主题班会:中职生合理使用手机教案!

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理性使用手机主题班会教案三篇

理性使用手机主题班会教案三篇

理性使用手机主题班会教案三篇随着进入小康社会,人们物质生活的日益提高,科学技术突飞猛进的快速发展,高科技越来越多进入我们的生活领域。

在手机诞生31年后的今天,手机逐步进入中学生当中。

下面是小编带来的三篇理性使用手机主题班会教案,希望对大家有所帮助!理性使用手机主题班会教案1〔班会目的〕:1、通过辨析,达到自我教育的目的,并让同学们清楚地认识到,在使用手机时,应注意时间性、空间性。

真正用好手机。

2、以探讨合理使用手机作为契机,折射出对一切高科技产物都应辨证接受,在使用中真正体现出它的价值。

3、培养同学们看待事物的辨证思想。

〔活动过程〕:一、学生使用手机的普遍性浏览几组图片,数据及观看视频《学生用智能手机娱乐大于学习》显示了学生使用手机的普遍性及他们的手机的主要用途。

反思:你身边的同学有没有这样的现象?他们这样使用手机会给他们造成怎样的影响?让我们今天这节班会课深入的讨论手机给我们带来的“利”与“弊”,并理性使用手机,让它成为我们助手而不是学习的“绊脚石”。

二、学生使用手机的“弊”1、中学生带手机之弊及案例分析案例分析,大家从自己身上或者周围的同学身上找找,手机给我们带来的负面的影响。

2、学生小组讨论并作记录,发言。

3、小结学生使用手机的“弊” 弊的方面:①短信聊天,影响休息,贻误学业。

②不良信息,玷污心灵。

③助长学生攀比成风。

④额外增加父母负担。

⑤手机为考试作弊提供了条件。

⑥影响校园治安。

⑦使用手机会妨碍学校的教育教学秩序。

⑧手机对人有辐射。

由于手机的对学生造成的种种不良影响,很多政府机构及学校都作定了不同的规定或者法律来约束学生的行为。

三、政府、学校对学生使用手机的管理国外的做法:观看视频我国一部分地区的做法:杭州一中:不准带手机进校龙岩一中:带手机进考场,无论是否用于作弊,该科成绩一律以0分论处。

