二型糖尿病风险评估问卷
完整版糖尿病调查问卷
糖尿病患者对糖尿病危险因素认知度的调查一、基本信息1、您的年龄:2、您的职业:3、您的性别:A男B女4、您的文化程度A小学及以下B初中C高中D大学及以上5、您的居住城市A城市B城乡结合部C农村6、您的医保形式(可以多选)A干部保健B省医保C市医保D新农合E居民医保F商业医保G无H其他7、您的家庭年收入A>20万元B 10万元-20万元C5万元-10 7J元D2万元-5万元E <2万元、自己监测血糖的频率8.A每周B每个月C3个月D半年E…年F -年以上G基本没有监测9、您的血糖处于(可以多选)A 空腹血糖 3.9-6.0nimol/LB 空腹血糖6.1-6.9iimiol/LC 空腹血糖>7.0minoL'L D餐后2小时血糖<7.Snmiol/L E餐后2小时血糖7.8-ll.lnmioLTF餐后2小时血糖>U.lmmoLL G都不知道10、您是否被确诊为糖尿病A是B否C不知道11、请问您平时获得糖尿病相关知识的途径有哪些(可以多选)A医院B家庭C社区D电视E网络F书籍G其他二、糖尿病危险因素认知1、以下哪个年龄段是2型糖尿病的危险因素A年龄>40岁B年龄>50岁C年龄>60岁D不知道2、空腹血糖在什么水平是2型糖尿病的危险因素A3.9nimoVL-6.0 nmioLL B 6.1 inmol-L -7.0 liunoLL C 7.0 nrnioLL 以上 D 不知道3、餐后2小时血糖在什么水平是2型糖尿病的危险因素不知道 D 以上Cll.l nmiol'L B 7.8 mmol/L -11.1 inmoL'L A6.0 inmol'L -7.0 inmoL'L4、男性腰圉多少是2型糖尿病的危险因素A80cm-S9cm B >90cm C > 95cm D 不知道5、女性腰围多少是2型糖尿病的危险闵素A70cm-79cm B >80cm C > 85cm D 不知道6、以下哪种生活方式是2型糖尿病的危险因素A静坐的生活方式B规郝运动生活方式C无规律运动生活方式D不知道7、以下哪种生产史是2型糖尿病的危险閃素A3kg-4kg B>4kg C >4.5kg D 不知道8、以下哪项异常指标是2型糖尿病的危险因素(可以多选)A血压过高B血脂异常C血糖过低D不知道9、以下哪些疾病是2型糖尿病的危险因素(可以多选〉A动脉粥样破化性心脑血管疾病B多裂卵巢综合征者C有-过性类固醇糖尿病病史者D不知道10、以下哪些药物或治疗患者是2型糖尿病的危险因素(可以多选)长期接受抗抑郁症药物治疗者B 长期接受抗精神病药物者AC正在接受调脂治疗D不知道三、健康信念1、不健康的饮食习惯是导致糖尿病的危险因素A非常赞同B赞同C不确定D不赞同E非常不赞同2、缺乏运动、静坐的生活方式是导致糖尿病的危险因素A非常赞同B赞同C不确定D不赞同E非常不赞同3、肥胖是导致糖尿病的危险因素A非常赞同B赞同C不确定D不赞同E非常不赞同4、良好的生汕•力式能避免或减少糖尿病的发生A非常赞同B赞同C不确定D不赞同E非常不赞同5、如果在糖尿病前期不进行生活方式的调整,很可能会进展为糖尿病A非常赞同B赞同C不确定D不赞同E非常不赞同6、糖尿病前期是2型糖尿病最重要的危险因素A非常赞同B赞同C不确定D不赞同E非常不赞同型糖尿病家族史是糖尿病的危险因素2、一级亲属中有7.A非常赞同B赞同C不确定D不赞同E非常不赞同8、妊娠期糖尿病史是糖尿病的危险因素A非常赞同B赞同C不确定D不赞同E非常不赞同9、有一过性类固醇糖尿病病史者是糖尿病的危险因素A非常赞同B赞同C不确定D不赞同E非常不赞同10、糖尿病的危险因素有些是可以改变的A非常赞同B赞同C不确定D不赞同E非常不赞同四、健康行为1、请问您会因为健康问题而进行饮食调整吗?A会B不确定C不会2、请问您能做到定时定量吃饭吗?A能B不确定C不能3、请问您能做到饮食合理,常吃绿色蔬菜、粗粮,少吃含糖量高的食物吗?A能B不确定C不能汤匙)吗? 3 (约25g、请问您能做到每日食用油总量不超过4.A能B不确定C不能5、请问您能做到每日食盐量不超过6g (约1啤酒瓶盖)吗?A能B不确定C不能6、请问您会根据自己的年龄、体重、活动量来安拙日常饮食吗?、A会B不确定C不会7、请问您能坚持每周运动5次或5次以上,每次30-60min吗?A能B不确定C不能8、请问您会因为忙碌或其他原因而不运动吗?A会B不确定C不会9、请问您会因为工作或上网、看电视等长时间静坐吗?A会B不确定C不会10、请问您能保证充足的睡眠吗?A能B不确定C不能11、请问您有烦恼的时候,会向家人或朋友寻求支持和帮助吗?不会C 不确定B 会A12、请问您会定期体检吗?A会B不确定C不会13、请问您会主动参加医院或社区举办的箱尿病健康讲座吗?A会B不确定C不会14、请问您会主动找医护人员咨询有关循尿病预防的信息吗?A会B不确定C不会15、请问您会通过上网或査阅专业书籍来获取糖尿病和关知识吗?A会B不确定C不会16、请问您假如作为2型糖尿病患者,愿盘接受医务人员的定期跟踪随访吗?A愿意B不确定C不愿意。
糖尿病的随访调查问卷模板
尊敬的糖尿病患者:您好!为了更好地了解糖尿病患者的病情变化、治疗效果及生活质量,提高糖尿病的防治水平,我们特制定此随访调查问卷。
本问卷采取匿名方式,所有数据仅用于统计分析,请您根据实际情况如实填写。
感谢您的配合与支持!一、基本信息1. 姓名:(请填写真实姓名,方便后续联系)2. 性别:□ 男□ 女3. 年龄:(请填写周岁)4. 居住地:(请填写详细地址)5. 糖尿病确诊时间:(请填写确诊糖尿病的年份)6. 糖尿病类型:□ 1型糖尿病□ 2型糖尿病□ 其他二、病情状况7. 请问您目前的血糖控制情况如何?(请选择最符合的选项)□ 很好,血糖稳定在正常范围内□ 一般,血糖波动较大□ 较差,血糖经常偏高或偏低□ 不清楚8. 请问您目前是否正在服用药物治疗糖尿病?(请选择最符合的选项)□ 是,目前正在服用□ 否,未服用□ 不确定9. 请问您目前是否正在使用胰岛素治疗糖尿病?(请选择最符合的选项)□ 是,目前正在使用□ 否,未使用□ 不确定10. 请问您目前是否在遵循糖尿病饮食指南?(请选择最符合的选项)□ 是,严格按照饮食指南进行□ 否,偶尔遵循□ 不清楚11. 请问您目前是否定期进行运动?