论高校体育保健中的健商理念
浅谈大学体育与健康的认识
浅谈大学体育与健康的认识1、大学体育与全民健身运动的关系1.1大学体育能为全民健身的发展服务首先,全民健身运动的范畴很广,大学体育本身就包含在其中,同时,大学生思想先进,知识丰富,他们能很快的掌握体育锻炼的技巧和丰富的运动知识,可以为自己进行体育锻炼提供科学化的指导,同时也促进了全民健身的发展;既其次,由于大学生受终身体育思想的影响,社会体育就成了大学体育的延续。
大学体育包括体育教育、体育教学和体育锻炼,最主要的还是体育教学。
大学体育对全民健身的影响主要还是大学体育教学对全民健身的影响,因为体育教学能推动社会体育的不断发展,体育教学能通过教师的教导来影响一代一代的大学生,使他们掌握科学的运动知识,形成正确的运动价值观念,并形成终身体育的思想,并将这些优秀的思想观念带到社会中,为全民健身服务。
因此,大学体育不仅是塑造一个具有健康体魄的人,更重要的是塑造一个具有传播体育文化和技能的人。
2、大学体育对全民健身运动的影响2.1大学体育与全民健身运动的发展《全民健身计划纲要》指出:学校体育是全民健身活动开展的基础。
高校体育教师在进行教学的时候不仅担负着指导学生学习体育知识的任务,同时还肩负着为社会培养开展体育指导活动人才的任务,所以他们在全民健身中的作用非常重要。
大学体育一方面可以培养学生基本的健身知识和技能,同时还能培养其养成良好的体育价值观念,所以,大学生的各种体育技能和体育文化都比社会上的人员要高,尤其是近年来,随着高校体育教学的不断,一些体育课程不断开开设,培养了一批优秀的体育人才,他们走向社会必将为全民健身事业的发展做出贡献。
近年来,人们的生活水平大幅提高,很多人开展重视健身、娱乐和休闲,很多单位也开展大量的体育活动,所以这就需要更多的体育人才来进行指导和管理,而专业的体育人才毕竟很少,为此大学体育应当担当起责任,培养更多的体育爱好者,使他们走向社会为全民健身的开展奉献出一份力量。
2.2大学体育对全民健身实践活动的影响大学是学生集中的地方,也是开展体育运动最有保障的地方。
浅谈当代大学生健商的培养
素质教育浅谈当代大学生健商的培养~卫红1,李涛2(1.河南司法警官职业学院,河南郑州450002;2郑州旅游职业学院,河南郑州450009)摘要:健商是当今时代人类最新的健康文化矛口全新的健康理念。
健商教育涉及心理健康、身体健康和社会适应能力等方面。
将健商教育融入学校教育中应注意加强理论教材的建设,它.-1-以通过知识教育来改善,通过意志力和情感智力的作用来提高,一旦健商得到提高,人们就有能力比以前生活得更加健康、富足。
关键词:健商;实施路径;健商指数健商(H Q)是健康商数(H eal t h Q uot i ent)的缩写,它反映一个人的健康才智及对健康的态度,是评估个人健康的一种全新的方法。
健商南5个要素构成:自我保健、健康知识、生活方式、精神状态和生活技能。
健商同智商、情商、财商等一样.是人类自身基本素质的标志。
健商理念认为,良好的健康状况是我们最值得拥有的财富,而一个人的情感、心理状态及生存环境和生活方式.都可以对健康产生非常直接的影响。
健商不是先天决定的,教育、认识、毅力和情商都可以提高一个人的健商。
一、提升大学生健商的必要性从2005年全国大学生体质健康调查结果看,我国大学生的速度素质、耐力素质、韧性素质、爆发力素质、力量素质等均有所下降。
大学生的身体素质仅仅维持在高中生的水平.许多大学生体育知识贫乏.75%的学生没有形成体育特长,90%的学生没有养成锻炼身体的习惯。
有关部门对12.6万名大学生进行的调查也发现.近40%的学生呈现出体虚、易疲劳、失眠、注意力不集中、情绪不稳定等哑健康状况。
西安交通大学几位博十的调查表明,两安地区在校大学生、研究生中有50.9%的人对艾滋病的传播途径不完全了解,32%的人对其完全不了解。
可见,开展健康教育、提升大学生健商已成为一项关系到民族健康素质的系统工程。
二、对大学生实施健商教育的有效途径构建高校健康教育发展的新体系。
高校实施健康教育的目的是通过一系列健康教育活动提高大学生对健康教育的认识,使其掌握科学的健康知识,逐步形成有益于健康的行为,自觉地选择健康的生活方式。
健商
健商作者:张秋臻来源:《检察风云》2012年第07期“健商”是一个崭新的健康理念,它是健康商数的缩写。
它和智商、情商一样是人们评价估测自身健康指标的标准。
“健商”指数能指导人们一直保持健康状态。
人们如果能正确利用自己的“健商”指数,就能使自己更加健康长寿。
健商的理念所谓“健商”(HQ),它代表着一个人的健康层面及其对健康的全新态度。
健商是一个建立在全新理念和健康知识基础之上的全面的、综合的健康概念。
像智商(LQ)、情商(EQ)一样,健商是一个人的特征之一。
但是与智商不同的是,健商不是先天决定的,教育、知识、毅力都可以提高一个人的健康商数。
没有一种医疗体系可以解决医疗保健的所有问题。
西方医学知道怎样利用手术和药品,却没有一个全面的框架来观察你生活的所有方面。
因此,它的特点是身心分离;而东方医学把每个人当成一个独特的个体,注重人的身心合一,注重医生与病人的交流。
现在,西方医学界正在逐渐认识到东方传统医学的精华,并开始向东方的传统医学、北美土著治疗方法及非洲一些古老的治疗方法学习。
健商理念认为,一个人的情感、心理状态以及生存环境和生活方式,都可以对他的健康产生直接影响。
因此,健商不仅把健康定义为没有患病,而且定义为一个人良好的健康状态。
从健商的定义上来讲,良好的健康状态涉及到一个人在诸多方面,包括生理的、心理的、情感的、精神的、环境的和社会的,以及良好的生活质量。
健商理念的另一个特点是,它强调身心合一的中国传统思想,认为身心之间的关系是健康的基本组成部分。
拥有健康的心理状态,即比较平和安详而愉快的心态,本身就意味着一个人拥有健康。
健商的构成健商的构成可以用数字来表示,即人们已具有的“健康意识、健康知识、健康能力”与应具有的“健康意识、健康知识、健康能力”之比。
健康意识是指人们对健康的信念和观念,即人们对健康价值的态度和能否获得健康的信心。
正确的健康意识认为,健康是人的第一财富,是事业和幸福的保证,它既是人们活动的基础,也是人各种活动的最终目的之一。
论高校体育保健中的健商理念
2 健 康 与体 育 保 健 2 1 健 康 的 概 念 .
