初中体质新评分标准
初中国家学生体质健康测试评分表
（十三）初中一年级～三年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（十四）初中一年级～三年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（二十一）高中一年级～三年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（二十二）高中一年级～三年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
二十三）高中一年级男生评分标准。
南阳市中学生体育评价标准
南阳市中学生体育评价标准
《国家学生体质健康标准》年度测试成绩,占过程性评价总分的60%,分值为9分。
七年级学生《国家学生体质健康标准》测试可在学年第二学期进行测试,以保证客观、公正反映学生的体质健康水平。
各年级测试项目根据《国家学生体质健康标准》规定的项目进行。
平时评价成绩。
体育与健康课、大课间、课外体育活动和运动会的出勤、表现等。
占过程性评价总分的40%,分值为6分。
学生必须在一个单元(半天)内完成一项必考、两项摇号、一项选考共计四项的考试项目。
中招体育考试总分为70分。
其中立定跳远、坐位体前屈为必考项目，篮球运球或足球运球任选一项考试，三项考试成绩每项各占15分。
国家学生体质健康标准评分表(初中)
初中等 级单项得分肺活量体重指数1000米(分.秒)台阶试验50米跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数引体向上(次)坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球运球(秒)排球垫球(次)优100803′48〞687 2.4111.3862117.31759.67.840秀98793′50〞677.1 2.410.9852016.917010839 96783′52〞667.2 2.3810.4841916.416310.68.437 94773′54〞657.3 2.369.8831815.915511.38.835 92753′57〞647.4 2.349811715.114512.19.233 90744′00〞627.5 2.318.3791614.4135139.730良87724′06〞617.6 2.288771513.613113.41029好84704′12〞597.9 2.247.7751412.412613.910.427 81684′18〞578.1 2.27.3721311.312014.510.825 78654′24〞548.3 2.14 6.868129.711315.311.423 75634′30〞528.6 2.08 6.465118.11051611.920及72614′34〞518.7 2.05 6.163107.19916.612.219格69584′38〞508.8 1.99 5.7609 5.69117.612.717 66554′42〞498.9 1.94 5.3568 4.18318.513.215 63524′46〞479.1 1.86 4.8527 2.17119.813.812 60484′50〞469.2 1.79 4.24860.1602114.49不50475′0〞459.3 1.77 4.1474-0.65621.814.78及40455′10〞449.4 1.74 3.8453-1.74923.115.27 30445′20〞439.5 1.71 3.6442-2.84324.315.76格20425′30〞429.6 1.66 3.2421-4.3342616.45 10405′40〞409.7 1.62 2.939-5.82527.6173初中等 级单项得分肺活量体重指数800米(分.秒)台阶试验50米跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数仰卧起坐(次/分钟)坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球运球(秒)排球垫球(次)优100693′25〞668 1.987.6705018.617012.28.335 98683′29〞658.1 1.977.5694918.216512.58.834秀96673′31〞648.2 1.957.4684817.7158139.632 94663′34〞638.3 1.937.3664717.215013.610.430 92653′37〞628.4 1.917.2644516.614014.311.528 90633′40〞608.5 1.897624315.91301512.525良87623′44〞598.6 1.87 6.9614215.112615.712.924 84603′48〞578.7 1.83 6.6594113.912016.813.522好81593′52〞548.8 1.79 6.4574012.711517.914.221 78563′56〞528.9 1.74 6.1543811.110719.41518 75544′00〞499 1.7 5.851369.49920.815.916及72524′08〞489.1 1.67 5.749358.59421.616.615 69504′16〞479.2 1.62 5.4473378522.817.714格66474′22〞459.3 1.58 5.24430 5.57724.118.813 63434′28〞449.5 1.52 4.94128 3.66625.720.311 60404′34〞429.6 1.46 4.63825 1.65527.321.89不50394′40〞419.7 1.45 4.437241512822.28 40374′46〞409.9 1.42 4.236220.1452922.97及30364′52〞3910.1 1.39 3.93521-0.83930.123.56 20344′58〞3710.4 1.36 3.63319-23131.424.45格10325′04〞3610.6 1.32 3.23117-3.22332.825.33初中等 级单项得分肺活量体重指数1000米(分.秒)台阶试验50米跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数引体向上(次)坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球运球(秒)排球垫球(次)优100813′30〞68 6.8 2.512.4902219.21809.47.540 98803′36〞67 6.9 2.4912.1892118.81759.87.739秀96793′38〞667 2.4711.5872018.216810.48.137 94783′42〞657.1 2.4611861917.616011.18.535 92773′46〞647.2 2.4310.3841816.915011.98.933 90763′50〞627.3 2.419.6831716.114012.89.430良87743′54〞617.4 2.389.4811615.313613.29.729 84723′58〞597.6 2.359781514.113013.710.127好81704′02〞587.8 2.318.6761412.812414.310.525 78674′06〞558 2.268.2721311.211615.111.123 75654′10〞538.2 2.217.769129.510815.811.620及72634′15〞528.3 2.177.466118.510316.411.919 69604′20〞518.4 2.12 6.96310 6.99417.412.417格66574′25〞508.5 2.07 6.5609 5.48618.312.915 63544′30〞488.72 5.9568 3.37519.613.512 60504′35〞468.8 1.93 5.3527 1.26420.814.19不50494′45〞458.9 1.9155150.56021.614.58 40484′55〞449 1.87 4.6494-0.55322.9157及30465′05〞439.1 1.83 4.2483-1.54624.115.56 20445′15〞429.2 1.78 3.6462-2.83725.816.25格10425′25〞409.3 1.733431-4.12827.416.93初中等 级单项得分肺活量体重指数800米(分.