足部保推拿-PPT文档资料
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《足部保健按摩》课件
足部穴位与反射区
足部穴位：分布在足部的特定部位，具有治疗和保健作用 反射区：足部穴位对应的身体部位，通过按摩可以改善相应部位的健康 穴位分布：足部穴位分布在足底、足背、足侧等部位 穴位功能：足部穴位具有调节气血、疏通经络、缓解疲劳等作用
足部穴位：分布在足部的特定 部位，具有治疗和保健作用
睡眠深度
增强免疫力： 通过按摩足部 穴位，增强免 疫力，提高身
体抵抗力
促进新陈代谢： 按摩足部穴位， 促进新陈代谢， 有助于排出体 内毒素和废物
案例一：每天按摩10分钟，缓解疲劳，提高睡眠质量 案例二：每周按摩2次，改善血液循环，缓解手脚冰凉 案例三：坚持按摩3个月，改善足部疼痛，提高运动能力 案例四：定期按摩，预防足部疾病，保持足部健康
腰痛：按摩足部反射区，如腰椎、骶骨等
头痛：按摩足部反射区，如头部、眼睛等
失眠：按摩足部反射区，如大脑、小脑等 消化不良：按摩足部反射区，如胃、肠等 感冒：按摩足部反射区，如鼻、喉等
足部保健按摩的实践与效果
缓解疲劳：通 过按摩足部穴 位，促进血液 循环，缓解身
体疲劳
改善睡眠：按 摩足部穴位， 有助于改善睡 眠质量，提高
汇报人：
的疗法。
足部穴位与人 体各器官、组 织、系统有着 密切的联系。
足部保健按摩 可以促进血液 循环，缓解疲 劳，提高免疫
力。
足部保健按摩 还可以改善睡 眠，调节情绪， 提高生活质量。
促进血液循环：按摩足部可以促进血液循环，改善身体各部位的供血情况。 缓解疲劳：按摩足部可以缓解身体疲劳，提高睡眠质量。 改善身体机能：按摩足部可以改善身体机能，提高免疫力。 预防疾病：按摩足部可以预防疾病，如高血压、糖尿病等。
足部反射区：足部穴位与反 射区的统称
足部护理—足部反射区按摩
足部推拿疗法基本发射区---膀胱
主治 作用
肾、输尿管、膀胱结石、泌尿系统感染及
膀胱疾患等。
反射区 位置
双脚掌内侧舟骨下方的稍凸起处足跟侧。
足部推拿疗法基本发射区---膀胱
膀胱
操作手法：单食指扣拳法
足部按摩禁忌症
1.患有活动性结核病、梅毒、淋病及其他传染 病的患者。 2.有出血倾向的造血系统疾病 3.患有心脏病、肝脏病、肾病的患者，患有恶 性肿瘤的患者。 4.孕妇、月经期以及流鼻血的人。 5长期服用激素制剂的患者
足部推拿疗法基本发射区---输尿管
主治 作用
输尿管结石，泌尿系炎症，关节炎，高血
压，动脉硬化、排尿困难，肾积水，尿血
症等。
反射区 位置
位于双脚掌自肾反射区至膀胱反射区之间，
呈线状弧形区域。
足部推拿疗法基本发射区---输尿管
输尿管
操作手法：单食指扣拳法
足部推拿疗法基本发射区---膀胱
膀胱
解剖生理：膀胱位于骨盆腔内， 耻骨联合的后方是储尿的囊状器。 膀胱伸缩性很大， 膀胱的平均容量，最大容量可达800ml 。
足部推拿疗法基本发射区---肾
肾区
操作手法：握足扣指法
足部推拿疗法基本发射区---肾上腺
肾上腺
解剖生理：肾上腺左、右各一， 呈黄色。 位于两肾的上端。 左侧者近似半月形，右侧者呈三角形。
足部推拿疗法基本发射区---肾上腺
主治 作用
心律不齐，昏厥，炎症，过敏，哮喘，风
湿症，关节炎，肾上腺皮质功能不全。
足部反射区按摩
什么是足部按摩护理？
是指人体各脏腑器官在足部均有与之对应的反射区，按 摩这些反射区可以调节人体各脏腑器官的机能，达到预防 治病目的的一种自然疗法。
足底按摩的益处PPT(完整版)
足反射学原理 ？
❖ 生物全息反射学 ❖ 中医经络学，足反射的过程，需要人体经络
的配合才能完成 。
脚部保健按摩好处
❖ 调动人体的内部潜能，增强机体的抗病能力 ❖ 作用直接 ，明显地起到双向调节作用
虚者能补，实者能泻，寒者能温，热者能清， 积者能散，坚者能软，损之有余，补之不足， 活血散瘀，消肿止痛，疏通经络，通利关节， 扶正祛邪，增强体质
经的反射区 ，多按可引起大脑兴奋，不易睡 食欲大增，精神充沛，工作效率提高，似有百病消散脱胎换骨的功效。
四、可防癌排毒 ：科学证明，唾液有防癌作用 。
眠 。注意：睡眠较少的老人不要按压这个部 最终黑夜睡眠香，白天精神足，生活有规律，脏腑失调也会得到改善。
