心理健康教案从厌学情绪的低谷中走出来
厌学情绪心理辅导教案范文（通用9篇）
厌学情绪心理辅导教案厌学情绪心理辅导教案范文（通用9篇）作为一位不辞辛劳的人民教师，编写教案是必不可少的，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
那么问题来了，教案应该怎么写？下面是小编收集整理的厌学情绪心理辅导教案范文（通用9篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
厌学情绪心理辅导教案1一、充分认识加强心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋激烈，培养同现代化要求相适应的高素质劳动者和专门人才的必然要求，也是针对当前学生存在的心理素质方面的弱点，进一步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要。
科学研究表明，在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取、坚韧不拔等个性心理品质对人的健康成长和事业成功起着重要作用。
应该说，我校学生具有众多的优良个性品质，同时也确实存在一部分学生心理素质不高的问题，个别人的心理问题甚或比较严重。
面对现实生活中的独生子女群体，心理健康教育毋庸置疑地已然成为一个需要普遍重视的问题。
二、基本方略根据社会发展的需要、教育改革的要求和初中生心理发展的规律而提出的学校心理健康教育，必然是素质教育内容的重要组成部分。
学校心理健康教育具有一定的理论基础，它是与学校心理辅导、发展心理学、教育心理学、心理测量及心理咨询等多门学科相融合的、以实践和应用为主的教育活动。
因而，学校心理健康教育工作务必遵循科学的原则。
这些原则主要包括：1.目标性原则。
学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能。
围绕这些目标，学校心理健康教育的内容主要分解为：人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等。
除此，还应包括与之相关的心理测验、咨询辅导、课程安排、活动训练等各项工作。
2.现实性原则。
根据当前学生的实际情况、教师实际的教育能力、学生发展的实际水平和需要，有针对性地选择适合本校本班心理健康教育的内容。
厌学情绪心理健康教育教案
厌学情绪心理健康教育教案厌学情绪是指在学习过程中出现的对学习内容或学习活动产生强烈的不喜欢或厌恶情绪，表现为学生对学习的兴趣下降、学习动力不足、学习积极性降低，以及对学习内容或学校生活产生消极情绪。
这种情绪会严重影响学生的学习效果和心理健康，也给教师的教学工作带来困扰和挑战。
因此，开展心理健康教育对于帮助学生树立正确的学习态度，改变负面情绪，提升学习积极性和学习效果，具有重要意义。
一、教学目标1.了解厌学情绪的表现和影响，认识厌学情绪对学生学习和生活的危害；2.掌握有效应对厌学情绪的方法，提高自我调节的能力；3.培养积极的学习态度，激发学习兴趣，提高学习效果；4.增强心理健康教育意识，建立正确的学习观念和学习策略。
二、教学内容1. 厌学情绪的表现和影响（1）厌学情绪的表现：不愿意去上学、对学习内容不感兴趣、逃学、懒惰、消极抵触、情绪低落、自卑等现象；（2）厌学情绪的影响：学习成绩下降、学习动力不足、自信心减弱、心理压力增加等。
2. 厌学情绪的产生原因（1）学习动机不明确：对学习内容没有明确的目标和动机，缺乏学习的积极性；（2）学习方法不当：学生没有掌握适合自己的学习方法，导致学习效果不佳；（3）学习困难过大：学习内容过于繁重或难度过大，学生感到压力巨大；（4）家庭环境不利：家庭对学习缺乏支持和关心，影响学生学习的积极性；（5）情绪问题：学生情绪波动大，缺乏自控能力，容易产生负面情绪。
3. 应对厌学情绪的方法（1）培养学习兴趣：关注学生的兴趣爱好，引导学生对学习内容产生兴趣；（2）明确学习目标：帮助学生设立明确的学习目标，激发学习动力；（3）建立良好的学习习惯：养成良好的学习习惯，制定合理的学习计划；（4）改善学习方法：帮助学生掌握适合自己的学习方法，提高学习效率；（5）寻求帮助：鼓励学生勇于表达自己的困惑和问题，寻求老师和家长的帮助。
4. 培养积极的学习态度（1）树立正确的学习观念：教育学生学会主动学习，树立正确的学习观念；（2）激发学习动力：通过表扬、奖励等方式，激发学生的学习动力；（3）鼓励积极思考：鼓励学生积极思考问题，培养学习的自主性和独立性；（4）建立自信心：帮助学生建立自信心，克服学习中的困难和挫折。
心理健康教案从厌学情绪的低谷中走出来
从厌学情绪的低谷中走出来一、教案目标1. 让学生理解厌学情绪的定义和表现。
2. 引导学生认识厌学情绪对学习和生活的影响。
3. 帮助学生掌握克服厌学情绪的方法和技巧。
4. 提高学生的心理素质，增强学习的自信心。
二、教学方法1. 讲授法：讲解厌学情绪的定义、表现和影响。
2. 案例分析法：分析典型案例，引导学生深入理解厌学情绪。
3. 小组讨论法：分组讨论克服厌学情绪的方法和技巧。
4. 实践演练法：让学生在实践中运用所学知识和技巧。
三、教学内容第一节：认识厌学情绪1. 厌学情绪的定义和表现2. 厌学情绪的原因和影响第二节：典型案例分析1. 分析典型案例，了解厌学情绪的实际情况2. 引导学生从中汲取经验，认识到厌学情绪的负面影响第三节：克服厌学情绪的方法和技巧1. 自我调适法：调整心态，树立信心2. 目标设定法：设定明确、具体的学习目标3. 时间管理法：合理安排学习时间和休息时间4. 学习方法改进法：探索适合自己的学习方法5. 寻求帮助法：向老师、同学、家长寻求支持和帮助第四节：小组讨论1. 分组讨论厌学情绪的克服方法和技巧2. 分享讨论成果，共同学习进步第五节：实践演练1. 让学生在课堂上运用所学知识和技巧2. 教师点评，指导学生改进四、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现。
