篮球--熟悉球性练习教案

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篮球熟悉球性教案

篮球熟悉球性教案篮球熟悉球性教案一、教学目标：1.掌握篮球的基本操作技巧；2.了解篮球的基本规则；3.培养学生的团队合作意识和共同进步的精神。

二、教学重点：1.篮球的基本操作技巧；2.篮球规则的理解和运用。

三、教学难点：1.篮球规则的理解和运用；2.培养团队合作意识。

四、教学准备：1.篮球；2.篮球场地；3.篮球规则介绍。

五、教学过程：1.热身活动（5分钟）：安排学生进行热身运动，例如慢跑、跳绳等活动，以提高学生的体能。

2.篮球基本操作技巧（15分钟）：（1）教师向学生介绍篮球的基本操作技巧，包括运球、传球和投篮等；（2）教师演示运球、传球和投篮等基本操作技巧，要求学生模仿跟随练习；（3）教师对学生的操作技巧进行指导和纠正，帮助他们掌握正确的动作要领。

3.篮球规则的介绍（15分钟）：（1）教师向学生讲解篮球的基本规则，包括比赛时间、球队人员、得分规则等；（2）教师通过教材或多媒体展示篮球比赛的视频，让学生观看和理解比赛规则；（3）教师组织学生进行小组讨论，让他们归纳总结篮球的基本规则，帮助学生深入理解篮球赛程。

4.篮球综合实践（25分钟）：（1）教师将学生分为几个小组，每个小组指定一个队长；（2）教师在篮球场地上设置多个训练站点，每个站点设定不同的篮球技巧要求；（3）每个小组按照规定时间轮流进行训练，队员之间互相协作完成各个站点的任务；（4）教师观察和指导学生，帮助他们在实践中掌握篮球的技巧和规则。

5.比赛实践（20分钟）：（1）教师组织学生进行篮球比赛；（2）比赛分为多个回合，每个回合规定时间；（3）比赛结束后，教师和学生一起总结比赛中的亮点和问题，并提出改进的建议。

6.课堂总结（5分钟）：教师根据本节课的教学目标和内容，对学生的学习情况进行总结，引导学生对所学知识进行归纳和总结。

六、板书设计：篮球熟悉球性教案七、课后作业：1.复习篮球基本操作技巧，并在家里进行练习；2.观看篮球比赛的录像，进一步了解篮球的规则和战术。

《篮球：熟悉球性、原地运球》教案

《篮球：熟悉球性、原地运球》教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本球性，提高球感。

2. 培养学生原地运球的基本技能，为后续进攻和防守打下基础。

3. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。

二、教学内容：1. 篮球基本球性训练：抓球、拍球、转球、抛球等。

2. 原地运球技能训练：胸前运球、背后运球、肩球、地面运球等。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握篮球基本球性，熟练进行原地运球。

2. 教学难点：原地运球时的手眼协调，动作连贯。

四、教学资源：1. 篮球场一片。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

五、教学过程：1. 准备活动（5分钟）：1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。

1.2 进行一些简单的篮球基本功练习，如抓球、拍球等。

2. 基本技能训练（20分钟）：2.1 球性训练：组织学生进行篮球基本球性练习，如抓球、拍球、转球、抛球等，每人一个球，自主练习。

2.2 原地运球训练：分别进行胸前运球、背后运球、肩球、地面运球等原地运球技能训练，教师示范，学生跟随练习。

3. 实践训练（15分钟）：3.1 组织学生进行分组练习，每组四人，两人进行原地运球，两人进行防守。

3.2 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 教学比赛（10分钟）：4.1 组织学生进行教学比赛，比一比谁的原地运球更熟练，更能做到手眼协调。

