深圳心理咨询中心[燕园博思心理咨询]是什么让你抗拒心理咨询
燕园博思心理咨询中心+马泽中
关于马泽中的采访 报道
南方人物周刊：90后内心世界 京华时报：音频毒品现身网络 听后使人上瘾尚不知危害性 商旅生活：赶走你的忧郁 深圳新闻网： 金融圈高薪高压 心理咨询师长期服务银行 半岛晨报：为您解析职场的花花草草 北京竞报：兼职不得不说的秘密 ....................
燕园 博思
心理教育 培训
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培训专家—马泽中老师简介
燕园博思心理咨询中心主任 燕园博思心理咨询中心企业培训师 燕园博思心理咨询中心资深心理咨询师 国家二级心理咨询师 中国科学院心理研究所 心理咨询与治疗 硕士 （WMECC）世界医学最高认证中心 认证催眠治疗师 北京心理卫生协会理事 北京心理卫生协会企业EAP项目专家组专家 中国心理卫生协会会员 肇庆工商管理学院 客座教授 中国移动集团员工心理援助计划特邀专家 中央电视台《心理访谈》特约心理专家 北京电视台《谁在说》特约心理嘉宾 北京电视台《爱情部落格》特约心理嘉宾 贵州卫视《论道》特约观察员 中国教育电视台《超级班会》栏目特约专家 石家庄人民广播电台《心灵》栏目特约专家 旅游卫视《搜索天下》栏目特约心理咨询专家
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北京燕园博思咨询有限责任公司
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燕园博思心理咨询中心
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燕园博思心理咨询中心简介
一 二
燕园博思简介 培训专家—马泽中老师简介
三 “情绪与压力疏导” 课程概况
第一部分
燕园博思心理咨询中心简介
北京心理卫生协会常任理事单位、中国心理卫生协会会员单位
总是喜欢骚扰漂亮女孩是不是心理变态-
总是喜欢骚扰漂亮女孩是不是心理变态?【性心理咨询】导读：提起骚扰我们就会联想到变态，尤其是一些喜欢骚扰漂亮女孩或者喜欢给异性打骚扰电话的人更是让人们反感不已。
那么他们是不是真的心理变态呢?其背后的原因又是什么呢?深圳燕园博思性心理咨询专家为您解读：总是喜欢骚扰漂亮女孩是不是心理变态?【性心理咨询案例】S先生，26岁，担心自己是心理变态前来进行心理咨询。
小S因为自己总是控制不住想去骚扰女生而感觉到很困扰。
在外人看来自己是一个工作不错为人谦和的良好青年，但是只有他自己知道自己其实不想外表看到的那样。
他总是在网络上骚扰一些女孩，而且还会跟一些陌生女性大骚扰电话。
他自己也知道这样不对，但是就是没有办法终止这些行为。
他也曾经找过女朋友，但是他认为这样做更刺激，跟女朋友在一起时并没有这种感觉。
他很担心自己继续这样下去会越陷越深，但是又不知道应该如何停止。
深圳燕园博思性心理咨询专家分析：正如小S自己说的一样，如果不和他进行交流并不会发现他内心的一些想法。
造成他现在这种状态的原因有很多，其中最重要的一点是他在初中和高中阶段看过很多黄色视频和书籍，这些东西对于当时的他来说很新鲜也很刺激。
这也就影响了他后来性心理的发展。
阅读过这些书籍和视频的人有很多，那么为什么其他人并没有像他一样有这种表现呢。
这就和他从小的生长环境有关了，小S从小和爸爸一起生活，很少接触女性，因此在他的成长环境中是缺少女性的关爱的，他也就很容易被女性吸引。
综合多种原因他的性心理发育不正常，也就出现了喜欢去骚扰异性这样的行为。
随着信息传播方式的多样化和便捷，一些色情信息的传播也越来越广泛。
这时加强对于青春期男孩和女孩的性心理的教育也越发的关键。
当孩子们对于性的生理和心理知识有了正确的理解时也就能够减少因此而造成的伤害。
深圳燕园博思性心理咨询专家结语：总是喜欢骚扰漂亮女孩行为在一般人看来确实是属于心理变态，但是在心理咨询师眼中却是有其背后的原因和深刻的影响的。
工作压力大 一年轻白领身患帕金森疾病
工作压力大一年轻白领身患帕金森疾病
【职业压力咨询】导读：心理疲劳是不知不觉潜伏在人们身边的一个隐形杀手，它不会一朝一夕就致人于死地，而是像慢性中毒那样，达到一定的疲劳量，就会引发疾病。
【深圳燕园博思职业压力咨询案例】：
近日据媒体报道，一名公司白领，近半年来出现手脚发麻、僵硬，举手投足费力、行动迟缓等不适。
经医院检查，医生诊断她为帕金森病。
据该医生讲，大部分帕金森病的年轻患者都有生活节奏快、工作压力大、焦虑、睡眠不好等表现。
