膏方补体虽好服用需有讲究
株洲膏方：服用膏方应注意什么
株洲膏方：服用膏方应注意什么
膏方服用的对象不同，体质、病情不同，但总的要求是以平和为准，在辨证论治的原则指导下，切合个体，应该不会出现不良反应。
但是，也有少数人服用膏方后，会出现便秘或腹泻以及食欲不振、脘闷腹胀等情况，多是因为膏方用药一般以补药为主导致胃肠功能紊乱。
应该减少膏方服用剂量甚至是暂停服用，待问题解决后，方可继续服用。
在服用膏方期间感冒发热也是经常会遇到的问题，尤其以冬春季节多见。
体虚之人，更容易染病。
遇到这种情况，应先暂停服用膏方，先治疗感冒。
有些体虚病人在服用补膏后，不仅未见补益的效果，反而会出现食欲不振、口干生火、鼻衄齿衄、皮肤瘙痒等不良反应，甚至原来的虚弱症状更加明显，一旦出现上述虚不受补的情况，应当马上停止服用补药或尽快去医院请经验丰富的医师予以诊治。
一、服用膏方期间不宜饮茶
二、服用膏方期间不宜喝咖啡
三、服用膏方期间不宜吃萝卜
四、在服用膏方的过程中如遇到以下几种情况应暂时停服
（1）遇到寒热不当、外邪袭表的感冒发热之证
（2）遇到咳嗽痰多，胸闷气急等痰液壅盛之证
（3）遇到受寒、伤暑、食物中毒，出现急性腹痛时
（4）遇到情志不遂、悲伤恼怒，出现情志抑郁、头疼头胀等肝气郁结、气郁化火时
（5）遇到神志昏迷、不省人事等危急重症时
（6）遇到食欲减退、脘腹胀满、便溏腹泻等消化不良、胃肠功能紊乱时
（7）遇到大便不通、小便不利、热性疮疡、红肿热痛等邪气壅实、闭阻不通、实热内盛时。
服用膏方注意事项
服用膏方注意事项
1. 在服用膏方之前，应该先查阅膏方中的药物成分，了解其功效和适应症，并咨询医生或药师的建议。
2. 同时要注意查看膏方的使用方法和剂量，以确保正确使用。
3. 使用膏方前，应仔细清洁和干燥患处，以确保药物的吸收和效果。
4. 在使用膏方时，应按照建议的频率进行涂抹或敷贴，可以辅助按摩以促进吸收。
5. 注意膏方中的禁忌和不良反应，如果出现过敏或不适症状，应立即停止使用，并咨询医生。
6. 避免将膏方涂抹在开放性创伤、烧伤、糜烂或有溃疡的皮肤上。
7. 服用膏方期间，避免食用刺激性食物、饮酒或吸烟。
8. 注意药物的保质期，以免使用过期药物。
9. 如果同时服用其他药物，请咨询医生或药师是否会产生药物相互作用。
10. 在使用过程中，如有任何疑问或不适，应及时咨询医生。
膏方注意事项
膏方注意事项如今社会，膏方是人们冬季养生进补的一大法宝，随着对膏方疗效认识的逐渐深入，越来越多的人开始加入，膏方进补的队伍，但是值得主要的是，很多人仅仅只了解膏方的作用功效，对于膏方注意事项的一些知识并不了解，就加入了膏方进补队伍，对于这类人群，他们并没有深刻的认识膏方，只是一味的更风湿不可取的，要想进补效果好，对于其注意事项的认识是少不了的，那么膏方注意事项有哪些呢？上海中医膏方专家刘春天介绍指出，膏方，又叫膏剂。
一般由20味左右的中药组成，具有很好的滋补作用。
春生、夏长、秋收、冬藏，根据中医理论，冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，更以膏方为最佳。
膏方属大方、复方范畴，且服用时间较长，因此，制定膏方更应注重针对性。
所谓针对性，是指应该针对患者的疾病性质和体质类型，经辨证后配方制膏，一人一方，量体用药，方能达到增强体质、祛病延年的目的。
所以膏方并不是人人皆宜。
膏方注意事项有哪些？膏方注意事项一、膏方非人人皆宜，只适用于五种人1、慢性病人的进补：原来患有慢性疾病，冬令季节，可以结合它的病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复，作用更大。
从目前临床应用膏方的情况来看，不但内科病人可以服用膏方，妇科、儿科、外科、伤骨科、五官科的病人都可以服用膏方药，气血阴阳津液虚弱的病人也都可以通过服用膏方来达到除病强身的目的。
2、亚健康者的进补：现代社会中青年工作生活压力和劳动强度很大（主要为精神紧张，脑力透支），同时众多的应酬，无度的烟酒嗜好，长期不足的睡眠及休息，均可造成人体的各项正常生理机能大幅度变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，这就非常需要适时进行全面整体的调理，膏方疗法就是最佳的选择。
3、老年人的进补：老年人，由于它的生理特性，人体的各种机能，都将随着年龄的增长，而趋向衰退，而冬令进补，则能增强体质，延缓衰老。
4、女性的进补：对于女性来说，脾胃主全身元气，脾胃虚弱，元气不足，就容易造成女性的衰老；若脾胃能吸收饮食中的营养，充分滋养全身脏器及皮肤腠理，当脾胃正常运转时，全身的营养不断得到补充，人的抗衰老能力、生命力随之增强，脸部就会红润，皮肤就会充满光泽和弹性。
服用膏方有讲究
