家庭绿色疗法
绿色疗法要点
绿色疗法自己往四十方向走的人了，除了进过三次医院，不是没生过病，而是我打小就认识个老中医，加上老爸也喜欢看些医书之类，耳濡目染也学了不少土办法治病，基本上都是少花钱或不花钱的办法，这些经验积累使我可以从容应对一般的头疼脑热感冒发烧，我也时髦一把，把我的独门功夫叫做绿色疗法。
今天卖弄一下，有钱的捧个钱场，没钱的看个热闹，一些方法您记准了，传播一下，可以给医院拆台，也可有效解决看病难看病贵的问题。
咱们这些层次不高的肉体凡胎得不了什么值钱的出彩的毛病，最多的恐怕就是感冒。
在感冒这个领域，我有一定的钻研，在这里我给您显摆显摆，也算我多年来与感冒作斗争积累的战斗经验。
最简单的方法是泡脚。
人们常说寒从脚底生（这也就是现在洗脚店满大街小巷盛开的缘故）。
如果您一旦感觉有些身体发冷或者精神萎靡的时候，第一件事情绝对不是听那个男人吆喝“喝一杯小柴胡”，而是听我的吆喝打一盆开水烫脚，不断地烫不断地加水，检验的标准有两个：一个是把脚烫到像红萝卜那般娇艳欲滴，一个是看头顶是否冒汗如发酵的高梁。
这两个标准都达到了，那感冒也是个发贱的货色，会很知趣地和您说再见的。
这有点像小偷，看看阵势不对，就到别人家串门了。
我喜欢烫脚，每次都喜欢捧着本闲书坐在那里静等头顶冒汗，感觉自己就像武林高手在解毒或者练功，内心里总能涌动一点侠气出来，感觉是在玩行为艺术，特有档次。
第二种方法就是用白酒搓背。
一般说来，感觉后背冷了，用白酒在后背上使劲地搓就可起到祛风的特效。
用此法时最好用二锅头，因为它是粮食酿酒，不是勾兑酒，而且它也便宜，一直搓到后背像红色的大理石，那就问题不大了。
穿好衣服，再喝一点生姜红糖水一类，内外夹击，则感冒可退矣。
我一直是个“个体户”，身边没有人帮我用酒搓背，我又没有软骨功，便把洗澡用来搓背的搓澡巾蘸上白酒，反复在后背上下左右的拉伸，只到感觉后背发烫，则“红色人造大理石”便成了，既洗了澡又治了病，可谓一举两得。
当然，这种方法我正在改进当中：准备找一个终身可靠之人，当然是女性，在帮我异性服务的同时，能帮我生个小孩的那种，那样就更先进了。
生活中常用的自然疗法
生活中常用的自然疗法在当今世界，处处都是钢筋水泥，环境污染越来越严重，人们的身体也逐渐崩坏。
因此，越来越多的人开始关注自然疗法。
自然疗法，作为一种健康疗法，使用的是天然的草药、矿物质、按摩和其他自然成分，以治愈身体和心灵的问题。
本文将重点介绍几种常见的自然疗法，以提供给读者更多了解和选择的机会。
自然疗法一：芳香疗法芳香疗法，也叫香薰疗法，是一种利用天然的植物精油以改善身体和心灵的疗法。
精油是由香料、水果或植物的花，叶、茎和根提取的，这些纯净和天然的油具有缓解压力、放松身体和改善气息的功效。
精油可以通过燃烧的方式或刻意的直接吸入被使用。
芳香疗法对身体的益处很多，如改善睡眠、减轻压力、减少身体疼痛，增强免疫力，减少过敏和哮喘等疾病的发作，缓解便秘和消化不良，甚至能够提高性欲和兴奋。
自然疗法二：瑜伽瑜伽是一种既能够训练身体又能够提升灵魂的综合性体育运动。
它的目的是使人体和内心达到和谐与平衡，通过体式、呼吸和冥想等，来促进身体健康和心灵力量。
瑜伽的花样繁多，满足了各种不同的年龄和能力水平的人。
瑜伽是一种自然疗法，已经被证明可以改善心理健康、降低血压和排毒，增加身体力量和灵活性。
每天练习瑜伽还可以增强大脑功能和锻炼平衡感。
自然疗法三：微笑疗法微笑疗法是通过模仿微笑的方式来带来身体的福利和心理上的好处。
微笑疗法可以放松身体、减轻压力、增加愉悦感以及消除心理上的疾病。
微笑疗法的方法包括通过微笑的方式去招待生活、假装微笑以及与他人分享微笑的体验。
每天给自己留出几分钟的时间微笑，不仅可以减轻生活的压力，而且可以提高自信心和自尊心。
自然疗法四：饮食疗法饮食疗法是通过改变饮食来改善一系列的身体问题。
其中包括了很多针对不同症状的特定疗法，如胃病、糖尿病、高血压、过敏等。
饮食疗法要求我们吃自然、健康、有机和新鲜的食品。
适量地吃鱼、肉、蔬菜、水果等营养丰富的食品，可以提高身体免疫力，降低胆固醇、增加抗氧化剂的含量以及促进健康的减肥。
养生方法 颜色疗法
养生方法颜色疗法颜色疗法是一种古老而有效的养生方法，通过不同颜色的景物、食物、光线和服饰来调节和改善人体的身心健康。
颜色疗法相信每种颜色都有自己独特的能量和特性，能够影响人们的情绪、思维和生理机能。
本文将为您介绍一些常见的颜色疗法，并解释其具体的疗效和使用方法。
1. 红色：红色被描述为具有充满活力、勇气和决心的特质，它可以激发人的热情和勇气。
在颜色疗法中，红色被广泛用于改善血液循环、提升能量水平和增加身体活力。
如果您感到疲惫、缺乏动力，可以通过穿红色衣物、摆放红色花朵或红色家居用品来改变气氛。
此外，红色食物如辣椒、草莓和西瓜也可以帮助增加食欲和提高能量。
2. 橙色：橙色被认为是一个温暖、欢快和友好的颜色，它能够促进人的创造力和社交能力。
在颜色疗法中，橙色常用于缓解焦虑、提升情绪和改善消化系统的功能。
如果您感到压力过大或焦虑不安，可以尝试用橙色来调整自己的情绪。
例如，您可以用橙色装饰办公桌或卧室，享用橙色水果如橙子和柑橘，或沐浴在橙色的灯光下来舒缓身心。
