体育与健康期末试题
体育与健康期末考试题
中学生体育与健康期末试题总分:100分时间:60分(备注:期末考评总成绩卷面成绩占80%,课堂表现占20%)一、选择题 (每题3分,共30分)1、奥林匹克运动有一句著名的格言,()。
A 、更高,更快,更远B、更快,更高,更强C、更快,更强,更好2、健康的观念包括:( )A、无病、无残、无伤B、生理、心理健康和社会适应的完美状态C、人的机体与自然环境和社会环境相互协调D、体格健壮、心理素质稳定3. 中学生学习紧张时,除了要注意劳逸结合外,饮食方面要做到()A、不偏食,不挑食,并提高膳食质量;B、多吃大鱼大肉;4、现代奥林匹克之父是()A、萨马兰奇B、李宁C、顾拜旦5、下列说法中正确的是()A、抽烟是成熟的表现。
B、吸烟容易上瘾,而使人成瘾的物质是尼古丁。
C、学习、工作压力太大时,可以用吸烟来缓解压力。
6、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝()。
A、糖水B、淡盐水C、白开水7、标准11人赛制足球场地的大小是多少?()A、68米×105米B、40米×70米C、55米×100米8、根据国际乒联的规定,2000年10月将乒乓球的直径改为()。
A 、38毫米B 、40毫米C 、42毫米9、篮球比赛是在长()米、宽15米的场地进行。
A 28米B 30米C 40米10、目前乒乓球每局比赛采取()分赛制。
A 21分B 15分C 11分二、判断题(每题2分共20分正确的划“√”错误的划“×” )1、有自知之明是心理健康的表现。
()2、沙发床柔软、舒适,有利于青少年睡觉、休息。
()3、为了防止互相传染疾病,刷牙时要每人一把牙刷。
()4、每日3餐尤其是早餐不可少,每顿要定时。
()5、长座疮时,要用手挤、掐,把粉刺挖出,才可清洁皮肤。
()6、青少年睡眠时间为8-9小时,中午要有1小时休息时间。
()7、青少年心理与生理同时发展,认识水平较高,控制自己的能力较强,因此做事要尽量发挥独立性。
体育与健康期末考试试卷
体育与健康期末考试试卷一单项选择题2分,共201、下列项目不要求运用蹲踞式起跑的是(A、400米B、100米C、800米D、200米接力2A、1896B、1900C、1904D、19083、耐久跑的呼吸方法是什么(A、一步一呼一吸B、二步一呼一吸C、三步一呼一吸 D二步或三步一呼一吸4、8001000( ) 素质。
A柔韧素质 B力量素质 C耐力素质 D灵敏素质5A一脚长 B一脚半 C一半脚 D两脚长6间一般为________A 30B 60C 90D 1207A、 400和400米以下B、 800和1500米C 、200和200米以下 D、以上说法都不正确8、课间活动或课间操主要指文化课下课后在教室周围进行几分钟的轻微活动。
A、充分活动B、积极性休息C、消极性休息D、适当休息9A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快10、走和AB、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小CD二2301_____________ 、途中跑、_____________四个阶段。
2、决定跑速的主要因素_____________和_____________ 。
3、2011年9月24日岑巩县第_____届全县中小学生运动会在岑巩中学拉开帷幕。
41891年由美国人_____________发明的。
5“_____________”之称。
6、NBA_____________代表中国篮球协会。
7_________、_______、鸣枪。
8、真正的健康是指在_____________、心理、_____________三个方面都处于良好的状态。
9经常进行体育锻炼、良好的生活习惯、_____________四个方面。
10________和_________。
三判断题错的打“x2201、在田径场比赛时跑进的方向为逆时针跑。
( )2、我校田径场为标准的400米跑道。
( )3、( )4、我国运动员刘翔在北京奥运会上夺得了男子110米栏金牌.( )5、跑与走的区别在于跑的速度比走快。
大学生体育与健康期末考试复习题及参考答案
大学生体育与健康 --复习资料一、填空题1、体育(广义)是指以(____)为基本手段,为增强体质提高运动技术水平,进行思想品德教育(____)而进行的一种有意识的身体运动和体育运动。
参考答案:身体练习※,丰富社会文化生活2、现代体育的发展正日益改变着人类的生活方式和消费结构,促进了与运动训练,体育比赛有关的物质资料的(____),以至于逐渐形成了规模宏大的(____)。