讲究服膏者的身体状况身体十分健康的人士不必服膏方，有时多此一举会节外生枝引起身体的不适，不要盲目跟风。得了急性病如感冒发烧、腹痛腹泻等，应先治病，待病愈后再服膏方，这叫急则治标，缓则治本。脾胃功能比较弱的儿童、身体十分虚弱的重病患者不要服膏方。对肠胃功能不佳、消化吸收状况很差的人，要听从中医先调理肠胃使其恢复功能后，方能进食膏方，切勿急于进补反伤脾胃。
讲究服膏期间的禁忌服膏方时一般不宜用茶水或牛奶冲饮；应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化或有较强刺激性的食物，远离麻辣火锅、生猛海鲜，不得酗酒，还须忌食白萝卜。
讲究服膏后的反应有些人服用膏方后身体不适，但想到膏方中的药材都很昂贵，弃之可惜，于是不顾自己的身体如何继续服用，结果是事与愿违。在服用膏方期间一定要随时关注身体的反应：如感觉咽喉干燥、腹胀、便秘或腹泻都要适时请教中医师，以便得到及时的指导帮助。
冬天是最好的调理季节，抓住这一特殊的时节，专门定制与服用膏方，无论是滋补强身，还是调治疾病，均将取得事半功倍的效果。现代社会的“亚健康”人群，到医院作理化检查，可能完全正常，也可能某些指标处于“边缘状态”，但并无指向性的疾病提示。这种“亚健康”状况，在西医往往无药可治，而通过中医中药的调理常可达到意想不到的效果。膏方食用得当,会使人感到精力充沛,食欲旺盛,睡眠良好，足以将亚健康状态逆转回健康状态。俗话说，“冬令进补，春天打虎”。然而，膏方虽好，但服用有讲究，服膏者一定要了解相关的注意事项。
讲究正确的储存和服用方法将膏方储存在密闭的瓷罐中，放置4℃～8℃的低温冰箱中，每日清晨取一汤匙开水冲服。也可按病情需要的医嘱，用少量黄酒冲服。服用剂量要根据病情或患者的身体情况及药性决定，一般从小剂量开始，逐渐加量。最好从冬至起连续服用大约40～50天，至立春前结束，也就是农历冬至以后的“一九”到“六九”。
如何正确进补膏方
如何正确进补膏方？俗话说，“冬天进补，春天打虎”。
每年到了冬季人们都有进补的习惯，特别是近年逐渐盛行的膏方。
大家都说进补膏方好，可以到底什么时间是最佳的膏方进补时间呢？而且膏方进补该怎么补？什么时候开始服用？需要注意些什么？传统的冬令进补大多从冬至开始，一般以冬至日起50天左右为最佳时间。
膏方服用要注意以下五点事项：1、服膏方期间应忌食生冷、油腻、辛辣、海鲜等食物，戒烟限酒，不能与牛奶同服，不能喝浓茶。
服含有人参的膏方要忌食萝卜。
服含首乌膏方要忌猪、羊血及铁剂。
如遇感冒、咳嗽、伤食、泄泻等，宜暂时停服，待病愈后继续服用。
2、膏方使用前，最好先请中医看看，如需要服开路方的，必须服用。
3、不能盲目使用。
膏方是靠医生正确运用中医基础理论，辨体质，辨证候，结合年龄、工作、环境等因素综合考虑，确定药方的，一定是一人一方，切勿盲目使用。
4、不能专讲价格。
膏方是否有效，决定于辨证、辨体。
药不对证，会贻误时机，加重病患。
5、要掌握正确服法。
初服者一般采用小量试服，再逐步增加。
每天早晨空腹或晚上就寝前服一匙，一周后可增至早晚各一匙。
成人一般每次服1汤匙，约30g；少年减半；4周岁以下儿童、婴儿禁服。
膏方启用后要及时存放冰箱，若发现有霉变，则不宜再服。
冬至是人体内阴阳气运转接的关键时刻，时间非常珍贵，因此需要膏方调补的亚健康者、糖尿病人、肿瘤病人、4周岁以上体虚儿童、更年期妇女、肝脾不和者、老年人以及想要美容养颜的妇女，一定要抓住冬季进补的好时机。
最后再提醒一点，因为膏方中大部分采用的都是中药材，而但凡中药，对药材的地道性要求极高，古代本草谈药材必谈产地，以示正宗。
同样一味药，道地药材的价值要比普通药材高1—2倍，甚至更高，也只有好药材，得力才会高。
只有用好药，配好方，才能熬出好膏方，祛病养生保健康。
一般阿胶、人参、鹿茸并称膏方“君药”的三大上品，最为中医保养所推崇，据不完全统计，与阿胶有关的中医药方有3200种之多，其功能性可见一斑。
服用膏方四宜三不宜
服用膏方“四宜三不宜”膏方是药，不是一般的营养品、滋补品不是人人都可服用的，膏方既有适宜人群，也有慎服、禁服的不适宜人群。
四类服用膏方适宜人群一是老年人，各项生理功能趋向衰退，精力不足、体力不支，需要补虚扶正，增强体质，防止疾病。
二是亚健康人群，表现为对社会、环境适应能力减退，精神体力不佳，由于劳累，情绪低落、忧郁焦虑，失眠健忘。
三是慢性病患者，病情已趋稳定，因病虚弱，需巩固疗效、增强体质。
四是大病之后，如肿瘤，正处于恢复期，需要调理、帮助恢复身心健康的人。
以上人群为了增进健康，减少疾病，可在冬季进补季节，采用边进补边治疗的办法服用膏方。
三类服用膏方不宜人群一是急性病期的患者。
急性病变化多端，用药要紧跟病情的变化而变化。
而膏方是相对固定的，没有以不变应万变而通治百病的功能。
服用膏方不能刻舟求剑，不然必食恶果。
二是慢性病不稳定期的患者。
虽为慢性病，病情尚未处于相对稳定期，变化较多，需及时调整处方的，也不宜用膏方。
三是诊断不明者。
疾病诊断未明确，治疗方向难确定，中医治则治法可能有变化，也不宜用膏方。
而从季节来说，只有冬季可用膏方。
