新时期高校基层行政管理人员工作现状和心理需求矛盾探究
独立学院基层行政管理人员的工作现状及对策初探
独立学院基层行政管理人员的工作现状及对策初探引言近年来，随着高等教育的改革与发展，随着人们对精神生活、文化生活要求的提高，社会各界越来越重视教育事业的发展，对高校和对高校教职员工的定位也越来越高。
独立学院作为新的办学模式，近几年取得了快速发展，成为高等教育的重要力量。
一所高质量的大学，不仅应该有高质量的教育科研水平，更应该具备良好的师资队伍。
教职员工的素质不仅反映着一个学校的精神风貌和人文风格，也是一个学校办学水平的重要体现。
独立学院的基层行政管理人员作为独立学院基层管理、服务的第一线，是联系校风和学风的纽带，其重要性不言而喻。
基层行政管理人员的良好的心理素质、业务水平直接影响学生的道德行为习惯的养成。
因此，对独立学院基层行政管理人员的工作现状研究具有十分重要的现实意义。
1 独立学院行政管理人员工作现状独立学院的发展具有其自身独特属性，在近几年随着办学规模迅速扩大，教职工和学生数快速增加，决定了独立学院的教职工面临的挑战和机遇与其他公办院校不同，独立学院的基层管理人员虽然不直接参与学院的教学活动，但却是教学活动的具体策划、协调和组织者。
就当前而言，绝大多数独立学院的行政管理人员恪守职业道德，体现了积极向上的精神风貌，但必须看到收入、住房等现实问题，各种不良社会风气给独立学院基层的行政管理人员带来了各方面的压力。
1.1 在工作要求上，由于独立学院的学生一般家境较好，部分学生自主学习能力较差，性格多元化，对于服务学生、教师的行政管理人员就提出了更高的服务标准，要求管理人员身兼数职，高效工作，还要有极大的耐心和细心服务学生和教师，但是行政管理人员的职业形象、社会地位却远不及教师，岗位可替代性强，受重视程度不高；1.2 在人事管理和薪酬待遇上，独立学院的中高层都是投资方和母体学校选派，而基层行政人员都由学院自聘，在社会统筹和其他津贴方面远不能和普通高等院校职工享受同等的福利待遇，同时与在同校工作的专职教师相比，薪酬也属于中下等；而就行政管理岗位而言，有的岗位工作繁重，有的岗位相对轻松，但薪酬奖金却对于工作的复杂程度和岗位性质没有过多的考虑，仅仅按照职称和入职年限统一分配薪酬；1.3 在个人职业发展而言，基层行政管理人员在岗位上积累的工作经验很难在社会中找到相同定位的工作。
浅谈高校新入职基层行政人员职业倦怠的成因和建议
浅谈高校新入职基层行政人员职业倦怠的成因和建议高校作为教育培训的重要场所，其基层行政人员在学校运行管理中扮演着重要的角色。
随着社会的不断发展，基层行政人员在工作中会面临各种挑战和困难，很容易被工作压力和工作环境带来的负面影响所困扰，产生职业倦怠。
本文旨在探讨高校基层行政人员职业倦怠的成因，以及在此基础上提出一些建议。
一、职业倦怠的成因1. 工作压力过大高校基层行政人员通常需要处理繁杂的事务，包括学生管理、教职工管理、行政事务等多个方面。
而随着高校规模的扩大和管理层次的增多，基层行政人员的工作量也在逐渐增加，工作压力逐渐升级，这使得他们很容易出现身心疲惫的情况。
2. 工作环境不佳通常情况下，基层行政人员的工作环境相对较为拥挤和嘈杂，特别是在学期开学和结业时，工作量更是巨大。
工作环境不佳容易让人产生疲劳感和不愉快情绪，增加了职业疲倦的可能性。
3. 汇报和审核制度不完善高校基层行政人员通常需要向上级领导层汇报工作进度和结果，但是如果汇报和审核体系不完善，或者上级领导不善于给予及时的指导和支持，就会增加基层行政人员的工作压力，导致职业倦怠。
4. 工作任务单一重复在日常工作中，很多基层行政人员可能会因为工作任务单一重复而感到枯燥无味，这会导致工作动力下降，产生职业倦怠。
5. 缺乏职业发展空间许多基层行政人员在工作中会感到自己的发展空间非常有限，这使得他们缺乏动力去努力工作，从而使职业倦怠加重。
二、职业倦怠的应对建议1. 完善工作管理制度学校可以通过完善工作管理制度，合理安排工作任务，明确工作内容和工作要求，规范上级对下级工作的审核和评估方式，给基层行政人员提供更好的工作保障。
2. 提供工作环境改善学校应该为基层行政人员提供良好的工作环境，包括宽敞明亮的办公场所，良好的工作氛围等，从而提高基层行政人员的工作效率和工作情绪。
3. 提供培训和发展机会学校可以定期组织各种技能培训和职业发展课程，提高基层行政人员的综合素质和专业水平，激发他们的工作激情和动力。
新时期高校行政管理面临的挑战及对策
新时期高校行政管理面临的挑战及对策随着中国教育事业的快速发展和高等教育的普及，高校行政管理面临着越来越多的挑战。
在这个充满变革和挑战的时代，高校行政管理需要及时应对，采取有效的对策，以渡过难关，实现高校的发展目标。
在这篇文章中，我们将分析新时期高校行政管理面临的挑战，并提出应对之策。
一、挑战1. 紧迫的经济压力随着国家经济的不断发展，高校也面临着越来越大的经济压力。
高校需要投入更多的资金来改善办学条件、提升教学质量、改善教职工福利等，而面对有限的财政支持，高校行政管理面临着巨大的挑战。
2. 教职工队伍结构问题在高等教育普及的进程中，高校教职工队伍的结构问题日益凸显。
老师和管理人员的比例逐渐失衡，致使高校管理效率低下，普遍存在管理精英的短缺和基层教师的基本管理水平不高等问题。
3. 竞争激烈的人才市场高校在招聘高素质的教师和管理人员时，面临激烈的竞争。
优秀的人才往往倾向于选择在企业和科研机构工作，而高校的吸引力相对较低，这给高校行政管理带来了较大的挑战。
4. 学科建设和师资队伍问题随着高校学科建设的深入发展，不同学科之间的差异性、特色和竞争性也越来越突出。
而师资队伍的搭建和培养对于学科建设的质量至关重要，这也给高校行政管理带来了一系列挑战。
5. 治理理念和机制问题高校行政管理体制改革和治理理念的更新也是一个重要的挑战。
目前，国内高校行政管理体制普遍存在权责不清、效率低下等问题，需要进行有效的改革和创新。
