二年级下册心理健康教案范文

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小学二年级心理健康教育教案3篇

小学二年级心理健康教育教案3篇小学二年级心理健康教育教案篇一一、活动目的：1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

四、活动时间：20xx—11—9五、活动准备：四（4）中队六、活动过程：一、创设情景体验烦恼：1、揭题，播放音乐，教师激情导入：人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。

但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。

这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。

谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。

这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。

老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。

是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？2、趁机引导，回忆烦恼：谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。

二、学生互动，倾诉烦恼：1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办？请大家来听一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。

2、播放录音故事。

3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏导：1、观看心理小品，评析是非：小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。

丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。

）小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。

10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。

心理健康教育备课教案

心理健康教育备课教案心理健康教育备课教案（通用5篇）心理健康教育备课教案1活动目标1、了解心情和人面部表情的关系，理解微笑的魅力。

2、学习控制自己的情绪，能够关注他人的情绪，用微笑感染他人。

3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的美好情感。

活动准备：多媒体课件一套，绘画材料若干。

教学重点：了解心情和人面部表情的关系，理解微笑有让人美丽和被人喜欢的魅力，学会关注他人的情绪，萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的美好情感。

教学难点：幼儿能真正理解微笑的实际意义，在不高兴、不开心的时候学会调节自己的情绪和心情，学会用微笑感染别人。

教学流程：看“微笑”一听“微笑”一谈“微笑”——创“微笑”——表达“微笑”。

活动过程一、看“微笑”1、师：小朋友们好！听到你们的回答，我的心情已写在脸上，请小朋友看我的表情，能看出我此时的心情吗？对，我很快乐，所以我把微笑送给你们。

请收下吧。

老师先请小朋友欣赏一个幻灯片，（播放笑脸课件，由许多幼儿笑脸制作而成）2、组织幼儿讨论观看短片后的感受。

师：你们看见了什么？师：你们看了笑脸心里感觉怎么样？（很舒服、快乐）师：微笑能告诉别人“我喜欢你，很高兴见到你，使我快乐的是你，所以人们看到微笑的表情会很快乐。

二、听“微笑”、谈微笑1、师：微笑不仅使人快乐，而且微笑的人也是很美的，请小朋友欣赏诗歌《微笑》幼儿欣赏配乐诗朗诵《微笑》微笑微笑是开在脸上的花朵，微笑是挂在嘴上的蜜糖。

微笑比糖更甜，微笑比花更香。

当微笑写在脸上，脸就显得特别漂亮，当微笑藏在心底，心里就充满了欢喜，2、提问：a、诗歌里是怎样说微笑的？b、为什么说微笑是花园里的花朵？微笑是挂在嘴上的蜜糖？引导幼儿讨论：因为微笑的脸让人看了感觉特别漂亮；而且心里感觉非常甜蜜，充满了欢喜。

3、你们喜欢这首诗歌吗？请小朋友跟着录音朗诵一遍。

（再次播放微笑课件）4、讨论：生活中你在哪儿见到过这样美丽的微笑呢？引导幼儿联系生活实际体会微笑的作用。

心理健康教育活动教案范文（精选16篇）

心理健康教育活动教案范文（精选16篇）心理健康教育活动教案范文篇1小学阶段的教育是养成教育，重点在于学生的身心健康成长。

而小学生的心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。

根据《东兴市教育局关于贯彻教育部〈中小学心理健康教育指导纲要〉的实施意见》规定，每年11月5日为“东兴市中小学心理健康教育日”。

我校除了平时加强学生的心理健康教育之外，积极响应东兴市教育局关于开展20xx年“东兴市中小学心理健康教育日”活动的号召，在11月1日至30日期间，多层次多角度全方位地安排丰富多彩的“健康快乐成长每一天”的健康活动月，力求形式多样、生动活泼，让心理健康教育渗透人心，将这项工作做到持久化、日常化、规范化。

一、活动主题“学会感恩，尊重他人”二、活动对象：教师、家长及学生三、活动方式：（一）“心理健康教育日”动员11月5日早会时间，在全校举办一个有声有色的“心理健康教育日”动员仪式。

