厨房美食菜谱：娃娃菜的做法

厨房美食菜谱：娃娃菜的做法
小白菜富含维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等，常吃有利于预防心血管疾病，降低患癌症危险性，并能通肠利胃，促进肠管蠕动，保持大便通畅。

还能健脾利尿，促进吸收，而且有助于荨麻疹的消退。

娃娃菜还可以暖胃，治疗胃寒症。

食材
主料：
娃娃菜300g
油适量
盐适量
花生仁适量
辣椒适量
葱适量
十三香适量
步骤
1.娃娃菜洗净切丝
2.炒锅放油爆香花生、辣椒、葱花。

3.倒入娃娃菜炒匀。

4.加适量盐调味。

5.在加适量十三香调味。

6.出锅
小贴士：娃娃菜好熟要大快炒，可以更好的保存营养。