4.2 比赛过程中，教师观察学生的表现，及时给予鼓励和指导。

5. 总结与反思（5分钟）：5.1 教师组织学生进行总结，让学生分享自己在练习中的收获和感受。

5.2 教师对学生的表现进行评价，提出改进意见。

六、课后作业：1. 学生回家后，自主进行篮球基本球性和原地运球练习。

2. 家长协助监督，确保练习时间。

七、教学评价：1. 学生对篮球基本球性和原地运球技能的掌握程度。

2. 学生在练习和比赛中的表现，如态度、积极性、团队合作等。

3. 家长反馈，了解学生在家庭练习中的情况。

六、教学策略：1. 采用示范法：教师进行标准动作的示范，让学生清晰地了解动作要领。

篮球球性练习教案初中

一、教学内容1. 篮球球性练习：运球、传球、投篮、防守等基本技术。

2. 教学比赛：三人制篮球赛。

二、教学目标与任务1. 通过学习篮球球性练习，提高学生的基本技术水平，增强学生的身体协调性和灵活性。

2. 通过教学比赛，培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技水平。

三、教学过程（一）开始部分（5分钟）1. 体育委员整队，报告出勤情况。

2. 师生问好。

3. 教师宣布本次课内容：篮球球性练习、教学比赛。

4. 安排见习生。

要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。

（二）准备部分（10分钟）1. 教师带领学生做简单的热身运动，如慢跑、拉伸等。

2. 学生熟悉球性练习，如运球、传球、投篮、防守等基本技术。

组织教法：1. 教师讲解练习的方法，示范动作，指导学生进行练习。

2. 学生分组进行练习，教师巡回指导。

要求：学生认真练习，注意技术动作的正确性。

（三）基本部分（20分钟）1. 教师组织学生进行篮球教学比赛，如三人制篮球赛。

2. 学生在比赛中运用所学的基本技术，如运球、传球、投篮、防守等。

组织教法：1. 教师讲解比赛规则，示范比赛动作。

2. 学生分组进行比赛，教师巡回指导。

要求：学生积极参与比赛，发挥团队合作精神，注意安全。

（四）结束部分（5分钟）1. 教师总结本次课的收获，强调篮球运动的重要性。

2. 学生进行简单的拉伸放松运动。

四、教学评价1. 对学生的技术水平进行评价，如运球、传球、投篮、防守等基本技术的掌握程度。

2. 对学生的竞技水平进行评价，如比赛中的表现、团队合作精神等。

五、教学资源1. 篮球场地一套。

2. 篮球若干个。

3. 计时器、 scoreboard 等教学设备。

六、教学建议1. 教师在教学中要注意示范动作的正确性，引导学生养成良好的技术动作。

2. 针对不同水平的学生，教师要给予个性化的指导，提高学生的技术水平。

3. 在比赛过程中，教师要注重培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技水平。

4. 鼓励学生参加课外篮球活动，加强学生的身体素质锻炼。

科学版体育四年级《小篮球：球性练习》教学设计2

科学版体育四年级《小篮球：球性练习》教学设计2一. 教材分析《小篮球：球性练习》是科学版体育四年级的教学内容，本节课主要让学生通过各种球性练习，提高对篮球的控制能力和运用能力。

教材内容丰富，涵盖了篮球的基本运球、传球、投篮等技术，通过系统的练习，使学生掌握篮球的基本技能，培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。

二. 学情分析四年级的学生已经具备了一定的篮球基础，对篮球运动有一定的了解和热爱。

但学生在技能掌握上存在差异，部分学生动作规范，掌握技能较好，部分学生动作不够规范，需要加强练习。

此外，学生的团队协作能力和竞技体育精神还有待提高。

三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握篮球球性练习的方法和技巧。

2.技能目标：通过练习，使学生提高篮球的控制能力和运用能力，动作更加规范。

3.情感目标：培养学生的团队合作意识，提高学生的竞技体育精神。

四. 教学重难点1.教学重点：篮球的基本运球、传球、投篮等技术。

2.教学难点：动作的规范性和团队协作能力的培养。

五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生进行动作示范，让学生直观地了解动作要领。

2.练习法：让学生反复练习，提高技能水平。

3.比赛法：通过比赛，培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。

4.反馈法：教师及时给予学生反馈，指导学生改进动作。

六. 教学准备1.器材准备：篮球、篮球场、篮筐等。

2.场地准备：划分好篮球场地，确保安全。

3.教学计划：提前制定好教学计划，明确教学目标、内容和步骤。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要回顾上节课的内容，引导学生进入本节课的学习。