脚被誉为人体“第二心脏” ，足底是很多内脏器官的反射区，脚成为人体的缩影，完整地联系着全身脏腑器官。
足底按摩的益处
古有“百病从寒起，寒从脚下生”之 说
❖ 脚被誉为人体“第二心脏” ，足底是很多内 脏器官的反射区，脚成为人体的缩影，完整 地联系着全身脏腑器官。---从经脉上说（一 半）
❖ 脚是人体之根，是人体元气凝聚之点 。人之 足犹如树之根，树之繁茂首在根深，足部健 康关系到全身健康
Байду номын сангаас ❖
足部对应的反射区
感谢观看
可产生令人兴奋的疗效 。力度最初较轻，渐 食欲大增，精神充沛，工作效率提高，似有百病消散脱胎换骨的功效。
最终黑夜睡眠香，白天精神足，生活有规律，脏腑失调也会得到改善。
渐增强，以稍有痛感为宜 。10—30分钟。坚 调动人体的内部潜能，增强机体的抗病能力
注意：睡眠较少的老人不要按压这个部位 。
持（》2周），长久性。意外的效果。
脚被誉为人体“第二心脏” ，足底是很多内脏器官的反射区，脚成为人体的缩影，完整地联系着全身脏腑器官。
足部保健按摩PPT课件
【足部保健按摩】
1
一、足部按摩的作用原理
（一）神经反射作用 （二）血液循环原理 （三）生物全息原理 （四）经络原理
人体有6条经脉经过足部；有38个腧穴. （五）阴阳平衡理论、心理作用
2
二、足部按摩注意事项
1．按摩室要空气新鲜，温度适宜，避免宾客 受风着凉。夏天按摩时不可用风扇吹宾客双足。
2．按摩前，保健按摩师与宾客要洗净手、足， 剪短指（趾）甲，以防损伤皮肤及交叉感染。并 备好按摩巾、按摩膏等所需用品。
7
三、五脏足部反射区
1、心脏：左脚第四、五跖骨间凹陷处。 2、肾脏：第二、第三脚趾间垂直下来，在人字 形交界下方。 3、脾脏：心脏反射区下边。 4、肝脏：相当于左脚心脏反射区位置。 5、肺脏和支气管：斜方肌反射区（第二脚趾根 部两侧到第五脚趾根部）下方。
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3．按摩开始时，必须先探查心脏反射区，并 按轻、中、重3种手法力度进行。在了解心脏是否 正常的情况下，再决定按摩力度及施术方案，以 免发生意外。
4．饭前0.5 h及饭后1 h内不宜做足部按摩。 饥饿易引起低血糖、虚脱；进食后进行足部按摩 会进一步刺激胃肠蠕动，加重胃肠负荷，引起胃 肠功能紊乱。
3
5．足部有外伤或感染时，可按摩对侧足部的 相应部位或同侧手部对应区域。若因手法不当引 起局部红肿、瘀血，可涂一些红花油或樟脑酊等， 待局部恢复正常后再进行按摩。
12．女性月经期及怀孕期，一般应慎用足部 按摩或禁用足部按摩。
6
13．局部皮肤感染、溃烂、出血性疾病，急 性传染病，肺结核活动期、性病、食物中毒、急 性心肌梗塞，严重的心、肾衰竭、肝坏死等危重 病人，禁用足部按摩。
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一、足部按摩的作用原理
（一）神经反射作用 （二）血液循环原理 （三）生物全息原理 （四）经络原理
人体有6条经脉经过足部；有38个腧穴. （五）阴阳平衡理论、心理作用
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二、足部按摩注意事项
1．按摩室要空气新鲜，温度适宜，避免宾客 受风着凉。夏天按摩时不可用风扇吹宾客双足。
2．按摩前，保健按摩师与宾客要洗净手、足， 剪短指（趾）甲，以防损伤皮肤及交叉感染。并 备好按摩巾、按摩膏等所需用品。
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三、五脏足部反射区
1、心脏：左脚第四、五跖骨间凹陷处。 2、肾脏：第二、第三脚趾间垂直下来，在人字 形交界下方。 3、脾脏：心脏反射区下边。 4、肝脏：相当于左脚心脏反射区位置。 5、肺脏和支气管：斜方肌反射区（第二脚趾根 部两侧到第五脚趾根部）下方。
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3．按摩开始时，必须先探查心脏反射区，并 按轻、中、重3种手法力度进行。在了解心脏是否 正常的情况下，再决定按摩力度及施术方案，以 免发生意外。