燕园博思朝阳心理咨询中心职业压力心理咨询师解读：
心理疲劳是一种心理疾病，它不仅降低学习与工作效率，而且对心理健康也有一定的影响。
心理学研究表明，心理疲劳是由长期的精神紧张、压力、反复的心理刺激及恶劣的情绪逐渐形成的。
它超越了个人心理的警戒线，各种疾病会乘虚而入。
在心理上会造成心理障碍、心理失控，甚至心理危机。
在精神上会造成精神萎靡、精神恍惚，甚至精神失常。
在身体上则会引发多种心因性疾病。
当心理方面出现功能障碍时，会表现为紧张不安、动作失调、失眠多梦、记忆力减退、注意力涣散、工作效率下降等。
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性变态咨询
性变态咨询
【性心理咨询】导读：现代西方社会对贴身内衣和女性剔除体毛的行为非常迷恋并且成
为一种时尚。
中国明清时期也有视女性三寸金莲的脚掌为性感的象征，从性心理的角度来看，这些行为都属于性欲倒错。
【深圳燕园博思性心理咨询案例】：
教师您好，本人已婚，今年29 岁，跟爱人结婚两年，结婚后夫妻生活还算正常。
从上
高中起自己就有手淫的习惯，我喜欢老婆的胸罩，一看到它自己就控制不住地有性兴奋。
我爱闻上面的体味，有时还穿着起自慰。
自慰带给我兴奋，远远超过我跟爱人的性生活的感觉，
我这是性变态吗？
燕园博思朝阳心理咨询中心性心理咨询师解读：
你好，从你的行为来看，似乎是一种性欲倒错，指的是对多数人不产生性欲的事物或情
况产生性渴望。
这样的行为过去长期被认为是反常行为或心理疾病，但现代行为心理学倾向
于认为无害的性欲倒错是一种主观偏见。
虽然不是心理问题，但是这种行为会阻碍正常的性
生活，就像你讲述的正常性生活带给你的兴奋感，远远比不上你通过胸罩自慰时给自己的快
感，这可能就是问题所在，也许会给你的夫妻关系带来隐患。
燕园博思心理咨询中心结语：在很多人身上有存在恋物引起的性唤起，但随着社会的发展，已经不完全将这种行为视为心理问题，只有当恋物的行为给他人和社会带来困扰时才被
视为问题。
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深圳青少年心理咨询燕园博思心理咨询我该不该为女儿的爱心买单
深圳青少年心理咨询燕园博思心理咨询我该不该为女儿的爱心买单集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-本文转至《中国妇女》，版权归《中国妇女》所有，如有侵权，请及时通知。
我该不该为女儿的爱心买单同情喜爱和承担之间，有着巨大的沟壑，需要有尊重、负责、牺牲、劳动等等结结实实的东西去填充，孩子领养宠物的同时，也要把照管的责任放在他肩上。
暑假前几天我接到在外地上大学的女儿小婉的电话，她哭着求我收留小猫三三。
她从树丛里把三三捡回大学宿舍时，小猫眼还没睁开，夜里叫个不停，吵得一屋子人都休息不好，室友们很有意见。
小婉从小见到小狗小猫就走不动步，家里陆续养过两只猫四条狗，每次死去都让人伤心好久缓不过来，我曾下决心不再养宠物。
可听到她委屈的哭声，我只好应承下来。
放下电话，我意识到自己刚才又头脑发热了。
高铁和大巴都不许带动物上车，光把猫带回来就是个大难题，何况我们一家还计划带老人外出旅游，家里无人照看这猫。
我赶紧又联系小婉，把理由一条一条摆出来，可她轻描淡写一句“那暑假我就不回去了，啥时候三三能自理了，我把它放到校园里再说”让我全线瓦解。
有什么能比得上跟女儿团聚更重要。
我当即找了当地同学，开车进京，将小婉和三三一起接回来。
伴随三三来的，还有它一应俱全的生活用品，特制奶瓶、幼猫专用奶粉，甚至还有小婉从网上下的一款“人猫交流器”软件……小婉嘱咐我要间隔一个小时喂水，两个小时喂奶。
因为小猫要靠母猫舔舐刺激才能排尿，我必须定时用湿巾轻轻擦拭帮助排泄……相比之下，小婉更注重三三的精神世界，她会反复将三三捧到镜子前说：“这是你这是我，咱俩不一样。
”理由是担心它“猫格错乱”。
成了幼猫的全职保姆后，本身就神经衰弱的我在三三无休止的叫声中几近失眠，心情会经常阴郁，可为了女儿，我只好强打精神。
开学了，送走女儿，走进充斥着浓重猫尿味的家里，想起陪母亲旅游的计划无限延期，婆婆因为讨厌小动物好久都没有来家里了。
抑郁怎么办
抑郁怎么办
【神经症心理咨询】导读：抑郁症是现代人最常出现的心理问题，被人称之为心理上的感冒。
抑郁症对人是有害的，如果不及时治疗会导致精神乃至生命安全的损害。
【深圳燕园博思神经症心理咨询案例】：
老师您好，我现在的状态是对什么事情都提不起兴趣。
