浅淡军校大学生毕业期间的心理冲突及对策
军校大学生潜在心理冲突及其成因与对策
殊 的情境下 ， 奉献的要求与个人利益发生严重冲突 ， 他们的心 理便会陷入一种两难境地 ， 既不想牺牲个人利益 ， 也不想背离
意识 ， 相对而言也更懂得奉献 的内涵和价值。但是在某些特
教育 的权威性 、 军人 职业的特殊 性等 因素影响 ， 校大学生 军
对 于军人角色与大学 生角色的统一有可能遇 到困难 ， 而产 进
生一定 的心理 冲突 ， 影响其心智 的成熟和人格 的完善 。分析
和研究军校大学生潜 在心理冲突的成 因与对 策 ， 有利于促进 军校大学生心理 的健康成 长 ， 有利于提高军队院校人才 培养 质量 ， 有利 于为 国防现代化事业培养更多 的优秀人才。
１ 报效祖 国的热情与现实 出路 局限性 的矛盾而引发 的心 ． ５
据其 心理发展 的主导地位 ， 习和工 作的积极 性减退 ， 学 曾经 执着的军旅理想甚至可 能动摇 。
１ 军 校政治权威性 的树立 与多元化价值 取向的诱导 之间 ． ２
的矛盾 而引发 的心理 冲突 ： 方面 ， 一 我军 培养军 官最首要 最 根本的标准是“ 政治合格” 。军校大学生应该是也必须是忠于
中国人 民解放军南京政 治学院上海校 区（０ ４ ３ ２０ ３ ） 田 家豪
军校 大学生不仅是部队军官群体 的重要来源 ，也是青年 大学生群体一个特殊组成 部分 。受军校纪律 的严 明性 、 思想
１ 军人无 私奉献 的要 求与个人发展 愿望的矛盾 而引发 的 ． ３ 心理 冲突 ： 现今 军校大学生 的构成主体是 “０后 ” 他们大都 ９ ， 是独生子女 ， 生活条件 比较优越 ， 强调追求个性和 张扬 自我 ， 强调个体对于社会 的重大价值。他们思考 问题的出发点 大多 比较实际 ， 认为只有个人先发展 ， 社会才会发展 ， 奉献 的条件 才会成熟。 而我军的宗 旨是全心全意为人民服务 。 军校要求令 行禁止 ， 在集体利益面前 ， 任何个人利益都必须舍弃或暂时放 在一边 。当代军校大 学生具有高 尚的爱 国、 爱军情操和奉献
大学生常见的心理冲突及对策分析
大学生常见的心理冲突及对策分析大学生是社会中未来的栋梁，他们正处在人生最关键的发展期，他们的心理健康也受到了最多的考验和关注。
然而，正如社会各界所知，由于内部心理冲突和外部压力，大学生容易出现心理冲突，有时这些冲突可能会影响学生的学习表现甚至影响他们的人生。
首先，大学生常常面临着学习和社会选择的冲突。
大学生期待自己能够获得一个完美的学习环境，而他们的社交活动又会让他们有机会和社会上的各种人物来往，这种两种活动的结合，让大学生在选择上感到困惑，尤其当新来的同学如潮，社交令大学生出现心理困惑，从而扰乱正常的学习。
其次，大学生也常常面临着家庭和学习之间的冲突。
大学生家庭和社会稳定有时几乎立即受到改变，因为大学生需要克服许多困难，学习成绩提高，这种焦虑可能会影响家庭的和谐，也可能导致学习成绩下降。
在这种情况下，大学生会对家庭和学习之间现有的关系产生矛盾，从而出现心理冲突。
此外，大学生还可能面临着个人价值和他人的冲突。
由于社会的不断发展，大学生经常会和同龄人相比，这会导致大学生出现负面的情绪，害怕他人取得更大的成功，这会导致心理冲突，从而影响他的学习和生活。
针对大学生心理冲突的应对措施有很多，首先，大学生应及时向自己接受心理咨询，接受心理疏导；其次，大学生应当建立良好的生活习惯，坚持健身，开展网络，适当参加社会活动，参与运动，放松自己；第三，大学生应与自己的家人和朋友保持有效的沟通，及时解决冲突；第四，大学生应学会调节情绪，当遇到复杂情况时，应积极面对，从而缓解压力。
综上所述，大学生常见的心理冲突主要是学习和社会选择的冲突，家庭和学习之间的冲突，以及个人价值和他人之间的冲突。
如果大学生能够及时了解和解决心理冲突，他们就可以更好地应对学习和生活中的种种挑战，为他们的未来和社会发展准备好。
军校学员毕业期间开展心理辅导方法研究
军校学员毕业期间开展心理辅导方法研究摘要：现阶段的军校教育教学过程中不仅仅针对军校学员进行相应的体能训练、专业教学，还应针对军校学员特别是毕业期间的学员实施相应的心理辅导。
现阶段的毕业期间军校学员由于面临着毕业的压力、大量的训练及专业课程任务等压力极易出现烦躁、焦虑甚至抑郁等负面情绪及心理压力，有效的心理疏导方式显得尤为重要。
为了分析军校学员毕业期间的心理辅导方式，笔者首先针对军校学员毕业期间心理健康的影响因素进行了详细的分析。
关键词：军校学员；毕业期间；心理辅导军校学员的心理素质及心理健康相对于普通大学生来说差强人意，且随着毕业期间的邻近，军校学员的心理健康水平逐渐下降，军校学员在情绪、焦虑及烦躁等方面表现的较为明显。
由于军校教学特点、管理模式、职业要求及训练强度等方面存在一定的特殊性，一定程度上影响了军校学员的心理健康程度。
因此有效的军校学员毕业期间开展心理辅导的方式显得尤为重要。
1.军校学员毕业期间心理健康的影响因素分析军校学员在毕业期间由于受到自身生理素质、训练强度、训练要求及面临着毕业的抉择等因素直接性的对军校学员的心理健康程度产生影响。
军校学员在学习过程中由于高强度的训练要求及强度，军校学员特别是女学员由于自身生理素质的影响加上担心毕业后的选择等因素经常出现焦虑、烦躁甚至抑郁等心态。
加上家庭经济差异对于军校学员毕业期间也具有一定的影响[1]，父母的职业及受教育程度对于军校学员的心理健康及防御方式具有较为重要的影响。
