人参抗运动性疲劳试验

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人参皂苷Rg1缓解免疫抑制小鼠运动性疲劳的作用研究

食品研究与开发圆园21年4月第42卷第8期基金项目：黑龙江省应用技术研究与开发计划重大项目（“南病北治，北药南用”）专项(GY2017YD0215)；黑龙江省领军人才梯队后备带头人资助项目；黑龙江省自然科学基金研究团队项目（TD2020C003）；国家自然科学基金面上项目（81673170）作者简介：孔凡秀（1994—），女（汉），硕士研究生，研究方向：食品营养与安全。

*通信作者：迟晓星（1976—），女（汉），教授，博士，研究方向：食品营养与安全。

DOI ：10.12161/j.issn.1005-6521.2021.08.002人参皂苷Rg1缓解免疫抑制小鼠运动性疲劳的作用研究孔凡秀，董佳萍，杨琪，迟晓星*（黑龙江八一农垦大学食品学院，黑龙江大庆163319）摘要：研究人参皂苷Rg1对免疫抑制小鼠运动性疲劳的作用效果。

选取40只雄性BALB/c 小鼠随机分为空白静止组（NCS ）、空白运动组（NCE ）、免疫抑制模型组（MR ）、人参皂苷Rg1低剂量组（L,12.5mg/kg ）、高剂量组（H,25mg/kg ）。

除空白组外，小鼠腹腔注射环磷酰胺，造成免疫低下模型后给予不同剂量的人参皂苷Rg1灌胃。

通过游泳训练造成运动性疲劳后，记录小鼠体重、脏器指数和爬杆时间，以及血清尿素氮（blood urea nitrogen ，BUN ）、丙二醛（malondialdehyde ，MDA ）、肌/肝糖原等指标的变化情况。

结果表明：人参皂苷Rg1高剂量组较空白运动组与模型组小鼠爬杆时间分别增加了38.6%、84.1%；高剂量的人参皂苷Rg1可显著降低小鼠血清中的BUN 含量和肝、骨骼肌中MDA 含量。

由此可见，人参皂苷Rg1可显著提高实验小鼠耐力及调节血清、肝和骨骼肌中疲劳相关生化指标的水平，对于免疫抑制小鼠具有较好的抗运动性疲劳的功效。

关键词：人参皂苷Rg1；免疫抑制小鼠；抗疲劳作用；力竭爬杆实验；糖原Anti-fatigue Effect of Ginsenoside Rg1on Immunosuppressed MiceKONG Fan-xiu ，DONG Jia-ping ，YANG Qi ，CHI Xiao-xing *（College of Food Science ，Heilongjiang Bayi Agricultural University ，Daqing 163319，Heilongjiang ，China ）Abstract ：The effect of ginsenoside Rg1on immunosuppressive mice with exercise fatigue was studied.Forty male BALB/c mice were randomly divided into blank resting group （NCS ），blank exercise group （NCE ），immunosuppression model group （MR ），ginsenoside Rg1low-dose group （L ，12.5mg/kg ），high-dose group（H ，25mg/kg ）.Except for the blank group ，mice were injected intraperitoneally with cyclophosphamide ，which caused intragastric administration of different doses of ginsenoside Rg1after the immunocompromised model.After exercising fatigue caused by swimming training ，the changes in the weight ，organ coefficient and rod climbing time of mice ，as well as the changes of blood urea nitrogen （BUN ），malondialdehyde （MDA ），muscle/hepatic glycogen in serum and skeletal muscle were observed.The results showed that the ginsenoside Rg1high-dose group increased the rod climbing time by 38.6%and 84.1%compared with the blank exercise group and the model group ；high-dose ginsenoside Rg1could significantly reduce the BUN content and MDA content in liver and skeletal muscle of mice.It could be seen that ginsenoside Rg1could significantly improve the endurance of experimental mice and regulate the levels of fatigue-related biochemical indicators in serum ，liver and skeletal muscle ，and had a better anti-exercise fatigue effect for immunosuppressed mice.Key words ：ginsenoside Rg1；immunosuppressed mice ；anti-fatigue effect ；exhausted pole climbing experi 原ment ；glycogen基础研究7食品研究与开发圆园21年4月第42卷第8期人参为多年生五加科草本植物，由于其具有广泛的药理作用，一直以来被视为百草之王，经现代研究证实，人参具有抗疲劳、增强免疫、抗氧化、增强记忆等功效[1-2]。

近年来中医药消除运动性疲劳的研究进展

近年来中医药消除运动性疲劳的研究进展摘要：通过检索近年来CNKI 有关中医药治疗运动性疲劳的研究报道，总结中医药治疗运动疲劳的疗效和机制，并阐明未来中医药治疗运动性疲劳的研究方向。

关键词：中医药；运动性疲劳；研究进展运动性疲劳指机体不能将其机能保持在某一特定水平，或者不能维持某一预定的运动强度。

随着现代竞技体育的发展，运动员经常承受超强度、大负荷的训练，因此极易产生运动性疲劳。

没有一定程度的疲劳,就不能获得超量恢复。

但是如果运动性疲劳得不到及时消除。

导致过度疲劳，势必影响运动员的训练成绩和运动伤病的发生如何采取有效的方法消除和缓解运动性疲劳、提高运动成绩是运动医学领域的一个热点问题。

由于人体是非常复杂的有机体，运动性疲劳发生机制、消除和恢复具有复杂性、多因素性和可变性的特点，还需要采用现代科学的最新理论和方法进行多学科交叉研究。

由于西医中许多药物虽然能提高成绩，消除疲劳，但含有违禁成份，同时对运动员的身体有一定的毒副作用，因此，国内外学者都转向重视中医中药的作用。

中国传统中医药诊治疾病所用皆为天然药物，安全有效，并且十分强调辨证施治及整体观念，重视调节人体自身的抗疲劳能力，通过调补结合，促进机体达到新的平衡而达到消除疲劳，提高运动能力的目的，因此在抗运动性疲劳、提高运动能力方面有着得天独厚的优势。