只有在电脑游戏里和手淫才能给我一点点的兴奋。
整天无精打采、做事情总是力不从心。
睡眠质量也不好，身体素质也很差。
我的生活失去了色彩，人生也失去了目标，没了动力。
整天就像在混日子，我该怎么办？
燕园博思朝阳心理咨询中心神经症心理咨询师解读：
你好，根据你描述的情况，我担心你现在正处于抑郁情绪中。
抑郁情绪经常表现为消沉，有的人闷闷不乐，有的人悲痛欲绝，甚至悲观厌世，严重的甚至会有自杀企图或实施行为。
另外一个指标就是情绪低落的时间持续至少2周以上，很多人还会反复发作，是否是抑郁症需要到精神科做进一步的检查。
抑郁对人很多伤害，除了本人心理倍受折磨，还会造成身体上的伤害，比如你提到的睡眠质量不好，还有躯体疼痛、胃部不适、食欲不佳、心慌气短等症状。
建议及时到医院就诊。
燕园博思心理咨询中心结语：抑郁会消耗我们的体能，削弱生活兴趣。
多参加一些积极户外运动，多回忆成功的经验，多与人分享欢乐，帮助我们远离抑郁。
文章来源：燕园博思深圳心理咨询中心--。
社交恐惧症怎么办
社交恐惧症怎么办
【神经症心理咨询】导读：社交恐怖症主要原因是一个怕字，比如怕陌生人、怕表现自我、怕尴尬，以至于形成自卑的性格。
不要过分注意自己的行为，在人群中大方的表现自己。
【深圳燕园博思神经症心理咨询案例】：
老师您好，我从上初中开始不敢一个人在大街上走，不敢逛商场。
现在上班了不敢出门，怕别人注视自己。
等红绿灯的时候都紧张，老是觉得有人在看我，我就紧张，然后动作就不自然。
我很痛苦，该怎么办？
燕园博思朝阳心理咨询中心神经症心理咨询师解读：
你好，社交恐惧症往往不是一夜间产生的，而是长期形成的结果。
往往可以追溯到较早的时候，很多人从小就有一些适应不良的行为，在社交上存有问题。
因为这些问题没有被及时解决，于是随着年龄的增长而变得顽固并保留下来。
缺乏自信是其中的一个原因，很多人常常担心被别人看不起，担心自己不能大方自然地和别人交往，害怕在公众面前出丑，就控制自己的行为，但是越是控制就越让自己的行为扭曲，于是更加地痛苦。
总被人批评、指责，得不到包容的人，他们的自尊心一般也会很低，并且不容易相信别人。
燕园博思心理咨询中心结语：世界上没有两个完全一样的人，每个人都各自的特点和优势，要想克服恐惧，就要客观地评价自己，看到自己的闪光点。
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恐惧症的病因
恐惧症的病因
【神经症心理咨询】导读：恐惧症是一种神经官能症，以对某些事物或情境会产生无法自控制的恐惧。
虽然意识上明明知道并不会受到伤害，但是恐惧的情绪无法控制。
【深圳燕园博思神经症心理咨询案例】：
老师您好，我是一名大学生，女性。
我怕见到生人，也不喜欢到人多的地方，总觉得别人都用一种异样的眼光看我。
我对别人没办法信任，总觉的他们中总有人要害我。
另外还害怕天黑，晚上睡觉绝对不能关灯，否则无法安心入睡。
燕园博思朝阳心理咨询中心神经症心理咨询师解读：
你好，恐惧症的原因并不是单一的，据国外的调查，恐惧症患者的父母或同胞之中患神经症的较多，遗传因素是恐惧症的发病的原因之一。
恐惧症患者的性格特点常常表现为内向、胆小、害羞及依赖性强。
强烈的精神刺激也会诱发恐惧症，如目睹亲人死亡、交通事件、恐吓威胁等。
亲子关系对一个人的性格形成有很大的影响。
如果儿童在早期没有从父母那儿没有得到应有的关爱，长大后容易导致我们对亲人、家庭和社会也没有安全感。
燕园博思心理咨询中心结语：恐惧症可以通过服用药物和心理咨询进行缓解，如何能够积极地参与，大部分人都可以得到明显改善。
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怎样克服社交恐惧症
怎样克服社交恐惧症
【神经症心理咨询】导读：社交恐惧症很多人并不熟悉，常常把社交恐惧和内向混淆起来，内向是一种性格，而社交恐惧是一种心理疾病。
【深圳燕园博思神经症心理咨询案例】：
老师您好，我今年三十岁了，男性，未婚。
我有一个伴随我多年的困扰就是跟陌生人讲话会害羞还脸还红。
我是不是得了社交恐惧症，该怎样才能克服啊？
燕园博思朝阳心理咨询中心神经症心理咨询师解读：
你好，社交恐惧症是以过分害怕社交活动的神经症。
这类人群明知恐惧反应不合理但自身却无法控制，经常伴有明显的焦虑及并极力回避社交活动，影响了正常社会生活。
他们经常抱怨害怕被人注视，不敢在公开场合演讲，会主动回避社交等。
而内向是人的一种正常的性格特征，和社交恐惧症最根本区别在于，社交恐惧症患者无法也不敢与外界接触，而内向的人只是不喜欢或不想与外界接触。