参考答案:生产和流通※体育产业系统3、根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项指标的测试,分别是身高,体重,肺活量,(____),50米跑或(____),握力或仰卧起坐或坐位体前屈。
参考答案:台阶测试※立定跳远4、健康不仅是没有疾病,二十指(____)的,(____)的,(____)的良好状态。
参考答案:身体※心理※社会适应二、判断题1、社会体育开展的广泛性和社会化程度,取决于全民体育意识和群众体育组的提高。
参考答案:错误2、 1000米跑过程中能量代谢完全是有氧代谢。
参考答案:错误3、体育课程是我国高校教学计划中的基本课程之一,是高校体育工作的中心环节,也是实现高校体育目的的唯一组织形式。
参考答案:错误4、最大吸氧量是反映人体极量强度是的摄氧和耗氧能力,是心血管功能的最主要评价指标。
参考答案:错误5、大学生的主要心理特征,从以下四个方面明显地呈现出来:(一)自我意识方面;(二) 情感方面;(三)意志方面;(四)性格方面。
参考答案:错误三、单项选择题1、循环系统是由( )和( )组成的管道。
( )A. 心脏血管B. 心脏体循环C. 脚循环血管D. 肺循环体循环参考答案: A2、 BMI测试是一种辅助性的测定身高成分的方法,其计算公式为( )A. BMI=体重(kg) /身高(m)B. BMI=体重的平方(kg) /身高(m)C. BMI=体重(kg) /身高的平方(m)D. BMI=体重的平方(kg) /身高的平方(m)参考答案: C3、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝( )A. 糖水B. 淡盐水C. 白开水D. 运动型饮料参考答案: B4、有氧健身操锻炼,要定时测( )旨在了解心率的变化是否在限度以内。
最新小学三年级下册《体育与健康》期末测试题及答案
最新小学三年级下册《体育与健康》期末
测试题及答案
一、选择题(总分15分,每题1.5分)
1、齐步走时先出左脚。
2、立定跳远的过程为助跑、起跳、腾空、落地。
3、我们每天做的眼保健操共有4个动作。
4、人的身体中最长的管道是血管。
5、奥运五环中,黑色代表非洲。
6、下列不属于球类运动的是铅球。
7、体育比赛中第三名是季军。
8、准备活动的作用是活动开身体各个部分。
9、我国的国球是乒乓球。
10、体育课上最需要注意的事项是安全。
二、判断题(总分10分,每题1分)
1、小学生要记住:排队做到快、静、齐。
√
2、天气太热,刚上完体育课,我们应该马上喝大量的水或者冷饮降温。
×
3、跳绳的时候可以单脚跳也可以双脚跳。
√
4、做眼保健操时可以睁眼做。
√
5、绿灯亮,向前行;红灯亮,也要行。
×
6、读写姿势要端正,眼和书保持30-35厘米距离。
√
7、每天保证1小时的户外活动。
通过体育锻炼,达到提
高体质、增强眼调节力的目的。
√
8、小学生要保持良好的身体姿势,做到立要直,坐要正,走路抬头又挺胸。
√
9、体育课上不得携带钥匙、小刀等利器。
√
10、准备活动不能太剧烈,强度应该逐渐增加。
√
标准答案:
一、选择题
1-5 CACAB CACBC
6-10 CACBC
二、判断题
1-10 √×√√×√√√√。
五年级下学期体育与健康教育期末试卷(含参考答案)
五年级下学期体育与健康教育期末试卷(含参考答案)期末试卷体育与健康教育(科目)五年级20XX—20XX学年第二学期班级:年级班考号:姓名:题号一二三四总分得分一、填空题。
(20个空,每空2分,共40分)1、大脑是人体的“最高司令部”。
科学用脑应注意()、课程交替、反复强化、()。
2、让大脑得到休息、消除疲劳的最好方式是()。
3、水在人体中担负着()和抵御外来的“入侵者”的任务,并帮助人体维持()。
4、合理营养是指由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要(),既不缺乏,也不过多。
5、参加体育锻炼前,要检查个人服装是否符合()的要求,以免运动时发生()或()。
6、操作电脑时要注意电脑房()。
7、保护蔬菜中的维生素要做到,尽量少放(),蔬菜要(),尽量(),烹调蔬菜时适当加点()或()。
8、形成牙齿缺失的一个首要因素就是牙周疾病——(),预防牙周疾病最枢纽的就是清除牙周的()。
9、狂犬病是由()引起的一种急性传染病。
10、地震时,首先应该(),然后立即选择跨度小或室内梁柱比较密集的房间躲避,千万不可()。
二、选择题(5小题,每题2分,共10分)1、饭后()内不宜激烈运动。