1、中医对运动性疲劳的认识中医关于疲劳机理的认识已有2 000多年的历史。

中医经典文献对疲劳有很多论述。

中国古代没有“运动性疲劳”概念，《黄帝内经》中疲劳通常被称作“罢极”、“疲极”、“倦怠”和“困薄”等。

“疲劳”一词始见于汉代张仲景《金匮要略》一书：“问曰：血痹病从何得之？师曰：夫尊荣人，骨弱肌肤盛，重因疲劳汗出，卧不时动摇，加被微风，遂得之。

”而《诸病源候论》中也提出了“五劳”、“六极”和“七伤”的概念。

[1]1.1中医对运动性疲劳产生原因的分析中医强调人体是 1 个对立统一的整体，健康状态则是阴阳平衡的结果，也就是说各脏腑、组织、器官处于一种动态平衡状态。

人参茎叶中原二醇型、原三醇型人参皂苷抗疲劳作用试验

人参茎叶中原二醇型、原三醇型人参皂苷抗疲劳作用试验王丽娜1,姜珊2,王溪竹2,李娜2,刘景圣2,郑明珠2,毕云枫2(1.吉林医药学院药学院，吉林吉林132013；2.吉林农业大学食品科学与工程学院，吉林长春130118)摘要:为了探讨二醇型人参茎叶总皂苷(PPD-Gsls)和三醇型人参茎叶总皂苷(PPT-Gsls)对小鼠的抗疲劳作用，将小鼠(雄性)随机分为空白对照组、阳性对照组、PPD-Gsls和PPT-Gsls低剂量组10mg/kg-bw•d、PPD-Gsls和PPT-Gsls中剂量组20mg/kg•bw•d、PPD-Gsls和PPT-Gsls高剂量组40mg/kg•bw•d,通过负重游泳试验进行抗疲劳作用研究,分别测定小鼠的体重、力竭游泳时间、肌糖原、肝糖原、乳酸脱氢酶(LDH)、血乳酸(LD)等指标，分析PPD-Gsls和PPT-Gsls抗疲劳的功效。

结果显示:PPD-Gsls和PPT-Gsls可延长小鼠的力竭游泳时间、提高肌糖原和肝糖原含量、降低血清中LD含量及提高LDH活力。

表明PPD-Gsls和PPT-Gsls均具有抗疲劳作用。

关键词：二醇型人参茎叶总皂苷;三醇型人参茎叶总皂苷;抗疲劳中图分类号：R285.5文献标志码：A文章编号:0529—6005(2019)08—0081—04 Study on Anti-fatigue Effect of Protopanaxadiol-type Ginseng andProtopanaxatriol-type Ginseng stem and leave saponinWANG Li-na1,JIANG Shan2,WANG Xi-zhu2,LI Na2,LIU Jing-sheng2,ZHENG Ming-zhu2,BI Yun-feng2(1.School oO Pharmacy,Jilin Medical Universite,Jilin132013,China&2.College of Food Science and Engineering,Jilin Agricultural University,Changchun130118,China)Abstract：Investigate the anti-fatigue effects of Protopanaxadiol-type ginseng stem and leeve saponin(PPD-Gsls)and Protopanaxatriol-type ginseng stem and leave saponin"PPT-Gsls)on Mice.The mice(male)were randomly divided into blank group,。

中药补给在消除中长跑运动员运动性疲劳中的应用研究

现代医学，雄性激素与运动能力有关，而中医的肾精
体育师友２０．０６１
大强度、大运动量后，精血、津液耗损较大，首
先伤及肺、脾之气最终津液内耗，不能化生，产生肾精严重不足、肾主藏精，而又最终导致肾气虚弱而不足。因此只有补脾、补肾益气，加强心肺功能才能耐缺氧，抗疲劳，增强免疫功能。大负荷训练后中药补
争中被淘汰。
生的现象，同时疲劳也是能力提高的基本前提。因为，训练必须导致疲劳，否则即无效训练，但是训练
疲劳必须控制在机体能产生生理性适应的范围内，如疲劳调控不当超出机体适应能力时，又将可能产生病
理性的过度训练综合症，这不仅对提高能力无益，反而造成运动员身心健康的损害。
“ 阳”以提高运动能力，训练比赛之后多注意 “ 壮养
阴” 以利于能量物质的补充。（）１健脾益肾抗疲劳中医认为，脾为后天之本，气血升化之源，脾主
四肢肌肉，与运动关系密切。结合现代医学研究，脾
具有维持脏腑的正常功能与激发和增强元气以抵抗病邪的能力，其正气与现代免疫学的免疫功能相似，它意味着免疫调节和屏障功能。有实验表明，脾气虚则导致细胞免疫功能下降，使骨骼肌能量代谢降低。众
３中药补给抗运动性疲劳的研究概况目前中医药抗运动性疲劳的研究主要从 “ 补益 ” ， “ 气”等方面进行，训练比赛之前多注重理
２正确认识运动训练与疲劳的关系１８年在美国举行的第５届国际运动医学生物９２学会议上，运动性疲劳被定义为：机体生理过程不能持续其机能在一定水平上或不能维持预定的运动强度而导致机体运行能力下降的现象。运动性疲劳的出现是正常的生理现象，引起运动性疲劳的原因是运动，而不是疾病、药物和环境等其他因素。运动能力的下

