对每个因素的得分，评估每个职业选项的总得分。
较高的得分表示该选项更符合你的职业目标。
样例下面是一个职业生涯决策平衡单表的样例：决策因素评分权重百分比职业选项A职业选项B职业选项C薪水430%807090工作稳定性520%908070工作环境310%708080兴趣爱好415%809070525%908080职业发展机会在这个样例中，有三个职业选项：选项A、选项B和选项C。
每个选项在不同决策因素上的得分被填写在相应的表格单元格中。
通过计算每个选项在每个决策因素上的得分和权重，可以计算出每个选项的总得分。
在这个样例中，选项C总得分最高，表示该选项最符合职业生涯目标。
总结职业生涯决策平衡单表是帮助个人在职业生涯中做出平衡决策的工具。
通过评估不同职业选项在不同决策因素上的得分和权重，可以找到最符合个人职业目标的选项。
制作和使用这个表格可以帮助个人更好地规划和管理自己的职业生涯。
生涯决策平衡单
生涯决策平衡单样表步骤一：确定你的职业决策考虑因素，如做销售、办公室工作、考研三个方案。
步骤二：把三个方案填入平衡单的选择项目中。
步骤三：在第一栏职业决策考虑要素中，根据对你而言职业选择的重要性和迫切性，赋予它权数，加权范围1-5倍，填写权数一栏。
权数越大说明你越重视该要素。
步骤四：打分。
根据每个方案中的要素进行打分，优势为得分，缺点为减分，计分范围为1-10.步骤五：计划方法。
将每一项的得分和失分乘以权数，得到加权后的得分或失分，分别计算出总和，最后加权后的得分总和减去加权后的失分总和得出“得失差数”，并以此分数来做出最后的决定，即比较三个选择方案的得失差数，得分越大，该职业方案越适合你。
⑵运用生涯决策平衡单的实例［案例］小敏的生涯决策平衡单基本情况：小敏，女，石家庄某大学的教育技术学专业三年级学生，性格外向，开朗活泼，喜欢与人交往，口头表达能力很强，是学院学生会干部，组织能力强。
还有一年就要毕业了，她考虑自己的职业有三个发展方向：中学信息技术教师、市场销售总监、考取计算机专业硕士研究生。
以下是她的具体想法：1、中学信息技术教师：小敏认为这个职业是她的本专业，存在着最大的专业优势，工作也比较稳定，但目前社会需求量并不大。
2、市场销售总监：小敏希望用10年的时间能实现这个目标，认为这个职业符合自己的性格、兴趣的需要，同时她也有利用暑期和课余时间兼职做过一些销售的经历，她认为可以利用自己的专业来帮助自己更好地辅助销售工作。
3、考取计算机专业硕士研究生：小敏的父母都是高校的老师，他们希望小敏能够再继续深造，以后到大学任计算机专业教师。
但小敏认为虽然高校教师工作稳定，收入也高，但她不喜欢计算机专业的教学工作，且考研也有一定的困难。
下面是小敏利用生涯决策平衡单作出的职业决策的结果：小敏通过生涯决策平衡单的决策之后，她的决策方案的得分分别是：市场销售总监＞教研（高校计算机专业教师）＞中学信息技术教师，综合平衡之后，市场销售总监较为符合小敏的职业生涯目标。
决策平衡单样表
职业选择 因素及权重 1.收入 个 人 物 质 方 面 得 失 2.工作难易程度 3.升迁机会 4.住宿居住条件 5.工作环境安全 6.休闲时间 7.对健康影响 8.就业机会 他 人 物 质 方 面 得 失 个 人 精 神 方 面 得 失 1.家庭经济影响 2.家庭地位及家庭声望影响 3.与家人相处时间 4.与好友相处时间 5.职业的社会认可度 6.社会氛围和职业的发展趋势 1.生活方式改变 2.成就感 3.自我实现程度 4.兴趣满足 5.挑战性 6.社会声望值提高 7.社交和人脉改善 他 人 精 神 方 面 得 失 1.父母心态（支持或否定） 加权计分 权重 职业选择一： 得（+） 失（-） 小计
2.师长心态（支持或否定）
好友心态（支持或否定） 合计 最后分值
分析： 填表人： 日期：
职业生涯决策平衡单
职业选择二： 权重 得（+） 失（-） 小计 权重 职业选择三： 得（+） 失（-） 小计
职业生涯决策单
职业生涯决策单讲解
看到很多人在进行生涯决策时的迷茫、情绪化，真的很担心，因为每个决策都对我们的人生起着至关重要的作用。
与其在茫然中挣扎，不如拥有一个正确科学的方法，趋利避害。
所以提供给同学们一个非常有效的平衡单，可以帮我们兼顾到选择的各个方面，从而避免人生无悔。
填表说明: 1、每个项目的得分或失分 可以根据该方案具有的优势 得分 、缺点 失分 来回答 计分范围由1—10分。
2、最后 合计每个方案的优点总分和缺点总分 正负相加 算出客观的得失差数。
3、根据自己的真实想法作答 可正确评估每个方案对自己的重要性。
4、每个项目的重要性因人、因时、因地不同。
对于此刻的你 可以根据考虑项目的重要性与迫切性 给他们乘上权数 加权范围1-5倍 5、将平衡单上的原始分数乘上权重 分数差距变大 最后把“得失差数”算出来 并据此作出最终的决定。
6、比较每一种方案的综合得分据此作出生涯决定 此决定就是用生涯决择平衡单所作出的综合效用最大化的决定。
生涯决策平衡单-范本模板
生涯决策平衡单样表步骤一：确定你的职业决策考虑因素,如做销售、办公室工作、考研三个方案。
步骤二：把三个方案填入平衡单的选择项目中.步骤三：在第一栏职业决策考虑要素中,根据对你而言职业选择的重要性和迫切性，赋予它权数，加权范围1—5倍，填写权数一栏。
权数越大说明你越重视该要素。