………………………………………()A、40分钟B、15分钟C、30分钟2、一日三餐应…………………………………………………………………()A、糊乱吃B、随便吃C、科学的吃3、学生书包用()背法好?…………………………………………()A、“单肩B、双肩4、最理想的睡姿是……………………………………………………………()A、仰卧B、俯卧C、右侧卧D、左侧卧5、篮球是()发明。
…………………………………………………()A、美国B、英国C、西班牙三、判别题,对的打“√”,错的打“×”。
(5小题,每题2分,共10分)1、人得了“水痘”后就再也不会得这类病了。
()2、排球的发球只要求力量大。
具有攻击性。
()3、现代奥运之父XXX是美国人。
《体育与健康》课程期末考试试卷与答案
《体育与健康》课程期末考试试卷与答案1单选(2分)构成大腿围度的几种主要成分中,哪一种最容易减少?A。
皮下脂肪B。
韧带C.股骨D.肌肉正确答案: A2单选(2分)1895年,由美国人发明了排球运动。
A.威廉姆斯B.詹姆斯.奈史密斯C.保尔·黎伯D。
威廉·G·摩根正确答案:D3单选(2分)“让参与者成为享受运动,实现人生潜能的一代”是哪一个健康促进的愿景?A.体育振兴计划B。
健康公民计划C。
运动是良药D。
为动而生正确答案:D4单选(2分)时期,战争频繁,为了抵御侵略,以民间结社的武艺组织的民间习武活动蓬勃兴起,这一时期由于商业经济活跃,出现了浪迹江湖习武卖艺为生的艺人,表演形式也丰富多彩,使得套子武艺开始大量出现,对武术向表演化发展影响深远。
A。
唐代B。
明代C.宋元D。
汉代正确答案:C5单选(2分)下列那位运动员是新中国历史上第一个获得世界锦标赛冠军的运动员A.李富荣B.庄则栋C。
容国团D.张燮林正确答案:C6单选(2分)篮球规则规定,篮圈离地垂直高度为A.3。
04米B.3。
06米C。
3米D.3.05米正确答案: D7单选(2分)下面有助于提高肌肉力量的训练方法包括A。
拉丁舞B.卧推C。
仰卧起坐D。
环岛骑行正确答案:B8单选(2分)减小肚皮应采用哪一类运动?A。
长时间大强度B。
长时间低强度C.短时间低强度D.短时间大强度正确答案:B9单选(2分)构成大腿围度的几种主要成分中,哪一种最容易减少?A。
股骨B。
皮下脂肪C.韧带D.肌肉正确答案:B10单选(2分)哪一个季节人体脂肪合成速度最快?A。
冬季B.秋季C。
夏季D。
春季正确答案: A11单选(2分)基础代谢率偏高的人,维持生命活动所消耗的能量? A.无关B.偏高C。
中等D.偏低正确答案:B12单选(2分)哪一年被世界公认为现代足球的诞生日?A.1892年B.1863年C.1904年D.1885年正确答案: B13单选(2分)足球门两根球门柱内沿之间的距离为A.7。
《体育与健康》课程期末考试试卷与答案
《体育与健康》课程期末考试试卷与答案1单选(2分)构成大腿围度的几种主要成分中,哪一种最容易减少?A.皮下脂肪B.韧带C.股骨D.肌肉正确答案:A2单选(2分)1895年,由美国人发明了排球运动。
A.威廉姆斯B.詹姆斯.奈史密斯C.保尔·黎伯D.威廉·G·摩根正确答案:D3单选(2分)“让参与者成为享受运动,实现人生潜能的一代”是哪一个健康促进的愿景?A.体育振兴计划B.健康公民计划C.运动是良药D.为动而生正确答案:D4单选(2分)时期,战争频繁,为了抵御侵略,以民间结社的武艺组织的民间习武活动蓬勃兴起,这一时期由于商业经济活跃,出现了浪迹江湖习武卖艺为生的艺人,表演形式也丰富多彩,使得套子武艺开始大量出现,对武术向表演化发展影响深远。
A.唐代B.明代C.宋元D.汉代正确答案:C5单选(2分)下列那位运动员是新中国历史上第一个获得世界锦标赛冠军的运动员A.李富荣B.庄则栋C.容国团D.张燮林正确答案:C6单选(2分)篮球规则规定,篮圈离地垂直高度为C.3米正确答案:D7单选(2分)下面有助于提高肌肉力量的训练方法包括A.拉丁舞B.卧推C.仰卧起坐D.环岛骑行正确答案:B8单选(2分)减小肚皮应采用哪一类运动?A.长时间大强度B.长时间低强度C.短时间低强度D.短时间大强度正确答案:B9单选(2分)构成大腿围度的几种主要成分中,哪一种最容易减少?A.股骨B.皮下脂肪C.韧带D.肌肉正确答案:B10单选(2分)哪一个季节人体脂肪合成速度最快?A.冬季B.秋季C.夏季D.春季正确答案:A11单选(2分)基础代谢率偏高的人,维持生命活动所消耗的能量?A.无关B.偏高C.中等D.偏低正确答案:B12单选(2分)哪一年被世界公认为现代足球的诞生日?A.1892年B.1863年C.1904年D.1885年正确答案:B13单选(2分)足球门两根球门柱内沿之间的距离为正确答案:A14单选(2分)作为当下盛行的舞蹈元素,以人体中段(腰、腹、臀部)的各种动作为主,具有阿拉伯风情的舞蹈形式是A.爵士舞B.踢踏舞C.肚皮舞D.现代舞正确答案:C15单选(2分)近代研究表明,长久保持不良习惯将导致民众的健康每下愈况,肌肉中的酶会发生变化,增加人体的血糖水平,极易引起颈椎病、胃肠道、心血管等疾病的生活方式是A.晚睡早起B.C.长久站立D.长期熬夜正确答案:B16单选(2分)20世纪50年代末期,巴西人创造了哪种阵型被誉为足球史上的第二次变革。