所以说，性格内向是正常的，不需要刻意作出改变，把自己变成外向的，最好的办法是找到适合自己的生活方式和工作。
燕园博思心理咨询中心结语：社交恐惧症的治疗方式通常分为两类，心理治疗和药物治疗。
心理治疗以消除恐惧对象与恐惧情绪反应之间的关联，药物治疗以减轻焦虑和抑郁情绪为主。
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男人偷女人内衣酷是否是心理变态
男人偷女人内衣酷是否是心理变态【性心理咨询】导读：前几日一则男子偷女人内衣裤上千件压塌房顶的新闻引起了人们对于这类人群的再次关注。
我们会认为这种人根本就是心理变态是人渣，那么对于这种男人偷女人内衣裤成瘾的人要如何看待呢?深圳燕园博思性心理咨询专家为您解读：男人偷女人内衣酷是否是心理变态?深圳燕园博思性心理咨询专家分析：在网上我们也经常会看到一些类似的案例，甚至一些性侵犯的犯罪的人在前期也存在这些行为。
他们在最初只是会看一些黄色的录像，后来感觉这也不能满足他们内心需要的时候就会去偷一些女性内衣裤一次获得快感。
他们一般在性心理上是存在问题的。
甚至是正常的性生活也不能满足他们内心的需求。
对于一些性心理存在问题的人，我们一般会认为他们是在成人以后或者是在初高中阶段接受到一些黄色的信息，因此让他们出现这些变态的行为。
其实在孩子的幼儿和小学阶段孩子性心理的发展也很关键。
尤其是家长对于孩子性心理的教育和看待方法。
对于一些在幼儿阶段出现性心理问题的孩子家长一般会采取遏制的方式，这样孩子就会认为自己的行为是不好的。
孩子当时就会压抑自己内心的想法，甚至认为自己这样的行为是肮脏的。
那么在孩子长大后就没有办法正常的看待自己的性心理和行为。
比如一些同性恋就是因为在小时候的性心理没有发展好，所以会遏制自己男性心理的发展，没有办法对自己性别进行认同。
深圳燕园博思性心理咨询专家结语：性作为一个敏感话题一直不能被大众所接受，因此如果一些人在性心理上出现问题也会羞于去表达自己内心的困扰痛苦。
其实我们的性心理出现问题就像身体的器官出现问题一样是正常的表现。
面对这种男人偷女人内衣裤的问题，我们在谴责他们变态的同时也需要考虑这背后的原因。
深圳燕园博思心理咨询中心愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。
文章来源：燕园博思深圳心理咨询中心--。
十年磨一剑,虎啸贺博思
热烈庆祝燕园博思心理咨询中心成立十周年十年磨一剑，虎啸贺博思，2014年，时间为燕园博思心理咨询中心前进发展的步伐标注了新的刻度，燕园博思心理咨询中心迎来了十周年的诞辰！十年来，全国十佳心理咨询机构、北京市心理卫生先进单位、中国卫生心理卫生协会理事单位、深圳燕园博思心理咨询中心、燕园博思朝阳中心还有即将成立的燕园博思天津中心······一个个关键词载入燕园博思发展大事记，成为辉煌十年的实践坐标，成为心理咨询行业发展的动力之源！变革中熔铸辉煌，艰难中彰显成就。
一部燕园博思的奋斗史、创业史、改革创新史，穿越时空，一脉传承；一幅艰辛探索、顽强奋进的壮丽画卷，演绎燕园博思十年的风雨历程、辉煌巨变！这十年，是团结的十年。
燕园博思心理咨询中心依托于北京大学，后属于北大科技园，这十年中北京大学、北大科技园的各位领导、老师给予燕园博思发展的过程中各方面的指导和帮助。
同时每一批的咨询师、助理咨询师团队都为博思的成长成熟贡献出自己的青春与热血。
博思也促进员工与中心共同发展，不断提高员工的幸福指数，让员工在燕园博思这个平台上实现自己的人生价值！这十年，是坚持的十年。
燕园博思心理咨询中心从创立伊始即秉承以来访者为中心，坚持以提供优质的心理咨询服务，创造美好的心理价值为目标的企业文化理念，致力于打造专业化、有效化的心理咨询机构，成为中国心理咨询行业中的领跑者之一。
这份坚持更是被广大的来访者认同，中心十年来在来访者心中有口皆碑，成为来访者心中的行业模范。
这十年，是上进的十年。
燕园博思心理咨询中心在十年前是在北大孵化器学生创业中心的帮助下由80后年轻人为主要创业者的新生公司，经过十年的艰苦奋斗燕园博思成为中国心理咨询行业的奠基者、引领者。
中心通过自身的自律规范为心理咨询行业树立了良好的典范，慕名而来的来访者遍布全国甚至世界各地，博思的精神已经开始在世界的舞台上大放光彩。
孩子厌学的心理原因是什么
孩子厌学的心理原因是什么?导读：孩子厌学是每个家长都最头疼的事情那么孩子厌学的原因有些呢，又有什么是属于心理范畴的原因呢?面对孩子厌学家长们又可以做些什么呢?深圳燕园博思青少年心理咨询专家为您解读：孩子厌学的心理原因是什么?【厌学心理咨询案例】小H，因为厌学其父母带他来进行心理咨询。