3. 黄色：黄色被描述为光明、欢快和智慧的象征，它具有提升思维、增加注意力和改善记忆力的功效。
在颜色疗法中，黄色常用于治疗抑郁症、提高学习效率和增加自信心。
如果您感到消沉或注意力不集中，可以尝试多接触黄色的事物。
您可以摆放黄色鲜花、使用黄色文具、穿黄色衣物或选择黄色照明来改善自己的情绪和注意力。
4. 绿色：绿色是大自然的象征，它被描述为平静、和谐和治愈的颜色。
在颜色疗法中，绿色常用于减轻压力、促进放松和恢复身体的自然平衡。
如果您感到焦虑或疲惫不堪，可以通过与绿色接触来缓解症状。
您可以去大自然中散步、种植绿色植物、听着宜人的自然声音，或寻找一些绿色的艺术品来帮助自己平复情绪和放松身心。
5. 蓝色：蓝色是一种平静、冷静和安抚的颜色，它可以减轻焦虑、提高睡眠质量和改善呼吸系统的功能。
在颜色疗法中，蓝色常用于治疗失眠、降低血压和缓解呼吸问题。
如果您感到紧张或无法入睡，可以尝试与蓝色相关的事物。
绿色疗法
绿色疗法一、直流电药物离子导入法适应症：五种类型颈椎病、腰椎病、膝关节病、面神经炎、疤痕增生、眼底出血、视网膜炎。
二、中频点疗法适应症：扭伤、挫伤、软组织损伤、颈椎病、腰椎病、肩周炎、肌肉劳损、瘢痕、术后肠粘连、注射后硬结、退行性关节病、腱鞘炎、风湿性关节炎、肌炎、类风湿性关节炎、神经损伤、神经痛、神经麻痹、慢性盆腔炎、附件炎、绝育术后并发症、产后尿潴留、牙周炎、颞颌关节炎、咽炎、声带小结、术后声带麻痹。
三、高频电疗法适应症：各种软组织扭挫伤、肌肉劳损、肌炎肌痛、肱骨外上踝炎、血肿、肩周炎、关节积液、术后粘连、前列腺炎、皮下软组织感染、骨折恢复期。
胃炎、肺炎、哮喘、膀胱炎、胃肠痉挛、结肠炎、小儿肺炎、支气管炎、盆腔炎、坐骨神经炎、神经根炎、副鼻窦炎、牙周炎、颞颌关节炎、中耳炎、软骨膜炎。
四、生物电疗法（高电位疗法）适应症：各种植物神经功能混乱，神经衰弱，功能性头痛、便秘，面神经炎、枕大神经痛、急、慢性软组织损伤、肩周炎、肌肉劳损。
五、光疗法适应症：紫外线治疗：疖、痈、蜂窝组织炎、丹毒、伤口褥疮感染、带状疱疹、扁桃体炎、外耳道炎。
六、牵引疗法适应症：（颈型、神经根型、椎动脉型）椎动病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱症）。
七、HG-2000体外高频热疗机适应症：1、泌尿疾病：急慢性前列腺炎、前列腺增生。
2、妇科：盆腔炎、附件炎、卵巢囊肿、原发不孕。
3、呼吸内科：支气管、肺部感染、支气管哮喘。
4、消化内科：慢性前表性胃炎、慢性结肠炎、肠炎、胃十二指肠溃疡。
5、骨科：脊柱、骨关节风湿病、腰椎病、肩周炎、软组织扭挫伤、肌纤维组织炎等。
八、针灸适应症：内科：脑中风、眩晕、面瘫、失眠、胃脘痛、肋痛。
外科：颈椎病、落枕、肩周炎、网球肘、肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、腰肌劳损、前列腺增生、前列腺炎等。
妇儿科：月经不调、痛经、不孕、小儿遗尿、小儿多动症及小儿消化系统疾病。
五官科：麦粒肿、急性结膜炎、近视、耳鸣耳聋、鼻渊等。
绿色健康享受自然疗法
绿色健康享受自然疗法绿色健康：享受自然疗法随着现代生活的快节奏和环境污染的不断加剧，人们对健康的关注和追求也越来越强烈。
疲惫的身体和心灵开始渴望一种可以真正缓解压力、恢复活力的方式。
而自然疗法，作为一种古老而又有效的疗法，正越来越受到人们的欢迎。
本文将分享一些绿色健康的自然疗法，帮助您享受大自然的恩赐。
一、森林浴：静心与大自然的对话在都市生活的繁忙和喧嚣中，很难找到平静和宁静。
森林浴，作为一种源自日本的自然疗法，通过将身体暂时远离喧嚣的城市环境，置身于郁郁葱葱的森林中，来帮助人们放松身心，恢复精力。
森林浴的方式很简单，你只需要找到一个郊区或者乡村的森林，用走的方式感受大自然的气息。
不需要急于前行，只需专注于观察和感受周围的一切。
树木的香气、鸟儿的鸣叫、枝叶的摩擦声，这些自然界的声音和景观能够温柔地打开你内心的闸门，让你和大自然充分交流。
在森林中漫步，你可以听着穿越林间的清风低语，观察阳光洒在树叶上的美丽光影，感受到身心之间的和谐。
二、草药冥想：自然的馈赠草药冥想是一种古老的自然疗法，通过使用自然界的植物来促进身心健康。
在这个都市化的时代，草药冥想为我们提供了一个有机、绿色的疗愈方式。
草药冥想的原理是通过关注和使用草药的香气和能量，来唤醒内在的感官和治愈的力量。
在冥想时，寻找一个安静、干净的地方，点燃一炉清香，让其自然地散发出馥郁的气味。
你可以选择洋甘菊、薰衣草或者其他一些草药来进行冥想。
深呼吸着草药的香气，让香味沁入心扉，疏导心灵，让你感受到自然给予的宁静和愈合。
三、泥浆疗法：源自大地的恩赐泥浆疗法是一种自然疗法，旨在通过大自然赋予的泥土和矿物质来改善身体的健康状况。
泥浆中富含矿物质和微量元素，能够有效吸收身体的毒素，促进血液循环和细胞再生。
进行泥浆疗法时，你可以选择前往温泉度假胜地或者自然湖泊中的泥浆浴，也可以在家中使用天然的粘土或泥土来进行疗法。
