如何培养孩子的专注力 30个专注力训练小游戏
30个专注力训练小游戏
30个专注力训练小游戏1、萝卜蹲。
将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。
老师喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。
”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。
喊另一组，前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
(也可以由孩子来发令)2、对旗语。
准备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。
如：红旗拍手，绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。
老师先介绍每种旗子代表的动作。
然后任意举起一种颜色的旗，让孩子做出相应动作。
要求动作迅速，举起两秒后没做出动作或做错，都算失败。
如此反复练习。
小孩子可以逐渐增加旗子的数量。
3、高个矮个。
学生围成一圈，教师示范，“高个”代表两手上举，脚尖掂起。
“矮个”代表两腿半蹲，两手扶膝，像马步。
然后老师发令：“高个”，就来个马步;“矮个”则相反。
没有立即做出正确动作算失败。
家里，父母可以和孩子一起玩，比谁错的少。
4、大小西瓜。
小朋友站成圈。
老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子;接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。
5、手指爬梯。
孩子两手放在胸前，先左手拇指与右手食指尖相连，然后左手食指右手拇指往上爬，两指尖在上面相连，接着又是左手拇指与右手食指尖相连;这样依次反复上爬，爬到头顶再往下爬回。
孩子熟练后可增加难度，左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连等。
6、抓耳抓鼻。
小朋友在老师面前站成一排，老师喊口令，小朋友来做动作。
当喊“1、2”时，孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次;老师喊“3”时，用左手食指与拇指抓住鼻子，右手与左臂交叉用食指与拇指抓住左耳。
接着，教师再喊“1、2”，孩子依然按节拍击掌两次，而当老师再喊“3”时，孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。
这样反复变换，如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作，或动作不对都算失败。
7、弹钢琴。
孩子先排队站好，从1到7报数，每人记住自己的号码，并明确该号码在音乐中所代表的音符。
幼儿园培养小朋友注意力的10种小游戏
幼儿园培养小朋友注意力的10种小游戏一、传悄悄话游戏玩法：根据班级的实际情况，用悄悄话的形式对宝宝陈述一个事实，然后让他用同样的形式告诉后排的同学。
比方说：“冰箱里有西瓜和苹果，没有饮料”等，事后可以检查正确率。
一旦孩子们顺利完成了任务，可以适当奖励。
二、口令游戏游戏玩法：老师说一个口令，学生照着口令做，可以增加难度，反其道而行之。
比如，你往前走一步，学生就会后退一步。
三、串珠子游戏玩法：用线把珠子串起来。
一般刚开始玩的时候不要放太多珠子，不然戴太久孩子会有挫败感。
小孩子把线穿过珠子的孔不容易！四、夹豆子游戏玩法：用小碗或杯子，放一些黄豆或黑豆、花生等。
，并让孩子拿着筷子或夹子把豆子夹到另一个碗里。
同样，这个游戏对成年人来说很容易，但对孩子来说很难。
不仅需要高度的注意力和手部肌肉的协调性。
五、我看到了游戏玩法：桌上放一些小卡片或者小玩具、日常用品等实物。
前几场数量不多，但可以控制在4、5场左右。
让孩子看一会儿，然后用布盖上，让孩子说说看到的东西。
这个游戏可以培养孩子有意注意的能力。
开始的时候，孩子可以只说东西的名字，然后可以说东西的颜色，然后可以说东西的位置等等。
六、接数字游戏玩法：玩这个游戏的孩子，必须达到能流利数数的阶段。
老师说几个数字，孩子们也要倒数几个。