浙江台州一中:学生用手机需先与学校签合同宁波:禁止学生带手机违者扣分南阳中学的要求:我校认为学生带手机回校弊大于利。

中学手机管理主题班会教案

中学手机管理主题班会教案

中学手机管理主题班会教案一、教学目标1. 让学生认识到过度使用手机对学习和生活的负面影响。

3. 提高学生自我管理能力,促进其健康成长。

二、教学重点与难点1. 教学重点:让学生了解手机成瘾的原因及危害,学会自我控制。

三、教学方法1. 讨论法:组织学生针对手机使用展开讨论,提高学生的参与度。

2. 案例分析法:通过分析典型案例,使学生深刻认识到手机成瘾的危害。

3. 经验分享法:邀请有关专家或家长分享手机管理经验,引导学生借鉴。

四、教学准备1. 准备相关资料:手机成瘾案例、专家讲座视频、家长经验分享等。

2. 制作课件:展示教学内容,辅助学生理解和记忆。

3. 安排讨论时间:保证学生有充分的时间发表自己的观点和看法。

五、教学过程1. 导入:通过提问方式引导学生思考手机在日常生活中的作用,引出主题。

2. 讲解手机成瘾的原因及危害:分析手机成瘾的生理、心理原因,阐述其对学习、生活的影响。

3. 讨论如何合理使用手机:组织学生展开讨论,引导学生提出自己的观点和建议。

4. 分享手机管理经验:邀请专家或家长分享手机管理经验,让学生从中受益。

5. 制定手机使用计划:引导学生根据自身情况,制定合理的手机使用计划,并承诺执行。

6. 总结:对本节课的内容进行总结,强调合理使用手机的重要性。

7. 课后作业:布置有关手机管理的课后作业,巩固所学内容。

六、教学延伸1. 邀请心理专家进行讲座:讲解手机成瘾的心理原因,引导学生正确面对和处理手机依赖问题。

2. 开展家长座谈会:让家长了解手机管理的重要性,共同关注学生的手机使用情况。

3. 组织学生进行手机使用现状调查:让学生了解自身及身边同学的手机使用情况,为制定手机使用计划提供依据。

七、教学评价1. 学生自评:让学生对自己的手机使用情况进行评价,反思是否遵守制定的计划。

3. 教师评价:根据学生的表现,给予肯定或建议,帮助学生持续改进。

八、教学反馈与调整1. 收集学生、家长和老师的反馈意见,了解手机管理主题班会的效果。

主题班会教案要合理使用手机

主题班会教案要合理使用手机

主题班会教案——合理使用手机一、教学目标1. 让学生认识到不合理使用手机对学习和生活的影响。

2. 培养学生合理使用手机的良好习惯。

3. 提高学生自我管理能力和自律意识。

二、教学重点1. 让学生了解不合理使用手机的具体表现。

2. 引导学生学会正确使用手机的方法和技巧。

3. 培养学生自律使用手机的良好习惯。

三、教学难点1. 如何让学生自觉减少手机使用时间。

2. 如何让学生在课堂上不使用手机。

3. 如何让学生在家庭和社交场合合理使用手机。

四、教学方法1. 讨论法:组织学生分组讨论不合理使用手机的表现及危害。

2. 案例分析法:分析典型案例,引导学生认识不合理使用手机的后果。

3. 经验分享法:邀请学生分享自己合理使用手机的方法和心得。

4. 制定计划法:引导学生制定自己的手机使用计划,培养自律意识。

五、教学内容1. 导入:通过问卷调查或提问方式,了解学生手机使用的现状,引出主题。

2. 讨论:分组讨论不合理使用手机的表现,如过度依赖、熬夜玩手机等,并分析其危害。

3. 案例分析:分析典型案例,如因手机使用不当导致成绩下滑、人际关系紧张等,让学生认识到不合理使用手机的后果。

4. 经验分享:邀请学生分享自己合理使用手机的方法和心得,互相学习,共同进步。

5. 制定计划:引导学生制定自己的手机使用计划,明确使用手机的时间、场合和目的,培养自律意识。

教案编写仅供参考,具体实施时可根据学生实际情况进行调整。

六、教学过程1. 导入:通过一个有趣的手机使用短视频,引发学生对手机使用的思考,引出主题。

2. 讨论:分组讨论不合理使用手机的具体表现,如过度依赖、熬夜玩手机等,并分析其危害。

3. 案例分析:分析典型案例,如因手机使用不当导致成绩下滑、人际关系紧张等,让学生认识到不合理使用手机的后果。

4. 经验分享:邀请学生分享自己合理使用手机的方法和心得,互相学习,共同进步。

5. 制定计划:引导学生制定自己的手机使用计划,明确使用手机的时间、场合和目的,培养自律意识。

主题班会-中职生如何正确使用手机

主题班会-中职生如何正确使用手机
合理使用手机对中职生来说至关重要。掌握正确的手机使用方法,可以帮助 他们更好地学习、成长和建立健康的社机
手机在中职生的生活中的普遍存在。本次班会将探讨手机的正面影响和潜在 风险,以及如何正确使用手机。
手机的正面影响和潜在风险
正面影响
手机为学生提供了更多学习资源和交流机 会。
潜在风险
手机使用不当可能导致学习成绩下降和社 交问题。
如何正确使用手机
1 注意时间分配
2 学习与娱乐的平衡
2 创建健康的手机使用习惯
鼓励适当使用手机并养成规律的手机使用习惯。
3 培养多元化兴趣爱好
鼓励学生参与其他活动,培养多样化的兴趣爱好,减少对手机的依赖。
家长和老师的角色和责任
家长和老师应该与学生建立沟通和监督机制,共同教育学生正确使用手机,并督促他们养成良好 的手机使用习惯。
结语:合理使用手机对中职生 的重要性
合理分配手机使用时间,不要影响学习 和其他重要活动。
正确平衡学习和娱乐,避免让手机成为 娱乐的主要方式。
3 合理安排社交媒体使用
4 避免沉迷游戏
制定规则,合理管理社交媒体使用时间 和内容。
意识到游戏可能导致沉迷和时间浪费, 适度控制游戏时间。
如何防止手机成瘾
1 制定规则
与家长和老师一起制定手机使用规则和限制。

预防沉迷手机主题班会教案3篇

预防沉迷手机主题班会教案3篇

预防沉迷手机主题班会教案3篇预防沉迷手机主题班会教案1一、教学目标1.让学生了解手机沉迷的危害,并学会如何合理使用手机。

2.培养学生的自我控制能力和时间管理能力,树立正确的价值观和消费观。

3.引导学生珍惜时间,充分利用手机的有利方面,为学习和生活增添便利。

二、教学重点和难点1.教学重点:让学生充分认识到手机沉迷的危害,并掌握预防沉迷的方法。

2.教学难点:引导学生将手机使用纳入到正常的生活和学习中,不偏废学业。

三、教学过程1.导入:通过案例分享,让学生了解手机沉迷对个人和家庭的危害。

*介绍近年来青少年手机沉迷现象日益严重的趋势。

*分享一些因为沉迷手机而导致的负面案例,引导学生进入主题。

2.知识讲解:阐述手机沉迷的原因、危害及如何预防。

*分析手机沉迷的原因,如缺乏自律、时间管理不当等。

*详细讲述手机沉迷对视力和颈椎等身体健康的危害,以及对学习和社交能力的影响。

*学习如何合理安排时间,正确使用手机。

3.小组讨论:分组讨论自己在日常生活中使用手机的习惯,并分享如何避免沉迷。

*让学生从自身出发,反思手机使用情况。

*通过小组讨论,互相学习和分享合理使用手机的方法。

4.案例分析:分析成功戒除手机沉迷的案例,激励学生树立信心。

*通过正面的案例,让学生了解到只要下定决心,是可以成功戒除手机沉迷的。

5.总结:回顾本节课的内容,再次强调手机沉迷的危害及预防方法。

*引导学生树立正确的手机使用观念,珍惜时间,努力学习。

四、教学方法和手段1.案例分享:通过真实的案例,让学生更加直观地了解手机沉迷的危害。

2.小组讨论:通过小组讨论的形式,鼓励学生积极参与,从自身出发寻找解决手机沉迷的方法。

3.案例分析:通过分析成功戒除手机沉迷的案例,为学生树立榜样和信心。

4.知识讲解:通过深入浅出的方式,让学生了解手机沉迷的原因及危害,学习如何预防沉迷。

五、课堂练习、作业与评价方式1.课堂练习:让学生在课堂上完成一些小测验或思考题,检验学生对所学知识的掌握情况。

正确使用手机班会记录(3篇)

正确使用手机班会记录(3篇)

第1篇时间:2023年3月15日上午10:00地点:学校多功能厅主持人:班主任张老师记录人:李同学参会人员:全体同学一、班会背景随着科技的发展,手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。

然而,在课堂上使用手机的现象也日益普遍,影响了课堂纪律和学生的学习效果。

为了引导学生正确使用手机,提高课堂学习效率,本次班会围绕“正确使用手机”这一主题展开。

二、班会流程1. 开场致辞班主任张老师首先对同学们的到来表示欢迎,并简要介绍了本次班会的目的和意义。

张老师指出,正确使用手机不仅有助于提高学习效率,还能培养同学们的良好习惯,使手机成为我们学习和生活的得力助手。

2. 讨论环节(1)问题提出张老师首先提出了以下几个问题,引导同学们进行讨论:- 你在课堂上是否经常使用手机?- 你认为在课堂上使用手机有哪些不良影响?- 如何正确使用手机,既能满足需求,又能避免不良影响?(2)分组讨论全体同学分成若干小组,就以上问题进行讨论。

讨论过程中,同学们积极参与,各抒己见。

(3)小组汇报每个小组推选一名代表进行汇报,分享小组讨论成果。

3. 专家讲座邀请学校心理老师为同学们做了一场关于“正确使用手机”的讲座。

讲座内容包括:- 手机使用的心理分析- 如何培养良好的手机使用习惯- 如何平衡学习和娱乐讲座中,心理老师结合实际案例,深入浅出地讲解了手机使用的利弊,使同学们受益匪浅。