步骤四:打分。
根据每个方案中的要素进行打分，优势为得分，缺点为减分，计分范围为1—10。
步骤五:计划方法。
将每一项的得分和失分乘以权数，得到加权后的得分或失分，分别计算出总和，最后加权后的得分总和减去加权后的失分总和得出“得失差数",并以此分数来做出最后的决定,即比较三个选择方案的得失差数，得分越大，该职业方案越适合你。
⑵运用生涯决策平衡单的实例［案例］小敏的生涯决策平衡单基本情况：小敏，女，石家庄某大学的教育技术学专业三年级学生,性格外向，开朗活泼，喜欢与人交往，口头表达能力很强,是学院学生会干部，组织能力强.还有一年就要毕业了，她考虑自己的职业有三个发展方向:中学信息技术教师、市场销售总监、考取计算机专业硕士研究生.以下是她的具体想法：1、中学信息技术教师：小敏认为这个职业是她的本专业，存在着最大的专业优势,工作也比较稳定，但目前社会需求量并不大。
2、市场销售总监：小敏希望用10年的时间能实现这个目标，认为这个职业符合自己的性格、兴趣的需要，同时她也有利用暑期和课余时间兼职做过一些销售的经历，她认为可以利用自己的专业来帮助自己更好地辅助销售工作。
3、考取计算机专业硕士研究生：小敏的父母都是高校的老师,他们希望小敏能够再继续深造,以后到大学任计算机专业教师。
但小敏认为虽然高校教师工作稳定，收入也高，但她不喜欢计算机专业的教学工作，且考研也有一定的困难.下面是小敏利用生涯决策平衡单作出的职业决策的结果：小敏通过生涯决策平衡单的决策之后，她的决策方案的得分分别是：市场销售总监＞教研（高校计算机专业教师）＞中学信息技术教师，综合平衡之后，市场销售总监较为符合小敏的职业生涯目标。
职业生涯决策平衡单
1、反思我的决策风格请学生回想迄今为止在生活中所做的五个重大决定，并按照以下几个内容予以描述：1）目标或当时的情境2）你所有的选择3）你作出的选择4）你的决策方式5）对结果的评估想一想：你如何描述自己在上述几项中的决策风格？哪些因素影响到你的决定，按照影响决策的四方面因素进行分类,分析它们的影响程度有多大，它们是有力地促进了你的发展还是对你的决策造成了阻碍。
我的五个重大决策：________________________________________________ 我在重大决策中通常采用的决策风格:________________________________ 影响我生涯决策的遗传与特殊能力：_________________________________ 影响我生涯决策的环境和重要事件：_________________________________ 影响我生涯决策的学习经验：_______________________________________ 影响我生涯决策的任务取向的技能：_________________________________2、“我的白日梦"练习：运用目标设定原则制定你的长短期目标我的五年长期目标是：我的一年目标是：我的一个月的目标：我在两周内的目标：在到了你设定期限的时候，回答下列问题：你是否实现了你自己的目标?为什么?(请应用目标设定的指导原则加以解释）生涯决策平衡单步骤1 将各种生涯选择水平排列在决策平衡单的顶部，在平衡单的左侧,垂直列出在“自我物质方面的得失”、“他人物质方面的得失”、“自我精神方面的得失”、“他人精神方面的得失”四个方面的重要价值观和考虑因素。
步骤2 给各种价值观和因素按1-5的等级分配权重。
一项价值观或因素的重要性越大,它的权重就越高。
5为最高权重，表示“非常重要”，3代表“一般”，1代表“最不重要”。
对自我需求和价值观的准确了解，是给价值观和考虑因素指定权重的前提。
个人作业：职业生涯决策平衡单
个人作业：职业生涯决策平衡单
组名（组号）：姓名：学号：学院：
填表说明：
每个项目的得分或失分，可以根据该方案具有的优势（得分）、缺点（失分）来回答，计分范围由1 —10分。
最后，合计每个方案的优点总分和缺点总分，正负相加，算出客观的得失差数。
根据自己的真实想法作答，法可正确评估每个方案对自己的重要性。
每个项目的重要性因人、因时、因地不同。
对于此刻的你，可以根据考虑项目的重要性与迫切性，给他们乘上权数（加权范围1-5倍）
将平衡单上的原始分数乘上权重，分数差距变大，最后把“得失差数”算出来，并据此作出最终的决定。
比较每一种方案的综合得分据此作出生涯决定，此决定就是用生涯决择平衡单所作出的综合效用最大化的决定。
真诚的祝愿朋友们选择无悔！人生无悔！展现那个最美的你！。
职业生涯规划----决策平衡单法
平衡单分析法（例举）之马矢奏春创作
莎莎的“生涯决定平衡单”
基本情况：莎莎三年级,会计专业.她心里很矛盾,寄希望工作稳定,又希望工作能有挑战性.她的个性外向、活泼、能力强、自主性高,目前她考虑的三年夜方向是：考公务员、国内读研究生、到国外去读MBA.对这三条路径,她的考虑如下表所示
莎莎的考虑因素
莎莎的生涯决定平衡单（原始分数）
说明
每个项目的得分或失分,可以根据该方案具有的优势（得分）、缺点（失分）来回答,计分范围由1—10分.
最后,合计每个方案的优点总分和缺点总分,正负相加,算出客观的得失差数.
说明
每个项目的重要性因人、因时、因地分歧.对此刻的你,可以根据考虑项目的重要性与迫切性,给他们乘上权数（加权范围1-5倍）。