职场人士护眼为何舍廉求贵
浅谈高薪如何养廉
浅谈高薪如何养廉唐国摘要：“礼义廉耻，国之四维；四维不张，国乃灭亡。
”这是两千七百年前振兴齐国，成就霸业的一代英才管仲的千古名言，在管仲看来廉耻是立人之大节，盖不廉，则无所不取；不耻，则无所不为。
人而如此，则祸乱败亡亦无所不至。
然而事实上廉洁这一品质的养成却远非那么容易，作为廉洁的对立面，腐败问题伴随着私有制和阶级社会而生，它是一个自古以来就困扰着各朝代政权的一大顽症。
目前，许多人反对“高薪养廉”，道理有许多，而且道理很充分，从而导致国家、企业或单位在处理“高薪养廉”问题上是举步维艰，最终导致不能较好地处理工资与廉政的关系。
为了处理好其关系，首先要端正我们的认识。
首先，我们要从历史地、辩证地和客观地认识“高薪养廉”；其次，我们要认识到“高薪”能否“养廉”最根本点在于能否通过“高薪”而强化监督，只要能强化监督，“高薪”就能“养廉”。
我们要历史地、辩证地和客观地认识“高薪养廉”。
关键字：制度；工资；；高薪；腐败一、高薪养廉的提出在为公务员增薪上，有两种态度，一种主张增薪，认为“养廉要靠高薪”，一种反对增薪，认为“高薪不能养廉”。
“养廉要靠高薪”论认为，当前对腐败现象虽严防猛打仍汹汹难遏的主要原因是“官儿们”的薪水太低，入不敷出，难以维持基本的“体面生活”，因而做出一些“贪”、“占”、“收”行为，是不可避免的。
北欧的芬兰之所以成为世界上最廉洁的国家，一个主要原因是实行的高薪制。
“高薪不能养廉”论认为腐败是一种历史现象，从本质上说是剥削制度、剥削阶级的产物，官员的薪水低、待遇差不是腐败的主要原因。
实行“高薪”解决不了腐败问题，不符合中国国情，会遭致群众的反对。
他们认为“高薪养廉”是一种“荒唐认识”，会为党风、廉政建设和反腐败斗争带来“干扰”和“误导”那么高薪到底能不能养廉，如何养廉？下面就从历史、理论、现实等角度对高薪养廉进行探讨二、“高薪”养廉是历史发展的必然，是廉政的前提条件。
（一）历史具有低薪催生贪污的规律。
眼高手低的典故
眼高手低的典故眼高手低是形容要求的标准高;但实际工作能力低。
那眼高手低有什么典故呢?下面是给大家整理的眼高手低的典故，供大家阅读!清;陈确《与吴仲木书》:“譬操觚家一味研穷体理;不轻下笔;终是眼高手生;鲜能入彀。
”医疗广告行业集体缩水后，林子郁所在的公司也不得不进行“瘦身”，幸好上面研究下来只裁掉一个人，可是林子郁算来算去，自己被裁的可能性最大。
公司宣布了裁员的法则:一个月的期限，业绩量最后一名将被裁掉。
因此无论有没有被裁的可能，同事们瞬间都变得无比勤奋起来，冷漠的硝烟提前弥漫开来。
备战之时，林子郁考虑了一下，自己的人脉网络尚不健全，和其他同事相比完全是弱不禁风。
一个月，如果想在广告业务量上拔得头筹无疑是相当艰巨的事，惟一的办法是在其他方面下工夫。
林子郁平时经常接业务电话，久了便发现一个现象，公司的回头客很少，大部分都是新客户。
凭借对业务的敏感，林子郁想里面肯定有一个环节出了错，如果自己能够在一个月内去补救的话，公司不仅可以重新获得发展机会，自己留下来也就不再是问题了。
虽然也是每天往外面跑，但和很多同事每天找机会接近老总汇报情况不同的是，林子郁完全是一副低调模样，不少人都以为林子郁已经认命了。
一个月还有3天的时候，有好事的人已经开始暗暗计算业绩排名，一算到后来，果然是林子郁排在最后，在暗吁一口气后，所有人都替林子郁惋惜。
3天后公司大会上，领导拿出了一本装订整齐的册子，里面是林子郁做的从公司建立4年以来的客户回访记录，通过林子郁的细心回访，很多老客户都开始重新看好林子郁所在的公司。
老总语重心长地说:公司再大也需要一个细心的缝衣工，像小林这样细心的女孩我们再多也不嫌。
能在公司里做光鲜的事固然好，可是如果在大处不能战胜对手，不妨靠小细节来表现自己，其实把握住了小细节，如果你还具备观察能力的话，蚍蜉撼大树绝对不是什么神话。
如果你实力不是很强，不妨使用眼高手低法来巩固自己的职场地位。
眼高手低的解析眼高手低yǎn gāo shǒu dī[释义] 眼高:眼界高;手低:指办事能力低。
职场人士爱眼护眼知识
职场人士爱眼护眼知识
现代职场人士通常长时间面对电脑屏幕，这对眼睛健康带来了挑战。
为了保护眼睛，以下是一些简单的护眼知识和策略。