2. 小组讨论成果：评估各小组的讨论成果和分享内容。
3. 实践演练效果：评价学生在实践中的表现和改进情况。
五、教学资源1. 案例材料：收集相关厌学情绪的典型案例。
2. 教学PPT：制作精美的教学课件。
3. 小组讨论工具：准备讨论所需的相关材料和工具。
六、教学步骤1. 导入：通过引入厌学情绪的定义和表现，引起学生兴趣。
2. 讲解：详细讲解厌学情绪的原因和影响。
3. 分析案例：分析典型案例，引导学生深入理解厌学情绪。
4. 小组讨论：分组讨论克服厌学情绪的方法和技巧。
5. 分享讨论成果：各小组分享讨论成果，共同学习进步。
和厌学说再见心理教育教案
和厌学说再见心理教育教案一、教学目标：1.了解和理解厌学的概念并认识其危害性；2.掌握调整心态、树立信心的方法；3.培养学生的适应能力，提高学习积极性。
二、教学重点：1.了解和理解厌学的概念并认识其危害性；2.掌握如何进行调整心态、树立信心的方法；3.培养学生的适应能力，提高学习积极性。
三、教学难点：1.如何培养学生的适应能力；2.如何调整心态、树立信心，走出厌学的困境。
四、教学方法：1.讲解法：通过教师逐一解释，让学生理解知识点的内容。
2.互动探讨法：通过互动、讨论、分享，让学生掌握自己的学习方法。
3.实践法：通过实际操作，让学生体验和掌握知识点。
五、教学过程：1.导入环节：（1）教师与学生互动，询问大家的学习状态，是否感到疲惫和困惑等问题。
（2）通过调查表让学生了解自己的学习状况。
2.知识点讲解：（1）解释厌学的概念及危害。
（2）讲解如何调整心态和树立信心：认识自己的学习定位，积极尝试新的学习方法，保持一种学习的好奇心和探究心态。
（3）讲解如何培养适应能力：适应自己的学习节奏，灵活安排学习时间，善于管理时间等等。
3.互动探讨：（1）提问学生“你是如何处理自己厌学心态的？”让学生一起分享自己的学习经历。
（2）老师和同学一起讨论厌学的原因。
（3）老师和学生一起探讨如何调整心态、树立信心、走出厌学的困境。
4.实践活动：（1）老师布置一个小组讨论任务：如何制定适合自己的学习计划。
（2）老师要求每个学生写一篇作文，主题为“我如何摆脱厌学情绪”。
（3）老师布置家庭作业：做一个小小的家庭计划表。
5.总结和提高：（1）总结本节课所学的知识点。
（2）提醒学生如何培养适应能力。
（3）再次呼吁学生调整心态、树立信心、走出厌学的困境。
六、教学评价：1.学生在讲解环节能够理解并记住知识点的内容。
2.学生在互动提问环节能够积极思考和提出自己的观点。
3.学生在实践环节能够做到认真完成作业。
4.学生在总结提高环节能够对所学的内容进行有效地总结和提高。
中学生心理健康教育教案厌学
中学生心理健康教育教案厌学首先，我们要认识到，厌学并非是简单的懒惰或不愿意学习，而是一种复杂的心理现象。
它可能源于多方面的原因，如学习方法不当、成绩压力过大、师生关系不和谐、家庭环境问题等。
因此，制定教案时，我们需要综合考虑这些因素，采取多元化的教育手段。
在教案设计上，我们首先要做的是建立信任感。
教师应该通过倾听和同理心来了解学生的心理状态，创造一个安全、开放的沟通环境。
这有助于学生打开心扉，愿意分享自己的困惑和挑战。
接着，教案中应包含自我认知的部分。
通过引导学生进行自我探索，帮助他们认识到自己的兴趣点、优势以及不足之处。
这样，学生可以更清晰地了解自己，从而找到适合自己的学习动力和方法。
此外，教案还应注重培养学生的情绪管理能力。
中学生正处于青春期，情绪波动较大，学会合理管理情绪对于缓解厌学情绪至关重要。
可以通过情绪日记、角色扮演等活动，让学生在实践中学会识别和调节自己的情绪。
教案中还要有目标设定和时间管理的环节。
帮助学生根据自己的实际情况，设定合理的学习目标，并教授他们如何有效地规划时间，这不仅能够提高学习效率，还能减少因目标过高而产生的挫败感。
最后，家校合作也是教案不可或缺的一部分。
学校应与家长保持沟通，共同为学生提供支持和帮助。
家长在家中的陪伴和支持，对于孩子的心理健康同样重要。
总结来说，这份针对中学生厌学现象的心理健康教育教案，是一个全面、系统的干预方案。
它不仅关注学生的心理需求，还强调了教师、家长与学生之间的互动与合作。
通过实施这样的教案，我们可以更有效地帮助中学生走出厌学的阴影，迎接更加光明的未来。
学生厌学心理辅导方案个案分享
学生厌学心理辅导方案个案分享近年来，学生厌学现象在教育领域引起了广泛关注。
许多学生对上学感到烦躁、无聊甚至抗拒，这给他们的学习和成长带来了困扰。
为了帮助这些厌学的学生重新找回学习的乐趣，开展有效的心理辅导显得尤为重要。
本文将分享一个成功应用于一位厌学学生身上的心理辅导方案，并探讨其中取得的效果。
一、个案背景介绍该个案涉及一个初中二年级女生小莉（化名），她在刚进入初中时表现出明显的厌学情绪。
她经常逃课、不完成作业，并且对老师和同学态度冷漠。
她曾向班主任抱怨自己对某些科目毫无兴趣，陷入迷茫之中。
因此，我们制定了一份系统而全面的心理辅导方案。
二、建立良好的沟通与信任首先，在进行心理辅导前，我们需要与小莉建立起良好的沟通和信任关系。
通过与她互动交流，并认真倾听她的问题和内心痛苦，我们让小莉感受到了被关心与尊重。
只有在建立起互相信任的基础上，我们才能更深入地了解她的厌学原因以及需要采取的措施。
三、寻找根源和制定目标在详细倾听小莉对学习抵触情绪的陈述后，我们发现她曾遭遇过一次差异较大的重要考试失败经历，这导致了她对学习的消极情绪。
为了帮助她克服这种消极影响，我们设定了明确而可行的目标：提高自信、培养学习兴趣，并激发她在学习中展现潜力。
四、提供多元化教育资源为了使小莉对学习产生浓厚兴趣，我们为她提供了丰富多样的教育资源。
通过组织校外实践活动、参观博物馆等方式拓宽她视野，引导她感受不同领域知识带来的快乐与成就感。
同时，在教育资源选择上注重个性化需求，根据小莉的兴趣和特长，让她参与适合她的活动，激发她对学习的热情。