2.呈现（5分钟）教师展示本节课的学习内容，让学生了解本节课要学习的技术动作。

3.操练（10分钟）教师分别进行基本运球、传球、投篮等技术的示范，学生跟随教师一起练习。

教师及时给予学生反馈，指导学生改进动作。

4.巩固（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导。

通过练习，使学生掌握技术动作，提高篮球的控制能力和运用能力。

篮球--熟悉球性练习教案

篮球--熟悉球性练习教案
教学内容1、篮球2、素质练习
认知
学生能记住单、双手持球的方法，知道运球时应五指自然分开以手指触球，小臂柔和地随球上下按拍，同时抬头看前方。
能力
90％的学生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习，80％的学生能做原地高，低运球和变方向运球，有抬头看前方的意识。
情感
学生能接受教师的指导和要求进行练习。
1、体育小组长组织比赛，学生自觉参与比赛。
2、学生根据自己打球时的体验，积极回答以教师的问题。
3、通过讨论，学生明白篮球基本动作的重要性。
5~7分钟练习密度30%
三
熟
悉
球
性
练
习
1、双手抛接球练习。
组织：
两人一球，定时更换，听口令集体练习。教法：
抛接不同高度的球，接球时尽量不看手。
2、单手投接球练习。
2、总结
3、归还器材
4、下课
1、学生可在熟悉球性的基础上进行创造练习，并向其他同学展示。
2、找出自己的不足。
3、协助教师归还器材。
4、下课
场地器材
篮球25只
运
动
负
荷
预
计
达
标
情
况
小
结
ok
平均心率
140
练习密度
40
负荷
基本部分练习密度在25％以上。
教学
教师活动
学生活动
负荷
程序
内容
一
课堂
常规
1、教师接受体委报告出勤状况。
2、师生问好，宣布本课内容。
3、检查服装，处理见习同学。
4、教师参与学生的活动：
1、体委集合整队，报告人数。

小学篮球熟悉球性教案

小学篮球熟悉球性教案小学篮球熟悉球性教案 1一、教学目标1.在游戏中跑步，边跑边健身。

2、学会利用给定的单体设备开展多项活动。

3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。

4.培养学生的竞争意识，充分展示个性，加强同伴间的友好交流与合作。

二、教材内容利用所给的材料——篮球，进行各种各样的跑、跳和投的游戏。

三、教学的重点、难点1.重点是:提高学生参与活动的意识和行为，增强学生学习的主动性和自信心。

2、难点是；能否通过跑、跳、投游戏，在生理上、心理上都得到协调的发展。

四、教学设计为了贯彻执行新课程标准，落实“健康第一”的指导思想，全面达成五个学习领域的目标。

摸索有效的、合理的教学方法，结合本校实际，在场地、器材相对不足的前提下，尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为；又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识，同时又能加强同伴间的友好交往和合作。

不断促进学生心理和生理的健康发展。

“一物多用”是根据学生心理特点：求新、求异、求变，又符合新课程理念；既能激发学生的求知欲望，又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

五、教学过程（一）、活动准备阶段1.常规教学。

检查衣服，强调安全，向老师和学生问好。

2、准备活动：自由慢跑3分钟。

（二）、兴趣发展阶段今天，我们要用“篮球”开展三项活动：夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。

先分组（可分四组，也可分八组，看场地而言），分组可由学生自己组合，教师根据实际提出要求（比如：男女搭配、强弱搭配等），组与组之间基本平衡。

1、夹球跳跃接力（场地：篮球场；距离：15米来回）教师示范后,由学生一起确定规则（球放的位置，途中掉球等扣分情况）八组一起跳，中间不能用手。

看哪组先跳再跳回来，比较速度。

要求：夹球自然，讲究技巧，全队配合，享受快乐。

2、地滚球接力（场地同上、距离同上）演示结束后，老师宣布规则:手里拿着球，来回距离15m。

要求：下蹬跑。

既要注意方向，又要注意手不离球，量力而行。

《篮球：熟悉球性、原地运球》教案

一、教案基本信息1. 课程名称：篮球：熟悉球性、原地运球2. 课程类型：技能实践课3. 课时：40分钟4. 年级：五年级5. 教材：《小学篮球教学指导纲要》二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本球性，提高球感。