运动氧化应激机制与人参皂甙Rb1抗运动性疲劳的实验研究

神益智、补气生血的作用，是传统补虚要药。本文在运动性疲劳模型大鼠复制的基础上，选用人参提取物人参皂甙Ｒｌｂ，对运动性疲劳模型大鼠进行灌胃治疗，从丙二醛
（Ａ）含量、超氧化物歧化酶（ＯＤ活性两个生化指标ＭＤＳ）
潘华山，赖秋媛，冯毅种，赵奕，赵自明
（．广州中医药大学，广州１５００；２广东省中医研究所，广州１０６．５０６）１００
摘
（
要：检测运动性疲劳模型大鼠红细胞、肝和骨骼肌超氧化物歧化酶（ＯＳＤ）的活性，以及血清、肝和骨骼肌丙二醛
第２４卷
第２期
河
北
体
育
学院
学
报
ＶｏＩ４Ｎｏ２ｌ２．
Ｍａ．００ｒ２１
２１００年３月
Ｊｕｎ１ｆＨｅｅｎｔｕｅｏｈｓｃｌｕａｉｎｏｒａｏｂｉｓｉｔｆＰｙｉａＩｔＥｄｃｔｏ
运动氧化应激机制与人参皂甙Ｒ抗运动性疲劳的实验研究ｂｌ
实验药品人参皂甙Ｒｌ由上海同田生物技术有限公司ｂ提供。主要试剂包括ＭＤＡ含量测定试剂盒、ＳＤ活性测定Ｏ
试剂盒，均由南京建成生物工程研究所提供。主要仪器有
ＴＬ５Ａ型低速离心机和ＺＰＤ－一Ｈ－Ｔ动物实验跑台。
１３运动疲劳模型的复制与分组方法．

人参总皂甙对运动性疲劳大鼠骨骼肌结构和功能影响的实验研究

ＰＡＮａ—ｓｎＺＨＡＮＧｉ—ｈｎ，Ｈｕｈａ，ＺｈｏｇＺＨＡＯｈｉ—ｍｉ，ＥＮＧＺｎｇＦＹｉ—ｃｏｈｎｇ
（．ＧａｇｈｕＵｉｒｔｏＣｉｅｅＭｅｉｎ，ｕｎｚｏ０６，ｈｎ；１ｕｎｚｏｎｖｓｙｆｈｎｓｄｉｅＧａｇｈｕ５０Ｃｉａｅｉｃ１０２ＧａｇｏｇＩｓｔｔｏｈｎｓｄｃｎ，ｕｎｚｏ０５Ｃｉａ．ｕｎｄｎｔｕｆｉｅｅＭｅｉｉｅＧａｇｈｕ５９，ｈｎ）ｎｉｅＣ１０
ＥｆｅｔｆＧｉｅｓｄｓｏｈｅＳｔｕｃｕｒｎｎｃｉｎｓｏｔｆｃｓｏｎｓｎｏｉｅｎｔｒｔｅａｄＦｕｔｏｆＲａ
ＳｅｅａｕｓｌｔｅｃｓｋｌｔｌＭｃｅｗｉｈＥｘｒｉｅ—ｉｄｕｅｔｇｅｎｃｄＦａｉｕ
第３Ｏ卷
第１期
２１００年１月
广州体育学院学报ＪｕｎｌｆｕｎｚｏｐｒＵｉｒｉｏｒａｏａｇｈｕｓ０ｔｎｖｓｙＧｅｔ
Ｖｏ．０Ｎｏ１３．１
Ｊｎ２１ａ．００
人参总皂甙对运动性疲劳大鼠骨骼肌结构和功能影响的实验研究
木
潘华山张志鸿赵自明，，，冯毅种
（．广州中医药大学，１广东广州摘５００；．广东省中医研究所，１０６２广东广州５０９）１０５
要：探讨运动性疲劳模型大鼠骨骼肌结构和功能的变化和人参总皂甙抗疲劳的效应。采用中等强度的跑台运动

人参皂甙Rb1对抗运动性骨骼肌疲劳的实验研究

３ｕｈｕＭｅｉｏｅｅＸｚｏ２０４Ｃｉａ．ＸｚｏｄｃＣｌｇ，ｕｈｕ２１０ｈ）ｌａｌｎ
ＡｓａｔＯｂｅｔｅＩｉｐｐｒｉｒｅｏｒｄｃｈｔｎｘｄｉｇｆｅｒｄｃｌｃｕｅｙｅｅｃｅｉｄｃｄｓｅｔｂｔｃｔｊｃｉｎｔｓａｅ，ｎｏｄｒｔｅｕｅｔｅｓｏｇｏｉｉｎｅａｉａａｓｄｂｘｒｉ－ｎｕｅｋｌａｒｖｈｒｚｒｓｓｅｌ
ａｉｍｓｒａｈｎｎｉｅｅｃｓ－ｎｕｅａｉｅｏｅｉｉｃｌａｔｉａｅｉｏ－ｒｅｒｄｃｃｖｎｉｇａｉｔｆｔｅｂｄｎｓｅｃｉｇａｔ－ｘｒｉｅｉｄｃｄｆｔｕｇ－ｎｓｔｄｒｔｐｒｃｐｔｎｉｎｆａｉａｓａｅｇｎｂｌｙｏｏｙ，ａｄｔｅｏｅｙｉｅｌｉｈｎｈ
肌疲劳的作用。
人参皂甙Ｒｌ有对抗大强度运动时所产生的自由基，减缓运动性骨骼ｂ具
关键词：人参皂甙Ｒ１ｂ；运动性疲劳；氧化应激；实验研究中图分类号：Ｒ３３６文献标志码：Ａ文章编号：６４０２（００Ｏ一１ｌｏ１７－４４２１）２Ｏ１ — ３
（．Ｎｔｎｌｏｍｌｎｖｒｔｉａｓ，Ｈｚｏ７７０ｈｎ；．ＷｕａｎｔｕｅｏｈｓａＥｕａｏ，ｈｎ４０７ｈｎ；１ａｏａＮｒａＵｉｓｙｎＧｎｕｅｕ４００Ｃｉａ２ｉｅｉｈｎＩｓｔｔｆｙｉｄｃｔｎＷｕａ３０９ＣｉａｉＰｃｌｉ