膏方对症：虚用实不用，寒用热不用开膏方有原则，医生必须根据服用者具体病情辨症开方，因人制宜、因病制宜，如性别、年龄、体形、体质强弱。
特别是基础疾病等，要辨明阴阳寒热虚实。
虚症用，实症不用；寒症用，热症不用。
此外，还要进一步辨明是阴虚，还是阳虚。
从食物讲，阴虚吃鳖肉、鸭肉、田鸡肉、蛤蜊肉，阳虚吃羊肉、狗肉、鹿肉。
要坚持“虚者补之、实者泻之”。
膏方只适宜于虚寒病，不适宜于实热症。
如肝胆湿热之两胁不舒，口苦尿黄、便秘、舌苔黄腻，就不适宜用膏方。
膏方选材：不要追求名贵药材患者服用膏方，不应要求医师开冬虫夏草、西洋参等名贵药材，不论病症是否需要，盲目追求名贵药是不对的。
什么是好药，对症对病就是好药。
一张膏方只能针对一个具体人，不能“一人开方，全家共享”。
健康人阴阳平衡，气血调和，不需服用膏方。
膏方注意事项
膏方注意事项膏方是中医常用的一种治疗方法，在使用时需要注意以下事项：1.注意膏方是否适合自己：由于每个人的体质和病症不同，同样的膏方可能对不同的人有不同的效果。
在使用膏方之前，最好咨询医生或中医师的意见，确保膏方的使用对自己是安全有效的。
2.遵循膏方的使用方法：膏方通常需要外用，应根据医生或中医师的建议正确使用。
一般来说，先清洁患处，然后将膏方均匀地涂抹在患处，按摩或敷贴一段时间。
使用时要注意避开伤口、瘀血等禁忌部位。
3.坚持使用膏方：膏方通常需要连续使用一段时间才能取得良好的效果。
在使用膏方的过程中，要坚持按时按量使用，不要提前停止使用。
如果出现不适或过敏反应，应立即咨询医生或中医师。
4.注意饮食调理：膏方在治疗某些病症时，还需要结合合理的饮食调理。
根据自己的病情和体质，选择适宜的食物，避免辛辣食物和生冷食物的摄入。
同时，要保持规律的作息时间，合理安排工作和休息，保持心情舒畅。
5.避免外界刺激：使用膏方时，要注意避免外界刺激，如寒冷、湿气等。
尽量避免接触寒冷的水、冷风等，合理保暖，避免感冒和气候变化对治疗的不利影响。
6.注意个人卫生：使用膏方时，要注意保持患处的卫生，避免细菌感染。
在使用膏方之前，要先用温水清洁患处，并保持患处干燥。
同时，要避免与他人共用膏方，以免交叉感染。
7.注意可能的不良反应：膏方在使用过程中，可能会出现一些不良反应，如过敏、红肿、瘙痒等。
如果出现这些情况，应立即停止使用膏方，并咨询医生或中医师的意见。
总之，膏方虽然是一种常用的中医治疗方法，但使用时仍需谨慎。
从选方到使用，都需要依据医生或中医师的建议来进行。
同时，要注意个人卫生，避免外界刺激，合理调理饮食，确保膏方的安全有效地发挥作用。
膏方的特性及服用禁忌
膏方的特性及服用禁忌
膏方与普通的保健品不同，它有如下特点：辨证论治，一人一方，针对性强，疗效高；真材实料，工艺实在；纯天然，不含防腐剂，无任何食品添加剂；口感好，易于服用，易于吸收；易于携带，保存方便；节省贵重药材，将贵重药材配伍于膏方中，可以使之有效吸收，最大限度地发挥药效，避免了单独服用所带来的不良效果。
膏方的服用及储存方法
1．服用：每天早晚空腹各服一次，或者上午10点左右、下午4点左右空腹时服用。
初次服用每次15克左右，然后逐步加量到30克左右（普通汤勺一勺）。
2．储存：放于冰箱冷藏室储存。
3．注意事项：服用时用干净汤勺挖取，挖取时在容器中以一点为准次序取药，不要在容器内到处乱挖。
服用期间的注意事项及禁忌
１．忌食萝卜：萝卜有消食下气及通便作用，会降低药效。
２．忌用茶水冲服：茶水会与药物起化学反应。
３．忌食生冷：脾肾阳虚患者尤其要注意此项。
４．忌辛辣：忌食辛辣刺激性食物，尤其是阴虚火旺患者。
５．忌食海鲜：避免引起过敏反应。
６．忌难消化的食品：因膏方本身多滋腻，服用膏方期间忌食难消化的食品，以免造成消化不良。
７．出现感冒、咳嗽、发烧等突发病症时应暂时停用膏方。
８．出现不良反应时应停用：患者服用膏方期间如出现恶心、呕吐、心慌、气短等因服用膏方所致的不良反应，应立即停止服用，与开方医生联系确定原因。
注意特殊药物的应用
因膏方服用时间较长，故应特别注意易造成肝肾损害的药物的应用。
在服用这类药物期间，对于普通人以冬令进补为目的的，应当停止使用膏方；对于以治疗为目的的膏方，应当减小剂量或者缩短服用时间。
膏方服用方法和注意事项
膏方服用方法和注意事项
膏方服用的方法和注意事项：
1、一般膏方服用，前先要洗净双手，然后取少量膏方，用指尖轻搓揉在掌心，蘸取适量膏体，再以指尖慢慢涂抹在口腔黏膜上，膝关节周围皮肤及要求地方；
2、不同性质的膏方不一样，如：软膏涂抹、滴鼻膏之后，不需要再加水溶化，而浓缩膏需加适量温水搅匀溶解，使成为乳状液体，再涂抹于口腔黏膜或其他部位；
3、施膏时需先洗净当处部位，对于胃肠道的疾病，服用膏方时需空腹服用，以便更好发挥药效；
4、膏方涂抹完后，不要含咽，也不要清洗，并加以室内保暖，以免冷飕而影响药效；
5、一般来说，膏方服用药品一次量不宜太多，否则可能会引起恶心呕吐；
6、对于孕妇和婴儿，膏方服用时最好先征求医生意见，并严格按照医嘱服用；