秒)台阶试验50米跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数仰卧起坐(次/分钟)坐位体前屈(厘米)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球运球(秒)排球垫球(次)优100683′24〞667.9 1.997.8695019.3172128.135 98673′27〞658 1.987.768491916712.38.634秀96663′29〞648.1 1.967.6674818.516012.89.432 94653′32〞638.2 1.957.566471815313.410.230 92643′35〞628.3 1.937.4654617.314314.111.328 90633′38〞608.4 1.917.2634416.713314.812.325良87623′42〞598.5 1.897.1624315.912915.512.724 84603′46〞578.6 1.857594214.712316.613.322好81583′50〞548.7 1.82 6.9574013.511717.71421 78563′54〞528.8 1.77 6.8543811.810919.214.818 75543′58〞498.9 1.73 6.6523610.210120.615.716及72524′03〞489 1.7 6.550359.29621.416.415 69504′08〞479.1 1.65 6.448337.78822.617.514格66474′13〞459.2 1.61 6.34530 6.28023.918.613 63434′18〞449.4 1.55 6.24228 4.26925.520.111 60404′23〞429.5 1.4963925 2.25827.121.69不50394′30〞419.6 1.47 5.83824 1.65427.8228 40384′37〞409.8 1.44 5.437230.84828.822.77及30364′44〞3910 1.4153621-0.14229.923.36 20344′51〞3810.3 1.37 4.53420-1.33331.224.25格10335′00〞3710.5 1.3343318-2.42532.625.13。
初中学生体质健康测试评分标准
10
43 4′22〞 262 3′57〞 237
良好
85
8.2 8.9 10.4
15
195 170
9
40 4′30〞 270 4′05〞 245
良好
80
8.4 9.1
9.1
13.7 191 167
38 4′35〞 275 4′10〞 250
及格
78
8.6 9.3
7.8
12.4 187 164
8
36 4′40〞 280 4′15〞 255
2
16 6′00〞 360 5′15〞 315 不及格 40
10.8 11.5 -6.2
-0.4 140 125
1
14 6′20〞 380 5′25〞 325 不及格 30
11 11.7 -7.4
-1.2 135 120
12 6′40〞 400 5′35〞 335 不及格 20
11.2 11.9 -8.6
38 4′15〞 255 4′05〞 245
及格
76
8.3 9.3
9.6
12.8 213 167
36 4′20〞 260 4′10〞 250
及格
74
8.5 9.5
8.2
11.5 209 164
9
34 4′25〞 265 4′15〞 255
及格
72
8.7 9.7
6.8
10.2 205 161
32 4′30〞 270 4′20〞 260
7.2
171 152
6
28 5′00〞 300 4′35〞 275
及格
68
9.6 10.3 1.3
5.9
身高体重体育中考评分标准
身高段(厘米)
营养不良
较低体重
正常体重
超重
肥胖
6分
8分
10分
8分
6分
121～121.9
<19.8
19.8～25.4
25.5～30.9
31～32.6
>=32.7
122～122.9
<20.3
20.3～25.9
26～31.7
31.8～33.7
>=33.8
183～183.9
<58.1
58.1～69.1
69.2～79.4
79.5～83
>=83.1
184～184.9
<58.7
58.7～69.8
69.9～80.4
80.5～84.1
>=84.2
185～185.9
<59.5
59.5～70.5
70.6～81.3
81.4～85
>=85.1
186～186.9
<60.3
>=55.2
151～151.9
<37.0
37～46.5
46.6～53.5
53.6～56
>=56.1
152～152.9
<37.6
37.6～47.1
47.2～54.1
54.2～56.6
>=56.7
153～153.9
<38.3
38.3～47.8
47.9～54.8
54.9～57.3
>=57.4
154～154.9
75.9～79.1
>=79.2
学生体质健康测试评分标准(初一至高三)
初中一年级～三年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（十四）初中一年级～三年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（十五）初中一年级男生评分标准（二十一）高中一年级～三年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（二十二）高中一年级～三年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（二十三）高中一年级男生评分标准（二十四）高中一年级女生评分标准（二十五）高中二年级男生评分标准（二十六）高中二年级女生评分标准（二十七）高中三年级男生评分标准（二十七）高中三年级男生评分标准（二十八）高中三年级女生评分标准。
身高体重体育中考评分标准
<
～
～
～
>=
156～
<
～
～
～
>=
157～
<
～
～
～
>=
158～
<
～
～
～
>=
初中一年级～三年级男生身高标准体重(体重单位:公斤)
身高段(厘米)
营养不良
较低体重
正常体重
超重
肥胖
6分
8分
10分
8分
6分
159～
<
～
52～
～
>=
160～
<
～
～
60～
>=
161～
<
～
～
～
>=
162～
<
～
～
～64
>=
163～
<
～
～62
～
>=
164～
<
～
～
～
>=
165～
<
～
～
～66
>=
166～
<
～
～64
～
>=
167～
<
～
～
65～
>=
168～
<
48～
～
～
>=
169～
<
～
～
～
>=
170～
<
～
～
～
>=
171～
<
50～
中学生体能素质评价标准评分标准
中学生体能素质评价标准评分标准（初中一年级）分值1000 米 800 米50 米100 米200 米立定跳远男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（米）女（米）100 3 ：39 3 ：09 6.80 7.80 13.60 15.00 29.20 38.60 2.50 2.02 95 3 ：46 3 ：16 7.10 8.10 14.00 15.40 30.00 39.40 2.42 1.94 90 3 ：53 3 ：23 7.25 8.25 14.40 15.80 30.80 40.20 2.38 1.90 85 4 ：00 3 ：30 7.40 8.40 14.80 16.20 31.60 41.00 2.34 1.86 80 4 ：05 3 ：35 7.55 8.55 15.00 16.40 32.00 41.40 2.30 1.82 75 4 ：10 3 ：40 7.70 8.70 15.20 16.60 32.40 41.80 2.26 1.78 70 4 ：15 3 ：45 7.85 8.85 15.40 16.80 32.80 42.20 2.22 1.74 65 4 ：20 3 ：50 8.00 9.00 15.60 17.00 33.20 42.60 2.18 1.70 60 4 ：25 3 ：55 8.15 9.15 15.80 17.20 33.60 43.00 2.14 1.66 55 4 ：30 4 ：00 8.30 9.30 16.00 17.40 34.00 43.40 2.10 1.62 50 4 ：35 4 ：05 8.45 9.45 16.20 17.60 34.40 43.80 2.06 1.58 45 4 ：40 4 ：10 8.60 9.60 16.40 17.80 34.80 44.20 2.02 1.54 40 4 ：45 4 ：15 8.75 9.75 16.60 18.00 35.20 44.60 1.98 1.50 35 4 ：50 4 ：20 8.90 9.90 16.80 18.20 35.60 45.00 1.94 1.46 30 4 ：55 4 ：25 9.05 10.05 17.00 18.40 36.00 45.40 1.90 1.42 25 5 ：00 4 ：30 9.20 10.20 17.20 18.60 36.40 45.80 1.86 1.38 20 5 ：05 4 ：35 9.35 10.35 17.40 18.80 37.00 46.20 1.82 1.34 15 5 ：10 4 ：40 9.50 10.50 17.60 19.00 37.40 46.60 1.78 1.30 10 5 ：15 4 ：45 9.65 10.65 17.80 19.40 37.80 47.00 1.74 1.26 5 5 ：20 4 ：50 9.80 10.80 18.00 19.60 38.20 47.40 1.70 1.22 0 5 ：25 4 ：55 9.95 10.95 18.20 20.00 38.60 47.80 1.66 1.18分值跳远引体向上仰卧起坐投掷实心球一分钟踢毽子10 米×4 往返跑男（米）女（米）男（次）女（次）男（米）女（米）男（次）女（次）男（秒）女（秒）100 4.68 3.90 12 46 10.60 7.80 80 86 9.40 10.40 95 4.52 3.74 10 42 10.00 7.20 72 78 9.80 10.80 90 4.44 3.66 8 38 9.40 6.60 64 70 10.00 11.0085 4.36 3.58 7 34 8.80 6.00 56 62 10.20 11.20 80 4.28 3.50 6 32 8.50 5.80 52 58 10.40 11.40 75 4.20 3.42 30 8.20 5.60 48 54 10.60 11.60 70 4.12 3.34 5 28 7.90 5.40 44 50 10.80 11.80 65 4.04 3.26 26 7.60 5.20 40 46 11.00 12.00 60 4.96 3.18 4 24 7.30 5.00 36 42 11.20 12.20 55 3.88 3.10 22 7.00 4.80 32 38 11.40 12.40 50 3.80 3.02 3 20 6.70 4.60 28 34 11.60 12.60 45 3.72 2.94 18 6.40 4.40 24 30 11.80 12.80 40 3.64 2.86 2 16 6.10 4.20 20 26 12.00 13.00 35 3.56 2.78 14 5.80 4.00 16 22 12.20 13.20 30 3.48 2.70 1 12 5.50 3.80 12 18 12.40 13.40 25 3.40 2.62 10 5.20 3.60 8 14 12.60 13.60 20 3.32 2.54 8 4.90 3.40 4 10 12.80 13.80 15 3.24 2.46 6 4.60 3.20 0 6 13.00 14.00 10 3.16 2.38 4 4.30 3.00 2 13.20 14.20 5 3.08 2.30 2 4.00 2.80 0 13.40 14.40 0 3.00 2.22 0 3.70 2.60 13.60 14.60中学生体能素质评价标准评分标准（初中二年级）分值1000 米 800 米50 米100 米200 米立定跳远男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（米）女（米）100 3 ：29 3 ：04 6.50 7.50 13.20 14.60 28.40 37.80 2.58 2.10 95 3 ：36 3 ：11 6.80 7.80 13.60 15.00 29.20 38.60 2.50 2.02 90 3 ：43 3 ：18 7.10 8.10 14.00 15.40 30.00 39.40 2.42 1.94 85 3 ：50 3 ：25 7.25 8.25 14.40 15.80 30.80 40.20 2.38 1.90 80 3 ：55 3 ：30 7.40 8.40 14.60 16.20 31.20 40.60 2.34 1.86 75 4 ：00 3 ：35 7.55 8.55 14.80 16.40 31.60 41.00 2.30 1.82 70 4 ：05 3 ：40 7.70 8.70 15.00 16.60 32.00 41.40 2.26 1.78 65 4 ：10 3 ：45 7.85 8.85 15.20 16.80 32.40 41.80 2.22 1.74 60 4 ：15 3 ：50 8.00 9.00 15.40 17.00 32.80 42.20 2.18 1.70 55 4 ：20 3 ：55 8.15 9.15 15.60 17.20 33.20 42.60 2.14 1.66 50 4 ：25 4 ：00 8.30 9.30 15.80 17.40 33.60 43.00 2.10 1.62 45 4 ：30 4 ：05 8.45 9.45 16.00 17.60 34.00 43.40 2.06 1.5840 4 ：35 4 ：10 8.60 9.60 16.20 17.80 34.40 43.80 2.02 1.54 35 4 ：40 4 ：15 8.75 9.75 16.40 18.00 34.80 44.20 1.98 1.50 30 4 ：45 4 ：20 8.90 9.90 16.60 18.20 35.20 44.60 1.94 1.46 25 4 ：50 4 ：25 9.05 10.05 16.80 18.40 35.60 45.00 1.90 1.42 20 4 ：55 4 ：30 9.20 10.20 17.00 18.60 36.00 45.40 1.86 1.38 15 5 ：00 4 ：35 9.35 10.35 17.20 18.80 36.40 45.80 1.82 1.34 10 5 ：05 4 ：40 9.50 10.50 17.40 19.00 37.00 46.20 1.78 1.30 5 5 ：10 4 ：45 9.65 10.65 17.60 19.40 37.40 46.60 1.74 1.26 0 5 ：15 4 ：50 9.80 10.80 17.80 19.60 37.80 47.00 1.70 1.22分值跳远引体向上仰卧起坐投掷实心球一分钟踢毽子10 米×4往返跑男（米）女（米）男（次）女（次）男（米）女（米）男（次）女（次）男（秒）女（秒）100 4.84 4.06 14 50 11.20 8.40 88 94 9.00 10.00 95 4.68 3.90 12 46 10.60 7.80 80 86 9.40 10.40 90 4.52 3.74 10 42 10.00 7.20 72 78 9.80 10.80 85 4.44 3.66 8 38 9.40 6.60 64 70 10.00 11.00 80 4.36 3.58 7 36 9.10 6.40 60 66 10.20 11.20 75 4.28 3.50 34 8.80 6.20 56 62 10.40 11.40 70 4.20 3.42 6 32 8.50 6.00 52 58 10.60 11.60 65 4.12 3.34 30 8.20 5.80 48 54 10.80 11.80 60 4.04 3.26 5 28 7.90 5.60 44 50 11.00 12.00 55 4.96 3.18 26 7.60 5.40 40 46 11.20 12.20 50 3.88 3.10 4 24 7.30 5.20 36 42 11.40 12.40 45 3.80 3.02 22 7.00 5.00 32 38 11.60 12.60 40 3.72 2.94 3 20 6.70 4.80 28 34 11.80 12.80 35 3.64 2.86 18 6.40 4.60 24 30 12.00 13.00 30 3.56 2.78 2 16 6.10 4.40 20 26 12.20 13.20 25 3.48 2.70 14 5.80 4.20 16 22 12.40 13.40 20 3.40 2.62 1 12 5.50 4.00 12 18 12.60 13.60 15 3.32 2.54 10 5.20 3.80 8 14 12.80 13.80 10 3.24 2.46 8 4.90 3.60 4 10 13.00 14.00 5 3.16 2.38 6 4.60 3.40 0 6 13.20 14.20 0 3.08 2.30 4 4.30 3.20 2 13.40 