心理疏导主题班会PPT课件

心灵处方
• 树立一个正确的目标。 • 多与同学接触。 • 培养业余爱好。 • 及时交流、沟通。
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High school freshmen's psychological adjustment course High school freshmen's psychological adjustment course
心 理 号 脉
采用心理生理调节技术，矫正心身机能。 起居饮食 学会自我关照。采用心理生理调节技术，矫正心身 机能。 起居饮食学会自我关照。采用心理生理调节 技术，矫正心身机能。 起居饮食学会自我关照。采 用心理生理调节技术，矫正心身机能。 起居饮食学 会自我关照。采用心理生理调节技术，矫正心身机 能。 起居饮食学会自我关照。采用心理生理调节技 术，矫正心身机能。 起居饮食学会自我关照。
找到新的心理固着，转移心理关
心
注中心。采用心理生理调节技术，号
我关照。
脉
心灵处方
找到新的心理固着，转移心理关注中心。 采用心理生理调节技术，矫正心身机能。 起居饮食学会自我关照。
调整心理落差
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心灵处方
1、制定学习目标，培养远大的理想和成就动机。长期 目标、中期目标、近期目标
2、学会这样一种人生经验，即在人生的迷惘期和低潮 或逆境中，不要虚度光阴，而要冷静地去读书学习。
交往障碍
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02. 利用兴趣、培养兴趣 变“苦学”为“乐学”，变“要我学”为“我要学”。
学习目标迷惘
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心 理 号 脉
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适应不良
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心灵处方
• 树立正确的学习观。与生命相结合 • 要学会惜时。效率 • 学会学习。 质疑、触类旁通、积累、总结 • 快乐学习，学习快乐。 • 多纵向比较，少横向比较。 • 自我期望过高，而自我评价过低
快乐学习之法
01. 积极的心态 成功的公式：勤奋+方法+心态=成功，许多事情的结果，取决于我们的认识和看法。
心 理 号 脉
采用心理生理调节技术，矫正心身机能。 起居饮食学会自我关照。采用心理生理调节 技术，矫正心身机能。 起居饮食学会自我关照。采用心理生理调节技术，矫正心身机 能。 起居饮食学会自我关照。采用心理生理调节技术，矫正心身机能。 起居饮食学会 自我关照。采用心理生理调节技术，矫正心身机能。 起居饮食学会自我关照。采用心 理生理调节技术，矫正心身机能。 起居饮食学会自我关照。采用心理生理调节技术， 矫正心身机能。 起居饮食学会自我关照。采用心理生理调节技术，矫正心身机能。 起 居饮食学会自我关照。采用心理生理调节技术，矫正心身机能。 起居饮食学会自我关 照。
高中新生开学心理适应调整课程
High school freshmen's psychological adjustment course High school freshmen's psychological adjustment course
想家综合症
找到新的心理固着，转移心理关注中心。 采用心理生理调节技术，矫正心身机能。 起居饮食学会自我关照。找到新的心理固着，转 移心理关注中心。 采用心理生理调节技术，矫正心身机能。 起居饮食学会自我关照。
心 理 号 脉
此案例当事人苦恼的原因有四个：
• 未能确立新的阶段目标而导致的精神乏力； • 是缺乏进取心，成就动机不足； • 是对人生和社会存在一定的认知偏差，以偏概全地认为将来考大学主要靠关系而
未看到激烈的社会竞争对人才提出的高要求，并进而激发出学习动力； • 人生经验不足，不知在迷惆和低潮的人生境遇中，个人应采取哪些应对策略。