五、引导积极思考与行为在辅导过程中，我们强调积极思考与行为的重要性。
通过鼓励小莉在学习中出现困难时运用积极解决问题的方法，并认识到自己取得进步所带来的快乐感，增强她对学习的主动性。
同时，在遇到挫折时，我们也教给小莉如何应对情绪波动，并寻求支持和帮助。
六、建立合理时间管理厌学常常伴随着学生对学业负责任感的缺失。
厌学情绪心理辅导教案
厌学情绪心理辅导教案厌学情绪心理辅导教案模板（通用7篇）厌学情绪心理辅导教案模板（通用7篇）1一、教学目的：帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。
二、教学准备：字谜答案、扇形的小苹果找座位图、四组数学口算机、录音机、配乐录音带三、教学过程1．导入教师：今天我们先来听一段录音故事。
（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）2．学文明理提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？（学回答后教师小结）教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。
正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。
许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。
衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。
（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。
（学生自由发言）3．活动明理（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。
（2）做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。
将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
（3）谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
（4）开个小擂台赛分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。
（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。
最好能将这个办法写在表格后面。
4．总结全课同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。
你们很喜欢这样的学习。
其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。
请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。
克服厌学情绪心理教案
克服厌学情绪心理教案教案标题：克服厌学情绪心理教案年级：适用于初中和高中科目：适用于各科目一、教案背景：厌学情绪是学生学习过程中常见的问题。
它可能由于学习压力、学习方法不当、学习内容的无趣或个人心理问题等原因产生。
对于教师而言，了解并应对学生的厌学情绪至关重要，以促进学生的主动学习和积极参与，提高学习效果。
二、教案目标：1. 帮助学生了解并认同自己的厌学情绪；2. 提供学生有效克服厌学情绪的方法和策略；3. 激发学生对学习的兴趣与动力；4. 培养学生积极面对学习困难的态度。
三、教学内容与步骤：1. 导入：通过一个引人入胜的故事、引述名言或播放相关视频来引发学生对厌学情绪的认识和思考。
2. 分析与讨论：教师与学生共同探讨产生厌学情绪的可能原因，并引导学生认识到这是一种正常的情绪体验，非常普遍。
3. 自我认知：学生进行个人反思，通过填写一份厌学情绪调查问卷，了解自己的厌学情绪表现以及对学习产生的影响。
4. 情感引导：通过课堂讨论、小组合作等形式，让学生分享他们的厌学情绪，相互倾听与支持，建立情感连接，减轻学生的心理压力。
5. 激发学习兴趣：介绍个案调查，让学生选择一个他们感兴趣的话题进行研究，并鼓励他们将所学知识与实际应用相结合，培养对学科的兴趣与热情。
6. 提供学习策略：教师介绍一些针对克服厌学情绪的学习策略，例如制定明确的学习目标、分解学习任务、运用多种学习方式等。
7. 设计个人学习计划：学生根据自身情况及所学策略，制定个人学习计划，明确目标、时间和方法，并与同伴或教师进行讨论和反馈。
8. 结语和反思：教师总结本节课的教学要点，鼓励学生持续努力、调整学习态度，克服厌学情绪，实现个人学习目标。
四、课堂活动及教学资源：1. 小组讨论与分享活动：让学生结合个人经历和观点，进行小组讨论，分享对厌学情绪的理解和应对方法。
2. 情感连线活动：为学生提供纸条或贴纸，让他们写下自己的厌学情绪，进行交流与连线，以建立情感支持和合作。
厌学情绪心理辅导教案（精选7篇）
厌学情绪心理辅导教案厌学情绪心理辅导教案（精选7篇）厌学情绪心理辅导教案（精选7篇）1一、教学目的：教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备：事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
三、教学过程（一）导入同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。
我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。
（二）学文明理1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
（三）活动明理1、角色扮演（15分钟）：让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。