二、对策1. 加强财务管理，增加经济来源为了解决经济压力，高校可以通过多种途径来增加经济来源，例如加强科研成果转化、引进产学研合作项目、开展技术运营等。
高校还可以加强对校内资源的合理配置和管理，提高资金利用效率，降低运营成本。
2. 加强管理人才培养针对教职工队伍结构问题，高校需要加强管理人才的培养，提高中层管理人员的管理水平和能力，加强基层管理人员的基本管理知识和技能培训，以提升高校管理效率。
3. 加强人才引进和培养面对竞争激烈的人才市场，高校需要加强人才引进和培养工作。
浅谈高校新入职基层行政人员职业倦怠的成因和建议
浅谈高校新入职基层行政人员职业倦怠的成因和建议近年来，随着高校规模的不断扩大和管理体制的不断完善，高校基层行政人员的工作压力不断增加。
许多新入职的基层行政人员在经历了一段时间的工作之后，开始出现了倦怠情绪，甚至出现了职业倦怠的现象。
职业倦怠是一种由于长时间的工作压力和负面情绪导致的工作倦怠状态，严重影响了工作效率和工作质量。
本文将从成因和解决方法两方面对高校新入职基层行政人员职业倦怠进行分析和探讨，以期能够帮助这部分人员更好地适应工作状态，更好地发展职业生涯。
一、成因1、工作压力大作为高校基层行政人员，他们需要面对许多工作任务和工作压力。
一方面，高校的管理体制相对较为复杂，需要他们处理各种繁杂的事务；由于高校行政管理的特殊性，他们需要与各种各样的人员打交道，包括学生、教师、家长等，这也需要他们具备较强的沟通能力和协调能力。
长时间的工作压力会让他们感到疲惫和焦虑，进而影响他们的工作状态。
2、角色不明确高校基层行政人员承担着诸多角色，既是管理者，也是服务者，同时也是与师生互动的桥梁。
一些新入职的基层行政人员对自己的角色定位不够清晰，不明确自己的工作职责和工作目标，这会让他们感到迷茫和无力，产生职业倦怠情绪。
3、工作环境差一些高校基层行政人员在工作环境中面临种种问题，例如工作场所拥挤、噪音干扰、工作设备不足等。
这些环境问题会让他们感到不适，影响了他们的工作情绪和工作效率。
二、建议1、加强心理调适对于高校新入职基层行政人员而言，加强心理调适至关重要。
他们需要培养积极的心态，及时发现自己工作中的不足和问题，采取有效的措施加以解决。
在工作中要学会调整情绪，遇到问题时不要过于焦虑，而是要冷静对待，寻求合适的解决方法。
2、明确工作目标和角色定位对于工作不久的基层行政人员来说，明确自身的工作目标和角色定位是非常重要的。
只有确立了明确的工作目标，才能明确工作的方向，知道自己在工作中该如何发挥作用。
基层行政人员还应该加强自身的学习和提高，适应新的环境和角色，并不断提升自身的综合素质。
浅谈高校新入职基层行政人员职业倦怠的成因和建议
浅谈高校新入职基层行政人员职业倦怠的成因和建议近年来，高校新入职基层行政人员的职业倦怠现象越来越普遍。
这些人员刚刚步入工作岗位，却在职业生涯初期就感到疲惫和无力。
本文将从成因和建议两个方面进行浅谈，以期为相关人员提供参考和帮助。
一、成因1. 工作压力大高校基层行政人员职责繁重，工作任务复杂，常常需要面对多任务同时进行、压力瞬间爆发的情况。
在这种情况下，工作压力很容易让新入职人员感到心理负荷过重，无法承受。
2. 缺乏工作经验许多新入职基层行政人员缺乏实际工作经验，对工作内容和要求还不太熟悉，需要一段时间的磨合和适应。
这给他们带来了困惑、无助和焦虑感，难以面对工作中的挑战和矛盾。
3. 缺乏职业规划许多新入职基层行政人员对自己的职业发展缺乏明确的规划和方向。
他们不知道应该向哪个方向努力发展自己的个人能力和专业素质，也不知道应该如何提高自己的价值和竞争力。
二、建议1. 加强心理调适面对工作中的压力和挑战，新入职基层行政人员应该积极调整自己的心态，采取一些有效的心理调适方式。
比如，学会自我放松、适当调节工作状态、倾听他人的建议和支持等。
2. 提高专业素质新入职基层行政人员在工作中应该注重对自己的职业素养和技能进行培训和提高。
他们可以通过参加专业培训、学习先进的工作方法和经验、向经验丰富的前辈请教等途径，提高自己的专业素质和工作能力。
在职业生涯初期，新入职基层行政人员应该制定合理的职业规划，明确自己的职业目标、职业方向和发展计划。
他们可以了解自己所从事职业的前景和趋势，选择适合自己的发展方向，并制定可行的规划和实施方案。
4. 增加社交活动新入职基层行政人员可以通过参加一些社交活动和交流会，拓展自己的人脉和社交圈，结识更多的同行和前辈，并从他们身上获得更多的经验和指导。
此外，增加社交活动也可以缓解工作中的孤独感和压力。
总之，新入职基层行政人员的职业离不开适应、适应过程是一个非常耗时和精力的过程。
并不难想象，在这个过程中，必然会出现一定的困难和挑战，并且很可能会出现职业倦怠。
高校行政管理人员的心理健康归因分析及心理调适
高校行政管理人员的心理健康归因分析及心理调适【摘要】高校行政管理人员作为高校的重要管理者，其心理健康问题备受关注。
本文通过分析高校行政管理人员心理健康现状与归因，探讨心理调适策略及心理健康服务的重要性，提出心理健康管理的实施路径。
研究发现，高校行政管理人员普遍存在工作压力大、情绪波动等心理健康问题，应主要归因于工作环境与工作要求。
针对这些问题，建议加强心理调适训练，提供心理健康服务并制定具体管理政策。
未来，应加强对高校行政管理人员心理健康问题的关注与解决，为其提供更好的工作环境与心理支持，促进高校管理工作的健康发展。
【关键词】高校行政管理人员、心理健康、归因分析、心理调适、心理健康服务、心理健康管理、解决问题、建议、未来展望1. 引言1.1 研究背景在当今社会，高校行政管理人员的心理健康问题备受关注。
随着社会对高等教育的需求不断增加，高校行政管理人员的工作压力也越来越大。
他们需要面对复杂的工作环境、繁重的工作任务以及与各方人员的沟通协调。
他们的心理健康问题不容忽视。
研究发现，高校行政管理人员的工作压力主要来自于工作任务的繁重、责任的重大以及人际关系的复杂。
