白萝卜煮水能止咳吗,这样做最有效【医学健康养生常识】
萝卜水的功效婴儿
萝卜水的功效婴儿大家都知道婴儿在小的时候身体内的抵抗力是比较差的，所以在这个时候一定要给孩子吃一些比较滋补的食物，特别是在孩子添加辅食的时候，一定要多给孩子的在炖粥的时候里面加入一些蔬菜，这样就能够使婴儿吸收到各种蔬菜的营养，萝卜是非常好的一种蔬菜，那么萝卜水对婴儿有哪些功效呢?白萝卜煮水可以止咳化痰萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。
大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。
多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜，不仅开胃、助消化，还能滋养咽喉、化痰顺气，有效预防感冒。
一连数日受到咳嗽困扰，晚上难以入睡的宝宝，家长可以买几根白萝卜，然后每晚将半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜煮水熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。
连续喝几天晚上，咳嗽就能减少，坚持喝，咳嗽可痊愈。
冬天，人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状，喝一些这种萝卜汁对肺有很好的滋养作用。
白萝卜煮水止咳的做法1、选白萝卜一个，去掉茎叶，洗干净。
选择纯白的萝卜，不要那些青萝卜。
2、将萝卜切成片，或者切成块都行，只要记住不要去皮就可以了。
3、用铁锅，放入冷水，将冷水烧沸后，放入切好的萝卜。
(注意，不要把水放得太多，一般要放4碗水左右，最后煮至一碗。
最后只用喝一碗就可以了。
)4、用沸水煮15分种以上，煮的时候可以什么都不用放，就用白水煮就可以。
5、煮好以后，等水稍凉后，盛起来，连汤带水一起吃掉，主要是喝煮出来的水。
萝卜能吃掉最好，不喜欢的话，只喝水不吃萝卜也没什么影响。
每天睡前喝一次，一般喝两三天就会明显缓解。
萝卜片此时也变得非常软，如果孩子两岁以上了，可给孩子慢慢地嚼，一点点地吃下去。
两岁以内的宝宝可以只喝这个萝卜水。
白萝卜水有两种情况可以用1、在热症感冒的时候，比如此时咽喉肿痛，咳嗽痰是黄色的，发烧，舌苔比较厚等等，外寒里热或者里热的情况。
此时，该用什么解毒的药就用什么解毒的药，而白萝卜水，是辅助使用的，您千万别孩子高烧不退，咽喉红肿，然后给孩子什么药都不用，就喝白萝卜水，然后说：怎么没有效果呢?2、这个第二种情况，是使用白萝卜水的主要阵地，在外感已经基本过去，或者外感不严重，可是咳嗽却比较频繁的时候，此时，这种咳嗽是干咳无痰，感觉有热，口舌干燥，声音嘶哑，口渴想喝水，口中有腐败的味道，胃口不佳，这是肺胃积热，燥热伤津，这个时候，是喝白萝卜水的最佳时期。
白萝卜水的功效与作用及煮法
⽩萝⼘⽔的功效与作⽤及煮法 ⽩萝⼘是很常见的⼀种⾷物，它的做法多样，味道鲜美，营养丰富，具有很好的⾷⽤价值，⽽且⽩萝⼘治咳嗽是许多⼈都知道的⼩常识，⽤它煮⽔可以缓解感冒咳嗽。
以下是店铺为你整理有关于⽩萝⼘⽔的功效与作⽤，希望能帮到你。
⽩萝⼘⽔的功效与作⽤ ⽩萝⼘是⼀种常见的蔬菜，中医理论也认为该品味⾟⽢，性凉，⼊肺胃经，为⾷疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病。
本草纲⽬称之为“蔬中最有利者”。
既能理⽓化痰、⽣津⽌咳、还可补肾益⽓、缓解咳嗽。
所以，⽩萝⼘在临床实践中有⼀定的药⽤价值。
蜂蜜味⽢、性平、碱性⾷物。