(请选择最符合的选项)□ 是,每周至少进行3次运动□ 否,偶尔运动□ 不运动三、并发症及治疗12. 您目前是否患有以下并发症?(可多选)□ 糖尿病足□ 视网膜病变□ 肾脏病变□ 心血管病变□ 其他(请说明)13. 请问您目前针对并发症的治疗情况如何?(请选择最符合的选项)□ 正在接受治疗,病情有所改善□ 正在接受治疗,病情无变化□ 没有接受治疗四、心理状况及生活质量14. 请问您在糖尿病治疗过程中是否感到焦虑、抑郁或压力?(请选择最符合的选项)□ 是,经常感到焦虑、抑郁或压力□ 否,偶尔感到焦虑、抑郁或压力□ 不清楚15. 请问您目前的生活质量如何?(请选择最符合的选项)□ 很好,与患病前无明显差别□ 一般,受到一定影响□ 较差,受到严重影响五、其他16. 请问您对糖尿病的防治有何建议?(请简要说明)感谢您的参与!祝您身体健康!问卷编号:____________________填写日期:____________________备注:请您在填写问卷时,如有不清楚的问题,请咨询相关人员。
糖尿病自我管理问卷
糖尿病患者自我管理行为调查问卷一、有关人口社会学和疾病的一般情况1、您是否被医师明确诊断患有糖尿病?0-否(您不属于本次调查的目标人群,请退出调查,感谢您的配合!)1-是2、您被医师明确诊断患有哪型糖尿病?1)Ⅰ型糖尿病2)Ⅱ型糖尿病 3)不清楚3、您的年龄:_______岁4、您的性别:1)男2)女5、婚姻状况:1)未婚2)已婚3)丧偶4)离婚6、受教育程度:1)小学及以下2)初中3)高中/中专4)大专5)本科6)硕士及以上7、家庭人均年收入情况:1)≤1000元2)1001~3000元3)3001~5000元4)5001~9999元5)≥10000元8、从您被初次确诊为糖尿病开始,到现在已经有多少年了?______年(填写具体年数)9、您最近一次测量的糖化血红蛋白(HbA1c)水平如何?1)<7.0% 2)在7.0~9.0%之间3)≥9.0% 4)不清楚10、您最近一次测量的空腹血糖(HbA1c)水平如何?1)≤7.8mmol/L 2)空腹血糖>7.8mmol/L 3)不清楚11、您目前采用采用何种药物治疗方法?1)口服降糖药2)注射胰岛素3)以上二者皆有4)以上二者皆无12、您有无出现过以下糖尿病并发症情况:(可多选)1)糖尿病酮症酸中毒2)高渗性昏迷3)低血糖昏迷4)眼病(视网膜病变、白内障)5)心脑血管病6)神经病变7)下肢坏疽病变8)性功能障碍9)无以上情况13、您是否因为患有糖尿病而接受过专业的心理治疗?0)否1)是二、来自医务人员的自我管理支持情况1、在饮食方面,医务人员(包括医生、护士、营养师或健康宣教人员等各种类型的医务人员)给过您下列哪条建议?(可多选)1)培养低脂饮食习惯2)限制摄入复合碳水化合物/复合糖类食物3)降低热量的摄入总量,以控制体重或减肥4)多吃纤维含量高的食物5)多吃水果/蔬菜(每天不低于5种)6)少吃糖(如:甜食、饮料、糖果等)7)其它建议_________________________________(如果有,请列出)0)从未接受过来自医务人员的饮食建议2、在运动方面,医务人员(包括医生、护士、营养师或健康宣教人员等各种类型的医务人员)给过您下列哪条建议?(可多选)1)每天进行中等强度的锻炼(如:快步走、游泳、爬山、骑自行车等)2)每周至少3次、每次持续时间不低于30分钟的活动(包括“散步”等)3)将锻炼融入您的日常生活中(例如:爬楼梯代替乘电梯、离目的地还有一个街区时就提前下车/ 停车改为步行等)4)进行特定类型的锻炼,并达到一定的耗能、时长和强度5)其它建议_________________________________(如果有,请列出)0)从未接受过来自医务人员的运动建议3、在监测体内糖含量水平方面,医务人员(包括医生、护士、营养师或健康宣教人员等各种类型的医务人员)给过您下列哪条建议?(可多选)1)定期在家中进行血糖自我监测2)定期到医院利用静脉血和专门的生化测量仪器测量血糖水平3)定期到医院测量尿中的糖含量水平4)其它建议_________________________________(如果有,请列出)5)从未接受过来自医务人员的糖含量水平监测的建议4、在药物治疗方面,医务人员(包括医生、护士、营养师或健康宣教人员等各种类型的医务人员)给过您下列哪条建议?(可多选)1)口服降糖药物2)胰岛素注射3)其它建议_______________________(如果有,请列出)4)从未接受过来自医务人员的药物治疗建议5、在足部护理方面,医务人员(包括医生、护士、营养师或健康宣教人员等各种类型的医务人员)给过您下列哪条建议?(可多选)1)每天洗脚/泡脚,并且之后应及时擦拭干净脚趾缝间的水渍2)注意足部的保暖、干燥/龟裂等问题3)定期检查自己的脚部有无出现异常情况(如鸡眼、损伤、起泡、感染、血管病变等)4)留意鞋子内部有无异物、是否平整/舒适等情况5)其它建议____________________________________(如果有,请列出)0-从未接受过来自医务人员的足部护理建议6、在您最近一次的就医过程中,医务人员询问过您的吸烟情况吗?0)否1)是7、您上次吸烟是什么时候的事情?1)超过2年或从不吸烟2)1-2年前3)4-12个月前4)1-3个月前5)最近1个月6)今天就吸过烟8、如果您目前有吸烟习惯的话,在您上次就医时,有人向您提出戒烟的建议吗?0)否1)是2)不吸烟三、糖尿病患者自我管理行为量表(SDSCA)四、糖尿病问题量表(PAID)五、糖尿病自我管理水平的影响因素影响糖尿病控制效果的原因存在于很多方面,包括下列各种因素:(1)经济因素(2)时间因素(3)缺乏专业人员帮助制定适合自己的糖尿病控制方案,并给予监督(4)自己对有关糖尿病的自我保健知识了解较少(如:饮食、运动、自我护理等方面)(5)自己嫌麻烦,不能遵守各种注意事项(包括给药频率、饮食、运动、定期血糖监测等)(6)自己不能/不会使用家用血糖检测仪(7)自己不能/不会注射胰岛素(8)自己对糖尿病控制效果缺乏信心(9)得不到周围家人/朋友的理解和帮助(10)其它_________________________________________________(如果有,请列出)请根据您自己的实际情况,列出对您影响较大的前四位因素(按从高到底的顺序):_________>_________>_________>_______。