这些因素的影响一定程度上会给毕业期间的军校学员造成很大程度上的困扰，影响着军校学员的身体素质、情绪，甚至导致军校学员出现心理障碍及心理健康方面严重问题的现象出现。
2.军校学员毕业期间开展心理辅导的方式2.1 针对毕业期间军校学员设立相关的心理教育课程针对四年级即将毕业的军校学员创设相应的心理教育课程，主要是为了帮助学员塑造健全的人格及良好的品质，缓解军校学员出现的负面情绪及心理健康方面的问题，提高军校学员抗挫折能力及适应环境的能力，锻炼军校学员们的心理意志力及抗击能力。
当前军校学员主要心理问题对策探讨
当前军校学员主要心理问题对策探讨随着时代的发展和军队的改革，军校学员的培养越来越重视心理健康，而军校学员的心理问题也越来越居多。
本文将从军校学员主要心理问题入手，探讨对策，以促进学员的心理健康成长。
一、焦虑情绪军校学员由于日常训练较为紧张，且未来职业带有风险性，因此会产生焦虑情绪。
这种情绪不仅会影响学员的表现和成绩，还会对其身体健康造成长久不良结果。
对策：军校应加强心理卫生教育和心理咨询服务，采取一系列的方法让学员学会情绪调节。
例如，加强课程内心理健康教育的内容，进行团体心理辅导，提供公共咨询服务等。
二、人际关系由于军校学员来自五湖四海，文化、地域等差异使得人际交往较为困难，有些学员缺乏自信心，处世不容易。
对策：加强人际关系教育，鼓励学员之间积极沟通、互帮互助，不成立“流派”，不形成“小团体”，增强团队凝聚力和战斗力。
三、成长瓶颈军校学员成长过程中，由于行动和想法的局限以及对未来的抱怨，有时会产生倦怠、不悦等负面情绪。
对策：加强教育培训的前瞻性，鼓励学员发挥自身长处，展现个性魅力，才能更好地实现人生价值。
四、运动压力军校学员式微体育锻炼的，运动压力有时足以让人感到不适甚至产生抵触情绪。
对策：培养科学健康的运动方式，采用双向沟通方式，以调整心态和压力，使学员掌握良好的运动习惯，达到强身健体、振作精神的效果。
五、上下级关系军校学员的上下级关系较为严格，有时会受到人身和心理压力。
对策：学校应该丰富学生日常活动形式，逐步打破学生与教官之间的心理壁垒，形成温暖、亲密、公正且平等的上下级关系。
六、学业压力军校是一所高等军事院校，而军校学员作为军校的精英，更要承受极大的学业压力。
对策：教师应加强学业指导，提供有效的学习方法，帮助学员更好地掌握学业，使学员可以在压力之下，学习更加科学和高效的方法。
最后，通过以上措施，军校可促进学员的心理健康成长，为强大的国防和青年成才贡献力量。
大学生常见的心理冲突及对策分析
大学生常见的心理冲突及对策分析大学是一个重要的转折点，也是一个充满挑战的阶段。
青少年从学校到大学，他们不仅要面对学习压力，还要面对诸多层面的心理冲突。
而大学生们在应对这些心理冲突的问题时，又常常面临着棘手的处境。
一、大学生中最常见的心理冲突1、大学生与家庭之间的冲突：随着大学生进入这个新的学习环境，他们不仅直接接触到不同种族和文化背景，而且也开始有更多的独立生活，远离来自家庭的管束和要求，这可能会在他们的意识中引发内心的冲突，甚至产生一定的孤立感以及焦虑感。
2、大学生与同学之间的冲突：与以往的学习环境相比，大学生在这里要面对的挑战明显更大，他们尤其会面临不同的地区文化及家庭背景的差异，冲突的发生令他们感到困惑和担心。
3、大学生与自己之间的冲突：由于近年来学习任务、压力的增加，学生们也会面临着很多不确定性，从而产生对自己未来发展使命定位失落感，甚至是迷茫感，这会逐步造成他们的心理压力。
4、大学生与“社会”之间的冲突：社会有着不可逾越的歧视与偏见，在这个社会中大学生们也会想要得到认可，而他们可能会因为与他人之间的差异而常常陷入紧张的冲突，并且会有对自己的自信心受损的现象发生。
二、大学生解决心理冲突的对策1、尊重家庭和社会文化：大学生在应对冲突时，应尊重家庭和社会文化，不要因为自己的想法就忽略或排斥别人，而是要体谅他人，接纳不同的潮流，从而使自己的思想和行动有共识，从而有利于自身融入社会。
2、建立正确的自我认知：大学生在处理心理冲突时，首先要建立正确的自我认知，以聪明机灵的思维去正确认识自己的生活价值，从而帮助他们找到自己的定位，降低外界的压力。
3、发展自我调节：另外也可以尝试通过运动和其他形式的自我调节来缓解心理冲突，比如可以参加舞蹈、瑜伽、拳击等项目来缓解压力，也可以写写日记或参加心理教育讲座来改善自我意识。
4、多与他人沟通：大学生也可以多花时间和他人沟通，分享彼此的心情，开放自己，让自己受益于同学间的友谊，从而使自己能够及早发现心理问题，从而有效去回应和预防心理冲突。
大学生常见的心理冲突及对策分析
大学生常见的心理冲突及对策分析大学生面临的各种心理冲突不容小觑，包含着学习压力、社会角色变化、性格发展、家庭、事业未来等问题。
由于大学生处于转变阶段，未来的发展和生活还未可知，引发了各种不确定性和焦虑不安。
以下本文将会分析大学生常见的心理冲突及其对策。
一、学习压力现代大学生的学习任务越来越重，学习压力也随之不断升高。
学业上的成就受到社会各界的关注，而且被认为是生活的标准。
大学生在应付这种压力的时候常常忽视自己的健康，缺乏充足的休息时间。
解决这种心理冲突的对策有：1.整学习态度：大学生应改变学习观念，将学习看作是一种乐趣，而非一种义务。
2.好计划：做出有条理的、可行的学习计划，将学习任务分解成一些小的步骤，分段完成，能降低考试压力。