小H从小没有在爸妈身边长大，在他读初中的时候他爸妈把他接到了城市里上学。
原本小H的基础知识就比较薄弱，现在来到城市里读书更是没有办法跟上同学们学习的节奏，成绩一直在班里排在倒数几名。
现在他更是不愿意去上学，希望自己可以永远不去学校。
深圳燕园博思青少年心理咨询专家分析：经了解小H在原来学校学习成绩属于中等偏上的学生，但是到新学校读书后感觉自己什么都跟不上并且自己说话还有口音所以也不敢跟同学交流。
回到家中看见辛苦工作供自己上学的爸妈自己心理也很内疚。
小H总是听到爸爸说我和你妈辛辛苦苦把你送来读书，你的成绩却这样长大了以后可怎么办呀。
每当小H听到这些话时就感觉自己很没用，也很自责，但是也埋怨父母为什么要现在把他接来，还不如就让他一直在家里上学。
所以他就想不去上学了，干脆直接不学习也开始赚钱就好，这样就可以减轻家里的负担。
造成小H厌学的原因主要是有几点：1、学习环境的改变让他很不适应，尤其是存在口音问题让他不敢跟同学沟通，没有办法融入到新的集体中去。
2、学习压力太大，家长对于孩子的期望让孩子有很大的心理压力，虽然他的爸妈没有强迫他去学习，但是爸妈对他的这种付出和反馈给他的信息会让他感觉爸妈现在生活中的一切都是为了我，如果我学习不好就对不起爸妈。
这样他内心就会有很大的压力。
3、由于小时候小H并没有和爸妈一起生活这也就使得在他成长过程中爸妈这个角色在他的成长中是有所缺失的，这也使他没有办法很好的融入到爸妈的生活中去。
其中客观的原因也有心理上的原因。
深圳燕园博思青少年心理咨询专家结语：面对孩子厌学的客观性的原因我们很难改变，比如由于身体上的缺陷或者物质上的不足造成的厌学行为很难改变。
高中生厌学进行心理咨询有效果吗
深圳中心：高中生厌学进行心理咨询有效果吗?导读：每一个想要进行心理咨询的人在咨询开始前都会对心理咨询的效果产生怀疑。
这种怀疑是可以被接受和理解的。
那么心理咨询对于高中生厌学真的有效果吗?心理咨询可以解决现实性的问题吗?深圳燕园博思青少年心理咨询专家为您解读：高中生厌学进行心理咨询有效果吗?【高中生厌学心理咨询案例】小K，高中二年级，因为感觉学习压力大厌学前来进行心理咨询。
小K从小就是一个成绩优秀的孩子，家长也感觉孩子很省心，但是从高二开始就表现出不想学习，成绩也一落千丈。
家长对于孩子的情况很担心，不知道孩子还能不能挽回。
深圳燕园博思青少年心理咨询专家分析：经过了解孩子在高一的时候出现了早恋的现象，自己对同校的另外一名女生产生好感。
但是由于考虑到学业为重也就没有进行更深一步的交往。
但是这件事情后来被孩子的妈妈知道了，孩子妈妈因为很担心孩子现在的状况，所以对孩子早恋的想法进行了严厉的遏制。
孩子也知道妈妈是为他好，所以也没有对于妈妈的行为表现出愤怒，更多的是服从。
这件事情的发生也就使得妈妈对于孩子更关心了，也管教的更紧了。
孩子这边感受到很强的压力，孩子也希望自己可以把对哪位女生的好感投入到学习中去，因此孩子对自己的要求也就越来越高。
一旦出现其他与学习不相关的想法孩子就会严厉的惩罚自己，并且自信心也收到极大的打击。
孩子把自己更多的经历用在和自己的思想进行斗争，所以还没有学习就感觉到很累，希望自己可以休息。
家长对于孩子成绩的下降更是失望，认为孩子已经不再是优秀的孩子了而是成为了一个问题少年，对于孩子是否可以变得像以前一样优秀也感到十分的怀疑。
这也就使得孩子这边没有办法得到家庭所带来的支持。
深圳燕园博思青少年心理咨询专家结语：青少年心理咨询作为帮助孩子解决心理问题的一种方式并没有被大众所了解和接受。
许多人对于心理咨询的效果性会存在怀疑。
这种对于效果性的怀疑很正常，就像我们对没有使用过的产品会产生怀疑一样。
但是这种怀疑并不能否定心理咨询在解决青少年厌学上的效果性，心理咨询的价值是值得被肯定的。
是否属于心理咨询范畴的诊断标准
是否属于心理咨询范畴的诊断标准【神经症心理咨询】导读：由于对心理咨询的范畴会存在一些误解，我们对于心理咨询的看法也会因此有偏见。
我们会认为只有有心理疾病的人才需要进行心理咨询，进行心理咨询的人就是神经病。
其实心理咨询范畴并不是想我们想象中的一样。
深圳燕园博思神经症心理咨询专家为您解读：是否属于心理咨询范畴的诊断标准深圳燕园博思神经症心理咨询专家分析：心理咨询是保护我们心理健康的一种方式，当一些现实问题引发我们产生强烈的抑郁、焦虑或者其他的情绪时我们就可以选择通过心理咨询来保护自己的心理健康，就像保护我们的身体健康一样。