世界健康基金会中国糖尿病教育项目糖尿病问卷(五套全)
P R O J E C THOPE世界健康基金会中国糖尿病教育项目糖尿病知识问卷(一)注:请把您认为正确的答案在问题后面相应的方框(□)内标出。
如果您认为答案是对的,就在第一方框(□)内划线;认为答案是错的,在第二方框(□)内划线。
是否例:只要血糖降至正常就可以停药了□□1.吃过多的糖或甜食是导致糖尿病的一个原因□□2.糖尿病通常是由于体内缺乏有效的胰岛素所致□□3.糖尿病是由于肾脏不能将糖从尿中排出而致□□4.肾脏可制造胰岛素□□5.未经治疗的糖尿病患者,其血糖通常是升高的□□6.如果我得了糖尿病,我的孩子得糖尿病的机会就高一些□□7.糖尿病能被治愈□□8.空腹血糖达到11.6m mol/L,说明血糖已很高□□9.尿检是检查糖尿病的最好方法□□10.规律运动会增加胰岛素或其他降糖药的用量□□11.糖尿病患者每次到医院随诊或定期检查时,都应测一下血压□□12.胰岛素反应(低血糖)是由于食物吃得过多引起□□13.糖尿病患者应每年做一次眼底检查□□14.糖尿病常导致循环功能不好□□15.糖尿病患者的伤口(割伤、擦伤)愈合较慢□□16.糖尿病患者剪趾甲时,需特别小心□□17.糖尿病患者应该用碘和酒精清洁□□18.糖尿病患者应尽量少吃罐头食品□□19.糖尿病会损害我的肾脏□□20.糖尿病会使手、手指及足部失去知觉□□21.颤抖和出汗是高血糖的表现□□22.尿频和烦渴是低血糖的表现□□23.糖尿病患者穿紧的弹力袜也无妨□□24.糖尿病患者的饮食大都是一些特殊食品□□25.2型糖尿病病人不需用胰岛素□□26.使用胰岛素会“上瘾”□□27.进行血糖自我监测对控制糖尿病意义不大□□28.糖尿病患者不能吃水果和□□29.标明为纯中药制剂的降糖药可以放心服用□□30.糖尿病患者不需戒烟□□P R O J E C THOPE世界健康基金会中国糖尿病教育项目糖尿病知识问卷(一)答案1.否 6.是11.是16.是21.否26.否2.是7.否12.否17.否22.否27.否3.否8.是13.是18.是23.否28.否4.否9.否14.是19.是24.否29.否5.是10.否15.是20.是25.否30.否P R O J E C THOPE世界健康基金会中国糖尿病教育项目糖尿病知识问卷(二)注:请把您认为正确的答案在问题后面相应的方框(□)内标出。
糖尿病知识问卷调查142份分析
糖尿病知识问卷调查142份分析我国糖尿病正暴发流行,据2007~2008年调查显示,我国20岁以上的成年人糖尿病患病率为9.7%,中国成人糖尿病总数达9240万,其中农村约4310万,城市约4390万。
然而我国糖尿病的防治工作存在“三高三低”的现象,特别是在农村更为突出。
要解决这些问题,只有了解目前存在的具体情况,加强糖尿病教育,提高全民糖尿病防治知识,做好糖尿病的三级预防,才能降低糖尿病的发病率。
本文对我院2015年3月至2015年10月所作的142份“糖尿病知识问卷调查”进行分析总结,现报告如下。
1.材料与方法1.1 一般资料参与调查的142人中男性70人,女性72人;年龄21~85岁,≥60岁者93人;病程≥10年者27人,病程≤1年者33人;高中及高中以上文化者19人,文盲患者15人。
1.2 方法2015年3月至2015年10月,我科向住院糖尿病患者发放“糖尿病知识问卷调查表”142份,已参加一次问卷调查者第二次住院则不参加问卷调查。
问卷涉及的知识范围包括糖尿病的诊断、饮食、运动、药物治疗、血糖监测及糖尿病教育等方面共计14题,每题有正确、不正确、不知道3个选项或3个具体数值供选择。
由医生或护士当面发放和收回,对文盲患者由医护人员读给患者听,由患者口头回答。
对答正确了的题进行统计分析。
2.结果答题正确1~7个者76人,正确8~13个者66人,无1人答题全正确。
高中及高中以上文化程度19人中有16人答对10~13个问题。
答题正确率由低到高前7位依次是:“糖化血红蛋白是反映近2~3月平均血糖水平”9人占6.3%(9/142);“诊断糖尿病最低空腹血糖值”19人占13.4%(19/142);“没有‘三多一少’就没患糖尿病”36人占25.4%(36/142);“糖尿病患者血糖值低于多少就视为低血糖”45人占31.7%(45/412);“胰岛素会‘成瘾和依赖’、糖尿病晚期才用胰岛素”55人占38.7%(55/142);“只要没有症状就不需查血糖”93人占65.5%(93/142);“服用保健品就可以停用降糖药物”96人占67.6%(96/142)。
糖尿病自我管理问卷
糖尿病患者自我管理行为调查问卷一、有关人口社会学和疾病的一般情况1、您是否被医师明确诊断患有糖尿病?0-否(您不属于本次调查的目标人群,请退出调查,感谢您的配合!)1-是2、您被医师明确诊断患有哪型糖尿病?1)Ⅰ型糖尿病2)Ⅱ型糖尿病 3)不清楚3、您的年龄:_______岁4、您的性别:1)男2)女5、婚姻状况:1)未婚2)已婚3)丧偶4)离婚6、受教育程度:1)小学及以下2)初中3)高中/中专4)大专5)本科6)硕士及以上7、家庭人均年收入情况:1)≤1000元2)1001~3000元3)3001~5000元4)5001~9999元5)≥10000元8、从您被初次确诊为糖尿病开始,到现在已经有多少年了?______年(填写具体年数)9、您最近一次测量的糖化血红蛋白(HbA1c)水平如何?1)<7.0% 2)在7.0~9.0%之间3)≥9.0% 4)不清楚10、您最近一次测量的空腹血糖(HbA1c)水平如何?1)≤7.8mmol/L 2)空腹血糖>7.8mmol/L 3)不清楚11、您目前采用采用何种药物治疗方法?1)口服降糖药2)注射胰岛素3)以上二者皆有4)以上二者皆无12、您有无出现过以下糖尿病并发症情况:(可多选)1)糖尿病酮症酸中毒2)高渗性昏迷3)低血糖昏迷4)眼病(视网膜病变、白内障)5)心脑血管病6)神经病变7)下肢坏疽病变8)性功能障碍9)无以上情况13、您是否因为患有糖尿病而接受过专业的心理治疗?0)否1)是二、来自医务人员的自我管理支持情况1、在饮食方面,医务人员(包括医生、护士、营养师或健康宣教人员等各种类型的医务人员)给过您下列哪条建议?