使用泥浆时，将其涂抹在身体的特定部位，然后保持一段时间，让泥浆的成分渗透到皮肤中。
绿色疗法：大自然的康复之道
有一天，一位城市居民受够了忙碌的生活和嘈杂的环境，决定去参加绿色疗法：大自然的康复之道活动。
他来到了一个美丽的乡村疗养院，被绿树、鲜花和清新的空气所包围。
第一天，疗养院的工作人员带着他去徒步旅行，深入郁郁葱葱的森林中。
他刚一走进森林，就被一只小松鼠吓了一跳，不禁大声尖叫起来。
众人都笑了，工作人员开玩笑说：“这是我们的‘惊喜’欢迎仪式！”大家都哈哈大笑，那个城市居民也意识到自己在城市生活已经太久了，需要重新适应大自然的味道。
第二天，疗养院组织大家进行园艺疗法，让每个人种植自己的小花园。
这位城市居民虽然平时很忙，但对园艺还是颇有心得。
他开始埋头劳作，结果一不小心把自己的裤子给弄脏了。
工作人员看在眼里，忍不住调侃说：“嘿，你的裤子好像还没有适应土地的味道呢！”大家又是一阵欢笑，城市居民也顿时觉得心情舒畅。
第三天，疗养院举办露营篝火晚会，大家围坐在篝火旁，唱歌跳舞。
这个城市居民原本不太擅长跳舞，但被大家拉着跳起了草裙舞，结果不仅自己笑得前仰后合，周围的人也都笑得肚子疼。
最后，工作人员拿着相机说：“今天晚上的精彩表演，我们可要拍下来，以备日后调皮的记忆！”这位城市居民感受到了大自然的治愈力量，心情也变得格外愉快。
最后，城市居民结束了疗养院的行程，回到了城市。
但他发现，自己对大自然的向往和渴望已经超过了过去，他也学会了用笑声和轻松的心态面对生活中的压力和挑战。
这次绿色疗法不仅让他体验到了大自然的康复之道，更让他明白了笑声和欢乐才是最好的疗愈良方。
自然疗法舒缓身心
自然疗法舒缓身心自然疗法是一种通过运用大自然中的元素和力量来促进身心健康的方法。
随着现代人生活节奏的快速加快和压力的增加，越来越多的人开始意识到寻找身心平衡的重要性。
自然疗法作为一种非药物的疗法，被认为是一种有效的方式，可以帮助人们舒缓身心，改善健康状况。
1. 森林浴森林浴是一种在森林中散步和呼吸新鲜空气的活动。
森林中的空气富含负离子，可以帮助人们放松身心，减轻焦虑和压力。
研究表明，森林浴可以提高心理健康水平，降低血压和心率，增强免疫系统功能。
在进行森林浴时，尽量避免使用电子设备，专注于大自然的美景和鸟鸣声，以更好地享受自然的疗愈功效。
2. 芳香疗法芳香疗法是利用植物的香气来促进身心健康的一种疗法。
植物的芳香成分可以通过吸入或者按摩的方式进入人体，对身体产生积极的影响。
比如，薰衣草具有镇定和放松的作用，柠檬具有清新和提神的作用。
可以通过使用芳香精油、蜡烛或者花草的香气来进行芳香疗法。
在家里或者工作场所创造一个舒适的芳香环境，有助于减轻压力，提高工作效率。
3. 瑜伽和冥想瑜伽和冥想是一种通过身体和思维的控制来实现身心平衡的练习。
瑜伽通过身体的伸展和姿势练习改善身体的柔韧性和力量，同时也可以调整呼吸和集中注意力。
冥想则是通过静坐和观察呼吸来放松心灵，增强内心的平静和专注力。
瑜伽和冥想练习既可以在健身房或者瑜伽工作室进行，也可以在家中进行。
定期的瑜伽和冥想练习可以帮助减轻焦虑和压力，提高心理健康水平。
4. 自然疗法食疗食物是我们身体的燃料，不仅可以满足我们的营养需求，也可以对身心健康产生影响。
自然疗法食疗是通过合理的饮食来促进身心健康的一种方式。
比如，蔬菜和水果富含维生素和纤维素，可以增强免疫系统和消化系统的功能。
而全谷物和坚果则提供了健康的蛋白质和脂肪。
在食用时，我们可以选择新鲜、有机和季节性的食材，避免过度加工和添加剂的食物，以保证获得最大的营养价值。
总之，自然疗法是一种可以舒缓身心，促进健康的方法。
绿色疗法汇总--非常实用
感冒的初起控制方法感冒的初起阶段，流清鼻涕，舌苔明显白，孩子鼻头温度降低，这都说明受寒了。
我们要做的是驱除寒邪。
如果孩子舌尖也红，说明还有心火，驱寒的同时，百合莲子绿豆大米熬粥，当主食吃。
一．食疗方法：A方案。
葱豉汤加减。
次数每日三回。
1舌苔白，只用大葱白连须，我一般用两根就差不多了，水开五分钟即可，临出锅加黄酒一勺，白砂糖调味。
温热着给孩子当水喝。
2舌苔黄厚，说明积食了，要化食。
葱豉汤。
泡豆豉半小时到一小时，先煎汤收浓点，后下葱白，临出锅加黄酒，白砂糖调味。
B方案。
苏叶水加减。
次数每日三回。
1不咳嗽，只以苏叶三克，水开五分钟即可（解表的药都不要超过五分），白砂糖调味，温热当水喝。
2咳嗽。
三克苏叶加点陈皮，水开五分钟，白砂糖调味，当水喝。
二．配合的按摩方案。
坚持捏脊。
1，不咳嗽。
小宝宝推攒竹，坎宫，运太阳，揉风池，推三关。
如果孩子不喜欢按摩，要吮痧，整个后背包括脖子都要做到。
大点的孩子，后背脖子肩膀刮痧。
按揉肺经。
2，咳嗽。
脚底肺和支气管反射区，大小宝宝通用。
小宝宝：周老的百日咳按摩法。
也要吮痧，重点肺腧，肩胛骨。
大点的孩子，肺腧肩胛骨肩井等处，刮痧或者拔罐三．配合泡脚。
1．不咳嗽，只用热水泡就可以，孩子微微出汗就行了。
也可以加六克苏叶熬的水来熏泡。
2．咳嗽。
艾叶熏脚法。
连用三天，不咳嗽就可以停了。
如果艾叶熏脚后舌苔黄，有转风热的迹象，就别熏了，多喝白萝卜梨水。
提示: 如果是温病和疹病发烧，要首选四豆饮或三豆饮。
