30表格
月子餐30天的详细食谱安排-月子食谱30天表格
月子餐30天的详细食谱安排.月子食谱30天表格月子餐30天的详细食谱安排.月子食谱30天表格一、第一周食谱安排1.早餐：●第一天：燕麦粥、蔬菜煎蛋、小米糕●第二天：红糖姜茶、炒面包片、豆浆●第三天：芝麻糊、黑米粥、鸡蛋羹●第四天：红枣粥、荷包蛋、核桃糊●第五天：桂圆莲子粥、紫薯糕、牛奶●第六天：红糖姜茶、煮鸡蛋、豆浆●第七天：黑米粥、蔬菜煎蛋、红枣炖蛋2.午餐：●第一天：鱼头豆腐汤、青菜炒肉片、蛋炒饭●第二天：排骨汤、香菇炖鸡、炒河粉●第三天：鲫鱼豆腐汤、糖醋鸡翅、蛋炒饭●第四天：猪骨汤、酱香牛肉、炒粉丝●第五天：三鲜豆腐汤、红烧肉、炒饼●第六天：蛤蜊豆腐汤、黑椒炒牛肉、炒面●第七天：紫菜豆腐汤、酱炒虾仁、炒饭3.晚餐：●第一天：素质海鲜粥、凉拌蔬菜、鲜肉春卷●第二天：海鲜骨头汤、糖醋排骨、蛋挞●第三天：豆芽鱼汤、红烧鲈鱼、炒乌冬面●第四天：菠菜鸡蛋汤、酱香猪蹄、炒米粉●第五天：胡萝卜鸡蛋汤、红烧狮子头、炸酱面●第六天：鲫鱼豆腐汤、白切鸡、红烧茄子●第七天：冬瓜排骨汤、香菇鸡块、炒饭二、第二周食谱安排1.早餐：●第八天：香蕉牛奶、三明治、吐司●第九天：红糖薏米粥、煎饺、水煮蛋●第十天：豆浆、玉米饼、鸡蛋煮面●第十一天：桂圆莲子粥、紫薯糕、牛奶●第十二天：小米粥、蔬菜煎蛋、红豆面包●第十三天：红糖姜茶、煮鸡蛋、豆浆●第十四天：黑米粥、炒面包片、红枣炖蛋2.午餐：●第八天：麻辣鸡汤、香菇炖鸡、炒河粉●第九天：鱼头豆腐汤、青菜炒肉片、蛋炒饭●第十天：排骨汤、酱香牛肉、炒粉丝●第十一天：鲫鱼豆腐汤、糖醋鸡翅、蛋炒饭●第十二天：三鲜豆腐汤、红烧肉、炒饼●第十三天：蛤蜊豆腐汤、黑椒炒牛肉、炒面●第十四天：紫菜豆腐汤、酱炒虾仁、炒饭3.晚餐：●第八天：豆腐海鲜粥、凉拌蔬菜、蛋挞●第九天：海鲜骨头汤、糖醋排骨、炒饼●第十天：豆芽鱼汤、红烧鲈鱼、炒乌冬面●第十一天：菠菜鸡蛋汤、酱香猪蹄、炒米粉●第十二天：胡萝卜鸡蛋汤、红烧狮子头、炸酱面●第十三天：鲫鱼豆腐汤、白切鸡、红烧茄子●第十四天：冬瓜排骨汤、香菇鸡块、炒饭（以下省略）【附件】1.食材清单：附录了每天食谱所需的食材清单，方便准备食材时参考。
30天记录表格
30天记录表格日期时间活动心情1 8:00 晨跑开心9:00 工作紧张12:00 午饭满足14:00 会议无聊18:00 锻炼疲惫2 7:00 清晨阅读、早餐平静9:00 上班舒适12:00 午饭满足14:00 与同事聊天开心18:00 跳舞课兴奋3 9:00 上班轻松12:00 午饭兴奋14:00 与朋友见面愉快18:00 健身房疲惫4 8:00 上班紧张14:00 与同事开会无聊 18:00 瑜伽课放松5 7:00 晨跑开心9:00 工作紧张12:00 午饭满足14:00 与朋友聚会开心 18:00 游泳舒适6 8:00 上班忙碌12:00 午饭满足14:00 与同事讨论有趣 18:00 跑步疲惫7 9:00 上班轻松12:00 午饭满足14:00 与朋友逛街兴奋 18:00 瑜伽课放松8 7:00 晨跑开心12:00 午饭满足14:00 与同事开会无聊18:00 跳舞课兴奋9 8:00 上班紧张12:00 午饭满足14:00 与同事讨论有趣18:00 健身房疲惫10 9:00 上班轻松12:00 午饭满足14:00 与朋友见面愉快18:00 游泳舒适11 8:00 清晨阅读、早餐平静 9:00 工作紧张12:00 午饭满足14:00 与同事聊天开心18:00 锻炼疲惫9:00 上班舒适12:00 午饭满足14:00 与同事开会无聊 18:00 跳舞课兴奋13 8:00 上班忙碌12:00 午饭满足14:00 与朋友聚会开心 18:00 游泳舒适14 9:00 上班轻松12:00 午饭满足14:00 与同事讨论有趣 18:00 瑜伽课放松15 7:00 晨跑开心9:00 工作紧张12:00 午饭满足14:00 与朋友逛街兴奋16 8:00 上班紧张12:00 午饭满足14:00 与同事开会无聊18:00 锻炼放松17 9:00 上班轻松12:00 午饭满足14:00 与朋友见面愉快18:00 健身房疲惫18 8:00 