(可多选)1)培养低脂饮食习惯2)限制摄入复合碳水化合物/复合糖类食物3)降低热量的摄入总量,以控制体重或减肥4)多吃纤维含量高的食物5)多吃水果/蔬菜(每天不低于5种)6)少吃糖(如:甜食、饮料、糖果等)7)其它建议_________________________________(如果有,请列出)0)从未接受过来自医务人员的饮食建议2、在运动方面,医务人员(包括医生、护士、营养师或健康宣教人员等各种类型的医务人员)给过您下列哪条建议?(可多选)1)每天进行中等强度的锻炼(如:快步走、游泳、爬山、骑自行车等)2)每周至少3次、每次持续时间不低于30分钟的活动(包括“散步”等)3)将锻炼融入您的日常生活中(例如:爬楼梯代替乘电梯、离目的地还有一个街区时就提前下车/ 停车改为步行等)4)进行特定类型的锻炼,并达到一定的耗能、时长和强度5)其它建议_________________________________(如果有,请列出)0)从未接受过来自医务人员的运动建议3、在监测体内糖含量水平方面,医务人员(包括医生、护士、营养师或健康宣教人员等各种类型的医务人员)给过您下列哪条建议?(可多选)1)定期在家中进行血糖自我监测2)定期到医院利用静脉血和专门的生化测量仪器测量血糖水平3)定期到医院测量尿中的糖含量水平4)其它建议_________________________________(如果有,请列出)5)从未接受过来自医务人员的糖含量水平监测的建议4、在药物治疗方面,医务人员(包括医生、护士、营养师或健康宣教人员等各种类型的医务人员)给过您下列哪条建议?(可多选)1)口服降糖药物2)胰岛素注射3)其它建议_______________________(如果有,请列出)4)从未接受过来自医务人员的药物治疗建议5、在足部护理方面,医务人员(包括医生、护士、营养师或健康宣教人员等各种类型的医务人员)给过您下列哪条建议?(可多选)1)每天洗脚/泡脚,并且之后应及时擦拭干净脚趾缝间的水渍2)注意足部的保暖、干燥/龟裂等问题3)定期检查自己的脚部有无出现异常情况(如鸡眼、损伤、起泡、感染、血管病变等)4)留意鞋子内部有无异物、是否平整/舒适等情况5)其它建议____________________________________(如果有,请列出)0-从未接受过来自医务人员的足部护理建议6、在您最近一次的就医过程中,医务人员询问过您的吸烟情况吗?0)否1)是7、您上次吸烟是什么时候的事情?1)超过2年或从不吸烟2)1-2年前3)4-12个月前4)1-3个月前5)最近1个月6)今天就吸过烟8、如果您目前有吸烟习惯的话,在您上次就医时,有人向您提出戒烟的建议吗?0)否1)是2)不吸烟三、糖尿病患者自我管理行为量表(SDSCA)四、糖尿病问题量表(PAID)五、糖尿病自我管理水平的影响因素影响糖尿病控制效果的原因存在于很多方面,包括下列各种因素:(1)经济因素(2)时间因素(3)缺乏专业人员帮助制定适合自己的糖尿病控制方案,并给予监督(4)自己对有关糖尿病的自我保健知识了解较少(如:饮食、运动、自我护理等方面)(5)自己嫌麻烦,不能遵守各种注意事项(包括给药频率、饮食、运动、定期血糖监测等)(6)自己不能/不会使用家用血糖检测仪(7)自己不能/不会注射胰岛素(8)自己对糖尿病控制效果缺乏信心(9)得不到周围家人/朋友的理解和帮助(10)其它_________________________________________________(如果有,请列出)请根据您自己的实际情况,列出对您影响较大的前四位因素(按从高到底的顺序):_________>_________>_________>_______。
糖尿病问卷调查
第一部分:基本资料(请在相应选项方框前打“V”) 1.性别:□男 □女 □城市户口 □农村户口6. 民族:□汉族 □回族 □其他: __________________________________7. 婚姻状况:□未婚 □已婚 □丧偶 □离婚8. 家庭年人均收入:□<1000元 口 1001〜3000元 口3001~5000元第二部分:基本调查内容(请在相应选项方框前打“V” )1. 您知道糖尿病的典型症状是什么吗?□不知道□多饮、多食、多尿、体重减轻□头晕、眼花、耳鸣2. 您知道判断糖尿病的依据有哪些?□ “三多一少”症状并且任意血糖》 11.1mmol/l□空腹血糖》7.0mmol/l□ 口服葡萄糖耐量试验(OGTT 2小时血糖》11.1mmol/l□以上三项都可以3. 您认为糖尿病人通过改善饮食行为方式,可以像正常人一样健康长寿吗?□可以□不可以□不知道4. 您认为下列哪些行为可引起糖尿病发生?□缺少运动、肥胖□不好的饮食习惯□吸烟、酗酒□以上都是5. 您知道哪些人群易患糖尿病吗?□有糖尿病家族史□超重或肥胖者□ 45岁以上常年不参加体力活动者□高血压患者、有高血脂症者□以上都是6. 您知道防治糖尿病的措施有哪些吗?□控制饮食、增加运动治疗 2. 年龄:□< 10岁 口 10〜20岁 口20〜30岁 3. 职业:□工人 □农民 □学生 □教师□ 30~40 岁 □ 40〜50 岁 □ 50〜60 岁□> 60 岁 □行政、金融工作人员 □服务业 □医务人员 □全职家庭 □离退休□待业 □个体 □自由职业者 □其他: __________________________________ 4.学历:□小学及以下□初中 □高中/中专 □大专 □本科 □硕士及以上 5.户籍所在地: □ 5001〜9999 元 □> 10000 元第一部分:基本资料(请在相应选项方框前打“V”)□坚持血糖监测□规范的药物治疗□以上都是7.您认为一个糖尿病患者血糖控制稳定时,是否有必要继续服药?□是,必须坚持用药□否,血糖控制不好时再吃药8.您认为下列哪种饮食习惯不利于糖尿病患者的病情控制?□控制饮食量,每顿八分饱□饮食多样化,多吃五谷杂粮□多吃蔬菜及含糖量少的食物□多吃高脂肪、高热量的食品9.您知道糖尿病可导致哪些危害?□心脑血管并发症□尿毒症□下肢坏疽□双目失明□以上有都可能10.您知道糖尿病有几种类型?