人参抗疲劳作用研究进展

人参抗疲劳作用研究进展关键词人参抗疲劳中枢疲劳自由基糖代谢乳酸代谢人参为五加科多年生草本植物，味甘、微苦，性温，素有“百草药”之美称，是我国传统的滋补养生名贵药材，药理研究、临床观察和流行病学调查，结果均证实人参具有多种生物活性。

近年来，国内外学者对人参提取物及有效成分，进行了药理研究、临床观察和流行病学调查，结果均证实人参具有改善微循环、提高组织抗缺氧能力、抑制血小板聚集、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、抗疲劳等多种生物活性［１］。

通过综合国内外文献，着重从人参抗中枢疲劳、抗自由基、调节糖代谢和乳酸代谢，以及对血红蛋白含量的影响等方面阐述人参抗疲劳的机制。

抗中枢疲劳作用人参能够对抗疲劳，提高思维活动和体力劳动效率。

可以改善老年人的大脑功能，对智力、记忆力减退及思维迟钝有精神兴奋作用。

利用人参皂苷Rg1溶液对小鼠的耐力进行研究实验，表明小鼠的竭力运动的时间显著延长［2］。

人参花提取物对小鼠负重游泳时间的实验结果表明，注射人参花提取物的小鼠负重游泳时间显著延长［3］。

在人参多糖的研究中，人参粗糖分离成酸性多糖和中性多糖两个级分以后，酸性多糖能明显增加小鼠游泳时间，说明酸性多糖具有更好的抗疲劳作用［4］。

由此可证明人参可以提高耐力和运动能力，减少中枢神经疲劳反应。

抗自由基作用大量研究证明用体外产生氧自由基方法，发现人参提取物可直接抑制红细胞中的O2、OH-、H2O2的脂质过氧化作用［5］。

研究人参茎叶皂苷对小鼠体内过氧化脂质生成的影响，发现人参茎叶皂苷对小鼠脑中过氧化脂质生成有显著的抵制作用，而且其作用随剂量加大而增强。

表明人参茎叶皂苷在一定程度上能够抑制自由基的产生，防止细胞脂质成分被氧化造成损伤［6］。

在正常情况下，体内产生的氧自由基会被抗氧化酶及时分解清除，使这种代谢水平保持在一种动态平衡状态。

当氧自由基生成过多或抗氧化系统的功能减弱时，这种动态平衡都会被打破［7］。

表明人参在一定程度上，可以加快体内自由基清除，减轻自由基对细胞脂质成分的氧化损伤作用。

中医药单复方消除运动性疲劳研究进展

统中医药运用于消除因过度训练而产生的运动性疲
劳，取得了一定的研究成果。研究就近年来中医药单复方消除运动性疲劳的研究进展进行讨论，其中单方
中药如人参、淫羊藿、枸杞子、芦荟、黄芪、当归有着较好的抗疲劳、抗氧化等作用；而复方中药不同于单方中
临床实验有待加强。关键词：中医药单复方；消除；运动性疲劳；研究进展
中图分类号：Ｇ８０４．５文献标识码：Ａ
文章编号：１６７１ —５９５０（２０１３）０６— ０００６— ０４
ＲｅｓｅａｒｃｈＰｒｏｇｒｅｓｓｉｎＥｌｉｍｉｎａｔｉｎｇＥｘｅｒｃｉｅ・ｓＩｎｄｕｃｅｄ
ｍａｌＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙ，Ｆｕｚｈｏｕ３５０１０８，Ｃｈｉｎａ
运动性疲劳是指：在运动过程中，机体的机能能力或工作效率下降，不能维持在特定水平上的生理过
程Ｊ。对于如何解决运动员在训练中所出现的运动性疲劳，是当前运动训练与运动医学领域较为关注的焦
・
博士（生）论坛・
中医药单复方消除运动性疲劳研究进展
王颢霖
（福建师范大学体育科学学院，福建福州３５０１０８）
摘
要：自２０世纪８０年代以来，运动医学就开始将传