小学五、六年级《体育与健康课》期末测试试卷
小学五、六年级《体育与健康课》期末测试试卷一选择题:(每题2分,共计20分)1、锻炼后怎样预防肌肉酸痛()A、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗2.不属于健康三要素的是()A.身体健康B.心理健康C.社会适应D.精神健康3.篮球运动的标准场地,边线长米,端线长__米()A.28m15mB.28m16mC.26m15m4.对锻炼的表述正确的是()A.三天打鱼,两天晒网B.闻鸡起舞C.量力而行,持之以恒D.每天爬山5小时5.一场正规篮球比赛中,一共有多少名队员在场上比赛()A.10名B.22名C.5名D.11名6.奥林匹克运动有一句著名的格言()。
A.更高,更快,更远B.更快,更高,更强C.更快,更强,更好7.课间活动或课间操主要指文化课下课后在教室周围进行几分中的轻微活动。
课间活动的主要意义是活动躯体,进行()A.充分活动B.积极性休息C.消极性休息D.适当休息8.下列几个田径项目属径赛类的是()A.跳高B.跨栏C.铅球9.被中国人称为国球的运动项目是什么()A.羽毛球B.手球C.乒乓球10.耐久跑的呼吸方法是什么?()A.一步一呼一吸B.两步一吸三步一呼C.三步一吸三步一呼或者两步一吸两步一呼二、填空题(每空2分,共计40分)1.跑的运动项目根据距离的长短可分为()和短跑,()米及其以下距离的项目属于短跑,()米及其以上距离的项目属于长跑。
2.长跑教学,多安排在冬季进行,主要发展的是()素质。
(速度、耐力、力量、协调)3.进行体育锻炼之前要认真做好(),使肌肉、关节、韧带和内脏器官都能适应剧烈运动的需要。
剧烈运动后不应立即停止,更不能()、()或()。
4.体育运动要穿()和()不佩戴任何饰物、小刀、钥匙等()。
5.跑的()和()是决定跑速的重要因素。
6以远度和()计算运动成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。
以时间计算运动成绩的跑步和竞走项目叫径赛。
8.篮球比赛分上下两半时,每半时()分钟,中间休息()分钟,如有决胜期则每个绝胜期的时间为()分钟。
《体育与健康》慕课课程期末考试及答案
《体育与健康》期末考试(二)(总分100分,限定时间120分钟)一、单选题(每题2分,共52分)1.构成大腿围度的几种主要成分中,哪一种最容易减少?(A)A.皮下脂肪B.韧带C.股骨D.肌肉2.1895年,由美国人(D)发明了排球运动。
A.威廉姆斯B.詹姆斯·奈史密斯C.保尔·黎伯D.威廉·G·摩根3.“让参与者成为享受运动,实现人生潜能的一代”是哪一个健康促进的愿景?(D)A.体育振兴计划B.健康公民计划C.运动是良药D.为动而生4.时期,战争频繁,为了抵御侵略,以民间结社的武艺组织的民间习武活动蓬勃兴起,这一时期由于商业经济活跃,出现了浪迹江湖习武卖艺为生的艺人,表演形式也丰富多彩,使得套子武艺开始大量出现,对武术向表演化发展影响深远。
(C)A.唐代B.明代C.宋元D.汉代5.下列那位运动员是新中国历史上第一个获得世界锦标赛冠军的运动员(C)A.李富荣B.庄则栋C.容国团D.张燮林6.篮球规则规定,篮圈离地垂直高度为(D)A.3.04米B.3.06米C.3米D. 3.05米7.下面有助于提高肌肉力量的训练方法包括(B)A.拉丁舞B.卧推C.仰卧起坐D.环岛骑行8.减小肚皮应采用哪一类运动?(B)A.长时间大强度B.长时间低强度C.短时间低强度D.短时间大强度9.构成大腿围度的几种主要成分中,哪一种最容易减少?(B)A.股骨B.皮下脂肪C.韧带D.肌肉10.哪一个季节人体脂肪合成速度最快?(A)A.冬季B.秋季C.夏季D.春季11.基础代谢率偏高的人,维持生命活动所消耗的能量?(B)A.无关B.偏高C.中等D.偏低12.哪一年被世界公认为现代足球的诞生日?(B)A.1892年B.1863年C.1904年D.1885年13.足球门两根球门柱内沿之间的距离为(A)A.7.32米B.7.34米C.7.44米D.7.23米14.作为当下盛行的舞蹈元素,以人体中段(腰、腹、臀部)的各种动作为主,具有阿拉伯风情的舞蹈形式是(C)。