最后，非常非常非常重要的一件事，孩子生病期间及恢复期间一定要素食，不要吃奶类制品，避免脾胃受伤病情加重！！！！！生病期间，如果吃水果，加点陈皮蒸熟吃。
不要心疼孩子，身体健康才能吸收营养。
别着急吃肉，五谷最养人。
忏悔文往昔所作诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，今对佛前求忏悔，罪从心起将心忏，心若灭时罪亦忘，心忘罪灭两俱空，是则名为真忏悔解怨咒安齿临。
jin zha jinzha seng jin zha金吒，金吒，僧金吒。
什么叫绿色健康疗法
什么叫绿色健康疗法现在有许多疾病，对于采用传统的中西医常规方法进行治疗，都是无法治疗治愈的，而且也是无能为力的。
在传统医学无能为力之时，您是否曾经在离开医生诊所会想到：“是不是有一种更好的治疗方法——不那么痛苦、不那么昂贵、也不那么有毒副作用、而且功效又那么卓著呢？自然疗法即以不打针、不吃药、不开刀等超越传统的医学方式，来治疗人体的疾病，采用饮食、休息、睡眠、针灸、气功、推拿、按摩、音乐、运动、体育、日光、心理等方法，也就是借助有益健康的生活方式、方法及环境（也包括人体的内环境），刺激机体产生、分泌和/或释放出人体内的自身生物活性物质——“人体内药”，在“人体内药”的调节作用下产生自愈力和抗病力，并利用机体这种自身具有的自愈力和抗病力来达到恢复健康目的的方法。
又称为一种“绿色疗法”，是一种无副作用的疗法。
自然疗法的核心是利用种种方法或手段，刺激机体进行应激（或应急）反应，通过应激（或应急）反应刺激人体产生、分泌和/或释放出种种“人体内药”，并利用“人体内药”来达到防病治病之目的。
例：人类很早就采用自然疗法, 古人把扭伤的脚踝浸在冷溪水中 , 不吃东西让不适的胃部得到休息 , 发热时紧裹身子坐着发汗, 这些都是自然疗法。
自古以来，自然疗法就注重增强人体自身的抗病力，并通过多种方法达到此目的，比如按摩疗法、饮食疗法、运动、水疗法、按骨术、气功、瑜珈等。
此外，提倡积极乐观，少想痛苦和疾病，在现代社会的各种压力下，尽量自然地生活。
自然疗法首先要找出病因，然后再给以治疗，而不仅仅是抑制或减轻症状。
关键自然疗法认为，虽然细菌、病毒和其他致病因素可以导致疾病，但是，疾病的主因是人体的正常平衡受到破坏。
因此，自然疗法综合考虑患者的生理、心理、生化和社会环境等各方面的情况，因人因病进行治疗。
究竟什么是自然疗法呢?所谓自然疗法，是指与化学药物疗法相对而言的，以取法自然，顺应自然为特点的，旨在提高人体自身抗病能力的各种防病、治病和保健的医疗体系。
不同季节的草本疗法
不同季节的草本疗法草本疗法是一种古老而又有效的健康护理方式，可以在任何季节使用。
不同季节的天气和气候状况对草本疗法的使用有一定的影响，以下将介绍不同季节里的草本疗法。
春季春季是生机勃勃的季节，是适合清洁身体的季节。
春天可以使用蒲公英，冬葵和扁豆来清洁身体。
蒲公英含有丰富的维生素C 和抗氧化剂，有助于清除体内的毒素。
冬葵能够促进体内的消化和排泄，有助于调节肠道功能。
扁豆非常适合开胃和清洁身体，可以作为沙拉或炒菜的食材。
夏季夏季是高温和高湿度的季节，是适合提供身体水分的季节。
夏天可以使用黄瓜和西瓜来提供身体所需的水分、矿物质和维生素C。
黄瓜和西瓜都含有90％以上的水分，同时也含有许多重要的维生素和矿物质。
黄瓜可以作为生食食材，西瓜可以作为果汁或冰沙。
此外，夏季还可以使用薄荷来提供清爽的感觉。
秋季秋季是收获的季节，是适合使用坚果和根茎的季节。
秋天可以使用核桃、松子和芝麻来提供身体所需的营养和蛋白质。
核桃和松子都富含不饱和脂肪酸和维生素E，有助于保持心血管健康。
芝麻含有铁、锌和钙等重要的矿物质，有助于补充身体所需的营养。
此外，秋季还可以使用姜和红枣来提高身体的免疫力。
冬季冬季是寒冷和干燥的季节，是适合使用温暖和润湿草药的季节。
冬天可以使用当归、枸杞和牛膝来提高身体的免疫力和调整身体的内分泌系统。
当归富含铁、维生素A和E，有助于促进血液循环和调节内分泌系统。
枸杞富含维生素C、烟酸和钙等，有助于提高免疫力和改善视力。
牛膝富含葡萄糖酸、鞣酸和多种氨基酸，有助于加强身体的骨骼系统和关节。
总之，草本疗法可以在四季中使用，有助于改善身体的健康和增强免疫力。
需要根据具体的季节和身体状态选择合适的草药和配方。
建议在使用草本疗法前咨询专业人士的意见。
健康养生的调理方法植物疗法
健康养生的调理方法植物疗法健康养生的调理方法 - 植物疗法在当今快节奏的生活中，保持身体健康和平衡的需求日益增长。
许多人倾向于选择自然的养生方法，而植物疗法是一种备受推崇的方法。
本文将介绍一些常见的植物疗法，帮助您调理身体，提升健康。
1. 薰衣草 - 安抚与放松薰衣草是一种古老而有效的植物，在植物疗法中被广泛使用。
它具有镇静和放松的作用，可帮助缓解压力和焦虑。
您可以使用薰衣草精油，在洗澡水中添加几滴，或在枕头上滴几滴来促进良好的睡眠质量。
2. 茶树油 - 抗菌与防治茶树油是一种具有强大抗菌和消炎特性的植物。
它可以用于治疗皮肤病、感染或痤疮等问题。