4. 互动环节张老师组织了一场关于“正确使用手机”的知识竞赛,同学们积极参与,气氛热烈。

5. 总结发言张老师对本次班会进行了总结,强调了正确使用手机的重要性,并提出了以下几点建议:- 课堂上尽量避免使用手机,保持专注听课。

- 合理安排手机使用时间,避免沉迷于游戏、社交媒体等。

- 养成良好的手机使用习惯,使手机成为学习和生活的助手。

三、班会成果通过本次班会,同学们对正确使用手机有了更加深刻的认识,纷纷表示要养成良好的手机使用习惯,提高学习效率。

以下是本次班会的部分成果:1. 同学们普遍认识到,在课堂上使用手机会影响学习效果,纷纷表示今后要尽量克制自己,避免在课堂上使用手机。

中学生合理理性使用手机主题班会教案【2篇】

中学生合理理性使用手机主题班会教案【2篇】

中学生合理理性使用手机主题班会教案【2篇】中学生理性使用手机主题班会教案【2篇】中学生应如何正确使用手机》主题班会活动方案1设计目的:1.正确使用手机。

2.以探讨合理使用手机为契机,引导同学们辩证接受高科技产品,在使用中真正体现其价值,达到自我教育的目的,并让同学们清楚地认识到使用手机的时间、场合和真正价值。

3.培养同学们辩证思维能力。

活动准备:1.PPT主题图片。

2.主持人准备好开场白。

活动过程:一、教师开场白手机作为一种最具时代特色的通讯工具,自上个世纪九十年代后期开始进入寻常百姓家,同时也进入了青年学生的生活领域。

校园手机成为校园里的一道“亮丽的风景线”,在XXX 也不例外。

作为青少年的你们,把手机作为一种现代化个性气息与身份的象征,很多人已经把拥有一部手机当作很自然也很必然的事情了。

在校园里,我们随时看见学生用手机发信息、聊天、玩游戏……更有甚者,在考试时使用手机作弊。

因此,学生在校园使用手机也成了老师关心的一个典型现象。

今天我们就来讨论如何正确使用手机。

随着人民生活水平的提高,手机以一种快捷、方便的通讯工具进入人们的生活,成为现代人生活的一个组成部分,它给人们生活带来了方便,是人与人沟通的重要工具,似乎也是时尚的体现。

只要我们稍加留意,随处可以看到一些同学拿着手机侃侃而谈。

二、同学们谈手机的优点1.手机可以随时随地和人沟通,只要一按号码,千里之遥可以近在咫尺,拉近人与人之间的距离。

2.可以救人于危难,看见抢劫、火灾……一个电话就可以解决。

3.手机是及时的传递信息的工具。

4.可以满足信息时代的要求。

5.手机的附加功能强大,可以拍照、听歌、查字典。

三、手机的危害随着手机价格的下降、功能的增多,越来越多的中学生加入到手机大军中来。

因此而出现的一系列问题,如课堂上频繁响起手机铃声,看电子书,晚上不睡觉,手机上网聊天,打游戏,听音乐,甚至转发不健康的垃圾短信以及由此引发的攀比心理等问题,让越来越多的老师和家长感到担忧。

主题班会教案要合理使用手机

主题班会教案要合理使用手机

主题班会教案——合理使用手机一、教学目标1. 让学生认识到不合理使用手机对学习、生活和身心健康的影响。

2. 培养学生合理使用手机的良好习惯,提高自我管理能力。

3. 增强学生对家庭、学校和社会的责任感,树立正确的价值观。

二、教学内容1. 手机的利与弊2. 不合理使用手机的表现及危害3. 合理使用手机的方法和建议4. 家庭、学校和社会对手机使用的相关规定5. 案例分析与讨论三、教学过程1. 导入:通过一组关于手机使用频率的统计数据,引发学生对手机使用的关注。

2. 讲解:介绍手机的利与弊,不合理使用手机的表现及危害。

3. 互动:让学生分享自己在生活中遇到的不合理使用手机的例子,讨论其危害。

4. 讲解:介绍合理使用手机的方法和建议,如设定使用时间、避免过度依赖等。

5. 案例分析:选取一些典型的手机成瘾案例,引导学生进行分析讨论,并提出解决方案。

6. 总结:强调家庭、学校和社会对手机使用的相关规定,提醒学生遵守。

四、教学评价1. 学生对手机利与弊的理解程度。

2. 学生对不合理使用手机的危害的认识。

3. 学生是否能提出合理使用手机的方法和建议。

4. 学生对家庭、学校和社会的手机使用规定的遵守情况。

五、教学资源1. 手机使用频率统计数据。

2. 相关案例资料。

3. 投影仪、白板等教学设备。

六、教学活动1. 小组讨论:让学生分成小组,讨论在学习和生活中如何合理安排手机使用时间。

2. 分享经验:每个小组选出一个代表,分享他们的讨论成果和经验。

3. 制定计划:鼓励学生制定自己的手机使用计划,并监督实施。

七、教学实践1. 课堂实践:教师引导学生当场制定一个小时的手机使用计划,并在课堂上遵守。

2. 家庭作业:布置一道作业,让学生在家长的帮助下制定一个家庭的手机使用规则。

八、教学反馈1. 学生自评:让学生写下自己在课堂和实践中的收获和不足,并提出改进措施。

2. 同伴评价:让学生互相评价对方的手机使用习惯,提出建议。

3. 教师评价:教师根据学生的表现,给出评价和建议。

《远离手机》主题班会教案(大全5篇)

《远离手机》主题班会教案(大全5篇)

《远离手机》主题班会教案(大全5篇)第一篇:《远离手机》主题班会教案《远离手机拒绝诱惑》主题班会教案班会动机:手机作为现代高科技的产物,已被越来越多的中学生所拥有,并逐渐地走进了学校,甚至走向课堂。

我们学校也不例外。

由于中职高中学生自控能力较差,对合理使用手机的认识不够,因此,无法摆脱手机的诱惑,从而影响了正常的学习和生活。

最终导致了成绩下降。

活动目的:通过班会,达到教育、自我教育的目的,并让同学们清楚地认识到,在校园里应当禁止使用手机。

2、以探讨使用手机的利弊作为契机,折射出对一切高科产物都应辨证接受,真正体现它的价值。

培养同学们人生观和价值观。

活动过程:一、集体宣誓:《远离手机誓词》二:导入主题:1、形形色色的手机诱惑着同学们,有些同学们禁不住诱惑掉入了陷阱。

数据说明:据一项对高中学生抽样调查显示,中职高中生拥有手机达到90%以上。

2、引导学生对手机的弊端展开自由讨论:①短信聊天,影响休息,贻误学业。

多数家长反映,孩子用手机谈论学习的内容少,用于同学之间联系或发短信的多。

②不良信息,玷污心灵。

据了解,北京市一所中学曾做过一个调查:在学生发送接受的手机短信息中,70%是与正常学习和生活无关的信息,10%以上是黄色短信息,部分学生甚至把相互转发“黄段子”当作时尚。