具有补中缓急、润肺⽌咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效，⼆者搭配起来，可谓是治疗咳嗽的绝佳秘⽅。
⽀⽓管炎咳嗽 ⽩萝⼘性凉，有缓解体内燥热之⽓、化痰清热的作⽤，⽽⼤部分⽀⽓管炎患者的体质偏热，所以当现了咳嗽、咳痰、⽓喘等情况时，可以适当的吃点⽩萝⼘。
肺热咳嗽 ⽩萝⼘性寒凉，有滋润肺部、⽌咳化痰的作⽤，所以当出现咳黄痰、伴有⼝⼲、咽痛、便秘、尿⾚，⾝热等肺热咳嗽的症状时，适当的喝点⽩萝⼘煮⽔可以缓解⾝体的不适。
⽩萝⼘的营养价值 ⽩萝⼘含有能诱导⼈体⾃⾝产⽣⼲扰素的多种微量元素，可增强机体免疫⼒，并能抑制癌细胞的⽣长，对防癌，抗癌有重要意义。
萝⼘中的芥⼦油和膳⾷纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。
常吃萝⼘可降低⾎脂、软化⾎管、稳定⾎压，预防冠⼼病、动脉硬化、胆⽯症等疾病。
萝⼘性凉，味⾟、⽢，⼊脾、胃经，具有消积滞、清热化痰、下⽓宽中、解毒等功效，主治⾷积胀满、痰嗽失⾳、呕吐反酸、吐⾎、偏头痛等。
巧⾷萝⼘：每晚睡觉前吃30g萝⼘，能消⾷化积，清热解毒。
可延年益寿。
中医认为萝⼘有消⾷、化痰定喘、清热顺⽓、消肿散淤之功能。
⼤多数幼⼉感冒时出现喉⼲咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。
多吃点爽脆可⼝、鲜嫩的萝⼘，不仅开胃、助消化，还能滋养咽喉、化痰顺⽓，有效预防感冒。
另外，萝⼘有很⾼的营养价值，含有丰富的碳⽔化合物和多种维⽣素，其中维⽣素C的含量⽐梨⾼8~10倍。
白萝卜加冰糖止咳最快的方法
白萝卜加冰糖止咳最快的方法
咳嗽是一种常见的症状，可以通过一些家庭疗法来缓解。
白萝卜加冰糖是一种被广泛使用的方法，被认为对于咳嗽有疗效。
下面是使用白萝卜加冰糖止咳的最快方法。
首先，准备好白萝卜和适量的冰糖。
将白萝卜洗净，去皮，切成薄片或小块。
接下来，将切好的白萝卜放入小锅中，加入足够的水，煮沸。
一旦水沸腾，减小火力，继续煮约15-20分钟，直到白萝卜变软。
然后，加入适量的冰糖，根据个人口味而定。
继续煮5-10分钟，直到冰糖完全融化。
最后，将煮好的白萝卜加冰糖液体倒入杯子中，待稍稍冷却后即可饮用。
每天饮用1-2杯白萝卜加冰糖液体，可以帮助缓解咳嗽症状。
白萝卜具有清热化痰的作用，冰糖可以起到润喉和止咳的效果。
同时，此方法还具有补充水分和调理身体的作用。
总结而言，白萝卜加冰糖是一种经济实惠且方便的家庭疗法，可以快速缓解咳嗽症状。
然而，请记住，如果咳嗽症状持续时间较长或病情加重，建议尽快就医。
白萝卜煮水的功效 白萝卜煮水有什么好处
白萝卜煮水的功效白萝卜煮水有什么好处是白萝卜一种特别不错的一种蔬菜，特别在冬季多吃一些白萝卜是特别好的，现在我们就一起来看看用白萝卜来煮水喝有什么功效吧。
1.白萝卜煮水喝，可以起到化痰降气的作用，同时也可以止咳平喘，不过用白萝卜煮水喝的时候不要加糖。
因为糖是一种很容易生痰的一种食物。
2.白萝卜煮水喝，也可以起到杀菌和消毒的作用，特别是在冬季的时候，多饮一些白萝卜煮水喝，可以很好地预防感冒，可以提高你对感冒的抵抗力。
3.白萝卜煮水喝可以很好好地去促进人体的消化，还有很好的消炎的作用，可以提高人体的免疫力，同时白萝卜还含有大量的维生素c和微量元素锌，这些都是一些有助于增强机体的免疫功能的一种食物。
4.用白萝卜煮水喝，还可以预防癌症，因为白萝卜煮水喝以后是可以很好地去分解别的食物所产生的一些亚硝胺，这些物质是一种致
癌物，所以说常喝白萝卜水是可以起到很好的抗癌作用的，同时白萝卜煮水喝也可以很好地去治疗胸闷气喘的作用。
白萝卜煮水止咳吗 白萝卜煮水适合风寒还是风热
白萝卜煮水止咳吗白萝卜煮水适合风寒还是风热白萝卜是一种生活中常见的蔬菜，吃起来不仅营养丰富而且还具有一定的食疗效果，听说白萝卜煮水可以止咳，是真的吗？一、白萝卜煮水止咳吗有一定的作用。