中药抗运动性疲劳的研究综述

热点问题。本文从以下几个方面对中药抗运动性疲劳进行综述。１调节机体的能量代谢
氮的量，抑制小鼠肝组织丙二醛（Ｄ的产生，ＭＡ）并在体外对羟自由基具有显著抑制作用。佛甲草能够减轻脂质过氧化物损
伤并稳定细胞质膜，改善细胞能量代谢和ＡＰＴ酶活性，著能显降低血、肝组织ＭＡ的量、Ｄ提高ＳＤ活性，Ｏ而呈现较强的抗疲糖是机体运动中最主要的能源物质，在体内主要以肝糖。单味中药。淫羊藿、。（枸杞、人参、红景天、花粉、银原和肌糖原的形式贮存。糖原是运动最重要能源，其储量多少劳作用Ｊ冬虫夏草、绞股蓝、芦荟、灵芝等）通过增强抗氧化酶活直接决定运动能力的强弱。提高糖原储量，改善能量代谢是抗杏叶、
ｔｅｒｃｎｅｅｒｈｉｈｎｓｒｄｔｎｌｍｅｉｉｅｉｌｎｔｇｅｅｃｓｈｅｅｔｒｓａｃｎＣｉｅｅｔａｉｏａｄｃｎｎｅｉａｉｘｒｉｉｍｉｎｅ—ｉｄｃｄｆｔｕ．ｎｕｅｉｅａｇＫｅｏｄＣｉｅｅｔａｉｏａｄｃｎ；ｅｅｃｓ；ｆｔｕ；ｐｒｒｎｅ；ａｉｉｙｗｒｓ：ｈｎｓｄｔｎｍｅｉｅｘｒｉｅａｉｅｅｆｍａｃｂｌｙｒｉｌｉｇｏｔ
中图分类号：８４３Ｇｏ．
前言
文献标识码：Ａ
文献编号：００５（０１一０１０２２０
有效地降低机体血乳酸水平，延缓运动性疲劳的出现，提高运

中药复方抗运动性疲劳的比较研究

关键词：中压药：中药复方；／ｇ动性痘劳中围分类号：８４５Ｇ０．５文献标识码：Ａ文章编号：０ —８６（０２０ —０８ — ．１１７Ｘ２０）３０８００５
ＣｏｐｒｔｖｔｄｎＣｈｎｓｅｂｏｔ —ｅｅｃｓｔｇｅｍａａｉｅＳｕｙｏｉｅｅＨｒｓｆｒＡｎｉ— ｘｒｉｅＦａｉｕ
ＣｉｅｅＪｕｎｌｏｐｒｈｎｓｏｒａｆＳｏｔｓＭｅｉｉｅｉｔｅ１９ｄｃｎｎｈ９０— ２（）ｓｈｅｐｐｒｍａｅｔｔｔａ，ａａｙｉａａｍｏ３ｘｔｅ０Ｘ ’ ，ｔａｅｋｓｓｉｉｌｎｌｔｌｒｃｍｌａｉａｓｃｃａｖ
ｌ研究目的
根据各复方的主要药物组成，可推导其中医治法（见
表１，）有以下特点：（）１从阴阳气血辨证施治来分类，中药复方以益气壮
近年来，中医药抗运动性疲劳的研究成了运动医学研
究的热点问题目前的研究主要集中在三个方面：一是单
摘
要：用文献研究法，收集了１２∞ 年发表在《采主要９００中国运动医学杂志》关于中药复方抗运动上
性疲劳的实验研究论文４篇，实验设计、７从动物模型、现代药理、中压理论等方面进行统计、分析和比较．出作
了初步的蛄论．出了夸后研宽的方向和课题．提
ｔｄ１ｔｘｅｉａｕｙＯ．ｅｅｐｒｎａｅｉ，ｔｅａｉａｄｌｈｄｒｈｒａｏｏｙａｄｔｅｔｅｒｆｈｎｓｒｄｔｎｌ３ｈｍｅｔｄｓｎｈｎｍｌｌｇｍｏｅ，ｔｅｍｏｅｌｐａｍｃｌｇｏｙｏｉｅｅｔｉｏａｌｎｈｈＣａｉｍｅｉｉｅｄｃｎ．Ｂｓｏｃｕｉｎｎｈａｆｔｅｓｕｙａｅａｓｒｖｄｄａｔｅｅｄｏｔｅｐｐｒａｉｃｎｌｓｓａｄｔｅｗｙｏｕｒｔｄｒｌｐｏｉｅｔｎｈｅ．ｃｏｆｕｏｈｆａＫｅｏｄ：ｈｎｓｒｄｔｎｌｄｃｅｙｗｒｓＣｉｅｅｔｉｏａａｉｍｅｉｉ：Ｃｉｅｅｈｒｓｘｒｉｔｕｎｈｓｅ；ｅｅｃｅｆｉｅｎｂｓａｇ

消除运动性疲劳常用中药的研究回顾

由运动产生的内源性自由基对小鼠的伤害，银杏叶提取物具有较强的抗自由基损伤和抗脂质过氧化损伤的作用，天然的自由基清除是
肌缺血、氧，长果蝇寿命的作用，归煎剂缺延当
可延长小鼠游泳时间及小鼠在常压缺氧下的
存活时间，明其有明显抗疲劳、缺氧作证抗
用 …
经统计学ＲＩＴ分析，Ｕ＝３２９，Ｐ＜ＤＩ．９
运动能力下降的现象。过度的运动和竞赛引起的缺血、氧过强应激反应会导致机体的神缺经内分泌系统、血管系统等功能的障碍及免心疫功能下降。尽快消除运动后疲劳，高运动提员体质，医药有很大优势。中药消除运动性中
疲劳、进运动能力恢复的研究成果颇丰，促系统总结，以发现中药研究可概括为以下几个可
蓉、药唐古特青兰、芝糖肽等。藏云当归具有补血活血，经止痛，肠通便调润
之功。主要含挥发油和水溶性成分，有抗心具
主肌肉、肢，志为思。若劳累思虑过度，四在则损伤脾胃，失健运，血乏源，肢肌肉失脾气四养，头晕头痛，少体倦；藏神，血脉，故食心主劳神过度，血暗耗，神失养，失眠，忘，精心故健注意力不集中，心悸怔忡。总之，劳过度的或疲