1. 保持正确的姿势
长时间保持同一个姿势可能会对眼睛造成不良影响。
为了减少眼睛疲劳，确保坐姿正确，保持适当的距离，保持屏幕与眼睛之间的距离在40-75厘米之间。
2. 防止眼部干燥
长时间注视屏幕会导致眼部干燥。
为了缓解这个问题，建议定期眨眼，使用加湿器保持环境湿润，或者使用人工泪液来保持眼部湿润。
3. 进行眼部运动
长时间看电脑会导致眼部肌肉疲劳。
为了缓解眼部紧张，你可
以尝试一些简单的眼部运动，比如眼球转动、闭眼按摩和调节焦距。
4. 定期休息
经常休息对眼睛健康至关重要。
每隔一段时间，比如每小时，
将注意力从屏幕上移开，目光远眺一会儿。
这样可以减轻眼部疲劳
并舒缓肌肉压力。
5. 合理安排工作时间
长时间连续工作对眼睛健康有害。
为了保护眼睛，合理安排工
作时间，定期休息和放松，确保充足的睡眠时间，以帮助眼睛恢复。
6. 保持良好的生活惯
良好的生活惯也是保护眼睛的关键。
保持充足的饮水，健康的
饮食，戒烟和限制酒精摄入也对眼睛健康有益。
通过遵循这些简单的职场人士护眼知识和策略，你可以保护眼睛健康，减少眼部疲劳和不适。
请确保在工作中注意眼睛健康，并提醒同事们采取相同的护眼措施。
做事业,要看长远,不能只看到眼前得失;要顾他人,不能只顾自己利益
做事业，要看长远，不能只看到眼前得失；要顾他人，不能只顾自己利益【励志导读】：要发展就要看长远，不能只看到眼前的一点利益。
要发展，也不能只看到自己的利益得失，而不顾及他人，尤其是合作伙伴的利益。
所谓，一荣俱，一损俱损，只有让大家都有收获，你才会有大收获。
那一年笋上市，市场的收购价是每斤0.25元。
这个价钱比农民的种植成本价还低，许多农民因此叫苦不迭。
由于价低，农民不想卖，而收购商想压价，尽可能大地降低他们的成本。
于是出现了一场拉锯战。
可是时间不等人，竹笋如果过期收割，那么竹笋就会变老，如果挖了装在袋里放着不卖，笋子也容易烂掉，拉锯战最终的输家只能是农民。
收购商自然看准了这点。
这时，就有这样的一个公司老总，做了一个出乎大家意料之外的决定：他要求公司以每斤0.45元的价格向农民收购。
这真是太匪夷所思了！公司的人没有一个不反对的，特别是财务总监。
他们想不明白，为什么放着0.25元的好价格不收购，偏要花0.45元的价格收购？但是，老总决定的事情，没人能够反对。
那一天，许多农民都雇着车，把竹笋送到这家公司。
公司的门前，排了一条车龙，大约有一百多辆车，都是送笋的，公司一共收购了83吨竹笋，场面十分壮观。
另一件事：同样是这个老总，他那几天正好在日本出差，当他接到公司的电话时，刻不容缓地赶了回来。
出什么事了？原来，浙江与安徽两省的一些农民，因为桃子的收购价太低，决定改种其它，都在砍桃树。
农民砍桃树跟公司有什么关系呢？他为何如此重视？这个老总想阻止。
种了十几年的桃树要砍来当柴烧，他心痛。
他找了当地的村书记，跟他们签合同，承诺以每斤不低于0.55元的价格收购桃子。
如果市场价高于0.55元，以市场价收购；如果市场价低于0.55元，那么公司以0.55元收购。
对于农民来说，这当然是一件好事，因为当时市场的收购价是每斤桃子0.35元。
又是多出两毛钱的收购价，难道这个老总疯了？不仅如此，这位老总为鼓励农民加大种植量，还承诺要为农民提供种苗，提供技术。
高薪能养廉的十大理由
高薪能养廉的十大理由
高薪与廉洁是许多人追求的理想状态，但很多人认为两者难以
兼得。
事实上，高薪不仅可以养廉，而且还有助于提升廉洁意识。
以下是高薪能养廉的十大理由：
一、经济基础决定上层建筑。
只有财务充裕，才能保证人们的
精力和时间用于追求更高层次的人生价值。
二、高薪可以提高人们的社会地位和声望，但追求廉洁不再是
简单的道德准则，而是成为维护个人和企业声誉的必要手段。
三、高薪可以为人们提供更好的教育、医疗和娱乐资源，降低
了个人贪污腐败的动机。
四、高薪可以购买更高品质的生活成本，减少不必要的心理压
力和消费诱惑。
五、当人们拥有比较稳定的收入来源时，会感到更加安心和自信，从而更容易保持廉洁自守的思想品质。
六、高薪可以使人们更加慷慨和慷慨，无需因为经济拮据而求取非法资源。
七、高薪也意味着更多的社会责任和义务。
人们会更加珍惜自己的机会，不愿因为一时的私利而失去这些机会。