白萝卜味辛甘、凉性，入肺、胃经，具有消食化痰、益气的作用，对于咳嗽具有一定的润肺止咳作用。
但如果长期服用白萝卜煮水之后症状并没有改善的话，那么可能是由其它原因导致的，建议及时去医院就诊，以排查身体上的病理原因，以免耽误疾病的治疗，对身体健康造成不利的影响。
二、白萝卜煮水适合风寒还是风热更适合风热一些。
风寒一般是由于体内寒气太重，风热是由于体内的热气过重，而白萝卜的性质偏寒性，食用后可以降低体内的燥热之气，所以如果是单纯白萝卜煮水话会更适合风热咳嗽一些。
如果是风寒咳嗽的话也可以通过白萝卜配伍其它食材一起服用，一般建议可以搭配生姜、胡椒、杏仁等一起煮食。
三、白萝卜煮水煮多久效果好15-20分钟。
白萝卜煮水的步骤很简单，但是因为白萝卜皮中也含有一定的有效成分，所以在煮的时候是不需要去皮的，只需要将白萝卜清洗干净切成合适的大小之后直接放在水里煮15-20分钟左右即可。
因为其中的有效成分是在汤里，所以煮好之后需要将白萝卜连汤带水一起舀在碗里，主要是喝煮出来的汤，萝卜吃不吃是没有很大关系的，当然吃下去营养也会更丰富一些。
四、白萝卜煮水晚上喝好吗建议不要晚上喝。
白萝卜入肺、胃经，一般建议白天喝效果会更好一些，而且白萝卜的性质偏凉性，晚上又同属于阴时，此时喝的话对人体来说寒气较大，会对脾胃造成一定的刺激，长期下来不利于人体健康。
而且一般在睡觉前三小时一般不建议进食过多的食物，否则的话出现腹部饱胀感可能会影响到晚上的睡眠，建议最好不要晚上喝。
白萝卜止咳化痰最有效的方法
白萝卜止咳化痰最有效的方法白萝卜是一种常见的蔬菜，具有较好的止咳化痰的功效。
下面将介绍一些白萝卜止咳化痰的最有效的方法。
1. 白萝卜炖雪梨：取一个中等大小的白萝卜和一个雪梨，将白萝卜切成块状，雪梨去皮，切成小块。
将白萝卜和雪梨放入炖盅中，加入适量的水，炖煮1-2小时。
每天早晚各喝一碗，可以有效舒缓咳嗽和减轻痰液。
2. 白萝卜蜂蜜汁：将半个白萝卜洗净切成小块，放入果汁机中榨汁。
将榨出的白萝卜汁和适量的蜂蜜混合，每天早晚饮用一杯。
白萝卜中的维生素C和蜂蜜的抗菌作用可以帮助改善咳嗽和化痰。
3. 白萝卜煮蜜枣汤：取适量的白萝卜切片，将蜜枣洗净后放入锅中，加水煮沸。
煮沸后改小火煮20分钟左右，待白萝卜熟烂后加入适量的冰糖搅拌均匀即可。
每天饮用一杯，可以改善咳嗽症状。
4. 白萝卜蜜糖煮薄荷叶：将适量的薄荷叶用开水焯烫后捞出备用。
将白萝卜切成小块放入锅中，加入足够的水，煮沸后改小火煮20分钟左右。
待白萝卜熟烂后加入适量的薄荷叶和蜂蜜煮沸，可以改善咳嗽和清除痰液。
5. 白萝卜蜜汁梨膏：将白萝卜和雪梨分别切成小块，放入果汁机中榨汁。
将榨出的白萝卜汁和雪梨汁混合，加入适量的蜂蜜煮沸。
煮沸后改小火煮30分钟左右，待果膏熬稠后即可食用。
每天早晚饮用一次，能有效缓解咳嗽和促进痰液排出。
6. 白萝卜煮荸荠糖水：将适量的白萝卜和荸荠洗净后切片，放入锅中加水煮沸。
煮沸后改小火煮20分钟左右，待白萝卜和荸荠熟烂后加入适量的冰糖煮沸，每天饮用一杯，可以有效舒缓咳嗽和减轻痰液。
7. 白萝卜蜜汁柑橘茶：将适量的白萝卜洗净后切片，将柑橘洗净后切片备用。
取一锅清水煮沸，放入白萝卜和柑橘煮沸后改小火煮20分钟左右。
待白萝卜和柑橘熟烂后加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
每天饮用一杯，可以改善咳嗽症状。
以上是一些使用白萝卜止咳化痰的最有效的方法。
白萝卜富含维生素C和矿物质，具有清热解毒、润肺化痰的作用。
但使用上述方法时，也要注意个人体质和过敏反应，如果有不适或过敏现象应及时停止使用并咨询医生的建议。
白萝卜去痰最好最快的方法