3.重身心保健：正确合理的身心保健，包括保持良好的饮食习惯、及时休息、多参加体育锻炼等。
二、社会角色变化随着年龄的增长，大学生面临着角色转换，从学生到独立的社会成员。
他们不仅要对外部环境适应，还要在学习、生活和职业发展方面做出选择。
解决这种心理冲突的对策有：1.应社会：大学生要自觉融入社会，了解各种社会规则，学会与他人正确的沟通和交流方式。
2.极参与：大学生应开拓视野，参加校内外的文体活动，建立社会联系，积极参与社会实践。
3.未来进行规划：大学生应客观深入的认识自己，挖掘自己的优势，根据自身实际结合社会需要，制定未来的发展规划。
三、性格发展由于大学生处于转变阶段，常会发生性格、价值观发生变化。
大学生处于独立和成熟的边缘，不断面对不同的选择和挑战，对自己未来的生活和事业充满不确定性。
解决这种心理冲突的对策有：1.自我认知：大学生要建立自身客观正确的自我认知。
2.客观沟通：学会客观沟通，通过积极的交流与沟通，有效地向他人表达自己的想法。
3.尊重他人：学会尊重他人，了解他人的价值观，并根据实际环境情况合理加以取舍。
四、家庭大学生在家庭中担负着重要的责任，要配合家庭各项事务，负担家庭的经济压力，同时还要面对家人的期望。
浅谈军校学员心理问题及对策分析
２ １ ０ 月 （ ９） ０ ０年 ３ Ｏ
浅 谈 军 校 员 心理 问 学 题及对 策分析
武丽娅 ，吴 毅 王 东旭 ， ，谢 莎 霞
（ ．第三军医大学学员旅 ，重庆 ４ ０ ３ ；２ 重庆市人 民检察院第五分院 ，重庆 ４ １４ ） １ ００８ ０ ７ １ 摘 要 ：随着社会的不断进 步与发展 ，社会 竞争加剧 、生活节奏加快 、工作 学习压 力增
1存在的心理问题11学习压力大出现焦虑情绪111学习方法陈旧目标不明确大学阶段的学习不同于基础教育学习阶段知识的学习不再以课堂讲授为主而是更多地发挥学员自身的主动性和创造性对其独立获取知识的能力要求比较高
科 学 之 友
Ｆｉ ｄ ｆ ｃ ｎｅＡ ａｅ ｒ ｒｎ ｉ ｃ ｍ ｔｕｓ ｅ ｏＳ ｅ
１３ 网 络 成 ．
随着 网络 的迅 速扩 张 ，网瘾 已成为一个不容忽视的社会问 题 。特别 是部分学 员长期沉迷于 网络 ，从而引发的孤独抑郁 、 游戏成瘾等问题 ，严重影响其身心健康。
５ 优化 创新政 治教 学注 重培 养学 生 的质疑 思维
质疑思维就是积极地保持 和强化 自己的好 奇心和想象力 ，
１１ ．． 学 训 矛盾 突 出 ２
１ 存 在 的心理 问题
１１ 学 习压 力大 。 出现 焦 虑 情 绪 ． １ ． 学 习方 法 陈 旧 ， 目标 不 明确 ．１ １
作 为军队院校学员首先面临 的是从老百姓到军人 、从 中学 生到大学生的 “ 双重角色转变” 在军校 ， 。 除了专业知识的学习外 ， 军事训练也是必修科 目，而且军事训练要求严格 ，要 占去部分学 习时间。部分学员由于角色定位不准确出现消极 、抵触的情绪。 １２ 社 会 适 应 能 力 差 。人 际 交 往 有 困 惑 ． 现在 的在校学 员都属于 “ ０后 、９ ８ Ｏ后” ，在父母 呵护 的环
大学生常见的心理冲突及对策分析
大学生常见的心理冲突及对策分析
大学生是一段比较重要的人生阶段，进入大学之前所经历的各种情绪和体验会造成对大学生一定的心理冲突。
通常情况下，大学生会出现学术压力和个人压力的矛盾，独立自主的思维与学习的约束又或是家庭期望与自我探索的冲突。
同时，大学生也有可能会遇到学习状态的变化、交友时的改变、看待爱情及性等认知阶段的改变以及对职业选择方向的迷茫。
为了克服大学生的心理冲突，建议有以下几点对策可推行：
一、养成良好的学习习惯及思维方式。
学习是比重较大的工作，因此应该保持学习的良好状态，面对困难或压力时，应改变负面情绪，克服不同的压力，增强对自我学习的自信心。
二、及时沟通交流。
大学生经常会遇到各种压力和交友方面的不同，有时会忘记说话或朋友之间的冲突，为了克服这些心理冲突，应采取及时的沟通，充分地进行交流，及时解决问题。
三、定期参加体育锻炼。
大学生可以通过定期的体育锻炼来放松身心，提高心理调节能力，进而获得更好的心理健康。
四、定期参加校园活动。
参加校园活动是一种放松方法和自我表现方式，可以让大学生在活动中展示自己的长处，提高自信心，克服心理冲突。
总之，大学生常见的心理冲突及其有效的对策有很多，它们均要求学生有所改变，能够清晰地认识自己的心理状况，然后采取有效的解决方案，才能有效地解决这些冲突，实现大学生的心理健康。
当前军校学员主要心理问题对策探讨
当前军校学员主要心理问题对策探讨第一篇：当前军校学员主要心理问题对策探讨当前军校学员主要心理问题对策探讨论文摘要：军校学员的心理问题日益突出，压抑、逆反、挫折、嫉妒等心理是当前军校学员的主要心理问题。
本文探讨了军校这一特殊环境对学员心理健康的影响，并尝试从心理教育、心理训练和心理疏导的角度提出对策，以提高学校学员心理健康水平。
论文关键词：军校学员,心理问题,心理教育,心理训练,心理疏导近年来，军校学员的心理问题日益突出，相关研究工作已经得到广泛的重视。
军校学员作为一个特殊的高校学生群体，面对特殊的生活环境，严格的日常管理和繁重的学习任务，他们所要承受的压力远比其他在校学生更多更大。
另一方面，军人承担着保家卫国的重任，其良好的心理品质成为现代战争致胜的重要条件。