清晨阅读、早餐平静 9:00 工作紧张12:00 午饭满足14:00 与同事聊天开心18:00 跳舞课兴奋19 7:00 晨跑开心9:00 上班舒适12:00 午饭满足18:00 游泳舒适20 8:00 上班忙碌12:00 午饭满足14:00 与朋友聚会开心 18:00 瑜伽课放松21 9:00 上班轻松12:00 午饭满足14:00 与同事讨论有趣 18:00 健身房疲惫22 7:00 晨跑开心9:00 工作紧张12:00 午饭满足14:00 与朋友逛街兴奋 18:00 跑步疲惫23 8:00 上班紧张12:00 午饭满足18:00 锻炼放松24 9:00 上班轻松12:00 午饭满足14:00 与朋友见面愉快18:00 健身房疲惫25 8:00 清晨阅读、早餐平静 9:00 工作紧张12:00 午饭满足14:00 与同事聊天开心18:00 跳舞课兴奋26 7:00 晨跑开心9:00 上班舒适12:00 午饭满足14:00 与同事开会无聊18:00 游泳舒适27 8:00 上班忙碌12:00 午饭满足14:00 与朋友聚会开心 18:00 瑜伽课放松28 9:00 上班轻松12:00 午饭满足14:00 与同事讨论有趣 18:00 健身房疲惫29 7:00 晨跑开心9:00 工作紧张12:00 午饭满足14:00 与朋友逛街兴奋 18:00 跑步疲惫30 8:00 上班紧张12:00 午饭满足14:00 与同事开会无聊 18:00 锻炼放松在过去的30天中，我记录了我的日常活动和心情。
HR常用30个表格
HR常用30个表格JQSW-HR-001 用人申请表申请部门：_____________ 申请增补理由：_____________编制内空缺□调动补缺□离职补充□其他增补职位：_____________ 希望到职日期：_____________需求人数：_____________要求具备的资格条件：性别：_____________ 学历：_____________ 年龄：_____________职称：_____________ 婚姻状况：_____________ 工作年限：_____________经历要求：_____________ 技能要求：_____________ 其他要求：_____________新增人员的主要工作内容：_____________部门申请人：_____________ 部门分管领导：_____________XXX审核意见：_____________ 签名：_____________ 日期：_____________总经理意见批示：_____________ 签名：_____________ 日期：_____________应聘人员登记表应聘部门及职位：_____________ 填表日期：年月日姓名：_____________ 出生年月：_____________ 政治面貌：_____________户籍地址：_____________ 现住址：_____________ 最高学历：_____________毕业时间：_____________ 职称：_____________ 受过何种培训：_____________培训机构：_____________ 公司名称：_____________ 姓名：_____________与本人关系：_____________ 职务：_____________ 年龄：_____________起止时间：_____________ 职业：_____________ 离职原因：_____________联系方式：_____________ 毕业学校：_____________ 专业：_____________个人特长：_____________ 资格证书：_____________ 性别：_____________年龄：_____________ 期望薪金：_____________ 民族：_____________身高：_____________ 婚否：_____________ 籍贯：_____________身份证号码：_____________ 联系方式：_____________ 外语等级：_____________计算机等级：_____________ 照片：_____________主要工作经历：_____________ 主要家庭成员：_____________你是本公司现有雇员之亲属吗？