长期处于高压工作环境下的高校行政管理人员容易出现焦虑、抑郁、疲劳等心理问题，严重影响其工作效率和职业生涯发展。
探究高校行政管理人员心理健康问题的原因，并提出相应的调适策略具有重要意义。
为了更好地关注和改善高校行政管理人员的心理健康状况，有必要对其心理健康问题进行全面的分析和研究，以期为相关人员提供更好的心理健康支持和帮助。
本文旨在探讨高校行政管理人员心理健康的归因分析及心理调适策略，从而为高校行政管理人员的心理健康管理提供参考和借鉴。
1.2 研究目的本研究的目的是通过对高校行政管理人员心理健康状况进行全面分析，探讨其心理健康问题的根源和原因，进一步深入了解导致心理困扰的诱因。
本研究旨在为高校行政管理人员提供有效的心理调适策略和措施，帮助他们更好地应对工作压力和心理困扰。
浅谈高校新入职基层行政人员职业倦怠的成因和建议
浅谈高校新入职基层行政人员职业倦怠的成因和建议高校基层行政人员是学校管理中不可或缺的一部分，他们在学校中起着重要的作用。
随着社会的发展和变化，高校基层行政人员们也可能面临职业倦怠的问题。
职业倦怠是指因工作压力过大、工作环境不佳、工作内容单一等原因导致的一种身心疲惫和消极情绪的状态。
本文将从成因和解决方法两个方面来浅谈高校新入职基层行政人员职业倦怠问题。
一、成因1. 工作压力大高校基层行政人员的工作压力往往非常大。
他们需要处理各种繁琐的学校事务，要求工作效率高、责任心强。
教师、学生、家长等多方面的需求也会给他们带来巨大的压力。
2. 工作环境不佳一些高校基层行政人员可能会面临工作环境不佳的情况，比如办公条件差、工作场所拥挤、工作设备不全等，这些都会影响到他们的工作积极性和工作状态。
3. 工作内容单一有些基层行政人员在工作中可能会感到工作内容单一，缺乏挑战和成就感，这也容易导致职业倦怠的产生。
4. 工作不被重视在一些高校中，基层行政人员的工作往往不被重视，他们的职业发展和晋升空间有限，这也会让他们感到职业倦怠。
二、建议1.关注基层行政人员的心理健康学校应该重视基层行政人员的心理健康问题，建立健全的心理健康服务体系，为他们提供心理咨询和心理辅导服务，帮助他们及时化解压力，保持心态平和。
2.改善工作条件学校应该改善基层行政人员的工作条件，提供良好的办公环境和工作设备，让他们能够舒适地进行工作，提高工作效率。
3.鼓励多元化发展学校应该鼓励基层行政人员进行多元化的发展，给予他们更多的晋升机会和职业发展空间，让他们感受到学校对他们的认可和支持，减少职业倦怠感。
4.培训和提升学校应该为基层行政人员提供相应的培训和提升机会，增强他们的工作能力和专业素养，让他们能够更好地适应工作需求，提高工作积极性。
5.鼓励交流与合作学校应该鼓励基层行政人员之间的交流与合作，营造良好的工作氛围，增强团队凝聚力，让他们能够共同面对工作挑战，共同成长。
对高校行政管理工作的现状及改革探索
对高校行政管理工作的现状及改革探索随着我国高等教育的不断发展，对高校行政管理工作的要求也在日益增加。
然而，目前高校行政管理存在着一些问题，如管理机制不完善、管理层次复杂等，这些问题导致高校行政管理工作难以达到最优化状态。
为了更好地推动高校行政管理工作的发展，需要进行改革探索。
一、现状分析1.管理机制不完善在高校行政管理工作中，管理机制不够完善是一个普遍存在的问题。
一些高校不能全面贯彻国家政策，行政管理不合理，导致学校发展和教学质量不能得到保障。
特别是在学术评价和科研管理上，一些高校权力过于集中，流程不透明，无法公正评估教师的研究成果和贡献，这给一些教师造成了不公正的待遇，影响了教育质量。
2.管理层次复杂当今一些高校的管理层次复杂，管理部门和管理人员的数量繁多，职能重复、交叉，导致高校行政管理过于庞杂，工作难以协调。
由于行政管理的复杂性，高校经常因为多头批准、多个管理部门之间的协调问题而耽误决策和行动。
更为严重的是，高校管理部门之间缺乏沟通，信息交流不畅，导致教学质量和学生服务受到影响。
二、改革探索1.强化管理机制高校应该建立完善的管理体系，建立有效的教学、科研、财务管理制度。
教育部门和学校应该建立信息管理平台，建立科学、公正、透明的学术评价制度，从根本上解决一些高校在学术评价和科研管理方面存在的问题。
2.精简管理机构高校应该从根本上解决当前的管理层次过多的问题，促进各级管理部门间的沟通和合作。
高校可以调整管理职能和职位设置，消除职责重叠和职能交叉现象，降低管理层次和行政开销。
此外，高校应该充分发挥学生会等学生组织的作用，增加学生的自主管理和参与。
3.建立协作机制高校应该建立起协同工作机制，打破各个部门之间的隔阂和壁垒。
协同工作机制使各管理部门之间的信息交流更加通畅，制定更为科学有效的决策，促进校内教学、科研和学生服务的协同发展。
高校领导也应该不断推进管理创新，加强沟通协调，与各界人士建立合作关系，为高校管理提供参考和支持。
浅谈高校新入职基层行政人员职业倦怠的成因和建议
浅谈高校新入职基层行政人员职业倦怠的成因和建议随着高校人才培养规模的不断扩大和高效管理的需求日益增加，高校行政人员的工作压力也越来越大，职业倦怠现象逐渐凸显。
特别是新入职的基层行政人员，由于工作经验和心理承受能力的欠缺，更容易陷入职业倦怠状态。
本文将从成因和建议两方面探讨高校新入职基层行政人员职业倦怠的原因，并提供相应的建议。
一、成因分析1.1 工作内容单一、枯燥乏味许多新入职的基层行政人员大多从事一些重复性、机械性较强的工作，如档案管理、会务组织等，工作内容单一、重复枯燥，缺乏新鲜感和挑战性，并且长期下来易让人感到疲倦。
1.2 角色认知不清新入职的基层行政人员对自己的职责和定位往往模糊不清，不清楚自己的工作在整个高校运作中的重要性，缺乏目标感和成就感，产生怀疑和困惑。
1.3 学习压力大、适应期长新入职的基层行政人员需要学习大量的相关业务知识和管理技能，忙碌的工作中需要不断适应新环境和角色。
学习压力大、适应期长，容易造成职业倦怠。