2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子？生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理？生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。
（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
厌学情绪心理辅导教案（精选7篇）2一、教学目的：帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。
克服学习上的困难，掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。
厌学情绪心理健康教育教案
厌学情绪心理健康教育教案《厌学情绪心理健康教育教案》一、教案背景厌学是指学生因为对学习内容或者学习环境的不满而产生的一种消极情绪。
这种情绪会严重影响学生的学习效果和心理健康。
因此，对于厌学情绪的预防和管理，学校和家长都需要关注和介入。
二、教育目标1.了解厌学的表现和原因;2.掌握预防和管理厌学情绪的方法;3.培养学生的积极学习态度和心理健康。
三、教学内容1.厌学的表现和原因介绍厌学的表现，如上课抵触、学习态度消极、经常迟到早退等。
同时分析厌学的原因，可能是学习内容难度过大、学习环境不佳、家庭问题等。
2.预防和管理厌学情绪的方法（1）改善学习环境，让学生在良好的条件下学习;（2）增加学习的趣味性，激发学生学习的兴趣;（3）家长和老师的关爱和支持，帮助学生解决学习中的困难。
3.培养学生的积极学习态度和心理健康（1）学校加强心理健康教育，让学生了解和接受学习压力;（2）鼓励学生多参加课外活动，放松心情;（3）建立学生心理咨询服务，帮助学生排解心理压力。
四、教学方法采用案例分析、小组讨论和互动问答的方式进行教学。
通过实例让学生更好地理解厌学情绪的表现和原因，同时通过小组讨论让学生思考如何预防和管理厌学情绪。
五、教学评估通过问答练习、小组展示和心理测试等方式对学生的学习情况和心理健康状况进行评估。
同时定期进行学生心理健康状况的调查，及时发现并帮助学生解决厌学情绪。
六、教学总结通过《厌学情绪心理健康教育教案》的实施，学校和教师可以更好地关注和解决学生的厌学情绪问题，从而提高学生的学习积极性和心理健康水平。
同时，也可以为家长提供一些帮助学生预防和管理厌学情绪的方法和建议。
心理健康教育案例厌学(2篇)
第1篇一、案例背景小李，男，16岁，某中学高一学生。
从小学习成绩优异，深受老师和家长的喜爱。
然而，进入高中后，小李的学习成绩逐渐下滑，对学习失去了兴趣，出现了厌学的情绪。
他经常感到焦虑、疲惫，甚至不愿意去学校。
在家长的强烈要求下，小李接受了心理咨询。
二、案例分析1. 原因分析（1）学习压力：高中阶段，学习任务加重，小李难以适应。
面对大量的作业和考试，他感到压力巨大，导致学习兴趣下降。
（2）人际关系：小李性格内向，不善与人沟通，与同学、老师的关系紧张。
这让他感到孤独、无助，进一步加剧了厌学情绪。
（3）自我认知：小李在高中阶段，开始意识到自己的不足，对自己的期望过高，导致心理负担加重。
当现实与期望不符时，他产生了挫败感，进而对学习失去了信心。
2. 心理健康问题（1）焦虑：小李经常感到焦虑，担心自己的学习成绩，害怕面对考试。
（2）抑郁：小李对学习失去了兴趣，情绪低落，甚至出现失眠、食欲不振等症状。
（3）自卑：小李对自己的能力产生怀疑，认为自己无法适应高中生活，从而产生自卑情绪。
三、心理干预措施1. 建立信任关系：心理咨询师与小李建立良好的信任关系，让他感受到关爱和支持。
2. 认知行为疗法：通过认知行为疗法，帮助小李调整心态，树立正确的学习观念。
（1）识别不合理信念：引导小李认识到自己对学习的过度担忧和不合理信念，如“我必须取得好成绩”、“别人都瞧不起我”等。
（2）重构合理信念：帮助小李建立合理的信念，如“学习是为了提高自己，不是为了取悦他人”、“失败是成功之母”等。
3. 情绪管理：教授小李情绪管理技巧，如深呼吸、放松训练等，帮助他缓解焦虑、抑郁情绪。
4. 人际关系改善：引导小李学会与人沟通，改善与同学、老师的关系。
（1）角色扮演：通过角色扮演，帮助小李提高人际沟通能力。
（2）心理剧：通过心理剧，让小李在表演中体验和理解他人的感受，学会换位思考。
5. 自我认知提升：帮助小李树立自信心，正确认识自己。
（1）优势识别：引导小李发现自身的优点和特长，增强自信心。
克服厌学心理小学心理健康教案
克服厌学心理小学心理健康教案教案标题：克服厌学心理小学心理健康教案教案目标：1. 了解厌学心理对学习和个人发展的影响；2. 掌握克服厌学心理的方法和策略；3. 培养学生积极的学习态度和兴趣。
教案步骤：第一步：引入（5分钟）- 向学生介绍本节课的主题和目标，即克服厌学心理。
- 引发学生对厌学心理的思考，例如问学生是否有过不想上学或不喜欢学习的经历。
第二步：讨论厌学心理的原因（10分钟）- 分组讨论，学生分享他们认为导致厌学心理的原因，并记录在黑板上。
- 引导学生思考可能的原因，如学习内容的难度、学习方法的不当、缺乏动力等。
第三步：分析厌学心理的影响（10分钟）- 引导学生分析厌学心理对学习和个人发展的负面影响，如成绩下降、自信心受挫、学习动力减弱等。
- 引导学生认识到克服厌学心理的重要性。
第四步：介绍克服厌学心理的方法和策略（15分钟）- 分组讨论，学生分享他们认为可以克服厌学心理的方法和策略，并记录在黑板上。
- 引导学生思考积极的学习态度、制定学习计划、寻求帮助、培养兴趣等方法。
第五步：小组活动（15分钟）- 将学生分成小组，每个小组选择一种克服厌学心理的方法或策略进行讨论和分享。
- 每个小组向全班展示他们选择的方法，并讨论该方法的优势和适用情况。