八、高薪可以提高人们的社交圈，结交更多有志之士，从而更加了解社会风情和专业知识，推动社会进步的同时也有助于自我提升。
九、高薪可以为人们提供更好的对外部环境反馈的机会。
在稳定的收入和职业地位基础上，人们可以更加公正客观地观察和分析社会现象，减少腐败行为的形成。
十、高薪可以为人们提供更多的志愿献身机会，让个人将财力和影响力用于社会福祉事业的实践中。
这样一来，人们的道德和责任意识会得到很好的加强。
总之，高薪与廉洁并非互相矛盾，更多地是相互促进和支持的关系。
不仅在于高薪制度的构建，还在于个人的道德自律和社会文明素质的提高。
从高薪养廉说起
从高薪养廉说起姓名：左瀚文学号：1141100129 班级：电气1407邮箱：775404695@学院：电气与电子工程学院高薪养廉，顾名思义，即是通过给予国家公务人员高福利、高报酬的办法来确保政府机关可以高效廉洁的运行下去，以减少贪腐事件的发生。
然而我认为，“高薪养廉”完全是一个理想化的伪命题，在当前的社会坏境和精神文明发展的状况里，完全不具备可操作性，而且很可能适得其反加剧社会的矛盾。
欲壑难填，人心永远没有满足的一刻。
我们实施高薪制度的初衷，是想要提供给公务员们一个处于社会中上层的经济收入，让他们拥有一个体面的生活。
这样他们便能安心的工作，约束自己的权力，全心全意的为人民服务。
但是现实往往背道而驰。
一个人拥有了财富之后是不会停滞不前的，他会想方设法的为自己攫取更多的利益，这个时候，在没有外界制度的良好设计时，便滋生出各式各样的大老虎、小苍蝇。
社会呈现的是一个这样的状态：公务员们一边享受高薪福利，同时又利用自己的权力不断地谋得更多的利益。
于是，大部分人开始眼红公务员这个岗位，都拼命削尖了脑袋想要进入公务员系统去捞一把油水。
整个社会的创新活力大大的丧失，社会上越来越多的不公平事件发生，整个国家都将处在一个不健康的状态。
所以，高薪并不能养廉，相反，高薪可能会让廉洁离中国的公务员越来越远。
贪腐的根源不在福利，在制度设计。
我们曾经天真地以为只要满足了公务员对金钱追逐的欲望就能杜绝贪污腐败的发生。
可是现实却狠狠地打了我们的耳光：从北宋的官员高俸制度到清朝的养廉银制度，不仅仅没有维护封建帝国的统治，反而加速了他们的灭亡。
究其原因，这些改革都没有触及到权力的根本，没有把权力这只老虎关进笼子里。
如果权力缺少了制约的因素，那么它就像一头走在人群中的野兽，上一刻或许它还温顺乖巧，下一刻可能就要张开血盆大口噬人性命了。
因此，想要使得公务员队伍保持廉洁高效的运转，高薪不是一条正确的道路，还是得从他的制度设计入手。
人的一半是天使，一半是魔鬼。
浅谈高薪养廉
论高薪养廉“高薪养廉”从字面上解释，顾名思义可以这么理解：就是提高薪酬，养政府官员的廉洁性。
当今世界腐败问题无疑是阻碍社会发展的一大障碍，在中国社会更是如此。
贪污腐败在中国社会是普遍存在的现象，一些贪官动不动就几万，几十万，百万千万的，然而对他们判刑却不够重。
而我们这些普通老百姓也只能表示无可奈何。
就是在这种无可奈何的情况下，有人提出了“高薪养廉”这一举措，想利用这一举措来减少、扼住贪污腐败的发生。
但我觉得这么一个举措或许在一定时期一定范围内能起到一定的作用，但也只是只能指标而不治本罢了,久而久之也就形同虚设。
我们都知道，马克思曾经说过，人的本性是贪婪的。
这贪婪的本性在中国这么一个体制下的官场体现得淋漓尽致。
正所谓，绝对的权力导致绝对的腐败。
中国现在的体制下是公、检、法为一家的体制，而且这一体制不够公开透明，司法也不给力，由此延伸出来的就是权力问题了，一定程度上一些掌权者是不受约束的，就算有约束那也是形同虚设。
一些人手中一旦有了权力，如果其自身没有对社会的一种责任感，哪怕是小小的权力，他也要发挥得那么的彻底，就算他得到了高薪报酬，他还是会一味的去追求自己的利益。
毕竟，人的本性是贪婪的。
“高薪养廉”在中国不能成功，很大程度上是由于中国本身制度问题。
由于过去我国的历史情况比较特殊，公务员的任命大多是指派、内定的，个人能力参差不齐，还有相当一部分公务员是以接班的方式进入政府部门，他们没有接受过大学高等教育，就算有一些接受了大学高等教育，但利益的驱使，其思想品德素质也不高。