您可以将茶树油加入基础油中，然后轻轻按摩在患处，或将几滴茶树油添加到洗涤剂中，以清洁和杀菌。
3. 金缕梅 - 收敛与舒缓金缕梅是一种受欢迎的植物，被用于收敛以及舒缓皮肤炎症。
它可以减少皮肤上的红肿和痛苦感。
您可以使用金缕梅花水或制作它的冷敷剂，将其直接敷在受影响的区域上。
4. 薄荷 - 消化与缓解头痛薄荷是一种拥有清凉特性的植物，对促进消化和缓解头痛症状非常有效。
您可以使用薄荷叶泡茶来帮助消化不良，或将薄荷精油轻轻按摩在太阳穴和额头上，以减轻头痛。
5. 巴西莓 - 抗氧化与强化免疫系统巴西莓是一种富含抗氧化剂和维生素C的水果，它可以增强免疫系统。
您可以直接食用新鲜巴西莓，或将其加入果汁、酸奶或早餐谷物中，以获得最佳的抗氧化效果。
6. 百里香 - 支气管舒张与镇痛百里香是一种受欢迎的草药，具有支气管舒张和镇痛的特性。
它被广泛用于缓解咳嗽、感冒和头痛等问题。
您可以用百里香制作成草药茶来缓解呼吸道问题，或将其精油添加到沐浴水中以获得放松疗效。
总结：以上介绍了几种常见的植物疗法，它们在健康养生中具有独特的作用。
然而，请在使用植物疗法前咨询医生或专业人士，尤其是如果您有任何潜在的健康问题或正在服用药物。
植物疗法可以是一种有益的补充方法，但不能替代医疗护理。
谨记植物疗法并非适用于所有人，如果您对任何植物过敏，请停止使用。
绿色医疗健康治疗
绿色医疗健康治疗绿色医疗健康治疗是一种注重自然疗法和健康生活方式的综合医学方法。
在这个快节奏和高压力的现代社会中，越来越多的人开始意识到传统医疗方法的局限性和副作用。
因此，绿色医疗健康治疗的概念逐渐崛起，成为一种受欢迎的替代选择。
绿色医疗强调预防和自然疗法，通过促进人体自愈能力和整体健康，来缓解和治疗许多疾病。
这种治疗方法与传统医药相辅相成，倡导综合运用各种疗法，包括草药疗法、中医针灸、营养、按摩等。
通过调整生活方式、饮食结构和心理健康，来提高人体的自然免疫力和康复能力。
绿色医疗强调使用天然和环境友好的治疗方法，避免使用化学药品和侵入性手术。
这种治疗方法不仅在治疗疾病时更加温和，也能够减少对环境的污染和不良副作用。
例如，使用草药疗法来治疗一些常见的疾病，如感冒、消化不良和皮肤问题，可以避免使用许多传统药物常见的副作用。
除了以自然疗法为核心，绿色医疗还注重整体健康的维护。
它强调饮食上的平衡和多样性，提倡新鲜有机的食物，避免过度加工和含有激素和农药的食物。
此外，绿色医疗强调人们的心理健康和精神状态对整体健康的重要性，推崇各种减压和放松方法，如冥想、瑜伽和艺术疗法。
绿色医疗还倡导个体化的治疗方法，将每个患者作为独特的个体，综合考虑他们的病情背景和个人需求，制定相应的疗程。
这种综合性的治疗方法可以更好地满足每个人身体和心理上的需求，提高治疗效果。
虽然绿色医疗在一些疾病的治疗上可能无法替代传统医疗方法，但它作为一种综合医学方法，可以提供更多的选择和补充。
对于那些关注健康和生活质量的人来说，绿色医疗是一个有吸引力的选项。
总之，绿色医疗健康治疗是一种强调自然疗法和健康生活方式的综合医学方法。
它通过促进人体自愈能力和整体健康，缓解和治疗许多疾病。
绿色医疗强调个体化的治疗方法，兼顾身体和心理的需求。
在当今快节奏和高压力的社会中，绿色医疗为人们提供了一个更注重自然和健康的选择，帮助他们改善生活质量和长期健康。
《纯绿色疗法轻松治疗癌症》
《纯绿色疗法轻松治疗癌症》2019-05-29 12:25《纯绿色疗法轻松治疗癌症》一切探索皆以人类健康为导向我在曾在十年前就分析出了的癌症产生的原因，通过父亲胃癌肝转移晚期康复治疗实践验证，我的理念与治疗的方法是正确的，癌症就是因为体内毒素沉积，打破原有平衡，正常细胞被毒染变异所致，就像下水道堵塞一样，被毒染的变异细胞（癌细胞）随血液循环全身流窜，最先被破坏的脏器，就是西医定义的原发性癌症，一旦病灶形成就疯狂的毒染周边的正常细胞，这就是所谓的疯狂生长。
我们容易理解的是环境污染导致的癌症，我大哥他们工作的县城，就有这样一个被工业污染的小村庄，村庄中的所有妇女都相继患上乳腺癌，只有外出打工的妇女幸免，最后调查取证是地下水被污染所致。
我在《癌症产生的原因》一文中分析了癌症产生的原因就是体内毒素沉积导致的正常细胞基因变异所致，因此癌症的治疗首要任务就是补充骨胶原蛋白提升人体免疫，喝生的蔬菜汁清毒排毒，服用云南白药胶囊治疗溃疡与肿瘤，喝中药汤汁或胶囊调节人体免疫，让人体机能逐渐恢复。
一、清毒排毒奥地利老人布鲁士在1950年发明了蔬菜汁疗法，到1986年就成功治愈4万多癌症病人，布鲁士的蔬菜汁疗法的确是人体清毒排毒的好方法，经济实惠，简单实用，而且经过几万癌症病人验证，疗效显著，布鲁士总结的经典配方如下：1、Beet root甜菜55%、2、Celery root芹菜根20%、3 、Carrot胡萝卜20%、4、Potato马铃薯3%5、Radish萝卜2%甜菜很多地方没有种植出售，菠菜是甜菜近亲，我父亲用菠菜代替甜菜，所有的蔬菜都是连根带叶不去皮清洗干净，切成段或块放在破壁机加开水榨汁过滤喝温热的（备注：蔬菜汁一定要用滤网自然过滤，防止渣混入蔬菜汁中，土豆中含有一种叫“龙葵碱”的毒素，尤其在发芽的部位毒素含量高，生吃容易引起中毒，感到咽喉发痒、胸口发热疼痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等），我父亲没有按布鲁士的配比，而是将芹菜、菠菜、土豆、胡萝卜等量，白萝卜减半加温水榨汁过滤喝温热的（我父亲刚开始是等量的榨汁，白萝卜多了辣口，所以他就把白萝卜量减半使用了，白萝卜用红皮的白萝卜）。