人参效果研究报告

人参效果研究报告人参是一种常见的中药材，具有广泛的药理活性和药用价值。

人参主要用于增强人体免疫力、改善体力和智力、调节内分泌系统和神经系统等。

本研究报告将对人参的主要效果进行分析和总结。

人参对增强免疫力的作用已经得到多项研究的证明。

首先，人参能够增加淋巴细胞数量，提高体液免疫和细胞免疫功能。

其次，在人参中存在一种能够激活巨噬细胞和自然杀伤细胞的成分，从而增强免疫细胞对病原体的杀伤作用。

最后，人参还可以增加人体对疫苗的免疫效果，提高疫苗接种后产生的抗体水平。

因此，人参可以起到增强免疫力的作用，对于提高人体抵抗力和预防疾病具有积极的意义。

人参也被广泛应用于改善体力和智力。

多项研究发现，人参能够提高身体的耐力和抗疲劳能力，延缓肌肉疲劳。

同时，人参还可以提高脑血流量和脑氧供应，增强脑部功能，改善注意力、记忆和学习能力。

此外，人参还对心血管系统有益，可以降低血液粘稠度、改善血液循环，预防心脑血管疾病的发生。

因此，人参可以增强体力和智力，提高个体的身体素质和智力水平。

人参对内分泌系统和神经系统也具有调节作用。

研究发现，人参可以影响下丘脑-垂体-肾上腺轴，调节人体的内分泌平衡，对激素的分泌具有调节作用。

此外，人参中的一些成分还具有抗氧化和抗神经炎症作用，可以减轻神经系统的损伤和炎症反应。

因此，人参对于调节内分泌和神经功能有一定的帮助，对于控制情绪、缓解焦虑和抑郁等精神疾病有积极的作用。

总之，人参具有增强免疫力、改善体力和智力、调节内分泌系统和神经系统等多种功效。

但是需要注意的是，人参具有一定的药理活性，需要在医生的指导下合理使用，避免出现不良反应。

另外，不同人群对人参的适应性也会有所不同，需要根据个体的体质和病情进行调整。

中医药抗运动性疲劳的方法学研究

验，结果发现，海星提取液对脂质过氧化物的生成有明显抑制 “
毒、防止副作用，而且不容易产生耐药性，因此复方配伍药物要比
单味药物或单一成分的药物具有更多的优点。文献报道，复方红景天（由红景天、黄芪、白术、麦冬、苁蓉等组成０２ｇ１．／）９ｍ在调节机体整体方面的作用超过了单味红景天（由单味红景天制成煎剂０１ｇ１。复方制剂在疗效上虽然大于单昧药物，．７／）０ｍ但对其成分和各成分的调配剂量要有严格的要求。中药特点就是内在成分多，治疗范围广，在筛选药物时要注意各组份的有机结合，避免因药物的中和而降低疗效，以各组份的协同而使药物具有毒副作或者用，所以在选配药物时要注意结合祖国医学上的“ 七情” 理论原则。在选择好中医药处方后要对各组份的药物剂量进行控制。中医药处方调配剂量准确与否直接会影响到临床疗效。一般来说，小剂量药物如能达到治疗效果就不用大剂量药物。在剂量上，一般要求处方中各单味中药的药剂量不得超过或低于每服中药重量标
２１年１期０１０
袋放有．ｏｊｏ高教ＳａｎｉＪａｙ・ｈａｘｉｏｕＧａｉａ
理工农医博览
抗运动性疲劳中药的提取与制备方法
１抗运动性疲劳药物的提取方法．
优点就是不需要麻醉，给药的剂量准确，是给药物易发生缺点
２抗运动性疲劳中医药的制备方法．
Ⅱ．国运动医学杂志，９４１（）０￣１．］中１９，３４：６２０２
把药物的有效成分提取出来。水提法的一种形式就是直接用水煎熬药物，使其有效成分浸在水里，过滤药渣形成药液。如：多 “ 耐” 保健饮料等。有文献报道，雪莲煎剂就是将大苞雪莲放入蒸

人参对小白鼠游泳时间的影响

人参对小白鼠游泳时间的影响
[目的] 观察人参对小鼠游泳时间的影响，掌握抗疲劳作用药物的常用筛选方法。

[原理] 人参能促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能量物质的合理利用，并使剧烈运动时产生的乳酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环，为机体提供更多的能量，减轻体力运动时的疲劳。

本实验以小鼠游泳时间为指标观察人参的抗疲劳作用。

[器材] 天平、玻璃缸、负重物、温度计、小鼠灌胃器、秒表。

[药品] 人参水煎液2.5g/ml 、生理盐水、苦味酸液。

[动物] 小鼠，体重18～22g 。

[方法] 玻璃缸内加水，水深20cm ，水温保持在20±0.5℃。

取2只小鼠，雌雄不限，称重，用苦味酸标记，随机分为两组。

给药组每只灌胃人参水煎液0.25ml/10g ，对照组每只灌胃等容量的生理盐水，给药后30min 在尾部束一2g 的重物，并分别放入玻璃缸内游泳，立即计时并注意观察，当小鼠头部沉入水中10s 不能浮出水面者即为体力耗竭，停止计时，记录小鼠游泳时间。

与对照组比较并进行统计学处理。

综合全实验室的结果，分别算出两组的平均游泳时间
[结果] 按表记录人参水
煎液生理盐
水
游泳时间（min ）
剂量（ml/10g ）动物数（n ）组别
[注意]（1）小鼠应该单只游泳，如果两只以上同时游泳，会影响实验结果。

