做时间的主人ppt

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中学生《做时间的主人》时间管理主题班会PPT课件

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴
成功的道路是目标铺出来的
心理学家曾经做个这样的一个实验：组织三组人，让他们分别向十公里之外的一个小村子出发。第一组人，既不告诉他们村庄的名字，也不告诉他们路程，只告诉他们跟着向导走就行了。结果，刚走出三公里，就开始有人叫苦；走到一半路程的时候，就开始有人愤怒了；他们抱怨为什么这么远？何时才能走到头？甚至有人坐在路边不走了。越往后走，人们的情绪就越低落，越不想走。
对自己的身心健康造成许多不良的
影响；容易感到灰心丧气、愤怒和焦虑；没有成就感，自我概念和自我效能感偏低，缺乏自尊；不能真正体会到学习和生活的乐趣，经常感到生活一团忙乱、碌碌无为。
管理好时间可以达到：
能够达到自我理想，建立自我形象，
进一步提升自我价值。生活比较轻松并富有弹性。既能很好的学习又能很好地享受课余的生活，适当地做家务和娱乐。能够享有开心、丰富多彩和欢乐的人生。并使周围的人也因此而受惠，乐意与自己相处。
正确的时间观念有哪些？
不要让别人浪费你自己的时
间；也不要浪费别人的时间；
一个习惯的养成只需要21天。90天
的重复会使这个习惯固定下来。也就是说一个动作或者是一个想法，被你不断地重复21天，就会成为习惯性的动作或想法。所以一个观念，如果被别人或自己不断地验证21次，就会变成你的信念。
如果人生没有目标，就好比在黑暗中征途。人生要有目标，一辈子的目标，一个时期的目标，一个阶段的目标，一个年度的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一小时的目标……一个人追求的目标越高，他就进步的越快。
时间是怎么花掉的
人的各种生命活动时间累计起来是惊人而有趣的,不妨统计一下,以使自己在物资配备与精力投入上有所侧重.因生活习惯、地域、气候、工作性质、遗传基因等方面原因，人的寿命有长有短。有高达八九十岁的长寿者，有六七十岁就辞世的人。这里取一个平均值——70岁，看看你自己在70年里生命活动时间是怎样分配的。人一生站立的时间最长，在不知不觉中站了30 年。可要准备几双好鞋子哟！睡卧的时间居第二位——23年，为此，不要忽视你的床榻、休息环境与条件。

心理健康教育-做时间的主人PPT课件

所有学生应答道：“满了。”时间管理专家反问“真的？”
• 他伸手从桌下拿出一桶砾石，倒了进去，并敲击玻璃瓶壁使砾石填满下面石块的间隙。“现在瓶子满了吗？” 他第二次问道。但这一次学生有些明白了，“可能还没有”，一位学生应道。“很好！”专家说。他伸手从桌下面拿出一桶沙子，开始慢慢倒进玻璃瓶，沙子填满了石块和砾石的所有间隙。他又一次问学生：“瓶子满了吗？”“没满。”学生们大声说。他再一次说：“很好！”然后，他拿过一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口平，抬头看着学生，问道：“这个例子说明什么？”
• 这个例子说明什么？
• 时间挤一挤总是有的？ • 无论你的时间表多么紧凑，如果你确实努
力，你可以做更多的事？
如果你不是先放大石块，那你就再也不能把它放进去瓶子里。
什么是你生命中的大石块？
王丽的时间安排
• 某个星期天，王丽起床后，信誓旦旦地下定决心：吃完早饭后一定要把下周要交的作业做完。吃完早饭后，她没有立刻做作业，因为她突然想到不如先将床铺及宿舍整理一下，以便为自己提供一个干净舒适的环境。她总共花了30分钟的时间，宿舍环境变得井井有条。她虽然没有按照原定计划在早饭后开始工作，但她丝毫不感到后悔，因为30分钟的清理工作不但获得显而易见的成就，而且有利于效率的提高。她面露得意神色倒了一杯水，稍作休息。
做时间的主人
• 时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。
•
——赫胥黎
• 世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视，而又最令人后悔的就是时间。
——高尔基
做一做
我的生活馅饼：
我的生活馅饼
• 成员在时间分配表上用不同的颜色涂上自己的时间安排。

我是时间的小主人PPT(50张)