白萝卜去痰最好最快的方法白萝卜是一种常见的蔬菜，不仅味道清甜可口，而且还有很多健康功效。
其中，白萝卜去痰的效果尤为显著，是许多人在感冒咳嗽时的首选食材。
那么，到底什么是白萝卜去痰最好最快的方法呢？接下来，我们就来一起探讨一下。
首先，白萝卜汁是去痰的利器。
白萝卜含有丰富的维生素C和纤维素，可以帮助人体排出痰液，缓解咳嗽症状。
制作白萝卜汁也非常简单，只需将白萝卜切成小块，用榨汁机榨成汁即可。
每天饮用一杯新鲜的白萝卜汁，对于缓解咳嗽、清除痰液有明显的效果。
其次，白萝卜炖梨是一种常见的去痰食疗方法。
将白萝卜和梨一起炖煮，不仅可以增加食材的营养价值，还可以发挥出双方的去痰作用。
梨性寒，能够清热润肺，而白萝卜则有化痰的功效，二者结合在一起，可以更好地改善咳嗽、咽痒等症状。
此外，加入适量的冰糖能够增加食物的甜度，更易被人体吸收，对于缓解咳嗽有一定的帮助。
最后，白萝卜煮梨水也是一种经济实惠的去痰方法。
将白萝卜和梨一同放入锅中，加入适量的水，煮沸后改小火煮约30分钟，待梨熟透后即可食用。
这种方法不仅简单易行，而且成本低廉，是许多家庭常用的食疗方法之一。
此外，白萝卜本身就具有一定的清热化痰功效，与梨一同煮水饮用，可以更好地发挥出去痰作用。
综上所述，白萝卜去痰的方法有很多种，如白萝卜汁、白萝卜炖梨和白萝卜煮梨水等。
在日常生活中，我们可以根据自身的实际情况选择合适的方法进行食疗，缓解咳嗽、清除痰液。
当然，在食疗的同时，也要注意避免生冷食物的摄入，保持室内空气清新，多饮水等，才能更好地达到去痰的效果。
希望以上内容对您有所帮助，祝您早日康复！。
白萝卜加蜂蜜巧治咳嗽
白萝卜加蜂蜜巧治咳嗽
关于《白萝卜加蜂蜜巧治咳嗽》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
咳嗽是较为广泛的一种病症，这类病症，假如无法得到合理的医治，会组成对人体的损害，乃至会引起别的的病症，因此有很多老是咳嗽的人，以便自身尽早的康复治疗，想根据萝卜加纯蜂蜜治咳嗽，那麼，为你能尽早的康复治疗，就讨论一下这类方式的治疗效果吧。
萝卜是一种常见的蔬菜,中医基础理论也觉得该品位辛甘,性凉,入肺肝胆经,为饮食疗法上品,能够医治或輔助医治多种多样病症,本草纲目全书称作“蔬中最有益者”。
既能行气止咳化痰、生津止渴止咳化痰,还可补肾填精,缓解咳嗽。
因此,萝卜在临床护理
中有一定的功效与作用。
纯蜂蜜味甘,性温,碱性食品。
具备柔肝轻重缓急,止咳润肺,润肠通便燥、祛毒、养颜美容等作用,二者配搭起來,可谓是治咳嗽的极佳祖传秘方。
下边是网编为大伙儿梳理的方式。
白萝卜蜂蜜水的作法
原材料:萝卜一个,纯蜂蜜适当
方式:将清洗的萝卜切割成丝,加适当纯蜂蜜搅拌均匀,兴于玻璃瓶子中置放一天,等汁液出現后,就可以喝汁吃萝卜条。
方式2:把箩卜切割成块添加适量水煮开,待凉后添加适量纯蜂
蜜食用就可以。
食用方式:1日3次。
连吃2~3日就可以奏效。
能冶疗寒症咳嗽有痰。
白萝卜蜂蜜水的作用
因为萝卜、纯蜂蜜有一定的滋补肺肾作用,可提升身体抗病性工作能力,因此对老
萝卜加纯蜂蜜巧治咳嗽，坚信根据以上的详细介绍你也拥有大量的了解，萝卜加纯蜂蜜对治咳嗽的实际效果還是非常好的，因此针对经常会出现咳嗽，想让自身尽早康复治疗的一些盆友，能够根据对以上內容的掌握，根据萝卜加纯蜂蜜，让自身尽早的咳嗽康复治疗。
三种白萝卜蜂蜜水制作方法
白萝卜，在如此枯燥的季节，很适合用来炖汤，不仅滋润清肺，还能下火、治咳嗽。
一踏入秋季，很多宝宝会出现咳嗽，可以用川贝炖冰糖雪梨，也可以用白萝卜炖蜂蜜，或者直接煮熟白萝卜后，拌上蜂蜜食用，对于治疗咳嗽有很好的.效果。
说起白萝卜，流传着“秋后萝卜赛人参〞、“萝卜就茶，气得大夫满地爬〞的俗语，
看来白萝卜加上蜂蜜治咳嗽是很靠谱的。