2. 学会原地运球的基本技巧，为后续进攻和防守打下基础。

3. 培养学生的团队协作精神和积极参与篮球运动的兴趣。

三、教学内容1. 篮球基本球性训练：抓球、抢球、拍球、转球等。

2. 原地运球技巧训练：高手运球、低手运球、背后运球等。

四、教学重点与难点1. 教学重点：让学生熟练掌握篮球基本球性，学会原地运球技巧。

2. 教学难点：原地运球时的手眼协调和球感的培养。

五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。

b. 简要介绍本节课的教学目标和内容。

2. 基本球性训练（10分钟）a. 教师示范篮球基本球性训练动作，讲解动作要领。

3. 原地运球技巧训练（10分钟）a. 教师示范原地运球技巧，讲解动作要领。

b. 学生跟随教师一起进行原地运球技巧训练，教师个别指导。

4. 实践比赛（10分钟）a. 学生分成两队，进行原地运球技巧比赛。

b. 教师担任裁判，及时指出比赛中存在的问题，给予指导。

5. 课堂小结（5分钟）a. 教师总结本节课学生的表现，表扬优秀学生。

b. 学生分享自己在训练中的收获和感受。

6. 课后作业（课后自主练习原地运球技巧）六、教学评价2. 学生能正确地完成原地运球技巧，具备一定的协调能力。

3. 学生在实践比赛中能运用所学技巧，表现出团队协作精神。

七、教学资源1. 篮球场地一座。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

4. 计时器一台。

八、教学步骤1. 基本球性训练：a. 教师示范抓球、抢球、拍球、转球等基本球性动作，讲解动作要领。

2. 原地运球技巧训练：a. 教师示范高手运球、低手运球、背后运球等原地运球技巧，讲解动作要领。

b. 学生跟随教师一起进行原地运球技巧训练，教师个别指导。

体育教案-篮球球性练习

体育教案－篮球球性练习教案主题：篮球球性练习教学目标：1. 学生能够了解篮球的球性特点；2. 学生能够正确掌握篮球的传球技巧；3. 学生能够通过球性练习提高篮球球感。

教学准备：1. 篮球；2. 篮球场地。

教学过程：导入：1. 老师向学生介绍篮球的球性特点，包括篮球的弹跳性和手感；2. 老师可以通过展示篮球的形状和大小，让学生感受篮球与其他球类的不同。

讲解：1. 老师向学生介绍篮球传球的基本原则，包括准确度、力度和速度；2. 老师演示正确的传球姿势和技巧，如手指分开、手腕利用、身体转动等；3. 老师讲解传球时需要注意的事项，如目标、角度、力量等。

操作练习：1. 学生分成小组，进行传球练习；2. 学生首先站成一排，依次进行直线传球练习，注意传球的力度和速度；3. 学生再分为两组，进行对角传球练习，注意传球的角度和准确度；4. 学生分成三角形状，进行三角传球练习，注意传球的目标和速度；5. 学生自由练习传球技巧，老师进行指导和纠正。

巩固练习：1. 学生进行篮球自由游戏，要求在游戏中运用所学的传球技巧；2. 老师观察学生的表现，并给予及时的指导和鼓励；3. 学生进行小结，总结所学到的知识和经验。

扩展拓展：1. 学生可以进行个人传球练习，如对墙传球、反弹传球等；2. 学生可以在自由时间多进行篮球运动，提高篮球的球感和技巧。

评价反馈：1. 老师观察学生的传球表现，对表现出色的学生给予肯定和奖励；2. 老师定期进行篮球球性练习的测验，检查学生的掌握情况；3. 学生进行自评和互评，促进学习和进步。