比如老师说1、2、3，孩子就会说4、5、6；当老师说7，8时，孩子会说9，10...在玩这个游戏的同时，他还可以引导孩子学习更多的数字。
七、大小西瓜游戏玩法：小朋友站成圈。
老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。
八、找漏洞游戏玩法：每组四位数读两遍。
第一遍全部看完，第二遍漏掉一个数字。
让孩子听后说出遗漏的数字。
通过这种训练，可以锻炼孩子的听力集中能力，提高注意力。
九、神枪手游戏玩法：老师读下面的单词。
孩子们听到水果就拍手，听到其他的就转身。
老师发出指令后，孩子们及时响应。
如何培养孩子的专注力30个专注力训练小游戏
如何培养孩子的专注力30个专注力训练小游戏培养孩子的专注力是父母所关注的一个重要问题。
专注力是一个人解决问题和完成任务的关键能力，对孩子的学习、生活和发展都有着重要的影响。
下面提供了30个专注力训练小游戏，帮助家长培养孩子的专注力。
一、注意力训练1.观察图案：拿出一张有许多不同形状的纸，让孩子仔细观察其中的图案，然后闭上眼睛，让孩子回忆并描述所看到的图案。
2.找茬游戏：选择两幅非常相似的图画，要求孩子在有限的时间内找出不同的地方。
逐渐增加难度，提高孩子的观察力和集中注意力。
3.数字排序：写下一串数字，要求孩子在最短时间内按照大小顺序排列。
逐渐增加数字的数量，提高孩子的观察力和注意力。
4.音乐游戏：放一首乐曲，要求孩子仔细聆听，在结束后回忆并复述曲调。
5.星座迷宫：找到一本星座图谱，让孩子通过观察图谱上的星座连线，找出正确的星座迷宫路径。
二、空间感知训练6.拼图游戏：让孩子拼一些难度适中的拼图，要求孩子集中注意力、观察形状和颜色等。
7.迷宫游戏：给孩子一个迷宫图，要求孩子找到出口。
逐渐增加迷宫的难度，提高孩子的空间感知能力。
8.旅行指南：给孩子一份旅行指南，要求他们按照指南的描述，找到正确的地点。
9.建筑砌块：给孩子一些小砌块，让他们用创意建造一些简单的建筑。
10.数字字谜：用数字组合成一些简单的图案或字母，让孩子根据数字提示还原出正确的图案或字母。
三、思维训练11.故事复述：让孩子听一段故事，并要求他们回忆和复述所听到的故事情节。
12.密码破解：给孩子一段简单的密码，让他们根据密码提示猜测出正确的答案。
13.画面翻转：给孩子一个画面，要求他们通过翻转或重组画面的部分来形成新的图案。
14.数字消消乐：给孩子一些数字卡片，要求他们通过加减法来消除相同的数字卡片。
15.纸牌游戏：给孩子发一副纸牌，让他们通过不同的游戏规则来锻炼思维能力。
四、创意训练16.绘画挑战：给孩子一些绘画任务，要求他们在规定的时间内完成，并发挥自己的想象力和创造力。
30个专注力训练小游戏
30个专注力训练小游戏1、萝卜蹲。
将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。
老师喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。
”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。
喊另一组，前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
（也可以由孩子来发令）2、对旗语。
准备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。
如：红旗拍手，绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。
老师先介绍每种旗子代表的动作。
然后任意举起一种颜色的旗，让孩子做出相应动作。
要求动作迅速，举起两秒后没做出动作或做错，都算失败。
如此反复练习。
小孩子可以逐渐增加旗子的数量。
3、高个矮个。
学生围成一圈，教师示范，“高个”代表两手上举，脚尖掂起。
“矮个”代表两腿半蹲，两手扶膝，像马步。
然后老师发令：“高个”，就来个马步；“矮个”则相反。
没有立即做出正确动作算失败。
家里，父母可以和孩子一起玩，比谁错的少。
4、大小西瓜。
小朋友站成圈。
老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。
5、手指爬梯。