世界上最长又最短、最多又最少、最快又最慢、最平凡又最珍贵、最容易被人忽略的东西是什么？
时间
ห้องสมุดไป่ตู้
世界上有一个奇怪的银行，时间
它给每个人都开了个账户，每天都往大家的账户上存入同样数目的资金，令你当天用完，不准把余额记账。不准预支和超支。如果用不完第二天就自行作废。
—打一词语，两个字
做时间的小主人！
听故事：珍惜时间
听完后请说说你有什么感想？
做时间的小主人，关键在于——
珍惜时间的故事
•
爱迪生的故事
• 爱迪生一生只上过三个月的小学，他的学问是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功，应
该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导，才使原来被人认为是低能儿的爱迪生，长大后成为举世闻名的“发明大王”。爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去试验一
在这短短的一分钟里，全世界都在发生变化。有30个地方下雷雨；250万人寄信；吸烟者至少消耗掉3吨烟；有5000个以上的婴儿诞生；人们至少吃掉50万个面包，5万个鸡蛋，喝掉50万杯啤酒，60万杯咖啡和红茶，用掉50吨盐，有100万人旅游......
你都记住了那些一分钟可以干的事
元元一节课有6分钟分心，按一天5节课计算，元元一天浪费了多少分钟？一周（按5天计算）共浪费多少分钟？一个学期（20周计）共浪费多少分钟？
在乎地回答。几年过去了，爱迪生成了大发明家。有一天，爱迪生又在纽约街头碰上了那个
朋友。“哎呀”，那位朋友惊叫起来，“你怎么还穿这件破大衣呀？这回，你无论如何要换一件新的了!” “用得着吗？这儿已经是人人都认识我了。” 爱迪生仍然毫不在乎地回答。
鲁迅
中国著名文学家思想家、革命家

《做时间的小主人》-PPT标准课件

1.针锋相对，比喻双方在策略、论点及行动方式等方面尖锐对立。势不两立：指敌对的双方不能同时存在，比喻矛盾不可调和。语境是“学好汉语就得弱化英语” ，这不是敌对的双方，也不是“不能同时存在” ，而是人们对这两者的学习方面存在严重分歧不论学生的质疑，还是探究，都热情高涨，高潮迭起。由于课堂气氛宽松、和谐，教学双方对教材有深入的理解，所以能全身心地投入。
9.特别是学生思维异常活跃，常常迸射智慧的火花，出现精彩的对答。在这一环节中，教者的点拨、引导，学生的质疑与解疑，师生之间思想的碰撞，语言的交流，课文内容与表达形式的交融无不令人赏心悦目。
做时间的小主人
猜一猜：
世上有样东西，看不见，
它最长又最短，摸不着，
最伟大而又
没有脚，
最渺小，
却能跑，
最珍惜而又
只见匆忙过，
最易被忽略。不见奔回头。
一秒钟可以做什么？一秒钟可以创造奇迹
一分秒钟
第一小组
第二小组
做口算
写汉字
第五小组
传毽子
第三小组
第四小组
标拼音
跳绳
一分钟真的很重要！
鲁迅
2.学富五车，形容读书多，知识丰富。学贯中西：形容学问贯通了中国和西方的种种知识。语段中所举的钱钟书、林语堂和胡适的事例都是说明“ 他们的国学功底异常深厚，他们的英语水准堪称世界一流”，而非单纯指他们的学问大，故选“学贯中西 ”更合适。
3.南辕北辙，比喻行动和目的相反，指自身的行动与自己的目的相反。背道而驰：比喻彼此的方向和目标完全相反，是指某人的做法和应遵循的大众化的目标相反。语境是“ 与时代的发展” 相反，据此应该选“ 背道而驰”。

初中九年级综合实践活动《做时间的主人》课件

联想电脑公司文化与培训部
14
7、计划制订要有灵活性。 8、计划要考虑到自己的学习习惯和偏好。 9、计划制订时，要把每段时间中完成什么学习任务具体明
确地写出来，这样才能保证学习目标的实现。 10、每天的计划中，首先把你自己认为的最重要的事情（也
就是最能实现你的学习目标的那些事情）放在第一，其次是比较重要的，最后是一般的或不重要的事情。
19
狮子型
紧迫感喜竞争走路、动作较快进餐迅速讨厌耽搁不耐心
考拉型的解决办法
当机立断，现在就做给自己设定最后时限
联想电脑公司文化与培训部
20
行为模式学习方法
联想电脑公司文化与培训部
21
又要去救火了
联想电脑公司文化与培训部
22
有了计划还不够，还需要……
联想电脑公司文化与培训部
有没有这些情况？
• ★计划制定的好好的，总是做不到。今天没做，等明天吧。明天，又做不完，再等后天吧……
• ★坐在书桌前很长时间，作业才写了一点点。 • ★说马上就开始做作业，结果：喝水，游戏，聊天，
发呆，半天都没开始…… • ★该睡觉了，想起来还有一件“重要的”事还没做。 • ★假期天天玩不够，临近开学时，补作业没日没夜。 • ★正在做数学作业，忽然想起明天英语要测验，又
23
当你遇到突发事件发生
Say”No”
职责外
联想电脑公司文化与培训部
24
职责内
如何说“不”
对事不对人客气自然可附以适当的建议
联想电脑公司文化与培训部
25
当你遇到突发事件发生
Say”No”
职责外
联想电脑公司文化与培训部
26
紧急程度重要程度