14.40中学生体能素质评价标准评分标准（初中三年级）1000 米 800 米50 米100 米200 米立定跳远分值男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（米）女（米）100 3 ：19 3 ：00 6.20 7.20 12.80 14.20 27.60 37.00 2.66 2.18 95 3 ：26 3 ：07 6.50 7.50 13.20 14.60 28.40 37.80 2.58 2.10 90 3 ：33 3 ：14 6.80 7.80 13.60 15.00 29.20 38.60 2.50 2.02 85 3 ：40 3 ：20 7.10 8.10 14.00 15.40 30.00 39.40 2.42 1.94 80 3 ：45 3 ：25 7.25 8.25 14.20 15.80 30.40 39.80 2.38 1.90 75 3 ：50 3 ：30 7.40 8.40 14.40 16.20 30.80 40.20 2.34 1.86 70 3 ：55 3 ：35 7.55 8.55 14.60 16.40 31.20 40.60 2.30 1.82 65 4 ：00 3 ：40 7.70 8.70 14.80 16.60 31.60 41.00 2.26 1.78 60 4 ：05 3 ：45 7.85 8.85 15.00 16.80 32.00 41.40 2.22 1.74 55 4 ：10 3 ：50 8.00 9.00 15.20 17.00 32.40 41.80 2.18 1.70 50 4 ：15 3 ：55 8.15 9.15 15.40 17.20 32.80 42.20 2.14 1.66 45 4 ：20 4 ：00 8.30 9.30 15.60 17.40 33.20 42.60 2.10 1.62 40 4 ：25 4 ：05 8.45 9.45 15.80 17.60 33.60 43.00 2.06 1.58 35 4 ：30 4 ：10 8.60 9.60 16.00 17.80 34.00 43.40 2.02 1.54 30 4 ：35 4 ：15 8.75 9.75 16.20 18.00 34.40 43.80 1.98 1.50 25 4 ：40 4 ：20 8.90 9.90 16.40 18.20 34.80 44.20 1.94 1.46 20 4 ：45 4 ：25 9.05 10.05 16.60 18.40 35.20 44.60 1.90 1.42 15 4 ：50 4 ：30 9.20 10.20 16.80 18.60 35.60 45.00 1.86 1.38 10 4 ：55 4 ：35 9.35 10.35 17.00 18.80 36.00 45.40 1.82 1.34 5 5 ：00 4 ：40 9.50 10.50 17.20 19.00 36.40 45.80 1.78 1.30 0 5 ：05 4 ：45 9.65 10.65 17.40 19.40 37.00 46.20 1.74 1.26跳远引体向上仰卧起坐投掷实心球一分钟踢毽子10 米×4 往返跑分值男（米）女（米）男（次）女（次）男（米）女（米）男（次）女（次）男（秒）女（秒）100 5.00 4.22 16 54 11.80 9.00 96 102 8.60 9.60 95 4.84 4.06 14 50 11.20 8.40 88 94 9.00 10.00 90 4.68 3.90 12 46 10.60 7.80 80 86 9.40 10.40 85 4.52 3.74 10 42 10.00 7.20 72 78 9.80 10.80 80 4.44 3.66 9 40 9.70 7.00 68 74 10.00 11.00 75 4.36 3.58 8 38 9.40 6.80 64 70 10.20 11.2070 4.28 3.50 7 36 9.10 6.60 60 66 10.40 11.40 65 4.20 3.42 34 8.80 6.40 56 62 10.60 11.60 60 4.12 3.34 6 32 8.50 6.20 52 58 10.80 11.80 55 4.04 3.26 30 8.20 6.00 48 54 11.00 12.00 50 4.96 3.18 5 28 7.90 5.80 44 50 11.20 12.20 45 3.88 3.10 26 7.60 5.60 40 46 11.40 12.40 40 3.80 3.02 4 24 7.30 5.40 36 42 11.60 12.60 35 3.72 2.94 22 7.00 5.20 32 38 11.80 12.80 30 3.64 2.86 3 20 6.70 5.00 28 34 12.00 13.00 25 3.56 2.78 18 6.40 4.80 24 30 12.20 13.20 20 3.48 2.70 2 16 6.10 4.60 20 26 12.40 13.40 15 3.40 2.62 14 5.80 4.40 16 22 12.60 13.60 10 3.32 2.54 1 12 5.50 4.20 12 18 12.80 13.80 5 3.24 2.46 10 5.20 4.00 8 14 13.00 14.00 0 3.16 2.38 8 4.90 3.80 4 10 13.20 14.20中学生体能素质评价标准评分标准（高中一年级）1000 米 800 米100 米200 米三级蛙跳立定摸高分值男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（米）女（米）男（米）女（米）100 3 ：14 3 ：00 12.60 14.20 26.80 36.20 7.70 6.50 0.76 0.54 95 3 ：21 3 ：07 13.00 14.60 27.60 37.00 7.40 6.20 0.72 0.50 90 3 ：28 3 ：14 13.40 15.00 28.40 37.80 7.10 5.90 0.68 0.46 85 3 ：35 3 ：20 13.80 15.40 29.20 38.60 6.80 5.60 0.64 0.42 80 3 ：40 3 ：25 14.00 15.80 29.60 39.00 6.65 5.45 0.62 0.40 75 3 ：45 3 ：30 14.20 16.20 30.00 39.40 6.50 5.30 0.60 0.38 70 3 ：50 3 ：35 14.40 16.40 30.40 39.80 6.35 5.15 0.58 0.36 65 3 ：55 3 ：40 14.60 16.60 30.80 40.20 6.20 5.00 0.56 0.34 60 4 ：00 3 ：45 14.80 16.80 31.20 40.60 6.05 4.85 0.54 0.32 55 4 ：05 3 ：50 15.00 17.00 31.60 41.00 5.90 4.70 0.52 0.30 50 4 ：10 3 ：55 15.20 17.20 32.00 41.40 5.75 4.55 0.50 0.28 45 4 ：15 4 ：00 15.40 17.40 32.40 41.80 5.60 4.40 0.48 0.26 40 4 ：20 4 ：05 16.60 17.60 32.80 42.20 5.45 4.25 0.46 0.24 35 4 ：25 4 ：10 15.80 17.80 33.20 42.60 5.30 4.10 0.44 0.22 30 4 ：30 4 ：15 16.00 18.00 33.60 43.00 5.15 3.95 0.42 0.2020 4 ：40 4 ：25 16.40 18.40 34.40 43.80 4.85 3.65 0.38 0.16 15 4 ：45 4 ：30 16.60 18.60 34.80 44.20 4.70 3.50 0.36 0.14 10 4 ：50 4 ：35 16.80 18.80 35.20 44.60 4.55 3.35 0.34 0.12 5 4 ：55 4 ：40 17.00 19.00 35.60 45.00 4.40 3.20 0.32 0.10 0 5 ：00 4 ：45 17.20 19.40 36.00 45.40 4.25 3.05 0.30 0.08分值引体向上仰卧起坐推铅球20 米绕竿跑一分钟踢毽子男（次）女（次）男（米）女（米）男（秒）女（秒）男（次）女（次）100 18 54 9.50 6.40 3.60 4.20 96 102 95 16 50 9.00 6.10 3.90 4.50 88 94 90 14 46 8.50 5.80 4.20 4.80 80 