孩子两手放在胸前，先左手拇指与右手食指尖相连，然后左手食指右手拇指往上爬，两指尖在上面相连，接着又是左手拇指与右手食指尖相连；这样依次反复上爬，爬到头顶再往下爬回。
孩子熟练后可增加难度，左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连等。
6、抓耳抓鼻。
小朋友在老师面前站成一排，老师喊口令，小朋友来做动作。
当喊“1、2”时，孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次；老师喊“3”时，用左手食指与拇指抓住鼻子，右手与左臂交叉用食指与拇指抓住左耳。
接着，教师再喊“1、2”，孩子依然按节拍击掌两次，而当老师再喊“3”时，孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。
这样反复变换，如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作，或动作不对都算失败。
7、弹钢琴。
孩子先排队站好，从1到7报数，每人记住自己的号码，并明确该号码在音乐中所代表的音符。
幼儿互动游戏
幼儿互动游戏适合幼少儿的课堂互动小游戏1、抽取火柴棍老师把多根火柴棍随意搭在一起，让孩子们小心翼翼地一根一根拿起来，力求做到每拿起一根时不触动其他的，如果火柴棍动了，就由下一位学生继续抽取，最后看哪一位同学抽取的火柴棍最多，即为获胜。
这个游戏具有一定趣味性。
同时可以考查学员的视觉专注力及手部精细能力，也可以锻炼学员团队协作的能力。
2、大风吹同学们围坐在一起，老师坐在中间。
老师说：“大风吹！”学生问：“吹什么？”老师说：“吹耳朵”学生就需要捂住自己的耳朵。
老师说：“吹头发！”学生就需要抓住自己的头发。
如果哪位同学动作做错，即为失败，会接受相应惩罚。
这个游戏互动性较强。
主要考察学员的听觉专注和动作专注、反应力，学生需要保持高度专注才能够快速作反应。
3、托物走路让学员先全体起立，每个同学拿着乒乓球拍依次排队站好，每个同学间距1米，首位同学手拿着乒乓球拍，并且将乒乓球放在球拍上，保证球不落地的情况下，成功将乒乓球运送到下一位同学的乒乓球上。
同学们依次运送乒乓球，直到最后一位同学接收到乒乓球即游戏结束。
如果中乒乓球掉落，则需要从头开始。
这个游戏互动性较强。
主要考察学员的视觉专注力、手眼协调能力、肢体平衡力，并且需要在团队中完成这样的游戏，可以培养学生的团队协作能力。
4、大西瓜小西瓜学生先在座位上坐好，老师讲解游戏规则：第一位同学说指令“大西瓜”，其他同学就要用手比出小西瓜的手势，然后第二位同学说指令“小西瓜”，其他同学就要比出大西瓜的手势，学生可以任意说大西瓜或者小西瓜的指令。
如果有同学手势比错，即为游戏失败。
这个趣味性游戏可以锻炼学员的听觉注意力、反应力以及手眼脑协调能力。
学生在玩游戏时需要保持高度专注，认真听同学的指令，并且做出和指令相反的动作。
5、萝卜蹲每位同学都给自己取一个名字，×萝卜，如红萝卜、粉萝卜、黄萝卜。
老师指定一人开始，被指定的人说：“×蹲，××蹲，××蹲完，××蹲。
专注力训练小游戏
1、萝卜蹲。
将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。
老师喊口令：“红萝卜蹲,黄萝卜蹲,白萝卜不蹲。
”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。
喊另一组,前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
（也可以由孩子来发令）3、高个矮个。
学生围成一圈,教师示范,“高个”代表两手上举，脚尖掂起。
“矮个”代表两腿半蹲，两手扶膝，像马步。
然后老师发令：“高个”，就来个马步;“矮个”则相反。
没有立即做出正确动作算失败。
家里,父母可以和孩子一起玩,比谁错的少。
5、手指爬梯。
孩子两手放在胸前，先左手拇指与右手食指尖相连,然后左手食指右手拇指往上爬,两指尖在上面相连，接着又是左手拇指与右手食指尖相连；这样依次反复上爬,爬到头顶再往下爬回。
孩子熟练后可增加难度,左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连等。
6、抓耳抓鼻。
小朋友在老师面前站成一排，老师喊口令,小朋友来做动作。