请指明该员工之姓名及隶属之部门：_____________你是否受过何种惩罚或奖励？若有请详述之：_____________应聘渠道：□公开招募□媒体招募□同事引荐□亲属介绍□其他请简述你的性格特点和兴趣爱好：_____________除应聘职位外，你还适合何种工作：_____________所填信息仅作招聘参考用，本单位承诺保密。
30%碎石级配计算表格应用
单位压力P(kPa) 0 53 106 159 212 265 318 371 424 477 530 530 530 530 530 530 530
首次试验 该组第二次试验 首次试验 第二次试验
样品名称
粘质土 粉质土 砂类土 有机质土 细粒土 粗粒土 巨粒土 细集料 粗集料 其它材料
600
700
贯入量L(mm) 贯入量L(mm) 0.174347826 0.55 0.87 1.4 1.79 2.14 2.49 2.87 3.32 3.83 4.38 5.13 5.13 5.13 5.13 0.174347826 0.55 0.87 1.4 1.79 2.14 2.49 2.87 3.32 3.83 4.38 5.13 5.13 5.13 5.13 5.13 5.13
承载比（CBR）计算表（1）参数表
单位压力P(kPa) 0 27 50 159 212 265 318 371 424 477 530 583 583 583 583 583 583 贯入量L(mm) 0.174347826 0.55 0.87 1.4 1.79 2.14 2.49 2.87 3.32 3.83 4.38 5.13 5.13 5.13 5.13 5.13 5.13 贯入量L(mm) 0.174347826 0.55 0.87 1.4 1.79 2.14 2.49 2.87 3.32 3.83 4.38 5.13 5.13 5.13 5.13 5.13 5.13 单位压力P(kPa) 0 27 50 159 212 265 318 371 424 477 530 583 583 583 583 583 583
承载比（CBR）计算表（2）参数表 回归分析图
0 0 100 200 300 400 500 6 y = 3E-06x2 + 0.006x + 0.335 R² = 0.997
月子菜谱30天的详细食谱安排-月子菜谱30天表格
月子菜谱30天的详细食谱安排-月子菜谱
30天表格
以下是月子菜谱30天的详细食谱安排表格：
日期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 甜点
--- | --- | --- | --- | ---
第1天 | 燕麦粥、蛋白质奶昔、水煮蔬菜 | 紫薯粥、炖鸽汤、炒时蔬 | 砂锅煲鸡、炖豆腐、凉拌蔬菜 | 红枣糕
第2天 | 小米粥、紫菜蛋花汤、蒸鱼 | 香菇鸡腿汤、炒白菜、米饭 | 炖排骨、西红柿炒鸡蛋、凉拌黑木耳 | 红豆薏米糊第3天 | 雪梨薏米粥、瘦肉粥、绿豆汤 | 鸽蛋蔬菜汤、酸辣土豆丝、米饭 | 银耳莲子汤、红烧肉、蒸蔬菜 | 芝麻糊
第4天 | 洋葱瘦肉粥、银耳汤、荷包蛋 | 红枣花生糯米饭、紫薯鸡蛋羹、烤鸭 | 麻辣牛肉面、炒菜心 | 豆腐花
第5天 | 百合薏仁粥、西红柿鸡蛋面、香蕉 | 红糖姜汤、麻婆豆腐、米饭 | 干贝瑶柱瘦肉粥、梅菜扣肉、蒸时蔬 | 蛋挞第6天 | 纳豆伴花生米饭、紫菜蛋花汤、凉拌黄瓜 | 牛肉胡萝卜汤、干煸四季豆、米饭 | 炒面线、酱爆鸭舌、蒸蔬菜 | 鲜果沙拉
第7天 | 麦片蛋花粥、蒸蛋、乳酸菌饮品 | 紫薯红枣汤、酱香
排骨、米饭 | 红烧鱼、炖豆腐、凉拌海带丝 | 清凉西米露
（以下省略，总共安排了30天的详细食谱安排）
注意：以上食谱仅供参考，请根据个人需要进行适度调整和搭配。
同时，在制作菜品时，请尽量选用新鲜、卫生的食材，合理搭
配营养均衡。