③助长学生攀比成风。

每到课余时间或放学以后,一些学生就会围在一起,相互“切磋”手机款式和功能。

校园里的手机越来越多,档次也越来越高,对那些没有手机的学生很容易造成心理上的不平衡。

在攀比之风的影响下,有些学生开始盲目追逐,因为手机更新换代十分迅速,外形、功能都日新月异,学生会炫耀自己的家境,父母地位。

这样会让学生把父母当成靠山,不思进取。

④额外增加父母负担。

在学校进行的抽样调查显示,学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母,另外,还有每月几十元到上百元不等的话费也需要家长掏腰包。

以一年计算,家长花在孩子手机上的费用至少要500元。

对于经济条件并不宽裕的家庭来说,给孩子买手机等于是给家长增添了新的负担。

《中小学生使用手机的利与弊》优秀主题班会教案

《中小学生使用手机的利与弊》优秀主题班会教案

《中小学生使用手机的利与弊》优秀主题班会教案一、教学目标1.让学生认识到手机使用的利与弊,提高自我管理意识。

3.增强班级凝聚力,促进班级和谐发展。

二、教学重点与难点1.教学重点:引导学生正确认识手机使用的利与弊,提高自我管理能力。

2.教学难点:培养学生合理使用手机的具体方法。

三、教学过程1.导入新课教师通过提问方式引导学生思考:“同学们,你们平时使用手机吗?觉得手机给你们带来了哪些便利和困扰?”2.课堂讨论(1)分组讨论将全班同学分成若干小组,每组讨论手机使用的利与弊,并整理出讨论成果。

(2)小组分享每组选派一名代表,向全班同学分享本组的讨论成果。

3.案例分析教师呈现几个关于中小学生使用手机的典型案例,让学生分析案例中手机使用的利与弊,并从中汲取经验教训。

利:a.便于与家人、朋友沟通;b.提高学习效率,如查阅资料、在线学习等;c.丰富娱乐生活,如听音乐、看电影等。

弊:a.影响视力,导致近视;b.过度使用手机,影响睡眠质量;c.沉迷手机游戏,导致学业荒废;d.容易受到不良信息的诱惑,影响身心健康。

5.方法指导a.控制手机使用时间,合理安排学习、休息和娱乐;b.选择健康、有益的内容,避免接触不良信息;c.培养自己的兴趣爱好,减少对手机的依赖;d.家长要加强对孩子使用手机的管理和监督。

6.互动环节教师组织学生进行互动,让学生分享自己在生活中如何合理使用手机,以及如何帮助身边的同学克服手机依赖。

8.课后作业a.写一篇关于《中小学生使用手机的利与弊》的感悟;b.家长参与监督,记录孩子一周内手机使用情况,分析并提出改进措施。

四、教学反思1.本节课通过讨论、案例分析等形式,让学生充分认识到手机使用的利与弊,提高了自我管理意识。

2.教师在课堂上的引导和指导,有助于学生掌握合理使用手机的方法。

通过本次班会,学生能够正确看待手机使用,提高自我管理能力,为班级和谐发展奠定基础。

重难点补充:教学重点:1.引导学生认识到过度使用手机的危害,如视力下降、睡眠质量降低、学业影响等。

中职生合理使用手机主题班会教案

中职生合理使用手机主题班会教案

中职生合理使用手机主题班会教案第一章:认识手机成瘾现象1.1 引入话题:探讨中职生手机使用现状1.2 分析手机成瘾的表现:长时间使用手机、频繁查看手机、手机成为生活重心等1.3 讲解手机成瘾的危害:影响学习、身心健康、人际交往等1.4 案例分享:身边的手机成瘾故事第二章:了解手机的正面作用2.1 介绍手机在生活中的便利之处:通讯、学习、娱乐等2.2 强调手机在紧急情况下的重要作用:求助、导航等2.3 探讨手机如何帮助我们提升自我:学习新知识、拓展兴趣爱好等2.4 案例分享:手机助力个人成长的故事第三章:识别手机过度使用的信号3.1 分析过度使用手机的行为特征:长时间刷屏、频繁刷新朋友圈等3.2 讲解过度使用手机的心理原因:逃避现实、寻求刺激等3.3 探讨过度使用手机对生活的影响:忽视人际关系、降低学习工作效率等3.4 案例分享:手机过度使用带来的负面影响第四章:学会合理使用手机4.1 制定手机使用计划:合理规划时间,限制使用时长4.2 设定手机使用目标:以学习、工作为主,娱乐为辅4.3 培养手机替代活动:参加体育锻炼、阅读书籍等4.4 学会自我监控:定期反思手机使用情况,调整使用习惯第五章:建立健康手机生活5.1 提倡绿色上网:拒绝网络暴力、色情等不良信息5.2 关注视力健康:合理调整手机亮度,定时休息5.3 保持良好作息:规律作息,保证充足的睡眠5.4 手机与人际交往:正确处理手机与朋友、家人关系,增进现实生活中的人际交往第六章:培养自我控制力6.1 认识自我控制力的重要性:关系到学习、工作和生活质量6.2 学习提升自我控制力的方法:冥想、时间管理、目标设定等6.3 实践中的应用:在学习、工作、休息等场景中锻炼自我控制力6.4 案例分享:通过提升自我控制力改善手机使用习惯的故事第七章:创建健康的手机环境7.1 优化手机界面:删除不必要的应用,减少干扰7.2 设置应用限制:对易成瘾的应用进行使用时间限制7.3 利用家长控制功能:家长协助孩子管理手机使用7.4 案例分享:打造健康手机环境的经验分享第八章:提高信息素养8.1 认识信息素养的含义:筛选、处理、判断信息的能力8.2 学习信息素养的提升方法:批判性思维、信息检索等8.3 实践中的应用:在生活中运用信息素养,避免被虚假信息误导8.4 案例分享:提高信息素养后的生活变化第九章:手机与心理健康9.1 探讨手机使用与心理健康的关系:过度使用可能导致心理问题9.2 识别手机成瘾带来的心理问题:焦虑、抑郁、自尊心受损等9.3 学习心理健康维护方法:情绪管理、心理疏导等9.4 案例分享:手机成瘾者心理健康的恢复故事第十章:班会活动总结与展望10.1 回顾班会内容:总结手机合理使用的重要性及方法10.2 分享班会收获:每位学生谈谈自己在班会中的感悟和收获10.3 制定行动计划:每位学生制定一个为期一个月的手机使用改进计划10.4 展望未来:期待每位学生在合理使用手机的道路上不断进步,实现自我成长重点和难点解析在上述教案中,重点关注的环节包括:第一章:认识手机成瘾现象第四章:学会合理使用手机第六章:培养自我控制力第七章:创建健康的手机环境第八章:提高信息素养第九章:手机与心理健康第十章:班会活动总结与展望对于每个重点环节的详细补充和说明如下:第一章:通过具体案例和数据,深入剖析手机成瘾现象,让学生产生共鸣,理解手机成瘾对学习和生活的影响。