4．饭前0.5 h及饭后1 h内不宜做足部按摩。 饥饿易引起低血糖、虚脱；进食后进行足部按摩 会进一步刺激胃肠蠕动，加重胃肠负荷，引起胃 肠功能紊乱。
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5．足部有外伤或感染时，可按摩对侧足部的 相应部位或同侧手部对应区域。若因手法不当引 起局部红肿、瘀血，可涂一些红花油或樟脑酊等， 待局部恢复正常后再进行按摩。
12．女性月经期及怀孕期，一般应慎用足部 按摩或禁用足部按摩。
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13．局部皮肤感染、溃烂、出血性疾病，急 性传染病，肺结核活动期、性病、食物中毒、急 性心肌梗塞，严重的心、肾衰竭、肝坏死等危重 病人，禁用足部按摩。
足部按摩穴位图及简要方法PPT课件
还要根据受按摩者体质决定按摩时间，体质弱者 不宜时间过长。
按摩足底程序部分：
1、“自上向下移动按摩”基本反射区，（在肾 反射区位置多停几秒钟再往下移动）从肾→输尿管→ 膀胱共3~4分钟。
2、同时“点压按摩”足大拇趾（包括大脑、垂 体、视觉中枢敏感点、额窦）1分钟后，接着“横向 来回移动按摩”5趾头（额窦）1分钟，共计2分钟。
15、 双足同时稍向外侧“点压按摩”生 殖腺（睾丸或卵巢）1分钟。
16、 双足同时“点压按摩”足后跟外侧 臀部及坐骨神经和补充前列腺或子宫、生殖腺 反射区共1分钟。
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四、足底按摩力度依据个人耐力
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一、足反射按摩法定义
人体的双足合起来恰象人体的整体缩影，人 体的各组织器官在人体双足都有其对应的解剖部 位，即反射区。运用物理手法（如手指、按摩工 具）在人体双足部相应的反射区上施以按、压、 刮等手法，就能调节人体各脏腑器官的生理功能， 从而达到诊断疾病、治疗疾病、自我保健的目的。 这种物理疗法称为足反射按摩法。
11、 “移动点压按摩”足跟生殖腺、性感带、 老失眠点共1分钟。
12、 双足稍向内侧“点压按摩”颈椎→甲状旁 腺→胸椎→腰椎→骶骨→尾骨共1分钟。
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13、 双足先后操作稍向内侧“点压按摩 ”前列腺或子宫及尿道共1分钟。
14、 双足同时稍向外侧 “点压按摩”膝 →肘→腕→肩共1分钟。
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二、足疗的原理
（1）循环学说：由于心脏有节律的搏动，血 液不停地在全身循环流动，成为机体内外物质运 输和交换的重要通道。当人体某个器官机能异常 或发生病变时，就会产生一些对人体有害的代谢 产物沉积在循环通道上。由于足部是处于远离心 脏的部位，加之地心引力的影响，这些有害物质 就很容易在足部沉积下来，造成局部皮肤组织变 异的现象，如皮肤变色、皮下颗粒、索条硬结节 等。通过采用足部按摩，可促进局部循环、血流 通畅，最终通过肾脏等排泄器官将这些沉积物排 9/12/13
按摩足底程序部分：
1、“自上向下移动按摩”基本反射区，（在肾 反射区位置多停几秒钟再往下移动）从肾→输尿管→ 膀胱共3~4分钟。
2、同时“点压按摩”足大拇趾（包括大脑、垂 体、视觉中枢敏感点、额窦）1分钟后，接着“横向 来回移动按摩”5趾头（额窦）1分钟，共计2分钟。
15、 双足同时稍向外侧“点压按摩”生 殖腺（睾丸或卵巢）1分钟。
16、 双足同时“点压按摩”足后跟外侧 臀部及坐骨神经和补充前列腺或子宫、生殖腺 反射区共1分钟。
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四、足底按摩力度依据个人耐力
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一、足反射按摩法定义
人体的双足合起来恰象人体的整体缩影，人 体的各组织器官在人体双足都有其对应的解剖部 位，即反射区。运用物理手法（如手指、按摩工 具）在人体双足部相应的反射区上施以按、压、 刮等手法，就能调节人体各脏腑器官的生理功能， 从而达到诊断疾病、治疗疾病、自我保健的目的。 这种物理疗法称为足反射按摩法。