体育保健学 主要是运用 现代 医学保健 知识和 方法 , 体 对 育运动参加者进行 医学监督 和指 导, 以达到促进 身体生 长发 育; 增进 身心健康 , 增强体质 ; 防治运动性伤病并促进运动能力 提高的目的 。通过对体育保健学 的学习和指导 , 可以使学生正 确树立有机体局部与整体统一 以及 机体与外界环境相互统 一
的 目的 , 对 机 体 造 成 伤 害 。 还会
健 康 一直 是 人 们 注 重 、 求 的美 好 愿 望 , 是 社 会 文 明进 追 也
步的主要标志。随着社会的发展 , 科技的进步, 经济 、 生活水 平 的不 断改善 , 如何保持健康 就更加成为人们普遍关 心的问题。 体育锻炼对人体健康的促进具有极其积极 的作用 , 这一点 已经 得到大量-研究证实 , 的 可体育锻炼 中的各种保健 问题却还 未得 到充分的认识 。当今世界 , 高科技对人才的需求提出了较高 的 标准, 不仅要有渊博 的知识 、 开拓 的精神 、 创新 的能力 , 更要有 适应社会环境 的心理素质 和应 对高强度学 习工作所需 的强健 身体 , 只有这样才有可能取得成功。但我 国当代 大学生的体育 保健意识却相 当薄弱 , 与其高层 次的学历 教育背 景及其 不相 符 。健商这一新兴概念所提倡 的各种理念 , 恰是对 自我保健意
论 高校体 育保健 中的健 商理念
Di u s no at oin hlsp yo o e eS o t at — ae s si n Hel Qu t t i o h fC H g p r l c o h e P o He h—C r
董 行, . 苏 静
Hale Waihona Puke DO n NG Xig,S ig U Jn
以体为基、健康第一”核心教育理念
一、概述以体为基、健康第一的核心教育理念是指在教育中将培养学生的身体素质和健康习惯作为首要任务,将体育教育置于学生教育的核心位置,通过体育锻炼和健康教育,全面培养学生的身体素质和健康意识。
这一理念的提出和倡导,旨在改变以往学校教育中过分侧重知识传授和学业成绩的倾向,促进学生健康成长,实现全面发展。
二、体育教育的重要性1. 增强体质体育锻炼是增强体质的重要途径,通过长期的体育锻炼,能够提高学生的身体素质,增强抵抗力,预防疾病,保持健康的身体状态。
2. 塑造良好的生活习惯通过参与体育锻炼和运动,学生能够养成良好的生活习惯,比如按时规律的作息时间、均衡的饮食习惯、适量的锻炼和运动习惯等,形成健康的生活方式。
3. 增强自信心体育运动能够锻炼学生的意志品质,培养学生的勇敢、坚强、毅力和自信心,使学生在面对困难和挑战时能够有更大的勇气和信心。
4. 促进团队合作体育运动是一个集体协作的过程,通过参与团体项目的体育活动,学生能够培养合作意识、团队精神和协作能力,学会团结互助,培养集体荣誉感和竞争精神。
三、健康教育的重要性1. 培养健康意识健康教育能够引导学生养成良好的卫生习惯、保健意识和自我保健能力,使学生懂得如何预防疾病、保持健康。
2. 促进身心健康健康教育可以帮助学生正确认识自己的身体和心理健康,并学会有效的应对压力和情绪管理,保持心理健康。
3. 提高生活质量通过健康教育,学生能够更好地了解如何调节生活方式,达到身心健康的平衡,提高生活质量。
四、核心教育理念的实施1. 体育课程改革学校应该重新审视和调整体育课程设置,合理安排体育课程的时间和内容,引入更多的健康知识和健康教育内容,让体育课程真正成为培养学生健康意识和保持身体健康的有效途径。
2. 校园健康教育学校应该加强校园健康教育工作,设置健康教育课程,组织健康知识讲座和健康促进活动,增强学生的健康意识和保健能力。
3. 开展体育文化活动学校可以加强体育文化建设和体育活动组织,举办各种形式的体育竞赛、文艺演出和体育嘉年华等活动,营造积极、健康、向上的校园文化氛围。
将健商理念融入高校体育教学
I 摘
要】 健商( Q 是建立在现代科 学引证和健康知识基础之上 的全面的、 H ) 综合的健康概念。在高校体 育教 育倡导健商理念是 实施新
课 程 标 准 的 前提 和 素质 教 育 观 的 体 现 。健 商理 念 融入 高校 体 育 教 学 改 革 的 主要 对 策 是 : 突破 传 统 思 维 定势 , 筑 健 商 新 理 念 , 强 健 商 知 识 垒 加
1合 格 的健 商 人 才是 现 代 社 会 的 一 种 需要 、 端, 直正达到体育与健康教学之 目的。 健商 的提 高是人对健康知识 现代体育教育的~个重要特征就是把教育与人的生命发展联系在 的科学认识和理解的提高 , 它可使科学的认识和理解与人的情感、 行为 在高校体育教学改革中 , 我们应把开发和提高学 起。作为人的生命存在 形态和发展 情况的基本标 志之一 , 康和人 形成良性互动 。因此 , 健
教 育 探 索
本文为浙江省教育科学规划课题t o 8 2 号 一 C 2 1 2o ( ) SG 2 】
将健商理念融入高 校体育教学
将健 商 理 念 融 入 高校体 育 教 学
马 一 杨 冬 钧
(. 1 嘉兴学院体军部 浙江嘉兴
3 40 ; 2 浙江工业大学体军部 浙江杭州 3 0 1 ) 10 1 . 10 4