教学延伸：1. 学生可以参加校内篮球比赛，应用所学的传球技巧；2. 学生可以观看篮球比赛，学习优秀篮球运动员的传球技巧和战术运用。

篮球球性练习教案

篮球球性练习教案篮球球性练是提高篮球运动员技术水平的重要训练内容。

本教案旨在通过一系列练，帮助球员提升球感、协调性和反应能力。

以下是具体的教学内容：热身练1. 跳绳：进行3分钟的跳绳热身，以提高身体热量和心肺功能。

跳绳：进行3分钟的跳绳热身，以提高身体热量和心肺功能。

2. 动态伸展：进行全身动态伸展，特别关注下肢和上肢的关节活动。

动态伸展：进行全身动态伸展，特别关注下肢和上肢的关节活动。

篮球基本动作练1. 基本运球：基本运球：- 单手推球练：球员采用单手推球的方式进行前进和后退，并保持稳定的控球动作。

- 双手运球练：球员采用双手运球的方式进行前进和后退，注意保持控球稳定，避免失误。

2. 投篮练：投篮练习：- 基本投篮姿势练：球员研究正确的投篮姿势，包括站立姿势、手臂的位置和身体的协调。

- 静态投篮：球员站在固定位置进行投篮练，重点是准确度和稳定性。

- 动态投篮：球员进行移动投篮练，模拟比赛中的实际情况。

3. 传球练：传球练习：- 基本传球动作练：球员研究正确的传球姿势，包括站立姿势、手臂的位置和球的传递轨迹。

- 静态传球：球员站在固定位置进行传球练，重点是准确度和稳定性。

- 动态传球：球员进行移动传球练，模拟比赛中的实际情况。

球感训练1. 盲目触球：球员用手盲目触球，训练触球的准确性和反应能力。

盲目触球：球员用手盲目触球，训练触球的准确性和反应能力。

2. 墙壁反弹球练：球员将球投向墙壁，然后接住反弹的球，训练反应和协调性。

墙壁反弹球练习：球员将球投向墙壁，然后接住反弹的球，训练反应和协调性。

3. 双人传接球练：两名球员面对面进行传接球练，提高球感和合作能力。

双人传接球练习：两名球员面对面进行传接球练习，提高球感和合作能力。

结束训练进行全身放松伸展，饮水补充，适当进行球员间交流和总结反馈。

以上是一份篮球球性练习教案的概要，你可以根据这些内容进行课堂实施。

记得要根据球员的实际情况和水平进行适度调整，保持训练的科学性和安全性。

体育教案篮球球性练习

体育教案篮球球性练习篮球球性练习教案一、教学目标1.知识与技能：通过本课学习，使学生掌握篮球球性的基本技术，并能够做出正确的动作。

2.过程与方法：通过教师的引导和学生的自主练习，提高学生的球感和控球能力。

3.情感态度与价值观：培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

二、教学内容与过程1.热身活动组织学生进行一些热身活动，如跑步、伸展操等，准备活动时间为10分钟。

2.球性练习（1）绕球：让学生持球绕头、绕腰、绕腿等练习，培养学生的球感和控球能力。

（2）抛球：让学生进行单手抛球、双手抛球、头顶抛球等练习，提高学生的球感和控球能力。

（3）传球：让学生进行双手传球、单手传球、头顶传球等练习，培养学生的球感和协作能力。

（4）运球：让学生进行直线运球、曲线运球、快速运球等练习，提高学生的球感和控球能力。

（5）接球：让学生进行双手接球、单手接球、头顶接球等练习，培养学生的球感和协作能力。

3.分组比赛根据学生的实际情况，将学生分成若干组，进行分组比赛。

比赛时间为20分钟。

4.总结评价对本节课进行评价，总结学生的表现和不足之处，提出改进意见和建议。

三、教学方法与手段1.教师引导：在每个练习环节中，教师先进行示范和讲解，然后引导学生进行练习。

2.分组练习：将学生分成若干组，每组进行不同的练习项目，加强学生的协作和交流。

3.自主练习：在每个练习环节后，让学生自主进行练习，加强学生的自主性和创造性。

4.评价总结：在比赛结束后，对本节课进行评价和总结，提出改进意见和建议。

四、教学评价与反馈1.评价目的：通过评价，了解学生对篮球基本技术的掌握情况，及时发现和解决学生在学习中出现的问题。

2.评价方式：采用教师评价、学生自评、小组互评等多种评价方式，从多个角度了解学生的学习情况。

3.评价内容：从学生的技术水平、学习态度、团队协作等多个方面进行评价。

4.反馈与改进：根据评价结果，及时反馈给学生和家长，让学生了解自己的不足之处并加以改进；同时教师也可以根据评价结果，反思自己的教学方法和手段，不断改进和提高教学质量。