7、膏方中含有极易溶解物质，服用时应先摇均匀，再取出来用，如果是粉末状的膏方，必须用温热的水搅匀，取出来用；
8、一些膏方，容易吸收，服用后应立即洗净指尖和口腔，以免发生中毒。
膏方养身秋冬进补正当时，“膏方”如何吃对路？
膏方养身秋冬进补正当时，“膏方”如何吃对路？秋冬季节是进补的最佳时节，此时人体的消化机能增强，食欲旺盛，对高热量食物的需求增加，营养物质容易吸收，并且储藏在体内。
所以秋冬时节，食补和药补宜同时进行，而“膏滋药”则是可以选择的进补之物。
膏方进补的原则“冬令进补，来春打虎”，用膏方调理身体确实是一个好办法，但是进补也要遵循一定的原则。
“虚则补之，实则泻之”，一般来说，阳气虚的人，进补之则要温之于气；血虚阴虚的人，进补之则要补之以味，根据体质的不同进行调补。
膏方乱补的结果老百姓对自己的体质不甚了解，往往出现乱进补的情况。
乱进补一般会有两种结果：一则身体是好的，进补不吸收，白白地排泄掉了，反而是一种浪费；二则补不得法，滋腻的东西吃多了，使得脾胃功能呆滞，比如有些人进补之后容易上火，有些人滋腻的东西吃了会腹泻，还有些人好发口疮、痔疮等等。
如何正确利用膏方进补膏方是以调补身体为主，是在某个阶段当中用药，一开就是一个月，一个半月，有的甚至两个月，需要对病人的身体情况有一个全面的了解。
开膏方前需要对病人过去和现在的身体情况详细了解，同时还需了解工作环境和生活环境对其身体的影响，从而判断其体质是阴虚还是阳虚，气虚还是血虚，气滞、痰湿、郁热、血瘀是否存在，心、肝、脾、肺、肾五脏是否协调，经过综合平衡，才能开出一剂辩证精确、配伍严谨的膏方来。
哪些人需要吃膏方膏方的适用对象主要有三种人一是处于“亚健康状态者”，包括平时无慢性疾病，而容易感冒，长期劳累或压力负担过重而致身体虚弱的人、中老年人、体力不支，精力不够，难以胜任紧张烦劳的工作的人；二是慢性疾病或病久而致全身虚弱的人，或为增强体质而巩固疗效的人。
这些慢性疾病如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、高血脂症、糖尿病、慢性胃炎、慢性泌尿系统感染，贫血，夜尿多症、腰酸痛症、男子性功能障碍、精液病、女子月经不调、不孕症等；三是康复患者，如手术后、放化疗后、出血后、大病重病后，产后身体极度虚弱的人。
服用膏方有诸多讲究
侖尔适合服用膏方进补吗文/成永明广东省中医院治未病中心主任医师膏方是比较温和的调理身体的一种剂型，且携带贮存方便，调理身体效果好。
那么，哪些人比较适合膏方调理呢？一般来说，慢性病患者、亚健康者、老年人、女性、儿童、疾病康复期患者等比较适宜服用膏方来调理身体。
慢性病患者冬季可以对慢性病患者采用边补边治的方法，以促进疾病的治疗和康复。
亚健康者现代社会中青年人的工作、生活压力和劳动强度都很大（主要为精神紧张、脑力透支），同时不良的生活习惯也可造成人体各项正常生理功能产生变化，使机体处于亚健康状态，这就需要适时进行整体调理。
老年人老年人的各项生理功能都趋向衰退，冬令进补有助于增强体质和延缓衰老。
（h用膏方有诸多讲究文/徐厚平西南医科大学附属中医医院综合科主任女性人群女性常出现气血亏虚，元气不足，易致衰老。
冬季通过对脾胃的调养，全身的营养不断得到补充，人的抗衰老能力增强，脸部就会红润，皮肤就会充满光泽和弹性；同时对女性常见疾病可以进行调养和治疗。
儿童可根据儿童生长需要适当进补，尤其是有反复呼吸道感染、厌食、贫血等症的体虚患儿宜调补。
疾病康复期患者病后、术后、出血后处于康复阶段者适宜调补。
很多人认为膏方是用来进补的，什么时候都可以吃，甚至像吃牛皮糖一样地吃膏方。
其实不然，膏方是一门高深学问，是医、药、工等综合的结果，其加工更是相当讲究。
临床中发现，有很多人都因为服用方法不对起不到一定效果。
膏方就如同量体裁衣，要制成完全适合于患者特点的补膏，之前需做中医辨证检查，就诊者要提供籍贯、年龄、民族、近期自我感觉、精神情况、睡眠情况、饮食与排便状况、日常生活习惯、职业情况、特殊生理阶段、服用药物以及病史等情况，医者经望舌、切脉，整体辨证，量身订制，这样制作出来的膏方才具有一定的科学性和适宜性，否则，进补可能会适得其反。
一般来说，从立冬后至来年春天这一段时间为膏方的最佳服用时间。
初服者每天早晨空腹用热开水冲服一汤匙，一周后可增至早晚各一汤匙。
膏方进补的注意事项
膏方进补的注意事项还有几天就是“立冬”（11月8日），又到了膏方进补时节。
由于食用方便，口感好、集调理治病于一体，近两三年来膏方越来越受到岭南读者的欢迎。
在很多人看来，只要连吃膏方三个月，来年便能“打虎”了。
其实膏方不是“一吃了之”，你还要做好膏外“功课”，吃膏方前要有“开路方”，吃的同时要做运动、心情舒畅膏方吸收才好。
另外超市里售卖的膏方药材含量很少，简单的膏方可以自己DIY，有针对性调理治疗的还是要到医院去。
吃膏方前要吃“开路方”1很多人以为去了医院开膏方就像平时看中医一样，其实不然。
广州中医药大学第一附属医院开设了膏方门诊，罗颂平提醒读者到膏方门诊就医时所用的时间可能较长。