内容：1、由心理健康教育老师进行动员。

2、学生表演手语操《感恩的心》。

3、心理剧表演：《我们是一家人》。

（二）教师心育培训我们知道：只有心理健康的老师才能培养出心理健康的孩子，我校重视组织教师参加各级心理健康培训。

1、心理教育老师面对全校教师举办《掌控情绪，成就孩子》的主题讲座。

2、邀请东兴心理学教育专家结合丰富多彩的案例举办讲座。

（时间：11月中旬多功能室，德育处）3、在校园网上向教师推荐相关书籍，如《心平气和的一年级》、《心理学入门知识》等数十本书籍，指导教师加强学习。

指导教师不断反思自己的工作，不断提高自己的心理健康水平和心理教育能力。

（三）学生心育培训1、充分利用校园网、、宣传栏、广播电视等媒介对学生进行心理教育，加强心育知识宣传。

2、我校建立有自己的网页，本月要在心理教育在此栏目中，载登有关感恩与尊重的小故事。

（咨询室和电教室负责）利用校园的午间广播电视，播放有关“学会感恩，尊重他人”的故事。

（大队部负责）各班班主任在早会或班会课上，针对班级情况，开展“学会感恩，尊重他人”的教育，让学生从自己的生活学习中学会相处。

二年级下册心理健康教案(II)