军校学员作为未来高科技战争的主力军，其心理问题尤其值得重视和研究。
一、当前军校学员中存在的主要心理问题首先，压抑心理。
压抑是较为普遍的病态社会心理之一，在军校学员中也是较常见的心理问题之一。
有学者对陆军参谋学院等五所军队院校的480名在校学员进行的调查研究结果显示，压抑心理是军校学员出现率最高的一种心理问题。
其次，厌烦心理。
有些军校学员对领导正确的批评和教育不以为然,对理想价值观教育的厌烦,对本专业学习的反感,对部队的条令条例、院校规章制度约束的消极抵触，这些现象都表现出他们消极的逆反心理。
再次，挫折心理。
军校学员挫折心理表现在生活、工作、训练等很多方面。
学员体验挫折时怕别人耻笑,情绪低落,逐渐形成“我不如人”的自卑心理等等。
此外，有研究表明，嫉妒、焦虑、自卑、孤独、强迫等也是当前军校学员中常见的心理问题。
二、学员心理问题的主要原因首先，从军校管理教育的角度来看，军校学员要完成强度极高的训练、较重的学业任务，学员自由支配的时间较少，其心理不能得到经常的反思和休息。
另外，军校严格的纪律管理极其严格，有些军校还存在各种额外的训练，则可能更挫伤学员积极性，导致学员的逆反心理。
军校大学生心理问题探析
Ａｎ ｌ ｓｓ ｏ ｉｉａ ｙ Ｓ ｕ ｎｔ ｙ ｈ ｏ ｙ ｐ ｏ ｌｍ ． ａ ｙ ｉ ｆＭ ｌｔ ｒ ｔ ｄｅ ｓ Ｐｓ ｃ ｏｌｇ ｒ ｂ ｅ
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【 ｂ ｔ ｃ】 ｅｔ ｅＡ ａｙｅｐ ｙ ｈ ｌｇｐ ｏ ｌｍｓ ｆ ｏ ｅｎｍｉｔ ｙ Ｓ ｕ ｅ ｔ ， ｏ ｌ ａｙ ｓｕ ｅ ｔ ｐ ｏ ｉｅ ｔｅｓ ｉ ｔ ｉ Ａ ｓｒ ｔ０ｂ ｃ ｖ ｎ ｌｚ ｓ ｃ ｏｏ ｒ ｂｅ ｄ ｒ ｌａ ｔ ｄ ｎ ｓ ｆ ｒｍｉｔｒ ｔ ｄ ｎ ｓ ｒ ｖｄ ｃ ｎ ｉｃ ａ ｊ ｉ ｏ ｍ ｉｒ ｉ ｈ ｅ ｆ
５６ ６
心理 医 生
Ｘ ＮＬ Ｙ Ｓ ＮＧ ２ １ Ｉ Ｉ Ｉ ＨＥ ０ １年 ７月（ 下）
军 校 大 学 生 心理 问题 探 析
游 荣平
（ 昌陆军学 院 江西 南 ３００ ） ３ １ ３
【 要】 摘 目的 ： 讨 当代 军校 大 学生 心 理 问题 为 军 校 大 学 生 的 心 理 健 康 教 育 提 供 科 学依 据 。 方 法 ： 环 境 适 应 、 际 关 探 从 人 系、 自我 再 认 识 及 情 绪表 达 四 方 面进 行 分 析 。结 果 ： 少独 生 子 女 对 军校 环 境 适 应 不 顺 利 ； 际 交 往 能 力 欠 缺 ； 不 人 自我 重新 认 识
ｂ ｓｓｏ ｎ ａ ｅ ｌ ｄ ｃ ｔ ｎ ．Ｍ ｅ ｈ ｄ ａ ｙ ｅ ｆｏ ａ ａ ｔ ｔｏ ｏ ｔ ｅ ｅ ｖｒ ｎ ｎ 、 ｅａ ｉ ｎ ｈ ｐ 、 ｅｆ ｒ ｃ ｇ ｉ ｏ ｎ — ａ ｉ ｆｍｅ ｔ ｌ ａｔ ｅ ｕ ａ ｉ ｈ ｈ ｏ ｔ ｏ ｓ Ａｎ ｌ ｚ ｒ ｍ ｄ ｐ ａ ｉ ｎ ｔ ｈ ｎ ｉｏ ｍｅ ｔ ｒ ｌｔｏ ｓ ｉ ｓ ｓ ｌ— ｅ ｏ ｎ ｔ ｎ ａ ｄ ｅ ｉ
浅谈军校大学生常见心理问题及应对措施
人 生中心理发展变化最为激 烈的青年期 ，正面临着一
系 列 生 理 、心 理 和 军 校 特 殊 环 境 方 面 的 适 应 体 验 。心
理 发展的不成熟 、自我 同一性的不确定 、情绪 的不稳 定等特点 ，使他们时常发 生心理冲突 。据调查 ，有超
一
们步入军校 ，通 过亲身体验后感到 ，军 校并 非想象的
那 么 完 美 ， 直 线 加 方 块 的 生 活 也 并 非 想 象 的 那 么 浪
漫 。特别是 军校 中一些行 动听指挥 ，事事都得 听命令
的 行 为 规 则 更 是 无 法 接 受 。这 样 ，学 员 的 期 望 和 现 实 的 自我 体 验 产 生 了 巨 大 的反 差 。 加 之 大 部 分 军 校 学 员 心 理 正处 于 发 育 期 ， 自控 力 、意 志 力 等 心理 素 质 还 相 对 薄 弱 ，缺 乏 实 现 自身 愿 望 的 足够 能 力 ，心 理 上 还 没
建立 心理档案 ，可以便于 队干 部及相关老 师从 内到外 把握学 生的心理特 点和个性特征 ，做到有 的放矢 ，易
相 比，管教 方式简单 ，毫无理解 和尊重 ，更多的 只是 些命令 和训斥 。学生的适应速度 进一步受到了影响 ， 极 易导 致生活上的挫折感和 无助 感 。在这样的生活 、
方 和岗位 ，他们 必须 具备坚强的毅力和健康 的身体及
心 理 素 质 ，这 些 在 校 期 间 存 在 的 心 理 问题 如 果 不 能得
收稿 日期 ：２ ０— ２ ３ ０８ １ — １ 作者简介 ：陈庆【 ７一 ） １ ５ ９ 。女 。云南会泽人 。公安消防部队 昆明指挥学校训练处助理讲师 ，硕士 ，主要从事教育测量与评 价研究 。
大学生常见的心理冲突及对策分析
大学生常见的心理冲突及对策分析近些年来，大学生心理冲突变得越来越突出。
这与社会的变化和生活水平的提高以及年轻人的思维方式的变化有关。
有了大学生心理冲突这样一个背景，如何正确认识心理冲突及分析解决方法，已成为大学教育领域研究和探讨的一个重要课题。
第一部分，大学生心理冲突概述。
随着社会的进步以及民众生活水平的提高，大学生们日益面临着多元化的选择和压力。
这一选择和压力可以将大学生内心中混乱的情绪表现出来。