小学班会做时间的主人(珍惜时间主题班会)课件 (27张PPT)

体会时间的价值
• 时间是世界上哪样东西最长又是最短的，最快又是最慢的，变局最能分割又是最广大的，最不受重视又是最值得惋惜的；没有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的东西归于消灭，使一切伟大的东西生命不绝。
体会时间的价值
• 时间是我们最重要的资产，每一分每一秒失去之后再也不会回头。世界上最奢侈最爱你的人是肯花时间陪你的人。时间会沉淀一切喧嚣，时间也会展现一切真实。
体会时间的价值
• 杨柳枯了，有再青的时候。桃花谢了，有再开的时候。燕子飞了，有再来的时候。然而有一样东西却是一去不复返。它给勤奋者留下智慧和力量,它给懒惰者留下空虚和懊悔。
它是组成生命的材料,它是衡量重量的标准，它就是时间!
体会时间的价值
• 想像有一家银行每天早上都在你的帐户里存入 86400元，可是每天的帐户余额都不能结转到明天，一到结算时间，银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。
做时间的主人
珍/惜/时/间/主/题/班/会
杨柳枯了，有再青的时候。桃花谢了，有再开的时候。燕子飞了，有再来的时候。然而有一样东西却是一去不复返。它给勤奋者留下智慧和力量,它给懒惰者留下空虚和懊悔。
一分钟我们可以做些什么?
前一分钟可以阅读一篇五六百字的文章言一分钟可以浏览一份40多版的日报
一分钟可以打字200个，读70多个单词一分钟可以看5-10个精彩的广告短片一分钟可以跑400米一分钟可以做20多个仰卧起坐一分钟可以做一次成功的助攻，一个球赛的胜败往往就在最后一分钟甚至几十秒中确定的一分钟可以---
• 过了几年，匡衡长大了，成了家里的主要劳动力。他一天到晚在地里干活，只有中午歇晌的时候，才有工夫看一点书，所以一卷书常常要十天半目才能够读完。匡衡很着急，心里想;白天种庄稼，没有时间看书，我可以多利用一些晚上的时间来看书。可是匡衡家里很穷，买不起点灯的油，怎么办呢?

中学主题班会珍惜时间《做时间的主人》课件

2023中学主题班会《珍惜时间《做时间的主人》课件ppt》•主题班会的前期准备•时间管理的重要性和意义•时间管理的技巧和方法•时间管理实践与行动计划•时间管理成功案例与启示•时间管理常见问题和解决方案•总结与反思：做时间的主人目录01主题班会的前期准备确定班会的主题为“珍惜时间《做时间的主人》”，旨在引导学生正确对待时间，合理安排时间，提高时间利用效率。