二年级下册心理健康教案(II)第一章：学会表达自己的感受1.1 教学目标：让学生了解表达感受的重要性。

培养学生用适当的方式表达自己的感受。

1.2 教学内容：讨论为什么表达感受很重要。

学习用言语和非言语方式表达感受。

练习用适当的语言表达自己的感受。

1.3 教学活动：小组讨论：为什么表达感受很重要？角色扮演：练习用适当的语言表达感受。

情感表达游戏：通过游戏练习非言语表达。

第二章：学会倾听他人2.1 教学目标：让学生了解倾听他人感受的重要性。

培养学生用适当的方式倾听他人。

2.2 教学内容：讨论为什么倾听他人感受很重要。

学习用适当的方式倾听他人。

练习倾听他人并给予适当的回应。

2.3 教学活动：小组讨论：为什么倾听他人感受很重要？角色扮演：练习倾听他人并给予适当的回应。

倾听游戏：通过游戏练习倾听他人。

第三章：学会与人分享3.1 教学目标：让学生了解与人分享的重要性。

培养学生用适当的方式与人分享。

3.2 教学内容：讨论为什么与人分享很重要。

学习用适当的方式与人分享。

练习与人分享并体验快乐。

3.3 教学活动：小组讨论：为什么与人分享很重要？角色扮演：练习与人分享并体验快乐。

分享活动：通过活动练习与人分享。

第四章：学会解决问题4.1 教学目标：让学生了解解决问题的方法。

培养学生用适当的方式解决问题。

4.2 教学内容：讨论解决问题的方法。

学习用适当的方式解决问题。

4.3 教学活动：小组讨论：解决问题有什么方法？问题解决游戏：通过游戏练习解决问题。

第五章：学会关心他人5.1 教学目标：让学生了解关心他人的重要性。

培养学生用适当的方式关心他人。

5.2 教学内容：讨论为什么关心他人很重要。

学习用适当的方式关心他人。

练习关心他人并给予支持。

5.3 教学活动：小组讨论：为什么关心他人很重要？角色扮演：练习关心他人并给予支持。

关心他人活动：通过活动练习关心他人。

第六章：学会合作与团队精神6.1 教学目标：让学生了解合作与团队精神的重要性。

二年级心理健康教案八篇设计方案

二年级心理健康教案八篇设计方案教案一：认识情绪变化目标：通过本节课的学习，学生将能够认识到自己的情绪变化，并学会正确处理情绪。

教学步骤：1. 导入：通过观看一段视频或展示图片，引起学生对情绪变化的兴趣。

2. 情绪认知：通过游戏或小组讨论，帮助学生认识到不同情绪的表现形式，如开心、生气、难过等。

3. 情绪分类：将学生分成小组，让每个小组选择一个情绪，讨论该情绪的原因和可能的应对方法。

4. 角色扮演：让学生在小组内进行情景模拟，扮演出不同情绪下的行为反应，并讨论是否合适。

5. 情绪管理：向学生介绍一些简单的情绪管理技巧，如深呼吸、找人倾诉等，并让学生尝试应用到实际生活中。

6. 总结：回顾本节课的学习内容，并鼓励学生在日常生活中积极应用所学的情绪管理技巧。

教案二：培养积极心态目标：通过本节课的学习，学生将能够认识到积极心态的重要性，并学会培养积极心态。

教学步骤：1. 导入：通过观看一段视频或展示图片，引起学生对积极心态的兴趣。

2. 积极心态认知：通过游戏或小组讨论，帮助学生认识到积极心态对自己和他人的影响。

3. 积极思维：向学生介绍一些积极思维的方法，如正面思考、感恩等，并让学生尝试应用到实际生活中。

4. 积极行动：让学生列举一些积极的行动，如帮助他人、参与集体活动等，并鼓励他们在日常生活中积极实践。

5. 小结：回顾本节课的学习内容，并鼓励学生在日常生活中培养积极心态。

教案三：认识自我优点目标：通过本节课的学习，学生将能够认识到自己的优点和特长，并学会自信地展示自己。

教学步骤：1. 导入：通过观看一段视频或展示图片，引起学生对自我优点的兴趣。

2. 自我优点认知：通过游戏或小组讨论，帮助学生认识到自己的优点和特长，并鼓励他们积极表达。

3. 自信展示：让学生在小组内进行展示，展示自己的优点和特长，并互相给予鼓励和肯定。

4. 自我评价：引导学生进行自我评价，让他们思考自己的进步和需要改进的地方，并鼓励他们制定改进计划。

心理健康中小学教案范文七篇

心理健康中小学教案范文七篇心理健康中小学教案范文【篇1】主题：寻找缓解和消除消极情绪的方法。

活动目的：1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。

2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。

3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。

活动形式：小品表演，讨论交流。

重点难点：1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。

2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。

活动准备：1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。

活动过程：1、引入课题。

同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：(1)小品中的人物表现是什么情绪?(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?2、认识消极情绪的危害。

(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”内容：学生A、B各自在看发下的数学考卷。

A自方自语：“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失望。

……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。

”然后就趴在课桌上闷闷不乐。

B叫A：“__，放学了，我们一起走吧。

”A不理。

B上前看A的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了，真可惜。

”A冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也来不及呢?”B安慰说：“你不要难过了，我上次测验也只有75分。

”A回答：“猫哭老鼠，假慈悲。

”旁白：第二天，A的考卷没有让家长签名，看见数学老师总是避开，数学课无精打采，作业也越来越不认真，还常常迟交。

……(2)学生讨论，教师启发引导，并板书。

学生讨论以上两个问题，教师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。

二年级心理健康教育教案范文

二年级心理健康教育教案范文一、教学目标1.让学生了解自己的情绪，学会表达和调控情绪。

2.培养学生积极向上的心态，增强心理素质。

3.提高学生的人际交往能力，学会与同学相处。

二、教学内容1.情绪的认识与表达2.情绪的调控3.人际交往能力的培养三、教学重点与难点1.教学重点：情绪的认识与表达，情绪的调控。

2.教学难点：人际交往能力的培养。

四、教学过程（一）导入1.教师与学生互动，询问学生最喜欢的情绪是什么，引导学生进入课题。

（二）新课教学1.情绪的认识与表达（1）教师引导学生认识四种基本情绪：喜、怒、哀、惧。

（2）学生通过观看图片、视频，识别不同情绪。

（3）教师组织学生进行情绪角色扮演，学会表达情绪。

2.情绪的调控（1）教师讲解情绪调控的方法，如：深呼吸、自我暗示、转移注意力等。

（2）学生进行情绪调控训练，学会调控自己的情绪。

3.人际交往能力的培养（1）教师引导学生了解人际交往的基本原则，如：尊重他人、善于倾听等。

（2）学生进行人际交往训练，如：情景模拟、角色扮演等。

（三）课堂小结2.学生分享自己的收获和感悟。

（四）课后作业1.学生绘制情绪脸谱，表达自己的情绪。

2.学生与家长分享本节课所学内容，进行亲子互动。

五、教学反思本节课通过生动有趣的活动，让学生了解了情绪的认识与表达、情绪的调控以及人际交往能力的培养。

在教学过程中，教师注重引导，让学生积极参与，课堂氛围活跃。

课后作业的布置，使学生在家庭中也能实践所学内容，达到家校共育的目的。

但需要注意的是，对于部分学生来说，人际交往能力的培养可能需要更多的时间和实践，教师在今后的教学中应继续关注并加以引导。

重难点补充：教学过程：（二）新课教学1.情绪的认识与表达（1）教师引导学生认识四种基本情绪：喜、怒、哀、惧。

师：同学们，你们知道自己有哪些情绪吗？谁能告诉我？生1：我知道有开心的情绪。

生2：我有时候会生气。

师：很好，我们今天就来认识一下四种基本的情绪，喜、怒、哀、惧。

小学生情绪管理心理健康课教案（通用6篇）

小学生情绪管理心理健康课教案小学生情绪管理心理健康课教案（通用6篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，很有必要精心设计一份教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。