□不知道□只有一种类型□I型、U型和妊娠型糖尿病11•你参加过糖尿病的健康教育知识讲座?□不参加□偶尔参加□经常参加12..你进行戒烟限酒吗?□进行□未进行□无所谓13.糖尿病患者应在何时进行运动?□饭后1小时进行运动□饭后立即开始运动□随时都可以14.糖尿病患者每周运动几次最科学,每次时间为多少?□每周至少运动3次,每次运动持续时间为30-60分钟□每周运动次数不限,每次持续时间不限□每周运动1次,每次时间少于30分钟15.你有没有定期监测血糖?□不监测□偶尔监测□定期监测16.您最近一次测量血糖离现在有多长时间?□1-6个月□7-12个月□从来没测过17.您有没有采取措施来控制血糖?□有□没有□有过,但没有坚持18.您采取了什么措施来控制血糖?(可多选)□按医嘱服药□控制饮食□适量运动□戒烟□其它: ______________________________________________19.如何服用降糖药的?□完全遵照医嘱服用□自行按血糖的变化而增减药量□想到就吃药忘了就不吃□没有吃第三部分:糖尿病病人相关调查(请在相应选项方框前打“V”)1•你注射胰岛素吗?□是(你注射的胰岛素药名是_____________________________________________ )□否(请跳至问题5)2.注射前是否准备好食物?□是□否3.请选择注射时间:□餐前15分钟□餐前30分钟□注射后即进食□注射后不进食4.请选择注射部位:□腹部□大腿□双上肢三角肌□臀部5.你口服降糖药的药名是什么?口服降糖药的种类有:□磺脲类:作用机理一一促进胰岛B细胞释放胰岛素,促进肝糖原合成,减少肝糖的产生。
风险评估调查问卷模板
一、基本信息1. 姓名:2. 性别:3. 年龄:4. 职业:5. 家庭住址:二、风险评估认知1. 您是否了解风险评估的概念?(1)非常了解(2)比较了解(3)一般了解(4)不太了解(5)完全不了解2. 您认为风险评估在哪些领域具有重要意义?(1)企业运营(2)项目管理(3)安全生产(4)环境保护(5)其他(请注明):_________三、风险评估实践1. 您所在单位或组织是否进行风险评估?(1)是(2)否2. 如果您所在单位或组织进行风险评估,请回答以下问题:(1)您所在单位或组织在风险评估方面主要采用哪些方法?① 定性分析② 定量分析③ 案例分析④ 专家访谈⑤ 其他(请注明):_________(2)您认为风险评估在您所在单位或组织中的应用效果如何?① 非常好② 较好③ 一般④ 较差⑤ 非常差(3)您认为风险评估在您所在单位或组织中的主要困难是什么?① 缺乏专业人才② 缺乏有效工具和方法③ 领导层重视程度不够④ 预算不足⑤ 其他(请注明):_________四、风险评估建议1. 您认为我国在风险评估方面存在哪些不足?①法律法规不完善② 评估体系不健全③ 评估方法单一④ 评估人才缺乏⑤ 其他(请注明):_________2. 您对我国风险评估的发展提出以下建议:① 加强风险评估法律法规建设② 完善风险评估体系③ 拓展评估方法④ 培养评估人才⑤ 其他(请注明):_________3. 您认为如何提高风险评估的实用性?① 加强与企业、政府等部门的合作② 提高评估报告的可读性和实用性③ 建立风险评估信息共享平台④ 定期开展风险评估培训⑤ 其他(请注明):_________感谢您抽出宝贵时间填写此问卷,您的意见和建议对我们改进风险评估工作具有重要意义。
我们将对您的信息严格保密,并仅用于统计分析。
祝您生活愉快!。
第六组KAP问卷
保定市社区糖尿病患者相关知识、态度和行为调查问卷各位居民:您好!欢迎您参与我们的调查,本次调查旨在了解本社区居民对糖尿病的认识和与本病相关的危险行为,为接下来的健康教育活动提供科学依据,以便更好地倡导社区居民采取健康的生活方式,预防社区居民糖尿病及其并发症的发生。
本问卷为匿名填写,请您根据本人知晓情况如实回答,谢谢!以下均为单选题,请在您认为正确的选项上打“∨”“10级预防医学班健康教育”第六小组2014年5月一、基本情况1.性别:①男②女2.年龄:岁3.受教育程度:①小学及以下②初中③高中④专科⑤本科及以上4.是否长居住该社区:①是②否5.糖尿病患病年二、相关知识6.每年的世界糖尿病日是哪天?①9月14日②10月14日③11月14日④不知道7. 下列哪项是诊断为糖尿病所必须的条件?①有糖尿病病史②静脉血糖达到诊断值③尿糖阳性④不知道8.糖尿病早期多表现为?①空腹血糖升高②餐后血糖升高③糖化血红蛋白升高④不知道9.正常人空腹血糖值范围是多少?①2.8-4.4mmol/L ②4.4-6.1mmol/L ③6.1-7.0mmol/L ④7.0-7.8mmol/L ⑤不知道10. 出现低血糖时,吃下列哪类食品缓解最有效?①鸡蛋②牛奶③主食(饼干、面包等)④含糖饮料⑤不知道11. 下列哪些行为可引起糖尿病发生?①缺少运动、肥胖②不好的饮食习惯③吸烟、酗酒④以上都是12. 糖尿病可以导致哪些危害?①心脑血管并发症②尿毒症③下肢坏疽④双目失明⑤以上有都可能13. 控制糖尿病的“五架马车”指哪五方面?①运动疗法②饮食疗法③戒烟限酒④自我检测血糖⑤医院体检⑥药物疗法⑦健康教育⑧不知道三、相关行为14. 您会不会定期监测血糖?①定期监测②不定期监测③从不监测15. 您最近一次测量血糖离现在有多长时间?①30天内②1-6个月③7-12个月④一年以前半④从来没测过16. 您平均每周运动几次?①≥5次②4~3次③1~2次④0次17.您平时参加健康教育活动(讲座、竞答比赛等)吗?①经常②偶尔③从不18. 您采取了什么措施来控制血糖?(可多选)①服药②控制饮食③适量运动④其他⑤没有采取措施19. 您是否会用自我检测血糖仪?①会,并定期监测②会,但不监测③不会使用20. 您是如何服降糖药的?①完全遵照医嘱服用②自行按血糖的变化而增减药量③想到就吃药忘了就不吃④没有吃21.您是否注意自己的饮食,严格按照医生的嘱咐?①一直坚持②偶尔不注意饮食③没有在意过四、态度及看法11. 为达到健康您愿意改变原有不良的生活习惯吗?①非常愿意②愿意③一般④不愿意12. 需要时您愿意减肥达到理想体重吗?①非常愿意②愿意③一般④不愿意13. 您愿意接受家人的监督、戒烟戒酒吗?①非常愿意②愿意③一般④不愿意15. 您认为防治糖尿病及其并发症发生的健康教育活动有必要开展吗?①非常有必要②有必要③一般④没必要16. 您喜欢什么形式的健康教育活动?①宣传材料(宣传单、卡片等)②健康知识讲座③参与式活动(游戏、竞答赛等)④其他:调查人员姓名:________调查日期:____年/ 月/ 日。