一、白萝卜蜂蜜水治咳嗽的做法
白萝卜蜂蜜水
方法一：
原料：白萝卜，生姜，红枣，蜂蜜。
做法：
1、白萝卜洗净，切段；洗净生姜、红枣。
2、把白萝卜、姜片、红枣放入锅中，参加清水。
3、水烧开后转小火，熬25-30分钟即可。
4、舀出汤水，参加蜂蜜即可享用。
方法二：
原料：白萝卜，蜂蜜。
1、白萝卜洗净切丝，参加适量的蜂蜜搅拌。
2、将包萝卜蜂蜜放入玻璃瓶中放置一天，等待汁水渗出。
3、汁水渗出后就可以享用了，萝卜丝也能吃呢。
方法三：
原料：包萝卜，蜂蜜，枸杞。
做法：
1、白萝卜洗净，刨去外皮，然后切段；枸杞洗净泡清水。
2、在每段白萝卜上切片，小片作为盖子，在白萝卜中挖东，做成萝卜盅。
3、在萝卜盅中倒入蜂蜜，然后放入枸杞，盖上切好是小片。
4、将萝卜盅放入锅中中隔水清蒸1个小时。
白萝卜几种吃法可以延年益寿
白萝卜几种吃法可以延年益寿很多人误认为萝卜破气而不敢吃，其实萝卜除含葡萄糖、蔗糖、果糖、多缩戊糖、粗纤维、维生素C、矿物质和少量粗蛋白外，还含多种氨基酸，有“小人参”之美称，巧吃萝卜，既能消食化积，下气宽中，又能化痰清热，常吃萝卜可以延年益寿。
萝卜生姜茶：生姜10克，萝卜250克，切片煎水当茶饮，宜少量热饮频服。
可疏风散寒，祛痰止咳，尤其适合治风寒咳嗽。
萝卜炖雪梨：将白萝卜1个切片，雪梨1个切块，白胡椒7粒，蜂蜜50克，一同放入碗内，隔水蒸熟，也适宜风寒型咳嗽者食用。
萝卜杏仁茶：白萝卜100克，切片，杏仁6～9克，同生姜3片，同入锅，加适量清水，大火煮沸后，小火煎30分钟，当茶水喝，具有疏风止咳的功效，适宜伤风咳嗽之人。
萝卜荸荠饮：鲜萝卜与荸荠各500克，洗净后一并榨汁服用，适宜风热或肺热咳嗽者食用。
萝卜饴糖饮：白萝卜汁100克，饴糖30克，同搅匀后蒸熟，分2次服食，连吃3～5天，具有很好的润肺止咳效果，适用于燥咳无痰或少痰之人。
萝卜芦根汤防感冒：鲜萝卜120克，芦根30克，葱白7个，青橄榄7个，煮汤代茶饮。
鲜萝卜汁治发热：鲜萝卜250克，切碎，绞取汁液，冷服。
可加适量白糖调味。
感冒高热、感染性发热或是猩红热时服用。
萝卜鲜藕汁治咳血：白萝卜汁同鲜藕汁各30毫升，调匀饮服，一日2次。
具有清热化痰，凉血止血的功效，适用于咯血、吐血者。
青龙白虎汤治咽喉肿痛：鲜橄榄3～5个，劈开，鲜白萝卜半个至1个切开，煮水代茶饮，适合风火喉痛、喉间红肿者服用。
白萝卜汁防胃痛：饭后饮半茶杯，服时滴入少许姜汁，温服。
能化痰热、消积滞、下气宽中，适用于热性胃痛和食积胃痛者。
生萝卜治胃满肚胀：消化不良、肚胀胃酸时，可吃生萝卜。
除新鲜萝卜外，萝卜子、萝卜叶、老萝卜根煎水服用，也适宜食滞腹胀之人。
最后要说的是萝卜含有的糖化酶，除了能分解脂肪、淀粉外，也能分解致癌物亚硝胺，从而起到防癌作用。
木质素可提高巨噬细胞吞噬细菌、异物和坏死细胞的功能，从而加强人体的免疫能力，起到抗癌作用。
生吃白萝卜可以止咳吗 白萝卜止咳水怎么做
生吃白萝卜可以止咳吗白萝卜止咳水怎么做白萝卜是一种常见的蔬菜，除了做菜之外，其实白萝卜还具有很多其他的功效，止咳就是其中之一，下面就一起来看看白萝卜止咳的原理以及做法。
一、生吃白萝卜可以止咳吗生吃白萝卜可以起到一定的止咳效果。
冬季天气寒冷容易感冒，而白萝卜就是一种很好的保健食品，可以帮助止咳化痰，尤其是生吃的时候效果比熟吃还要好。
寒冷干燥的冬季，嗓子干痛、咳嗽痰多经常发生，每天饮用白萝卜汁则能缓解咽喉痛，生嚼白萝卜片还能起到止咳化痰的功效。
二、白萝卜止咳水怎么做白萝卜煮水白萝卜直接煮水是最简单的止咳水做法，白萝卜煮水喝也能止咳化痰，平时需要的时候可以把新鲜白萝卜洗净以后切成片状，然后放在汤锅中，加适量清水一起煮制，煮开以后再煮半小时左右吧，里面的萝卜片取出，得到了萝卜水降温以后直接饮用，每天晚上睡前喝止咳化痰作用最明显。