那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编帮大家整理的小学生情绪管理心理健康课教案（通用6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

小学生情绪管理心理健康课教案1一、主题：克服厌学情绪。

二、目的要求：1、通过小品形式表现自己对学习的态度，引导学生自我剖析产生厌学情绪的原因。

2、给厌学者开处方，帮助他们克服厌学情绪，培养学习兴趣。

三、理论分析：厌学是中小学生诸多学习心理障碍中比较普遍的一种现象，产生厌学情绪的原因有环境因素和自身因素两方面。

有的学生受社会环境影响，错误地认为读书没有用；有的学生不爱读书，则是由于家长期望值太高，压力太大或父母关心不够；有的学生受学校环境的制约，处理不好人际关系，觉得作业负担太重；有的学生主观上不努力，没有培养良好的学习习惯，多次失败导致成绩每况愈下，如此恶性循环，使他对学习越来越不感兴趣。

针对不同的厌学原因，应开出相应的“处方”。

本活动试图通过生动、形象的小品表演，让学生看到厌学的危害，并用自我教育的形式引导学生积极、主动、愉快地对待学习，促使学习成绩提高。

四、操作步骤：1、活动前的准备。

（1）教师了解班上同学对学习的不同态度。

（2）准备六张面具作为上课小品表演的道具。

（3）选择有不同学习态度的六位同学排练小品。

2、活动过程：（1）小品表演（请六位同学戴上面具依次上台）A、我是多多，从小爱看好问，学习时专心致志，还喜欢独立思考。

我喜欢在知识的海洋里翱游，常常品尝到学习的喜悦。

B、我是来来，没姐姐学得活，但对学习也有浓厚的兴趣。

当看到自己经过努力取得好成绩时，我会很快乐。

学习有困难、有竞争、才有乐趣。

C、我是咪咪，我觉得学校里的生活很有趣，当然也爱学习。

虽然学习很辛苦，但我能努力学习，完成规定的学习任务。

D、我是发发，我觉得读书没太大的用处，爸爸没读多少书，照样赚大钱。

二年级心理健康课教案

二年级心理健康课教案二年级心理健康课教案范文（精选5篇）作为一名教师，就有可能用到教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。

那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编收集整理的二年级心理健康课教案范文（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

二年级心理健康课教案1活动分析：二年级的小学生，正处于自我意识发展的一个上升时期。

经过了一年的学习生活，学生体验到成长和荣誉，也会经历一些挫折和失败，因此，很多学生容易产生自我认识不全面，自我评价偏颇的现象，这对于儿童来说，是很不利的。

本次辅导活动，针对学生的这一现象，首先让学生看到"我不行"和"我能行"两个具体形象的对比，并引发讨论；然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点，赞扬自己，让学生体会到自己是能干的，能做好很多事情，从而培养自己的自信心。

活动目标：1、了解学生自我认识的程度，引导学生学会积极评价自我的方法。

2、帮助学生了解自己的长处和优势，并学会正确看待自己的优点和缺点。

3、通过活动引导学生树立自信心。

活动重点：帮助学生肯定自己积极的方面，引导学生充分发挥自身的长处。

活动难点：提高自我理解，自我评价的水平，增强学生前进的信心。

活动准备：1、了解学生自信的程度及学生的长处。

2、了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度。

适合年级：二年级活动过程：一、课件导入：1、课前互动：瞧，大家的桌面整洁，书本摆放整齐，坐姿端正，精神抖擞。

（教师伸出大拇指）小朋友们，你真棒！看看同桌，他坐得怎么样你要怎样夸夸他（向同学伸出大拇指）某某，你真棒！听到表扬，心里高兴吗无论我们做什么，得到别人的表扬，我们心里肯定很高兴。

但也有很多时候，我们也会做得不好，会失败，当你失败的时候，你心里又会怎么想呢2、教师过渡语：有两位小朋友，一个叫"我能行"，还有一个叫"我不行"，我们一起来看看，他们是怎么样面对自己的成功与失败的。

二年级心理健康教案5篇

二年级心理健康教案5篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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心理健康二年级教案5篇

