卓越管理者专业演讲与表达技巧.ppt

坐 姿
头正身直，双脚平行着地 ，略分开不超过一只脚长 ，手放在桌面。
走 踱步徐行，动作舒缓。保 姿 持丁字步，重心均衡。
5
眼神运用规范
仰 C —— 视 儿童
平 A ——成 视人
俯 P——父 视母
直 视
特别表达
虚 视
一般表达
环 视
表达对象 或内容转
换
6
伸出 交 手， 流 手心
向上
掌心
拒 绝
向下 ，做 横扫
状
两手
区 分
竖放 ，做 切分
状
掌心
7
手势运用训练
自检要点
轻佻吗？ 服 怪异吗？ 饰 邋遢？拘
泥吗？
仪 容
脏吗？乱 吗？有异 味吗？
姿 正直吗？ 态 自然吗？
手 势
呆板吗？ 大方得体 吗？
8
眼 神
游移不定 吗？冷漠 吗？
魅力声音训练
9
口部训练
✓口的开合训练 ✓咀嚼训练 ✓双唇训练 ✓舌头训练
10
34
第三节 怯场
永远的怯场 舒缓怯场的原则和方法
35
观念修正
1。听众想要你成功 2。听众想听到你的知识和观点 3。听众不知道你害怕 4。听众其实比你还紧张
36
心态调试
1。把听众当成单独的个体 2。想象你一定讲的成功 3。自我鼓励 4。积极的自我暗示
37
身心放松
1。深呼吸 2。伸展运动 3。自我按摩 4。散步 5。控制---烦躁，跺步，喝水，流汗，手抖等 紧张的生理症状
38
几个小技巧
1。写下开场白和结论 2。预想可能出现的问题和应对方法 3。提前到场 4。各个征服 5。不要因为紧张而道歉 6。喝点放松心情的饮料（不是咖啡）
39
第三篇 演讲准备
40
第一节: 选择和分析主题
A.选择演讲主题 从您的经验/专长/兴趣中选题 选择跟听众和场合相适宜的主题 选择既适时又永恒的主题
41
B.确定主题要点 确定您要阐述的要点 选择最合适的要点
42
C.确定演讲目的 确定演讲的一般目标 决定演讲的具体目标 明确您期望的听众反应
43
D.草拟明确的论点 写出一个主题陈述句 把论点陈述句分解为一系列有待回答的问题 选择一个最好的标题
44
第二节:分析听众
A.收集听众信息
直接观察法 问卷调查法 选择访谈法 询问联系人 推论和移情法
17
“风采展现” 1分钟必选MINI课程演练
• 建议题目：《 我是
》
• 规则：
1. 逐人上场：每人1分钟。
2. 50秒时铃声提示。
3. 不足1分钟需鞠躬至时间满。
4. 超时大家鼓掌请其下场。
5. 全体展示完毕回放点评。
18
第三篇:独领风骚
<专业演讲技巧>精要
19
演讲是---
演讲又称演说（Oration)，是一门综合性 的艺术，是语言的一种高级表现形式，是艺 术地表达出语言的基本意思，是一种有计划 、有目的、有主题、有系统的视听两方面信 息的传播。它可以使见解一致的听众更坚定 其原有的信念，同时，力争不同见解的听众 动摇、放弃、改变其原有的思想观点，心悦 诚服地接受你的意见。
（提名，颁奖，纪念，毕业，致 辞，欢迎，宴会，赞美，即兴---）
23
第二节 演讲的七要素
演讲者 演讲 渠道 听众 场景 干扰 反馈
24
第三节 演讲的沟通模型
信息
信
障碍
信
息
（噪音）
息
发
接
送
收
者
者
主体
渠道
客体
反馈
反馈（feedback）：发送—接收者相互间的反应。 噪音（noise）：阻止理解和准确解释的障碍。
李大志 海纳百川,取则行远
1
第一篇：<马步长拳>
演讲基本功
2
专业形象
3
标准形象
专业性——specialty 权威性——authority 态 度——attitude
4
标准姿态运用
双脚分开，丁字步：身体 挺拔，略向前倾。站直， 站 平均分配体重在两只腿上 姿 。双手放在口袋处，手掌 张开，手心向上，高度与 腰部齐平。
28
发现您的声音----
请和我一起作：
1。放松— 2。正确呼吸— 3。发音---投射-支撑-元音拉长-微笑-放低音调-打
开喉咙--4。欣赏美好的声音 5。你的独一无二的声音
29
放松您的心情---
30
分析您的心态--
我怕什么？ 我为什么怕？ 我害怕的后果是什么？ 害怕后果的后果是什么？ 我能够承受如此的后果和后果的后果吗？ 我不怕的后果又会怎样？ 我为什么要怕呢？
用声与嗓音保护
✓ 用声要求 ✓ 嗓音与情、声、气 ✓ 嗓子的保护方法 ✓ 常见错误发声及纠正
11
使用声音的技巧
❖ 让声音热身 ❖ 用声音强调重点 ❖ 不要有口头禅 ❖ 不要咕哝着说
❖音量适度 ❖音调要有起伏 ❖出错了要减速 ❖不要怕停顿 ❖变化重复的方式
12
完美声音的八大原则
13
完美声音的八大原则
20
课程大纲
第一篇 演讲简介 第二篇 演讲恐惧 第三篇 演讲准备 第四篇 演讲组织 第五篇 演讲现场 第六篇 知识性演讲和说服性演讲技巧 第七篇 特殊场合的演讲
21
课程目标
正确认知公众演讲 成功克服演讲恐惧 熟悉专业演讲流程 掌握现场演讲技巧
22
第一篇 演讲简介
第一节 演讲的分类
知识性演讲 说服性演讲 领导性演讲 特殊场合演讲
o 注重说话的语调 o 注意你的发音 o 不要让发音尖锐刺耳 o 不要用鼻音说话
o 控制说话的音量 o 充满热情与活力 o 注意说话的节奏 o 注意说话的速度
14
自信
D:\培训\课堂音乐\哲理\哲理\苏珊大妈中文.flv
15
热情
D:\培训\课堂音乐\哲理\哲理\热情.wmv
16
执着
D:\培训\课堂音乐\哲理\哲理\执着.wmvBiblioteka Baidu
45
B.分析听众人群特征 年龄 性别 种族 C.预测听众的倾向性 D.预测听众的期望
46
第三节: 查阅资料和研究
A.计划查阅和研究工作
设定完成时间表 从演讲题目入手 熟悉相公的专业术语 带着分析性问题查阅
25
第四节 演讲技能发展的四个阶段
自卑 自发 自觉 自由
26
第二篇 演讲恐惧
第一节 恐惧的根源
1。工作上的演讲恐惧（新升迁；不熟悉的场合；上司 或同事的敌意；书面语发言；新技术；陌生或准备不 足等） 2。完美主义 3。惶恐不安 4。回避 5。精神创伤
27
第二节 恐惧的治疗----
丽莲。怀尔得的七部治疗法
31
冥想您的明天---
明天的我会是什么-----
口若悬河；滔滔不绝 旁征博引；挥洒自如 绕梁三日；响偈行云 ------
32
建立您的自信---
我是----我能----我一定会---
33
自我成长的勇气
昨夜西风凋碧树，独上层楼， 望尽天涯路 衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴 众里寻他千百度，蓦然回首， 那人确在灯火阑珊处