86 85 12 42 8.00 5.50 4.50 5.10 72 78 80 11 40 7.70 5.30 4.65 5.25 68 74 75 10 38 7.40 5.10 4.80 5.40 64 70 70 9 36 7.10 4.90 4.95 5.55 60 66 65 8 34 6.80 4.70 5.10 5.70 56 62 60 7 32 6.50 4.50 5.25 5.85 52 58 55 6 30 6.20 4.30 5.40 6.00 48 54 50 5 28 5.90 4.10 5.55 6.15 44 50 45 26 5.60 3.90 5.70 6.30 40 46 40 4 24 5.30 3.70 5.85 6.45 36 42 35 22 5.00 3.50 6.00 6.60 32 38 30 3 20 4.70 3.30 6.15 6.75 28 34 25 18 4.40 3.10 6.30 6.90 24 30 20 2 16 4.10 2.90 6.45 7.05 20 26 15 14 3.80 2.70 6.60 7.20 16 22 10 1 12 3.50 2.50 6.75 7.35 12 18 5 10 3.20 2.30 6.90 7.50 8 14 0 8 2.90 2.10 7.05 7.65 4 10中学生体能素质评价标准评分标准（高中二年级)分值1000 米 800 米100 米200 米三级蛙跳立定摸高男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（米）女（米）男（米）女（米）95 3 ：16 3 ：07 12.80 14.60 27.20 37.00 7.70 6.35 0.76 0.53 90 3 ：23 3 ：14 13.20 15.00 28.00 37.80 7.40 6.05 0.72 0.49 85 3 ：30 3 ：20 13.60 15.40 28.80 38.60 7.10 5.75 0.68 0.45 80 3 ：35 3 ：25 13.80 15.80 29.20 39.00 6.95 5.60 0.66 0.43 75 3 ：40 3 ：30 14.00 16.20 29.60 39.40 6.80 5.45 0.64 0.41 70 3 ：45 3 ：35 14.20 16.40 30.00 39.80 6.65 5.30 0.62 0.39 65 3 ：50 3 ：40 14.40 16.60 30.40 40.20 6.50 5.15 0.60 0.37 60 3 ：55 3 ：45 14.60 16.80 30.80 40.60 6.35 5.00 0.58 0.35 55 4 ：00 3 ：50 14.80 17.00 31.20 41.00 6.20 4.85 0.56 0.33 50 4 ：05 3 ：55 15.00 17.20 31.60 41.40 6.05 4.70 0.54 0.31 45 4 ：10 4 ：00 15.20 17.40 32.00 41.80 5.90 4.55 0.52 0.29 40 4 ：15 4 ：05 15.40 17.60 32.40 42.20 5.75 4.40 0.50 0.27 35 4 ：20 4 ：10 16.60 17.80 32.80 42.60 5.60 4.25 0.48 0.25 30 4 ：25 4 ：15 15.80 18.00 33.20 43.00 5.45 4.10 0.46 0.23 25 4 ：30 4 ：20 16.00 18.20 33.60 43.40 5.30 3.95 0.44 0.21 20 4 ：35 4 ：25 16.20 18.40 34.00 43.80 5.15 3.80 0.42 0.19 15 4 ：40 4 ：30 16.40 18.60 34.40 44.20 5.00 3.65 0.40 0.17 10 4 ：45 4 ：35 16.60 18.80 34.80 44.60 4.85 3.50 0.38 0.15 5 4 ：50 4 ：40 16.80 19.00 35.20 45.00 4.70 3.35 0.36 0.13 0 4 ：55 4 ：45 17.00 19.40 35.60 45.40 4.55 3.20 0.34 0.11分值引体向上仰卧起坐推铅球20 米绕竿跑一分钟踢毽子男（次）女（次）男（米）女（米）男（秒）女（秒）男（次）女（次）100 19 54 10.00 6.70 3.45 4.05 100 106 95 17 50 9.50 6.40 3.75 4.35 92 98 90 15 46 9.00 6.10 4.05 4.65 84 90 85 13 42 8.50 5.80 4.35 4.95 76 82 80 12 40 8.20 5.60 4.50 5.10 72 78 75 11 38 7.90 5.40 4.65 5.25 68 74 70 10 36 7.60 5.20 4.80 5.40 64 70 65 9 34 7.30 5.00 4.95 5.55 60 66 60 8 32 7.00 4.80 5.10 5.70 56 6255 7 30 6.70 4.60 5.25 5.85 52 58 50 6 28 6.40 4.40 5.40 6.00 48 54 45 26 6.10 4.20 5.55 6.15 44 50 40 5 24 5.80 4.00 5.70 6.30 40 46 35 22 5.50 3.80 5.85 6.45 36 42 30 4 20 5.20 3.60 6.00 6.60 32 38 25 18 4.90 3.40 6.15 6.75 28 34 20 3 16 4.60 3.20 6.30 6.90 24 30 15 14 4.30 3.00 6.45 7.05 20 26 10 2 12 4.00 2.80 6.60 7.20 16 22 5 10 3.70 2.60 6.75 7.35 12 18 0 1 8 3.40 2.40 6.90 7.50 8 14中学生体能素质评价标准评分标准（高中三年级）分值1000 米 800 米100 米200 米三级蛙跳立定摸高男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（秒）女（秒）男（米）女（米）男（米）女（米）100 3 ：04 3 ：00 12.20 14.20 26.00 36.20 8.30 6.80 0.84 0.60 95 3 ：11 3 ：07 12.60 14.60 26.80 37.00 8.00 6.50 0.80 0.56 90 3 ：18 3 ：14 13.00 15.00 27.60 37.80 7.70 6.20 0.76 0.52 85 3 ：25 3 ：20 13.40 15.40 28.40 38.60 7.40 5.90 0.72 0.48 80 3 ：30 3 ：25 13.60 15.80 28.80 39.00 7.25 5.75 0.70 0.46 75 3 ：35 3 ：30 13.80 16.20 29.20 39.40 7.10 5.60 0.68 0.44 70 3 ：40 3 ：35 14.00 16.40 29.60 39.80 6.95 5.45 0.66 0.42 65 3 ：45 3 ：40 14.20 16.60 30.00 40.20 6.80 5.30 0.64 0.40 60 3 ：50 3 ：45 14.40 16.80 30.40 40.60 6.65 5.15 0.62 0.38 55 3 ：55 3 ：50 14.60 17.00 30.80 41.00 6.50 5.00 0.60 0.36 50 4 ：00 3 ：55 14.80 17.20 31.20 41.40 6.35 4.85 0.58 0.34 45 4 ：05 4 ：00 15.00 17.40 31.60 41.80 6.20 4.70 0.56 0.32 40 4 ：10 4 ：05 15.20 17.60 32.00 42.20 6.05 4.55 0.54 0.30 35 4 ：15 4 ：10 15.40 17.80 32.40 42.60 5.90 4.40 0.52 0.28 30 4 ：20 4 ：15 16.60 18.00 32.80 43.00 5.75 4.25 0.50 0.26 25 4 ：25 4 ：20 15.80 18.20 33.20 43.40 5.60 4.10 0.48 0.24 20 4 ：30 4 ：25 16.00 18.40 33.60 43.80 5.45 3.95 0.46 0.22 15 4 ：35 4 ：30 16.20 18.60 