《远离手机》主题班会教案

《远离手机》主题班会教案

《远离手机》主题班会教案一、教学目标:1. 让学生认识到过度使用手机对学习、生活和身心健康的影响。

3. 提高学生自我控制力,减少手机依赖现象。

二、教学内容:1. 手机的利与弊2. 过度使用手机的危害3. 合理使用手机的建议4. 自我控制力培养5. 成功案例分享三、教学过程:1. 导入:通过一个关于手机依赖的短片,引发学生对手机使用的思考。

2. 讨论:让学生分成小组,探讨手机的利与弊,以及过度使用手机的危害。

3. 分享:每组选一名代表分享讨论成果,其他组成员可进行补充。

4. 讲解:教师针对讨论内容,给出合理使用手机的建议,并讲解自我控制力的培养方法。

5. 互动:开展一个关于自我控制力的游戏,让学生在游戏中体验到控制手机使用的重要性。

6. 成功案例分享:邀请一位在减少手机使用方面取得成功的学生分享经验。

7. 总结:教师总结本次班会内容,强调合理使用手机的重要性。

8. 布置作业:让学生制定一个合理使用手机的计划,并在下一周的班会上进行分享。

四、教学方法:1. 讨论法:引导学生积极参与讨论,提高他们的思考能力。

2. 讲解法:教师针对关键内容进行讲解,帮助学生理解。

3. 互动法:通过游戏等互动环节,增强学生的参与感和体验感。

4. 分享法:邀请成功案例分享者,激发学生的学习动力。

五、教学评价:1. 学生参与度:观察学生在讨论、互动等环节的积极参与情况。

2. 学生作业完成情况:检查学生制定的合理使用手机的计划,以及执行情况。

3. 学生反馈:收集学生对本次班会的评价和建议,以改进今后的教学。

六、教学准备:1. 准备关于手机依赖的短片。

2. 准备关于合理使用手机的讲解材料。

3. 准备自我控制力游戏的相关材料。

4. 邀请成功案例分享者。

七、教学资源:1. 短片:关于手机依赖的短片。

2. 资料:关于手机利弊、过度使用手机危害、合理使用手机建议的资料。

3. 游戏材料:自我控制力游戏所需材料。

4. 成功案例:邀请一位在减少手机使用方面取得成功的学生分享经验。

中职生手机管理主题班会教案

中职生手机管理主题班会教案

中职生手机管理主题班会教案第一章:导入与目标设定1.1 班会背景随着科技的不断发展,手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。

过度依赖手机会导致时间浪费、学习成绩下滑等问题。

为了帮助同学们正确管理手机使用,提高学习效率,我们开展了这次手机管理主题班会。

1.2 班会目标(1)让同学们认识到过度依赖手机的危害。

(2)学会合理规划手机使用时间。

(3)培养自律意识,提高学习效率。

第二章:过度依赖手机的危害2.1 案例分享分享一些因过度依赖手机导致学习成绩下滑、人际关系紧张的案例,让同学们产生共鸣。

2.2 讨论环节同学们分组讨论:过度依赖手机对我们的学习、生活有哪些危害?如何才能避免这些危害?2.3 总结总结同学们的观点,强调过度依赖手机对个人发展的不良影响。

第三章:合理规划手机使用时间3.1 方法分享介绍一些合理规划手机使用时间的方法,如使用番茄工作法、设定手机使用时长等。

3.2 互动环节让同学们结合自身情况,设定一个合理的手机使用计划,并互相分享。

3.3 总结第四章:培养自律意识,提高学习效率4.1 心理辅导邀请心理老师讲解如何培养自律意识,提高学习效率。

4.2 小组讨论分组讨论:如何在学习过程中保持自律,抵制手机诱惑?4.3 总结总结同学们的观点,鼓励大家要提高自律意识,充分利用时间学习。

第五章:优秀经验分享与激励5.1 优秀同学经验分享邀请学习成绩优异、手机管理得当的同学分享他们的经验。

5.2 激励环节为同学们颁发奖品,以激励他们更好地管理手机,提高学习效率。

5.3 总结总结本次班会内容,强调手机管理的重要性,鼓励同学们行动起来,做到自律。

第六章:手机成瘾的原因与干预措施6.1 专家讲座邀请心理健康专家讲解手机成瘾的原因及干预措施,帮助同学们深入了解问题。

6.2 分享互动分组讨论:我们应该如何干预和帮助身边手机成瘾的同学?6.3 总结总结专家的观点和同学们的建议,形成一套针对手机成瘾的干预策略。

第七章:创建无手机学习环境7.1 策略分享介绍如何创建无手机学习环境,如将手机放在视线之外的地方、使用手机禁用软件等。

班会合理使用手机主题班会

班会合理使用手机主题班会

班级将定期组织相关活动,加强同学们对手机使用的认 识和自我管理能力。
针对过度使用手机的问题,班级将建立相应的奖惩机制 ,激励同学们养成良好的手机使用习惯。
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专人负责管理
指定专人负责管理手机保 管箱,确保学生无法私自 取用手机。
建立借还制度
制定借还制度,允许学生 在特定情况下借用手机, 如紧急情况或需要查阅资 料等。
04
案例分享与讨论
成功合理使用手机的案例分享
小明
小明在班会前制定了手机使用计划,每天固定时间使用手机,其他时间将手机放 在一边。他通过手机使用计划,成功减少了使用手机的时间,并提高了学习效率 。
通过讲解、讨论和互动环节,同学们 深入了解了过度使用手机的危害,以 及合理使用手机的重要性。
同学们积极发言,分享自己的看法和 经验,形成了良好的班级氛围。
对未来班级手机管理的展望和计划
希望同学们能够将本次班会的内容内化为行动,切实落 实合理使用手机的计划和目标。
鼓励同学们相互监督,共同营造良好的班级手机使用环 境。
03
合理使用手机的策略与 方法
制定班级手机使用规定
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规定手机使用时间
在班级规定的时间内使用 手机,如放学后使用手机。
处罚违规行为
对于违反规定使用手机的 同学,应给予相应的处罚 ,如警告、没收手机等。
引导学生正确使用手机
培养学生的自控能力
培养兴趣爱好
积极参与有益的活动和兴趣爱 好,减少对手机的依赖。
建立良好的社交关系
与家人和朋友建立良好的社交 关系,通过面对面的交流增进
感情。
分享班级中其他有益的活动和兴趣爱好