她平时出门诊，一个上午可以看20多个病人，可如果看膏方门诊只能看十几个病人。
她解释，开具膏方需要对病人的身体状况有个全面的了解，问诊的时间较长，而且普通中药药房一般只有十几味药，而膏方则有二十多味药，除膏方外还要开具“开路方”，这都意味着要花费更多时间。
陈瑞芳解释，开路方一般是汤剂，对于湿热、痰湿体质的人（平时易有口干、口苦、口臭、便秘、便血、喉咙痛等症状），吃开路方可以达到消除宿积、健运脾胃的作用，以利于就诊者对膏方的吸收。
另外也可以作为试探性的调补，医生可以了解就诊者服药后的反应以及对药物的适应性，为开具膏方做准备。
“开路方”调理一到两周，才能开始进补膏方。
吃时还要多运动心情舒畅2在来开膏方的人中有一类是都市亚健康的白领，他们希望通过膏方进行全面整体的调理。
陈瑞芳在给他们开具膏方后，还给他们布置一项作业，就是要多运动。
她解释，岭南天气湿热，加之应酬多的人会吃很多大鱼大肉，这些肥膏厚腻的食物消化不了，在体内都会变成“湿邪”。
当人体被湿邪包围时，会觉得很累，身体的各个功能都发挥不出来，其中也包括脾胃的运化功能。
脾胃不好，吃下去再滋补的东西也吸收不了。
运动可以生阳，阳气升发出来，湿邪才会散去，脾胃的运化能力发挥出来，吃进去的膏方中的药性滋补成分才能被吸收、应用。
吃膏方，有讲究
家庭医药 2014.1048□ 河南省开封市第一人民医院副主任药师 姜 蕾我国民间有秋冬进补习惯，而膏方则是最常选用的剂型之一。
膏方也叫膏滋，是中药的一种常见剂型。
夏季结束之后，人体阳气开始收藏，服用膏方扶正固本对慢性病很有好处。
膏方从拟方、制备到服用，讲究都不少，需要特别注意。
膏方最好“量身做”膏方不是几种单纯滋补中药的简单堆积，必须请经验丰富的老中医在需要者的配合下“量身订做”。
中医讲究“虚则补之”，关键问题在于辨认患者是否存在真正亏虚，只有存在真正的虚证，搞清楚虚在何处，有针对性地进补，才能补之有益，盲目乱补或补之有过则有损健康。
有些实证也能引起类似虚弱的头昏头胀、心悸、失眠、神倦、性功能低下等症状。
这时如误补，不仅不能吸收，反而雪上加霜。
如有人自购驴皮阿胶之余，还会加其他滋补中药炖服，此时若不对证，就会引火攻身，出现胸腹饱胀，痰湿日困，欲补身反致祸害。
四大功效要记清纠正亚健康膏方可纠偏祛病，调节阴阳平衡，使人体恢复到最佳状态。
在节奏快、压力大的环境中因精力不足、体能“透支”而出现头晕腰酸、倦怠乏力等亚健康状态的一些人群，食膏方可帮助恢复常态，投入工作中。
补虚扶弱凡气血不足，五脏亏损，体质虚弱或术后、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱诸证，吃膏方均能不同程度地促进患者的康复和提高患者的生活质量。
体质虚弱多病、患有慢性病需要温补的孩子，例如经常感冒、哮喘、遗尿，服用膏方效果理想。
小儿膏方一般口感较好，无需煎煮，绝大多数儿童都乐于接受。
益寿延年老年人气血虚衰，精力不足，脏腑功能低下，用之可增强体质，益寿抗衰。
中年人随着年龄的增长而机体各脏腑功能逐渐下降，未老先衰，出现早生华发、头晕目眩、耳鸣眼花、腰膝酸软、神疲乏力、失眠健忘等，用之也可以增强体质。
防病治病很多膏方不但能防病，而且能治病。
如枇杷膏能治痰热咳嗽，二冬膏及琼玉膏能治阴虚内热、咳嗽咯血，益母草膏能治妇女月经不调，十全大补膏能治贫血等，而且对处于康复期的患者，膏方能扶正祛邪，增强免疫功能以达到防病治病的目的，特别是预防“流感”等天行时疫，可未雨绸缪。
服用膏方要注重因人、因地、因时、因药
服用膏方要注重因人、因地、因时、因药膏方既是营养滋补、保健佳品，又是调理体质、预防、治疗慢性病的适宜剂型。
服用膏方也很有讲究，不是所有的人、所有的时间、地点都适用于服用膏方。
又到一年冬令时。
随着冬季的来临，也到了一年冬令进补的大好时节，很多注重健康养生的人们纷纷开始滋补强身，其中，尤以服用膏方者居多。
膏方，又叫膏滋剂，以其剂型为名，属于丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭等八种剂型之一。
膏方既是营养滋补、保健佳品，又是调理体质、预防、治疗慢性病的适宜剂型。
膏方是在大型复方汤剂的基础上，根据不同的体质、不同的临床表现而确立的不同处方，药物进行配伍，经过多次浓煎，滤汁去渣，加热浓缩，再加入某些辅料收膏而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。
服用膏方也很有讲究，不是所有的人、所有的时间、地点都适用于服用膏方。
对此，专家提醒大家，服用膏方要注重“因人、因地、因时、因药”这四因。
“因人”中医开具膏方时讲究“一人一方”，充分体现了膏方滋补“因人”的理念。
膏方的适用人群为健康人群、亚健康人群以及慢性病人群。
急性病患者或外感热病的人群则不适宜和不需要服用膏方药。
随意滥服用膏方，反而引起不适或不良反应。
对健康人群来说，一般不需要药物治疗或者调养，但在某些特定时段也还是需要药物调理的。