一
素质和科学素质。 二、 高校体育教育倡导健商理念的必要性
中, 进行高校体育教学改革则是一种必然。 1 突破 传 统 思 维 定 势 , 、 垒筑 健 商 新 理 念 健 商理念的出现 , 给我们冲破传统的思维定势带来了新的启示 , 使 身心健康是大学生全面发 展、 日成才的重 要基础。为 了充分利 早 用我 国人才资源的巨大优势 , 保证大学生身心 健康发展 , 高校体育教育 我们对一些长期困惑难以解答的问题有了新 的认识和解答。“ 健商 是 倡导和 引入健商理念 , 建和实施适应 知识经济时代 所需求 的大学生 人的健康智力 的表现 , 构 开发和提高学生 的“ 健商 是实施终 身体育途径 身心健康测量与评价体 系, 有利于大学生掌握应 具有 的健康知识 , 强化 的高度浓缩和概括。只要我们紧紧把握住 开发和提高学生的健商这个 健康意识 , 养成健康行为 , 维护和促进身 心健康 的发 展 , 达到健 康促进 关键 , 从体育教学的内容设计上 、 具体 实践中 以提升学生健 商为中心 , 从健商的角度来分 析、 讲解 运动技 术技 能 , 能改善纯 技术教 学的弊 就 和终身 受益的 目的。
论高校体育教育与健商教育的融合.doc
论高校体育教育与健商教育的融合作者:王伯金来源:《教育与职业·理论版》2009年第15期[摘要]关注人类健康是21世纪国际社会共同的主题。
健商(HQ)作为最新的健康文化和全新的健康理念,强调人的身心健康和社会适应能力的培养。
高校体育开展健商教育,应注意完善学校体育评价机制体系;加强体育教师健商文化的再教育;采用优秀的体育教学方法和手段;建立学生健康档案,实施个性化HQ健身计划;加强学校环境建设,营造校园健商文化氛围,形成一种多元化的教育方式。
[关键词]体育教育健商健商教育[作者简介]王伯金(1970- ),男,吉林双辽人,长春工程学院体育部讲师,硕士,研究方向为体育教学和体育人文社会学。
(吉林长春 130012)[中图分类号]G642.0[文献标识码]A[文章编号]1004-3985(2009)23-0121-02一、问题的提出高等教育是学生步入社会的最后阶段,在此阶段,学校体育教育要把“健康第一”的思想和终身体育的观念传递给学生,必须使每一个学生都了解必要的健康知识,掌握保持健康的技能,养成良好的生活习惯。
健商作为21世纪人类最新的健康文化和全新的健康理念,对促进学生身心健康和社会适应能力的形成有很大的影响作用。
健商强调健康思想和文化创新,任何人只要有积极的人生态度,学习自我保健知识,掌握锻炼身体的方法并付诸实践就能够生活得更健康、更幸福。
加强学校体育教育与健商研究,将健康文化、健康理念融入体育教学中,是迎接知识经济时代挑战和提高新一代人才素质的重要举措。
二、健商的内涵和外延健商(HQ)作为21世纪人类最新的健康文化和全新的健康理念,由国际著名健康专家、美国哈佛大学医学博士、加拿大籍华人谢华真教授首先提出并运用。
所谓健商(HQ),是健康商数(Health Quotient)的缩写,用来衡量一个人所具备的健康意识、健康知识和健康能力。
它反映一个人的健康才智,代表一个人的健康层面及对健康的全新态度。
大学生体育文化素养及健商
且 具有 体育 活 动 的个 性 化 特 征 。张 国力 教授 认 为 , 体 育文化 是 一 种 以人 的 体 育 行 为 为 特 征 的 社 会 现 象 , 由人对 体 育的需 要 、 是 思想 、 理论 、 法等观 念形 方 态 的 内容 和外化 在 现实世 界 中的各种 体 育活 动 以及 活动 的组 织 形式 、 动 的规 范 和设施 构成 的 , 括各 活 包 种 精神 和 物质 因素 的复杂 整体 。席焕 久 教授从 研究 人 类学 的 角度认 为 , 育 作 为人 对 自己身 体 和精 神 体 有 目的 、 意识 的培 养或 改造 活动 , 有 毫无 疑 问也 是一 种 超越 本 能和 自然 的 实践 活动 , 既是 活 动 的 主体 人 又是 活动 的客体 , 动 的结 果 是 人不 断 完 善 和 发展 活 起 来 的身体 和不 断增 长 的精神 能力 。现代 奥运 会创 始 人顾 拜旦 认 为 , 育 文 化 是 旨在促 进 健 康 和 增 强 体 体 力 的身体 运 动体 系 , 与 自然相对 应 的 、 为 的体 是 人 育 形式 。尼古 一阿 莱克 塞 博 士 编写 的 《 育 运 动 词 体 汇》 中对 体 育 文化 的定 义 为 , 育 文 化 是 广 义 文化 体 的一个 组成 部分 , 综 合 那 些 在 竞赛 范 围 内通 过发 它 挥 人 的生 物学 和精 神 潜 力 , 求成 绩 而 进 行 的 身体 追
系, 即体 育 文化 素 养 水 平 越 高健 商 水 平 也 就 越 高 , 因此 通 过 体 育 与 健 康 教 育 可 以 使 大 学 体 育 文 化 水 平 及
健 康得 到 提 高 。健 商 的提 高 , 会 提 高 大 学 生现 在 及 将 来 的 生 活 质 量 和 健 康 水 平 。 因 此 , 过 体 育 教 育 将 通 来提 高 大 学 生 的活 和健康 方 面 的选择 时 , 商 能帮 其 做 出 健