如有特殊疾病或过敏史，请咨询医生或营养师的意见。
30天培训计划表格
15:30-16:15
培训室
前厅员工 迎宾、鞋吧配合接待流程演练
授课、提问、互动
16:30-17:30
培训室
全体员工 迎宾、鞋吧配合接待流程演练
授课、提问、互动
17:30-18:00
培训室
全体员工
员工活动
游戏娱乐总结
18:00-18:30
培训室
管理人员
管理技巧学习
视频、个人分享
8:50-9:00
培训室
服务行业基础知识
授课、提问、互动
13:30-14:15 第 六 天
培训室
全体员工
服务行业基础知识
授课、提问、互动 服 务 意 识
14:30-15:15
培训室
全体员工
服务意识
授课、提问、互动
15:30-16:15
培训室
全体员工
服务意识
授课、提问、互动
16:30-17:30
培训室
全体员工
前三天学习内容考核
貌 礼 节 、 仪 容 仪 表
17:30-18:00
培训室
全体员工
游戏娱乐总结
18:00-18:30
培训室
管理人员
视频、个人分享
9:00-9:45
培训室
全体员工 班会流程培训（分组PK） 企业舞蹈
授课、提问、互动
10:00-10:45
培训室
全体员工
授课、提问、互动
11:00-11:45
培训室
全体员工
30天培训计划 30天培训计划
日期 时间 8:00-8:30 8:30-9:00 9:00-9:45 10:00-10:45 第 一 天 11:00-11:45 13:30-14:15 14:30-15:15 15:30-16:15 16:30-17:30 8:50-9:00 9:00-9:45 10:00-10:45 第 二 天 11:00-11:45 13:30-14:15 14:30-15:15 15:30-16:15 16:30-17:30 8:50-9:00 9:00-9:45 10:00-10:45 第 三 天 11:00-11:45 13:30-14:15 14:30-15:15 15:30-16:15 16:30-17:30 8:50-9:00 9:00-9:45 10:00-10:45 第 四 天 11:00-11:45 14:00-14:45 15:00-15:45 16:00-16:45 17:00-17:45 9:00-9:45 地点 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 室外 培训室 培训室 培训室 培训室 培训室 培训室 培训室 培训室 培训室 对象 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 全体员工 会 10:00-10:45 培训室 全体员工 培训 分组 企业舞蹈 授课、提问、互动 宿舍管理制度 公司考勤管理制度 员工分享 企业舞蹈 互动游戏 企业文化培训 全员汇演 点名 授课、提问、互动 授课、提问、互动 授课、提问、互动 授课、提问、互动 授课、提问、互动 授课、提问、互动 授课、提问、互动 授课、提问、互动 企 业 文 化 、 军姿/复习前四天内容 内容 各人员自我介绍 动员大会 分组/整理队伍 看齐/报数 看齐/报数 军姿/复习上午内容 立正/稍息/跨立 立正/稍息/跨立 复习下午内容/员工活动 点名 军姿/复习昨天内容 停止间转体 停止间转体 军姿/复习上午内容 齐步走 齐步走 复习下午内容/员工活动 点名 军姿/复习昨天内容 军体拳训练 军体拳训练 培训方式 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 户外军训 军 训 备注 类别
HR常用30个表格
JQSW-HR-001用人申请表申请部门增补职位需求人申请增补理由□编制内空缺□调动补缺□离职补充□其他希望到职日期要求具备的资格条件性别年龄婚姻状况学历职称工作年限经历要求技能要求其他要求新增人员的主要工作内容部门申请人部门分管领导人力资源部审核意见：签名：日期：总经理意见批示：签名：日期：应聘人员登记表应聘部门及职位：填表日期: 年月日姓名性别民族婚否照片出生年月年龄身高籍贯政治面貌期望薪金户籍地址身份证号码现住址联系方式最高学历毕业学校毕业时间专业外语等级职称个人特长计算机等级受过何种培训资格证书培训机构主要工作经历公司名称职务起止时间离职原因主要家庭成员姓名与本人关系年龄职业联系方式你是本公司现有雇员之亲属吗？请指明该员工之姓名及隶属之部门。