另外，大学生生活中充满着矛盾与冲突，比如，学习和生活的艰难平衡，人际关系的精神冲突，职业发展的择难等。
同时，年轻人也有着独特的思维模式，他们更容易受到社会潮流的影响，这也就使得大学生心理冲突日益凸显。
第二部分，大学生心理冲突的成因。
首先，大学生的选择和压力是大学生心理冲突的重要原因。
从专业的选择，到毕业后的事业发展，大学生面临着众多选择，这些都需要他们进行一番深思熟虑，但他们却又缺乏经验和能力，而这种多重选择使得他们感受到前所未有的压力之大。
除此之外，大学生生活中充满着压力，他们面临着择校难、择专业难、学业难、就业难等压力，还有家庭、社会环境等因素。
不同的压力对学生产生不同的负面影响，最终导致了大学生心理冲突的产生。
其次，大学生的思维方式是造成大学生心理冲突的另一个原因。
年轻人们拥有着独特的思维方式，他们通常不会考虑到后果，更有可能崇尚一时冲动，而放弃长远利益。
此外，年轻人受社会潮流的影响较大，往往因此被动地改变自己的价值观和人生观，从而使自己的思想和行为失去平衡，也就造成了大学生心理冲突的产生。
第三部分，大学生心理冲突的解决对策。
要避免和解决大学生心理冲突，就必须首先从自身出发，其次从根本上改变心态。
一是自我调节。
大学生可以充分利用空余时间，对以往的学习，反思自身的不足之处，养成坚实的学习习惯，从而调节内心的情绪和提高自身的能力，消除心理冲突。
另外，大学生也可以参加社会活动，利用这一机会参与社会实践，更好地让自己成长，从而消除心理冲突。
大学生常见的心理冲突及对策分析
大学生常见的心理冲突及对策分析随着当今社会发展不断进步，大学生的学习、生活负担也越来越重，他们经常会遇到心理上的冲突和焦虑，不正常的心理状态也会影响学业和日常生活。
研究表明，学习、家庭、性及社会等因素都会导致大学生心理冲突和焦虑，而影响到他们的学习和生活，因此探索如何缓解心理冲突和焦虑，有助于改善大学生个体精神健康。
一、学习压力对大学生心理造成的冲突当前，大学日益变成竞争的社会，学生们要面对越来越多的考试、竞赛，在学习的同时，还要进行充实的社会实践。
这样的压力，加上缺乏成功的激励，容易使学生产生失落感，进而导致内心的冲突。
此外，学生过于在意自身的不足，也会使其产生心理冲突。
二、家庭压力对大学生心理造成的冲突家庭是大学生最大的社会环境，其中的压力也会对大学生的心理产生很大的影响。
比如学生的父母对学习的期望过高，他们会要求孩子必须学习好，甚至会做出一定的渎职之类的言论，这会使学生产生心理冲突，不知道该如何去处理。
另外，家庭的不和也会让学生有不安的心理，也会使学生产生冲突和焦虑。
三、性心理冲突对大学生心理造成的冲突性心理是大学生最普遍也是最脆弱的心理，对大学生来说，特别是刚进入大学的学生，他们会感到异性接触的压力，或者人际关系交往中的种种挫折，都会使他们产生心理冲突。
此外，因流行文化的强烈反映，也会使大学生产生非理性的性行为，从而加重内心的心理压力，也是青少年心理冲突的一种重要因素。
四、社会心理冲突对大学生心理造成的冲突大学生遇到的社会心理冲突也是心理调适和改善的重要问题。
社会心理冲突，多表现为学生在社会中的不承认感和落后感，例如，学生认为其他人比自己高贵，觉得自己比不上他人，亦或是认为自己不受他人重视，被忽视、被歧视等，这些社会心理冲突会使学生心理抑郁，甚至产生自毁性行为，从而影响他们的学习和生活。
五、缓解心理冲突和焦虑的方法针对大学生的心理冲突和焦虑，应采取有效的措施以缓解和解决他们的心理问题，让他们更好地实现心理平衡。
军校学员心理状态分析及对策
军校学员心理状态分析及对策现阶段，军校存在“不健康”的主要心理表现是：不健康的“比较”心理。
汉语词典对“比较心理”这样解释：就是人们根据自身主观设定的界线，同别人各个方面相比较而产生的感觉和想法。
事实上比较是人的正常心理，有比较才有进步，有目标才会努力。
只要我们端正态度和出发点进行比较就能对我们的工作和成长进步起到帮助和促进作用，而消极的、不健康的比较对人对事却有着极大危害，会扭曲人们的价值取向，甚至使人走上不归路。
一、当前军校学员不健康比较心理的几种表现（一）是和先进比不服气。
这种心理在表面看不出来，但在平时的日常工作生活中，在细细观察、尤其是在大家闲聊时，往往能听到一部分人发牢骚，可以看出在一部分同志心中抱有这种心态。
这部分人可能会想：“为什么他评上优秀学员而我却没有评上，平时工作我干的不比他少，学习成绩也不错，为什么我什么都没有？”这该如何看待？应从两个方面辨证去分析，既要肯定积极正确的一面，又要认识到在某些人身上、在某种程度上表现出来的不健康比较心理，他们只看到了两个方面：一是看到了自身的优点，二是看到了别人的缺点。
（二）是与战友比难安心。
有相当一部分同志在与同学相比较中，难以安心学习训练，难以安心本职业务。
他们要么觉得我比其他战友强，可在进步、工作分工、等方面却不如人，于是思想上难以接受并产生对抗情绪；要么自灭志气，觉得反正我不如人，稀里糊涂混下去得了。
无论那种想法，这样的比较心理都是要不得的，是不健康的。
二、产生不健康比较心理的原因及危害原因：（一）平均主义的影响。
说到平均主义，大家自然想到了大锅饭，在军校，有那么一部分人用这种观念去审视、评价人和事。
既然大家同在一个军校，同举一面旗，在工作上谁也不能说谁比谁多干多少，比谁少干多少。
那么，你有的我也应该有，你得到的我也应该得到，哪怕比你少有一点儿。
就是这种平均主义的错误思想导致人们对待事实上产生不平衡，从而形成不健康的比较心理。