绿色多维疗法的特点汇总
绿色多维疗法的特点(五剂合一，统调肌体)1、修复关节，消除骨刺：骨刺，又称骨赘，就是骨质增生，是骨骼的一种退行性变化；系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。
好发于中老年人，骨刺多发于负重关节部位，如椎体、四肢关节、跟骨等负重关节。
原发性退行性骨关节病，正常软骨是由软骨细胞及基质构成，而基质由蛋白多糖构成的硫酸软骨素和包埋其中的胶原纤维组成。
软骨中硫酸软骨素含量随着年龄增长而减少，致使胶原微纤维分解，软骨产生老年性退变。
继发性退行性骨关节病，如外伤、劳损、先天性关节畸形、局部骨组织缺血、内分泌失调和神经性障碍等引起。
多见于青壮年、单关节受累、某些负重操作受外伤等人。
退变软骨不光滑、变薄、脆弱、虫蚀状缺损、最终完全消失、露出骨端，由于修复，骨端硬化，关节边缘形成骨赘、关节面粗糙不平，进而因局部血管增多而产生骨质疏松，关节韧带附着部位可增生、钙化和骨化。
骨刺的临床表现与骨刺形成的部位有关。
颈椎的骨刺，可压迫颈丛神经，引起颈、肩、上肢麻木、无力、疼痛，有时疼痛较剧烈，似刀割、电刺并向上肢远端及头枕部放射；腰椎的骨刺有压迫坐骨神经的可能，在弯腰、咳嗽、打喷嚏时可引起腰部、臀部沿大腿后侧向下肢放射的剧烈疼痛，跟骨骨刺则出现足跟疼痛，在双足着地负重时疼痛加重。
祖国医学认为：“肝主筋，肾主骨”，肝肾虚亏便会筋骨痿软，出现腰膝酸软，四肢无力。
绿色多维疗法痛点代偿给药可以使软骨细胞基质蛋白多糖中的硫酸软骨素和胶原纤维减退和消失，由蜂毒多肽、黄瑞香素、骨肽、穿山龙薯蓣皂甙、当归阿魏酸、丁二酸、菸酸、尿嘧啶和腺嘌呤、广寄生甙即蒿蓄甙（avicularin），并含槲皮素（quercetin）、七叶莲镰叶芹醇（falcarinol)、植物醇（phytol)和多孔甾醇（poriferasterol)、野木瓜甙（yemuosid）I、YM1、YM2、YM6、YM7、YM8、YM9、YM11、YM12、YM13、YM14等、川芎嗪（chuanxiongzine)即四甲基吡嗪（te-tramethylpyrazine)，黑麦草等、雀翁多肽。
绿色净肤疗法[指南]
![绿色净肤疗法[指南]](https://img.taocdn.com/s3/m/9ef7cda7f021dd36a32d7375a417866fb84ac0ba.png)
“绿色净肤疗法”中药泡浴的五大优势1 绝对安全：第一，泡浴所采用的药物本身非常安全，都是纯中草药制剂。
第二，给药途径非常安全，不打针，不吃药，不经过五脏六腑吸收，中药泡浴，通过洗澡来让皮肤吸收药，这样避免了口服和注射药对我们身体的伤害。
下到3岁，上到80的老人，甚至患有肝病、肾病、糖尿病、心脏病的皮肤病患者都可以放心使用。
2 见效非常快“绿色净肤疗法”中药泡浴是将皮肤浸泡在独特配方的药水中，因此，药物直接作用于皮肤表面，能够迅速止痒止疼，消肿消炎。
另外，中药泡浴时，皮肤上成千上万个毛孔、皮脂腺孔在吸收药，因此药物在体内累积的浓度非常高，是口服药吸收的60倍，所以康复的速度也非常快。
【注：口服药需要15天左右的时间见效，因为口服药经过肠胃吸收，再经过肝脏解毒，再经过肾脏过滤，消耗一大部分药效，最后药物有效成分到达血液中微乎其微。
】3 康复彻底“绿色净肤疗法”中药泡浴治疗皮肤病，不是“哪有病治疗哪”，而是全身整体的治疗，标本兼治，康复彻底。
药浴首先解决的是皮肤问题，打通皮肤表面栓塞的毛孔、皮脂腺、汗腺孔，让药浴通过这些管道进入到真皮层的毛细血管网，参与全身的血液循环，达到清血、凉血、补血的目的，进而调整脏腑功能，达到皮肤、血液、脏腑的三重平衡，彻底康复。
因此，很多患者在治疗后，患者身上一块癣都不留，而这一点恰恰是口服药以及其它治疗方法无法达到的。
【一个现象，药浴的时候，头不需要泡浴，但是经过一个药浴周期，很多患者神奇的发现，头上竟然康复了，这就是中医上所说的“隔毛而通皮肤之窍，直达脏腑血液、祛腐生肌”的功效】4 不易复发皮肤病患者最为头疼的是复发问题，因为这些疾病的特点就是反复发作性，那为什么用“绿色净肤疗法”中药泡浴复发率极低呢？就是因为这个中药泡浴不同于以往的治疗方法，它不仅能够清除血毒，清血、凉血、补血，调整血液和脏腑环境，更重要的一点是能够恢复皮肤表面的排汗、排毒功能。
经过数万例患者的临床显示：患者一般28天左右【皮肤一个新陈代谢周期】，癣面处没有汗毛的地方能够重新长出汗毛，原来弯曲，细弱的汗毛能够恢复正常笔直健康的汗毛，一旦皮肤上汗毛孔、皮脂腺孔通透，那么就意味着皮肤表面能够通过排汗和新陈代谢将机体的代谢垃圾产物【活性氧、自由基】等毒素排出来。
绿色安全疗法―小儿推拿