那么有哪些是不属于心理咨询的范畴或者单靠心理咨询没有办法起到很好的效果呢?1、精神病或严重心理障碍患者，比如精神分裂症患者、人格障碍患者或其他严重情绪障碍患者。
这样的人必须在病情得到控制，并恢复或基本恢复日常生活、社交、学习、工作等以后，可以继续进行心理咨询以稳定心理状态。
2、脑器质性病变患者引起的心理或精神活动异常的人。
这样的人由于其发病原因是因为脑部某些功能区域受损导致心理活动或精神活动异常，所以进行心理咨询是非常困难的，也应该排除在外。
3、日常生活中非心理问题性质的人也不是心理咨询的工作对象。
比如与爱人离婚后不是想抚平自己内心的伤痛而是想多获得一些离婚补偿。
另一方面，心理咨询或者心理治疗也不是万能的。
对于精神分裂症、抑郁症等重性精神疾病，单纯的心理咨询或心理治疗不能收到理想效果，往往需要结合药物治疗和物理治疗手段。
深圳燕园博思神经症心理咨询专家结语：进行心理咨询并不是像我们想象中的那样都是精神有问题的人，心理咨询更多的是为心理亚健康或者是存在心理困扰的人进行服务。
当我们对于心理咨询范畴有一个正确的认识时心理咨询也就可以更好的帮助到我们。
深圳燕园博思心理咨询中心愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。
文章来源：燕园博思深圳心理咨询中心--。
做心理咨询该有怎样的心态
做心理咨询该有怎样的心态社会转型，不同文化的交汇，也带来层出不穷的心理问题。
在燕园博思心理咨询中心，每年每月我们会遇到很多求助者带着各种各样的疑问，他们会问咨询师是否专业可信，心理咨询是否有效等等。
坦白说，带着疑虑的心态，咨询是基本没有效果的，因为双方无法建立信任关系。
合适的心态才会促使心理咨询产生效果。
那么做心理咨询应该有一个怎样的的心态才合适呢？燕园博思心理咨询专家建议：一、心理咨询的当事人应该是主动求助，自己愿意改变。
倘若当事人没有主动改变的意愿，当事人会产生强烈的阻抗和抵触心理，那么心理咨询就没有办法开展。
这会严重影响咨询效果。
二、求助者了解和接纳心理咨询是需要预约和收费的。
原因有二：第一，严格设置咨询前的程序，有助于当事人重视咨访关系（工作同盟）的建立。
第二，咨询师要费尽心力制定咨询方案以保证咨询效果，费的心力不比体力劳动者少。
如果当事人不愿意履行预约和缴纳费用的手续，要么他对心理咨询有一定的疑虑，要么他对咨访关系还不够重视。
三、心理咨询需要一个过程，需要多次咨询。
一次咨询是不能解决持续存在的心理问题。
很多求助者都有急于求成的心理，经常第一个问题就是“一次咨询能看好吗?”“多长时间能好?”。
一直秉持着一次咨询解决问题的心态是不利于咨询效果。
当事人仅仅停留在心理内省和内心体验的过程，缺乏行为上的协调性锻炼，这不利于从根本上解决问题。
四、求助者本人需要明白，心理咨询不可能在咨询室内全部解决。
也就是说，心理咨询室中的咨询只是改变的一部分。
心理问题只是从这里得到自身、缓解和好转，要根本的解决，当事人还要走到生活中去，感受生活的乐趣，在人际关系中和现实环境中最终解决问题。
五、在咨询过程中，求助者需要建立对咨询师的完全信任。
不掩饰自己的不良情绪和真实体验，让咨询师完全地了解自己的无助和压抑，只有这样才能建立相互信任的良好的咨访关系。
咨询师才能根据当事人的实际情况提出相应的解决措施，指引当事人摆脱痛苦，咨询才能顺利进行，才会对心理问题有效果。
深圳性心理咨询[燕园博思心理咨询]撞见老公打成人电话解决生理需求咋办
![深圳性心理咨询[燕园博思心理咨询]撞见老公打成人电话解决生理需求咋办](https://img.taocdn.com/s3/m/ba0159e5f80f76c66137ee06eff9aef8941e48bb.png)
撞见老公打成人电话解决生理需求咋办深圳心理咨询专家揭秘男人看色情片心理- 生理心理-二十多年前，看色情片是高干子弟们才能享受的特权(当时还有因此犯错误而被枪毙的典型案例报道过)，极少数有海外关系的人也可能弄到这些“紧俏”的奢侈品开开眼界(同样有因此犯错误而被枪毙的典型案例)。
随着改革开放的深入，色情片(这里指三级片而非淫秽片)也逐渐走入寻常百姓家，特别是录像机的普及，人们无不津津乐道地翻录早已没有颜色的录像带。
以后是录像机的淘汰和光碟的普及，于是电器和电脑市场附近满大街都是抱小孩卖光盘的妇女。
现在这几年网络的迅速发展和普及又把光盘的市场挤掉了。
说说这些历史，无非想证明人们确实缺乏这些信息，尤其是曾经的岁月里的空前绝后的性禁锢剥夺了人们最基本的生活需求，所以后来才有那么多人敢冒各种风险去制作、贩卖和观看(当然观看的风险最小，但也不是没有，个别夫妻在家里看还被公安抓走呢)。