第六步：总结和反思（5分钟）- 总结本节课的内容和学到的知识，强调克服厌学心理的重要性和积极影响。
- 鼓励学生提出问题或分享个人的反思和感悟。
教案评估：- 观察学生在小组讨论和展示中的参与程度和表现；- 收集学生的书面反馈，了解他们对克服厌学心理方法的理解和运用。
教案延伸：- 鼓励学生在日常学习中运用所学的方法和策略，持续克服厌学心理；- 组织学生参加学习兴趣培养活动，如阅读俱乐部、科学实验等，激发学生的学习兴趣；- 与学生家长进行沟通，共同关注学生的学习情况和心理健康，提供支持和指导。
教案注意事项：- 确保教学环境积极和谐，鼓励学生积极参与讨论和分享；- 尊重学生的意见和观点，鼓励他们提出问题和表达困惑；- 灵活调整教学方法和策略，根据学生的实际情况进行个性化指导。
五下心理健康远离厌学教案
五下心理健康远离厌学教案1.能够理解“厌学”的概念，了解其危害和表现。
2. 能够认识到自身可能存在的厌学情况，及时寻求帮助。
3. 能够掌握一些有效的心理调节方法，远离厌学。
教学内容：一、引入1. 学生情况介绍：了解班级学生的学习状况和存在的问题。
2. 游戏环节：通过游戏的方式，让学生了解“厌学”的概念。
二、学习1. 概念解释：通过简单易懂的语言，讲解“厌学”的概念。
2. 危害和表现：让学生了解“厌学”对自己的危害和表现。
3. 自我认识：通过小组讨论的方式，让学生认识到自己可能存在的厌学情况。
4. 心理调节方法：介绍一些有效的心理调节方法，帮助学生远离厌学。
三、巩固1. 角色扮演：通过角色扮演的方式，让学生体验不同的学习状态。
2. 经验分享：让学生分享自己的学习经验和心得。
四、总结1. 总结课程内容：通过简单的回顾，让学生对本节课的内容进行总结。
2. 展望未来：鼓励学生在未来的学习中保持健康的心态和积极的学习态度。
教学方法：1. 游戏法：通过游戏的方式，让学生更容易理解“厌学”的概念。
2. 小组讨论法：通过小组讨论的方式，让学生更好地认识到自己的厌学情况，并寻求帮助。
3. 角色扮演法：通过角色扮演的方式，让学生更深刻地体验不同的学习状态。
教学手段：1. PPT课件：通过PPT课件，让学生更直观地了解“厌学”的概念和危害。
2. 视频素材：通过一些短视频素材，让学生更深入地了解“厌学”的表现和影响。
3. 小组讨论卡片：为了更好地进行小组讨论，准备一些小组讨论卡片，让学生更直观地了解自己存在的问题。
评价方法：1. 课堂表现：包括认真听讲、积极发言、参与活动等方面。
2. 课后作业：布置一些有针对性的作业，帮助学生更好地巩固课堂内容。
3. 考试成绩：通过考试成绩，评价学生对“厌学”问题的理解和掌握情况。
心理健康教案从厌学情绪的低谷中走出来
心理健康教案（个案）：让中学生从“厌学”情绪的低谷中走出来（一）厌学的表现以我校为例，学生厌学主要表现为以下几个方面：1、经常旷课、迟到，对于老师的批评教育充耳不闻，甚至顶撞老师。
2、经常找各种借口请假不上课。
3、上课时，虽然不做任何小动作，但是不看黑板，不看书，不做笔记，老师提问时是一脸的茫然，有些同学甚至根本不知道老师提的什么问题。
4、上课时故意破坏纪律，扰乱课堂秩序，不服从老师的管教。
5、上课就睡觉，下课铃一打立即精神抖擞，生龙活虎。
6、时有抄袭、拖拉作业或者干脆不做作业的现象，从来不复习或预习功课。
（二）厌学的影响学生厌学看似属于个人行为，但是如果不加以纠正，其产生的负面影响令人担忧。
1、一个学生的厌学情绪很有可能会蔓延到整个班级乃至全校，影响班级或学校良好风气的形成和教学秩序的稳定。
2、学生自由支配的时间过多，心里想到的就是“玩”，结果是越玩越不想好好学习，导致恶性循环。
3、厌学的学生大多与社会接触过多，容易被社会不良风气所诱惑，讲吃穿，图享受，攀比成风，错误不断甚至走上违法犯罪的道路。
4、一切以“自我”为中心，对集体的事不闻不问，对不良现象视而不见，充耳不闻，明哲保身，不求大过。
二、个案情况丁力，男，初二年级学生，对学习无兴趣，上课不是扒在桌子上睡觉就是思想开小差，或者大声乱插嘴，小动作不断，经常忘带书本和作业，提醒、批评、警告等均收效甚微。
由于老师经常批评该同学，其他同学极少与他交往，而且普遍讨厌他，仅有个别其他班学生与之为友。
常伴有自暴自弃的心态：“我就是读不好书了，我就这样了。
”对学习有一种说不出的苦闷感，一提到学习就心烦意乱，想发火，时有逃学去打电脑游戏。
三、分析与诊断（一）问题诊断根据丁力的表现，我初步诊断为学习无动力，无兴趣，不认真，不努力。
学习习惯差，上课注意力不集中，作业马虎，没有预习复习习惯，作业拖拉等。
对学习有明显的厌倦情绪，持冷漠态度的心理、行为。
其实质就是厌学。
厌学到乐学情绪心理健康教案设计
厌学到乐学：情绪心理健康教案设计1.引言在当今社会，学生的情绪心理健康越来越受到人们的重视。
厌学是一种常见的情绪问题，影响着学生们的学习状态和生活质量。
如何设计教案来帮助学生从厌学状态走向乐学，成为了教育工作者和家长们急需解决的问题。
本文将从多个角度探讨厌学到乐学情绪心理健康教案的设计，希望能为相关工作提供一些有益的思路和启发。
2.认识厌学我们需要明确厌学的定义和表现形式。
厌学是指学生对学习产生了不良情绪反应，包括消极情绪、逃避行为、学习能力下降等。
这种状态会影响学生的学习效果和心理健康，需要及时干预和处理。
3.分析厌学原因接下来，我们需要分析厌学的原因。
厌学可能源于学习内容的枯燥乏味、学习压力过大、家庭环境不和谐、学习动机不明确等多种因素。
了解这些原因对于设计针对性的教学方案至关重要。
4.情绪引导和情感疏导在设计教案时，情绪引导和情感疏导是非常重要的一环。
通过对学生情绪的引导，引导他们从消极情绪中走出来，从而更好地投入学习状态。
在教案中也要关注情感疏导，让学生能够愉快地表达自己的情感，释放压力，建立积极的情感态度。
5.心理健康教育在厌学到乐学的教案设计中，心理健康教育是必不可少的一部分。
通过心理健康教育，帮助学生认识到自己的情绪状态，了解情绪管理的方法，提高心理适应能力，从而更好地应对学习中的压力和挑战。