小学体育与健康篮球球性练习教案

小学体育与健康篮球球性练习教案篮球是一项非常受欢迎的体育运动，无论是在小学还是在其他年龄段，学习和锻炼篮球的重要性不可忽视。

通过篮球运动，学生们能够全面提高身体素质，培养团队合作精神，并增强自信心。

本文将向您介绍一份小学体育与健康的篮球球性练习教案，帮助学生们掌握篮球的基本技能，享受运动乐趣。

一、教学目标1. 熟练掌握篮球的基本技能，如运球、传球、投篮和防守等。

2. 发展学生的协调能力、爆发力和速度等身体素质。

3. 培养学生的团队合作精神，提高沟通与协作能力。

4. 培养学生热爱运动和保持健康的意识。

二、教学准备1. 篮球场地和篮球。

2. 学生们的运动服装、运动鞋和水杯等。

3. 教师准备篮球相关教具，如篮球手册、愿景图、实物示范等。

三、教学内容和活动安排1. 球技训练a) 运球：学生们依次轮流进行站立运球、跑步运球、变向运球等练习。

教师可以逐渐增加难度，如要求学生进行运球过人等。

b) 传球：学生们自己练习与伙伴之间的传球。

教师可以进行示范，指导正确的传球动作和技巧。

逐渐增加难度，如进行搭档传球的练习。

c) 投篮：学生们进行投篮训练，教师可以通过示范和讲解技巧，指导学生正确的投篮姿势和目标方向。

可以设置不同投篮点，增加练习难度。

d) 防守：学生们进行基础的防守练习，教师可以示范防守动作，教导学生如何有效地盯人和抢断。

2. 篮球比赛a) 小组配对：将学生们分成几个小组，进行篮球比赛。

确保每个小组都有机会参与比赛，并且每个人都有机会承担不同的角色，如进攻、防守和组织等。

b) 规则约束：为了保证比赛的安全和公平，教师应该向学生们介绍篮球比赛的基本规则，并监督比赛过程中的规范行为。

c) 比赛反思：比赛结束后，教师可以组织学生们进行比赛反思，了解他们在比赛中的经验和不足，并分享成功的经验和技巧。

3. 健康教育a) 球员安全：教师在课程中强调学生们参与运动的安全意识，教导他们如何正确使用防护装备和处理运动伤害。

篮球球性练习教案

篮球球性练习教案介绍本篮球球性练教案旨在帮助球员提高篮球球性技能，包括控球、传球和投篮。

通过精心设计的练，球员将能够提升他们的球性水平，并在比赛中更加出色。

球性练计划以下是一个针对不同球性技能的练计划，推荐进行每周三次的训练。

控球练练1: 基本控球- 球员站在篮球场上，将球放在身体正前方；- 用手控制球，保持球稳定；- 尝试用左右手交替控制球，保持连续的控球动作；- 持续练10分钟。

练2: 穿越障碍- 在场上布置一些障碍物，如锥桶或球员；- 球员从一个障碍物穿越到另一个，同时保持控球；- 尝试以不同的速度和方向穿越障碍；- 持续练15分钟。

传球练练1: 直传- 球员与队友相距适当站在场上；- 用正确的传球姿势将球直接传给队友；- 确保球的准确性和稳定性；- 尝试传球的距离和强度的变化；- 持续练10分钟。

练2: 带球传球- 球员带球向前移动，与队友保持一定距离；- 在运动中将球传给队友，同时保持控球；- 尝试在移动中传球的变化和不同的角度；- 持续练15分钟。

投篮练练1: 短距离投篮- 球员站在离篮筐较近的位置；- 用正确的姿势进行投篮；- 确保球的准确性和稳定性；- 尝试使用不同的手和角度进行投篮；- 持续练10分钟。

练2: 运球后跳投- 球员带球向前移动，达到投篮位置；- 运球停下后立即跳投；- 确保球的准确性和稳定性；- 尝试在移动中投篮的变化和不同的角度；- 持续练15分钟。