1.4 同事和上司关系紧张在工作中，新入职的基层行政人员往往需要与同事和上司密切合作，如果人际关系薄弱、上司和同事之间的矛盾较大，会给新入职人员带来很大的心理压力，进而导致职业倦怠。
1.5 工作环境差、生活匮乏部分高校的基层行政人员工作环境较差，甚至存在一些生活条件匮乏的现象，这种不良的工作环境也会影响到新入职人员的工作状态，加重职业倦怠。
二、建议2.1 提高工作内容多样性高校可以通过设立轮岗制度或者融入一些创新性的工作内容，提高基层行政人员工作的多样性，增加工作的趣味性和挑战性，让员工产生新鲜感。
2.3 加强培训和指导针对新入职的基层行政人员，高校可以加强相关培训和指导，帮助他们更快地适应工作环境和角色，降低学习压力，缩短适应期，减少对职业倦怠的影响。
2.4 加强人际关系建设高校可以采取一些措施加强基层行政人员之间的交流与合作，加强同事之间的关系，缓解工作中的矛盾和紧张氛围，提高员工的工作幸福感。
高校基层行政人员生存状态及改善对策
高校基层行政人员生存状态及改善对策摘要：伴随我国高等教育的不断扩招，高校的管理工作日益纷繁复杂。
基层行政人员作为高校行政管理的一线工作者，所承担的工作量也随之加重的。
鉴于基层行政人员生存状态影响其工作质量，对提高高校管理水平有着重要的意义，本文根据对其生存状态及成因的研究，从个体和高校两个角度提出改善的建议对策。
关键词：高校基层行政人员生存状态对策1、高校基层行政人员生存状态及成因1.1工作方面(1)随着高校办学规模的扩大，工作超负荷成为许多基层行政工作人员普遍面对的问题，为工作加班几乎是每个基层行政工作人员都会遇到的事情，造成基层行政工作人员在体力和精神上感到不堪重压。
(2)现行的高校人事管理制度为基层行政人员提供的个人发展平台十分有限。
一方面，缺乏时间和精力搞科研，难以有高质量的成果参加职称评审；另一方面，高校行政职务的固定性造成了“一个萝卜一个坑”的实际现状，高一级的管理人员不变，下级人员很难有机会晋升。
(3)有相当一部分人认为，基层行政人员工作是“打杂”，没有什么技术含量，同教师上课相比是不重要的。
与此同时，基层行政人员的工资和福利待遇与教师相比也是有差距的，收入水平处在学校的中下层。
1.2管理方面(1)过度强调高校行政人员的“服务”性工作性质。
没有认识到高校管理是一门科学，缺乏应有的高校行政管理人员专业化的意识。
(2)把基层行政人员的学历和专业化等同地看待为知识化，没有关注个人的兴趣爱好和特长，把人和工作的管理分割开，管理的目标不明确。
(3)在现实社会中，高校对基层行政管理人员普遍存在重使用、轻培养，只压工作，不过问学习的倾向，对行政管理人员的学习、培训、提高并没有给予相当的重视。
(4)未建立起科学、客观的考核评价体系。
高校基层行政管理岗位考核大多是由上级领导进行，主观因素很大程度影响着考核的结果。
对基层行政管理人员缺乏应有的、合理的激励机制，使得基层行政管理工作在高校的认可度低。
(5)领导方式不合理，缺乏沟通交流。
对高校基层行政人员行政管理工作现状的思考
对高校基层行政人员行政管理工作现状的思考高校行政人员是指在高校专职从事行政事务工作、行政管理工作或党务工作的职员。
基层行政人员是行政工作最具体、最直接的实践者，其工作能力、态度、效率直接体现高校的办学质量，关系着高校的声誉[1]。
近年来教育部对高校考核重心放在了教学与科研工作上，高校对外的各项硬性指标也是以教学与科研成果为主，导致高校出现行政工作与教学工作的分化，基层行政工作不受重视，基层行政人员地位低下。
基层行政人员的管理工作直面校园政策的实施、学生生活与学习的管理、教研工作的配合，由于重视程度不高，出现职责划分不清，工作推诿卸责，创新程度差，师生矛盾突出等一系列问题，影响了高校的素质发展，亟须引起重视。
一、高校基层行政人员行政管理工作现状1.行政管理工作职责划分不清基层行政管理工作服务对象包括教师、学生、基层职工，服务内容包括学生学习和生活管理、学生活动管理、党教工作管理、辅助教研工作、职工管理、校园规章制度实施、校内外活动管理等，琐碎且复杂，在很多细致的工作职责划分上是无法全面兼顾的，且突发性工作很多，上下级之间会出现下级工作量增加，同级之间会出现推诿卸责等一系列问题。
2.学生管理工作创新性不足由于近年来高校发展重心在教学、科研方面，高校对外的综合实力评价也多以教研成果为准，基层行政人员的各项管理工作更多成效表现在师生关系、学生活动、职工工作协调等方面，并不能像教研工作那样获得明确的指标衡量，也没有相应的奖励，导致更多基层行政人员仅是按部就班做好手头工作，消极怠工，工作创新性不足，且很多条条框框的管理大多已经不适应改革步伐，激发了师生的不满，引发了工作间的矛盾。
3.教研队伍和行政队伍的发展分化本身基层行政管理人员应起到协调、服务、管理的作用，为教研人员的工作做好充足的准备工作，营造良好的校园氛围，协调和谐的人际关系，宣传积极的对外形象。
高校的很多政策都是向提高教学质量和改善教学方法方面倾斜，这样学校教师的待遇在不断提高，却忽视了学校行政管理人员待遇的提升[2]。
高校基层行政人员心理问题原因及其调适方法浅谈
高校基层行政人员心理问题原因及其调适方法浅谈作者：袁埜来源：《科技资讯》2017年第18期摘要：在高校的组织系统中，行政工作人员兼具管理与服务双重职责，但在目前的高校管理体系下，尤其是“去行政化”的高校体制、机制创新浪潮中，与教学、科研人员相比行政人员则处于从属和辅助的位置，客观上形成他们的收入、成就感和自我认同感都处于相对劣势，因而极易产生身份焦虑、职业倦怠、低成就动机甚至抑郁等职场心理问题。
在更关注人的“完整性”的高校教育理念下，相比以往更关注师生心理健康的同时，如何引导高校行政人员在职业生涯中积极、主动、有效的进行自我心理调适已经逐渐成为高校行政队伍建设的重点之一。
关键词：高校行政人员心理问题心理调适中图分类号：G44 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2017）06（c）-0236-03在我国2016年教育部公布的全国高校名单共有2 879所，高等院校在国家建设发展战略中有着举足轻重的地位。