否□是□你是否受过何种惩罚或奖励？否□是□若有请详述之：应聘渠道：□公开招募□媒体招募□同事引荐□亲属介绍□其它请简述你的性格特点和兴趣爱好：除应聘职位外，你还适合何种工作：所填信息仅作招聘参考用，本单位承诺保密。
请保证所填写资料真实性，否则后果自负。
员工面试评估表应聘者: 性别：应聘职位: 面试时间: 仪容仪表□差□中□良□优沟通、表达、应变能力□差□中□良□优人际交往能力、心理状态□差□中□良□优个性气质类型□外向□偏外向□中性□偏内向□内向应聘的动机□应届毕业□寻求发展□提高收入□人际关系□其他：稳定性□差□中□良□优学习能力，上进心□差□中□良□优专业知识□差□中□良□优对行业、工作的兴趣□差□中□良□优与本岗位的匹配程度□差□中□良□优从业经验，工作技能其他技能兴趣爱好其他期望待遇可到岗时间可以试用□需再次面试□放弃，存档备用□用人单位意见面试人员：年月日可以试用□需再次面试□放弃，存档备用□人力资源部意见面试人员：年月日总经理意见：签名：日期：员工入职登记表部门： 岗位： 登记日期：姓名 性别民族学历相 片出生日期联系电话健康状况 现在住址 紧急情况联系人户籍地址紧急情况联系电话身份证号码 Email最高学历起止日期 学历 毕业学校专业培训经历起止时间培训学校培训内容取得证书主要家庭 成员成员关系姓名 工作单位电话工作经历起止日期工作单位职务 证明人 离职原因是否与原单位解除劳动合同是 □ 否 □入职资料 审查□ 应聘登记表 □学历证书复印件 □学位证书复印件 □专业资格/职称证明□身份证复印件 □其他证件□体检报告 □离职证明 □背景调查声明1.本人保证：上述所填写的各项资料内容全部属实，并无掩饰任何不利申请此职位之资料，并同意按公司的要求提供其它有关的 个人资料。
市政工程质检检验批表格30张
土方路基检验批质量检验记录市政质检·1·1市政质检·1·2市政质检·1·3路肩检验批质量检验记录市政质检·1·4砂垫层软土路基检验批质量检验记录市政质检·1·5反压护道路基检验批质量检验记录市政质检·1·6土工材料处理软土路基检验批质量检验记录市政质检·1·7第页，共页袋装砂井检验批质量检验记录市政质检·1·8塑料排水板检验批质量检验记录市政质检·1·9砂桩处理软土路基检验批质量检验记录市政质检·1·10碎石桩处理软土路基检验批质量检验记录第页，共页粉喷桩处理软土路基检验批质量检验记录市政质检·1·12湿陷性黄土强夯路基检验批质量检验记录市政质检·1·13石灰稳定土，石灰、粉煤灰稳定砂砾（碎石），粉煤灰稳定钢渣基层及底基层检验批质量检验记录市政质检·1·14水泥稳定土类基层及底基层检验批质量检验记录市政质检·1·15级配砂砾(级配砂石)基层及底基层检验批质量检验记录第页，共页级配碎石及级配碎砾石基层和底基层检验批质量检验记录第页，共页沥青混合料(沥青碎石)基层检验批质量检验记录第页，共页沥青贯入式基层检验批质量检验记录第页，共页热拌沥青混合料检验批质量检验记录第页，共页市政质检·1·21市政质检·1·22市政质检·1·23市政质检·1·24市政质检·1·25沥青贯入式面层检验批质量检验记录市政质检·1·26沥青表面处治施工检验批质量检验记录第页，共页水泥混凝土面层原材料检验批质量检验记录市政质检·1·28混凝土面层检验批质量检验记录铺砌式料石面层检验批质量检验记录第页，共页铺砌式预制混凝土砌块面层检验批质量检验记录第页，共页广场与停车场料石面层检验批质量检验记录市政质检·1·32广场与停车场预制混凝土砌块面层检验批质量检验记录第页，共页第页，共页第页，共页料石铺砌人行道面层检验批质量检验记录第页，共页混凝土预制铺砌人行道（含盲道）面层检验批质量检验记录第页，共页沥青混凝土铺筑人行道面层检验批质量检验记录第页，共页人行地道结构地基检验批质量检验记录第页，共页人行地道结构防水层检验批质量检验记录市政质检·1·40人行地道结构基础模板安装检验批质量检验记录市政质检·1·41人行地道结构钢筋加工、成型与安装检验批质量检验记录市政质检·1·42人行地道结构混凝土基础检验批质量检验记录第页，共页墙与顶板模板安装检验批质量检验记录市政质检·1·44墙与顶板混凝土检验批质量检验记录第页，共页墙板检验批质量检验记录第页，共页顶板检验批质量检验记录第页，共页墙板、顶板安装检验批质量检验记录第页，共页砌筑墙体、钢筋混凝土顶板人行地道结构墙体砌筑检验批质量检验记录第页，共页挡土墙地基检验批质量检验记录第页，共页。