心理健康二年级教案5篇心理健康二年级教案5篇心理健康二年级教案（篇1）教学目标知识目标：知道每个人在生活中都会遇到各种各样的困难，学会正确面对挫折、过程与方法目标：使学生了解生活和学习中的困难，能大胆地讲述成功与失败的经历。

情感目标：培养勇敢面对困难的能力，了解情绪产生的原因在于个人对事物的看法。

教学重点培养学生勇敢面对挫折的能力，保持良好心态。

教学难点了解情绪产生的原因在于个人对事物的看法。

教学准备课件教学过程一、预习提纲1、这些同学遇到了什么样的困难2、同学们，你有过摔倒的经历吗？你是怎么样想办法爬起来的3、导入：摔倒了，爬起来二、展示交流一起来看情境故事《摔倒了，爬起来》（1）李彬小朋友跑得真快（加油加油，李彬得一了）（2）后来怎么了？（李彬摔倒了）（3）他放弃了吗？（没有）在同学们的鼓励下李彬坚持跑完了全程（4）李彬得了最后一名，为什么大家还为他鼓掌？（5）对这件事你是怎么样想的？（同学互相讨论）师小结：因为李彬的勇敢、坚强、坚持、不放弃。

（6）如果你是李彬，听到了大家的掌声和心声，你会有什么感受？你会怎么做呢？与同学合作表演一下吧。

三、教学反馈1、现在我给“摔倒了”加上引号，大家想一想加上引号的摔倒指的是什么？指名学生发言2、你有“摔倒了”的经历吗？生自由发言3、在你“摔倒”的时候，你是怎么让自己“爬起来”的？生自由发言：面对困难我不怕，我要勇敢战胜它四、总结《命运交响曲》，边听音乐边介绍贝多芬的故事心理健康二年级教案（篇2）教学目的：使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。

懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。

教学过程（一）导入心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。

（二）讲授新课1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理？2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子？3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。

小学二年级心理健康教育教案5篇

小学二年级心理健康教育教案5篇小学二年级心理安康教育教案免费1一、班会背景在开学的几个月中，同学们慢慢习惯了小学生活，但上课发言不进取，声音比拟小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主题。

二、班会目的1、经过大家一齐争论自信，并针对班级的实际情景，使学生正确熟悉自信的重要性，增加学生自信，使学生懂得，只要经过自我的努力，就必需能胜利。

2、培育学生自信的情感，强化自信意识，并最终转化为自信的行为。

在活动中感受到胜利的喜悦。

班会重点：使学生正确熟悉自信的重要性，并最终转化为自信的行为。

三、班会预备1、相关人员收集资料预备节目。

2、编排节目。

3、相关道具的预备。

4、制作多媒体课件。

四、班会构思：小品表演、竞赛、小测试、看课件、争论与沟通相结合。

五、板面设计：扬起自信的风帆六、活动过程：(一)、导入班会。

师：同学们，每个人的一生都是曲折坎坷的，特别是在追求学业和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺的。

而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往胜利的士气和期望。

在现实生活中，当你和别人闹冲突时，自信会让你伸出热忱的双手，主动与对方言和，当你受挫折时，自信会使你奋勇前进。

所以，今日这节班会的主题是“扬起自信的风帆”。

(二)、播放试验课件。

师：同学们，让我们一齐来观赏一个心理学家所做的试验：心理学家曾做了一个试验：将一只跳蚤放入杯中。

开头，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。

然后，心理学家在杯上盖了透亮盖，跳蚤仍旧会往上跳，可是碰了几次盖后，碰疼了，渐渐就不跳那么高了。

1、学生争论：跳蚤还能跳出杯子吗为什么2、学生汇报。

学生A：跳蚤跳不出杯子，由于它明白上头有一个盖子。

学生B：跳蚤跳不出杯子，由于跳蚤习惯了。

学生C：跳蚤跳不出杯子，由于跳蚤失去了自信了。

3、小结：生活中，很多人也是如此。

失败一次后，便疑心自我的本领，一再降低胜利的标准，胜利便慢慢离你远去，甚至构成思维定式。

二年级心理健康教案8篇

二班级心理健康教案8篇二班级心理健康教案篇1一、活动目的：1、经过活动，引导学生了解一些排解苦恼的方法，使学生明白应当乐观地应对生活中的不如意，做一个欢快的人。

2、学会更好地调整自我，使自我拥有乐观健康的心理状态和情绪，让自我在欢快中成长。

二、活动准备：学生学唱《虽然我只是一只羊》《欢快拍手歌》等等。

三、活动时间：x月x日四、活动地方：本班教室五、活动人员：班主任及全体学生六、活动过程：（一）体验欢快：1、同学们，你们喜好看《喜羊羊与灰太狼》吗2、今日，老师把喜羊羊和灰太狼也请来了。