冬季养生滋补很适用于育龄人群怀孕前的身体调养以及学生升学考试阶段的身体补养。
随着工作、生活节奏的加快，现代人工作时精神的高度紧张，久而久之就会产生种种问题，亚健康是介于健康与疾病之间的一种状态，身体不适，查不出明确的疾病。
亚健康人群适当服用滋补膏方也非常有益；对患有高血压、高血脂、痛风、糖尿病、冠心病等慢性病人群而言，服用膏方可以补虚疗疾，大有补益。
另外，要进行中医体质辨识，根据体质分类选用不同的膏方。
“因地”我国幅员辽阔，南北方气候、地理特点等差异很大。
在不同环境中生长的人们所需要滋补的重点也不尽相同，因此，所对应服用的滋补膏方也更需要因地而异。
夏季进补：膏方调补有讲究
夏季进补：膏方调补有讲究夏天吃膏方如今已经成了都市时尚，但上了年纪的人对此却颇有微词，因为民间有个说法，夏天吃补药是吃不进的，一下子就会随汗液排泄掉的。
孰是孰非，我们听听专家怎么说。
不同季节有不同的养生方法中医历来都有一个“冬令进补”的传统，但冬天适合进补并不代表夏天不用进补。
中医里还有“顺四时而适寒暑”一说，讲究的就是不同季节的不同养生方法。
所以，夏天可以吃膏方，只是不能照搬冬天所开之方。
“夏季天气炎热，以暑湿之气为主，暑气属阳邪，最容易损耗人体阳气，所以夏季养阳是养生的关键；夏季对应五脏中的心，夏天出汗很多，汗液外泄最易损耗心气，所以夏季重视养心气也是非常重要的。
”老中医说。
有人怕夏天吃膏方会影响人的脾胃功能，其实胶类物质，不管一年四季都会对人的脾胃消化功能有些影响。
如果脾胃功能不是很好，医生在处方中会考虑进去，会加开化解的药进去，这样就能保证病人吃后不出问题。
：夏季膏方有小白鼠为证老中医说，临床上很多患者，尤其是呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、阻塞性肺疾病、哮喘、经常感冒以及慢性咳嗽的患者反映，冬季服用膏方的疗效很好，症状得到明显的缓解和控制，但是随着时间的推移，药力也渐渐消退。
尤其到了夏秋交际时，总觉得症状的控制明显不如前一阶段，常有“接不上”的感觉。
“夏季加服一料膏方确实能起到进一步巩固疗效的效果，同时还明显减少了换季时症状发作和加重。
”老中医说，一项白鼠实验为夏季开展膏方治疗提供了重要的实验依据：将实验白鼠造成哮喘模型，分别在冬季和夏季进行膏方治疗，检测与哮喘神经内分泌、免疫、炎症以及气道重建等方面相关的一些指标。
研究的结果显示，膏方治疗在这些方面都有显著的疗效，而且冬、夏两季的疗效差异不明显。
因时制宜很重要老中医认为，夏季膏方只要在辨证论治精神的指导下，正确组织处方，在理论上完全是符合中医原则的。
只是在膏方组织时应注意中医强调的“三因制宜”中的“因时制宜”，如根据夏季暑湿闷热的气候特点，夏季易生暑邪、湿邪而损伤脾胃的致病特点，随证采用化湿、健脾、清凉防暑的方法。
全程导医一方一吃,膏方进补比汤药调理更有效
全程导医一方一吃，膏方进补比汤药调理更有效眼看着天气一天天冷起来，“冬令进补”又开始成为市民的热门话题。
兼具滋补与调养作用的膏方成为不少市民的首选。
全程导医网采访市中医院院药剂科副主任王慧介绍，“冬季人体阳气相对不足，是一些慢性病最容易复发和加重的季节。
这类疾病的治疗多需要长期根本的调治才能见效。
而膏方通过辨别病人体质，详察其阴阳虚实，同时兼顾其原有的旧疾，通过辨证施治，制定最适合每个个体的滋补膏方，从而达到防病祛病之目的。
”近年来，随着人们对健康养生的需求不断增强，滋补膏方越来越受到市民欢迎。
去年膏方节开幕当日，数百名市民“量体裁衣”订制膏方的热闹场面犹在眼前，今年11月7日立冬当日，徐州市第六届膏方节拉开帷幕。
据了解，过去几年的膏方节期间，均有超过2000人通过膏方调理养生。
膏方——这一有着上千年历史的传统中医疗法究竟有怎样的“魔力”?王慧主任这样介绍：“膏方可以通过中医辨证论治和因人、因时、因地制宜的个体化治疗，针对每一位市民的特殊体质配置独一无二的方子，切实起到阴阳和谐、扶正补虚、寓攻于补、补攻兼施的效果。
”由于针对性强，所以一般慢性病患者、亚健康人群通过1到两个月的坚持服用，都能达到调理效果，可收到比汤药调理更好的疗效。
一方一吃，进补膏方有讲究膏方的制作过程繁复，吃起来讲究也不少。
65岁的常阿姨吃膏方已经三年了。
三年前，她因肠癌接受了肠切除手术，术后身体一直不好，长期便秘。
市中医院肿瘤科主任贺箫给她开了一料膏方，常阿姨吃了一个月就有效果，从此一年365天每天坚持吃，三年来感觉身子越来越有劲了。
“一开始我也不知道，拿回去乱吃，后来才晓得，吃膏方讲究大着呢!吃的时间和方法因人而异，忌口也得注意，还有膏方的保存方法也有讲究。
”常阿姨说。
贺主任介绍，膏方的服法可分为冲服、调服、噙化三种。
冲服，即取适量药膏，放在杯中，将白开水冲入，搅匀使之溶化后服下;调服，可在膏方加黄酒或水，用碗、杯隔水炖热，调匀后服下;噙化，也称“含化”，即将药膏含在口中溶化，慢慢下咽，以发挥药效。
膏方进补季服用有禁忌