11、 “移动点压按摩”足跟生殖腺、性感带、 老失眠点共1分钟。
12、 双足稍向内侧“点压按摩”颈椎→甲状旁 腺→胸椎→腰椎→骶骨→尾骨共1分钟。
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13、 双足先后操作稍向内侧“点压按摩 ”前列腺或子宫及尿道共1分钟。
14、 双足同时稍向外侧 “点压按摩”膝 →肘→腕→肩共1分钟。
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二、足疗的原理
（1）循环学说：由于心脏有节律的搏动，血 液不停地在全身循环流动，成为机体内外物质运 输和交换的重要通道。当人体某个器官机能异常 或发生病变时，就会产生一些对人体有害的代谢 产物沉积在循环通道上。由于足部是处于远离心 脏的部位，加之地心引力的影响，这些有害物质 就很容易在足部沉积下来，造成局部皮肤组织变 异的现象，如皮肤变色、皮下颗粒、索条硬结节 等。通过采用足部按摩，可促进局部循环、血流 通畅，最终通过肾脏等排泄器官将这些沉积物排 9/12/13
足部反射区保健按摩疗法 ppt课件 PPT
小脑及脑干
小脑及脑干 部位：拇趾底面的外下方 （外1/4处）。 适应症：小脑和脑干失常引 起的疾病，平衡器官疾病和 血压不正常等。 24
三叉神经
三叉神经 部位：拇趾末节上中段，小脑反 射区的上前方。 适应症：牙痛、偏头痛、三叉神 经痛、腮腺炎、鼻咽癌、面颊部 25 疾患。
鼻
鼻 部位：拇趾的内侧，有一个 弯曲，呈鼻子状。 适应症：鼻塞、鼻炎、鼻窦 炎、上呼吸道感染头颈间。 适应症：头晕、眼花、晕车、晕 船、高血压、低血压、昏迷、平 衡失调。 胸部和乳房 部位：双足背第二、三、四趾骨 背侧的片状区域。 适应症：胸闷、乳腺炎、乳腺增 60 生、乳腺癌、食道疾患。
横膈
横膈
膈 部位：双足背趾骨楔骨的关节处， 横跨脚背左右侧的一带状区域。 在胃的水平。 适应症：打嗝、恶心、腹痛、胸 61 痛、胸闷、梅和气等。
小肠 肛门
肛门 部位：双脚掌跟骨的前缘，在膀 胱反射区的后方。 适应症：肛门疾患。 小肠 部位：双脚掌中间凹陷的区域， 被大肠反射区包围。 适应症：胃肠胀气、腹泻、腹痛、 急慢性胃肠炎等。
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脾
脾 部位：在第四、五趾中间延长线心 反射区的下方1-2横指。 适应症：贫血、消化不良、发热、 炎症、皮肤病、增强免疫和抗癌能 力。
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足部按摩的注意事项
按摩前：
环境：先打开门窗通气，按摩前将门关上避免 对流风，不要直吹电扇和冷风器 时间选择：两餐之间，或饭后1-2小时，1-2次/ 日 准备好按摩膏、喝的开水和洗手的热水 洗手、剪指甲 修整脚垫：热水泡脚20分钟后修整、按摩
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足部按摩的注意事项
按摩中：
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腰椎
胸椎
《足部按摩说明》课件
足底反射区是足部上的一些重要穴位，与身体的各个器官和系统有着密切的联系。通过按摩这些区域，可以改 善相应器官和系统的功能。
足部按摩的好处
足部按摩有诸多好处，包括促进血液循环、缓解疼痛、增强免疫力、舒缓压 力、促进睡眠以及提升整体健康水平。
影响足部按摩效果的因素
1 时间
进行足部按摩的时间长度会对效果产生影响。
3 不要过度动作
在按摩过程中避免做出过度的动作，以免造成拉伤。
结束语
足部按摩具有多种作用，既可以舒缓身体，又可以提升整体健康。建议保持 足部按摩的习惯，享受健康和放松的好处。
《足部按摩说明》PPT课 件
在这个PPT课件中，我们将学习关于足部按摩的重要性、按摩的技巧以及注 意事项。以丰富的细节和引人入胜的方式，让我们一起探索足部按摩的奥秘。
为什么需要足部按摩？
足部按摩不仅可以缓解疲劳，还能促进循环系统的健康。通过刺激足底反射 区，它可以对全身各个部位产生积极的影响。
