《礼貌礼节》教案:第二章 第二节展示
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第二章展示
在指定区域按向评委老师进行仪容仪表展示,时间1分钟。
第二节展示
问好后,老师指令:“考试注意,礼仪展示开始”,学生开始展示。
一、展示双手
1、动作
身体前倾30度--45度,伸出双手,掌心向上,从左向右,让三位评委老师看看手心;然后手心向下,从右向左,让三位评委老师看看手背、及手指甲;站好。
2、注意事项
展示时,考生双目看自己的手,头随手的移动而移动。
双手移动前、翻转时、结束时,要正视评委。
二、展示鞋袜
1、动作
标准站姿的基础上,后退一步,站好。
伸出右脚,低头,右手提提裤子正前中缝,左手指向鞋袜,抬头看看评委,右脚收回;伸出左脚,低头,左手提提裤子正前中缝,右手指向鞋袜,抬头看看评委,左脚收回。
标准站姿站好。
2、注意事项
展示时,男生要注意露出袜子。
三、展示蹲姿
1、动作
向左转---向左转---向左转---向左转---向左转---高低式蹲姿---标准站姿站好,身体朝左。
2、注意事项
转体时,要先转身体,后转头。
五指并拢,手指稍弯曲,中指贴侧裤缝。
3、蹲姿
(1)蹲姿的基本要求
蹲姿的基本要求是:在蹲下时,应保持上身的挺拔,抬头挺胸,神情自然。
(2)蹲姿的具体要领
高低式蹲姿:两腿紧靠向下蹲,一般左脚在前,右脚稍后,左脚掌几乎完全着地,小腿基本垂直于地面,另一脚跟提起,脚掌着地。
臀部向下,以右腿支撑身体。
四、展示手势
1、动作
身体朝左,右侧是评委。
接着,往正前方走四五步,向后转,往正前方走四五步,向右后方后退一步。
左手五指并拢,放于身后;右手掌心向上,四指并拢,大拇指自然张开,以肘关节为轴,前臂自然上抬伸直。
上体稍有前倾,面带微笑。
右手往右前方指,双目看向三位评委老师,说:“这边请。
”
站好,往左前方走两三步,向后转,右手五指并拢,放于身后;左手掌心向上,四指并拢,大拇指自然张开,以肘关节为轴,前臂自然上抬伸直。
上体稍有前倾,面带微笑。
左手往左前方指,双目看向三位评委老师,说:“这边请。
”
2、手势
(1)手势的基本要求
手势的基本要求是:自然、优雅、规范、适度、大方。
适度是指手势不宜过多,幅度不宜过大。
规范就是在服务时,手势要正确。
(2)手势的具体要领
①表示请进时:可用右手,掌心斜向上,手臂与地面成450角,肘关节稍微弯曲,腕关节低于肘关节,手从腹部抬起至隔膜处,以肘关节为轴向右摆动,到身体右侧稍前处的地方停住。
②介绍某人或为客人引路指示方向时,应掌心向上,四指并拢,大拇指自然张开,以肘关节为轴,前臂自然上抬伸直。
上体稍有前倾,面带微笑。
五、展示后
说完“这边请”后,考生自然走到展示前站立位置,30度--45度鞠躬:“谢谢评委老师,我的礼仪展示完毕。
”。