糖尿病的随访调查问卷模板
糖尿病的随访调查问卷模板尊敬的糖尿病患者:您好!感谢您参与本次糖尿病的随访调查。
为了了解您的疾病情况及随访效果,帮助医生更好地为您提供个性化的治疗和管理建议,请您认真填写以下问题。
您的回答将被严格保密,仅用于医生诊断和随访分析。
1. 您的性别:男性 / 女性2. 您的年龄段:18-30岁 / 31-45岁 / 46-60岁 / 61岁以上3. 您被诊断为糖尿病的时间是多久?4. 您的症状主要包括(可多选):多饮多尿/ 多食多饥/ 体重明显下降 / 乏力 / 视力模糊 / 其他(请注明)_________5. 您每天的饮食结构主要包括(可多选):主食(米饭、面食等) / 蔬菜 / 水果 / 肉类 / 鱼类 / 豆类 / 奶制品 / 其他(请注明)_________6. 您每天的运动情况:每天坚持运动 / 偶尔运动 / 很少运动 / 不运动7. 您是否坚持定期测量血糖:是 / 否8. 您最近一次测量的空腹血糖水平是多少?9. 您平时服用的药物包括(可多选):口服降糖药/ 胰岛素注射 / 中药 / 其他(请注明)_________10. 您是否定期复诊:是 / 否11. 您的家族中是否有其他成员患有糖尿病:是 / 否12. 您对糖尿病的认知程度:了解较多 / 了解一些 / 了解很少/ 不了解13. 您对目前的糖尿病治疗和管理方式是否满意:满意 / 一般/ 不满意14. 您希望从医生那里获得的帮助包括(可多选):饮食指导/ 运动指导 / 药物调整 / 血糖监测技巧 / 心理支持 / 其他(请注明)_________感谢您耐心填写以上问题,您的配合是我们开展糖尿病管理工作的重要支持。
如果您有任何其他建议或意见,欢迎在下方留言。
祝您身体健康!糖尿病管理团队日期:_________。
糖尿病患者疾病风险感知的研究现状
糖尿病患者疾病风险感知的研究现状风险感知是指个体在特定情境下对风险事物和风险特征的认识、判断和理解,能够对个体行为态度产生影响,进而影响其行为决策和自我管理行为[1]。
而个体对于自己能否感知自身疾病风险时的态度、认识和主观判断,被称为其对疾病的风险感知[2]。
疾病风险感知在促进疾病认知与疾病预防中起到了日益显著的作用。
长期以来,疾病风险感知被认为是早期症状识别、寻求诊断、健康行为决策和疾病自我管理的一个重要影响因素[3]。
研究显示[4],患者疾病风险感知水平与其医学应对方式及健康行为存在相关性,其有助于改变行为倾向及促进患者进行疾病自我管理。
风险感知作为风险管理的重要环节,已经在社会心理学、管理学和灾害学等领域被广泛研究。
但目前从临床护理的角度对糖尿病患者疾病风险感知进行的研究较少,临床实践中糖尿病患者往往低估自身风险[5]。
对糖尿病患者疾病风险感知的测量工具、影响因素及相关干预措施进行总结,将有助于今后相关研究者采用方便有效的特异性工具对糖尿病患者疾病感知水平及影响因素进行测量,对干预措施进行针对性的完善,促进糖尿病患者疾病风险感知研究的进一步开展,有助于患者风险疾病风险感知水平的提高。
1风险感知的测量工具1.1 疾病感知问卷(the Illness Perception Questionnaire,IPQ)Weinman等人[6]于1996年根据疾病感知理论编制了疾病感知问卷(Illness Perception Questionnaire IPQ),共包括5个分量表,第一个分量表包括12个基本症状,根据患者每一个症状发生的频率进行4级评分:“一直,总是”到“从不”。
其余4个分表分别为原因、时间线、后果和治疗控制,共26个条目,按1~5级评分:“非常不同意”到“非常同意”。
Mossmorris等[7]于2002年对其进行修订形成73个条目的修订版IPQ-R,并在711例患者中进行了检验,结果表明,IPQ-R具有较高的内部一致性信度、重测信度、区分效度以及预测效度。
二型糖尿病调查问卷模板
尊敬的受访者:您好!为了解我国二型糖尿病患者的现状、治疗方式、生活习惯以及对疾病管理的认知,我们特制定此问卷。
本问卷采取匿名方式,所有数据仅用于统计分析,请您根据自身实际情况认真作答。
感谢您的参与与支持!一、基本信息1. 姓名:(可选填)2. 性别:□ 男□ 女3. 年龄:______ 岁4. 居住地:______(城市/农村)5. 职业类别:______(如:工人、农民、教师、公务员等)6. 文化程度:□ 小学及以下□ 初中□ 高中/中专□ 大专及以上二、疾病情况7. 您是否患有二型糖尿病?□ 是□ 否8. 您确诊二型糖尿病的时间是:______ 年前9. 您目前的血糖控制情况:□ 较好□ 一般□ 较差10. 您是否患有以下并发症?请选择所有适用的选项:□ 心血管疾病□ 肾脏疾病□ 眼底病变□ 神经病变□ 足部病变□ 其他______三、治疗方式11. 您目前的治疗方式主要包括以下哪些?请选择所有适用的选项:□ 口服药物□ 注射胰岛素□ 饮食控制□ 运动治疗□ 中医治疗□ 其他______12. 您对目前的治疗方式满意吗?□ 非常满意□ 比较满意□ 一般□ 不太满意□ 非常不满意13. 您是否愿意尝试新的治疗方式?□ 愿意□ 不愿意□ 不确定四、生活习惯14. 您的饮食习惯如何?请选择所有适用的选项:□ 偏好高热量、高脂肪、高糖食物□ 偏好低热量、低脂肪、低糖食物□ 偏好均衡饮食□ 不规律饮食15. 您的作息规律吗?□ 规律□ 不规律16. 您每天运动时间约为:______ 分钟17. 您是否吸烟?□ 是□ 否18. 您是否饮酒?□ 是□ 否五、疾病管理认知19. 您是否了解二型糖尿病的病因和发病机制?□ 了解□ 不了解20. 您是否知道如何控制血糖?□ 知道□ 不知道21. 您是否了解如何预防并发症?□ 了解□ 不了解22. 您是否参加糖尿病相关的健康教育?□ 参加过□ 没有参加过六、其他23. 您对糖尿病管理有哪些意见和建议?24. 您希望得到哪些方面的帮助?再次感谢您的参与与支持!祝您身体健康![问卷结束]。