让我们跟着音乐一齐唱起来吧!3、同学们，伴着你们喜好的动画片主题曲一齐唱跳，欢快吗就像歌词唱的那样：“在什么时间都爱愉快，笑容都会飞旋”，欢快是一种完美的情绪体验，能让人身心健康。

我们今日班会课的主题就是——我欢快，我成长。

（二）共享欢快1、生活中有很多完美的事情令我们无法忘掉，信任每一位同学的脑海中都有一幅幸福生活的画面。

有人说“一份欢快，两人共享，就是两份欢快”。

你们乐意和大家共享自我的欢快，让一份欢快变成几十份欢快吗2、共享欢快的事。

3、小结：欢快无处不在，以愉悦的心境看世界，一切都是那么完美。

（三）创造欢快1、情境游戏：《猜一猜》情节设计：贝贝上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：写字课，我认真地写，老师才给我90分，而同桌那么难看的字，老师却给了他100分。

老师引导①：你能猜出此时贝贝在想些什么吗情节设计：老师凑到贝贝的`耳旁低语几句，贝贝眉头伸打开来。

老师引导②：猜一猜老师刚才对贝贝说了什么贝贝为什么这么愉快她是怎样想的2、你有过不愉快的时候吗你曾用过什么好方法赶走了自我的苦恼呢能不能和大家说说（评比出“欢快宝贝”）3、是啊!苦恼、不愉快的事，你有，他有，老师也有。

现在老师请你们这些欢快宝贝们行动起来，帮忙六个遇到苦恼的同学，有信心吗（出示案例）小组讨论：怎样帮忙这些同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪把坚持欢快的“妙方”告知大家。

二年级心理健康教育课教案9篇

二年级心理健康教育课教案9篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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二年级心理健康教育教案范文(精选6篇)