三十天表格
三十天表格全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：三十天表格是一种用于记录和追踪个人目标或计划的工具，可以帮助我们更有效地管理时间和任务。
通过将目标细分为每天的小任务，并在表格中进行记录，我们可以清晰地看到自己的进展，激励自己坚持下去。
在这篇文章中，我们将探讨三十天表格的作用、使用方法以及如何有效地制作和利用它。
让我们来了解三十天表格的作用。
三十天表格可以帮助我们将一个看似庞大的目标分解为可实现的小任务，使目标更具体、可操作性。
通过每天记录自己的进展，我们可以了解自己的强项和薄弱项，及时调整计划，提高工作效率。
三十天表格还可以激励我们保持动力，因为每天都会有一个小的成就感，让我们觉得自己正在朝着目标前进。
让我们来看看如何制作和使用三十天表格。
我们需要确定目标，将目标具体化，分解成每天需要完成的小任务。
然后，我们可以在纸上或电脑上制作一个表格，将一个月的时间分成三十个格子，每个格子代表一天。
在每一天的格子中，我们可以记录当天完成的任务或遇到的困难，以及自己的心情。
在表格的底部，我们可以设定一个奖励机制，激励自己坚持下去。
每天定时查看并更新表格，看到进展和成就感，不断激励自己向目标迈进。
要想制作一份有效的三十天表格，我们可以遵循以下几个建议。
保持目标的可衡量性和实现性，不要给自己设定过高或不切实际的目标。
要保持坚持和耐心，不要轻易放弃。
如果有一天没有完成任务，不要灰心丧气，可以在表格中做标注并及时调整计划。
要及时总结和反思，看看自己在这三十天中取得了什么，有什么可以改进的地方，为下一个目标做准备。
三十天表格是一种简单而有效的目标追踪工具，能够帮助我们更好地管理自己的时间和任务。
通过制定明确的目标，制作细致的表格，以及保持坚持和耐心，我们可以更好地实现自己的目标，提高工作效率。
希望大家能够利用三十天表格，不断提升自己，实现更多的目标和梦想。
第二篇示例：三十天表格是一种用于记录和追踪特定任务或目标的工具，它可以帮助人们规划和监督自己的日常活动，提高工作效率，实现自我管理和自我提高的目标。
30个土建工程预算明细表格
30个土建工程预算明细表格 1. 工程名称，XX大厦地基处理工程。
地基处理费用，XXXX元。
地基加固费用，XXXX元。
地基排水费用，XXXX元。
地基处理总费用，XXXX元。
2. 工程名称，XX公路路基工程。
路基挖方费用，XXXX元。
路基填方费用，XXXX元。
路基夯实费用，XXXX元。
路基工程总费用，XXXX元。
3. 工程名称，XX桥梁建设工程。
桥梁基础费用，XXXX元。
桥梁上部结构费用，XXXX元。
桥梁下部结构费用，XXXX元。
桥梁建设总费用，XXXX元。
4. 工程名称，XX水利工程。
水库建设费用，XXXX元。
渠道建设费用，XXXX元。
水闸建设费用，XXXX元。
水利工程总费用，XXXX元。
5. 工程名称，XX地下管线工程。
给排水管线费用，XXXX元。
燃气管线费用，XXXX元。
电力管线费用，XXXX元。
地下管线工程总费用，XXXX元。
6. 工程名称，XX地面建筑工程。
地面结构费用，XXXX元。
外墙装饰费用，XXXX元。
室内装修费用，XXXX元。
地面建筑工程总费用，XXXX元。
7. 工程名称，XX隧道工程。
隧道掘进费用，XXXX元。
隧道支护费用，XXXX元。
隧道通风设备费用，XXXX元。
隧道工程总费用，XXXX元。
8. 工程名称，XX城市道路改造工程。
道路拓宽费用，XXXX元。