（2）水温过高或小鼠负重物较轻均可使小鼠游泳时间明显延长。

人参抗疲劳作用的研究进展_姚根兰

·1176·
世界中西医结合杂志 2015 年第 10 卷第 8 期 World Journal of Integrated Traditional and Western Medicine 2015，Vol. 10，No. 8
减少乳酸堆积的原因还可能和增加氧的供给有关，王斌等［24］发现，按不同剂量给小鼠连续 7 d 灌胃人参总皂苷，可增加血红蛋白的含量，中剂量作为明显，增加 6． 6% ，因而能显著增加氧的供给，加强有氧氧化，从而减少乳酸的产生，有助于加速乳酸的清除。 3． 4 抗中枢神经递质紊乱
制研究，中枢机制认为和神经递质有关系，而外周机制主要认为与调节糖代谢和减少乳酸堆积有关。
【关键词】人参；抗疲劳；综述
【中图分类号】Ｒ285
ห้องสมุดไป่ตู้
【文献标识码】A
人参为五加科植物人参的干燥根，我国传统的滋补养生名贵药材，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智等功效［1］。现代药理研究发现，人参含有多种化学成分，要有人参皂苷、参多糖、多肽、脂肪酸、氨基酸、聚乙炔醇类等［2］。近年来，国内外多中心动物和临床实验研究均证实人参有抗疲劳的作用，物质基础认为主要是人参皂苷，关于人参皂苷抗疲劳作用机理研究，分别从抗自由基、调节糖代谢、减少乳酸堆积、抗中枢神经递质紊乱等多个角度进行了相关阐述。现通过综合国内外文献，就近几年对人参抗疲劳作用的研究进展综述如下。
张昌静等［5］采用 70% 中段小肠切除复制术后
DOI： 10． 13935 / j． cnki． sjzx． 150844 基金项目：国家自然科学青年基金（ 81303246）；江苏省“青蓝工程” 优秀骨干教师基金和江苏省中西医结合优势学科资助作者单位： 1．南京中医药大学基础医学院，江苏南京 210023； 2．南京中医药大学中医药文献研究所，江苏南京 210023 通讯作者：赵玉男，Email： zhaoyunan － js@ 163． com

中药养身人参的提神与抗疲劳作用

中药养身人参的提神与抗疲劳作用人参作为一种常用的中药材，被广泛地用于养身保健和药物治疗。

它具有提神醒脑、抗疲劳的作用，在现代社会中备受追捧。

本文将探讨人参的提神与抗疲劳作用，并介绍其用法和注意事项。

一、人参的提神作用人参被视为一种草本“精神兴奋剂”，多年来被用于改善注意力、增加精力和提高思维能力。

其提神作用主要源于其内含的活性成分，包括人参皂苷、多种挥发油和抗氧化物质。

这些成分能够刺激中枢神经系统，增加神经传递物质的合成和释放，从而改善认知功能和提升精神状态。

研究显示，人参摄入可以改善注意力和反应时间。

一项对24名年轻健康人进行的研究发现，服用人参提取物后，他们的反应速度和注意力明显提高。

此外，人参还可以改善工作记忆和注意力分配，使人更加专注和集中精力。

这些数据验证了人参的提神作用，使其成为一种受欢迎的养身药材。

二、人参的抗疲劳作用疲劳是现代社会中常见的问题，长期处于疲劳状态容易导致身体免疫力下降、注意力不集中和工作效率低下。

人参作为一种天然的抗疲劳药物，被广泛应用于疲劳恢复和提高体力。

其具有抗氧化、抗炎和调节代谢的作用，能够有效缓解疲劳状态。

一项对40名疲劳者进行的研究发现，服用人参后，他们的疲劳感显著减轻。

此外，人参还能增加肌肉力量和耐力，提高运动表现。

这主要得益于人参中的营养成分，包括多糖、氨基酸和微量元素，能够提供能量、滋养肌肉和促进体能恢复。

三、人参的用法和注意事项人参的用法多样，可以作为中药饮片、浸酒、炖汤或制成草药配方。

具体用法根据个体情况和治疗目的来决定。

一般建议在医生、药师或中医师的指导下使用，以确保正确、安全的使用方法和剂量。

然而，人参并非适用于所有人群。

孕妇、哺乳期妇女、年幼儿童、心脏病患者和高血压患者应避免使用人参，因其可能导致副作用，如胃痛、失眠和心悸等。

此外，人参不宜长期过量使用，以免对身体产生负面影响。

总结：人参作为一种具有提神和抗疲劳作用的中药材，被广泛应用于养身保健和药物治疗。

抗运动性疲劳单味中药研究概述

２
芦荟芦荟为百合科多年生草本植物，在民间用于解
毒、治疗便秘等已有几千年的历史，含有维生素、微量元素、氨基酸、蒽醌类、糖类等多种活性成分，具有杀菌、消炎、抗癌、增强机体免疫力等作用。近来药理实验证明其抗氧化，清除运动性疲劳作用突出。唐量等¨７以¨通过建立游泳训练模型，测定小鼠在安静状态、运动后即刻和恢复２４ｈ后肝、。肾、脑、骨骼肌中ＳＯＤ、ＧＳＨ．Ｐｘ活性，ＭＤＡ含量，ＴＡＣ，肝、肌糖元含量，血液中ＬＤＨ活性及ＢＵＮ、Ｇｌｕｃ、Ｈｂ浓度。结果表明在三种不同状态下，芦荟组和对照组比较，ＳＯＤ、ＧＳＨ—Ｐｘ活性，ＴＡＣ，Ｈｂ、肝、肌糖元含量均有不同程度的升高；ＬＤＨ活性，ＭＤＡ、ＢＵＮ、Ｇｌｕｃ含量有所下降，且大部分差异显著。对肝组织超微结构的观察表明，其线粒体、内质网等细胞器被过度消耗而溶解断裂，糖元颗粒被大量消耗，肝细胞出现空泡化；而芦荟组动物这些症状明显减轻，表明芦荟对小鼠运动性脏器损伤有明显的保护作用，并能改善运动所致机体糖代谢障碍。以上结果从不同方面证明了芦荟抗自由基氧化作用，这可能与芦荟中含有多种抗氧化成分如芦丁等黄酮类物质，维生素及多种氨基酸等有关。已有实验发现，单用芦丁或合用维生素Ｃ，可明显降低力竭运动后大鼠血清中ＭＤＡ含量的增加，并可维持
２
“最细小者，名沙荠也”。因文字太简，又无附图，难以确认今之学名，疑是十字花科碎米荠Ｃａｒ—
ｄａｍｉｎｅｈｉｒｓｕｔａ
小结
综上述分析，阿布嘎的正品原植物为荠菜
ＣａｐｓｅＵａ
Ｌ．。本种也可作野蔬。
ｂｕｒｓａ－ｐａｓｔｏｒｉｓ（Ｌ）Ｍｅｄｉｃ．。由于受李时珍
ａｒｖｅｎｓｅ
“大荠科，叶皆大，而味不及。其茎硬有毛者，名菥，味不甚佳。”根据菥之名与形态特征简要描述以及作蔬与荠菜相比“而味不及”、“味不甚佳”的说