根据主题，制定班会的目标，包括让学生认识到时间的珍贵和重要性，学会合理规划时间，掌握时间管理的方法和技巧。

确定班会主题和目标1准备相关资料和工具23收集相关的资料和素材，包括珍惜时间的名言警句、案例分析、实际应用等方面的内容。

制作课件PPT，根据班会的主题和目标，设计课件的版面、配色、字体、动画等元素，突出主题。

准备相关的教具和设备，如投影仪、音响、话筒等，确保班会的效果和质量。

根据学校的课程安排和学生的实际情况，选择合适的班会时间和地点。

考虑到学生的参与度和效果，合理安排班会的时间和地点，确保班会能够顺利举行并达到预期效果。

安排班会时间和地点02时间管理的重要性和意义有效的时间管理能够提高学习效率，对学业成绩产生积极影响。

影响学业成绩合理安排时间可以培养学生的自律性和责任感，有助于形成良好的人格品质。

塑造人格品质时间管理得当，可以减少压力和焦虑，提高生活质量。

提升生活质量时间管理对中学生的影响中学生应当根据学业、兴趣和日常生活确定事情的优先级，合理安排时间。

珍惜时间与提高效率确定优先级积极面对任务和挑战，不拖延时间，提高学习和生活效率。

避免拖延症合理安排学习和休息时间，使学习和生活更加有规律、有节奏。

学会合理安排时间03及时调整当计划与实际发生冲突时，应及时调整计划，以适应实际情况。

养成良好的时间管理习惯01制定计划中学生应学会制定计划，包括长期和短期计划，并按计划执行。

02坚持执行制定计划后要有恒心和毅力，坚持执行计划，不要轻易放弃。

03时间管理的技巧和方法设定短期目标制定短期可实现的目标，如每天或每周需要完成的任务，以帮助积累信心并逐步实现更长期的目标。

珍惜时间班会《做时间的主人——时间何其珍贵》PPT课件

QQ： 1601152807
时间管理十四大法则之一
一、明确目标
目标能最大限度地聚集你的资源,包括时间。因此，只有目标明确才能最大限度地节约时间。
时间管理十四大法则之二
二、分清轻重缓急
始终做最重要的事情时间管理的精髓即在于分清轻重缓急，设定优先顺序
时间管理十四大法则之三
三、制定计划，写成清单
每一秒其实都凝聚着某种永恒！
我弯腰捡起一片躺在地上静静睡着的树叶，轻轻捧在手上仔细端详，仿佛手里捏着一段遥远的岁月，不，那是一段稍纵即逝的时间。
朱自清曾经说过：
当你洗手的时候，时间从你指间溜走，当你吃饭的时候，时间从你的碗边溜走。聪明的你，快快珍惜时间，我们一同做和时间赛跑的人。
• • 一年即将过去，新年就将到来，在你抓紧复习迎考的同时，规划好你的明天~
时间管理十四大法则之十 • 十、设定完成期限
有期限才有紧迫感，也才能珍惜时间。设定期限，是时间管理的重要标志。
时间管理十四大法则之十一
• 十一、善用零碎时间
善用零碎时间，短期内也许没有什么明显的感觉，但成年累月将会有惊人的成效
时间管理十四大法则之十二 • 十二、分秒不浪费，成功日计法用日记来记录当天的重要事情和成长学习心得，用日记来总结经验，用日记来规划明天、明确目标，用日记来管理时间、集中精力抓住大事……
相信笔记，不相信记忆。
养成“凡事预则立”的习惯
不要只定进度表，要列学习表；比较大或长期的任务要拆散成几个小事项。
时间管理十四大法则之四
• 四、遇事马上做，现在就做
养成遇事马上做、现在就做的习惯，不仅克服了拖延，而且能占“笨鸟先飞”的先机。久而久之，必然培育出当机立断的大智大勇。

1 做时间的主人课件(19张PPT)

1分钟有多长?在1分钟里能做什么?让我们来体验。
调查项目
1分钟口算 1分钟跳绳 1分钟写字 ......
我班里最快（多）的
1分钟，汽车可以行使1200米。 1分钟，电视播音员可以说300字。 1分钟，计算机可以运算90亿次。
阅读课本第25页，《杜鹃和山雀》的故事，说说这个故事给了我们什么启示？
1. 做时间的主人
世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最容易被人忽视又最令人后悔的东西是什么?
会计一分钟能数300张人民币。喷气式客机一分钟飞行18000米。
铅笔厂一分钟可生产1600枝铅笔。一位普通工人一分钟能磨出80多个小滚珠。
打字员一分钟能打120多个字。汽车一分钟能行驶1500多米。
少壮不努力，老大徒伤悲。
______分钟
______分钟
______分钟
______分钟
______分钟
______分钟
想一想：你有什么办法，用最少的时间同时完成这些事？
阅读课本28页，他们这样做是珍惜时间、合理安排时间吗？为什么？
是
是
不是，在语文
课上应该好好
是
听讲。
是，先完成作业，再和小伙伴一起玩。
如果想更好地利用时间，就要让自己有良好的生活习惯。比如一周里，每天的活动安排大致不变；一天中，把自己的时间大致分成几个时段，相对固定。
做一做
试着给自己一天的课余时间做一个“时间转盘”：什么时间学习？什么时间休息？什么时间娱乐和锻炼?各用多少时间?
做事之前，给自己定个目标、做个计划、限定各项活动的时间，是一个有效的办法。这样做可以使学习更有效，生活更有规律。为自己设计一个寒假生活时间表。