还有，政府信息不公开不透明性，这就给民众的监督造成了很大的困难；还有，中国的媒体已经成为了政府统治的手段，舆论监督作用已大大减弱。
与美国相比较，美国在高薪养廉方面无疑是比中国成功。
为什么会这样？归根结底还是因为体制问题。
在美国，行政、立法、司法三权是分立的，三者之间相互制约，形成权力制衡。
在这种体制下的美国政府信息公开度是非常高的，而公民及媒体的监督力度也非常到位，以至于就算有人想贪也贪不到。
98高薪养廉自由辩论
98高薪养廉自由辩论
尊敬的评委，各位观众，今天我要站在“高薪养廉自由”这个
辩题的一边，为这一理念进行辩论。
首先，让我们来谈谈“高薪”。
高薪是每个人追求的目标之一，它代表着对自己价值的肯定和对家庭的负责。
高薪可以让人们过上
更好的生活，提供更好的教育和医疗条件，创造更多的就业机会，
促进经济的发展。
因此，高薪是一个积极的因素，它可以激励人们
更加努力地工作，创造更多的价值。
接着，让我们来谈谈“养廉”。
养廉是指在高薪的同时，保持
廉洁的品德和行为。
在当今社会，腐败问题依然严重，而养廉意味
着我们要在追求利益的同时，坚守原则，不为私利而损害公共利益，不以权谋私，不贪污受贿。
只有在高薪的基础上养廉，我们才能建
立一个公平、公正、廉洁的社会，才能让人们对社会充满信心。
最后，让我们来谈谈“自由”。
高薪养廉的前提是自由，自由
是人权的一种表现，它是每个人都应该拥有的权利。
只有在自由的
环境下，人们才能够追求高薪，保持廉洁，实现自己的理想和抱负。
因此，自由是高薪养廉的基础，它是我们追求幸福和美好生活的前
提。
综上所述，高薪养廉自由是一个有益的理念，它可以激发人们的积极性，推动社会的进步。
我们应该努力追求高薪，同时保持廉洁的品德和行为，同时珍惜自由，让每个人都有机会实现自己的梦想。
谢谢！。
高薪能养廉的十大理由
高薪能养廉的十大理由一、高薪能够增加企业的资产。
任何企业都要维持自身资产的状态，高薪可以提高企业的竞争力，增加资产。
因此，只有实行高薪，企业才能发展壮大，获得更佳的发展机遇。
二、高薪能够提高企业的声誉。
企业实行高薪就是表明自己肯为员工着想，实行以人为本的经营理念，这可以极大地提高企业的声誉，增加企业在市场中的竞争力。
三、高薪能够促进企业财务稳定。
通过实施高薪福利制度，企业可以保证高薪员工在企业服务的长期稳定，在经济不稳定的情况下，有效地促进了企业的财务平衡。
四、高薪能够招聘和留住优秀人才。
高薪可以吸引更多的优秀人才前来给企业服务，同时也可以留住现有的优秀人才，提高企业的团队实力。
五、高薪能够激发员工的工作积极性和创新能力。
有高薪激励的员工可以更好地发挥工作积极性，为企业做出更多的贡献，提高企业的效率，从而提高企业的创新能力。
六、高薪能够增加社会就业岗位。
企业实行高薪政策，有助于提高社会就业水平，因此，高薪能够使工作人群扩大，可以让更多的人获得就业机会，为社会的发展做出贡献。
七、高薪能够减少社会稳定和政治风险。
任何社会都面临社会稳定和政治风险，穷人往往会提出更多的要求，甚至可能发生暴力袭击，而较高薪水则可以缓解这种社会稳定风险，为社会提供了稳定的环境。
八、高薪能够提高企业的市场竞争力。
随着经济的发展，企业面临更激烈的市场竞争，提高企业的竞争力是企业最重要的发展目标之一。
高薪可以拉动企业的效率，吸引更多的客户前来消费，从而提升企业的市场竞争力。
九、高薪能够提高社会保障水平。
社会保障水平低，往往会导致社会维稳问题，高薪则有助于提高社会的保障水平，让更多的人能够得到社会的保障，增强社会的团结。
十、高薪能够提高企业的税收。
高薪可以提高企业的营收，从而提高企业的税收，为政府提供更多的财政收入，从而为社会的发展提供更多的资源和支持。
高薪不能养廉的十大理由
高薪不能养廉的十大理由在现代社会中，高薪往往是许多人所追求的目标。
然而，高薪并不一定能够养廉，甚至可能导致一系列的问题。
下面将列举十大理由，说明为什么高薪不能养廉。
第一，金钱的诱惑。
高薪往往意味着更多的财富和物质享受，这使得人们容易受到金钱的诱惑，从而放弃了廉洁的原则。
第二，社会地位的压力。
高薪通常与高职位、高社会地位相伴随，这会给人们带来巨大的压力，使他们为了维持这种地位而不择手段。
第三，权力的滥用。
高薪往往伴随着权力的增加，这使得一些人滥用职权，为自己谋取私利。