提高“健商”是新形势下高校体育教学教改的新课题
2 重 视 “ 商 ” 培 养 与 提 高 健 的” 良好 习惯 等 。 健 “ 商 ” 概念 是 身 心 健 康 的 理念 ,是 健
在 健 康 知 识 上 建 立 起 来 的 自我 保 健 , 良 好 的生 活方 式和 系统 完整 的保健 方法 , 人 们 只 要 有 积 极 的 人 生 态 度 。重 视 自我
有 利 于提 高大 学 生 健 康 水 平 更 有 利 于终 生体 育 及 人 才 的可 持 续 发 展 。通 过对 健 商 内涵 的 诠 释 与分 析 。指 出提 高健 商对 新 时 期 高 校 体 育 教 学 改 革 的重 要 性 , 以期 引 起 高 度 重 视 。 关 键 词 :健 商 ;高 校 体 育 ;教 学 改 革 ;体 育 教 学
安 等 。对 此 ,加 强 健 商 的 培 养 ,不 仅 使
大 学 生 拥 有 良 好 的 养 生 意 识 和 健 康 理 财 商 等 一 样 .是 人 类 自身基 本 素 质 的标 们 拥 有 正 确 的 健 康 理 念 ,使 之 养 成 良好 的 生 活 方 式 .以 消 除 或 减 少 影 响 健 康 的 念 .更 重 要 是 使 大 学 生 能 在 自觉 的 ,系 志 是 在 崭 新 的 健 康 知 识 上 建 立 起 来 的 自我 保 健 、 良好 生 活 方 式 或 系 统 完 整 的 不 良因 素 等 .从 而 达 到 防 病 健 身 促 进 身 统 的体 育 锻 炼 中 ,不 仅 强 健 体 魄 ,同 时 保 健 方 法 的 健 康 文 化 概 念 。 “ 商 ” 的 心健 康 和 提 高 生 活 质 量 。 高 校 体 育 教 育 健 又 锤 炼 了意 志 和胆 识 。 高 低 是 一 个 人 的 特 征 之 一 , “ 商 ” 是 在 培 养 学 生 体 育 意 识 与 能 力 、尤 其 是 提 健 因 此 ,提 高 健 商 ,就 是 培 养 学 生 使 高 “ 商 ”方 面 有 着 得 天 独 厚 的教 育 优 健 健 之 拥 有 一 种 养 生 观 念 和 良好 的 健 康 素 质 通 过 身 体 力 行 来 实 践 。 “ 商 ” 强 调 的
健商理念与高校体育教学改革相结合的研究
126嘉兴学院学报第21g.g4期2009年7月Jour na l of Ji axi ng U ni vers i t y V01.21N o.42009.7健商理念与高校体育教学改革相结合的研究林子(嘉兴学院体育军训部,浙江嘉兴314001)摘要:健商(H Q)是一个建立在全新理念和健康知识基础之上的全面、综合的健康概念,代表着一个人所具有的健康意识、健康知识、健康能力和水平,是高校体育教学改革的新思路。
通过剖析健商的内涵、产生的背景。
分析和探讨高校体育教育倡导健商理念的必要性,提出其与高校体育教学改革相结合的对策。
关键词:健商;高校体育;教学改革;对策中图分类号:G80r7.4R es e ar ch O i l t he C om bi nat i on of H Q C on c e pt and C o l l ege P h ysi ca l Ed uc at i on R ef or mL I NZ i(D epa rt m e nt of PE a nd M i l it ar y T r ai n i ng。
Ji a xi ng U ni ve m i t y-Ji a xi ng。
Z he j i a ng314001)A bs t ract:H Q i s a gener a l a nd i nt eg r at ed co nc ept bas ed o n a com pl et e l y new i dea a nd heal t h i nform at i on.It静pr es ent s a pers on’sheal t h co nsc i ou sn ess-he al t h know l edge and healt h com pet e nce and l evel.a nd i s be c om i ng t he new t hr ead of t ho ught i n col l ege phys i cal edu cat i on r e f or m.By ana l yzi ng t heconnot at i on of H Q a nd t he ba ckgr ound f orH Q t oc黜i nt o be i ng.and by anal yzi ng a nd pr obi ng t he neces s i t y of adv ocat i ng H Q co nc ept i n col l eg e phys i cal ed uea-t i o n-t hi s pa per pm pes es concr et e m e as ur e s t O bl end t he co nc ept of H Q i nto col l eg e phys i cal educ at i onal r efor m.K e y w ords:H Q;c ol l e ge phys i cal educ at i on;educat i o nal r ef or m;c oncr e t e m e as ur e s文献标识码:丸文章编号:1008—6781(2009)04—0126—041健商的内涵及健商理念产生1.I健商(H Q)的内涵健商(H Q)是以现代科学引证和健康知识为基础,用以全面综合评价人的健康状况的一个指数概念。