中职生手机管理主题班会教案

中职生手机管理主题班会教案

中职生手机管理主题班会教案一、教案背景二、教学目标1. 让学生了解手机过度使用的危害,提高他们对手机管理的意识。

2. 培养学生正确使用手机的良好习惯,提高他们的自我管理能力。

3. 引导学生合理规划时间,平衡学习与生活,提高他们的学习效果。

三、教学内容1. 手机过度使用的危害影响学习:沉迷于手机游戏、过度使用社交媒体会导致学习时间减少,成绩下降。

影响身心健康:长时间使用手机会导致视力下降、颈椎病、睡眠障碍等问题。

人际关系问题:过度使用手机会影响与人沟通交流,导致人际关系紧张。

2. 正确使用手机的良好习惯设定手机使用时间:规定每天使用手机的时间,避免过度使用。

选择有益的应用:并使用有益的学习、健康类的应用,避免无用的游戏和娱乐应用。

利用手机学习:利用手机中的学习资源,如在线课程、学习软件等,提高学习效果。

四、教学方法1. 讲座法:邀请专家或者有经验的老师为学生讲解手机管理的知识和技巧。

2. 小组讨论法:组织学生分组讨论手机过度使用的危害以及正确使用手机的方法。

3. 角色扮演法:让学生分组扮演不同的角色,模拟在不同的情境下如何正确使用手机。

五、教学评价1. 学生参与度:观察学生在课堂上的参与情况,包括发言、讨论等。

2. 学生反馈:收集学生对教学内容的反馈,了解他们对手机管理的认识和态度是否有所改变。

3. 学生行为改变:观察学生在日常生活中的手机使用情况,看是否养成了正确的手机使用习惯。

六、教学活动1. 导入:通过一个关于手机过度使用的短片,引起学生对手机管理的关注。

2. 新课导入:介绍手机过度使用的危害,让学生认识到正确管理手机的重要性。

3. 小组讨论:让学生分成小组,讨论手机过度使用对他们学习、生活和人际关系的影响。

5. 角色扮演:让学生分组扮演不同的角色,模拟在不同的情境下如何正确使用手机。

7. 课后作业:布置一道关于如何正确管理手机的作业,让学生在课后进行思考和实践。

七、教学资源1. 手机管理短片:用于引起学生对手机管理的关注。

中职生手机管理主题班会教案

中职生手机管理主题班会教案

中职生手机管理主题班会教案一、教案基本信息1. 主题:合理使用手机,做自律的中职生2. 课时:1课时(45分钟)3. 年级与学科:中职一年级全体学生4. 教学目标:a. 让学生认识到合理使用手机的重要性b. 培养学生自律使用手机的良好习惯c. 提高学生抵制手机诱惑的能力二、教学内容与过程1. 导入(5分钟)a. 教师通过提问方式引导学生思考:你们觉得手机对你们的生活和学习有哪些影响?b. 学生分享自己的看法,教师总结并引出本节课的主题。

2. 知识讲解(10分钟)a. 教师讲解手机成瘾的原因和危害b. 学生了解手机成瘾的负面影响,认识到合理使用手机的重要性3. 案例分析(10分钟)a. 教师呈现典型案例,引导学生分析案例中存在的问题b. 学生讨论如何避免类似问题发生,并提出自己的建议4. 小组讨论(10分钟)a. 学生分成小组,讨论如何合理使用手机,做自律的中职生b. 每个小组分享讨论成果,其他小组进行评价和补充5. 总结与反思(5分钟)a. 教师总结本节课的主要内容b. 学生对自己的手机使用情况进行反思,制定合理使用手机的计划6. 课后作业(课后自主完成)a. 写一篇关于合理使用手机的日记b. 家长参与评价,共同培养孩子合理使用手机的良好习惯三、教学评价1. 学生课堂参与度2. 小组讨论成果3. 课后作业完成情况4. 家长反馈意见四、教学资源1. 案例素材2. PPT课件3. 笔记本、笔五、教学建议1. 教师要以身作则,合理使用手机,为学生树立榜样。