中国大学MOOC《体育与健康》课程期末考试试题及答案
中国大学MOOC《体育与健康》课程期末考试试题及答案(答案以题目后英文字母为准)1、20世纪70年代,人们就已发现,高达50%的疾病或死亡因素与什么有关?DA.基因B.缺少锻炼C・乱用药物D.疔为及不健康的生活方式m选(2分)哪一年在上海成立的稱武体育会是当时影响最大,传播垠广,维持时间最长的武术组DA.1925B.1915C・1920D,19103精选文库加选(2分)3•网球比赛的第一原则是什么?DA.增加防守B.减少失误C.增加进攻D.制定战术爪选(2分)网球比赛中要赢得一局比赛,必须比对手多贏几分才可以?BA.B.2分C.1分D.4分5精选文库爪选(2分)联合国报告认为什么将会是21世纪最严重的健康问题?C5精选文库A.体质下降B.肥胖问题C.心理疾病D.心脑血管疾病爪选(2分)国际羽联在哪一年正式恢复了我国的合法席位后,开始了我国羽毛球运动的鼎盛时期DA.1985B.1983C.1982D.1981爪选(2分)哪一个季节人体脂肪合成速度最快?CA.夏季r精选文库B.秋季c.冬季D.春季宋选(2分)哪一年被世界公认为现代足球的诞生日?DA.1885 年B.1904 年C.1892 年D.1863 年m选(2分)下列哪位运动员是新中国历史上第一个获得世界锦标赛冠军的运动员?AA.容国团B.精选文库庄则栋C.李富荣D・张燮林10爪选(2分)在哪届奥运会上,乒乓球成为正式比赛项目?AA.汉城奥运会B.北京奥运会C.亚特兰大奥运会D.雅典奥运会11爪选(2分)篮球规则规泄,篮圈离地垂直高度为多少?DA.3・04米B・3・06米r3米D.3・05米12爪选(2分)1895年,由美国人()发明了排球运动。
DA.保尔•黎伯B,威廉姆斯C.詹姆斯•奈史密斯D.威廉心•摩根13爪选(2分)有助于提高肌肉力量的训练方法有哪些?AA.卧推B,仰卧起坐r环岛骑行rD.拉丁舞14爪选(2分)下列不易于发展柔韧素质的练习时段或状态有哪些?CA.力量练习后C.体极幷疲惫D.准备活动充分15爪选(2分)20世纪50年代末期,巴西人创造了哪种阵型被誉为足球史上的第二次变革。
体育与健康课程期末考试试卷与答案
《体育与健康》课程期末考试试卷与答案1单选(2分)构成大腿围度的几种主要成分中,哪一种最容易减少A.皮下脂肪B.韧带C.股骨D.肌肉正确答案: A2单选(2分)1895年,由美国人发明了排球运动。
A.威廉姆斯B.詹姆斯.奈史密斯C.保尔·黎伯D.威廉·G·摩根正确答案: D3单选(2分)“让参与者成为享受运动,实现人生潜能的一代”是哪一个健康促进的愿景A.体育振兴计划B.健康公民计划C.运动是良药D.为动而生正确答案: D4单选(2分)时期,战争频繁,为了抵御侵略,以民间结社的武艺组织的民间习武活动蓬勃兴起,这一时期由于商业经济活跃,出现了浪迹江湖习武卖艺为生的艺人,表演形式也丰富多彩,使得套子武艺开始大量出现,对武术向表演化发展影响深远。
A.唐代B.明代C.宋元D.汉代正确答案: C5单选(2分)下列那位运动员是新中国历史上第一个获得世界锦标赛冠军的运动员A.李富荣B.庄则栋C.容国团D.张燮林正确答案: C6单选(2分)篮球规则规定,篮圈离地垂直高度为米米米米正确答案: D7单选(2分)下面有助于提高肌肉力量的训练方法包括A.拉丁舞B.卧推C.仰卧起坐D.环岛骑行正确答案: B8单选(2分)减小肚皮应采用哪一类运动A.长时间大强度B.长时间低强度C.短时间低强度D.短时间大强度正确答案: B9单选(2分)构成大腿围度的几种主要成分中,哪一种最容易减少A.股骨B.皮下脂肪C.韧带D.肌肉正确答案: B10单选(2分)哪一个季节人体脂肪合成速度最快A.冬季B.秋季C.夏季D.春季正确答案: A11单选(2分)基础代谢率偏高的人,维持生命活动所消耗的能量A.无关B.偏高C.中等D.偏低正确答案: B12单选(2分)哪一年被世界公认为现代足球的诞生日年年年年正确答案: B13单选(2分)足球门两根球门柱内沿之间的距离为米米米米正确答案: A14单选(2分)作为当下盛行的舞蹈元素,以人体中段(腰、腹、臀部)的各种动作为主,具有阿拉伯风情的舞蹈形式是A.爵士舞B.踢踏舞C.肚皮舞D.现代舞正确答案: C15单选(2分)近代研究表明,长久保持不良习惯将导致民众的健康每下愈况,肌肉中的酶会发生变化,增加人体的血糖水平,极易引起颈椎病、胃肠道、心血管等疾病的生活方式是A.晚睡早起B.久坐少动C.长久站立D.长期熬夜正确答案: B16单选(2分)20世纪50年代末期,巴西人创造了哪种阵型被誉为足球史上的第二次变革。
体育与健康期末考试试卷