高校体育教育理念
高校体育教育理念高校体育教育是高等教育的重要组成部分,对于学生的全面发展和提升具有不可忽视的作用。
本文将从以下几个方面阐述高校体育教育的理念。
一、增强体质,促进健康高校体育教育的首要任务是增强学生的体质,促进学生的健康。
通过科学的锻炼方法和适量的运动,可以提高学生的身体素质,增强学生的免疫力,从而更好地适应社会生活的需求。
二、培养体育精神,提高综合素质高校体育教育不仅是身体上的锻炼,更重要的是培养学生的体育精神,提高他们的综合素质。
体育精神包括团队合作、拼搏进取、遵守规则等,这些精神可以迁移到日常生活中,帮助学生更好地适应社会。
三、传授体育知识,培养运动技能高校体育教育还承担着传授体育知识和培养运动技能的任务。
学生通过学习体育知识,可以更好地了解自己的身体状况和锻炼方法,从而更好地进行体育锻炼。
同时,培养学生的运动技能也至关重要,这可以为他们未来的生活和工作奠定基础。
四、推动体育文化,弘扬体育精神高校体育教育还应推动体育文化的发展,弘扬体育精神。
体育文化是校园文化的重要组成部分,它可以丰富学生的课余生活,培养学生的兴趣爱好。
同时,通过弘扬体育精神,可以激发学生的热情和积极性,为校园文化的建设做出贡献。
五、培养终身体育习惯,促进个人发展高校体育教育的最终目的是培养学生终身体育的习惯,促进他们的个人发展。
通过体育锻炼,学生可以保持健康的身体和积极的心态,这对于他们未来的生活和工作都至关重要。
同时,终身体育习惯也可以为学生提供更多的机会和可能性,促进他们的个人发展。
六、提升体育教育质量,服务社会发展高校体育教育质量的提升是高校教育质量的重要组成部分,也是服务社会发展的重要方面。
高校应通过加大投入、提高教师素质、改进教学方法等措施来提高体育教育质量,为学生提供更好的服务。
同时,高校还应积极开展社会服务,推广科学的锻炼方法,为促进社会发展做出贡献。
七、创新体育教育模式,适应时代需求随着时代的变迁和社会的发展,高校体育教育也需要不断创新模式,适应时代的需求。
对现代高校体育教育理念的认识与理解
对现代高校体育教育理念的认识与理解
随着市场经济的发展,大学现代体育教育理念也发生了巨大变化。
越来越多的学校开始关注体育教育,将体育作为学校普及传统文化、拓展知识面、培养专业能力、提升心理素质等重要内容进行培养。
因此,现代高校体育教育理念的认识与理解十分重要。
首先,要认识到体育教育的价值。
体育教育不仅可以增强身体素质,还能培养学习能力,提高创新能力,增强社会交往能力,提升心理素质,提高整体审美,以及锻炼自我约束、容忍和忍耐等能力,从而具有重要的社会贡献。
其次,要理解体育教学的原则。
体育活动的设计和实施,要符合科学的思想和教育原则,以健康的身体、科学的体育运动知识、正确的体育认识和行为准则及健康的心理状态为目标,以科学的学习与实践方法,培养学生的体育运动技能,积极乐观地面对体育活动,合理安排活动时间,健康参加体育活动,才能达到体育教学的目的。
最后,要尊重学生的自主权。
学生参与体育活动时,要尊重其自主选择权利,并根据自身状况选择合适的活动,以防止激烈运动引起人体受伤等后果。
另外,学生要自觉遵守体育活动纪律,尊重他人和机构,健康安全参加体育活动,以求达到有效的体育教学目标。
总而言之,要认识和理解现代高校体育教育理念,就要重视体育教育的价值,理解体育教学的原则,尊重学生的自主权。
只有把体育作为大学教育的重要内容,运用科学的理念和教育原则,尊重学生的自主权,才能照顾好学生的身心健康,提高教育质量,达到有效的体
育教育目标。
大健康时代背景下学校体育与健康促进融合的价值意蕴与创新路径
2、降低服务成本
通过人工智能技术的应用,可以降低人力成本,同时减少医疗资源的浪费, 提高医疗服务的可及性和公平性。
3、提高服务质量
人工智能可以根据个体的实际情况提供个性化的健康管理和运动训练方案, 提高服务质量和满意度。
四、结论与展望
在健康中国背景下,促进体育与医疗的融合发展具有重要意义。通过智能化 健康管理、智能化运动训练和智能化疾病预防等技术手段,可以更好地满足公众 对健康服务的需求。未来,随着技术的不断进步和应用普及,我们有理由相信, 将在体育与医疗的融合发展中发挥更大的作用,为提升公众健康水平和生活质量 做出更大的贡献。
大健康时代背景下学校体育与健康 促进融合的价值意蕴与创新路径
目录
01 一、价值意蕴
03 三、结论
02 二、创新路径 04 参考内容
随着社会发展和人们生活水平的提高,我们进入了一个更加健康的新时代。 在这个大健康背景下,学校体育与健康促进的融合变得更为重要。本次演示将探 讨学校体育与健康促进融合的价值意蕴和创新路径,以期为促进青少年身心健康 提供参考。