（二）面子思想的影响。
军校大学生心理问题分析及解决措施
军校大学生心理问题分析及解决措施摘要：军校生身担两种身份，既是学生又是军人且同时要面对青年期开端带给个体的改变，无论是生理还是心理层面都需要进行新的适应。
通过分析目前军校大学生存在的几种典型的心理问题，找出解决军校生心理问题的最佳方案，以指导军校培养方式和为国防建设培养合格人才。
关键词：军校大学生；心理问题；成因；措施一、军校大学生心理问题的主要表现1、无法适应学校环境与一般大学不同，军校管理严格，军事训练任务重，军校生自入校起就被要求在最短的时间内实现学生和军人两种角色的转变和融合。
学校对每一名军校生都是高标准严要求，学生要具备独立生活的能力，又要养成服从部队命令的意识。
这种变化是剧烈的，也是突如其来的，如果学生一旦不能够在学校要求的时间内实现这种转变的话，学校生活压力就会增大，同时会产生部分应激类的反应，包括焦躁不安、神经衰弱、记忆力减退、注意力不集中等现象，严重的甚至会影响学生开展正常的学习和训练2、缺少人际交往的技巧和经验一般来说，年轻人群较容易与周围环境进行互动和交往，这种情况在当代青年人群体中也普遍存在。
但是受到互联网影响，很多学生在与与周围同学的交往过程中会遇到一些困难和矛盾，造成沟通不畅。
有的因缺乏社会交往经验而不善于交往，有的因担心别人对自己的社会评价的降低而不愿卞动交往，有的因自傲自负而不屑于交往，有的因社交恐惧而不能正常地交往，这些情况都会不同程度地带来人际交往障碍，使这些学生与他人难以交流，从而陷入到不被理解和不被支持的境地。
3、自我定位不准确很多军校生在考入军校之前都是各个学校的学习方面的佼佼者，但是当学生进入大学成为军校生后，会发现周围的同学基本上都是学习优秀，学生原有的优势在军校中不复存在。
原有的优越感逐渐丧失，如果缺少科学引导，就很容易产生失落感。
如果在军校学习和生活的过程中受到批评，那么甚至会让一部分学生产生从自信到自卑的情绪转变，给学生的成长带来极大地负面影响。
军校学员心理疏导方案
军校学员心理疏导方案概述军校学员们在经历长时间的军训、学习和考试后，可能会遭受一些心理因素的困扰。
这些因素可能会极大地影响他们的身心健康和军事训练。
这篇文档旨在提供一个简易的心理疏导方案，帮助军校学员们尽快缓解压力和疲劳，重获军校学习与训练的动力，提高他们在未来军事工作中的实际表现。
常见的心理疑虑压力与焦虑军校生活的压力很大，学员们需要承受相当大的压力，包括：来自训练任务的压力，来自紧张的考试和讲座的压力，以及来自同伴和家庭的关注和期望的压力等等。
如果不加以应对，这些压力可能会引起焦虑和其他心理健康问题，进而影响学习和工作成果。
抑郁和孤独军校的学习环境是相对封闭的，学员们无法像外界那样建立新的社交圈子和见到新的人。
学员们可能会觉得感到孤独，尤其在面对个人的困境或挑战时。
这种孤独感可能会导致抑郁，使情绪低沉，久而久之，也会影响学习和训练成果，甚至加剧抑郁症状。
睡眠问题良好的睡眠质量对于身心健康至关重要。
然而，军校生活不总是有规律的，许多学员在晚上学习或完成任务，造成了睡眠不足和身体疲劳的问题。
长期的睡眠不足可能会导致甚至加剧焦虑和抑郁的症状。
心理疏导方案基于行为的干预一些心理健康问题可以通过改变行为习惯来改善。
这里提供一些行为上的干预措施：1.规律的锻炼：适当的锻炼可以缓解心理压力和提升心情，同时调节睡眠质量。
每天安排一段时间用于锻炼，助于保持身体健康，同时有助于缓解心理疲劳和增加积极情绪。
2.积极的时间管理：合理地分配时间和任务，避免拖延和时间过度压缩的问题。
随时记录任务和目标，并不断调整时间表，以适应可能不断变化的环境。
这有助于避免焦虑和心理压力的问题，并帮助学员快速适应不同的任务环境。
3.固定的作息时间表：制定规律的作息时间表是很重要的，有固定的睡觉时刻，尝试保持8小时的睡眠时间，同时固定的醒来和吃早餐时间，能帮助保持身体健康，适应性和提高身心能量。
4.与他人保持联系：即便在军校中也应该与家人和朋友维持联系，聊聊人生的事情，交流体验。
军校学员常见心理问题及对策
军校学员常见心理问题及对策摘要：本文通过分析军校学员常见的心理问题，进而提出有针对性的建议和对策，加强对军校学员心理素质适应能力的培养，采用科学健康的疏导方式来解决问题，有助于改善学员心理状况，对增强军校学员心理素质、促进心理健康发展、培养复合型人才具有重要意义。
关键词：军校学员；心理问题；研究对策一、军校学员常见的心理问题1、不能适应部队化管理引起的心理抵触由于军校生活和自己理想的大学生活落差很大，环境比较艰苦，日常管理比较严格，还要担负训练任务。
一部分学员因自身适应能力较差，适应军校生活比较困难，心理感到烦躁、恐惧和抑郁。
不能理解在学习文化知识的同时还要进行严格的军事训练，每天的生活都被安排，觉得时间安排太紧凑，没有自己独立的空间，对这种军事化管理产生抵触干什么都没有激情，觉得自己可能是不适应这种管理方式，使得他们经常出现身疲惫的感觉，甚至出现退学的心理。
2、繁重的军事文化学习引起的心理倦怠由于军改的快速推进，对军校学员的军事文化学习要求越来越严，一部分学员不能调整好状态适应军队改革的节奏，不能紧跟时代步伐，使自己与时代脱轨，与军队改革脱轨。
在新形势，繁重的学习训练压力接踵而来，这就要求我们必须调整好心态去迎接新的挑战。
