重疾不重丁云生精编版

丁云生重疾不重健康讲座

2014年6月28日，金陵饭店博爱厅，大都会邀请了中国“重疾之父”丁云生先生为大都会客户作重疾不重的健康讲座.丁云生出生于医学世家，曾是北京阜外医院的一名优秀心脏外科大夫，他从一名医生的角度诠释了重疾。

疾病名称形成原因建议

淋巴癌淋巴是人体的防务系统,淋巴癌的成因是

睡眠时间不足。

保证睡眠时间

胰腺癌糖尿病患者是胰腺功能紊乱，更易罹患胰腺癌。胰腺癌生存期只有6个月的时间,

但乔布斯用细胞免疫疗法,生存八年。细胞免疫疗法在2013年美国科学杂志列为十大突破之首。未来癌症已不是不可治愈。

乳腺癌一，家族遗传。

二，女性雌性激素旺盛紊乱。

三，女生三十岁前未生育。

四，未母乳喂养。

乳腺癌早期可以100%治愈。

乳腺癌的十年期存活率高达90%。

乳腺癌患者存活可能性与乳腺癌肿瘤大

小没有关系，是和肿瘤扩散到淋巴多少有

关系。建议：

一，化妆品含有激素，少用。二，三十岁之前有宝宝，并母乳喂养十八个月。不建议用仪器设备催乳。

三，三十岁之后，每年都做乳腺健康检查。

四，不建议切除乳房。

五，乳腺有肿块，女性例假来时，乳腺痛多数是乳腺增生，如果不痛，请尽快检查就医。

六，按摩推拿时，尽量不要按摩乳腺和腋下。

肠癌一，家族遗传。

二，生活习惯。

三，多半在肛门附近.高发地区是东北,东

北人常年吃酸菜肉并喝酒,易罹患肠癌。

四，压力大，大便不规律。以下状况，做肠镜检查

一，大便常年不成形。

二，年满40岁，做一次肠镜检查,如果检查情况不好，要每年检查一次,如检查正常,每5年检查一次。建议每天起床时，喝杯温开水，利于排便。

三，不要吃肉类加工品，肉松，火腿肠，酸菜烧肉。

四，肠癌患者服阿司匹林，能提高5年存活率

胃癌胃癌跟口腔有很关系，中国50%的胃癌跟口腔里的幽门螺旋杆菌有关系,90%的成

年人都有牙龈萎缩导致牙周带形成,牙周

疾病细菌能导致胃癌，肝癌，冠心病的形

成。建议

一，少吃半斤以上的淡水鱼和剁椒鱼头。

二，定期检查牙科和幽门螺旋杆菌。

三，少食咸菜。

四，成年人少亲吻晚辈和口嚼喂食，会传染牙周病和幽门螺旋杆菌。

肝癌肝炎患者，易罹患肝癌。

竹木筷子上的霉菌易导致肝癌的发生。建议

一，竹木筷子6个月的使用期,使用前要高温消毒或开水煮沸

二，少喝酒

三，打肝炎疫苗

宫颈癌是唯一有癌症疫苗的癌症。

多性伴侣，易罹患。

与男性包皮有关,包皮过长，易罹患。疫苗HPV未引入国内,可在香港，台湾，欧美注射疫苗。(男性可预防尖锐湿疣)

适用于9-45岁女性,未成年少女可100%的预防，成年女性70%的预防。建议35岁以上女性每年做宫颈刮片检查

肺癌70%的肺癌是因吸烟造成的，今年广州市60%的肺癌患者是二手烟。不是尼古丁造

成肺癌，而是烟雾造成的，肺癌只有在晚

期时，才会造成其他器官的不适，而普通

体检不能检查出肺癌，所以，肺癌一检查

就是晚期，肺癌五年生存率只有3%。建议

一，年满40岁时，每年做一次低剂量的螺旋ct检查

二，不能做胸透检查肺部，胸透的辐射是低剂量螺旋ct的三倍，对身体细胞的伤害终身不可修复。三，常吸烟或被动吸烟的人，建议生吃大蒜，胡萝卜素和深呼吸降低肺癌发病率。大蒜在空气中氧化15分钟最有效；胡萝烧肉类才能产生胡萝卜素。

四，禁止在车内抽烟,烟雾在车内永久保留,同样室内也是如此。

前列腺癌男性功能旺盛相关。多吃番茄和其他含番茄红素的食

物可预防前列腺癌

心脏心脏急救七要点：

一，打120。

二，平躺。

三，双手扣起来，肩膀和胳膊直立（学驾

照有过培训）。

四，按两乳点之间中点。

五，胸口下陷超过一厘米。

六，持续按100次。

七，口对口呼吸。心脏也是有性格的:心脏移植，心脏有自动节律的功能，能遗传供体的5-10%性格。

建议：

一，心脏不适时，一定要去大医院做冠状动脉造影。

二，心脏支架手术，一次不能超过三根支架。国内支架是金属的不可吸收，建议用国外进口可吸收的。三，心脏搭桥手术，要取动脉血管，不要取静脉血管。用左乳内动脉血管，病人的存活期会超过五年。

精神病现在工作压力大已是中国人的普遍现象，多少都会有一些心理疾病。判断是否患有

精神病，如两周感受不到幸福感，就是抑

郁症早期。建议：

一，适当的运动是最好释放压力的方式。

二，看心理医生。

三，社保已有精神病药品报销。

主动脉手术和

马凡氏综合症个高的人动脉血管较长和血压高的人，易

罹患马凡氏综合症。

建议

一，小腿是人的第二心脏,腿粗的

人长寿。

二，腿细的女性，每天下班回家，

将腿抬起,高于心脏15分钟，让静

脉血回流。

三，家里要备血压计，定期测量血

压。

癌症是慢性病,中国癌症五年期的存活率40%,欧美达到了60%。医学只能救人的生理生命,而不能救家庭的经济生命。

健康常识:

1、请注意控制体重！

当体重超过标准体重时，血管壁会有脂肪块的堆积，形成斑块，就像是水管内壁有水垢一样，斑块是容易剥落的，如果在心脏剥落，则发生心梗，在脑部剥落，则发生脑梗！

50岁以下心梗多数是男性。

50岁以上心梗多数是女性。

2、请关注自己的血压！

高压高于135，低压高于85，就算高血压。中国的高血压治疗现状是：不重视，不就医，不遵医嘱。

3、请在患感冒时注意休息！

不要觉得感冒只是一种小毛病，硬扛没事。引起扁桃体发炎的溶血性链球菌，也会导致心肌炎和肾炎发作。如果患得感冒，请一定注意休息，不要忽视！说不定一场感冒，就会要了你的命！

4、癌症

目前女性患病最多的是乳腺癌，男性患病最多的是肺癌。

现在得甲状腺癌的人呈上升趋势，请不要食用加碘盐，碘过多，容易导致患上甲状腺癌。

5、口罩

骑车时，最好戴口罩，可以很好地预防不好空气的吸入。

6、脊柱

宁躺不站，宁站不坐。平时工作时，请常站立活动，久坐不站，不光对脊柱不好，还会压迫肾脏。建议大家常常站起身来活动活动，多喝水，多排尿，一举多得。如果