6.兴趣培养与激发教案设计还应着重培养和激发学生的学习兴趣。
针对学生的兴趣特点和学习风格，设计富有吸引力和创意性的教学内容和方法，使学生产生学习的动力和乐趣，从而逐渐改变厌学的状态。
7.家校合作在设计情绪心理健康教案时，应该重视家校合作。
学校和家长应该密切配合，共同关注学生的情绪健康问题，共同努力帮助学生摆脱厌学状态，走向乐学。
也需要加强家庭教育，提升家长的情绪管理和教育水平。
8.个人观点与总结对于厌学到乐学情绪心理健康教案设计，我认为需要全面考虑学生的情绪状态和学习需求，设计生动、有趣的教学内容和方法；也需要加强学校和家庭的协作，共同关注学生的心理健康问题。
五下心理健康远离厌学教案
五下心理健康远离厌学教案一、教学目标：1.了解厌学的概念，认识厌学给学生带来的影响。
2.了解学生心理需求，帮助学生找到学习的兴趣点。
3.通过在学习过程中，有目的地放松身心，增强学生学习的动力。
4.掌握一些快速疏解压力的方法，积极参与到课堂及校园活动中，增强学情。
二、教学内容：1. 厌学是什么？2. 厌学产生的原因？3. 几种解决厌学的方法？4. 学习中的身心放松与自我管理。
5. 积极参与到课堂及校园活动中。
三、教学重点：1. 让学生了解厌学的概念和产生的原因，帮助学生建立正确的学习态度。
2. 帮助学生找到学习的兴趣点，增强学习的动力。
四、教学过程：1.引入：请学生阅读一篇关于厌学的文章，并谈谈自己的感受。
2.讲解：(1)厌学是什么？厌学是指学生在学习过程中产生的一种消极心态，包括不想学、不愿意学、不能学等情况。
(2)厌学产生的原因？厌学产生的原因很多，如学习压力过大、学习方法不当、学习环境差等。
这些都会导致学生厌学情绪的产生。
(3)几种解决厌学的方法？提供几种解决方法，如通过学习压力管理和自我调节，调整学习方法和建立学习计划，调整学习环境和与同学互动等方式来解决厌学情况。
(4)学习中的身心放松与自我管理。
在学习过程中，适当的放松身心，调整自己的情绪，保持良好的心态，能够更好的进行学习，并且通过自我管理，更好的发挥自己的潜能。
(5)积极参与到课堂及校园活动中。
积极参与各种课堂及校园活动，可以让学生更好的体验学习的乐趣，并且培养自己的合作精神和领导能力。
3.练习：请学生完成一份个人厌学的反应量表，并针对自身情况，提供针对性的解决办法。
4.拓展：请学生就一种自己感兴趣的学科或知识点进行探究，尝试从不同的角度去寻找有趣的点，进行分享。
五、教学反思：厌学是五年级学生常见的问题，这篇教案主要围绕厌学的原因和解决方法展开。
鼓励学生通过自我管理，调整心态，寻找学习的动力点，以及积极参与到课堂及校园活动中，从而解决厌学情况。
走出情绪的低谷教案设计
走出情绪的低谷教案设计走出情绪的低谷教案设计走出情绪的低谷教案设计走出情绪的低谷教案【教学目标】1.知识目标引导学生理解低落情绪的不良影响，能够从不同角度看问题。
2.能力目标掌握调节自己的情绪的正确方法。
培养独立思考、解决问题的能力。
3.情感、态度与价值观目标引导学生正确处理学习、生活中的情绪问题，保持健康、积极、愉快的精神状态。
【教学重点】掌握调节情绪的方法【教学难点】换个角度看问题【教学用具】多媒体【课时安排】一课时【教学过程】一.导入新课播放FLASH动画《最近有点烦》，提问：动画中人物所表达的是什么样的情绪?(烦闷、低落的情绪)二.学习新课1.就是高兴不起来教师例举生活中常见的情绪低落的表现：整个人懒洋洋的，做什么事都无精打采，很容易生气或哭鼻子。
活动一：阅读P23的材料，思考：①我曾经像朱婷一样陷入过伤心、沮丧、懊恼、自卑等情绪的低谷吗?当时我有哪些表现?②总结一下大家的经验，在我们的生活中，哪些事容易使我们闷闷不乐、郁郁寡欢?教师引导学生联系自身实际分析生活中出现的陷入情绪低落的情况，并阐述低落情绪对人体的危害。
活动二：漫画赏析：《老太太的烦恼》，如果你是老太太的邻居，你会怎么开导她?(学生回答，教师总结)换个角度看问题，往往会让我们获得不一样的答案。
2.换个角度看问题活动三：欣赏教材P25的'漫画，谈谈生活中类似的例子。
学生回答之后，教师例举相关的故事并小结：同样一件事，同样一句话,会因所持的人生态度不同而有不同的感受、不同的理解。
要想积极地对待生活，应该改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。
活动四：阅读《徐力杀母事件》，谈谈青少年的情绪有哪些特点?总结：不稳定性、强烈性、自控能力差情绪是需要调控的，对于情绪多变的青少年来说尤其如此。
3.调节情绪有技巧活动五：结合教材中调节情绪的方法，思考：生活中还可以用哪些方法调节情绪?教师总结：合理发泄情绪、转移注意力、理智控制法等【小结】在生活中，我们要正确认识消极情绪产生的不良影响，学会换各角度看问题，运用正确的方法调节自己的情绪，才能真正享受健康、快乐的生活。
心理课消除厌学情绪教案
教学目的：1、通过对比，让学生自我判断，是否属于厌学现象。
2、分析讨论产生厌学的原因。
3、帮助学生从实际出发，寻找消除厌学情绪的良方。
（重点）教学方式：合作探究教学流程：一、故事导入：边听边吐槽：现在请每位同学把自己带回中学时代。
听歌的时候看看歌词里对学校的吐槽有没有说出你的心声二、揭示主题1、揭示班队主题：心理教育之厌学情绪三、欣赏小品，专家会诊1、请各组成立一个会诊小组，分析这两位同学的病情病因，为他们开开良方2、产生的病因病因：1.）学习缺少动力，认为不读书也能赚大钱，学习不必用功。
2.）来自老师、家长的压力大，学得很累，害怕读书。
3.）缺乏意志力和抗挫能力，因多次失败而讨厌学习，自暴自弃，破罐破摔。
4.）厌倦某个课程或某个老师。
3、分析病因----------对症下药学习缺少动力，认为不读书也能赚大钱，学习不必用功。
四、针对病因，一一寻找解决的办法病因一：1、分享小故事《小故事大智慧》2、谈谈这则故事对于你们的启示或感触病因二：1、画图游戏：第1次描述时，画的同学只允许听，不许提问。
第2次描述时，该同学可以发问。