膏方进补季服用有禁忌□李尤佳冬季进补首推膏方，但膏方制作好了应该如何正确服用呢？河南省中医院药学一部主任赵旭提醒患者，在服用膏方的过程中，有很多需要注意的问题。
什么人适合服用膏方？正气虚弱之人、正虚邪实之人、体质偏颇之人以及处于亚健康状态和健康状态的人（健康人可通过服用膏方增强体质，预防疾病）。
如何服用？服用季节原则上一年四季皆可服用，但以冬季为多，因为冬季调补顺应“阳气内藏，生机潜伏”的养生之道。
常规情况下服用膏方需要连续服用50天左右。
如冬令膏方，是从每年的冬至起，即冬至以后的“一九”开始，到“六九”结束；或服至下一个立春前结束。
常规情况下膏方宜在餐前服用，每天一两次，每次1汤匙，约一二十克。
服用方法有冲服、调服、含化之分，服用时间分为空腹服、饭前服、饭后服、睡前服，具体的方法可以参看具体膏方的说明书。
一些胶剂，如阿胶、鹿角胶等研细末时需要用适当的汤药或适量黄酒等隔水炖热，调和均匀服下。
用于补心脾、安心神的膏方，宜在睡前15～30分钟服用。
如果餐前服用感觉肠胃不适，可改在餐后30～90分钟服用。
注意事项河南省中医院治未病科副主任吕沛宛谈到，在服用膏方期间，要避免劳累过度、烟酒过度。
服用膏方时，如患感冒、突发急性疾病，或服用膏方后舌苔厚腻者，应暂停服用。
此外，服用膏方时应注意忌口，常规忌口要求避免进食辛辣、肥腻、生冷等不易消化及有特殊刺激性的食物。
服用禁忌服用滋补性膏方不宜喝茶、咖啡、可乐等；服用含有人参的膏方忌服萝卜、莱菔子；服用含有首乌的膏方忌食猪血、羊血及铁剂。
阴虚体质者忌食辛热食品，如狗肉、牛肉、姜、蒜、葱、甜食等；忌食海鲜类发物，如黄鱼、带鱼等。
阳虚体质者忌食寒性食物，如蟹、柿子、黄瓜等，忌用或避免过用厚味腻滞之品。
膏方滋润厚腻，有些人服药一段时间后感觉胃中饱满、没有食欲，此时可停一段时间，这种情况慢慢就会缓解，也可以找医生开些理气和胃的药服用。
也有些人在服用膏方几天后会出现大便稀溏甚至泄泻，此时应暂停服用膏方，可用一些理气健脾的药，配合清淡易消化的食物，等脾胃功能恢复后，从少量开始恢复服用膏方，根据自身的消化能力逐步加量。
膏方进补注意戒食牛奶浓茶
膏方进补注意戒食牛奶浓茶
随着天气逐渐寒冷起来，很多市民又开始进行膏方进补。
据中医师介绍，膏方多由补益药组成，是采用中药饮片反复煎煮、去渣取汁，再经蒸发浓缩，加蜂蜜等步骤制成的半流体状剂型，如雪梨膏、龟苓膏、枇杷膏等都是人们所熟知的膏方。
膏方有助于调节阴阳平衡，使人体恢复到最佳状态的作用。
但是要注意，膏方多是滋腻补益药，服用时也有很多讲究。
专家建议，膏方通常应空腹服用，这样才有利于药物吸收。
如果膏方是用于胃肠道疾病或空腹服用易引起腹部不适或食欲下降者，应在饭后1小时左右服药。
如果膏方是要治疗心、肺等疾病，一般在饭后半小时服。
如果是用于养心安神的，适宜在睡前服用。
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另外，服用膏方半小时内不宜喝浓茶、咖啡等，以免影响膏方的吸收。
如果膏方中含有人参，服用过程中不宜食用生萝卜。
如果膏方中含有首乌，不宜食用含铁剂的食物或药物。
服膏方期间还应忌烟酒，少吃油腻食物及海鲜。
另外，膏方不能与牛奶同服。
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膏方补体虽好服用需有讲究
作者：姚扶有
来源：《家庭医学·下半月》2015年第11期
冬天到了，我国民间素有冬令进补的习俗。
俗话说三九补一冬，来年无病痛。
人体经历了夏秋季的消耗，脏腑的阴阳气血有所偏衰，冬季如能适时进补，既可及时补充人体气血津液，抵御严寒侵袭，又可使来年少生病或不生病，从而达到事半功倍之效。
随着公众养生意识的增强，膏方这一传统的、原本只有中老年人才热衷的养生方法，如今也受到了不少中青年人士的喜爱，一些白领男士偏爱抗疲劳方、抗压力方，而女士更青睐抗衰老、祛斑美容养颜方等。
你了解膏方吗
据记载，早在南北朝时期，陶弘景在《本草经集注》中对膏方的制作做了详尽的说明，提出以治病的需求来确定剂型和给药途径的理论。
唐宋时期，朝廷也开始重视并组织编写医方、药书，使中医膏方的加工和应用得以发展。
明清时期，医家大都注重使用血肉有情之物调补身体，认为其能“延年益寿，填精补髓，发白变黑，返老还童”，膏方的制作程序为煎汁、浓缩、加糖蜜或胶类收膏，成为医家的共识。
这一时期膏方得到迅速发展，已从药用延伸到膳食调养。
膏方又称膏滋，是由中草药和少量动物药材通过水与火煎熬而成。
所谓膏，是聚中药材精粹所制成的膏状制剂。
膏方一般由中药饮片、细料药、胶类、糖类及辅料五部分组成。
中药饮片是膏方的主体部分，是医生通过望、闻、问、切的详细辨证分析后，根据患者不同体质与病情需要，所给出处方的药物部分。
医生按照君、臣、佐、使的配伍原则，合理选用配伍所需的中药炮制品组成方剂，有针对性地实现膏方调补身体、防治疾病的效力。
细料药是一些参茸类和其他贵重药物的统称，又称细贵药材，是处方中体现膏方补益虚损功效的重要组成部分。