足底反射区的作用
2 强度
按摩的力量是否适中也是决定效果的一个关键因素。
3 部位
按摩的部位和区域会对相应的身体系统产生针对性的效果。
按摩技巧
准备工作
清洁足部、坐或躺下、准备按摩油。
按摩顺序
足心、脚背、踝关节、小腿肌肉。
按摩手法
揉捏、推拿、拧转。
注意事项
1 轻重适度
按摩时要适度施力，不要用力过猛。
2 不要按到骨头
避免按摩时直接按到骨头，以免造成伤害。
足部按摩的好处
足部按摩有诸多好处，包括促进血液循环、缓解疼痛、增强免疫力、舒缓压 力、促进睡眠以及提升整体健康水平。
影响足部按摩效果的因素
1 时间
进行足部按摩的时间长度会对效果产生影响。
3 不要过度动作
在按摩过程中避免做出过度的动作，以免造成拉伤。
结束语
足部按摩具有多种作用，既可以舒缓身体，又可以提升整体健康。建议保持 足部按摩的习惯，享受健康和放松的好处。
《足部按摩说明》PPT课 件
在这个PPT课件中，我们将学习关于足部按摩的重要性、按摩的技巧以及注 意事项。以丰富的细节和引人入胜的方式，让我们一起探索足部按摩的奥秘。
为什么需要足部按摩？
足部按摩不仅可以缓解疲劳，还能促进循环系统的健康。通过刺激足底反射 区，它可以对全身各个部位产生积极的影响。
足底反射区的作用
2 强度
按摩的力量是否适中也是决定效果的一个关键因素。
3 部位
按摩的部位和区域会对相应的身体系统产生针对性的效果。
按摩技巧
准备工作
清洁足部、坐或躺下、准备按摩油。
按摩顺序
足心、脚背、踝关节、小腿肌肉。
按摩手法
揉捏、推拿、拧转。
注意事项
1 轻重适度
按摩时要适度施力，不要用力过猛。
2 不要按到骨头
避免按摩时直接按到骨头，以免造成伤害。
足部保健推拿-24页PPT资料共26页文档
66、节制使快乐增加并使享受加强。 ——德 谟克利 特 67、今天应做的事没有做，明天再早也 是耽误 了。——裴斯 泰洛齐 68、决定一个人的一生，以及整个命运 的，只 是一瞬 之间。 ——歌 德 69、懒人无法享受休息之乐。——拉布 克 70、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
足部保健推拿-24页PPT资料
6、法律的基础有两个，而且只有两个……公平和实用。——伯克 7、有两种和平的暴力，那就是法律和礼节。——歌德
8、法律就是秩序，有好的法律才有好的秩序。——亚里士多德 9、上帝把法律和公平凑合在一起，可是人类却把它拆开。——查·科尔顿 10、一切法律都是无用的，因为好人用不着它们，而坏人又不会因为它们而变得规矩起来。——德谟耶克斯
足部保健推拿-24页PPT资料26页PPT
足部保健推拿-24页PPT资料
•
26、我们像鹰一样，生来就是自由的 ，但是 为了生 存，我 们不得 不为自 己编织 一个笼 子，然 后把自 己关在 里面。 ——博 莱索
•
27、法律如果不讲道理，即使延续时 间再长 ，也还 是没有 制约力 的。— —爱·科 克
•
28、好法律是由坏风俗创造出来的。 ——马 克罗维 乌斯
23、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思 24、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚
25、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基
谢谢！
•
2ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ、在一切能够接受法律支配的人类 的状态 中，哪 里没有 法律， 那里就 没有自 由。— —洛克
•
30、风俗可以造就法律，也可以废除 法律。 ——塞·约翰逊
21、要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根 22、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈
•
26、我们像鹰一样，生来就是自由的 ，但是 为了生 存，我 们不得 不为自 己编织 一个笼 子，然 后把自 己关在 里面。 ——博 莱索