如果，调整不及时就会导致学员的心理倦怠，出现不明原因的害怕和烦躁，情绪低落，身心疲惫，甚至失眠。
没有好的状态就不能完成好军事训练和文化学习任务，久而久之自己内心更加疲惫，产生极度的心理倦怠。
3.个人和家庭原因引起的心理烦躁个人婚恋、自身患病、家庭变故、家庭困难等原因都会导致不同程度的心理烦躁，这些是导致心理问题重要原因。
由于长时间在部队这个封闭的集体中，和外界人员的接触不是很多，自己的婚恋问题不能很好地解决，看到同龄人都收获了爱情，自己内心的不平衡。
在学校训练时难免会有些意外情况受伤在所难免，但病情不能很好的控制解决，会一直影响自己的工作热情，打消训练的积极性，出现泡病号什么都不想干的现象。
军校大学生毕业期间紧张情绪疏导研究
军校大学生毕业期间紧张情绪疏导研究摘要：因为社会竞争压力的不断提高以及多种现实问题的间接性刺激，再加上军校教育中部队本身的特殊性，本身就存在较高的精神压力与训练压力，导致多种偏激的情绪以及脆弱的情感频发。
对此，为了更好的优化军校大学生的心理素质、情绪控制能力，本文详细分析军校大学生毕业期间紧张情绪疏导方法关键词：军校大学生；毕业期间；紧张情绪引言军校大学生作为特殊的团体，所需要面临的心理压力、职业应激性相对于其他职业而言更加突出，而作为军人心理素质是不可或缺的因素之一，大学生的心理素质直接决定着在校的学习成效。
也正是因为这样，军校大学生的紧张情绪所呈现的危害性更加突出，这也间接引出了关于毕业期间紧张情绪的疏导工作。
1.做好思想动态掌握，强化心理教育与疏导军校大学生的心理教育与疏导工作属于思想政治教育当中的关键。
在实际工作中，维尔利更好的保障紧张情绪疏导工作效益，必须先对学生的心理状况形成准确掌握，掌握学员的心理素质现状，并根据心理动态的方式针对性的开展心理疏导与教育[1]。
因为军校大学生在毕业期间会存在面临社会压力较高的现状，这也导致学生的心理发展或多或少会遭受影响。
在平常教育中，可以从三个方面进行疏导：1、在团体生活与个体行为习惯方面实行心理品质疏导。
集中统一属于军校教育中的特殊性之一，就当前而言经常会发生无法适应、人际关系矛盾冲突等现象，这也是导致心理紧张、身心疲惫的主要原因。
学员的心理教育与疏导工作是突出做好“变压”、“减压”工作的关键，是提高心理适应能力与人际磨合的重点，激励学员不断的太欧战自我，自觉的通过严格的生活锻炼纠正心理偏差，从而优化团体心理素质[2]；2、积极引导学员对自身意志进行磨炼。
强化以苦为荣的教育模式，引导学员不断的磨炼自身意志，在毕业期间学员有可能出现害怕毕业的心理问题，此时便可以采取贴近于实际的训练方式，在训练中适当的提升心理调适、疏导的内容占比，帮助学员逐渐克服心理问题，坚定信念；3、采取针对性疏导模式应对特定心理问题。
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浅淡军校大学生毕业期间的心理冲突及对策作者：张恒卢根生
来源：《大学教育》2013年第07期
[摘要]军校大学生心理处于未成熟期，由于毕业期间面临各种人生抉择和考验，部分学员会产生心理障碍。
这些问题的根源主要在于理想信念和个人利益的冲突，渴望成长与自身能力不足的矛盾、自身心理素质差等。
正视这些问题，注重学员的心理动态，采取措施帮助学员进行有效的心理调节，对学员成功迈向工作岗位，成为合格的人才具有重要意义。
[关键词]军校大学生心理冲突心理调节
[中图分类号] G444 [文献标识码] A [文章编号] 2095-3437（2013）07-0088-02
军校大学生毕业后将分配到新的岗位工作，并且基本都会到基层的一线部队。
在这之后，所有的军校大学生又将面临新的人生挑战。
由于毕业前各种客观和主观的矛盾纠结，学员会感受到前所未有的压力，部分学员可能会表现出焦虑、失望以及自卑等消极心理特征。
[1]因此，客观认识军校学员整个毕业期间的心理特点，深入分析产生的个性特征和客观环境，分析心理冲突的根源，并指导学员作好心理调适，对学员成功迈上工作岗位的第一步具有重要意义。
一、理想信念和个人利益的冲突
在社会主义市场经济条件下，军校毕业学员虽然处于军校管理的特殊环境中，但其思想和心理也不可避免地会受到来自社会的诸多因素的影响。
一是国内和平环境持久，学员的战斗意志、组织纪律观念和服从意识开始出现淡化，个别学员在毕业分配中会过分考虑个人意志，而轻视组织原则；二是在市场经济条件下滋生的自由主义、享乐主义、利己主义思想，也必然会影响学员的思想观念、价值取向和行为方式，影响到军校毕业学员的思想和心理；三是消极的思想文化，如贪污腐败、社会贫富不公，也必然会影响到军校毕业学员的内心世界，特别是网络媒体的不适当的扩大宣传，会对学员造成思想波动和心理震荡，[2]致使一些学员不同程度地出现成才观念模糊、价值取向扭曲、社会责任感缺乏、艰苦奋斗精神淡化、团结协作观念较差等问题。
教育工作者要切实做好学员的思想工作，用思想教育鼓励他们到祖国最需要的地方去建功立业，教育他们以发展的、正确的眼光看待将来，引导学员树立科学的世界观和方法论，认识自己肩负的社会责任。
[3]战争年代，军人主要面临生与死的考验，和平时期军人面临更多的是公与私、大与小、得与失、取与舍的考验。
当代中国革命军人的核心价值观是胡总书记提出的五句话，“忠诚于党、服务人民、报效国家、献身使命、崇尚荣誉”，牺牲奉献、献身使命也是当代革命军人核心价值观的必然要求。
在处理国家、集体、个人三者利益关系上，应以国家