第四，贪婪的心理。
高薪带来了更多的财富，但贪婪的人永远感觉不够，他们会不择手段地追求更多的金钱，从而失去了廉洁的底线。
第五，道德观念的缺失。
高薪并不意味着高尚的道德观念，一些人可能把金钱看得更重要，而忽视了道德和正义。
第六，职业倦怠。
高薪工作往往要求人们付出更多的努力和时间，长期下来容易导致职业倦怠，进而影响到工作的质量和廉洁。
第七，工作压力的释放。
高薪工作通常伴随着巨大的工作压力，一些人可能会选择不正当的手段来释放这种压力，如贪污腐败等。
第八，物欲的满足。
高薪让人们有更多的物质享受，但过度的物欲满足会让人们变得贪婪和不满足，进而失去了对廉洁的追求。
第九，社交圈的影响。
高薪通常与成功人士的社交圈相连，这使一些人受到了不良的影响，进而放弃了廉洁的原则。
第十，缺乏监督和制约。
高薪职位通常伴随着相对较少的监督和制约，这使得一些人有机可乘，从而滥用职权，损害社会利益。
高薪并不能保证一个人的廉洁，甚至可能导致一系列的问题。
因此，我们不能简单地将高薪与廉洁联系在一起，而是应该注重培养正确的价值观和道德观念，坚守廉洁原则，不论薪水多少。
只有这样，我们才能真正实现高薪与廉洁的统一。
明哲保身几大招让你的职场变得清静
明哲保身几大招让你的职场变得清静许多人一听到职场争斗，第一反应就是避而远之，不愿卷入办公室的尔虞我诈里，遗憾的是，那些想要明哲保身、图个耳根清净的上班族，最后还是没有脱离是非圈，甚至可能连工作都莫名其妙丢了，编辑此文，并不是要教你诈，而是教你看清世事，认清人性，让你在职场中能更好地保护自己。
先下手为强中国有句成语——.芳兰当户，不得不锄.。
在职场中，同样存在着这样的一个道理，跟主子穿一条裤子打天下的臣子，常常第一个被杀掉。
刘涛从大学一出来，就跟了现在这个老板，经过几年的拼搏，公司现在也有了一定的规模，而他也算是劳苦功高的重臣了。
所以，当人事部晋升他为总经理特别助理时，公司其它同事都没有任何异议。
自刘涛出任特别助理以后，他凡事总是亲历亲为，对待员工，也是理让有加。
公司的各项工作也做得十分出色。
求职面试靠的不只是努力，在厦门招聘信息繁多，如何从这些招聘信息里面筛选出好的职位也是有窍门的。
这对于他的顶头上司来说，简直就是如虎添翼。
在每次主管会议上，总经理都是对他大加赞赏。
一次总经理还特别提意，让刘涛给公司做一份详细的计划书，好在国外开拓一个新的市场。
点评：历史上许多为草莽出身的皇帝打天下的臣子，后来都没有好的下场。
刘涛的.功高盖主.，正是因为他的大力改革，凡事亲历亲为。
虽然看似对老板有利，但是因为和老板一起打拼多年，其威望在员工心里也很高。
而老板就怕这种情况会给自己带来威胁。
所以，最后他遭到了.外放架空.的命运。
.利用.第三者杨志是一家报社的编辑，现在的他正愁着稿子怎样处理呢？原来，在选题会后，报社副总特别把他叫过去，这两天正在找工作，无意中看见龙岩招聘还不错，面试到了一份很满意的工作，值得信赖。
针对这一期的选题给他布置了一个特别的任务，可副总给他下达的命令却和自己先前部门主任下达的命令有明显的不同。
两个领导都是个性极强的人，得罪哪边都不行，这下可把杨志给难住了。
点评：下属遇到主管不和，就像夹心饼干，若不懂得明哲保身，而涉身其中的话，纵使错根本不在自己，也往往会成为矛盾的牺牲品。
高薪能养廉辩论稿
尊敬的各位评委、对方辩友，亲爱的同学们：大家晚上好。
我们今天的辩题是高薪能否养廉。
我们知道高薪不仅仅局限于金钱，也包括高福利、保险、补贴、子女上学就业优惠政策等等。
高新也是守制度，重制度，能够全力以赴遏制贪污。
养廉，就是防止官员由廉变贫，保障官员的生活，而不是防治，杜绝贪污。
我方认为，在严明的法律体制和健全的民主监督体制为标准的前提下，高新能养廉。
下面，我方将从以下三个方面展开立论。
1.高薪养廉的实践性。
俸禄制度在我国历史上曾被多个朝代作为防治官吏贪污腐败的一个重要部分。
由国家发给官员较为丰厚的俸禄，使其不致因生活之忧而走上腐败之路。
这就是古人所说的“禄以养廉”。
而在当今社会中，新加坡也是一个典型的高薪养廉例子。
在严格的制度和高素质要求的同时，新加坡的公务员享有亚洲乃至全世界最高水平的工资福利待遇。
这种制度安排在实现政府官员利益最大化的同时也实现社会大众利益的最大化,因此达到了养廉的目的。