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27、法律如果不讲道理，即使延续时 间再长 ，也还 是没有 制约力 的。— —爱·科 克
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28、好法律是由坏风俗创造出来的。 ——马 克罗维 乌斯
23、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思 24、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚
25、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基
谢谢！
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2ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ、在一切能够接受法律支配的人类 的状态 中，哪 里没有 法律， 那里就 没有自 由。— —洛克
•
30、风俗可以造就法律，也可以废除 法律。 ——塞·约翰逊
21、要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根 22、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈
保健按摩师培训——足部反射疗法PPT课件
射
疗
法
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溯
源他国足反 Nhomakorabea射
疗
法
埃及金字塔中的壁画—4500年前的手足反射
疗法
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伊塞尔 《反射学的技艺、科学、历史》
东方（印度、中国）
欧洲
西方（埃及）
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• 张颖清教授： 有一定完整性的生物体的每一个部分均会有整个生物体的信息，并具有作为一个胚胎的可能性的潜在能
力。 机体所有的组织器官在某一全息胚上都有各自的投影区，它们的分布使全息胚宛如整体的缩影。
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足 反 射 区 示 意
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涌泉穴
（肾上腺和肾反射区）
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足背
足底
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单 食 指 扣 拳 法
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单拇 指扣 拳法
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拇 指 推 法
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拇 指 揉 按 法
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双 指 扣 拳 法
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食 指 钩 掌 法
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双 指 钳 法
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双 掌 握 推 法
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感谢您的观看！