3、智能化疾病预防
人工智能可以通过对大量医疗数据的分析和挖掘,发现疾病的潜在风险因素, 为个体提供针对性的预防措施。例如,利用自然语言处理技术对医疗文献进行智 能分析,为个体提供个性化的饮食建议和预防方案。
三、人工智能促进体育与医疗融 合发展的优势
1、提高服务效率
人工智能可以快速处理和分析大量的健康数据,为个体提供更精准的健康管 理和运动训练方案,提高服务效率。
谢谢观看
参考内容
在健康中国战略的推动下,技术的快速发展和应用为体育与医疗的融合发展 提供了新的可能。本次演示旨在探讨如何促进体育与医疗的融合,以提升公众健 康水平和生活质量。
高校体育教学中融入健商的探讨
高校体育教学中融入健商的探讨 金慧惠
高校体育教学中融人健商的探讨
金 慧 惠 ( 西 理 工 大 学 应 用 科 学 学 院体 育 教研 室 , 州 3 10 ) 江 赣 4 0 0
摘
要
健 商是 2 1世 纪人 类最 新 的健 康 文化 和
代 应 具有 的健 康意 识 、健 康 知识 和 健康 能 力之 比值 。 健 商是 人类 自身基 本素 质 的标 志 , 代表 着 一个 人 的健 康 智 慧及其 对 健康 的态 度 , 健商 的高低 并 非先 天 遗传 因素 所决 定 的 , 以通 过 知识 教 育 来 改 善 , 过 意 志 可 通 力 和 情 感 智 力来 的 作用 来 提高 .通 过 身 体 力 行来 实 现 。健商 主 要包 括 自我 保 健 ; 康知 识 ; 活方 式 ; 健 生 精 神健 康 : 活技 能五 大要 素 。 生
全 新 的健 康 理念 ,健 商既 符合 现 代体 育教 育 理 念 , 又 能满足 现代 社会 对体 育提 出的 实 际需求 。高校 体 育是
学校 体 育 教 育 的 最后 阶段 。具 有 与 社 会相 衔接 的特 点。通 过 对健 商融入 到 高校 体 育 教 学 中意 义的 分析 ,
提 出 了相 应 的 措 施 。
关键 词
高校 体 育教 学 健 商 融入 探讨
1 前宫
3 高校体 育教学 中融入 健 商的意 义
党的十七大报告指出 :健康是 人全面发展的基 “ 础。 加强健康教育是提高健康素质的重要途径 。1 ” 2 世 纪人类最新 的健康文化和全新 的健康理念是健商 。
视 了体 育与 健康 理论 知识 的教 育 . 了解 部 分 高校 没 据 有 开 设 体育 理 论课 , 部 分 开设 了 的 , 都没 有 真 正 有 但 落 到实 处。大学 生有 能力 了解 、 收相关 的健康 知识 , 吸
西安体育学院学生健商之比较研究
西安体育学院学生健商之比较研究【摘要】调查结果显示:西安体育学院学生健商五大纬度人数分布总体趋势与其他城市一样呈现两头小中间大的状态;但整体健商水平低于国内其他高校,处于中等偏下水平。
不同专业、性别、年级学生健商水平均存在一定的差异。
建议西安体育学院各层面应树立正确的健商理念,加强学生健康教育,不断提高学生健康意识和观念;定期开展健商测试,提出改进完善方案。
【关键词】西安体育学院;学生;健商;比较“健商”是健康商数的简写,是新世纪一种崭新、全面、综合的健康理念,是评估健康的全新方法,[1]主要包括自我保健、健康知识、生活方式、精神健康、生活技能五个内容。
体育院校是培养高素质的体育教育人才和体育运动人才的重要基地,本研究从健商基础理论出发,对西安体育学院不同专业学生的健商进行评估分析,发现问题,为进一步提高体育专业学生的健商水平提供依据和参考。
一、研究对象与方法1、研究对象本文以西安体育学院及其他高校学生的健商为研究对象。
2、研究方法(1)文献资料法;(2)问卷调查法,根据谢华真教授的健商问卷结合大学生的特点设计了健商测评问卷。
对西安体育学院体育专业(体育教育、社会体育、运动训练、运动人体、民族传统)和非体育专业(如英语、播音、主持等)大一、大四学生发放调查问卷,共发放问卷240份,回收235份,有效问卷221份,回收有效率94%。
(3)数理统计法;(4)逻辑分析法。
二、研究结果与分析根据事先设定的健商指数标准:9—10分为“理想”;6—8.99分为“比较理想”;3—5.99分为“值得警惕”;1—2.99分为“糟糕”;我们对西安体育学院学生健商的调查分析如下:1、西安体育学院与其它高校学生健商的比较分析文献显示:国内部分城市高校学生的健商总平均为6.49分;自我保健和生活方式均高于7分以上,高于健商总平均分;健康知识和生活技能则低于6分,处于“值得警惕”的水平;而我们的调查数据显示:西安体育学院学生健商的总平均分为6.02分,虽也处于“比较理想”的水平,但低于国内其他高校的平均分;自我保健、生活技能指数高于总平均分数,但健康知识、生活方式、精神状态三个纬度低于6分,均处于“值得警惕”的水平,健康知识指数最低,只有5.52分。
大健康时代背景下学校体育与健康促进融合的价值意蕴与创新路径
大健康时代背景下学校体育与健康促进融合的价值意蕴与创新路径一、本文概述随着大健康时代的来临,人们对于健康的认识和追求已经发生了深刻的变化,学校体育与健康促进的融合成为教育领域和社会发展的重要议题。