当喊“1、2”时,孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次；老师喊“3”时，用左手食指与拇指抓住鼻子,右手与左臂交叉用食指与拇指抓住左耳。
接着,教师再喊“1、2”，孩子依然按节拍击掌两次，而当老师再喊“３”时，孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。
这样反复变换，如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作,或动作不对都算失败。
8、拔“孔雀毛”。
老师请一位小朋友来当孔雀,用十几条彩色皱纹纸当作羽毛，塞在“孔雀”的衣服口袋里、系在腰上、绑在脚上、别在背上等等。
游戏开始前,老师给“孔雀”蒙上眼睛,让他在屋子中间原地转三圈。
老师下令“开始”,其他小朋友就向孔雀靠近，趁孔雀不注意的时候，拔“孔雀身上的羽毛，一次只能拔一根。
“孔雀”则提高警惕,两手在身体四周挥舞，不让别人拔毛。
如果其他小朋友被“孔雀”的手碰到，就失败了，失去拔毛的资格。
“孔雀”的羽毛被拔光时，游戏即可宣告结束。
拔得羽毛最多的热闹即是胜利者。
9、大西瓜、小西瓜。
其实这是一个反口令练习，当老师说大西瓜的时候，学生的手要比划成小西瓜的形状；当老师说小西瓜的时候，学生的手要比划成大西瓜的形状。
(完整版)6岁幼儿的26个专注力训练游戏
6岁幼儿的26个专注力训练游戏1、高个矮个。
学生围成一圈，教师示范，“高个”代表两手上举，脚尖掂起。
“矮个”代表两腿半蹲，两手扶膝，像马步。
然后老师发令：“高个”，就来个马步；“矮个”则相反。
没有立即做出正确动作算失败。
家里，父母可以和孩子一起玩，比谁错的少。
2、萝卜蹲。
将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。
老师喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。
”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。
喊另一组，前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
（也可以由孩子来发令）3、对旗语。
准备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。
如：红旗拍手，绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。
老师先介绍每种旗子代表的动作。
然后任意举起一种颜色的旗，让孩子做出相应动作。
要求动作迅速，举起两秒后没做出动作或做错，都算失败。
如此反复练习。
小孩子可以逐渐增加旗子的数量。
4、大小西瓜。
小朋友站成圈。
老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。
5、手指爬梯。
孩子两手放在胸前，先左手拇指与右手食指尖相连，然后左手食指右手拇指往上爬，两指尖在上面相连，接着又是左手拇指与右手食指尖相连；这样依次反复上爬，爬到头顶再往下爬回。
孩子熟练后可增加难度，左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连等。
6、抓耳抓鼻。
小朋友在老师面前站成一排，老师喊口令，小朋友来做动作。
当喊“1、2”时，孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次；老师喊“3”时，用左手食指与拇指抓住鼻子，右手与左臂交叉用食指与拇指抓住左耳。
接着，教师再喊“1、2”，孩子依然按节拍击掌两次，而当老师再喊“3”时，孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。
这样反复变换，如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作，或动作不对都算失败。
7、弹钢琴。
孩子先排队站好，从1到7报数，每人记住自己的号码，并明确该号码在音乐中所代表的音符。
30个专注力训练小游戏.doc
30个专注力训练小游戏1、萝卜蹲。