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• 反射疗法的定义 是建立在生物全息论以及现代反射学等理论基础上，采用手法或其他方法，对人体体表各全息元中的
反射区(点)施加刺激，从而引起人体内部的生理调整的一种自然疗法或自然保健法
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《足部按摩说明》PPT课件
(3)腰椎、尾椎：腰椎、尾椎病理反应很敏感的患者，表示坐骨神经有问题，才需按摩内侧坐骨神经。
3.脚背
(1)蹠骨（中足骨）：肋骨、胸乳部、横隔膜、肌肉、血管、神经、淋巴、内耳迷路、气管、食道等反应 区。
(2)楔状骨：腰痛点。
(3)内、外踝骨之间距骨前：腹部肌肉放松区、淋巴池、输精管、输卵管。
4.脚外侧(
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5.脚底
(1)蹠骨上半部（肩、胸腔）：左脚：斜方肌、左胸腔（肺、心、横隔 膜）。
• 右脚：斜方肌、右胸腔（肺、横隔膜）。
(2)蹠骨下半部（上腹腔）：左脚：贲门、胃（上半部）、十二指肠（后 段）、胰脏体、肾脏、肾上腺、脾。
•
右脚：胃（胃后半部又称幽门前庭部）、幽门、十二指肠（前
段）、胰脏头、肾脏、肾上腺、肝、胆、胆管。
• 1、早期皮肌炎患者，还往往伴 有全身不适症状，如-全身肌肉酸 痛，软弱无力，上楼梯时感觉两 腿费力；举手梳理头发时，举高 手臂很吃力；抬头转头缓慢而费 力。
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பைடு நூலகம்
(2)脚趾背：井穴（经络脚趾端的穴位）、鼻、上颚、下颚、牙齿、扁桃腺、头夹肌、上身淋巴。
(3)脚趾侧：颈椎、喉头、声带、血压调整点。
2.脚内侧
(1)脚内侧：颈椎、胸椎、腰椎、尾椎、子宫或前列腺、淋巴反应区。
(2)跟骨、距骨、胫骨内侧：膀胱、尿道、阴道或阴茎、子宫或前列腺、内髋关节、腹部淋巴、内侧骨盘 腔淋巴、内尾骨、内侧坐骨神经、内痔、直肠等反应区。
2021/5/14
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足部按摩要求
• 四、按摩的时间
• 不管保健还是治病，每次 总按摩（不包括蒸泡脚）时 间，成人为３０－４５分钟 为宜，一般不超过６０分钟。 小孩（１４周岁以下）１０ －２０分钟为宜。
足部按摩一般操作程序
• 一般按足底部、足内 侧、足外侧、足背侧 的程序进行施术。
• 先左足，后右足。
足底按摩的作用
足部按摩的禁忌症
• • • •• • • • • • 1．诊断不明确的急性脊柱损伤伴有脊髓症状的病人。 2．急性软组织损伤局部肿胀严重的患者。 3．可疑或已经诊断有骨关节或软组织肿瘤的患者。 4．骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症等患者。 5．有严重心、脑、肺疾患的患者。 6．有出血倾向的血液病患者。 7．按摩部位有严重皮肤损伤或皮肤病的患者。 8．妊娠3个月左右的孕妇。 9．有传染病的患者。 10．精神病疾患，又不能和医者合作的患者。
中医经络学说
• 足：足三阳经和足三阴经循行交接之处 • 足三阳经循行于足的外侧及足背；足三 阴经循行于足的内侧。 • 足心为肾经的井穴“涌泉”所在。 • 大拇趾是肝、脾两经的通路； • 第二趾为胃经的止点； • 第四趾属胆经； • 小趾属膀胱经。
现代认识
人的双脚上存在着与 各脏腑器官相对应的反 射区（穴位），刺激这 些反射区，可以促进人 体血液循环，调理内分 泌系统，增强人体器官 机能，取得防病治病的 自我保健效果。
足与内脏的关系
反射区分布规律
• 一、足底是内脏，足 背是躯面，足内是脊 中，足外是四肢，足 跟是盆腔。 • 二、上下对应，头部 交叉，同左同右。
反射区分布规律
• 足底是内脏：
• 代表的脏腑器官，如心、 肝、脾、肺、肾等。
• 足背是躯面：
• 代表躯体和颜面部，如肋、 面部等。
反射区分布规律
足内是脊中：
按摩注意事项
6.按摩时尽量避开骨骼突起处，以防止 损伤骨膜。对敏感区应避免重度刺激， 对儿童及多数女性，宜用轻手法刺激。 7.按摩后 0.5 h内，嘱宾客饮用 300～ 500mL温开水，以促进代谢产物及时排出 体外。儿童、老人、体弱多病者，可适 当减少饮水量，以150～200mL为宜。 8.按摩的时间，以宾客需要而定。一般 以30～45min为宜，不宜过久。