体育与健康期末考试试卷一单项选择题请把答案填到答题卡中每题2分,共20分1、下列项目不要求运用蹲踞式起跑的是()A、400米B、100米C、800米D、200米接力2、年雅典开创性地举办了第一届现代奥运会。
A、1896B、1900C、1904D、19083、耐久跑的呼吸方法是什么()A、一步一呼一吸B、二步一呼一吸C、三步一呼一吸 D二步或三步一呼一吸4、800米1000米跑主要是发展你的( ) 素质。
A柔韧素质 B力量素质 C耐力素质 D灵敏素质5、蹲踞式起跑前后两脚之间的距离一般是A一脚长 B一脚半 C一半脚 D两脚长6、课外活动是身体锻炼的主要时间应选择一项较为适合自己的运动每天时间一般为________分钟A 30B 60C 90D 1207、短跑是指。
A、 400和400米以下B、 800和1500米C 、200和200米以下 D、以上说法都不正确8、课间活动或课间操主要指文化课下课后在教室周围进行几分钟的轻微活动。
课间活动的主要意义是活动躯体进行A、充分活动B、积极性休息C、消极性休息D、适当休息9、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。
“三步”的动作特点是A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快10、走和跑的区别在于A、跑的速度快走的速度慢B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C、跑的步副大走的步幅小D、跑时身体有腾空走时身体没有腾空二填空题每空2分共30分1、短跑的全过程可分为起跑、_____________ 、途中跑、_____________四个阶段。
2、决定跑速的主要因素_____________和_____________ 。
3、20XX年9月24日岑巩县第_____届全县中小学生运动会在岑巩中学拉开帷幕。
4、据文字记载篮球运动是1891年由美国人_____________发明的。
《体育与健康》慕课课程期末考试及答案
问题1得2 分,满分2 分下面有助于提高肌肉力量的训练方法包括?答案:A。
环岛骑行B。
卧推C。
仰卧起坐D。
拉丁舞回答反馈:答案:B问题2得3 分,满分3 分进入奥运会大家庭的排球比赛?答案:A.9人制排球B.软式排球C。
6人制排球D.沙滩排球回答反馈:答案:CD问题3得3 分,满分3 分根据打法的不同,网球选手有哪些类型?答案:A.底线防守型B.底线进攻型C。
发球上网型D。
综合型回答反馈:答案:ABCD问题4得2 分,满分2 分“动起来”计划由美国第一夫人米歇尔•奥巴马于2009年发起并创立.答案:对错回答反馈:答案:错误问题5得2 分,满分2 分最大摄氧量(VO2max)是目前公认的评价心肺功能水平的金标准。
答案:对错回答反馈:答案:正确问题6得2 分,满分2 分武术经历了漫长的历史发展过程而形成的内容丰富、社会价值广泛、文化色彩浓厚的我国特有的体育文化形态,与我国传统文化的诸多方面有着密切的联系,是中国传统文化的重要组成部分。
答案:对错回答反馈:答案:正确问题7得2 分,满分2 分热环境下运动会存在的安全隐患主要是运动性热疾患,例如中暑、热痉挛、热衰竭。
答案:对错回答反馈:答案:正确问题8得2 分,满分2 分1895年,由美国人发明了排球运动。
答案:A。
威廉·G·摩根B.保尔·黎伯C。
詹姆斯。
奈史密斯D。
威廉姆斯回答反馈:答案:A问题9得2 分,满分2 分“让参与者成为享受运动,实现人生潜能的一代”是哪一个健康促进的愿景?答案:A.为动而生B。
健康公民计划C.体育振兴计划D.运动是良药回答反馈:答案:A问题10得2 分,满分2 分战争频繁时期,为了抵御侵略,以民间结社的武艺组织的民间习武活动蓬勃兴起,这一时期由于商业经济活跃,出现了浪迹江湖习武卖艺为生的艺人,表演形式也丰富多彩,使得套子武艺开始大量出现,对武术向表演化发展影响深远。
答案:A.宋元B.汉代C。
唐代D.明代回答反馈:答案:A问题11得2 分,满分2 分下列那位运动员是新中国历史上第一个获得世界锦标赛冠军的运动员?答案:A。
四年级体育与健康期末测试试题答案
四年级体育与健康期末测试试题
学校:班级:姓名:分数
一、选择题(6分)
1.儿童时期肌肉中水分少。
(╳)
2.儿童时期身体各部位的肌肉发育速度均衡。
(╳)
3.在体育活动后,一次饮水不要太多,更不要喝特别凉的水。
(√)
4.儿童时期的心率变化快,也很容易恢复。
(√)
5.单腿独立试验不是测定平衡能力的方法。
(×)
6.延迟性肌肉酸痛发生在运动后的1——2天。
(√)
二、判断题(6分)
1.脂肪在体内贮存过多会引起B.