2.高薪养廉的重要性首先“高薪养廉”能“养心”。
只要是“高薪”，就能减轻一个人在经济上的心理压力或思想压力，从而可以心情愉快、安心工作和思想先进.其次“高薪养廉”能“招贤”能“养贤”。
我们用“高薪”来聘用人才，也就能聘用到优秀人才、高级人才，而且能留住人才。
再次“高薪养廉”能“养廉”“肃贪”。
如果一个人在经济上比较宽裕了，对金钱的获取欲望就会降低，其降低程度较大，一个人的心理基本或完全能抵御非法礼金、礼品、礼节或利益的诱惑，从而“高薪”就能“养廉”。
再是，如果实行了“高薪养廉”，那么在经济上的处理就可能更加具体、严格，稍有贪污、受贿、浪费等不良行为就可能被处理，因此“高薪”在“肃贪”上起到了非常重要的作用。
3.高薪养廉的可行性从经济学的角度分析，腐败成本=预备成本+机会成本+处罚成本为什么现在贪污贿赂现象这么多？因为成本太低了，几千块钱就可以买动一个官员，让他徇私舞弊。
如果工资现在涨了一倍，犯罪成本就要增加好几倍，假如检察官年薪10万，那么50万、100万也买不动你，为什么？几年工夫我就挣到了，我不用冒坐监狱的危险。
爱眼护眼用文言文翻译
夫目者，人身之宝也，司视之官，无目则无以见万物。
然世之人士，多因用目过度，致使目疾频发，诚为可惜。
是以，余欲论及护目养睛之道，以警世人之心。
古之圣贤，早已深知目之贵重。
孔子曰：“非礼勿视，非礼勿听。
”又曰：“视思明，听思聪。
”此皆言目之重要性也。
故而，吾人宜从古圣贤之教诲，珍视眼目，保养其神。
首先，养睛之道，首在节欲。
夫目者，如镜也，用之过度，则镜花水月，难辨真伪。
是以，吾人宜节制用目，勿使过劳。
读书写字，勿以夜读；观景赏花，勿以久视。
劳逸结合，使目得休息，乃养生之要也。
其次，护目之道，贵在调养。
饮食宜清淡，忌辛辣油腻。
食不节，则目疾易生。
宜常食枸杞、菊花、黑芝麻等养目之品，以滋养肝肾，养血明目。
又宜常饮菊花茶，清肝明目，缓解眼疲劳。
再者，护目之道，重在调气。
目之疲劳，多因气郁所致。
故宜常做眼保健操，活动筋骨，疏通经络，使气血流通，目得滋养。
又宜常做眼呼吸，吐故纳新，以养目气。
此外，护目之道，尚需避邪。
邪气侵袭，目疾易生。
故宜远离烟酒，避免熬夜。
起居有常，作息规律，使身体康健，目自无忧。
夫目疾者，多因用目不当，或保养不周所致。
若能谨守以上所述之道，则目疾可防，目力可增。
然世之人士，往往忽视眼疾之防，致使目疾缠身，悔之晚矣。
夫目者，如镜也，镜不洁则影不真。
故宜常以温水洗眼，清除污垢，使目常新。
又宜常以双手掌心对准眼珠，闭目冥想，以养目神。
总之，护目养睛，非一日之功，需持之以恒。
吾人宜遵古圣贤之教，珍视眼目，保养其神，使目明心亮，益寿延年。
如此，方为真养生之道也。
愿世人皆能爱眼护眼，共度美好人生。
舍弃便宜的卖贵的 成语
舍弃便宜的卖贵的成语
以下是一个使用“舍贱求贵”的例子：
小李是一位茶叶商人，他经营着一家茶叶店。
他一直以来都坚持着一个原则，那就是“舍贱求贵”。
他不会因为某些茶叶价格低廉就大量采购，而是会仔细挑选品质上乘的茶叶，即使这些茶叶的价格相对较高。
这种经营理念让小李的茶叶店逐渐树立起了良好的口碑。
顾客们都知道他的店里只卖优质的茶叶，虽然价格可能会高一些，但品质有保障。
因此，很多顾客都成为了他的忠实客户。
通过“舍贱求贵”的经营理念，小李成功地打造出了一家高品质的茶叶店，赢得了顾客的信任和口碑。
总的来说，“舍贱求贵”这个成语强调了人们在选择和追求目标时，应该注重质量和价值，而不是仅仅关注价格的高低。
它提醒我们要有长远的眼光，勇于放弃眼前的小利，去追求更有价值和意义的目标。
领导者应如何运用五视观人法
领导者应如何运用五视观人法
一是“居视其所亲”。
即要注意观察一个人平时跟什么样的人在一起。
如果与正直的、正派的人在一起，这样的人就可以重用;相反，如果这个人天天与小人为伍，对这样的人就要当心了。
二是“富视其所与”。
即要看他怎么样来支配自己的财富。
如果只为了满足自己的私欲，而大肆挥霍，贪图享乐的人，坚决不能重用。
三是“达视其所举”。
如果是已经有一定的地位和身份的人，就要观察他怎么样提拔下属，如果是任人唯贤，量才录用，那这种人肯定就是襟怀坦荡、秉公办事的有为之人。