绿色安全疗法―小儿推拿
小儿推拿从整体出发，以大病调阴阳，小病调气血为主要思路，实施标本兼治原则，从而使孩子体质得到根本性调节，以达到唤醒孩子的自愈能力来抵抗外邪侵扰。
扶助孩子正气，增强免疫力，促生长，长智慧。
不打针，不吃药，不输液，还孩子健康绿色的童年。
让孩子远离疾病，远离抗生素，小儿推拿来帮您。
小儿推拿是纯天然绿色疗法，是一种无痛苦，无副作用，无刺激，儿童易接受的健康疗法。
关爱孩子，远离抗生素。
“是药三分毒”抗生素通过食物链转移到人体内，给代谢器官带来了严重的负担，会产生一些药物不良反应。
孩子生病 试试中医绿色疗法
孩子生病试试中医绿色疗法孩子生病了，最心疼、发愁的就数父母了，不仅是感同身受，更因为孩子吃药、打针不配合。
能有哪些孩子容易接受的方法呢?河南省中医院儿科李玮主任医师介绍说，中医在治疗小儿疾病方面有很多简、便、廉的绿色疗法，孩子容易接受，父母也省心。
药浴药浴治疗小儿外感发热，是借助药力和热力，通过皮肤、黏膜作用于机体，促使腠理疏松、气血流畅，从而达到治疗疾病的目的。
药浴的药液由中药配伍而成，包括柴胡、荆芥、青蒿、川芎等经皮肤吸收性良好的中药，具有疏风解表、发汗退热的作用。
如果孩子高热，在服用退热药的同时进行药浴，会使药力发挥得更快。
家长也可以在家里用这样的方法：用艾叶60克(艾叶芳香，利于疏泄腠理)，煎汤泡澡或泡脚，药液温度为39℃～41℃，如果泡脚，药液以浸泡到足踝为度。
每晚1次，每次10～20分钟，效果也不错。
穴位贴敷三伏天、三九天进行中药穴位贴敷治疗，主要针对孩子反复呼吸道感染、哮喘等呼吸道疾病。
中药贴敷是根据孩子不同的体质和病情，进行科学辨证，再将调配好的中药用具有增强药物渗透作用的热性药生姜的汁配出不同的药，选取不同的穴位进行贴敷，起到刺激穴位、提高免疫力的作用。
优点是药物不经胃肠道代谢，能有效保护孩子脆弱的脏腑，而且治疗方便。
对偏寒体质、偏热体质的孩子，以及哮喘、易反复呼吸道感染的孩子，通过系统贴敷可以调节体质，增强抵抗力。
耳压法人的耳郭穴位很多，可根据情况在耳郭处辨证取穴，如咽喉、气管、肺、大肠、脾、肾、内分泌等穴位。
先将耳郭皮肤用75%酒精消毒，取0.4厘米见方的胶布，中心贴1粒王不留行子，对准耳穴贴压，用手轻轻按压或轻揉片刻，刺激穴位，同样可达到增强免疫力、防病的作用。
推拿疗法小儿推拿早在明清就自成体系，患儿和家长均易于接受。
推拿时只要治疗师根据病情辨证，取穴正确、手法熟练、时间充足，就能取得好的疗效。
推拿时要求手法要均匀、柔和、流畅、轻重适宜，宝宝皮肤嫩，需事先在手上蘸一些滑石粉，以起到滑润皮肤、增强功效的作用。
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家庭绿色疗法：感冒、发烧、咳嗽、便秘、腹泻、湿疹有效偏方大集合
感冒发烧治疗法
1、干姜片敷脚底治疗感冒鼻涕
说明：这个方法妈妈们普遍使用，基本都效果良好，最重要的，用料和方法都十分安全，就算没效也绝无害处。
治疗：由着凉引起的感冒、鼻涕
方法：生姜切薄片，微波炉转干，敷于宝宝脚丫子底下（我一般都直接塞袜子里，贴着脚底），宝宝不抗拒就当鞋垫了敷个几小时半天，如果抗拒可趁睡觉时放进去，醒来拿掉。
效果：对于初期的鼻涕其实效果还是很明显的，儿子小的时候冬天一鼻涕就上这个，挺神。
我们家阿姨学会了，现在又去带别家的小孩也用这方法，也很好使。
2、治疗宝宝感冒，咳嗽，鼻塞偏方
1）感冒：借用网上妈妈们的葱白方法，我在里面再加了些晒干的柚子皮和姜，每次只要放一点点，因为柚子皮有点苦味，先大火烧开，再小火炖，等水有点发黄了就可以了，用这个水泡奶，或者加红糖给宝宝喝，一天两到三次（用于风寒感冒哦）
3）鼻塞：宝宝感冒鼻塞厉害的话，可以等他睡着了，用热毛巾折成一小块，再在毛巾外面包一块纱布，因为宝宝的皮肤比较嫩，如果毛巾直接放上去的话，太烫了，而且敷之前，妈妈最好先自己试试温度，最后把毛巾放在宝宝的鼻梁处，大概是宝宝的两个眼睛中间的部位热敷，一般十分钟左右宝宝的鼻子就会通了如果体质不是很好的宝宝可以给他泡泡脚，我儿子就是的，现在每天睡觉之前泡脚，慢慢的加热水，温度大概在36度，二十分钟左右。
现在整天小手都是热热的，而且晚上睡觉也很踏实了。
妈妈们可以试试看的。
3、推拿治发烧
实践过程：在高烧的时候尝试了推天河水+三关。
使用前症状：高烧39度7。
使用后情况：推了3次，大概300下之后，孩子出汗了，烧退到38度2。
需要注意的地方：我觉得中医推拿的办法对肌体没有任何伤害，在发烧初期的时候就可以尝试，如果烧退下来的话，也不用去医院了。
首先，想说的是常见的发烧，个人经验是39度以下我都不考虑用药。
喝水+休息+睡觉+妈妈的贴身观察是我常用的。
孩子有病，首先不要想到冲到医院，在空气污浊的候诊室里排上3个小时的队看2分钟医生，那个实在是折磨和没有意义。
妈妈首先要自己反思+假设，什么原因导致的？把所有近期的生活，饮食，环境，活动请情况都摊开来想一想，把所有可能的原因都罗列出来，便于自己总结和分析，这个结论在万一要跑医院的时候也可以直接提供给医生，以方便他做出更精准的判断。