A: 疾病 B: 肥胖 C:受弱
2.心跳的频率和脉搏的频率是(A)
A:一样的 B:不一样的
3.游泳中在容易出现的危险是(B)。
A:喝水 B:溺水 C:抽筋
4.延迟性肌肉酸痛的处理办法是(C)
A:静卧不动 B:剧烈运动 C:适当运动
5.古代奥运会的发源地是(B)
A:英国 B:古希腊 C:美国
6.生命在于(A)
A:运动 B:学习 C:工作
三、简答题(8分)
1.说说你知道的名人参加体育运动的故事(3人以上)。
答:1.杨振宁和围棋运动。
2.马寅初与爬山运动。
3.竺可桢与游泳运动。
2.请你为快速跑设计一下准备活动。
2022-2023学年六年级下册体育与健康期末考试含答案)
2023年小学毕业年级《体育与健康》水平监测试卷题号一二三四总分得分一、选择题:(共15题,每题2分,共30分)1.准备活动的作用是:( )A.锻炼身体 B. 课的一部分C.放松身体D.活动身体各个关节2.学校田径运动会50米、 100米、200米的比赛中甲同学(一道)串入二道中并取得了第一名,甲同学的成绩( )A.有效 B.无效 C.只能算第二名3.在体育课上不小心肌肉挫伤后该: ( )A.旁边休息B.及时抱扎C.及时热敷D.及时冷敷4.体育课开始上课整队时,老师(或体育委员)一般按( )顺序发出队列令。
A.立正—向右看齐—向前看—报数—稍息B.稍息—立正—报数—向右看齐—向前看C.正—报数—向右看齐—向前看稍息D.立正—向前看—报数—稍息—立正5.走和跑的区别在于( )A.跑的速度快,走的速度慢B.跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C.跑的步副大,走的步幅小D.跑时身体有腾空,时身体没有腾空6.我国的国球是什么球? ( )A.羽毛球B.乒乓球.C.篮球7.田径运动主要包括哪两大方面()A、田赛跨栏B、田赛径赛C、竞赛投掷8.体育活动扭伤是比较常见的,正确的治疗方法是()A、冷敷B、热敷C、贴膏药9.小学高年级是生长发育关键时期,所以要养成良好的营养卫生习惯,下列说法错误的是()A、不挑食、不偏食B、按时进餐,做到早好、午少、晚饱C、进食要科学10.请给胖墩开一张处方()A、控制饮食,参加各种体育活动B、改变饮食习惯(如吃甜食,不吃蔬菜)11.发展力量素质的方法()。
A.弓步走 B.越野跑 C.钻过低栏架 D.杠铃半蹲跳12.发展柔韧素质的方法()。
A.持哑铃阔胸 B.弓步压腿C.立卧撑 D.接力跑13.篮球比赛中,任何障碍物以及球队席的所有人员距离比赛场地应至少()米。
A.1 B.2 C.3 D.414.北京2022年冬奥会吉祥物的名字是()。
A.冰墩墩 B.雪容融 C.熊猫 D.灯笼15.排球传球时的击球点应保持在()A.头上 B.脸上 C.额前二、判断题。
中国大学MOOC《体育与健康》课程期末考试试题及答案
中国大学MOOC《体育与健康》课程期末考试试题及答案(答案以题目后英文字母为准)1、20世纪70年代,人们就已发现,高达50%的疾病或死亡因素与什么有关?D • A.基因•B.缺少锻炼•C.乱用药物•B.1915•C.1920•D.19103•B.减少失误•C.增加进攻•B.2分•C.1分• A.体质下降•B.肥胖问题•C.心理疾病•B.1983•C.1982•B.秋季•C.冬季•B.1904年•C.1892年•B.庄则栋•C.李富荣•B.北京奥运会•C.亚特兰大奥运会•B.3.06米•C.3米•B.威廉姆斯•C.詹姆斯·奈史密斯•B.仰卧起坐•C.环岛骑行•B.清晨•C.身体极其疲惫•B.“四二四”阵形•C.“四前锋”式阵形•D.•B.保罗皮尔斯•C.科比布莱恩特•B.主要;微弱•C.辅助;持久•D.主要;持久•B.立即停止运动•C.将患处抬高•B.5•C.4“让参与者成为享受运动,实现人生潜能的一代”是哪一个健康促进的愿景?D • A.运动是良药•B.体育振兴计划•C.为动而生•B.短时间大强度•C.长时间低强度百兵之帅•B.百兵之王•C.百兵之首•B.现代舞•C.爵士舞•B.久坐少动•C.长期熬夜•B.检查溺水者有无外伤•C.拨打120电话•B.坐式排球•C.气排球•B.中国•C.美国•B.有氧操•C.步行•B.接控球•C.运控球•B.侧滑步•C.并步•B.揉捏•C.点穴•B.生活•C.生存•D.•B.行进间投篮•C.勾手投篮•B.底线进攻型•C.综合型•D.发球上网型35。
三年级下册体育试题期末测试卷(含答案)
三年级体育与健康期末测试题一、判断题1、体育课集合排队要做到快、静、齐。
()2、准备活动不能太剧烈,强度应该逐渐增加。
()3、学校大课间活动时间是20分钟。
()4、饭前饭后不宜做剧烈运动。
()5、运动中和运动后不要大量喝水或吃冷饮。
()6、单肩背书包有利于青少年的生长发育。
()7、运动后不一定要做放松运动。
()8、人的身高和体育锻炼没有关系。
()9、当中暑时,进行自救的正确做法是喝淡盐水。
()10、小学生每天课余锻炼时间至少1小时。
()11、单杠悬垂要抓紧单杠,千万别强行坚持,旁边要有专人保护。
()12、跳绳可以单脚跳,也可以双脚跳。
()13、上体育课应穿运动服运动鞋。