细料药的品种来源主要有人参类，如生晒参、西洋参、红参、高丽参等；贵重的动物药，如羚羊角粉、鹿茸片、海马、海龙、紫河车粉、蛤馍粉、珍珠粉等。
根据膏方加入的胶类和辅料不同，又分为清膏（单纯中草药浓缩膏）、素膏（又称为蜜膏，加有蜂蜜或饴糖等甜味剂）、荤膏（加有动物类胶）。
相对汤药来讲，膏方对机体既有滋补又有调养的作用，适宜没有大病的人调补，起到美容养颜、抗衰老、补足精气和养足血神的作用，且具有安全、有效、方便的特点。
膏方的制作多达几十道工序，其中不少程序非常严格，如浸泡药材时清水应浸没药材高出10～15厘米，浸泡时间不少于12小时，浓缩期间要随时撇浮沫不断搅拌。
规范的膏方制作流程包括配料浸泡、煎煮、浓缩、收膏、灭菌、盛装与收藏七大步骤。
由于工序复杂，过程把握需要专业和精准的制作手艺，普通市民不一定能掌握好，因此笔者并不建议人们自制膏方。
哪些人群比较适合冬季进补
“亚健康”状态的人群比如平时无慢性疾病，但因长期劳累或压力负担过重而致身体虚弱、易感冒、体虚、怕冷、疲劳、失眠、健忘等。
中青年人工作量大，家庭负担较重，体力消耗透支较多，机体渐趋疲劳，或已有衰老的迹象。
通过膏方调整人体的阴阳气血，可使其保持旺盛精力，防止衰老。
有早衰倾向需要抗衰老的人群比如经常感觉精力减退、头发花白、目力减退、头晕耳鸣、记忆力差、夜寝时短、腰背酸痛、神疲乏力等，可以通过膏方改善气血不足、强筋健体、恢复精神。
大病之后处于康复期的病人比如手术后、出血后、大病重病后和产后等身体虚弱的人群。
患有慢性疾病并处于稳定期的人群由于膏滋药既有补益之力，同时也辅以祛邪，有利于慢性病的调治，所以对患有慢性支气管炎、慢性胃炎、冠心病、贫血、慢性肝炎、慢性肾炎、风湿性关节炎、骨关节病、月经病等患者或病后体弱者，通过服用膏滋药可以帮助巩固疗效，改善症状，增强体质。
性功能减退者中老年人的性功能低下既有生理性的也有病理性的，或者是相互参杂，大多是因为精气亏虚、命门火衰所致。
内经《素问·上古天真论》明确表述了女性49岁、男性56岁以后肾亏精少、性功能减退和丧失生育能力的基本机理。
事实上，受环境污染、烟酒过度、过食大鱼大肉、精神压力等因素的综合影响，现在人们性衰退的年龄大大提前，临床上经常碰到40岁左右的男女自叹力不从心，忧虑重重。
于是便出现了滥用“春药”“壮阳药”及滥补鹿茸、牛鞭、冬虫夏草的现象，浪费了钱财不说，很有可能耗尽本来就不多的精血，引起身体阴阳失调，性功能愈加低下。
其实这些人可以选择膏方。
如果单纯由于年龄大了肾虚精少，用填补肾精的膏方培补肾元，可以标本兼治，较快地改善性功能；如果是精神压力大，肝郁脾虚的，用疏肝健脾、养心活血的膏方愉悦性情，滋养宗筋使性功能恢复正常。
但对于前列腺炎等湿热下注型阳痿，则主要应用汤剂清热利湿为宜。
膏方应该怎么吃
中医药理论强调“虚则补之”，不可乱补。
全家人盲目吃一张膏方，很不科学，只有一人一方，才能对症下药。
因此，冬令进补前，要请医生先看看身体是否适合进补。
在开膏方之前或服用膏滋药之前，有的病人需用中药调理一下，这种先服的药俗称为“开路药”。
尤其是第一次吃膏方的朋友，最好用“开路方”先行调理。
此外，高血压、高血脂、中风、糖尿病等慢性病患者，焦虑、抑郁、敏感多疑等身心疾病者，以及脾胃虚弱者，都需先服“开路方”。
膏滋药一经制成，不能更改，如不合适，就不能进食，先服“开路药”，以免造成浪费。
如有感冒、咳嗽、胃痛、腹泻、便秘、胆痛等病症要先治疗，为服用膏滋药创造条件。
“补虚”不是一蹴而就的，要长期服用、循序渐进才可见功效。
因此，膏方进补切记放平心态，不要心急。
如果膏滋药辨证得当、处方确切、选药合理，那么一个冬季服用下来，会有较为明显的效果。
何时服用最适宜
膏滋药一般要求在立冬到次年立春前后，即11月上旬至次年2月上旬，服用3个月左右。
也可以在冬至到立春的一个半月内，或从霜降到次年春分，即10月下旬到次年3月份服用，具体可请医生酌情安排。
膏滋药早晚各服一次，或每日2次，在自己方便的时间服用。
最好空腹服，如果空腹服胃不舒服，也可在半饥半饱时，即餐后半小时到2小时服用。
每次1～2调羹，即30～50毫升，温开水化开、稀释，再用微波炉加热或煮沸都可以。
膏滋药一般有瓶装或钵装。
经常外出者可选用塑料袋真空小包装。
服用膏方注意忌生冷、油腻、辛辣、不易消化等刺激性食物，以免妨碍膏剂吸收；膏方中若有参的成分，忌与生萝卜同服；忌喝浓茶，可以喝淡一点的茶；膏方启用后要及时存放冰箱，若有霉变则不宜再服。
进补须遵医嘱适量适时，不可长期服用，以免“过则为害”。
禁忌人群
膏方是中药，并非人人适合。
有些人群并不宜服用膏方，如体质健壮的青少年；胃痛、腹泻、胆囊炎、胆石症发作者；慢性肝炎、转氨酶很高者；患有急性疾病或有感染性疾病者；慢性疾病处于急性发作期和活动期的患者；免疫球蛋白和抗体很高者。
另外，秋冬季节出现感冒发热、腹泻等急性病的患者，要等到症状痊愈后再服膏方，以防“闭门留寇”，导致急性病缠绵不愈。