仅上海一市，就有高校64所。
在各个高校中，为教学、科研服务的行政管理岗位也占据了相当大的比重。
如高效运行的机械一般，高校组织结构中基层行政工作人员作为这部机器的基础性零部件，其工作中本身的心理状态或直接或间接的影响着整个高校组织系统的运行效率。
1 高校行政人员定义一般意义上，在高等院校内设置的各级机构、机关、二级院系中从事行政管理、服务工作的所有人员就是高校行政管理人员（也应包括兼职行政服务人员）[1]。
从某种角度上来说，高校行政资源的分配和部分管理管辖权在一定程度上也受控于高校行政管理者。
高校行政人员的概念也属于一种职业身份界定的范畴，主要是指：在高等院校中扮演行政管理、教学科研服务和后勤安全保障等角色的教职员工。
高校行政人员品级主要分成高、中、低三个科层制组织管理模式，是我国现行的高校行政管理体系较为普遍的特性。
高层行政人员指校（院）层级的主要领导；中级行政人员包括院长（系主任）、职能机构的处长等；低层行政人员包括科级管理人员、科员、基层教学科研服务管理者等[2]。
高校行政人员情绪管理问题探析
高校行政人员情绪管理问题探析随着高校规模的不断扩大，各类行政人员数量也日益增多。
这些人员在教学、科研、管理等方面发挥着重要作用，然而在工作中难免会遇到各种挑战和情绪波动。
因此，对于高校行政人员的情绪管理问题进行深入的探析，对于提升大学的管理水平，维护教育和教学质量具有非常重要的意义。
一、高校行政人员面临的情绪管理问题1、工作压力带来的负面情绪高校行政人员的工作压力非常大，他们直接面对学生、教师、家长和校领导等多方面的压力。
每天需要处理各种涉及到学生考试成绩、学籍管理、事故处理、学籍管理等重要工作，对于这些工作压力带来的负面情绪，高校行政人员往往会出现心情不稳定、情绪低落等问题。
2、工作与家庭的平衡问题由于高校行政人员工作繁忙，往往无法抽出时间与家人相处。
这种长期的工作压力和家庭压力的累积，会波及到行政人员的情绪，从而使他们更加焦虑、抑郁、沮丧或愤怒等。
3、管理层面的挑战高校行政人员在管理方面面临着各种挑战，包括组织管理、人员管理、资金管理等。
在处理问题的过程中，往往需要协调和平衡各方利益，这样会对高校行政人员的情绪产生巨大的影响。
如果不能处理好这种压力，他们就会更加容易产生负面情绪，如焦虑、愤怒或沮丧等。
4、归属感不强高校行政人员往往感到自己的工作没有获得足够的认可和支持，如没有对他们的工作做出必要的评价，或者无法得到足够的资源和支持。
这会导致他们感到自己的工作和付出没有得到足够的回报，产生对自身的怀疑和不安全感。
二、高校行政人员情绪管理的重要性对于解决高校行政人员的情绪问题，要认识到情绪管理的重要性。
1、增强工作情绪的积极性情绪管理可以帮助高校行政人员更好地控制自己的情绪，从而使他们具备更好的工作动力和积极性。
这样，既能够提高工作效率，同时也能够更好地抵御压力，更好地保持工作与家庭生活的平衡。
2、改善员工的身心健康通过情绪管好，也能强化员工的身心健康，减少积极性不足、睡眠障碍等身体和心理问题。
新时期基层干部心理压力现状及调试
新时期基层干部心理压力现状及调试随着社会的不断发展，基层干部在工作中承受的心理压力也越来越大。
无论是来自上级的责任与要求，还是来自群众的期望和要求，基层干部在应对工作压力和心理压力时，都需要以正确的心态和方法应对，以避免对个人身体和心理健康造成不良影响。
一、心理压力现状1.来自工作方面的压力基层干部作为管理者和决策者，必须承担起管理绩效的责任，不断为实现政府各项工作目标而努力。
然而，这种责任感也往往成为基层干部最大的心理压力来源之一。
处于不断快速发展的社会现实中，各种变化和挑战不断向基层干部施加压力，例如：工作量与工作难度的增加、各种事务需求的处理、不断变化的政策要求、应对各种突发事件等等，都可能导致基层干部的工作压力不断上升。
在现代社会，财富和名望是现代社会的两大关键词。
许多基层干部追求在职场上更高的职位和更高的薪酬，但这也会带来相应的心理压力。
若未能成功获得晋升或举步维艰，可能会造成基层干部对自己的价值和才干产生自我怀疑，进而导致工作焦虑等负面情绪。
基层干部在工作中与上下级、同事以及社会各界人士打交道，不可避免地会出现人际冲突和矛盾。
这些人际关系问题可能会给基层干部带来威胁和心理压力，如被促使去解决问题或危及职位等等。
二、对心理压力的正确调试方法1.改善自我认知基层干部需要清楚了解自己的优势与弱点，以发挥自己的长处，并在必要时寻求外部帮助来预防和缓解心理压力。
许多工作环境带有高压力，因此基层干部必须学习接受心理上的挑战并运用积极的态度来应对，提高身体的应对能力。
2.培养团队合作精神基层干部要发挥团队合作精神，这可以帮助他们建立紧密的社会和工作关系，并使人们在团队合作中获得满足感和归属感。
当基层干部在无法自主应对心理压力时，可以在团队合作中获取相似的支持与理解。
3.维持积极的生活态度积极的生活态度可以帮助基层干部看到问题的正面和积极面。
他们应该学会慢慢调整到一个积极的状态，渐渐学会从繁忙的工作中调节出来，参加散步、阅读、听音乐等等休闲活动，以缓解心理压力。
高校行政管理下的行政人员的处境分析
高校行政管理下的行政人员的处境分析一、当前行政人员所面临的处境(一)处境一:与教学人员之间形成利益矛盾目前在高校中普遍存在着一种现象，即教学一线职工与行政人员之间存在利益上和心理上的矛盾。
利益上的矛盾主要出现在本院系内的教师与行政人员之间，而心理矛盾则出现在高校教师群体与行政人员群体之间。
这就使行政人员处于较为尴尬的境地:1．本院系内的行政人员日常需要处理繁杂的教学事务，在绩效奖金方法上却无法获得大多数一线教师的认可;2．高校行政人员在日常工作中不仅要重复处理同类型事务，还需要面对相对复杂的人际关系，后者本身就是由岗位特征带来的额外的“工作内容”，但这并不被大多数一线教师所体谅。