大健康时代强调全方位、全周期的健康服务,学校体育作为健康教育的重要组成部分,其与健康促进的紧密结合,对于提升学生体质健康、培养健康生活方式、构建健康社会具有深远的意义。
本文旨在探讨大健康时代背景下学校体育与健康促进融合的价值意蕴,分析当前融合过程中存在的问题与挑战,并提出相应的创新路径,以期为我国学校体育改革和健康促进工作提供理论支持和实践指导。
本文将阐述大健康时代的内涵与特征,明确学校体育与健康促进融合的时代背景。
通过文献综述和案例分析,探讨学校体育与健康促进融合的理论基础和实践经验,揭示融合的价值和意义。
接着,分析当前学校体育与健康促进融合的现状与问题,包括政策环境、教育资源、教学方法等方面的不足。
在此基础上,提出创新的路径和策略,包括完善政策体系、优化教育资源配置、创新教学方法和手段、加强跨学科合作等。
总结研究成果,展望未来发展趋势,为我国学校体育与健康促进的深度融合提供决策参考和实践指导。
二、学校体育与健康促进融合的价值意蕴随着大健康时代的来临,学校体育与健康促进的融合显得尤为重要。
这种融合不仅符合当前社会发展的需求,也是促进学生全面发展的必然途径。
学校体育与健康促进的融合有助于提高学生的身心健康水平。
学校体育作为培养学生体育技能和运动习惯的重要场所,通过科学的体育锻炼,能够增强学生的体质,提高学生的运动能力。
而健康促进则注重培养学生的健康意识和健康行为,使学生养成良好的生活习惯,预防疾病,提高生活质量。
两者的融合,可以让学生在运动中感受到健康的重要性,从而更加积极地参与体育锻炼,形成良好的运动习惯。
学校体育与健康促进的融合有助于培养学生的社会适应能力。
在学校体育活动中,学生需要与他人合作、沟通、竞争,这不仅能够锻炼学生的团队协作能力,还能培养学生的社会适应能力。
对大学体育课中开设保健体育课的看法
对于在大学体育课中开设保健课教学是很有必要的。
体育运动本身在于防病治病强身健体方面有着积极作用。
太极拳是我国传统保健体育项目中的一颗璀璨明珠,是我国宝贵的民族文化遗产,它既是一种合乎生理和心理原理的体育运动,又是一种防治疾病、陶冶情操的健身手段。
太极拳的锻炼强调意识、动作、呼吸三者同时协调运作,在强身的同时也锻炼了大脑的中枢神经系统和呼吸系统,是一种全面的养生锻炼。
因此在整个体育教学过程中,对少数体弱和残疾学生防治疾病的心理需求不容忽视,开展保健课教学以满足他们的身体和心理需求。
没有开设体育保健班的时候,部分体弱病残学生和其他体质正常的学生一起上课(对于那些实在无法完成身体活动的学生,其体育课一般采取免修),会因个体差异较大,体育活动能力有限而不适应正常班的教学内容和方法。
因此,“合班”上课,不仅影响了教学目标的实现,也影响教学进度的完成,对于体弱病残学生而言,也达不到保健的目的。
通过开设体育保健课,保障伤残及有病而无法参加正常体育课学习的学生的身体健康和病况康复,使其能有足够的精力投入到学习生活中,成为德、智、体全面发展的合格人才。
根据上体育保健课的学生身体状况,基本上都是一些有残疾或病后恢复期的学生,所以教学内容应以促进学生更快康复的体育项目为主。
根据体育保健课学生的特点,主要以动作柔和、节奏缓慢、运动负荷较小的体育项目为教材(如太极拳、乒乓球、健身慢跑等)。
选择各种教学法手段,调动学
生的积极性,以提高学生对保健体育课的兴趣。
使学生掌握一套或几套简单易行,行之有效的体育锻炼方法和运动机能,以便在日常生活中经常用来锻炼身体,使之终身受益。
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论高校体育保健中的健商理念
摘要:“输了健康,赢了世界又如何”?这可不仅仅是简单的口头禅,对健康的关注,正成为人们的一种时尚?大学生作为国家未来建设的支柱,更应注重健康,重视体育保健,但现实情况却不容乐观?因此,在高校体育保健教学中,我们应把开发和提高学生的健商作为关键,借此来促进学生对健康基础知识的掌握和理解,从而达到身心健康的目的。
关键词:普通高校(Average college) 体育保健(Sports health care) 健商(Health Quotient)
1 什么是健商
在智商IQ、情商EQ进入中国并获得普遍接受之后,一场静悄悄的健康革命又接踵而来,这就是健商HQ所谓健商(HQ),是健康商数(HealthQuotient)的缩写,是用指数来衡量一个人所具有的健康意识、健康知识和健康能力与应具有的之比[1]。
健商概念是由加拿大医学专家谢华真教授首创的。
它不是对智商、情商的简单模仿,而是在对现代西方主流医学和保健思想的反思和批评的基础上,提出的一个崭新的保健理念。
它反映一个人的健康才智,代表着一个人的健康层面及其对健康的全新态度,是在正确人生观、价值观以及良好生活方式和系统、完整的自我保健方法的基础上建立起来的新健康文化概念。
健商不是先天因素决定的,主要是靠后天的努力获取的,个人后天的教育程度、对事物的认识看法、个人毅
力都可以提高一个人的健商。
2 高校体育保健倡导健商理念的必要性
2.1 高校体育保健课程的现状要求所致