白萝卜蜂蜜水白萝卜和蜂蜜配合食用减肥效果更好，把白萝卜做成白萝卜蜂蜜水给人服用，能起到止咳化痰的重要作用，在制作的时候，需要把白萝卜切成细丝以后，取出萝卜汁，然后再加入适量蜂蜜调匀，用温开水冲调以后服用，每天服用2到4次和化痰功效十分出色。
蒸萝卜汤治咳嗽最后白萝卜搭配生姜、胡椒等一同蒸熟，蒸出来的水也具有很好的止咳效果，蒸萝卜汤也能治疗咳嗽，平时蒸制的时候，需要把新鲜白萝卜洗净以后切成块状，与白胡椒和生姜，还有陈奇放在一起放在炖盅里面，然后入锅隔水蒸熟，取出以后喝里面的萝卜汤，每天一次，连用几天以后人们咳嗽痰多的症状也能明显减轻。
三、白萝卜变蓝色还能吃吗不能吃。
尽管现在还不清楚蓝心萝卜食用后是否有害，但是这种现象很少见，而且比较反常，如果发现买回来的白萝卜变成蓝色了，就不要再吃了，以免给身体健康带来隐患。
白萝卜治咳嗽三法
白萝卜治咳嗽三法
此法是我本家哥哥长期从事中医临床经验，治愈了我长达一年的咳嗽，主要是针对受寒引起的咳嗽，不妨试试。
1.煮萝卜水可治咳
长期咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每早、晚把半截萝卜切成片，用清水煮萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。
咳嗽便可减少。
连续喝几天，咳嗽就可痊愈。
2.烧萝卜止咳
把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状，放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤)，烧至半生不熟的程度，从炉里取出趁热吃，吃几次咳嗽即可好转。
3.白萝卜汤止咳
白胡椒5粒，白萝卜100克，生姜3片，陈皮10克，煎熟饮汤。
用于痰清稀多泡沫的咳嗽。
冰糖白萝卜饮止肺热咳嗽 寒性体质者少喝
冰糖白萝卜饮止肺热咳嗽寒性体质者少喝p>虽说我们过了养肺的黄金季节秋季，但冬天保护肺显得尤为重要。
需要在此时休养生息，好好养护你的肺别被寒冬气流侵袭了。
但是注意，体质偏寒的朋友要少喝哦。
食材：新鲜白萝卜1个，蜂蜜、冰糖些许做法：1.把白萝卜洗净，擦干水，在萝卜的上部1/3处横切一刀，上部1/3处放在一边。
2.用小刀把剩下的2/3萝卜中心掏空，在挖空处放入冰糖。
3.再把切去的1/3白萝卜当盖子盖在掏空心的萝卜上，周边用牙签固定好。
4.把萝卜放入密封罐（密封罐要先洗干净沥干水），放入冰箱保存。
5.5~6天后拿出来，打开萝卜，会看到里面的冰糖已化为浓汁就即将大功告成。
6.将汁水倒出，再加少许蜂蜜，冰糖萝卜饮即成。
CENTER> /CENTER>CENTER>此方可清肺热、止咳/CENTER>特别提醒：p>一、寒凉体质少喝中医认为肺乃“娇脏”，是外邪首先侵袭的脏腑，在立冬以后需要特别呵护。
而白萝卜有一定的润肺止咳功效。
此外，白萝卜中富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。
白萝卜生吃促消化，熟吃补气。
生吃时其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，还有消炎作用。
需要注意的是，白萝卜属于寒凉性蔬菜，体质偏寒的，脾胃虚寒的人不宜多吃。
你的体质偏寒么？一般来说，寒性体质的人会觉得口淡、喜暖怕冷、四肢不温、穿衣比旁人多、怕空调、进食寒凉食品后出现不适、小便多、大便烂、舌质淡胖有牙齿印。
二、肺热咳嗽者可连续服用而对于轻度的肺热咳嗽患者不妨吃一些“冰糖萝卜饮”。
怎么判断是肺热咳嗽？肺热咳嗽是由于风热邪毒犯肺，或风寒化热，邪热蕴肺，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种症候，常在肺热感冒、无感冒症状后出现。