(二)处境二:与上级领导之间产生心理隔阂前面也已经提到，高校去行政化是大势所趋，但也是建立在循序渐进的逻辑路径之上。
在当前诸多高校体制内仍存在显著的行政化特征的时候，基层行政人员将不得不面对部分上级的“官僚主义”作风。
在我国“家”文化十分浓厚的状况下，行政部门内难免会形成家长制的工作氛围。
这样便使得许多一般行政人员与领导之间产生心理隔阂。
不难想象，每天在这样的状态下工作，行政人员的工作绩效也将受到负面影响。
(三)处境三:与部门同事之间构成竞争关系与部门同事之间构成竞争关系主要存在于行政部门内，这会严重影响高校内部和谐生态环境的构建。
简单来说，身处行政部门的行政人员由于在身份上大多属于非教学人员，因此在现有的体制下便失去了评定职称的资格。
在专业职称晋升这条路已被堵死的情况下，他们必然就会有获得职位晋升的强烈诉求。
从行政人员现有的薪酬分配体制来看，他们的基本工资与职位层级直接挂钩，而日常工作绩效难以被量化，从而绩效奖金往往采取平均分配的方式发放。
(四)处境四:在内心中出现自我价值取向冲突笔者关注那些入职时间在5年以内的行政人员，根据高校的特点，他们大多数拥有研究生学历。
入职时间短使这些年轻人必然还在经历内心中出现自我价值取向冲突。
高校基层行政人员心理问题原因及其调适方法浅谈
高校基层行政人员心理问题原因及其调适方法浅谈引言随着中国高等教育事业的不断发展，高校基层行政人员作为基础工作力量，对学校的稳定发展起着至关重要的作用。
然而，在工作中，很多基层行政人员会出现各种心理问题，影响其工作质量和生活幸福感。
因此，本文从高校基层行政人员的心理问题原因和调适方法两个方面进行浅谈，以期为相关人员的工作和生活带来帮助。
高校基层行政人员心理问题原因工作压力大高校基层行政人员工作任务繁重，常常需要同时处理多项任务，而在工作中又时常面对复杂的人际关系，因而形成了较为大的工作压力。
工作压力大不仅对身体健康有影响，而且可能会引发心理问题，例如焦虑、抑郁等。
工作意义感缺失部分基层行政人员在工作中，由于工作类型单一、任务重复，觉得自己的工作没有意义，从而产生了失落感或空虚感。
这种感觉可能会引发沮丧、无助和枯燥等不良情绪。
生活、工作不平衡高校基层行政人员生活、工作不平衡也是可能导致心理问题的原因之一。
由于工作压力较大，有时会牺牲生活时间来处理工作。
这种情况下，基层行政人员常常会感到生活陷入僵局，从而影响到心理平衡。
缺乏自信由于工作中的挫折和失败等原因，有的基层行政人员会丧失对自己的信心，从而产生自卑、自闭等心理问题。
高校基层行政人员心理问题调适方法积极应对工作压力高校基层行政人员应该利用自我调整技巧，如慢速呼吸、深度呼吸、身体放松等，坚信工作的意义，避免工作压力对自己的负面影响。
培养兴趣爱好应该适度减少工作时间，多去培养自己的兴趣爱好，从而调适工作和生活间的平衡。
加强沟通和交流与同事和家人等加强沟通和交流，帮助自己发现工作中的亮点和感受到家人的支持和关爱，坚定自身的信念及工作意义。
提高工作能力在工作上积极寻求突破和创新，寻找新的知识和技能，提高自己的工作能力，从而增强自信心。
结论高校基层行政人员的心理健康对其个人和学校的发展都有着重要影响。
本文从高校基层行政人员心理问题原因和调适方法两个方面进行了浅谈，以期能帮助有此类问题的人员从中寻求到一些心理调适方法和思路。
新时期基层干部心理压力现状及调试
新时期基层干部心理压力现状及调试新时期的基层干部承担着重要的职责和使命，工作压力较大，心理压力也随之增加。
本文将从新时期基层干部的工作压力现状、心理压力的来源以及调解心理压力的方法三个方面进行讨论。
新时期基层干部的工作压力主要体现在以下几个方面：工作任务繁重。
随着社会发展和各项工作任务的增加，基层干部需要应对各种复杂的情况和问题，工作压力不断增加。
工作任务复杂多样。
基层干部需要处理涉及各个领域的问题，如经济发展、社会稳定、民生保障等，这些问题涉及面广，工作难度大，需要付出更多的心力和精力。
工作任务有时紧迫。
在一些特定的情况下，基层干部需要在短时间内完成任务，面临着时间压力和工作压力的双重挑战。
工作环境复杂。
基层干部工作的环境通常比较复杂，面临外界干扰和压力，无法完全掌控工作的进度和结果，这种不确定性增加了工作的压力。
心理压力来源于不同的因素。
工作压力是心理压力的主要来源之一。
基层干部在工作中需要承担很多责任和压力，这些工作压力会对他们的心理产生负面影响。
工作环境的困难和不确定性也会增加心理压力。
基层干部在工作中常遇到各种困难和挑战，如人际关系的复杂性、资源的有限性等，这些因素会使他们感到有压力甚至无助。
个人的心理状态和能力也是心理压力的重要因素。
如果基层干部个人的心理状态不稳定或者缺乏应对压力的能力，就难以有效地应对工作中的心理压力。
针对基层干部的心理压力问题，有一些调解方法可供参考。
建立良好的心理健康意识和工作习惯。
基层干部应该时刻关注自己的心理状态，及时发现和处理心理问题。
培养良好的心理调节和应对压力的能力。
基层干部可以通过运动、放松和休息来缓解压力，也可以与同事和家人分享自己的困惑和烦恼，寻求帮助和支持。
基层干部还可以通过学习心理学知识和技巧，提升自己的心理调节和管理能力。
建立支持体系和互助平台。
基层干部可以与同事一起组织学习和交流活动，通过分享经验和情感来减轻心理压力。
新时期基层干部的工作压力较大，心理压力也随之增加。
高校行政管理人员现状问题研究
高校行政管理人员现状问题研究一、高校行政人员管理现状特点研究高校行政管理人员的现状问题需要从行政工作本身的特点入手，我国高校行政工作的主要特点如下：繁琐。
在行政工作中有许多是制度规定流程化进行的工作，它既繁杂又琐碎，需要工作人员在工作过程当中时刻留意每一步骤，不能有任何遗漏和差错。
这些工作都是很细致的工作，它需要耗费一定的时间。
指导性。