利益为重，从部队工作的需要出发，服从组织分配，深刻理解“人生价值在于奉献”，到基层去，到一线去，到最艰苦的地方去。
二、综合素质和能力欠缺的矛盾
很多学员在毕业后会面临全新的工作岗位，其所需要的是全面发展的复合型人才，但很多学员知识结构单一。
因此在毕业前，很多学员一方面是担心在基层没有自身发展的空间，另一方面又缺少自信，只懂得一些专业理论知识，没有别的一技之长，对毕业后的新岗位产生恐惧的心理。
目前大部分学员会分到基层单位，除技术特长外，必须具备一定的组织协调和管理能力，例如会组织战士出操、会操和政治学习这样的活动。
如果这方面的能力欠缺，可能就会产生很大的心理压力。
院校要根据培养目标的需要，系统地安排各项教育活动，按照工作需要设置课程，科学地组织综合教学活动，教育和帮助学员全面成长。
社会生活阅历浅，对部队不了解、理想与现实的失衡，是导致学员出现心理问题和心理障碍的重要原因。
学校可采取社会大课堂、知行合一的育人模式，让学员走出校园，多参加社会实践和走入基层，了解社会和部队，把握国情。
三、成才理念的片面和局限
阅历是人生的财富，艰苦环境更能锻造人才，但有些毕业学员不愿到基层，怕基层的环境条件差，耽误自身成才。
实际上，环境对人才成长的影响有两重性，教育工作者应该引导学员采用辩证的观点来认识。
第一，既要看到外因的影响，更要发挥内因的作用。
辩证法指出一个人能否成才，外因只是条件，内因才是起决定作用的。
大量的事实证明，良好的环境里不一定人人都能成才，而成才者并非都具备了良好的条件。
纵观我们当代很多杰出的国家领导人和科学家，都有大量的基层和艰苦地区工作的经历，只要怀有信念，不断充实自己，在艰苦的环境中锻炼自己，就一定能成功。
第二，既要看到艰苦条件的不利，也要看到艰苦环境对个人成长的有利因素。
艰苦的环境和困难的条件，往往能磨砺人的意志，锻炼人的毅力。
好的环境条件有时会使意志薄弱者安于现状，不求进取。
在部分学员心里，边远地区、基层部队就意味着一个“苦”字，但艰苦而富有挑战性的工作环境恰恰是人才的催生剂。
古希腊哲学家苏格拉底说过，“患难及困苦是磨炼人格的最高学府，是带来快乐的最佳源泉”。
越是艰苦的地区就越缺少人才，越可以使青年人得到更多的锻炼机会。
相反，城市部队或条件好一些的地方，人才济济，竞争激烈，却很难显露和表现个人的才华。
“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”，古今中外，凡成就大事业，做出大贡献的人，无不是踏着一条艰苦努力、积极拼搏的道路走向成功的。
只要我们具有一定的专业知识和工作能力，就可能在工作中很快成长起来。
所以，新时代的军校大学生不应该拒绝艰苦，而应该笑迎艰苦。
第三，既要看到基层在设施设备、课题研究方面存在的差距，也要看到基层蕴含着巨大的成才优势。
大城市、大单位条件好，水平高，一定程度上有利于学员自身的发展，这是事实。
然而基层也有自身独特的优势，基层可以为学员提供大量的实践机会，有助于其在专业上迅速成长，得到更全面的发展。
很多在基层工作的同志都有这样的体会：“从技术发展的深度来看，基层的同学比不过内地的同学，但从对人的精神磨炼和技术的全面发展来看，大城市的同学又不能和基层的同学相比。
”因而在基层可以更好地锻炼成才。
据调查，驻云南部队中三军医大毕业学员中，有7人走上了总医院、中心医院的领导岗位，有45人担任了所长、科室主任和学科、学术带头人，成为决定着云南部队医疗水平的一支中坚力量。
四、个人心理素质的缺陷
军校学员来自全国各地，由于各自的成长环境、家庭、阅历等诸多方面的不同，性格差异会非常明显，存在所谓个性心理特征，也就是一个人独特的兴趣、性格、气质和能力。
心理素质受社会环境、校园环境和家庭因素的综合影响。
心理健康包括健康情感、顽强意志、坚强性格、自我调控能力的正常和对社会的良好适应。
有研究显示，军校学员的心理健康状况并不容乐观。
[4]军校心理素质较弱的学员出现自信不足、压力过重、担心未来和人际关系方面等的焦虑，出现明显的紧张焦虑感、闭守孤独感、消沉自卑感、低落抑郁感、压抑苦闷感等心理问题，这些问题在不善于人际交往，不会正确自我评价和不善于进行自我心理疏导的学员中尤为明显。
特别是军校毕业学员大多处于22-24岁的年龄段，心理尚未完全成熟，正处于向社会适应全面过渡的时期，心理处于自我同一性的不确定、情绪的不稳定状态。
因此，本身的个性因素和特殊的环境会对军校学员毕业期间的心理产生重要的影响。
部分毕业学员心理素质脆弱，不会心理调节，在各种矛盾和压力面前，特别是刚走上工作岗位时对基层部队缺少必要的了解，而期望值过高，往往摆不正自己的位置，这就容易产生强烈的挫折感，进而对工作和前途灰心失望，产生严重的心理障碍。
对于压力过大，心理问题突出的学员，培养学员较强的心理素质成为军校毕业生教育工作的重要任务。
目前很多军校的教员均参加过正规的心理咨询师培训，要根据学员的实际情况，进行心理健康调查，再通过举办心理讲座、进行心理咨询等多种方式，重点加强毕业学员的心理健康教育和心理指导。
培养学员能以一种积极乐观的人生态度，或比较平稳的心态来处理毕业后所遇到的困难，树立自信和竞争意识，增强耐受力和独立性，能够正确地看待生活中所经受的挫折，以健康的心态来面对一切。
[ 参考文献 ]
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[责任编辑：刘凤华]。