道路重新铺设费用，XXXX元。
交通信号灯费用，XXXX元。
城市道路改造总费用，XXXX元。
9. 工程名称，XX地铁建设工程。
地铁隧道施工费用，XXXX元。
地铁站台建设费用，XXXX元。
地铁线路铺设费用，XXXX元。
地铁建设工程总费用，XXXX元。
10. 工程名称，XX绿化工程。
花草树木费用，XXXX元。
绿化带建设费用，XXXX元。
喷泉水景费用，XXXX元。
绿化工程总费用，XXXX元。
11. 工程名称，XX停车场建设工程。
车位划线费用，XXXX元。
停车场灯光费用，XXXX元。
车辆进出口设备费用，XXXX元。
停车场建设总费用，XXXX元。
沥青混合料中沥青含量试验记录表(试验表30)
4.9
4.7
5.1
1015.4
966.2
961.1 49.2
5.1
4.9
1916.2
5.0
4.8
19
16 13.2 9.5 4.75 2.36 1.18 0.6
0.3
0.15
0.075
底
0
0.0 93.9 413.9 417.7 136.1 231.9 208.9 99.6
82.4
105.4
126.5
19
16 13.2 9.5 4.75 2.36 1.18 0.6
0.3
0.15
0.075
119.9 119.9 253.4 170.2 377.1 208.9 166.3 176.0 75.4
87.0
61.9
6.2
6.2 13.1 8.8 19.5 10.8 8.6 9.1
3.9
4.5
3.2
6.2
12.4 25.5 34.3 53.8 64.6 73.2 82.3 86.2
14-42 10-33 7月24日 5月17日 4月13日
5.2 3月7日
底 100.2
试验
结果
试验
复核
技术 主管
监理 意见
签名：
年月日
陕西省公路建设通用表格 公路
沥青混合料中沥青含量试验记录表
试验表30 合同 段
抽提次数
AC-13 混合料试样重
量
（g）
1
1001.9
2
1010.3
平均值
孔径(mm)
0
0
4.9 21.6 21.8 7.1 12.1 10.9
5.2
三十天表格-概述说明以及解释
三十天表格-范文模板及概述示例1:三十天表格是一种时间管理工具，可以帮助人们有效地安排和追踪他们在30天内的目标和任务。
这种表格是一个简单的日历，可用于记录每天的活动和进展。
首先，三十天表格可以帮助人们制定明确的目标。
在表格的第一列，人们可以列出他们想要在30天内实现的目标。
这可以是任何事情，比如减肥、学习新技能、完成项目等。
通过写下目标，人们可以更好地明确他们想要实现的结果，并且可以更有动力去追求这些目标。
接下来，三十天表格可以用于追踪每天的进展。
在表格的第一行，人们可以将日期标记为每一天的标题。
然后，在表格的每个小方格中，人们可以记录他们当天所做的事情和他们取得的进展。
这可以是每天的运动时间、学习时间、工作时间等。
通过记录每天的活动，人们可以更好地了解他们花费时间的方式，并且可以看到他们所取得的进展和努力程度。
此外，三十天表格还可以用于评估和调整目标。
每隔一段时间，人们可以回顾他们在过去的几天或几周内的进展，并评估他们是否朝着目标迈出了实质性的一步。
如果发现自己没有达到预定的目标，人们可以找出原因，并对目标进行调整和重新制定。
这种反馈和调整的过程可以帮助人们更好地了解自己的能力和限制，并制定更实际和可行的目标。
最后，三十天表格还可以用于鼓励和奖励自己。
在表格的最后一列，人们可以记录他们在30天内取得的成就和里程碑。
当人们完成一个重要的任务或实现一个目标时，他们可以在表格中做出记号或小标签来标示这个成就。
这可以帮助人们保持积极的心态，并激励他们在接下来的时间里继续努力。
总之，三十天表格是一个简单但有效的时间管理工具。
它可以帮助人们制定明确的目标，并追踪他们的进展。
通过使用这个工具，人们可以更好地管理他们的时间、提高他们的效率，并最终实现他们在30天内的目标。
无论是在个人生活还是工作中，三十天表格都可以成为一个有用的辅助工具。
示例2:三十天表格：监督自我成长和目标实现的有效工具引言：在我们的日常生活中，我们经常在工作、学习和生活中设立自己的目标。