结论通过坚持以上的篮球球性练习教案，球员们将能够提高他们的控球、传球和投篮技能。

同时，在比赛中，他们将展现出更加出色的球技表现。

建议球员们按照计划进行训练，并鼓励他们在训练过程中保持耐心和专注。

祝愿球员们有一个成功的训练！。

篮球球性练习教案-人教版三年级体育与健康

2.认真Hale Waihona Puke 动关节，精神饱满X X XX
X X XX
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X X XX
X X XX
2'
6'
小
中
1
1
基
本
部
分
（28'）
一、篮球球性动作练习
二、游戏：穿山洞
1、游戏规则：
2、要求：听从教师的口令后出发，不得随意出发；游戏过程注意安全，严格遵守规则。
3、情感目标：通过游戏中相互帮助，乐于参与体育活动，敢于展示自己，增强学生团结合作的团队精神，激发学生对篮球运动的兴趣。
重难点
重点:球性动作技术(手指触、拨球、正确的身体姿态)
难点:手、脚、眼的协调配合、动作流畅
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
时间
强度
次数
开
始
部
分
（8'）
一、课堂常规
1.集合整队，师生问好，报告人数，检查服装
5、教师请学生展示，并进行评价
6、让学生再次分小组练习，教师巡场观察学生的学习情况，并指导动作
1、讲解游戏规则与要求，并示范
2、组织进行游戏
3、强调安全
1、跟随教师的思路来回忆之前学过的篮球内容
2、学生积极听讲和观察教师的讲解与示范
3、原地练习动作
4、学习原地拍球，认真注意教师指导
5、积极举手上台展示自我，敢于表达自我观点
1、教师带领学生回忆所学篮球基本知识，以此引出本节课动作。

初中篮球教案熟悉球性教案

初中篮球教案熟悉球性教案课时：1课时年级：初中教材：《初中篮球教学指导纲要》教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本球性，提高球感。

2. 培养学生对篮球运动的兴趣，增强积极参与体育活动的态度。

3. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。

教学内容：1. 篮球基本球性练习：原地运球、行进间运球、投篮动作。

2. 小组合作练习：两人一组，进行运球接力比赛。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 体育委员整队，报告出勤情况。

2. 师生问好，教师宣布本节课的教学内容：篮球熟悉球性练习。

3. 安排见习生。

二、准备部分（5分钟）1. 教师带领学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。

2. 学生进行自主热身活动，如拉伸、投篮练习等。

三、基本部分（20分钟）1. 教师讲解篮球基本球性的练习方法，并示范动作。

a. 原地运球：学生站立，双手持球，进行原地运球练习。

b. 行进间运球：学生行进间进行运球练习，可采用直线、曲线等不同路线。

c. 投篮动作：学生进行投篮练习，教师指导动作要领，强调投篮技巧。

2. 学生分组进行基本球性练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3. 小组合作练习：学生两人一组，进行运球接力比赛。

教师观察学生的表现，给予评价和指导。

四、结束部分（5分钟）1. 教师总结本节课的学习情况，表扬表现优秀的学生。

2. 学生进行自主放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等。

3. 教师宣布下节课的教学内容，引导学生积极参与。

教学评价：1. 学生对篮球基本球性的掌握程度。

2. 学生在小组合作练习中的表现，如团队合作、集体荣誉感等。

3. 学生对篮球运动的兴趣和积极参与程度。

备注：教师应根据学生的实际情况，适当调整教学内容和教学时间，确保教学效果。

小学体育《篮球》教案(6篇)

小学体育《篮球》教案(6篇)学校体育《篮球》教案1学习内容:小篮球嬉戏学习目标:1、体验球感,熟识球性,了解到小篮球有弹性,滚动性的特点。

2、通过参与一些利用球性的练习,把握一些简洁的篮球基本动作。

3、培育团结协作，互帮互助的精神。

预备部分一、热身运动,激发爱好1、导入课题。

2、传球嬉戏(分发器材)。

3、韵律活动(球操)。

基本部分二、自由玩球,熟识球性1、同学散点站立,自由玩球2、老师集中提问,小篮球有什么特点?3、同学回答4、针对各种特性,老师进行引导三、看图自学嬉戏方法图1:运球练习图2:滚动传球嬉戏图3:反弹传球图4:投篮同学:分组循环嬉戏老师:启发与引导四、分组自由练习按技能水平或爱好爱好自由分组,进行稳固与提高练习结束部分五、总结1、放松练习。

2、小结。

3、回收器材。

4、布置课后作业。

5、师生再见。

学校体育《篮球》教案2教材分析篮球运动是广阔青少年比较宠爱的球类项目之一，篮球运动能够进展同学的跑、跳、投等一些基本的活动力量，对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素养有着重要的作用除此以为还能够培育同学英勇坚韧、机灵坚决、胜不骄、败不馁的优良品质和团结全都、亲密协作的集体主义精神。

运球在学校低中段已多次消失，但由于同学练习强度和密度以及爱好的缘由把握的程度却并不是很抱负，特殊是手型和球感上，所以针对以上问题我设计了本课目的是为了激发同学的学习爱好，培育同学终身体育的思想意识。

