海口市社区高血压患者自我管理现状调查

海口市社区高血压患者自我管理现状调查
随着人口老龄化程度不断加剧，高血压这种慢性疾病也成了老年人群体中比较普遍的
疾病。

特别是在城市社区中，高血压患者常常存在着自我管理不足的情况，导致血压不稳定，加重了疾病的发展。

因此，通过调查海口市社区高血压患者的自我管理现状，可以帮
助我们更好地了解疾病的发展情况，从而采取更为有效的防治措施。

本次调查共采用了问卷调查和访谈两种方式，对100名高血压患者进行了调查。

具体
结果如下：
1. 高血压患者的基本情况分析
本次调查的被访者中，男性占46%，女性占54%。

另外，年龄分布情况总体上呈现出老年人群体为主。

其中，60岁以上的患者占调查对象的60%以上。

另外，受访者中大多数都
是在退休状态下，占比达到73%。

在患者的自我管理水平方面，我们提出了如下主要问题：
①对高血压的认知情况
调查结果发现，有88%的受访者已经确认了自己的高血压状况，但是其中还有一些人
缺乏对高血压的正确认知。

例如，有15%的人认为血压不高于140/90即可不用治疗。

另有13%的人甚至有过完全不注重血压监测的情况。

② 饮食情况
在饮食方面，大多数人都已经控制了肥腻等高热量的食品，改成了清淡健康的饮食习惯。

但还是有一部分人常常摄入过多的盐分。

由此，有一部分人在用餐时不注重细嚼慢咽，也不注意避免吃过量的问题。

③ 运动锻炼
在锻炼方面，大多数受访者都会选择适当的运动方式，例如太极拳、散步、游泳等。

但是仍有15%的人不参加任何体育锻炼。

④ 影响血压波动的因素
有12%的受访者一直处于情绪紧张状态，另有21%的人难以避免的生活中咖啡因，饮料等成分过多的食品会对血压产生影响。

本次调查结果显示，高血压患者对血压检测的认知程度还有待提高。

有29%的人不清
楚应该在什么情况下测量血压；19%的人认为只要正常活动一段时间，即可作为基准来测
量血压；另有10%的人认为只要感觉自己状态好，就不用测量血压。

综上所述，虽然高血压患者的自我管理意识在逐步提高，但距离理想的水平还有相当的差距。

回顾调查结果发现，要加强患者对高血压的认知情况，对高血压的饮食控制和锻炼方式也需更多的倡导，同时对血压监测的方式更应该予以关注。

才能更好地帮助高血压患者稳控血压状况。