四是“穷视其所不为”。
对处于困境的人，可以看他的操守如何。
如果是他虽然身处困境，但却不做任何苟且之事，这样的人也是值得信任的。
五是“贫视其所不取”。
即看一个人在贫困时期的所作所为。
只有不取不义之财，守得住清贫的人，才值得信任，而那种见钱眼开，如蝇逐臭的人，则万万不能重用。
眼保健在职场中的重要性及有效实施方法
眼保健在职场中的重要性及有效实施方法在现代社会中，许多人都以办公室工作为主要职业。
长时间面对计算机屏幕，眼睛容易受到疲劳和损伤。
因此，眼保健在职场中的重要性变得尤为突出。
本文将探讨眼保健在职场中的重要性，并提供一些有效的实施方法。
一、眼保健的重要性1. 增强工作效率：长时间注视计算机屏幕容易导致眼睛疲劳，降低工作效率。
通过实施眼保健措施，可以缓解眼睛的不适感，提高注意力和集中力，从而提高工作效率。
2. 预防眼疾病：长时间的近距离注视屏幕容易引发眼疾病，如干眼症、视疲劳和近视等。
通过关注眼部健康，可以有效预防眼疾病的发生，避免给工作和生活带来不便。
3. 提升工作品质：眼睛是人们获取信息的重要窗口。
保持良好的视力和眼睛健康有助于正确识别和解读信息，从而提升工作的准确性和品质。
二、有效的眼保健实施方法1. 调整办公环境：确保办公区域的照明明亮，并避免灯光直射屏幕，减少眼睛的疲劳度。
此外，调整屏幕的亮度、对比度和降低蓝光辐射也是重要的措施。
2. 视力保健操：定期进行简单的眼部锻炼，如眼球转动、眼睛闭合按摩和远眺远处等，有助于舒缓眼睛疲劳。
在工作中合理利用小休息时间，进行眼保健操。
3. 视线调整：每隔30分钟，眯缝眼睛注视远处，放松眼球和眼肌。
视线调整不仅有助于缓解眼睛疲劳，还能提高视力和聚焦能力。
4. 视觉休息：长时间注视电脑屏幕会使眼睛过度疲劳。
每隔1小时，进行5-10分钟的眼部休息，如闭眼冥想或远离屏幕眺望远方，有助于恢复眼睛的调节能力。
5. 饮食调理：合理的饮食对眼睛健康至关重要。
摄入富含维生素A、C和E、Omega-3脂肪酸，以及叶绿素和抗氧化剂的食物，如胡萝卜、番茄、鱼类和绿叶蔬菜等，有助于维持眼睛的营养需求。
6. 眼睛卫生：保持良好的眼睛卫生习惯，如勤洗手、避免揉眼、避免过度使用眼药水等。
同时，在外出时佩戴太阳镜，保护眼睛免受紫外线的伤害。
结论在职场中，眼保健措施的重要性不容忽视。
通过调整办公环境、进行眼部锻炼、视线调整、视觉休息、饮食调理和维持眼睛卫生等实施方法，可以有效预防眼睛疾病的发生，提高工作效率和品质。
你觉得眼睛在职业生涯中有多重要？
你觉得眼睛在职业生涯中有多重要？眼睛是我们最重要的感觉器官之一，承担着接受视觉信息和感知世界的重要任务。
对于职业生涯而言，眼睛的作用不可忽视。
无论是从沟通交流、信息处理还是工作效率等方面来看，眼睛都发挥着至关重要的作用。
下面将从几个方面介绍眼睛在职业生涯中的重要性。
一、沟通交流能力的提升沟通交流是职场成功的重要因素之一。
而眼睛作为非常重要的沟通工具，对于传递信息、与他人建立良好的人际关系起着重要作用。
眼神交流是人际交往中的默契语言，通过眼神交流，人们能够传递出自己的意图、感情和态度。
一双明亮、自信的眼睛能够增强个人的亲和力和说服力，使人们更容易与他人建立起良好的工作关系。
二、信息处理与工作效率的提高在职业生涯中，信息处理和分析能力对于个人能力的评价至关重要。
眼睛作为人们获取信息的重要渠道，对信息的获取和处理起着决定性的作用。
一个善于观察的人，能够更快速地发现问题和解决问题，提高工作效率。
而对于需要长时间专注于工作的职业人士来说，良好的视力和眼睛保健习惯，能够提高工作效率，减少疲劳，保持高度专注，提高工作质量。
三、形象与自信心的展示在职场中，一个人的形象和自信心往往直接影响着他人对其的印象和评价。
而眼睛作为人体外表的重要组成部分，能够展示出一个人的自信与魅力。
一双明亮的眼睛常常会让人感到亲切和温暖，进而增强对个人的好感。
同时，通过维护眼部健康，如合理使用电子设备、避免长时间用眼、科学配戴适合的眼镜等方法，能够让眼睛保持良好状态，增加自信，展示出积极向上的工作态度和职业形象。
四、职业发展与成就感的提升在现代社会中，职业发展往往需要人们具备更高的专业素养和能力。