本课从同学的爱好着手，让同学感受篮球运动的乐趣，宠爱篮球运动。

在篮球运动中健身，促进同学健康成长。

学情分析五班级的同学正处于身心发育的重要时期，活泼好动，对事物有肯定的了解但却布满了奇怪，有较强的仿照力量，也具有肯定的运动力量；五班级的男生宠爱上体育课，尤其宠爱上球类项目的体育课，但大部分女生对球类特殊是对抗性较强的篮球运动却心存顾虑，虽然五班级的同学对运球有了肯定的学习和练习，但在手型和作动上还存在着较大的问题，综合以上两个问题我确定采纳降低难度和嬉戏教学的手段来激发同学的学习主动性，从而转变同学对篮球的熟悉。

篮球球性练习教案

篮球球性练习教案一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务三、准备活动（一）热身跑（二）活动各关节（三）原地熟悉球性、控制球练习教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。

1、前指拨球2、双手抛接球3、腰膝绕环4、胯下抛接球5、胯下绕8字四、学习运球技术（一）教学任务：基本掌握原地高、低运球的动作方法。

（二）动作方法1、原地高运球动作方法：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方。

运球手臂自然弯曲，以肘关节为轴，用手按拍球的正上方，球的落点在身体侧前方，球的反弹高度在腰、胸之间。

动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。

2、原地低运球动作方法：两腿深屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球。

同时，手短促地按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。

低运球拍球的部位在球的正上方。

动作要点：重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。

五、1双手胸前传球动作方法：双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。

传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后两手向下略向外翻。

动作要点：持球动作正确。

用力协调连贯，食、中指拨球。

2、双手胸前接球动作方法：两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手五指自然张开，两拇指相对成八字形，其余手指向前伸出，两手成半圆形。

当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间，成基本站立姿势。

动作要点：伸臂迎球，收臂后引缓冲,握球于胸腹之间，动作连贯一致。

熟悉球性教案教学设计

熟悉球性教案教学设计一、教学目标1. 让学生掌握球性的基本知识，了解不同球类的特点和用途。

2. 培养学生对球类运动的兴趣，提高学生的球性技能。

3. 锻炼学生的身体，提高学生的协调性和灵活性。

二、教学内容1. 篮球的基本知识：篮球的起源、规则、场地、装备等。

2. 足球的基本知识：足球的起源、规则、场地、装备等。

3. 乒乓球的基本知识：乒乓球的起源、规则、装备、技术等。

4. 排球的基本知识：排球的起源、规则、场地、装备等。

5. 网球的基本知识：网球的起源、规则、场地、装备等。

三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解不同球类的特点和用途，掌握球性的基本技能。

2. 教学难点：培养学生对球类运动的兴趣，提高学生的协调性和灵活性。

四、教学方法1. 讲授法：讲解球类运动的起源、规则、场地、装备等基本知识。

2. 示范法：演示球类运动的技巧和动作。

3. 练习法：让学生亲身体验球类运动，提高球性技能。

4. 游戏法：设计球类游戏，培养学生的球性意识和团队协作能力。

五、教学过程1. 导入：介绍球类运动的起源和发展，激发学生的兴趣。

2. 讲解：讲解球类运动的规则、场地、装备等基本知识。

3. 示范：演示球类运动的技巧和动作。

4. 练习：让学生亲身体验球类运动，提高球性技能。

5. 游戏：设计球类游戏，培养学生的球性意识和团队协作能力。

6. 总结：回顾本节课的学习内容，强调球性技能的重要性。

7. 作业：布置相关球类运动的练习任务，巩固所学知识。

六、教学评估1. 观察学生的学习态度，了解学生对球类运动的兴趣。

2. 检查学生的练习成果，评估学生对球性技能的掌握程度。

3. 通过球类游戏，观察学生的团队协作能力和球性意识。

七、教学资源1. 教材：球类运动的基本知识教材。

2. 教具：篮球、足球、乒乓球、排球、网球等球类器材。

3. 音响设备：用于播放球类运动的音乐和视频。

4. 场地：篮球场、足球场、乒乓球桌等。

八、教学进度安排1. 第一周：介绍篮球的基本知识和技巧。