中药抗运动性疲劳的研究进展

深远的意义。然而单纯使用补剂在有效地消除疲劳的同时，往使往
运动员感到口舌干燥、中憋闷、重足轻。实际应用中，胸头应将补益
药与疏肝理气药配伍同用，寓疏于补，在有效提高机体运动能力的同时，消除了单纯服用中药补剂所带来的不良反应，而走出了单纯进从
运动性疲劳是指机体生理过程不能维持其机能在特定水平上和
（）能维持预定的运动强度 … 。足见运动疲劳是由运动引起的，或不
种疾病有关，也是诱发疲劳和致使疲劳不易恢复的原因之一。超氧化物自由基（２消除主要经超氧化物歧化酶（Ｏ）０）ＳＤ催化生成０２和０；２脂质过氧化物（＇直接损伤内皮细胞，１Ｏ）２导致内皮细胞的退行性变化和通透性改变，丙二醛（Ｄ是Ｉ）的代谢产物，ＭＡ）／９（其含量可反
映脂质过氧化程度。
而非病理原因。但是在运动训练或体育健身引起疲劳后，如果不采取积极有效措施予以消除，不仅会影响运动训练和体育健身，还有可能引起病理性变化，使身体健康受到损害。中国传统中医药诊治疚
病所用皆为天然药物，安全有效，并Ｕ十分强调辨施治及整体观
述，内经・如《素问） “ 言：劳则气耗” 《，杂病广要・虚劳篇） “ 言劳动不息则形虚 ” 《，金匮玉函要略辑文） “ 言劳则必劳其精血也” “ ，气伤必及
精” 。由于大负荷量运动能损耗机体精、、、液和能量物质，等气血津

人参总皂甙对运动性疲劳大鼠海马组织中单胺类递质的影响

人参总皂甙对运动性疲劳大鼠海马组织中单胺类递质的影响陈昱;李念【期刊名称】《西安体育学院学报》【年(卷),期】2011(28)1【摘要】目的观察运动性疲劳时大鼠海马组织中γ-氨基丁酸(GABA)、乙酰胆碱(Ach)、5-羟色胺(5-HT)、去甲肾上腺素(NE)、多巴胺(DA)含量和DA/5-HT比值的变化及人参总皂甙对其的影响,研究运动性疲劳产生的中枢机制和人参总皂甙的调节作用。

方法 45只雄性SD大鼠适应性训练后,随机分为正常组、模型组和人参总皂甙组,采用跑台训练法,建立大鼠慢性运动性疲劳模型,强化训练期间,人参总皂甙组灌胃人参总皂甙溶液0.07 g.kg-1.d-1,正常组、模型组灌胃等体积的生理盐水,高效液相色谱法测定各组大鼠海马中GABA、Ach、NE、DA、5-HT含量。

结果模型组大鼠海马中GABA、5-HT升高,Ach、NE、DA含量及DA/5-HT比值明显下降,与正常组比较均有显著性差异(P<0.05);人参总皂甙组大鼠海马中Ach、NE、DA含量及DA/5-HT比值升高,而GABA、5-HT降低,与模型组比较均有显著性差异(P<0.05)。

结论海马中GABA、5-HT升高,Ach、NE、DA含量及DA/5-HT比值下降,可能是运动性疲劳产生的中枢机制之一;降低GABA、5-HT含量,升高海马中Ach、NE、DA含量及DA/5-HT比值,可能是人参总皂甙抗疲劳的作用机制之一。

【总页数】4页(P99-101)【关键词】运动性疲劳;海马;单胺类递质;人参总皂甙【作者】陈昱;李念【作者单位】西安文理学院体育系;陕西师范大学体育学院【正文语种】中文【中图分类】G804.7【相关文献】1.头穴透刺对运动性疲劳大鼠脑组织支链氨基酸及单胺类递质的影响 [J], 张淼;李虹霖;徐飞2.电针对复合应激致慢性疲劳大鼠下丘脑组织中单胺类神经递质含量的影响 [J], 武淑娟;张青川;何采辉;徐晶;张蓓;辛随成3.针刺对慢性疲劳大鼠下丘脑、垂体组织中单胺类神经递质的影响 [J], 罗英华;唐纯志;杨君军;冼志红;林锦泉;李焕英4.人参总皂甙和人参皂甙Rgl对运动性疲劳大鼠中枢神经递质的影响 [J], 潘华山;赵奕;冯毅翀5.慢性运动性疲劳大鼠海马多种单胺类递质水平变化规律的研究 [J], 刘占东;吴岩珏;李任;谢敏豪因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。