3. 学校要加强手机管理,建立健全相关制度,引导学生合理使用手机。

六、教学活动设计1. 导入活动:通过播放一段关于手机成瘾的短片,引发学生对手机使用问题的关注。

2. 主体活动:组织学生进行小组讨论,分享各自对手机使用的看法和经历,教师引导讨论,总结出手机使用的正面和负面影响。

3. 实践活动:让学生根据自己的实际情况,制定一份手机使用计划,并在课后执行并反馈。

中职生手机管理主题班会教案

中职生手机管理主题班会教案

中职生手机管理主题班会教案一、教学目标1. 让学生认识到合理使用手机的重要性,提高自我管理能力。

3. 引导学生正确对待手机,使其成为学习工具,而非消遣娱乐的工具。

二、教学内容1. 手机的利与弊:介绍手机在现代生活中的重要性,以及过度依赖手机可能带来的负面影响。

2. 合理使用手机:引导学生如何合理安排时间,平衡学习、工作与娱乐。

3. 手机成瘾的原因及危害:分析手机成瘾的的心理原因,以及长时间使用手机可能对身体、心理健康产生的影响。

4. 手机管理策略:分享实用的手机管理方法,如设置屏幕使用时间限制、使用学习软件等。

5. 成功案例分享:介绍身边合理使用手机的案例,激发学生的学习兴趣和动力。

三、教学过程1. 导入:通过提问方式引导学生思考手机在日常生活中的作用,引出本节课的主题。

2. 讲解与讨论:分别讲解手机的利与弊、合理使用手机、手机成瘾的原因及危害、手机管理策略等知识点,组织学生进行小组讨论,分享自己的观点和经验。

3. 成功案例分享:邀请身边合理使用手机的学生分享自己的心得体会,激发学生的学习兴趣。

四、教学评价1. 学生对手机管理的认识程度:通过课堂提问、作业等方式评估学生对手机管理的理解。

3. 学生自我管理能力的提升:评估学生在制定手机使用计划并进行自我监督的过程中,自我管理能力是否有所提高。

五、教学资源1. 教案、PPT、教学素材。

2. 手机管理相关书籍、文章、视频等资料。

3. 课堂讨论所需的小组分组表、发言卡等工具。

六、教学活动1. 小组讨论:将学生分成小组,让他们分享自己手机使用中的问题和困扰,共同讨论解决办法。

2. 角色扮演:让学生分组扮演不同角色,如学生、家长、老师等,模拟现实生活中的手机使用场景,从而引导学生正确处理人际关系和手机使用的关系。

3. 制定手机使用规则:让学生结合自己的实际情况,制定一份合理的手机使用规则,并承诺遵守。

七、教学方法1. 讲授法:讲解手机管理的理论知识,帮助学生了解手机的正确使用方法。

中职生合理使用手机主题班会教案设计方案【2篇】

中职生合理使用手机主题班会教案设计方案【2篇】

中职生合理使用手机主题班会教案设计方案【2篇】篇1:一、班会目的1.学习了解中职生使用手机的现状以及危害;2.掌握中职生使用手机的利与弊;3.了解并践行合理使用手机的方法;二、班会重点辩证分析中职生使用手机的利与弊,反思自我,懂得合理使用手机的重要意义。

三、班会准备:1、将同学分为四组,确定林乐萍为主持人,准备主持词;2、一组同学负责手机同学日常不合理使用手机的照片;3、二组同学搜集一些国内外关于校园使用手机的相关事件;4、三组同学搜集一些不合理使用手机的视频资料;5、四组同学调研并撰写手合理使用手机的方法和经验。

6、班主任挑选8名同学组织辩论赛,并协助完成辩论材料。

7、制作PPT及辩论赛相关的道具等。

四、班会过程:1、开始:在班会开始之前,我们先看一段视频《手机集锦》。

2、引出主题:同学们,视频中的人们都在干什么?(玩手机)。

是的,手机作为新时代高科技的产物,现在已经普遍应用于生活各个方面了。

在我们班就人手一部。

手机给我们带来方便、快乐之余,也引发了不少的社会问题,给人们带来诸多负面的影响。

尤其是在我们教育领域,在校园里边,手机问题已经逐渐发展成为一个令人头疼问题,一个大顽疾。

甚至有的人已经将学生在校园里使用手机的问题认为是一种病,而且是亟待根治的大病。

因此,我们今天特意举办本次主题班会------------别让手机毁了我们的青春。

3、班会流程介绍:来看一下我们本次班会的流程。

●∙∙∙看:观看日常生活中同学们使用手机的现状,引发思考。

●∙∙∙论:聆听一场小型辩论赛,剖析中职生使用手机的利与弊。

●∙∙∙鉴:学习借鉴一些国内外关于校园里使用手机的制度规定。

●∙∙∙省:观看一个关于使用手机的采访视频,引起大家反省。

●∙∙∙行:学习一些合理使用手机的方法,并积极践行。

4、看图片:首先第一环节,作为当代中职生,我们是祖国的希望,是未来的大国工匠,是实现伟大中国梦的中坚力量。

可是由于手机的出现,咱们中的许多同学变得玩物尚志,整日混迹于生活,不可一世。

《中职生如何正确使用手机》主题班会

《中职生如何正确使用手机》主题班会

《中职生如何正确使用手机》主题班会随着社会的不断进步与科学技术的快速发展,手机已经成为一种比较大众化的信息传播工具,家长为了更好的做到与学生的联系,一般都为学生配备了手机,但是学生使用手机也伴随着一系列的恶劣影响。

本次班会将通过咱们中职生使用手机的现状进行讨论,提出一定的对策,保证学生的健康发展。

本节课的开展采用游戏、小组讨论、自由发言等形式。

一、课前准备1.要求同学们课外了解现今最受学生“抢手”的手机牌子及款式。

2.挑选4位班干部,分别分成两组,负责其中的两个环节。

二、教学流程(一)引入(由班主任做开场白,引导学生思考:中专生如何正确使用手机?)班主任播放三首学生熟悉手机铃声,学生回答iphone、三星以及小米手机等手机品牌,营造轻松愉悦氛围。

班主任泡出问题:“手机是你们的什么?”学生自由回答。

答案的方向是:手机是什么,在生活中充当什么角色.比如:必需品、伙伴、助手……根据学生的回答板书在黑板上,再总结:手机是我们生活中不可缺少的,它给我们带来了很多的帮助,比如:联系,学习,休闲,娱乐等,是我们的好伙伴,但是却不能过分依赖它……活动二:你们用手机做什么?环节一:班主任展示图片:各种手机界面图标,学生说出软件名称,并介绍当前流行的学习软件。

环节二:班主任抛出问题:你们平时用手机做什么?相互讨论,每组小组组长作为代表发言。

环节三:代表发言,班主任记录答案。

可能答案:玩游戏,上网,聊微信,刷微博,听音乐,看视频,查单词,查路线,听公开课。

分析学生答案,分为“有利于当前学习生活”“不利于当前学习生活”两类,总结:手机给我们生活带来便捷,不正确使用会给我们学习生活带来困扰。

要发挥手机的功能辅助我们的学习,方便我们的生活。

Part4拒做低头族抬头向前看 1.什么是低头族:现在网络上流传着这么一句话,世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起你却在玩手机。

如今网络上定义这么一群人,他们在地铁、公交、马路上、开会、聚会、上课等场所都作“低头看手机”姿势,无时无刻不刷着微博,聊着微信,切着水果,看着视频等,有事没事都拿出手机低头玩,我们这类人称为“低头族”。

理性使用手机主题班会教案

理性使用手机主题班会教案

理性使用手机主题班会教案
〔班会目的〕:
1、通过辨析,达到自我教育的目的,并让同学们清楚地认识到,在使用手机时,应注意时间性、空间性。

真正用好手机。

2、以探讨合理使用手机作为契机,折射出对一切高科技产物都应辨证接受,在使用中真正体现出它的价值。

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1
2
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⑤手机对人有辐射。