2、体验与分享：双向沟通的重要性，当你感觉来自家长或老师的压力太大时，要学会主动与他们交流，说出自己的感受或困惑病因三：1、100元钱的遭遇2、体验与分享：在学习过程中，你们可能会遭遇到很多挫折或考试失败，但一定要相信自己，就像这100块钱，不会因为蹂它甚至踩它而改变价值。
病因四：1、故事分享2、对症下药：（1）认识学习重要性，明确学习的动机（2）发现学习的乐趣?（3）争取成功的体验（4）提高抗挫能力（5）学习要循序渐进（6）学习活动要张弛有度?三、课堂小结边听《上学真快乐》边赞美。
依旧把自己带回中学时代。
再拿出一张纸，听歌的时候请写出在学校你收获了什么。
歌曲停止便是分享时间。
走出情绪低谷教案
走出情绪低谷教案走出心情低谷教案1一、教学理念1、现代思想品德教育理论认为，德育课程更应当回来生活，思想品德学问与现实社会相联系才更具有鲜活的生命力。
教材是同学探究生活世界和文化世界的平台，借此平台推动力使同学进入更为宽阔的生活世界和文化世界。
因此我在本课的各个教学环节中，突出“以生为本”的教学理念，选取同学关注的话题组织教学，强调与生活实际的联系。
强调同学自主、合作、探究式学习，启发思维，引导同学主动参加教学，注意教学过程中同学的体验与感悟，使同学能够正确地看待和表达心情，保持乐观心态。
2、面对全体同学，因材施教，对全班同学进行了分层次分组，让各组同学、各层次同学绽开竞赛。
二、教材分析1、内容本节课是人民版七班级思想品德下册第一单元《我是自己的仆人》中的其次课第三框《走出心情低谷》，本节课的内容主要包括三部分：①就是兴奋不起来，②换个角度看问题，③调整心情的技巧。
2、内容解析《走出心情低谷》由三部分组成。
第一部分《就是兴奋不起来》通过分析一个同学由于成果不抱负而心情低落的例子，引导同学回忆自己心情低落时的体验，并总结哪些事情简单导致自己心情低落，通过小资料告知同学，长期处于心情低落的状态，对于身体健康有不良的影响。
其次部分《换个角度看问题》通过阅读分析故事和观赏漫画两个活动，引导同学领悟从不同角度、用不同的观点看问题往往能有不同的感悟，导致不同的行为和后果。
第三部分《调整心情的技巧》供应了几位同学调整心情的详细做法，归纳出马上行动、合理定位、自我示意等方法，在此基础上启发同学思索适合自己的调整心情的方法，并与其他同学沟通。
最终，依据范例，让同学填写一份“心灵处方”，对一种心情问题提出“治疗方案”。
调整心情的技巧是本课的重点，能换个角度看问题是本课的难点。
三、学情分析处于青春期的初一同学，心情波动较大，简单为一些小事而心情起伏。
同时，他们自控力量较差，分析和推断事物的力量还不高，面对快乐，生气，难受等心情往往不能很好地调整自己，有时会做出一些冲动的行为，或者沉溺于消极心情中不能自拔。
厌学心理要克服 教案
厌学心理要克服教案教案标题：厌学心理要克服教案目标：1. 了解厌学心理的原因和表现。
2. 掌握克服厌学心理的有效方法。
3. 培养学生积极的学习态度和兴趣。
教案步骤：步骤一：引入（5分钟）1. 利用图片、视频或故事等方式引起学生对厌学心理的关注。
2. 引导学生思考并讨论他们对厌学的理解和感受。
步骤二：分析厌学心理的原因（10分钟）1. 向学生介绍常见的厌学心理原因，如学习压力过大、学习内容无趣、学习方法不当等。
2. 分组讨论，让学生分享自己认为的厌学原因，并在班级中进行汇报。
步骤三：了解厌学心理的表现（10分钟）1. 向学生介绍厌学心理的常见表现，如缺乏学习动力、注意力不集中、消极抵触等。
2. 通过小组讨论或角色扮演的方式，让学生模拟厌学心理的表现，并与同学们分享自己的体验。
步骤四：探讨克服厌学心理的方法（15分钟）1. 向学生介绍一些常用的克服厌学心理的方法，如制定合理的学习计划、培养良好的学习习惯、寻找学习的乐趣等。
2. 分组讨论，让学生分享自己克服厌学心理的方法，并在班级中进行交流和总结。
步骤五：培养积极的学习态度和兴趣（15分钟）1. 引导学生思考学习的意义和价值，激发他们对学习的兴趣和动力。
2. 设计一些趣味性的学习活动，如游戏、实践操作等，以提高学生对学习的参与度和积极性。
步骤六：总结和反思（5分钟）1. 让学生总结本节课学到的知识和方法，并进行小结。
2. 鼓励学生对自己的学习态度和兴趣进行反思，并提出改进的建议。
教案扩展：1. 鼓励学生定期进行自我评估，以了解自己的学习状态和心理需求。
2. 组织学生参加学习小组或学习伙伴活动，共同分享学习经验和互相激励。
3. 邀请心理专家或学业辅导员来班级进行讲座或座谈，提供更多关于厌学心理的指导和支持。
教案评估：1. 观察学生在课堂上的参与度和表现，以评估他们对厌学心理的理解和克服方法的掌握程度。
2. 收集学生的反馈和意见，了解他们对本节课的学习效果和教学内容的满意度。
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心理健康教案（个案）：让中学生从“厌学”情绪的低谷中走出来
（一）厌学的表现
以我校为例，学生厌学主要表现为以下几个方面：
1、经常旷课、迟到，对于老师的批评教育充耳不闻，甚至顶撞老师。
2、经常找各种借口请假不上课。
3、上课时，虽然不做任何小动作，但是不看黑板，不看书，不做笔记，老师提问时是一脸的茫然，有些同学甚至根本不知道老师提的什么问题。
4、上课时故意破坏纪律，扰乱课堂秩序，不服从老师的管教。
5、上课就睡觉，下课铃一打立即精神抖擞，生龙活虎。
6、时有抄袭、拖拉作业或者干脆不做作业的现象，从来不复习或预习功课。
（二）厌学的影响
学生厌学看似属于个人行为，但是如果不加以纠正，其产生的负面影响令人担忧。
1、一个学生的厌学情绪很有可能会蔓延到整个班级乃至全校，影响班级或学校良好风气的形成和教学秩序的稳定。
2、学生自由支配的时间过多，心里想到的就是“玩”，结果是越玩越不想好好学习，导致恶性循环。
3、厌学的学生大多与社会接触过多，容易被社会不良风气所诱惑，讲吃穿，图享受，攀比成风，错误不断甚至走上违法犯罪的道路。