切记，病毒感染的话，抗生素是没用的！没用的！没用的！没用的！对于那些庸医为了私利而开出的抗生素，要勇于拒绝使用。
有时候，妈妈自己变得强大（通过不断的学习武装自己），才能够保护宝贝免受无妄之灾！
4、四豆饮退烧
宝宝4岁时有天晚上突然发烧，腋下量38.6 ，老公要我立即给他喝美林，我犹豫了半天，决定试试四豆饮。
方子是：黄豆20粒。
黑豆绿豆白芸豆各15粒这个是3岁孩子的用量，6岁孩子可以翻倍。
于是我用了2倍的量，实际上即使是翻倍，方子上说，水多煮烂，取浓汤服。
第一次烧，也不知道到底应该放多少水，先放了大半锅水，大火煮，大概把豆汤烧到小半杯的样子。
我估摸着应该差不多了，倒出来，倒掉豆子，稍微吹了一下，喂宝宝喝下。
大概半小时多一点，感觉宝宝身上没有那么烫了。
因为看过论坛上说的，四豆饮可以一直喝，好像也没有特别规定一天几次的。
于是我又加大了量，用了4倍的量，想的是省的一次次烧那么麻烦烧好后只有三分之一杯的量了，汤色要比第一次的浓很多。
第一次是是咖啡色带点透明的感觉，第二次的颜色已经是接近黑色的深咖啡了，宝宝喝完后一直睡到第二天早上，明显精神好了很多，身上也不烫了，量了下体温 37.1退烧了。
咳嗽症状治疗
1、吮痧治宝宝的咳嗽
宝宝2岁多的时候睡觉盗汗很厉害，几次没有及时擦干，等到发现的时候后背已经很凉的，第二天起来就会有咳嗽情况。
实践过程：孩子睡着后在后背肩胛骨附近一片吮痧。
以这几个穴位附近为主：风门穴、肺俞穴、大椎穴吮痧，就是用嘴轻轻吸吮皮肤。
不用太过用力的，因为孩子经络穴位很浅显，吮出红色印子就可以了。
如果寒重，还可能会偏紫色。
需要注意的地方：空调房里做的话，注意保暖。
因为是要露出整个后背的。
孩子情绪抵触的话，就不要做。
所以我一般是孩子睡着后做的。
2、烤橘子止咳：强烈推荐的，很有效！
拿一个小桔子，把桔子上的结头挖掉，就会有个小洞，用牙签把洞里的桔肉戳破，再在里面撒一点点盐，然后直接放到火上烤（或者放到平底锅里烤），不用翻动桔子，等到小洞里的桔子汁开始沸腾了，开小火再烤个两分钟，然后放凉，大一点的宝宝可以直接吃桔肉，小宝宝可以喝桔子汁，如果宝宝不愿意喝，妈妈可以加点水，让味道淡一点，因为会有点焦的味道。
一天三次，两到三天，咳嗽会明显的改善的。
3、治疗风寒咳嗽痰多：白萝卜蜂蜜
白萝卜一个，洗净切成小块，加适量蜂蜜搅拌均匀，盛于玻璃瓶中放置片刻，等汁水出现后，即可喝汁吃萝卜块。
1日3次。
连吃2~3日即可见效。
可治风寒咳嗽痰多。
4、食疗方子治咳嗽
第一次试验我儿子咳嗽痰音很重，医生听已经有咳喘音了，吃了4、5天好了。
第二次也就是上两个星期，没有痰音，也4、5天好了。
现在天天晚上吃，反正也没有什么副作用。
方法：鸡蛋打一个在碗里（不要搅碎，蛋白归蛋白，蛋黄归蛋黄），加白糖一勺（有冰糖更好），加油一勺（烧菜的油即可），有妈妈说了麻油效果可能更好。
蒸熟~最后，最重要的是，每天晚上睡前吃，千万不要早上吃。
注意：
1、白糖和油都不要搅拌，不要放水，就那么蒸
2、10分钟左右肯定熟了，你们可以自己看看
3、我儿子2次咳嗽都伴有发烧的症状
4、勺我就用喝汤的勺
5、啥原理我真的不知道，这方子报纸上介绍过，我介绍的朋友中也有当医生的，他们小孩吃了也有用，他们也解释不了啥原理。
6、糖是一定要放的，一定要那种有点黄黄的天然冰糖，不是单晶冰糖。
7、如果觉得油糖太多，小孩吃不下，可以放半勺。
推拿治疗宝宝便秘
宝宝现在是4岁不到，在此之前很少便秘，以前只有一次，跟这次的情况很类似，后来是去医院开了药才好的。
实践过程：用杨奕老师的方法，其实原理都是大同小异，一天一次。
方法如下：清大肠300次，推七节骨300次，双手弄热，按腹10分钟
使用前症状：大便干燥，有时一天只有拉出一两粒，大便时费力，已经有一周时间。
使用后情况：大便正常。
且量多。
需要注意的地方：如果推拿后，或者推拿中，宝宝会放臭屁屁，说明已经有
效果了。
妈妈们可要坚持推拿。
腹泻食疗法
1、白面用干净的铁锅炒至微黄。
然后取一些炒面，加一只剥了皮的香蕉，在奶锅里煮成糊糊（一小碗为宜）。
趁热喂孩子。
2、药店里销售的名为《宝宝一贴灵》或者丁桂儿脐贴的膏药，小孩出现呕吐、泻泄等消化不良症状时，贴一贴在肚脐上。
两、三个小时后，孩子的胃里就舒服多了，症状明显改善。
3、苹果削皮煮水给宝宝喝，或者米炒焦煮水给宝宝喝焦米汤。
常用于宝宝推拿的经脉：
大拇指为脾经，一般孩子都脾虚的，所以多补脾好处很多。
食指为肝经，孩子大多肝旺，睡觉不踏实梦话多等，肝经不宜补，宜清。
中指为心经，大多孩子也是比较容易心火旺的，所以孩子易兴奋，因为心主喜。
看看孩子舌头就知道了，一般都很红。
所以心经也是不宜补，宜清。
但发烧情况就例外了。
无名指为肺经。
这个在感冒咳嗽的时候是需要辩证来操作的。
一般先清后补，可加强保健。
小拇指为肾经，肾为先天之源，不宜多清。
湿疹/过敏/鼻炎等护理
1、风疹、荨麻疹
方法：采个香樟树的树枝，放水里煮，要煮开，煮开后就可以用了，待水温适当，给宝宝擦澡用，一两个小时内，疹子就全退了。
2、湿疹
用艾叶煮鸡蛋，煮好后，用鸡蛋在皮肤上滚，可以治疗湿疹。
3、干燥型湿疹
艾叶煮水给宝宝洗澡，每次洗完用芦荟。