将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。
老师喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。
”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。
喊另一组，前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
（也可以由孩子来发令）2、对旗语。
准备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。
如：红旗拍手，绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。
老师先介绍每种旗子代表的动作。
然后任意举起一种颜色的旗，让孩子做出相应动作。
要求动作迅速，举起两秒后没做出动作或做错，都算失败。
如此反复练习。
小孩子可以逐渐增加旗子的数量。
3、高个矮个。
学生围成一圈，教师示范，“高个”代表两手上举，脚尖掂起。
“矮个”代表两腿半蹲，两手扶膝，像马步。
然后老师发令：“高个”，就来个马步；“矮个”则相反。
没有立即做出正确动作算失败。
家里，父母可以和孩子一起玩，比谁错的少。
4、大小西瓜。
小朋友站成圈。
老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。
5、手指爬梯。
孩子两手放在胸前，先左手拇指与右手食指尖相连，然后左手食指右手拇指往上爬，两指尖在上面相连，接着又是左手拇指与右手食指尖相连；这样依次反复上爬，爬到头顶再往下爬回。
孩子熟练后可增加难度，左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连等。
6、抓耳抓鼻。
小朋友在老师面前站成一排，老师喊口令，小朋友来做动作。
当喊“1、2”时，孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次；老师喊“3”时，用左手食指与拇指抓住鼻子，右手与左臂交叉用食指与拇指抓住左耳。
接着，教师再喊“1、2”，孩子依然按节拍击掌两次，而当老师再喊“3”时，孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。
这样反复变换，如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作，或动作不对都算失败。
7、弹钢琴。
孩子先排队站好，从1到7报数，每人记住自己的号码，并明确该号码在音乐中所代表的音符。
儿童少年80个专注力训练小游戏
《儿童少年80个专注力训练小游戏》1. 记忆卡片目的: 增强记忆力和专注力。
材料: 成对的记忆卡片。
玩法: 将卡片面朝下排列，孩子们轮流翻两张卡片寻找配对。
效果: 训练记忆力和专注细节。
2. 颜色猜猜乐目的: 增进颜色识别和注意力。
材料: 彩色卡片或物体。
玩法: 展示一种颜色，让孩子找到相同颜色的物品。
效果: 提高颜色辨识能力和专注力。
3. 手影游戏目的: 增强创造力和专注力。
材料: 光源和平滑墙面。
玩法: 用手做出各种影子图形。
效果: 激发想象力和集中注意力。
4. 安静时间目的: 练习静坐和内心专注。
材料: 计时器。
玩法: 定时让孩子安静地坐着，不做任何动作。
效果: 增强自我控制和内在专注力。
5. 快速数数目的: 提高反应速度和专注力。
材料: 一组物品。
玩法: 快速展示物品，让孩子计算数量。
效果: 提升计数能力和注意力集中。
6. 迷宫挑战目的: 提高解决问题能力和专注力。
材料: 迷宫图纸。
玩法: 让孩子完成迷宫。
效果: 增强逻辑思维和持续专注。
7. 故事接龙目的: 增进语言能力和注意力。
材料: 无需特殊材料。
玩法: 每个孩子轮流添加故事情节。
效果: 提升记忆力和创造性思维。
8. 拼图游戏目的: 增强空间认知和专注力。
材料: 拼图。
玩法: 完成拼图挑战。
效果: 培养耐心和对细节的关注。
9. 跟随指令目的: 增强听力理解和执行指令的能力。
材料: 一系列口头指令。
玩法: 发出指令，让孩子们跟随做。
效果: 提升听从指令的能力和集中注意力。
10. 字母找寻目的: 提升字母识别和专注力。