4、一切以“自我”为中心，对集体的事不闻不问，对不良现象视而不见，充耳不闻，明哲保身，不求大过。
二、个案情况
丁力，男，初二年级学生，对学习无兴趣，上课不是扒在桌子上睡觉就是思想开小差，或者大声乱插嘴，小动作不断，经常忘带书本和作业，提醒、批评、警告等均收效甚微。
由于老师经常批评该同学，其他同学极少与他交往，而且普遍讨厌他，仅有个别其他班学生与之为友。
常伴有自暴自弃的心态：“我就是读不好书了，我就这样了。
”对学习有一种说不出的苦闷感，一提到学习就心烦意乱，想发火，时有逃学去打电脑游戏。
三、分析与诊断
（一）问题诊断
根据丁力的表现，我初步诊断为学习无动力，无兴趣，不认真，不努力。
学习习惯差，上课注意力不集中，作业马虎，没有预习复习习惯，作业拖拉等。
对学习有明显的厌倦情绪，持冷漠态度的心理、行为。
其实质就是厌学。
（二）原因分析
从家庭方面来看，其父亲是常夜班,，母亲在常州一家名气教大的饭店做经理。
没有空余时间关心丁力。
父亲教育方法粗暴简单，而母亲溺爱，使孩子个性倔强又很自卑，对自己评价较低。
从他本人来看，丁力学习目的不明确，对学习活动不感兴趣，自我控制能力差，缺乏自信和勇气，环境关系和人际关系导致他产生心理困扰。
在学校他认为老师同学都不喜欢，故意与他作对，从而导致厌学，甚至故意不做家作。
（三）辅导目标与策略
1、立足于培养自主性、主体性
对丁力加强对学习的指导。
学生正处于一个心理萌动时期，生理、心理都在急剧变化并趋向成熟，在这一时期，道德的、认识的、情绪的、兴趣的、自我的和性的变化同时发生，而每个学生都有发展的潜能，教师要帮助他们克服对人事的片面看法，帮助他们面对纷繁的环境，培养起自主性、主体性的观念。
2、通过适当的集体生活，培养学生良好的人际关系
为了使每个学生能够度过愉快的学校生活，建立良好的学生集体是极为重要的。
3、改变学习及指导方法
学业不良是厌学的重要原因，教师要帮助学生打好基础，逐步提高其学习兴趣和学习成绩。
4、培养良好的学习习惯
要针对丁力好胜心强和意志力弱的特点，要特别注意启发他的自觉、自制，培养其自立、自律、自强的能力，指导他制订计划，引导他为实现目标而脚踏实地地行动并形成习惯，及时反馈，赋予责任，强化动机，是培养良好习惯，提高厌学学生自信心的方法。
四、辅导过程
（一）从赏识开始，进入心理辅导
丁力厌学，但电脑游戏很精通，第一次咨询就从电脑游戏开始：
师：“听说你电脑游戏很精通，是玩游戏的高手，跟谁学的？”
丁力：“我自己上网玩得多了就会了。
”
师流露出赞赏的神态，点头说：“哦，原来你这么聪明呀。
”
师：“以后老师不懂的你能教我吗？”
丁力显得有点疑惑，问：“真的？”
师看着他，认真地点头说：“真的。
”
小王这时显得有点兴奋，话匣子就打开了，从各类游戏讲到家庭环境，从而更了解到他的爸爸只要一听到学习成绩不好或他在学校出事情，就不问青红皂白地打他。
老师用手摸摸他表示同情，又用语言安慰他。
师又问：“那你是怎么看待学习的？”
丁力：“我觉得学习没劲，要做很多作业，还要考试，很苦很累，再说我不做作业。
有时候也能考出好成绩。
还不如有时间干自己喜欢的事。
”
师：“你说读书很苦很累，你能说得更具体些吗？”
丁力：“我也说不出，反正就觉得苦，觉得累。
”
师：“你如果跟二万五千里长征时红军相比，你觉得比他们苦、比他们累吗？”这时丁力有点羞涩，轻轻地说：“那肯定比不上。
”
师：“你的苦和累是不是指你一看书做作业就觉得头痛？”
丁力点点头。
师：“你说你不做作业也能考好试，那你考好了几次，多少分？”
丁力这时有点难为情，低下头说：“就一次，语文考了61分。
”
接着就给他分析了这次考的好的原因是因为作文切题才及格的，而学习觉得苦累是因为长期不认真学习，沉迷于游戏，对学习失去兴趣，造成了厌学。
通过分析客观事实，使丁力形成新的正确的认知和情感。
后来又继续询问了他和老师同学间的关系。
通过这次交谈，使我了解到父母的简单教育不但没能使他明辨是非。
反而使他与老师、学校产生了对立的情绪。
这次谈话让他也意识到自己存在一些非理性信念，只有改变自己的不合理想法并代之以新的想法，才能增强自己学习的兴趣。
所以辅导的重点是放在对不合理信念的识别、领悟方面，学会区分理性与非理性信念，逐步建立良性认知模式。
（二）对家长进行心理疏导，引导家长走出家教的误区
如家长过分保护等，认清教育孩子学习的意义。
从而进一步构建学习型家庭。
（三）与其他老师沟通
一次在得知语文默写时，我预先告知了丁力，要他认真复习。
第二天，他的默写得了75分，老师给予了充分的表扬。
同时，其他的任课老师也配合在课堂上让他回答一些简单的问题。
正确率的提高，使他的学习自信也有了很大程度的提高。
同时又与
我联系，在班级中挑选两个读书好的学生跟他做朋友，在学习上帮助他，使他感
到同学的可亲，集体的温暖，从而进一步去除他的厌学心理。
五、结果与反思
（一）结果
在老师、同学的共同关心下，丁力不交作业现象渐渐少了。
在家里也会复习功课了。
看到他的进步，他父母非常高兴，说将进一步配合老师，使他进步得更快。
（二）反思
1、孩子的健康成长离不开父母，家庭环境和构建学习型家庭是现代家庭教育的重要环节。
2、父母要尽可能多与子女接触，尽可能多教会他们一些做人的道理，对他们的学习要多关心，尽量做到每天关心他们的学习情况，让孩子心理上有种紧迫感。
如果发现孩子成绩有所下降或是出现违纪现象，不能简单粗暴的斥责或打骂他们，而应耐心与他们交谈，帮助他们分析成绩下降的原因和违纪的严重后果，使他们自己认识到错误危害。
平时多与学校联系，及时了解孩子在校时的学习生活情况，配合学校对孩子进行教育。
3、教师要根据学生的特点，因材施教，寓教于乐，利用丰富多彩的教学形式使原本枯燥无味的知识变得生动有趣，从而激发学生们的学习兴趣。
4、班主任对于有厌学情绪的学生不能不闻不问，更不能横眉冷对，厉声呵斥，那样只会让他们产生逆反心理。
班主任应该多与他们交谈，找到他们厌学的根源，
帮助他们找回学习的自信和兴趣。
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