《做时间的主人》课件

感悟角
我们要用“ 我们要用“分”计时只要把握好生命的每一分
钟，就把握了理想的人生。就把握了理想的人生。
我来帮他
周六晚饭后7:00-8:30，小明有以下几项，周六晚饭后工作必须完成: 工作必须完成 1.完成老师布置的作业完成老师布置的作业 2.看电视看电视 3.复习今天学的功课复习今天学的功课 4.做自己喜欢做的事 5.预习做自己喜欢做的事预习请帮小明列出完成这几项工作的顺序, 请帮小明列出完成这几项工作的顺序,并注明完成每项工作的时间段。明完成每项工作的时间段。
想一想：想一想：
有人说，人们对待时间有各种不同的态度：有人说，人们对待时间有各种不同的态度：求知的人抓紧时间；聪明的人利用时间；求知的人抓紧时间；聪明的人利用时间；愚蠢的人等待时间；无聊的人消磨时间；蠢的人等待时间；无聊的人消磨时间；无为的人放弃时间；懒惰的人失去时间；勤奋的的人放弃时间；懒惰的人失去时间；人珍惜时间；人珍惜时间；你属于哪种人？你想做哪种人？你属于哪种人？你想做哪种人？
填表格(p31) 填表格
注意：注意： ①、举出自己时间悄悄溜走的情形提出相应的对策， ②、提出相应的对策，谁的最可取。
守时是美德
守时不仅是行为方式，守时不仅是行为方式，而且是一种品德。且是一种品德。请看《康德守时的故事》请看《康德守时的故事》，完成课本中问题。完成课本中问题。
体验一分钟
交流感受: 交流感受:
欣赏一分钟动漫有什么感受？欣赏一分钟动漫有什么感受？那等待的一分钟呢？那等待的一分钟呢？
一分钟竞赛
一分钟能干什么
一只蜂鸟一分钟可以扇动翅膀 3600次。次铅笔生产线一分钟可生产铅笔 1600枝 1600枝。一只警犬一分钟可钻5个火圈个火圈。一只警犬一分钟可钻个火圈。一名银行职员一分钟能点钞10 一名银行职员一分钟能点钞万多元。万多元。 ……

做时间的主人课件 (共24张PPT)

（共ห้องสมุดไป่ตู้6分钟）
区分轻重缓急
面对生活中许多繁杂的事情，我们可以按照事
情的重要程度排序。
分清主次，合理安排时间。
你会如何安排顺序？
假如吃完晚饭后，从7点到9点半之间，有10项工作必须完成，这 10项工作是：
①完成老师布置作业 ②看电视 ③写日记 ④阅读书报或杂志 ⑤帮妈妈做家务
⑥复习今天学的功课 ⑦做自己喜欢做的事 ⑧预习第二天的功课 ⑨和爸爸妈妈谈学校的事 ⑩给小学时期最好的朋友打个电话。
捉拿时间窃贼！
时间窃贼
俗话说：时间不等人，时间的窃贼常常从我们身边把时间带走。
大家说说：身边每天有哪些浪费时间的现象？
“时间窃贼” 容易受电视吸引想做的事情太多，而且有头无尾捉拿绝招
自我约束，父母监督
区分轻重缓急，有始有终
办事果断，积极迅速态度坚决，语气婉转简明扼要，长话短说敢于吃苦，心态积极
父亲约定在正午出行。正午您还不到，就是不讲信用；对
着别人的儿子骂他的父亲，就是没有礼貌。”朋友感到无比惭愧，下车去拉元方以表示歉意。元方走入家门，连头也没回。
这个故事给了我们什么启示？
守时是一种美德。如果你不守时，你就失去了诚信，你的信誉就会降低。浪费别人的时间无异于谋财害命；自己浪费时间等于慢性自杀。做时间的主人还需要养成守时的良好美德。
知识点：
• 时间是生命的刻度，是人生最
初也是最重要的财富。
既然时间那么重要，是否意味着我们要做时间的奴仆，让时间牵着我们的鼻子走？不是，我们要做时间的主人！
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴
人们对待时间的不同态度：
求知的人抓紧时间；聪明的人利用时间；愚蠢的人等待时间；无聊的人消磨时间；无畏的人放弃时间；懒惰的人失去时间；勤奋的人珍惜时间。