肺热咳嗽常多见于免疫力低。
冰糖萝卜水煮多长时间 白萝卜炖冰糖能止咳吗
冰糖萝卜水煮多长时间白萝卜炖冰糖能止咳吗在民间，有时候家里小孩咳嗽，老人总会煮冰糖萝卜水给孩子喝，止咳效果非常好，那么冰糖萝卜水煮多长时间呢？一、冰糖萝卜水煮多长时间30分钟左右。
冰糖萝卜煮水时，需要将3碗水小火煮至剩下1碗水，这个过程需要30分钟左右。
冰糖萝卜水做法食材：白萝卜300克（不去皮），冰糖50克。
做法：1.将白萝卜洗净，不去皮，切小块或者切丝都可以。
2.将白萝卜放入锅中，加入水300毫升，打开盖，小火煮，煮至汤水剩100毫升，这个过程需要30分钟左右。
3.加入冰糖，再煮10分钟即可。
4.滤掉萝卜渣，喝萝卜水。
二、白萝卜炖冰糖能止咳吗白萝卜炖冰糖水有止咳效果，但是只对痰热咳嗽管用。
萝卜性凉，味甘、辛，归肺、胃、大肠经，有消食化痰、清热生津、止渴的功效；冰糖性平，味甘，归肺、脾经，有清热润肺、止咳化痰、祛烦消渴的功效。
将二者一同煮成冰糖萝卜水，能够达到润肺化痰、止咳、生津、解渴的功效。
如果患有风热咳嗽，有咳嗽有黄痰、痰不易咳出、咽干疼痛、口渴、舌苔薄黄等症状时，可以试试吃冰糖萝卜水进行食疗。
三、冰糖萝卜水止咳多久见效一般冰糖萝卜水止咳一星期为一个疗程，也就是说一个星期会看到症状改善。
如果如果连续喝1星期的冰糖萝卜水之后，咳嗽症状没有好转，或者出现症状加重的情况，那么考虑食疗方不对症，或者症状较严重，建议及时就医治疗。
冰糖萝卜水怎么喝建议在饭后半小时左右饮用，每天喝1-2次，每次喝50-100毫升。
不宜喝超过一星期。
四、冰糖萝卜水的副作用冰糖萝卜水的副作用主要与不正确的食用方法和食用人群有关。
1.引起血糖升高糖尿病、高血糖的的人群，是忌喝冰糖萝卜水的，但是如果没有注意禁忌，导致糖尿病、高血糖人群喝了冰糖萝卜水，那么可能会引起血糖异常迅速升高，而当血糖高于13.9mmol/L以上就是危险的了，易发生酮症。
2.加重寒性咳嗽前面说了，冰糖萝卜水适合热性咳嗽，如果没有进行辩证，给寒性咳嗽者运用冰糖菠萝水来食疗，那么不仅无效，甚至会加重寒咳症状。
白萝卜冰糖水的功效和作用
白萝卜冰糖水的功效和作用白萝卜有很好的止咳化痰，生津止渴的功效，加上养阴生津，润肺止咳的冰糖和蜂蜜，能很好的治疗秋燥引起的咳嗽，口干舌燥。
冰糖萝卜，是民间传统的润肺止渴食疗小方法。
下面就由店铺为大家介绍下白萝卜冰糖水的功效和作用，希望对大家有帮助。
白萝卜冰糖水的功效1)白萝卜冰糖水是可以起到止咳作用的，特别是对于一些儿童来说，在秋冬这种气温比较低的季节里，因为气温的度化常会引起咳，这时候就可以用白萝卜冰糖水一起来调和一下了。
2)冰糖是有很好的补肺的作用的，也可以润肺，而萝卜水是有很好的下气祛痰的作用的。
所以说每天晚上睡前喝上一次，连服三四天，咳嗽基本好了。
白萝卜冰糖水的做法1)取白萝卜150克，先清洗干净，然后再切成薄片，再加上冰糖50克。
把冰糖放入碗内，然后再加入一些清水，再把一个小碗扣在上面，再把切好的白萝卜片放在周围，再放进锅中慢蒸半小时，这样炖出来的萝卜汁就可以流入冰糖里了，炖好后喝水就可以了。
2)稍加一些清水，碗上再扣一个小碗，把切成薄片的萝卜放在小碗的四周，然后在锅内蒸30分钟，这时炖出的萝卜汁流入冰糖水内，就可以喝了。
冰糖的作用冰糖可以增加甜度，它还是和菊花、枸杞、山楂、红枣等配合的极好调味料。
冰糖品质纯正，不易变质，除可作糖果食用外，还可用于高级食品甜味剂，配制药品浸渍酒类和滋补佐药等。
一般人群均可食用，糖尿病患者忌食。
食用冰糖可以烹羹炖菜或制作甜点;著名“冰糖湘莲”是八大菜系中湘菜珍馐。
另外还有如“冰糖雪梨”、“冰糖燕窝”等菜肴。