而眼睛作为人们获取知识和积累经验的重要工具，对于个人的职业成就有着重要的影响。
拥有良好的视力和眼部健康，能够帮助人们更好地学习和工作，激发个人潜能，提高专业素养和能力水平，从而在职场上获得更多的机会和发展空间。
总结起来，眼睛在职业生涯中扮演着不可替代的角色。
上班族护眼的原因与方法
上班族护眼的原因与方法1、长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展。
2、眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用。
3、神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退。
4、人正常的眨眼数为每分钟15次左右，在神情专注的时候，只有2～3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。
5、青少年长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处，继而造成真性近视等。
5岁以上的人眼睛的调节能力下降，会出现老花、近距离视物疲劳，如果长期注视电脑会使疲劳症状加重，可能会诱发青光眼、白内障等眼病。
一、眼睛运动1、转眼法选一安静场所，或坐或站全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。
先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转圈。
再让眼睛由凝视下方转至右方、至上方、至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转圈。
每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。
这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
准备时，让身体放松，脸部的肌肉放松，坐稳，缓慢深长地呼吸。
A眼球左右转动，20次，然后闭上眼睛休息1～2分钟。
B眼球上下转动，20次，而后闭上眼睛休息1～2分钟。
C眼球从右到左打圈转动，10次。
相反方向转动，10次，而后闭上眼睛休息1～2分钟。
D闭上眼睛，眼睛周围的肌肉用力收紧、放松，一收一放为一次，做25次。
坐在床边或椅上，双目向左转5圈，平视前方片刻，再向右转5圈。
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
每日早晚各做一次，持之以恒，必见成效。
2、眼呼吸凝神法选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
二、环境调节1、屏幕颜色桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择窗口、颜色1L选择其它将色调改为：85。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
职场人士护眼为何舍廉求贵
眼睛干了，点几滴;累了，也点几滴。
对于不少需要长期面对电脑的职场人士来说，护眼液渐渐成为一种不可或缺的工作和生活用品。
与此同时，一种效果相当且免费的护眼方式却日益被人遗忘，那就是做眼保健操。
何小姐在汉口一家公司担任文员工作，由于长期盯着电脑，眼睛常觉干涩胀痛。
半年前，她开始使用一种25元/盒的护眼液，只要眼睛感觉不舒服了，就点几滴。
眼睛不舒服，想过做眼保健操吗?何小姐表示，眼保健操要做10余分钟，起效慢，而护眼液使用方便，感觉清凉，起效也快。
事实上，何小姐的选择在职场人士中相当普遍。
两天来，记者调查了22名在电脑前工作的职场人士，其中11人长期使用各种类型的护眼液，8人偶尔使用，3人从不使用。
至于眼保健操，大家均表示眼睛不适时偶尔会按一按眼睛周边，但都是随意为之，算不上做眼保健操。
“其实，眼保健操是一种很好的缓解眼球疲劳的方式。
”实际上大多数人出现视疲劳症状，都是由睫状肌痉孪引起的，认真做眼保健操与使用护眼液的效果差不多，而且相比之下，前者不仅不花钱，而且几乎没有任何副作用。