34.00 44.20 5.30 3.80 0.44 0.2010 4 ：40 4 ：35 16.40 18.80 34.40 44.60 5.15 3.65 0.42 0.18 5 4 ：45 4 ：40 16.60 19.00 34.80 45.00 5.00 3.50 0.40 0.16 0 4 ：50 4 ：45 16.80 19.40 35.20 45.40 4.85 3.35 0.38 0.14分值引体向上仰卧起坐推铅球20 米绕竿跑一分钟踢毽子男（次）女（次）男（米）女（米）男（秒）女（秒）男（次）女（次）100 20 54 10.50 7.00 3.30 3.90 104 110 95 18 50 10.00 6.70 3.60 4.20 96 102 90 16 46 9.50 6.40 3.90 4.50 88 94 85 14 42 9.00 6.10 4.20 4.80 80 86 80 13 40 8.70 5.90 4.35 4.95 76 82 75 12 38 8.40 5.70 4.50 5.10 72 78 70 11 36 8.10 5.50 4.65 5.25 68 74 65 10 34 7.80 5.30 4.80 5.40 64 70 60 9 32 7.50 5.10 4.95 5.55 60 66 55 8 30 7.20 4.90 5.10 5.70 56 62 50 7 28 6.90 4.70 5.25 5.85 52 58 45 6 26 6.60 4.50 5.40 6.00 48 54 40 24 6.30 4.30 5.55 6.15 44 50 35 5 22 6.00 4.10 5.70 6.30 40 46 30 20 5.70 3.90 5.85 6.45 36 42 25 4 18 5.40 3.70 6.00 6.60 32 38 20 16 5.10 3.50 6.15 6.75 28 34 15 3 14 4.80 3.30 6.30 6.90 24 30 10 12 4.50 3.10 6.45 7.05 20 26 5 2 10 4.20 2.90 6.60 7.20 16 22 0 8 3.90 2.70 6.75 7.35 12 18。
全国中小学体质测试标准
全国中小学体质测试标准根据教育部发布的《国家学生体质健康标准》，小学到大学的体测标准，包含小学、初中、高中、大学各个阶段！建议收藏！体测各项目指标与权重体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）体测各项目评分标准一、体重指数（BMI）评分标准小学男生评分标准小学女生评分标准初高大学男生评分标准初高大学女生评分标准二、肺活量评分标准小学男生评分标准（单位：毫升）小学女生评分标准（单位：毫升）初高大学男生评分标准（单位：毫升）初高大学女生评分标准（单位：毫升）三、50米跑评分标准小学男生评分标准（单位：秒）小学女生评分标准（单位：秒）初高大学男生评分标准（单位：秒）初高大学女生评分标准（单位：秒）四、坐位体前屈评分标准小学男生评分标准（单位：厘米）小学女生评分标准（单位：厘米）初高大学男生评分标准（单位：厘米）初高大学女生评分标准（单位：厘米）五、一分钟跳绳评分标准小学男生评分标准（单位：次）小学女生评分标准（单位：次）小学男生加分评分标准（单位：次）注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
小学女生加分评分标准（单位：次）注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
六、立定跳远评分标准初高大学男生评分标准（单位：厘米）初高大学女生评分标准（单位：厘米）七、一分钟仰卧起坐评分标准小学男生评分标准（单位：次）小学女生评分标准（单位：次）初高大学女生评分标准（单位：次）初高大学女生加分评分标准（单位：次）注：一分钟仰卧起坐为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
八、引体向上评分标准初高大学男生评分标准（单位：次）初高大学男生加分标准（单位：次）注：引体向上为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
九、50米×8往返跑评分标准小学男生评分标准（单位：分·秒）小学女生评分标准（单位：分·秒）十、800米跑/ 1000米跑评分标准初中、高中、大学：1000米跑初高大学男生评分标准（单位：分·秒）初中、高中、大学：800米跑初高大学女生评分标准（单位：分·秒）初高大学男生加分标准（单位：分·秒）初高大学女生加分标准（单位：分·秒）注：1000米跑、800米跑均为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。
国家学生体质健康标准评分表标准(初中、高中-)
国家学生体质健康标准（最新）
三、《国家学生体质健康标准》评分表
（十三）初中一年级～三年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）
体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（十四）初中一年级～三年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）
体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（十五）初中一年级男生评分标准
体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（二十二）高中一年级～三年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（二十三）高中一年级男生评分标准
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初中学生体质健康测试评分标准
序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 等级 优秀 优秀 优秀 良好 良好 及格 及格 及格 及格 及格 及格 及格 及格 及格 及格 不及格 不及格 不及格 不及格 不及格 不及格 分 数 100 95 90 85 80 78 76 74 72 70 68 66 64 62 60 50 40 30 20 10 0 肺活量 男 4240 4120 4000 3750 3500 3380 3260 3140 3020 2900 2780 2660 2540 2420 2300 2180 2060 1940 1820 1700 0 女 3050 3000 2950 2800 2650 2550 2450 2350 2250 2150 2050 1950 1850 1750 1650 1610 1570 1530 1490 1450 0 50米跑 男 7.3 7.4 7.5 7.6 7.7 7.9 8.1 8.3 8.5 8.7 8.9 9.1 9.3 9.5 9.7 9.9 10.1 10.3 10.5 10.7 20 女 7.9 8 8.1 8.4 8.7 8.9 9.1 9.3 9.5 9.7 9.9 10.1 10.3 10.5 10.7 10.9 11.1 11.3 11.5 11.7 20 坐位体前屈 男 21.6 19.7 17.8 15.8 13.8 12.4 11 9.6 8.2 6.8 5.4 4 2.6 1.2 -0.2 -1.4 -2.6 -3.8 -5 -6.2 -30 女 23.5 21.8 20.1 18.4 16.7 15.4 14.1 12.8 11.5 10.2 8.9 7.6 6.3 5 3.7 2.9 2.1 1.3 0.5 -0.3 -30 立定跳远 男 250 245 240 233 225 221 217 213 209 205 201 197 193 189 185 180 175 170 165 160 50 女 202 196 190 183 176 173 170 167 164 161 158 155 152 149 146 141 136 131 126 121 50 6 5 4 3 2 1 0 7 8 9 10 引体 仰卧 1000米跑 1000米跑 向上 起坐 秒数 （男） （男） （女） （男） 15 14 13 12 11 52 50 48 45 42 40 38 36 34 32 30 28 26 24 22 20 18 16 14 12 0 3′40〞 3′45〞 3′50〞 3′57〞 4′05〞 4′10〞 4′15〞 4′20〞 4′25〞 4′30〞 4′35〞 4′40〞 4′45〞 4′50〞 4′55〞 5′15〞 5′35〞 5′55〞 6′15〞 6′35〞 9′00〞 220 225 230 237 245 250 255 260 265 270 275 280 285 290 295 315 335 355 375 395 540 800米跑 （女） 3′25〞 3′32〞 3′39〞 3′47〞 3′55〞 4′00〞 4′05〞 4′10〞 4′15〞 4′20〞 4′25〞 4′30〞 4′35〞 4′40〞 4′45〞 4′55〞 5′05〞 5′15〞 5′25〞 5′35〞 9′00〞 800米跑 秒数 （女） 205 212 219 227 235 240 245 250 255 260 265 270 275 280 285 295 305 315 325 335 540 等级 优秀 优秀 优秀 良好 良好 及格 及格 及格 及格 及格 及格 及格 及格 及格 及格 不及格 不及格 不及格 不及格 不及格 不及格 分数 100 95 90 85 80 78 76 74 72 70 68 66 64 62 60 50 40 30 20 10 0