材料: 字母卡片或书籍。
玩法: 从一堆字母中找出特定字母。
效果: 增强字母识别和专注细节。
11.音乐椅子目的: 提升反应速度和注意力集中。
材料: 椅子（比参与人数少一个）和音乐播放器。
玩法: 音乐播放时孩子围着椅子走，音乐停止时迅速找椅子坐下。
效果: 培养快速反应能力和对音乐的专注。
12.时间竞赛目的: 提高时间感和专注力。
儿童少年100个专注力训练小游戏
儿童少年100个专注力训练小游戏1、萝卜蹲。
将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。
老师喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。
”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。
喊另一组，前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
（也可以由孩子来发令）2、对旗语。
准备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。
如：红旗拍手，绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。
老师先介绍每种旗子代表的动作。
然后任意举起一种颜色的旗，让孩子做出相应动作。
要求动作迅速，举起两秒后没做出动作或做错，都算失败。
如此反复练习。
小孩子可以逐渐增加旗子的数量。
3、高个矮个。
学生围成一圈，教师示范，“高个”代表两手上举，脚尖掂起。
“矮个”代表两腿半蹲，两手扶膝，像马步。
然后老师发令：“高个”，就来个马步；“矮个”则相反。
没有立即做出正确动作算失败。
家里，父母可以和孩子一起玩，比谁错的少。
4、数数字。
教师指挥，让同学们大声数数字，如“1，2，3，4，5……”，并突然停下来。
停下来后，教师会突然宣布一个数字（如“8”），这时孩子们要迅速接着教师说的数字，说“9，10，11……”如果有人跟错了数字，就会被淘汰掉。
逐渐增加数字的长度和速度，以加强孩子的专注力。
5、接力传球。
将孩子们分成两组，站成一列。
第一个人手里拿着一个球，必须迅速传给下一个人的手中，直到最后一个人拿到球，这样算一次接力。
然后将球传回来，这样算一次完整的接力。
教师会规定时间限制，看哪一组能传的最多次。
通过这个游戏，孩子们可以提高专注力、身体协调性和团队合作精神。
6、盲人赛跑。
将同学分成两组，每一组站成一列，所有人都戴上眼罩。
每组的队长要为组员指引方向，让队员跟随队长跑到终点。
这样的比赛要求孩子们必须注意听队长的口令，并且能够快速反应和移动，以在比赛中取得胜利。
注意安全问题。
7、快速拼图。
将一张图分成若干块，然后让孩子们在规定时间内快速拼凑完整。
随着游戏进行，教师可以增加拼图块的数量和复杂度，以提高孩子们的专注力和注意力。
培养孩子专注力的小游戏
培养孩子专注力的小游戏一、从游戏入手1、拼图、下棋让孩子尽早学会拼图，并逐渐增加拼图的块数;学习简单棋类的玩法。
象棋、扑克牌（排顺序、捡红点、心脏病）、跳棋、孔明棋，这些活动都需要高度的专注力，以及足够的认知，才有胜算的机会。
认知还不错且活动量高的孩子,对于竞赛性的活动,都会相当有兴趣,且乐此不疲。
2、猜物把几种不同形状、轮廓鲜明的东西放在袋子中，让孩子去摸，然后提问孩子：“一共有几样东西？都是些什么？你是怎么知道的？”3、什么东西不见了摆出几样东西，让孩子看上1—2分钟,再让孩子闭上眼睛，拿掉其中的一个或两个东西，再请孩子说说什么东西不见了。
(提示：可先从少数几个东西开始，等孩子记忆力增强后,再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量.)4、拍掌游戏：双掌互拍，刚开始老师将双手固定放在胸前的位置，让孩子用双手与老师的手互拍，老师再上下左右移动双手的位置，让孩子也要专注地进行拍掌活动.5、操作性活动：只要是操作性活动就需要专心，像夹豆子游戏、滴管游戏,但进行活动前，还需要帮孩子考虑到坐姿及环境的安排，让孩子在较安静的环境中,一次进行一件事情，且尽量避免太多声音、视觉的干扰。
市面上一些简单的童玩,像小的弹珠台也可以加以利用，孩子必须专心才能将小弹珠滑近固定的位置，或是以竞赛的方式进行,看谁进行得比较快，或是比较准确。