冰糖可以煎汤内服，佐餐，或入丸、膏剂。
冰糖味甘、性平，入肺、脾经;有补中益气，和胃润肺的功效;冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
[1]冰糖可以放入咖啡里，且香甜可口。
白萝卜该怎么煮？
白萝卜该怎么煮？俗话说得好“冬吃萝卜夏吃姜”，尤其是白萝卜常吃可以增强自身免疫力，而且还具有防癌，抗癌等功效，由此可见白萝卜的食用价值是非常大的，在日常生活中就是一个特别爱吃白萝卜的人，皮肤也变得水灵灵的，那些爱美的女孩了可以试试煮白萝卜吃，效果非常棒，那么白萝卜该怎么煮呢？萝卜味甘、辛、性凉，入肝、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。
对急慢性咽炎都有很好的治疗作用，可以缓解咽痛、咽干这些症状，但实际上对于小孩也管用，临床发现，有些小孩经常隔几个月就感冒、发烧，完了咽痛，实际上按中医看来就是一个肺胃热、毒壅在咽喉，西医往往说是慢性咽炎、慢性扁桃体炎，这时候经常服用这个汤，也可以清利咽喉把热毒散开，治好这个病。
有些人嘴唇经常干裂，吃很多药抹很多唇膏都不管用，其实这个汤在古代就有记载，橄榄对治疗唇干、焦裂非常管用，所以频服这个汤，也可以起到这个效果。
1.白萝卜有治高血压的功效：白萝卜750克，荸荠500克，蜂蜜50毫升。
前两种原料切碎捣烂，置消毒纱布中拧汁，去渣，加入蜂蜜，1日内分2～3次服完。
2.白萝卜有治哮喘的功效：白萝卜150克，荸荠50克，猪肺75克。
白萝卜切块，荸荠、猪肺切片。
三者加水及作料共煮熟，即可食用。
3.白萝卜能治流行性感冒：白萝卜250克，米醋适量。
4.白萝卜有治小儿肺炎的功效：白萝卜100克，橄榄30克，糯米50克。
将橄榄用水洗净去核，再将白萝卜洗净切片，与糯米一同入水熬粥，粥成后候凉食用。
冬季多喝白萝卜煮水，能起到化痰降气、止咳平喘的作用，注意饮用的时候不要加糖为好哦；白萝卜煮水还能起到杀菌消毒，冬季多饮用的话，还能够预防感冒的发生，所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水，能够杀菌，预防感冒的哦；在看了的详细介绍之后大家是否已经了解白萝卜的功效和如何煮白萝卜了呢，大家可以试试教大家的方法，相信您会喜欢的，另外健康的养生还需要配合良好的生活习惯，注意饮食的清淡，结合日常适当的运动才能达到真正的健康养生，祝您健康。
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白萝卜煮水能止咳吗，这样做最有效
文章导读
相信大多数人冬天最习以为常的事情就是吃萝卜，萝卜是非常受欢迎的食材，萝卜的全身都是宝，萝卜在平时可以煮水喝，也可以煲汤炒菜，连小孩子在咳嗽的时候
也能吃萝卜，萝卜具有通气化痰的功效，比较适合现在很多小孩子出现的痰吐不出来，经
常在喉咙里面，可以用萝卜煮水缓解。
白萝卜煮水能止咳吗，这样做最有效
萝卜是一种在冬季非常受欢迎的食材，萝卜的全身都是宝，其食用方法和食用功效也有
多种。
不少家长都知道治疗宝宝咳嗽的偏方是用萝卜煮水，那么究竟白萝卜怎么煮水治咳
嗽效果比较好呢？
白萝卜怎么煮水治咳嗽一连数日受到咳嗽困扰，晚上难以入睡的宝宝，家长可以买几根白萝卜，然后每晚将半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜煮水熟后用茶杯或小碗将水滤出，
待稍冷后喝下。
连续喝几天晚上，咳嗽就能减少，坚持喝，咳嗽可痊愈。
白萝卜对急慢性咽炎都有很好的治疗作用
可以缓解咽痛、咽干这些症状，但实际上对于小孩也管用，临床发现，有些小孩经常隔
几个月就感冒、发烧，完了咽痛，实际上按中医看来就是一个肺胃热、毒壅在咽喉，西。