体育保健教学是为身体比较弱,有某种疾病(临时性和永久性)和身体某部分器官有些缺陷的学生开设的,其目的是通过适当的体育锻炼改善他们的健康状况,是进行体育医疗和康复的手段。
当前,我国高等教育已进入跨跃式发展阶段,在招生人数不断增加的同时,对学生入学身体条件的要求也逐步降低。
由此,在校大学生中体弱病残者不宜从事剧烈体育活动的学生人数呈增长趋势,高校体育保健课程也随之成为高校体育教学的重要组成部分。
但是我国高校体育保健课程的现状显示:虽然《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》已经把体育保健课体育保健课列为高等学校体育课的一种类型,但是到目前为止,还有许多高校尚未为在校异常和病弱学生开设体育保健课。
开设体育保健课的高等学校仅占63.12%。
未开设体育保健课的高等学校占36.18%。
有些高校即使已开设体育保健课多年,但体育保健课课程建设还很不完善,可以说,有的是形同虚设,没有得到重视,开课的效果也不理想?高校体育保健课程教学一直处于次要地位甚至被忽视。
再则就是,体育保健课师资力量薄弱,教材选用缺乏科学性和针对性。
目前高校体育保健课教师大部分未经过专门的上岗培训,缺乏专
业知识,且保健课教学过程中内容单一。
例如:在体育保健课程教学中,把太极拳和养生功法作为单一的保健课的教材,这其实是不符合保健班学生的心理特点的?因此,也很难激发他们的学习热情和主动锻炼的欲望,学生更无法体验到学习与健身运动过程的愉快和乐趣,并从中受益,进而导致教学效果不佳。
在这样的现状下,将健商理念融入高校体育保健课程的教学中,鼓励这些上体育保健课程的学生通过后天努力,增加自己的教育、知识、毅力,进而提高自己的建康商数,最终建立终身体育的健康观念,全面提高自己的健康状态。
这对于高校体育保健课程的教育目标的实现也是十分有益的。
2.2 健商理念能够培养出合格的健康人才
随着时代的进步,21世纪教育的发展,现代社会要求我们培养出的人才应具备强健的身体、良好的心理素质、人际关系的协调能力以及丰富的科学文化知识的人才。
作为人的生命存在形态和发展情况的基本标志之一,健康和人格、智力一样无疑成为体现教育的本质属性。
这些上体育保健课程的大学生,因为身体比较弱、有某种疾病或身体某部分器官有些缺陷,很容易产生自卑、孤僻、自闭的心理,其心理健康和社会适应能力的培养和提高,也是高校体育保健教学的重要内容。
“健商”强调人的健康来自人们的健康智力及对身心健康、自我保健、健康生活方式的感知,对身心关联、生命质量、体育锻炼与健康关系的理解和实践,故开发和提升大学生的“健商”与实施高校体育新
课程“健康第一”的价值取向是完全相吻合的。
并且作为学校体育教育的最终阶段,高校体育保健,与社会直接衔接,大学生的健康将会直接影响其终身健康理念,为此,将“健商”理念引入高校体育保健,能够使得这些具有身体缺陷或疾病的大学生形成正确的健康观念,这不仅对其身体健康有益,也会最终辐射到整个社会[2],因此,高校体育保健课程应加快向“健身育人”的终身体育观念转变的步伐,以“健商”促进其实现身体素质、心理素质和适应社会能力“三元合一”的课程目标指向,体现学科所特有的价值和不可替代性,以实现体育健身的真正功能[3]。
3 如何将健商理念融入高校体育保健
3.1 改革高校体育保健课程内容
高校体育保健保健课程内容的选择直接影响大学生健商能力的培养,高校体育保健保健教育要改变传统的以我国传统民族体育项目——太极拳和养生功法作为现代体育保健教育发展的主要课程内容体系的情况。
应根据HQ的理念、终身体育保健的指导思想,高校体育保健课程内容的构建不仅要以大学生对体育保健的需要而制定,充分考虑学生获得体育保健能力的长期效果和短期效果,精心选择既有健身价值,又能满足学生兴趣、简单易学、锻炼价值大的锻炼项目。
还要根据该课程学生的心理特点以及学校所处的地理环境气候特点,
选择一些适合他们的健身价值较高的运动项目,充实、丰富体育保健教学内容?同时还要根据高校体育保健课程学生的生理、心理需要适当增加一些娱乐、健美项目的内容,其体系应从健身、娱乐、康体、体闲等角度加以考虑,加强课程内容与社会生活的紧密联系,以提高他们的适应能力。
3.2 加强体育保健教师健商理念再教育
在体育保健与健康教育中,教师对健商文化的传播和教育应起着“导航”作用,对学生负有“教之导之”“时雨化之”的职责。
为此,他们必须接受专门的教育,做到“闻之在先”“术有专攻”。
因此,从体育保健健康教育理念的角度,加强体育保健教师的再教育,构建一支高健商的体育保健教师队伍,既是传播健商文化和现代体育保健教育的需要,也是实现将健商文化融入高校学校体育保健教育的基本保证。
参考文献
[1] 林致诚,郭琼珠.普通高校保健体育课课程教学的忧与思[J].武汉体育学院学报,2003,37(1):118~121.
[2] 黄叔怀.体育保健学[M].苏州:苏州大学出版社,1996,12.
[3] 林楚辉.基于“健商”促进高校体育理念实施的研究[J].体育科技文献通报,2007,15(5):57.
[4] 卢伟.国民“健商”培育与学校体育教学改革[J].河北体育学
院学报,2004(1):43~45.。