学校的工作例如：学生考试、考生录取、就业指导、科学研究、人事管理等等，每一项工作都被相关部门的规定事先程式化，教师和学生需要行政人员对其指导才能顺利通过规定流程。
整体性。
学校各个部门的工作都是学校工作的子系统，各个部门的功能有机地构成学校统一的整体，例如：教务、财务、后勤、人事等部门为教学和科研服务。
时效性。
学校工作围绕着一年的两个学期天然时间点来规划安排的。
在关键的时间点来控制和协调学校工作进程，比如，学生考试、学生毕业离校、教师津贴发放、毕业证发放等。
二、高校行政人员管理现状问题研究现阶段，高校行政人员存在着的管理效率相对较低的现状，原因主要表现为：缺乏工作创造性。
这是由行政工作的自然属性和特点引起的不利于行政效率的象，它是行政工作自身特点造成的创造性不足。
有的行政工作数量不仅量多而且琐碎，使得管理者必须经过繁琐的简单重复同时不能有任何差错才能完成任务。
随着这种工作时间的累积工作者就会变得缺乏创造性。
比如：一位管理人员需要在一定时间内填写和发放上千份录取通知书等等。
交际范围较小且较为固定。
由于行政管理体系的影响，在行政管理工作中业务流程是固定的，因此工作人员的人际交往单一和固定。
长年累月在此工作环境中难免会有厌倦的情绪。
晋升机会少。
对于行政管理人员来说，可以通过一定途径来获得中级职称但是要继续晋升的到高级职称的空间很小。
他们没有像教师和科研人员一样具有科研项目的资格，而且能够参与科研的机会很少。
工作多年，没有成果和业绩。
这种现状导致行政工作人员对工作没有希望，没有热情，会引起消极和得过且过的低效率工作状态。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
现代经济信息38新时期高校基层行政管理人员工作现状和心理需求矛盾探究廖 丹 广西科技师范学院摘要：基层行政管理人员是高校行政管理工作的最终执行者。
新时期，基层行政管理人员的工作现状和心理需求之间的矛盾日益激化。
本文就基层行政管理人员的工作现状和心理需求之间的矛盾进行了深入地剖析，并分别从学校管理和基层行政管理人员自身调适的角度出发，提出了若干可行性解决方案。
关键词：基层行政管理人员；工作现状；心理需求；探讨中图分类号：G647 文献识别码：A 文章编号：1001-828X(2016)028-000038-02一、前言高校基层行政人员主要是指高校行政部门中科级以下包括科级管理人员、科员、基层教学管理者等，这类人员主要是行政事务的具体执行者，处于高校管理金字塔的最底层。
[1]新时期，基层行政管理人员的工作现状和心理需求发生了明显的变化，两者的矛盾关系日益激化。
而基层行政管理人员工作现状和心理需求状态直接影响到行政管理工作的质量和效果。
因此，如何处理好基层行政管理人员的工作现状和心理需求的矛盾，增强基层行政管理人员的主人翁意识、进一步提高基层行政管理人员的工作积极性和主动性是高校迫切需要解决的现实问题。
本文在深入分析基层行政管理人员的工作现状和心理需求之间矛盾的基础上，提出了若干可行性解决方案，以期达到缓解基层行政管理人员的工作现状和心理需求矛盾的目的。
二、高校基层行政管理人员工作现状与心理需求的主要矛盾分析新时期，随着高校教育教学体制改革的不断深入，基层行政管理人员承担的责任和压力越来越大。
多年来，基层行政管理人员队伍的“三低”即：地位下、待遇低、职称低的现状并没有从根本上得到改变[2]。
与此同时，基层行政管理人员渴望改变现状的心理需求也不断增强。
因此，造成了高校基层行政管理人员工作现状与心理需求的矛盾日益激化，主要表现如下几方面：（一）社会地位低下与渴望获得尊重认可的矛盾。
渴望自身价值获得尊重和认可是人们最根本的心理需求，基层行政管理人员为学校行政管理各项活动的顺利开展付出了艰辛的劳动和智慧，他们都希望自己的个人价值获得别人的尊重、认可和欣赏。
然而，受到传统观念的影响，基层行政管理人员在高校中的社会地位远远低于专职教师、科研人员和教辅管理人员，被列入二线管理人员队伍，基层行政管理人员处于被边缘化的尴尬境地。
新时期，随着高校办学规模和招生规模的逐年扩大，高校行政管理工作量剧增，基层行政管理人员的工作重要性不断显现，而其社会地位低下的现状仍未从根本上得到改变，造成基层行政管理人员消极情绪和自卑心理的产生。
（二）收入偏低与渴望获得合理工资报酬的矛盾。
渴望获得合理工资报酬是基层行政管理人员的正当心理需求。
但由于基层行政管理人员在学校的地位低下，导致了基层行政管理人员工资福利待遇普遍比专职教师偏低的结果。
高校专职教师的收入是按课时计算，随着学校招生规模的扩大，专职教师的课时量增加，其收入也逐年递增。
学校扩招后，基层行政管理人员的工作量加重，但是由于学校对基层行政管理人员的工作量没有量化标准，对超时超量的工作量并没有相应的补贴，导致基层行政管理人员的收入并没有随着工作量的增加而增加。
辛勤的付出和微薄的收入严重不成正比，极大的挫伤了基层行政管理人员的工作积极性和主动性。
很多基层行政管理人员不能安心从事本职工作，而是通过多种途径逃离行政管理工作岗位，高校普遍存在基层行政管理人员外流现象。
（三）进修学习机会少与渴望“求知”的矛盾。
“求知”是人们适应社会发展而产生的一种心理需求。
在知识信息化高度发展的当今社会，不断学习新知识、认知新事物必然是人们的主要生活方式和活动。
基层行政管理人员必须要及时更新知识结构和管理理念，不断提高自身的业务能力和技术水平，才能紧跟科技发展的步伐，才能适应新时期行政工作的需要。
多年来，由于高校对基层行政管理人员缺乏合理的定位，忽视基层行政管理人才队伍建设，基层行政管理人员出去进修学习和外出培训考察的机会甚少，这使得基层行政管理人员队伍逐渐形成了安于现状、不求上进风气。
因此，基层行政管理人员队伍普遍存在学历低、职称低等不利于基层行政管理人才队伍建设良性可持续发展的现象。
（四）工作繁杂、压力大与渴望拥有和谐、宽松的工作环境的矛盾。
和谐、宽松的工作环境是每个基层行政管理人员梦寐以求的愿景，也是基层行政管理人员健康成长的温室。