6、走直线、平衡木:让孩子先练习走直线,在直线中练习专注，等孩子熟悉后，再练习手拿着物品走直线,还可以脚尖接着脚跟,再到平衡木上行走，接着让双手举直，或是双手拿着物品行走.在动态活动中,丢接球也是专注力的一部分，不专心就接不到，或是被球砸到。
7、让孩子跟着单一颜色做出追视;为确认孩子是否真正做出追视的动作，不妨在透明的压克力板上，画出线条，直立起来，父母就可以观察出孩子眼睛追视的状况。
8、镜子游戏：跟孩子一起玩动作模仿，想象自己是一面镜子,跟着父母的动作进行，刚开始给孩子的动作要简单一些，速度也尽量放慢,等孩子熟悉后，可以互换角色,增加活动的趣味性。
儿童少年专注力训练小游戏大全(100个)
儿童少年专注力训练小游戏大全（120个）为了提高儿童和少年的专注力，可以通过一系列有趣的小游戏来锻炼他们的注意力和集中精力的能力。
以下是120个专注力训练小游戏的介绍。
1.找出不同之处：给孩子两幅图片，让他们找出两者之间的不同之处。
这有助于锻炼他们的观察力和专注力。
2.记忆卡片：用一些卡片覆盖一些物品或图案，然后让孩子在短时间内观察，然后挡住它们并要求孩子记住尽可能多的细节。
3.数字迷宫：给孩子一个数字迷宫，要求他们找到从起点到终点的路径。
这需要专注和逻辑思考。
4.谜题拼图：让孩子拼装各种形状和大小的拼图。
这有助于培养他们的空间认知能力和专注力。
5.五子棋：五子棋是一种策略游戏，需要孩子思考多步并专注于对手的动作。
6.计时挑战：设置一个计时器，要求孩子在规定时间内完成特定任务，例如找出房间中的所有蓝色物品。
6.谜题游戏：给孩子提供各种难度的谜题，如数学谜题、字谜或逻辑谜题。
7.记忆游戏：在一张桌子上放置一些物品，让孩子观察一段时间，然后遮盖物品并要求他们列出他们能记住的尽可能多的物品。
8.构建乐高或积木：这可以促使孩子专注于建筑和创造，并锻炼他们的空间认知能力。
9.快速画图：给孩子一个主题，要求他们在一定时间内画出相关的图像，这有助于锻炼创造力和快速决策能力。
10.语言游戏：玩文字游戏，如填字游戏、字母游戏或口头故事游戏。
11.迷宫游戏：让孩子解决各种迷宫，找到通往目标的路径。
12.隐形物体：在一个房间里隐藏一些物品，然后要求孩子找到它们。
这需要专注力和记忆力。
13.计算挑战：提出一系列数学问题，要求孩子在规定时间内尽可能多地回答正确。
14.音乐挑战：播放一段音乐，然后要求孩子在结束后回答有关音乐的问题，如歌曲的歌词或乐器的声音。
15.图案匹配：给孩子一些图案和颜色的卡片，要求他们找出匹配的卡片对。
16.观察自然：在户外进行观察，让孩子注意自然界中的植物、动物和天空现象。
17.记住序列：展示一系列物品，然后要求孩子按照相同的顺序复制。
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如何培养孩子的专注力30个专注力训练小游戏
孩子从小专注力差怎幺办？如何才能让孩子养成注意力集中的好习惯？下文小编给大家整理了训练和培养孩子专注力的方法，供参考！
孩子专注力差是什幺原因一成长环境太过噪杂，不利于宝宝大脑神经系统的发展
孩子年龄比较小，大脑发育还不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，本身自制力就差。
太过噪杂的环境，比如吵闹的音乐、刺耳的人声、电视声等，不光有损听力，还会干扰宝宝的专注力。
对1-6岁的孩子更是如此，复杂的环境不仅导致宝宝无法专注，更会影响宝宝心情。
二家长的随意干扰
刚刚我们了解到一个小细节，就是孩子妈妈在打电话的同时也不忘对孩子进行“指导”，其实这个场景，我们平时很常见，甚至就发生在我们的身上或者身边。
比如：宝宝在画画的时候，妈妈会在旁边不停的说：“宝宝画这里，不要画到外面了，宝宝树叶是绿色的，不要用那个颜色……”。
粗心的家长经常会无意间闯进孩子的小世界。
例如在家的时候：孩子正在专注地看绘本、玩积木或画画，妈妈担心孩子，一会儿给送喝点水一会儿跟孩子说两句话，这些行为都会给孩子带来很大的干扰，让孩子无法专心在手头上的事儿。
给宝宝一个安静的没有干扰的学习、玩耍环境其实是对宝宝专注力保护最好的方法。
除了宝宝需要你的时候，其它的时间，管好自己的嘴和手，适当的“闭上嘴巴”和“收好自己的手”才是对宝宝专注力最好的保护。