糖尿病患者知识调查问卷
糖尿病检盘问卷方向一:大众对糖尿病的自我认知和重视程度1、您对糖尿病的认识程度是:□ 特别认识□ 认识□ 认识一点□ 认识极少□ 根本不认识2、您以为糖尿病:□ 很可怕,要终生治疗□ 多发病,不重要□ 不清楚3、你以为糖尿病会遗传吗?□ 会□ 不会□ 不清楚4、您多长时间会检测一次血糖?□ 1 年□ 半年□ 常常性□ 从不检测5、平时生活中您有以下情况吗?(可多项选择)□ 肥胖,患有高血压高血脂□ 易渴,喝水多、尿多、不明原由消瘦□ 频频皮肤感染、疮疡不易愈合□ 视力模糊□ 双手或双足对称性麻痹痛苦□ 都没有6、孕妇易患糖尿病,高龄妈妈易生糖宝宝,您以为对吗?□ 对□ 不对□ 不清楚7、假如您知道自己的血糖值超出正常,您会重视并采纳有效举措吗?□ 会□ 不会□ 不知道8、您的家人或朋友中能否有糖尿病人?□ 有□ 没有(以下题目为糖尿病患者作答)方向二:糖尿病患者对自己疾病的认知程度和主要疑惑:1、您以为以下哪一种方法最适合治疗糖尿病?□ 饮食治疗□ 药物治疗□ 心理治疗□ 运动治疗2、您相信有完全根治糖尿病的药物吗?□ 相信□ 不相信□ 不知道3、您相信无糖食品或降糖保健品能够根本改变糖尿病人的健康情况吗?□ 相信□ 不相信□ 不知道4、糖尿病人只是无糖是不够的,只是依靠药物也是不可以的,您能否定同?□ 认可□ 不认可□ 不知道5、您相信糖尿病人经过特别的饮食治疗方法,能够象正常人同样健康长寿吗?□ 相信□ 不相信□不知道6、糖尿病人的疑惑有哪些?(可多项选择)□ 不敢吃,身体愈来愈差□ 药物副作用大,又不可以有效控制血糖稳固□ 缺少真实有效的专用饮食治疗食品□ 感觉并发症没法防止□ 其余7、您能否由于患上糖尿病而失掉对生活的信心?□ 是□ 不是□ 有一点8、您有没有由于患有糖尿病而遇到外界的鄙视或家人的厌弃?□ 有□ 没有□ 有一点方向三:糖尿病患者对最新治疗手段的认知及接受程度:1、假如有比较好的糖尿病治疗手段,您愿意每个月投入的开支是多少?□ 300 元以下□ 300元-500元□ 500元以上□ 只需有效,不在意开支2、您对自己当前药物治疗的成效及生活状态满意吗?□ 满意□ 不满意□ 被动接受3、您平时生活中能否关怀糖尿病最新的治疗方法及科技成就?□ 关怀□ 不关怀□ 无所谓4、您一般经过什么渠道认识糖尿病的治疗信息?(可多项选择)□ 电视□ 电台□ 报纸□ 杂志□ 网络□ 医生□ 其余5、假如有一款糖尿病人饮食治疗的专用产品,能够达到养生治糖、加强体质的成效,您会购置吗?□ 会□ 不会□ 问医生6、关于一款治疗糖尿病的药物您最关怀它的:□ 价钱□ 疗效□副作用□ 疗程□ 能否方便购置。
健康体检与糖尿病风险评估考核试卷
9.健康体检中,以下哪些指标可用于评估糖尿病患者的血脂状况?()
A.总胆固醇
B.甘油三酯
C.高密度脂蛋白胆固醇
D.低密度脂蛋白胆固醇
10.以下哪些情况应考虑进行糖尿病筛查?()
A.年龄超过40岁
B.有糖尿病家族史
C.肥胖
D.久坐不动
11.以下哪些是糖尿病的自我管理内容?()
A.定期监测血糖
B.合理饮食
C.视网膜病变
D.肾脏病变
3.以下哪些因素可能会增加糖尿病的发病风险?()
A.遗传
B.高龄
C.不良饮食习惯
D.缺乏运动
4.糖尿病患者在进行健康体检时,应重点关注以下哪些指标?()
A.空腹血糖
B.餐后2小时血糖
C.糖化血红蛋白
D.尿微量白蛋白
5.以下哪些是糖尿病的非药物治疗措施?()
A.饮食控制
B.增加运动
B.高血脂
C.肥胖
D.长期熬夜
2.健康体检中,空腹血糖的正常值是多少?()
A. 3.9-6.1mmol/L
B. 4.0-6.0mmol/L
C. 5.0-7.0mmol/L
D. 6.0-8.0mmol/L
3.以下哪项不是糖尿病的常见症状?()
A.多尿
B.多饮
C.多食
D.头痛
4.糖尿病风险评估中,腰围的正常范围是多少?()
A.控制总热量
B.适量摄入碳水化合物
C.增加脂肪摄入
D.增加膳食纤维摄入
11.以下哪个不是糖尿病的药物治疗原则?()
A.个体化治疗
B.早期治疗
C.联合用药
D.随意更换药物
12.健康体检中,尿微量白蛋白的正常值是多少?()
糖尿病风险评估
糖尿病风险评估糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,严重影响人们的健康和生活质量。
为了及早发现和预防糖尿病的发生,糖尿病风险评估成为了一项重要的工具。
本文将详细介绍糖尿病风险评估的标准格式,包括评估指标、评估方法和评估结果。
一、评估指标1. 年龄:年龄是糖尿病风险评估的重要指标之一。
研究表明,随着年龄的增长,糖尿病的发病风险也会增加。
2. 性别:性别也是糖尿病风险评估的指标之一。
女性在更年期后更容易得糖尿病。
3. 体重指数(BMI):BMI是评估一个人体重与身高之间关系的指标。
过高的BMI与糖尿病的风险增加相关。
4. 腰围:腰围是评估一个人腹部肥胖程度的指标。
腹部肥胖与糖尿病的风险增加相关。
5. 家族史:有糖尿病家族史的人患病风险更高。
6. 饮食习惯:高糖、高脂肪、高盐的饮食习惯与糖尿病的风险增加相关。
7. 运动情况:缺乏体育锻炼的人患糖尿病的风险更高。
二、评估方法糖尿病风险评估可以通过以下方法进行:1. 问卷调查:设计一份糖尿病风险评估问卷,包括上述评估指标的问题,由受评估者填写。
2. 体检:进行身体测量,包括测量身高、体重、腰围等指标。
3. 家族史调查:问询受评估者是否有糖尿病家族史。
4. 饮食调查:问询受评估者的饮食习惯,包括摄入的糖分、脂肪和盐的量。
5. 运动调查:问询受评估者的运动情况,包括每周运动的频率和时长。
三、评估结果根据上述评估指标和评估方法,可以得出一个人的糖尿病风险评估结果。
根据评估结果,可以将人群分为以下几个等级:1. 低风险:评估结果显示,该人群患糖尿病的风险较低。
2. 中风险:评估结果显示,该人群患糖尿病的风险较中等。
3. 高风险:评估结果显示,该人群患糖尿病的风险较高。
根据评估结果,可以采取相应的预防措施和干预措施,例如改善饮食习惯、增加体育锻炼、定期体检等,以降低糖尿病的发病风险。
总结:糖尿病风险评估是一项重要的工具,可以匡助人们及早发现和预防糖尿病的发生。