由于手机的对学生造成的种种不良影响,很多政府机构及学校都作定了不同的规定或者法律来约束学生的行为。

三、学生使用手机的“利”
1、学生使用手机确实有其必要性。

那么使用手机究竟能给我们带来什么益处呢?
请同学们结合平时自己的实际情况,与小组成员一起讨论手机为我们带来的便利。

2、学生小组讨论并作记录,发言。

3、小结学生使用手机的“利”。

利的方面:
①学生可以通过手机及时与家长联系,也可以向老师汇报学习等。

②与以前同学多交流,可以保持原有的友谊;与现在同学多交流,可以增进友谊;
1
2
3
过来让我们成为手机的奴隶!
4、我们可以利用手机来传送学习资料,辅助自己的学习成绩的提高。

5、作为小学生而言,不应该盲目追崇,购买品牌,只顾追求时尚的步伐,而忽略父母为我们交纳的话费金额。

五、小结
1.以健康的心态使用手机
*手机只是为了及时联系,而不是为了炫耀或者娱乐,更不是为了荒废学业。

2.具备自律意识
*严格控制使用手机的时间。

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主题班会:高中生合理使用手机教案!
一、班会目的
1.学习了解高中生使用手机的现状以及危害;
2.掌握高中生使用手机的利与弊;
3.了解并践行合理使用手机的方法;
二、班会重点
辩证分析高中生使用手机的利与弊,反思自我,懂得合理使用手机的重要意义。

三、班会准备:
1、将同学分为四组,确定林乐萍为主持人,准备主持词;
2、一组同学负责手机同学日常不合理使用手机的照片;
3、二组同学搜集一些国内外关于校园使用手机的相关事件;
4、三组同学搜集一些不合理使用手机的视频资料;
5、四组同学调研并撰写手合理使用手机的方法和经验。

6、班主任挑选8名同学组织辩论赛,并协助完成辩论材料。

7、制作PPT及辩论赛相关的道具等。

四、班会过程:
1、开始:在班会开始之前,我们先看一段视频《手机集锦》。

2、引出主题:同学们,视频中的人们都在干什么?(玩手机)。

是的,手机作为新时代高科技的产物,现在已经普遍应用于生活各个方面了。

在我们班就人手一部。

手机给我们带来方便、快乐之余,也引发了不少的社会问题,给人们带来诸多负面的影响。

尤其是在我们教育领域,
在校园里边,手机问题已经逐渐发展成为一个令人头疼问题,一个大顽疾。

甚至有的人已经将学生在校园里使用手机的问题认为是一种病,而且是亟待根治的大病。

因此,我们今天特意举办本次主题班会
------------别让手机毁了我们的青春。

3、班会流程介绍:来看一下我们本次班会的流程。

●看:观看日常生活中同学们使用手机的现状,引发思考。

●论:聆听一场小型辩论赛,剖析高中生使用手机的利与弊。

●鉴:学习借鉴一些国内外关于校园里使用手机的制度规定。

●省:观看一个关于使用手机的采访视频,引起大家反省。

●行:学习一些合理使用手机的方法,并积极践行。

4、看图片:首先第一环节,作为当代高中生,我们是祖国的希望,是未来的大国工匠,是实现伟大中国梦的中坚力量。

可是由于手机的出现,咱们中的许多同学变得玩物尚志,整日混迹于生活,不可一世。

请看一组同学的调查结果:
5、引出辩论赛:随着智能手机的普及,手机的功能越来越多,我们学生使用手机也是有利有弊的。

那么,对于我们在校的高中生而言,在校使用手机到底是利大还是弊大呢?前期经过咱们班八位同学的精心准备,他们就这个问题将展开一场辩论。

6、比赛规则:介绍一下辩论赛的规则。

好,下面我宣布,高中生使用手机利与弊辩论赛,现在开始。

首先有请正方一辩。

(感谢正方一辩的精彩发言,下面有请反方一辩。

)下同辩论汇总:感谢八位同学带来的精彩辩论。

下面我们整体来看一下:
●手机的用途:语音通话、视频通话、地图导航、交易理财、阅读学习、社交娱乐、生活帮助等。

●手机的好处:提高生活效率、丰富业余生活、拓宽人际脉络、海量信息资源等。

●手机的弊病:影响视力及身体健康、耗费大量时间、加大经济负担、不良信息误导、人身安全隐患等。

7、政策解读:针对校园里使用手机的问题,现已成为全社会乃至全球的一个共性问题。

那么,别的学校或别的国家都是怎么做的呢?通过前期二组同学的调查,咱们一起来了解一下:
国内部分中学的做法:
杭州一中:规定不准带手机进校。

龙岩一中:带手机进考场,无论是否用于作弊,该科成绩一律以0分论处。

浙江台州一中等等。

国外的做法:
芬兰、意大利、英国、美国、德国等。

8、看视频《手机的危害》:社会各界下如此大的功夫来遏制手机的使用,足以说明在校学生使用手机的危害有多大。

针对校园使用手机,三组同学还给我们准备了一段视频资料,一起来看一下:
短片最后有两句话值得大家好好反思,一是,手机手机人类的工具,还是灾难?二是,不要成为手机的奴隶!
9、介绍手机的如何使用:说了这么多,手机究竟该不该用呢?又
到底该如何用呢?下面有请四组的同学给咱们介绍一下手机究竟
该如何使用,大家掌声有请。

1.合理安排作息时间;
2.积极培养多种兴趣爱好;
3.积极投身各种学习或运动活动中;
4.多与家长、老师或朋友交流;
5.手机上只下载必要的APP。

感谢四组同学的精彩分享,通过今天的学习,咱们大家都认识到了在学校过度沉迷于手机的害处,也都明白了合理使用手机的重要意义。

相信大家在今后的日子里,一定可以做到合理使用手机。

下面有请我们的班主任致辞。

10、班主任致辞:同学们,你们正处在人生的黄金年代,正如毛主席说的,你们就像早上八九点钟的太阳。

如此大好年华,怎可每日与手机为伴?白白辜负了这宝贵的青春。

你们理应奋发图强,刻苦专研,勤学苦练,为将来打好基础。

你们要知道,未来的你,一定会感谢现在拼命的自己!
最后,我想说的是,奋斗吧!少年!别让手机毁了我们的青春!。

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