那么人们尤其是男性爱上色情网站看A片而且百看不厌，甚至有些人整天泡在色情网站上呢？女性则往往不喜欢自己的男人观看色情照片或电影呢，她们可能觉得男人“不正经”；更反感丈夫把别的女人勾起的欲火拿到她们身上发泄。
若是丈夫要求她们一起观看和模仿，更会被她们当作一种羞辱，觉得“恶心”或产生强烈的厌恶反应。
一方面，号称用下半身思维的男人更重视的是“性”。
“性”能够带来多器官的感受和极大的愉悦，色情表演又多夸张和展现了一般男人生活里不可能实现的富有刺激性的机遇和一种多方位的性刺激，就像人们爱看武侠小说，能够排解生活里往往不得不忍受屈辱的痛苦，从另一方面获得一定的精神满足。
此外，男人之所以强拉妻子一起观看，就是想通过观看色情影像让妻子“开窍”，在性生活中多学会几招，以使他们能够获得更多的愉悦。
可是没有多少妻子“中招”，他们只好自己泡在色情网站自得其乐了。
有些丈夫的态度挺好，他们承认之所以要看色情片，是为了让妻子更快乐，好想学习一下他人的方法和技巧，“他山之石可以攻玉”。
深圳青少年心理咨询[燕园博思心理咨询]-女儿为何天使变魔鬼
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女儿为何天使变“魔鬼”？当9岁的女儿声嘶力竭地喊“我恨你，我要用铅笔末毒死你！”时，我恐惧又抓狂，难道我已彻底失去了她？女儿为何天使变“魔鬼”?像每个平常的早晨一样，我端起刚冲好的咖啡，打算靠那股浓郁的香味唤醒困顿，结果却尝到一股让我汗毛战栗的古怪苦涩。
搅动中，可以看到细密的黑色颗粒和浮沫几乎融为一体，但貌似木屑的东西还是引起了我的注意，餐桌旁女儿游移躲闪的眼神更让我狐疑顿生。
在我的逼问下，9岁的女儿突然嚎啕大哭，她声嘶力竭地喊着：“我恨你，我要用铅笔末毒死你！”一瞬间以为自己听错了。
女儿不依不饶：“谁叫你老把我和别人比！谁叫你动不动就拿我当出气筒，谁叫你没经过我同意随便报什么烂英语班，我恨你！”女儿花朵般的脸上哭出了红疹子，我震惊之后只觉得气结于胸，跌坐在椅子上一句话说不出来，我最爱的女儿竟然想毒死我！想不明白她什么时候埋下了仇恨的种子。
还记得女儿幼小时最爱唱歌，听她稚嫩的童声唱起《我的好妈妈》,总让我无比幸福……可不知不觉她长大了，功课越来越紧，成绩忽好忽坏，她却始终贪玩，周末和假期里总是长时间上网。
我在商场上班，越是周末和逢年过节越要加班，没法监督她。
她爸爸玩心比孩子还大，一点儿也帮不上忙。
当我站了一天只想赶紧上床休息，而催了七八遍她还在翻看漫画书时，我怎么可能控制住情绪不发火？甚至有时女儿并没有做错什么，可赶上我刚被顾客投诉，又被主管数落一通，千头万绪让人抓狂时，急眉赤眼地也会训她一顿。
我也知道有时对孩子不公平，一通发泄后我非但没好受，反而因为内心充满歉疚而无比自责和沮丧。
但我的情绪动辄失控，既要做“好妈妈”,又要兼顾工作的双重压力，让我时常崩溃抓狂。
开始女儿面对我的发飙被吓呆了愣在那里，后来就抹着眼泪该干吗干吗去，习以为常后，一副带搭不理的样子。
还干脆经常躲着我，连带她去吃牛排、买衣服也吸引不了她。
我自诩了解女儿，知道她喜欢吃什么穿多大的衣服，知道她喜欢读什么书看什么动画片……但如今面对女儿却发现，我们就像最熟悉的陌生人，女儿已经对我封闭心门。
75在心理咨询过程中应当注意的事宜
在心理咨询过程中应当注意的事宜在没做过心理咨询之前，其实很多心理患者都会对心理咨询中心或者心理咨询机构存在着这样那样的疑问。
比如，心理咨询真的有效么?我现在的情况适合不适合做心理咨询等等。
今天，燕园博思心理咨询中心的老师就和各位想要做心理咨询的朋友探讨一下心理咨询过程中应当注意的一些事项。
在来做心理咨询的人中，我们常会遇到这样一类人，认为自己是心理出现了障碍，觉得很没面子等等。
实际上，当你面对咨询者的时候，应当勇于面对自己所存在的问题，不要有任何顾虑或者想法。
勇于和咨询师探讨自己的问题实际上是自信的表现，当您真的和心理咨询师沟通很深的以后往往心理咨询效果会更好。
在与心理咨询师沟通的过程中，不要扭扭捏捏不好意思，应该开门见山的去给咨询师讲解自己在生活中所遇到的问题。
只有这样才能更好的让咨询师了解到你的症结在哪里从而对症下药。
而作为一个合格的咨询师来说，他们不会为你决策什么，对此你要有所准备。
他们能做的事情是帮助你看到事情的事实真相，权衡利弊，解决你的不良情绪，让你有一个正确的心态去面对你之前所不能正确对待的问题。
而且，在咨询师这里，他们会对你所对他们倾吐的所有话语，也就是你的个人隐私做到绝对的保密。
这是一个优秀的咨询师必备的基本职业素质，您可以不必有任何的顾虑。