国家学生体质健康测试评分标准(一)
国家学生体质健康测试评分标准(一)国家学生体质健康测试评分标准本文将为您介绍国家学生体质健康测试的评分标准。
什么是国家学生体质健康测试？国家学生体质健康测试是对我国中小学生体质和身体素质的定期测量工作，旨在推动学生身体素质的提高和全面发展。
该测试包括多项体能指标的测试、健康行为习惯调查等内容。
评分标准是什么？国家学生体质健康测试的评分标准根据学生的性别、年龄和身高进行分类。
其中体育成绩占总分的60%，卫生成绩占总分的40%。
具体评分标准如下：体育成绩评分标准•优秀：满分为100分，得分大于等于90分；•良好：得分在80分至89分之间；•合格：得分在60分至79分之间；•不合格：得分小于60分。
卫生成绩评分标准•优秀：满分为100分，得分大于等于90分；•良好：得分在80分至89分之间；•合格：得分在60分至79分之间；•不合格：得分小于60分。
如何提高体育成绩？以下是提高体育成绩的一些方法：•运动时间要足够长，每次最好不要少于30分钟；•运动强度要适中，不宜过度运动；•合理安排运动种类，包括有氧运动和力量运动；•运动前要做好热身准备，运动后要进行适当的放松活动；•饮食要健康，多吃蔬菜、水果和粗粮。
如何提高卫生成绩？以下是提高卫生成绩的一些方法：•养成良好的个人卫生习惯，包括勤洗手、勤洗头、勤剪指甲等；•养成良好的生活习惯，包括早睡早起、保证充足的睡眠时间等；•养成良好的饮食习惯，包括多吃蔬菜、水果和粗粮、少吃高热量食物等；•养成良好的心理习惯，包括积极向上、乐观豁达等。
以上是有关国家学生体质健康测试评分标准的介绍，希望对您有所帮助。
为什么学生体质健康测试很重要？通过国家学生体质健康测试，可以有效地了解学生的身体素质状况，及时掌握学生的运动与卫生习惯，加强对学生健康的关注与保障，同时也能够为教师和家长提供参考，制定科学合理的教育和生活方案，为学生的全面成长提供有力的保障。
怎样才能通过学生体质健康测试？以下是通过学生体质健康测试的一些方法：•坚持运动，适度强度运动，培养健康的运动习惯；•保证充足的睡眠时间，睡眠质量较高，对于身体健康非常重要；•多吃水果、蔬菜、全谷类食物等，避免过多食用油炸腐烂等高热量食物，并保持饮食规律；•养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤洗头、勤剪指甲等。
初中生体质健康评分表
9.8
7.7
39
96
79
3'38''
66
7.0
2.47
11.5
87
20
18.2
168
10.4
8.1
37
94
78
3'42''
65
7.1
2.46
11.0
86
19
17.6
160
11.1
8.5
35
92
77
3'46''
64
7.2
2.43
10.3
84
18
16.9
150
11.9
8.9
33
90
76
3′50〞
62
1.56
3.0
38
-4.4
29
26.2
16.7
5
10
38
5'40〞
40
10.1
1.52
2.8
36
-5.7
20
27.8
17.3
3
初中一年级女生评分标准
等级
单项得分
肺活量体重
指数
800米(分.秒)
台阶试验
50米跑（秒）
立定
跳远（米）
掷
实心球（米）
握力
体重
指数
仰卧
起坐
(次/分钟)
坐位
体前屈
(厘米)
跳绳
（次/1分钟）
7.3
66
47
17.2
150
13.6
10.4
30
92
国家初中体质测试标准评分表
国家初中体质测试标准评分表全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：国家初中体质测试标准评分表随着社会发展和健康意识的提高，体质测试在学校教育中逐渐得到广泛关注和重视。
初中生正处于生长发育的关键阶段，良好的体质是保证他们健康成长的重要条件之一。
为了对初中生的体质水平进行科学、客观的评定，国家出台了初中体质测试标准评分表，以帮助学生和家长更好地了解和关注学生的身体健康状况。
一、测试项目1. 心肺耐力测试：主要包括跑步、游泳等有氧运动项目，测试学生的心肺功能。
3. 下肢力量测试：主要包括蹲起、弹跳等项目，测试学生的下肢肌肉力量。
4. 身体柔韧性测试：主要包括体前屈、侧弯等项目，测试学生的身体柔韧性和关节活动度。
二、评分标准国家初中体质测试标准评分表根据不同测试项目的特点和重要性，制定了相应的评分标准。
评分标准一般包括优秀、良好、合格和不合格四个等级，具体评分要求如下：1. 心肺耐力测试：跑步测试中，达到或超过国家设定的标准时间为优秀；达到标准时间的80%为良好；达到标准时间的60%为合格；未达到标准时间的学生为不合格。
2. 灵敏性测试：完成所有项目并表现出色为优秀；完成所有项目并表现较好为良好；完成部分项目为合格；未完成任何项目的学生为不合格。
5. 身体成分测试：体重指数在正常范围内为优秀；体脂率在健康标准范围内为良好；体重指数和体脂率均处于偏高或偏低范围内为合格；体重指数和体脂率均超标的学生为不合格。
三、评分细则除了以上基本评分标准外，国家初中体质测试标准评分表还对每个测试项目的具体评分细则进行了规定。
对于有些项目，可能会有多个细则和评分要求，并根据学生的实际表现进行打分。
评分细则一般包括以下几个方面：1. 完成标准：对于一些基本动作和要求，学生需要符合明确的标准要求才能得到相应的评分。
2. 表现优劣：评委根据学生的表现情况和实力水平，对其进行评价，并给出相应的分数。
4. 动作规范：学生完成动作时需要遵守相关规范和要求，否则会扣分。
国家学生体质健康标准评分表标准(初中、高中)
国家学生体质健康标准（最新）三、《国家学生体质健康标准》评分表（十三）初中一年级～三年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（十四）初中一年级～三年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（十五）初中一年级男生评分标准（十六）初中一年级女生评分标准十七）初中二年级男生评分标准（十八）初中二年级女生评分标准（十九）初中三年级男生评分标准（二十）初中三年级女生评分标准（二十一）高中一年级～三年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（二十二）高中一年级～三年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
（二十三）高中一年级男生评分标准（二十四）高中一年级女生评分标准（二十五）高中二年级男生评分标准（二十六）高中二年级女生评分标准（二十七）高中三年级男生评分标准（二十七）高中三年级男生评分标准（二十八）高中三年级女生评分标准。
《国家学生体质健康标准(2014年修订)中学各年级身体素质类评分标准
《国家学生体质健康标准(2014年修订)中学各年级身体素质类评分标准
表1-3 初一男生评分标准
表1-4 初一女生评分标准
表1-5 初二男生评分标准
表1-6 初二女生评分标准
表1-7初三男生评分标准
表1-8 初三女生评分标准
表1-9高一男生评分标准
表1-10 高一女生评分标准
表1-11高二男生评分标准
表1-12 高二女生评分标准
表1-13 高三男生评分标准
表1-14高三女生评分标准
（二）加分指标评分表
表2-1 男生引体向上评分表（单位：次）
表2-2 女生一分钟仰卧起坐评分表（单位：次）
表2-3 男生1000米跑评分表（单位：分·秒）
表2-4 女生800米跑评分表（单位：分·秒）
附表：
1.《国家学生体质健康标准》登记卡（初中样表）
2.《国家学生体质健康标准》登记卡（高中样表）
3.免予执行《国家学生体质健康标准》申请表（样表）
《国家学生体质健康标准》登记卡(初中样表）
学校签章：年月日—16 —
《国家学生体质健康标准》登记卡(高中样表）