()14、垫球是排球运动最基本和最实用的技术,要注意垫球的手型、部位和力度。
()15、足球比赛中,任何队员都不能用手触球。
()16、大腿与小腿之间的关节是肘关节。
()17、掷实心球的关键是握球。
()18、在队列练习口令中“一二一”一指的是左脚落地瞬间,二指的是右脚落地瞬间。
()19、姚明是一名优秀的排球退役运动员。
()20、过马路要遵循交通规则,注意安全。
()二、选择题1、第三套广播体操七彩阳光第七节是()运动。
A、体转B、腹背C、跳跃2、下列口令中没有预令的口令是()。
A、稍息B、向右看齐C、向右转3、体育锻炼时消耗的营养物质是靠()来补充。
A、水B、脂肪C、糖4、立定跳远的动作过程是()。
A、助跑、起跳、腾空、落地B、预摆、起跳、腾空、落地5、()是篮球最基本的最常用的传球方式。
A、双手胸前传接球B、单手肩上传球6、体育活动扭伤是比较常见的,正确的治疗方法是()A、冷敷B、热敷C、贴膏药7、准备活动的作用是()A、锻炼身体B、放松身体C、活动开身体各个部分8、正确的睡眠习惯是()A、早睡早起B、晚睡晚起C、晚睡早起9、短跑全程中,距离最长,速度最快的一段是()A、疾跑B、途中跑C、终点跑10、影响跑速的决定因素是()A、腿部力量B、身高C、步长和步频11、下列属于掷远游戏的是()A、投靶比准B、投沙包比远12、标准篮球场的长和宽分别是()A、长28米,宽15米B、长18米,宽9米13、奥运会每()年举办一次。
四年级上册体育与健康期末测试卷-全国通用(含答案)
四年级上册体育与健康期末测试卷-全国通用(含答案)一、填空。
(每空2分,共40分)1、田径分为二大类:()和(),田赛比的是()和();径赛比的是()。
2、田径包括()()()()等技能组成的个人为主的运动项目。
3、武术的基本步型:()()()()()。
4、“两课”:()、()。
5、世界第一体育运动项目是()。
6、篮球比赛每队上场()人;足球比赛每队上场()人。
7、前滚翻时,头部着地的部位是()。
二、选择。
(每空5分,共25分)1、下列口令中没有预令的口令是()。
A、稍息B、向右看齐 c、向后转2、体育锻炼时消耗的营养物质是靠()来补充。
A、水B、脂肪C、糖3、我们每天做的眼睛保健操共()节。
A、3B、4C、54、人的身体中最长的管道是()。
A、血管B、大腿C、后背5、奥运五环中,黑色代表()。
A、亚洲B、非洲C、美洲三、判断。
(每空5分,共25分)1、掷远的时候出手的投掷物要高于肩()2、全身骨骼的重量占体重的1/6。
()3、人的身高和体育锻炼没有关系。
()4、人的全身共有206块骨头。
()5、掷远是从近处向远处投掷。
()四、问答题。
(10分)1、整理运动的作用是什么?一、填空。
1、田赛径赛高度远度速度2、走跑跳跃投掷3、弓步马步歇步仆步虚步4、体育课体育活动课5、足球6、5 117、后脑二、选择。
1、A2、C3、B4、A5、B三、判断。
1、√2、×3、×4、√5、√四、问答题答:①积极地消除疲劳②及时地偿还“氧债”一、填空。
(每空2分,共40分)1、田径分为二大类:(田赛)和(径赛),田赛比的是(高度)和(远度);径赛比的是(速度)。
2、田径包括(走)(跑)(跳跃)(投掷)等技能组成的个人为主的运动项目。
3、武术的基本步型:(弓步)(马步)(歇步)(仆步)(虚步)。
4、“两课”:(体育课)、(体育活动课)。
5、世界第一体育运动项目是(足球)。
6、篮球比赛每队上场(5)人;足球比赛每队上场(11)人。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
《体育与健康》笔试题
(总分30分)考试时长45分钟
题号总分
得分
一、填空题(共10分,每空1分)
1、篮球场地的边线长度为__________米,宽度为__________米。
2、完整的跳远分4个技术环节.分别是助跑、__________、__________和落地缓冲。
3、正规篮球比赛,每队上场__________人。
4、第三套中学生广播体操《舞动青春》中,第六节是__________运动。
5、中国的国球是__________。
6、以时间、高度、远度或评分计算成绩、评定名次的竞技运动项目,称之为__________。
7、影响投掷远度的因素有:__________、__________、出手高度等。
二、判断题(共5分,每小题1分)
1、根据少年儿童全面发展的需要,国家要求中学生每天要有半小时的体育活动。
()
2、剧烈运动后,应大量饮冷水降温。
()
3、篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作,等候判决。
()5、甲50米成绩7.8秒,乙50米成绩8.7秒,甲比乙跑得快。
()5、运动除了可以增进人体的生理功能外,更可增进心理功能,使人的态度积极,稳定情绪,
舒解压力及有成就感。
()
三、简答题(共10分,每小题5分)
1、运动后注意事项有哪些?
2、决定运动量的因素有哪几种?
四、简述题(共5分)
肌肉出现疼痛后可主要采取的措施?。