在对心理咨询师倾诉的过程中，注意不要纠缠细枝末节的问题，因为咨询师在了解每个人的情况后，更加关心的是你对这件事儿的看法和感受，而不会因为你的一些遇到情况中的细枝末节的地方给你结论。
另外，心理咨询这个过程是循序渐进的，很多患者渴望一位优秀的心理咨询师相助，但问题解决最终是需要坐下来认真讨论的，切勿蜻蜓点水，浅尝即止。
文章来源：燕园博思深圳心理咨询中心——。
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是什么让你抗拒心理咨询
我将在如下的几个关系中分散阐述，然后总和起来。
1、首先是叙事：
在上次对于后现代合作取向咨询的探讨中，印象深刻的是“not knowing”这个概念。
咨询师会带着一种“不知”的态度去进行咨询中的探索，与来访者共同建构，创造出新的故事。
2、现在谈叙事研究：
这是吴和鸣的新名词，大概他自己还没有完全讲清楚，但下午黄鑫讲清楚了；大概
的情形就是在叙事的基础上延伸出了“研究”，而这个“研究”的意义就是在传统的后现代运用语言解
构的基础上加入了时间、空间以及当下的行为。
在咨询那一刻的此时此地，不仅仅是“语言”这种形式
的建构和解构起到效用，在那一刻是整个身心的主体间流动。
3、基于内观的认知改变：
关键是人们是否能够学会对自己的思维模式采取一种去中心化的角度。
如果这
种改变是正确的话，那我们就无需改变个体的思维内容，而只需改变来访者与这些思维的联系就可以了。
而内观是一种人为锻炼出来的观察性的方法，让我们体验情绪的同时，有一份观察。
4、阻抗：
精神分析的一个概念，在这个概念的指导下，咨询需要去理解来访者阻抗的背景，想办法处理
阻抗，促进咨询的进程。
来看一个情景，以此情景将上述四个部分总和起来。
A先生最近老是在咨询的时候迟到，这次他又迟到了十分钟，咨询师准备在这次首先和他谈谈“迟到”，
这个咨询过程中的阻抗。
如果我们以传统的观点，去定义迟到是一个“阻抗”，咨询师在此刻的想法是“我要去除阻抗，推进咨
询的进展。
”接下去，咨询师开始思考，来访者将父亲的感受投射到咨询师的身上，来访者感到有压力
，开始无意识回避咨询。
在这个思想的指导下，咨询师感到自己的身体是绷紧的，想要去解释阻抗的愿
望下意识地激起了咨询师自己的对抗感。
于是咨询师身体前倾，紧绷的朝向来访者。
在下一刻，来访者
感受到咨询师的对抗感，但解释仍然有效，来访者感到了咨询师的解释带来的轻松感，对于用迟到来回
避的行为有所感悟。
但同时保留了咨询师的对抗感激起的潜意识反应。
在叙事的背景下，咨询中没有“阻抗”，只是在咨询过程中发生了一件事情——来访者迟到了；咨询师
怀着“不知”的态度去探究来访者发生了什么，在此刻，咨询师想到了来访者可能是将父亲的感受投射
到了咨询师的身上，但咨询师仍然带着“不知”的态度去探究发问“可以告诉我你为什么会迟到吗？”
于是来访者做了一通解释，咨询师轻松的思考了一下这个解释，继续探究，“似乎你可以出门早一点，
这样就不会迟到了。
”来访者觉得有道理，于是陷入沉思，接下来咨询师做了移情的解释，来访者觉得
很有道理，放松下来。
这两者的区别在哪里呢。
我首先解释下“去中心化”的意思，也就是我们不要让自己身处其中。
举一个简单的例子，你因为明天
的考试而焦虑，你陷入到明天考试的情景中，身体的感受，思维和情绪都陷入进去，这就是身处其中。
现在你跳出来，朝大的背景想，这只是诸多考试中的一个而已，这只是人生中的一个小点而
已，这便是
“去中心化”的一种；而基于内观的方法是，将自己从情绪中一部分抽离出来，去观察此刻的焦虑，这
种观察的态度就让思维，情绪和躯体感受改变了，这也就是目前认知咨询去强调的部分，不再用替代性
思维，而改变来访者与其感受的联系。
如果我们把来访者的迟到看成一种阻抗，我们就如同是深陷其中，在这种状态下，我们会纠集力量去除
阻抗，完全是一种深陷其中的状态。
如果我们此刻用叙事的观点来看，任何情形都是当下互动、碰撞的
结果，于是呢，我们也就用不着多说什么，少说什么，想该说什么，不该说什么，因为任何话语出去，
就会有新的碰撞，新的结构产生，这是随机的，不可控的，但又是永远有方向的。
此刻，咨询师站在一
个更大的背景上，也就是我们用一种哲学观点让自己在咨询中“去中心化”了，这有些类似于内观的去
中心化的作用。
叙事研究呢，也就是在这个过程中不仅仅把语言作为一种媒介，这种“去中心化”的感受贯穿于咨询的
过程之中，咨询师处于一种“闲”的状态，在这样的状态下，咨询师是轻松，自由的。
所以叙事研究是
对于叙事的一种扩展，是更加自如的状态。