通过评估指标、评估方法和评估结果,可以对一个人的糖尿病风险进行准确评估,并采取相应的预防措施和干预措施。
糖尿病风险评估问卷说明书
以下问题将有助于评估您是否属於前期糖尿病或二型糖尿病的患病高危人士。
前期糖尿病是指病人的血糖高於正常水平、但却没有高到可以被诊断為糖尿病的情况。
您可能在没有任何明显徵兆或症状的情况下,患上前期糖尿病或二型糖尿病。
了解您的风险情况有助您现在就作出健康的选择,以减低风险甚至避免患上糖尿病。
请尽量真实和完整地回答下列问题。
如果愿意,您可以让朋友或家人帮助您填写本表。
您回答的资料将会完全保密。
请回答所有问题,在每条问题的右面空格写上您的分数,这些分数加起来的总和就是您的风险程度总分。
本问卷专供40至74岁的成年人填写。
1 随着年龄的增长,患上糖尿病的风险也会增加。
40至44岁 0分45至54岁 7 分55至64岁 13 分64至74岁 15分男 6 分女0 分1 体型也会影响您患糖尿病的风险。
3. 您的身高和体重是多少? 在下面身高体重指数(BMI )表的左边,圈出您的身高,再在表的底部圈出您的体重,然后在表中找出您的身高和体重相交的方格,注意您属于哪个阴影区。
例如,若您的身高是5英尺2英寸(或157.5厘米),体重是163磅 (或74公斤),您便属于淡灰区。
BMI 组:白色(BMI 少于25)0 分浅灰色(BMI 介于25至29之间) 4 分深灰色(BMI 介于30至34之间) 9 分黑色(BMI 35或以上)14 分身高英尺英寸厘米6’4”192.56’3”1906’2”187.56’1”1856’0”182.55’11”1805’10”177.55’9”1755’8”172.55’7”1705’6”167.55’5”1655’4”162.55’3”1605’2”157.55’1”1555’0”152.54’11”1504’10”147.54’9”1454’8”142.5体重(公斤)44475053565962656871747780838689929598101104107110113116119122125体重(磅)971031101171231301361431501561631691761831891962022092162222292352422492552622682754. 用一把软尺,环绕您肚脐所在的腰部位置。
糖尿病风险评估
糖尿病风险评估糖尿病风险评估是一种通过评估个体患糖尿病的潜在风险来帮助人们了解自身糖尿病风险的方法。
该评估可以基于一系列的因素,包括年龄、性别、体重指数(BMI)、家族病史、生活方式和其他相关因素。
通过评估这些因素,可以为个体提供预测其患糖尿病的风险的信息,并采取相应的预防措施。
糖尿病是一种慢性疾病,其主要特征是血糖水平异常升高。
根据世界卫生组织的数据,全球糖尿病患者数量已经超过4亿。
糖尿病不仅会对个体的健康造成严重影响,还会对社会经济产生巨大负担。
因此,早期预防和诊断糖尿病变得尤为重要。
糖尿病风险评估的目的是帮助个体了解自身患糖尿病的可能性,并采取相应的措施来降低风险。
以下是一些常用的糖尿病风险评估指标:1. 年龄:糖尿病的发病风险随着年龄的增长而增加。
一般来说,年龄越大,患糖尿病的风险越高。
2. 性别:男性在患糖尿病方面的风险较高。
这可能与男性更容易出现中心性肥胖和不健康的生活方式有关。
3. 体重指数(BMI):BMI是衡量一个人是否超重或肥胖的指标。
肥胖是糖尿病的主要危险因素之一。
高BMI值与患糖尿病的风险增加相关。
4. 家族病史:有糖尿病家族史的人患糖尿病的风险较高。
这表明糖尿病可能具有遗传因素。
5. 生活方式:不健康的生活方式,如缺乏运动、高糖饮食和吸烟,与糖尿病风险增加相关。
根据以上指标,可以进行糖尿病风险评估。
评估结果将根据不同的风险水平进行分类,例如低风险、中等风险和高风险。
根据评估结果,个体可以采取相应的预防措施来降低患糖尿病的风险。
预防糖尿病的措施包括:1. 健康饮食:控制饮食中的糖分和碳水化合物摄入量,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。
2. 锻炼:定期进行适度的身体活动,如散步、跑步、游泳等。
每周至少进行150分钟的有氧运动。
3. 控制体重:保持适当的体重,避免超重和肥胖。
4. 戒烟:避免吸烟,因为吸烟与糖尿病风险增加相关。
5. 定期体检:定期进行血糖检测和其他相关检查,以便及早发现糖尿病或糖尿病前期症状。
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“很多人在工作日甚至休息时间里都不运动。为了预防或逆转2型糖尿病,我们需要 达到每天30min的运动量。运动方式可以选择快走、慢跑、游泳或骑自行车,并结合肌肉 训练。同时需要控制体重。
(0分)
有:祖父母、阿姨、叔叔或第一个堂兄
(3分)
有:父母、兄弟、姐妹、自己的孩子
(5分)
2型糖尿病风险评估问卷
评估标准 将以上8题得分相加,评估10年内发展为2型糖尿病的总体风险
<7分:风险低,1/100 7-11分:风险轻度升高,1/25 12-14分:风险中等,1/6 15-20分:风险高,1/3 >20分:风险非常高,1/2
2型糖尿病风险评估问卷
1、年龄 小于45岁 45-54岁 55-64岁 64岁以上
2、BMI <25
25-30 >30 3、腹围(经过肚脐测量) 男性<94cm,女性<80cm 男性94-102cm,女性80-88cm 男性>102cm,女性>88cm 4、每天运动至少30分钟吗? 是的 不是
(0分) (2分) (3分) (4分)
(0分) (1分) (3分)
(0分) (3分) (4分)
(0分) (2分)
5、多长时间吃一次蔬菜、水果或浆果?
每天
(0分)
不是每天都吃
(1分)
6、因为高血压服药?
没有
(0分)
有
(2分)
7、有过血糖升高病史吗?(包括体检、生病 时、怀孕期间)
没有
(0分)
有
(5分)
8、直系亲属或其他亲戚患有糖风险中,这意味着一切都还为时未晚。积极地做出改 变,如多运动、健康饮食、减肥等,这些行为不仅能帮助你远离糖尿病,也对你的心脏有 好处。