注：中等职业学校参照本样表执行。
学校签章：年月日
—17 —
—18 —
附表3
免予执行《国家学生体质健康标准》申请表（样表）
注：中等职业学校及普通高等学校的学生，“家长签字”由学生本人签字。
初中学生体质健康测试评分标准
-0.3 160 121
1
12 6′35〞 395 5′35〞 335 不及格 10
20
20
-30
-30
50
50
0
0 9′00〞 540 9′00〞 540 不及格 0
序号 等级
分 数
1 优秀 100 2 优秀 95 3 优秀 90 4 良好 85 5 良好 80 6 及格 78 7 及格 76 8 及格 74 9 及格 72 10 及格 70 11 及格 68 12 及格 66 13 及格 64 14 及格 62 15 及格 60 16 不及格 50 17 不及格 40 18 不及格 30 19 不及格 20 20 不及格 10 21 不及格 0
38 4′15〞 255 4′05〞 245
及格
76
8.3 9.3
9.6
12.8 213 167
36 4′20〞 260 4′10〞 250
及格
74
8.5 9.5
8.2
11.5 209 164
9
34 4′25〞 265 4′15〞 255
及格
72
8.7 9.7
6.8
10.2 205 161
32 4′30〞 270 4′20〞 260
2.1
175 136
4
18 5′35〞 335 5′05〞 305 不及格 40
10.3 11.3 -3.8
1.3
170 131
3
16 5′55〞 355 5′15〞 315 不及格 30
10.5 11.5
-5
0.5
165 126
2
14 6′15〞 375 5′25〞 325 不及格 20
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Users\xinhua\Documents（我的文档0\Tencent Files\2771813872\FileRecv初中
坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
等级单项
得分
男女
初一初二初三初一初二初三
优秀100 17.6 19.6 21.6 21.8 22.7 23.5 95 15.9 17.7 19.7 20.1 21.0 21.8 90 14.2 15.8 17.8 18.4 19.3 20.1
良好85 12.3 13.7 15.8 16.7 17.6 18.4 80 10.4 11.6 13.8 15.0 15.9 16.7
及格78 9.1 10.3 12.4 13.7 14.6 15.4 76 7.8 9.0 11.0 12.4 13.3 14.1 74 6.5 7.7 9.6 11.1 12.0 12.8 72 5.2 6.4 8.2 9.8 10.7 11.5 70 3.9 5.1 6.8 8.5 9.4 10.2 68 2.6 3.8 5.4 7.2 8.1 8.9 66 1.3 2.5 4.0 5.9 6.8 7.6 64 0.0 1.2 2.6 4.6 5.5 6.3 62 -1.3 -0.1 1.2 3.3 4.2 5.0 60 -2.6 -1.4 -0.2 2.0 2.9 3.7
不及格50 -3.8 -2.6 -1.4 1.2 2.1 2.9 40 -5.0 -3.8 -2.6 0.4 1.3 2.1 30 -6.2 -5.0 -3.8 -0.4 0.5 1.3 20 -7.4 -6.2 -5.0 -1.2 -0.3 0.5 10 -8.6 -7.4 -6.2 -2.0 -1.1 -0.3
初中立定跳远单项评分表（单位：厘米）
等级单项
得分
男女
初一初二初三初一初二初三
优秀100 225 240 250 196 200 202 95 218 233 245 190 194 196 90 211 226 240 184 188 190
良好85 203 218 233 177 181 183 80 195 210 225 170 174 176
及格78 191 206 221 167 171 173 76 187 202 217 164 168 170 74 183 198 213 161 165 167 72 179 194 209 158 162 164 70 175 190 205 155 159 161 68 171 186 201 152 156 158 66 167 182 197 149 153 155 64 163 178 193 146 150 152 62 159 174 189 143 147 149 60 155 170 185 140 144 146
不及格50 150 165 180 135 139 141 40 145 160 175 130 134 136 30 140 155 170 125 129 131 20 135 150 165 120 124 126 10 130 145 160 115 119 121
男生引体向上、女子仰卧起坐单项评分表
等级单项
得分
男生引体向上
单项
得分
女子仰卧起坐初一初二初三初一初二初三
优秀100 13 14 15 10050 51 52 95 12 13 14 9548 49 50 90 11 12 13 9046 47 48
良好85 10 11 12 8543 44 45 80 9 10 11 8040 41 42
及格78 7838 39 40 76 8 9 10 7636 37 38 74 7434 35 36 72 7 8 9 7232 33 34 70 7030 31 32 68 6 7 8 6828 29 30 66 6626 27 28 64 5 6 7 6424 25 26 62 6222 23 24 60 4 5 6 6020 21 22
不及格50 3 4 5 5018 19 20 40 2 3 4 4016 17 18 30 1 2 3 3014 15 16 20 1 2 2012 13 14 10 1 1010 11 12
女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
等级单项
得分
初一初二初三
优秀100 50 51 52 95 48 49 50 90 46 47 48
良好85 43 44 45 80 40 41 42
及格78 38 39 40 76 36 37 38 74 34 35 36 72 32 33 34 70 30 31 32 68 28 29 30 66 26 27 28 64 24 25 26 62 22 23 24 60 20 21 22
不及格50 18 19 20 40 16 17 18 30 14 15 16 20 12 13 14 10 10 11 12
男、女耐力跑评分表
等级单项
得分
男1000米
单项
得分
女800米初一男初二男初三男初一女初二女初三女
优秀100 3'55" 3'50" 3'40" 1003'35" 3'30" 3'25"
95 4'05" 3'55" 3'45" 953'42" 3'37" 3'32"
90 4'15" 4'00" 3'50" 903'49" 3'44" 3'39"
良好
85 4'22" 4'07" 3'57" 853'57" 3'52" 3'47"
80 4'30" 4'15" 4'05" 804'05" 4'00" 3'55"
及格78 4'35" 4'20" 4'10" 784'10" 4'05" 4'00"
76 4'40" 4'25" 4'15" 764'15" 4'10" 4'05"
74 4'45" 4'30" 4'20" 744'20" 4'15" 4'10"
72 4'50" 4'35" 4'25" 724'25" 4'20" 4'15"
70 4'55" 4'40" 4'30" 704'30" 4'25" 4'20"
68 5'00" 4'45" 4'35" 684'35" 4'30" 4'25"
66 5'05" 4'50" 4'40" 664'40" 4'35" 4'30"
64 5'10" 4'55" 4'45" 644'45" 4'40" 4'35"
62 5'15" 5'00" 4'50" 624'50" 4'45" 4'40"
60 5'20" 5'05" 4'55" 604'55" 4'50" 4'45"
不及格50 5'40" 5'25" 5'15" 505'05" 5'00" 4'55"
40 6'00" 5'45" 5'35" 405'15" 5'10" 5'05"
30 6'20" 6'05" 5'55" 305'25" 5'20" 5'15"
20 6'40" 6'25" 6'15" 6'05" 6'00" 5'55" 5'52"
10 7'00" 6'45" 6'35" 6'25" 6'20" 6'15" 6'12"。