但是随着高校逐年扩招，行政管理工作量明显增加。
此外，经常性的加班也占用了基层行政管理人员大量的个人休息时间，而基层行政管理人员要实行严格的坐班制，即使加班也得不到相应的补休和补贴。
超常规的工作和消沉、枯燥的工作环境给基层行政管理人员造成极大的工作压力和思想压力，不尽人意的工作现状让他们看不到未来和希望。
三、解决高校基层行政管理人员工作现状和心理需求矛盾的途径当基层行政管理人员合理、正当的心理需求在现实工作生活中得不到满足时，各种现实矛盾就会被激化，造成他们的工作情绪波动或不稳定。
因此，如何缓解基层行政管理人员工作状况和心理需求之间矛盾是高校管理层必须面对和解决的问题。
笔者从事高校行政管理工作多年，深知基层行政管理人员内心的苦闷和无奈。
现就经济管理39缓解基层行政管理人员工作状况和心理需求之间的矛盾，提出以下建议：（一）从学校管理的角度，对解决高校基层行政管理人员工作现状和心理需求之间矛盾的几点建议1.更新观念，切实提高高校基层行政管理人员的社会地位。
学校领导要意识到基层行政管理人员在学校各项工作中的重要作用，高度重视基层行政管理人员队伍建设。
通过制定相关政策措施提高他们的社会地位，让他们享受与专职教师同等的地位和待遇。
只有提高基层行政管理人员地位，才能满足他们渴望获得尊重、认可的心理需求。
首先，拓宽行政管理人员职称评定的途径，让基层行政管理人员有向更高层次职称晋升的空间，从而让他们感觉到在行政管理部门工作是有前途和未来的。
其次，要鼓励基层行政管理人员广泛开展相关领域方面的课题研究。
通过对相关课题的研究能有效提升基层行政管理人员在行政管理工作方面的创新意识，让他们在技术革新的成果中找到自身的价值量和获得不断前进的能量，进而努力做好本职工作[3]。
2.切实提高基层行政管理人员工资福利待遇。
要尊重和肯定基层行政管理人员为学校的发展和建设行所付出劳动成果，从政策上保障他们在发放劳务费、奖金和各种评优活动等方面享有与专职教师同等的待遇。
公平福利待遇的执行，必将激起基层行政管理人员极大的工作热情和增强他们的主人翁意识和责任感，他们给予学校的必将是双倍的回报，并必将心甘情愿为学校的发展和腾飞而努力工作。
3.为基层行政管理人员的进修学习和外出考察提供一定的机会。
新时期，科技信息发展日新月异，只有通过不断地学习充实自己，才能不与时代脱节、社会脱轨。
学校应关注基层行政管理人员的学习心理需求，通过多种方式和途径满足他们的学习需求。
学校每年可根据实际需求制定基层行政管理人员进修学习培养计划。
有步骤、有计划地安排技术人员外出学习和交流，通过外出学习和考察了解本行业最新的发展动态，全面提高基层行政管理人员的业务水平和专业技能[3]。
4.努力营造和谐、宽松的基层行政管理人员工作氛围。
工作环境直接影响基层行政管理人员的工作状态和心情。
和谐、宽松的工作氛围能极大地起调动基层行政管理人员的工作积极性和工作热情。
基层行政管理人员和专职教师、科研人员的工作性质有着本质的不同，为了确保学校各项行政管理工作顺利开展，基层行政管理人员都是提前上班、延后下班。
此外，基层行政管理人员在工作之余还要面对很多临时性、经常性的加班。
为了充分发挥基层行政管理人员的工作主动性、积极性与创造性，建议对基层行政管理人员进行人性化管理，让他们可以在加班之后可以享受补休、轮休。
其次，进一步做好定编定岗工作，明确基层行政管理人员岗位职责和范围，减轻他们的工作压力。
（二）从基层行政管理人员自身调试角度，对工作现状和心理需求的矛盾进行心理调适的建议1.增加自信心和工作自豪感。
基层行政管理人员要学会“积极心理暗示法”来激励自己、增强自信心。
虽然目前的境况不佳，但是只要努力付出总有一天会被认可的。
基层行政管理人员还要重新审视到自己工作岗位的重要性，从而提升工作自豪感和自身认同感。
只有重新找到自信心和工作自豪感，基层行政管理人员就会有无穷的工作热情和工作动力。
2.终身学习，努力提高自身的综合素养。
首先，基层行政管理人员可以阅读一些有利于身心健康的书籍，在广阔的知识海洋里使心态得到慰藉和调整，以平和的心态去对待工作中出现的任何困难。
其次，为了适应社会的不断发展和工作创新的需要，基层行政管理人员还要不断地进修学习，与时俱进、了解新事物和新知识，更新观念，不断提高自身的业务水平和专业技能。
3.加强情感交流和沟通,建立良好的人际关系。
家永远是心灵休憩的港湾，加强与家人、亲戚朋友的情感交流，把心中的苦闷主动向家人倾诉，可以缓解内心的不满和痛苦；加强与同事的沟通和交流,容易产生情感的共鸣，既达到相互了解,增进友谊的目的，有可以起到改善情绪、减缓压力的作用。
4.积极参加各种有益于身心健康的文体活动,减缓工作压力和心理压力。
体育锻炼是基层行政管理人员排减压力最有效的途径之一，通过参加体育锻炼，不仅可以达到强身健体的目的,更能调节人的心镜和提升自信心，让工作上的压力得到充分的释放。
此外，听音乐、欣赏艺术作品、钓鱼、下棋等形式多样的业余文娱活动也可以起到减缓压力工、减少抑郁和改善精神面貌的作用。
四、结束语基层行政管理人员是高校开展行政管理工作的中坚力量。
新时期，高校应该高度重视基层行政管理人员队伍建设，在深入了解他们工作现状的基础上客观地解决他们的心理需求。
只有妥善处理好基层行政管理人员工作现状和心理状态之间的矛盾关系，才能确保各项行政管理事务的顺利开展，才能确保高校行政管理工作走上一条可持续发展的道路。
参考文献：[1]朱红.探析高校行政管理人员的困境和激励措施[J].价值工程,2011(22):260-261.[2]罗东,兰文中.对建设与研究型大学相适应的实验室队伍的思考[J].实验技术与管理,2008,25(3):154-158.[3]张英利,许安民,尚浩博.新时期实验室工作的实践与探索[J].实验科学与技术,2006,10(5):104-107.作者简介：廖 丹(1974-)，女，壮族，广西柳州人，现供职于广西科技师范学院，学士学位，研究方向：人力资源和固定资产管理。