反射区分布规律
• 同左同右
• 左边的器官在左脚上 • 如：心、脾、降结肠等. • 右边的器官在右脚上 • 如：肝、胆、升结肠等. • 人体左右对称的器官在 足部都有反射区。 • 如：肺、肾、输尿管。
足部按摩手法
• 食指关节点按法
• 食指关节压刮法 • 食指关节按揉法
• 拇指指腹点按法
• 拇指指腹压推法 • 拇指指腹按揉法
按摩注意事项
9.按摩后可出现下列短暂反应，客人不必惊 慌，坚持数日后，反应可自行消失，不要放弃 按摩。 (l)按摩后尿量增加，气味变浓，颜色变深。 (2)出现低烧、发冷、疲倦、全身不适等症状。 (3) 按摩后踝部肿胀，有淋巴阻塞现象者更 为明显。 (4)下肢静脉曲张者静脉曲张更明显。 (5) 反射区疼痛明星或器官功能失调现象加 重。
按摩注意事项
4.饭前0.5h及饭后1h内不宜做足部按摩。 饥饿易引起低血糖、虚脱；进食后进行 足部按摩会进一步刺激胃肠蠕动，加重 胃肠负荷，引起胃肠功能紊乱。 5. 足部有外伤或感染时，可按摩对侧足 部的相应部位或同侧手部对应区域。若 因手法不当引起局部红肿、瘀血，可涂 一些红花油或樟脑酊等，待局部恢复正 常后再进行按摩。
足部按摩要求
• 一、按摩的方向
• 一般是向心按摩，沿着静脉、 淋巴回流的方向按摩。
• 二、按摩的力度
• 一般以被按摩者的肾反射区产 生酸、胀、麻、痛等异样感的 阈刺激为标准力度。 • 整个按摩过程应始终贯彻 “轻—重—轻”的施力原则。
足部按摩要求
• 三、手法的补泻
• ①按手法方向：顺时针为补，逆 时针为泻。 • ②按节奏快慢：缓慢为补，急速 为泻。 • ③按手法轻重：轻者为补，重者 为泻。 • ④按经络走行：顺经络为补，逆 经络为泻。 • ⑤按血流方向：向心为补，离心 为泻。
• 一、舒筋活络、消肿止痛 • 二、整复错位、调正骨缝 • 三、解除痉挛、放松肌肉
• 四、松解粘连、滑利关节
• 五、散寒除痹、调和气血
按摩注意事项
1.按摩室要空气新鲜，温度适宜，避免 宾客受风着凉。夏天按摩时不可用风扇 吹宾客双足。 2.按摩前，保健按摩师与宾客要洗净手、 足，剪短指(趾)甲，以防损伤皮肤及交 叉感染。并备好按摩巾、按摩膏等所需 用品。 3.按摩开始时，心须先探查心脏反射区， 并按轻、中、重3种手法力度进行。在了 解心脏是否正常的情况下，再决定按摩 力度及施术方案，以免发生意外。
按摩注意事项
10、女性月经期及怀孕期，一般应慎用足部按 摩或禁用足部按摩。 11.局部皮肤感染、溃烂、出血性疾病，急性 传染病，肺结核活动期、性病、食物中毒、 急性心肌梗塞，严重的心、肾衰竭、肝坏死 等危重病人，禁用足部按摩。 12.术者要根据不同宾客的足部特征，因人而 异找准反射区，按摩的施力方向要正确，力 度要适宜，均匀并有深透感。
足部 保健按摩
主讲教师：杨良兵
中医认识
• 足部按摩是我国传统医学的宝 贵遗产，医学典籍记载，“人 之有脚，犹树之有根，树枯根 先竭，人老脚先衰”。 • 中医保健理论中关于“一年四 季沐足：春天洗脚，开阳固脱； 夏天洗脚，暑理可祛；秋天洗 脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹 田湿灼”的记载，正是对中药 足疗功能的形象概括。
脊柱和分布于正中线上 的器官，如鼻、膀胱。
足外是四肢
• 上肢和下肢
足跟是盆腔
• 盆腔部分，如睾丸、卵巢、 尿道、子宫、前列腺、臀 部。
反射区分布规律
• 上下对应
• 从双足足趾到足跟对 应人体头部到臀部。 • 拇趾—头部 • 脚掌—胸部 • 足心—腹部 • 足跟—盆腔
反射区分布规律
• 头部交叉 • 头部左侧器官 的反射区在右 脚上，右侧的 器官其反射区 在左脚上。如： 左眼的反射区 在右脚上.
足部按摩的适应症
• 1．适用于一切筋伤及慢性劳损性筋伤而 无皮肤破损及筋断裂的患者。 • 2．适用于骨关节有错落不合缝的患者。 • 3．适用于急性筋伤后或因治疗不当而引 起关节僵直的患者。 • 4．适用于骨折、脱位后期关节僵直及筋 脉肌肉萎缩的患者。 • 5．适用于因骨性关节病及痹而引起的肢 体疼痛，关节活动不利的患者。