二年级心理安康教育教案范文〔精选6篇〕二年级心理安康教育教案1活动筹备1、绘制一枚放大的《小白鸽》章。

2、请大个子小朋友扮演“白鸽姐姐”。

3、事先排练舞蹈。

4、“四勤”“四不”等要求。

“四勤”1、勤洗手剪指甲；2、勤洗头理发；3、勤洗澡换衣；4、勤刷牙漱口。

“四不”1、不喝生水；2、不吃不洁食物；3、不随地吐痰；4、不乱扔果皮纸屑。

一、活动导入。

1、出示放大的《小白鸽》章。

师：今天，我们来上一堂争章启动课，《小白鸽》章，大家看看，上面是什么图案？生：小白鸽。

师：对！是一只展翅飞翔的小白鸽。

小白鸽一身洁白，它最爱清洁，将卫生，小朋友愿和它交朋友吗？〔出示课题：“争做讲卫生的好儿童”〕齐读。

那么，争得小白鸽章要做到哪些目的呢？我们请白鸽姐姐来讲讲。

二、启兴旺标，提醒达标要求。

三位扮演白鸽的大姐姐跳着优美的舞姿在音乐的伴奏下上台了。

音乐停。

白鸽姐姐一：我是“四勤”小白鸽。

小朋友，你们要和我交朋友，要做到：勤洗手剪指甲，勤洗头理发，勤洗澡换衣，勤刷牙漱口。

〔白鸽边说边演示动作，老师出示板书条幅〕白鸽姐姐二：我是“四不”小白鸽。

你们假如和我交朋友，要做到：不喝生水，不吃不洁食物，不随地吐痰，不乱丢纸屑。

〔白鸽边说边演示动作，老师出示板书条幅〕白鸽姐姐三：我是“护眼”小白鸽。

你们假如和我交朋友，要做到：读写姿势要正确，用眼卫生要注意，认真做好眼保健操。

〔白鸽边说边演示动作，老师出示板书条幅〕三只白鸽同挥手：小朋友们。

愿和我们交朋友吗？生：愿意。

白鸽：请你们快快行动。

从今天起，只要认真学，我们相信你们一定能争得小白鸽章。

〔白鸽下〕三、鼓励争章。

师：“四勤”“四不”常牢记，用眼卫生要记住，眼保健操认真做，读写姿势要正确。

这几项要求就是争得《小白鸽》章的要求。

我们再来把达标要求齐读一遍。

〔生齐读〕师：接下来，我们一起来学习一首儿歌。

好孩子，讲卫生，“四勤四不”要牢记。

每天带好小手帕，读写姿势要正确，用眼卫生要注意，我们从小爱清洁，身体安康乐哈哈，乐哈哈！小结：刚刚的儿歌大家念得很好，其实，有些本领我们早在《小蜜蜂》自理章中就学会了，重要的是要把它们养成长久的习惯。

小学生情绪管理心理健康课教案范文（精选7篇）

小学生情绪管理心理健康课教案小学生情绪管理心理健康课教案范文（精选7篇）作为一名教职工，时常要开展教案准备工作，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。

那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编整理的小学生情绪管理心理健康课教案范文（精选7篇），欢迎大家分享。

小学生情绪管理心理健康课教案1教学目标：1、通过教学，使学生知道情绪是可以调节的；2、学会运用克服不良情绪的有效方法调节情绪。

教学重难点：调节和控制不良情绪的有效方法教学准备：录音机、磁带、一幅水墨画、一张处方单教学过程：一、播放歌曲《最近比较烦》导入听了这首歌，同学们印象最深的字是哪一个？（生答）烦烦烦，生活中的烦心事实在是太多，这些烦心事时刻冲击着我们的学习和生活。

同学们回忆一下，自己曾经遭遇过什么样的烦心事？当时情绪如何？是怎么表现的？（生答，老师简单罗列）1、同学在我家把东西摔坏了，爸爸不了解情况，打了我一嘴巴……我气得大哭2、同学喜欢给我起绰号，我很恼火……不理他们3、有一次我值日负责卫生，结果扫地的同学跑了，我很着急……罚当天违纪的同学扫地4、考试失误非常伤心……下决心下次考好5、和好朋友吵架，很伤心……主动跟好朋友道歉6、爸妈整天让我学习，不准我出去玩，我很苦恼……不知道怎么办，请同学们帮忙。

二、展示水墨画《汪洋中的一只船》同学们的生活体验丰富而精彩。

人的情绪就象汪洋大海中的一叶小舟，总会遇到急流险滩和暗礁，人们能否象勇敢的水手那样驾驭自己情绪的小舟呢？我们读一读北京市优秀售票员李素丽的故事，就知道了。

（学生阅读下发材料──李素丽的故事）李素丽刚参加工作时，面对别人的无礼，她情绪如何？怎么表现的？后来，面对别人的无礼，她情绪如何？怎么表现的？李素丽的成长经历、同学们的亲身体验都证明：情绪是可以调节的。

那么究竟怎样调节情绪？今天我们共同来学习这个问题。

（板书：学会调控情绪）三、讲授新课：请同学们大声朗读教材，思考本框主要讲了哪些问题？1、学生读书，教师巡回指导。

二年级心理健康教育教案（下）5篇

二年级心理健康教育教案（下）5篇第一篇：二年级心理健康教育教案(下)二年级下册心理健康教育教案1、考考你的眼力教学要求：1、了解眼睛的重要性。

2、能坚持做眼保健操。

教学时间：1课时。

教学过程：一、导入课题。

小朋友们，现在生活水平越来越高了，我们每天都会吃营养丰富的食物，许多家庭，每天都会喝牛奶。

今天我们就来谈谈这一话题。

二、揭示课题：我们天天喝牛奶三、自学课文。

1、思考：（1）你读懂了什么？（2）喝牛奶有什么好处？学生自读课文。

四、学习课文。

1、小组讨论，解决问题。

2、汇报，教师总结。

五、统计情况，畅谈体会。

1、家庭喝牛奶情况统计。

2、班级喝牛奶情况统计。

3、讨论：人人多说喝牛奶好处多，你有这样的体会吗？六、交流：在未来的生活中，你打算怎么做？2、专注才能效率高一、教学内容：《小学健康教育》P6第2课《吃饭要细嚼慢咽》二、教学要求：通过学习，改正吃饭的不良习惯，理解吃饭细嚼慢咽的好处。

三、教学准备：教学挂图四、教学过程：1、挂图导入。

2、你在家是怎么吃饭的？同桌互相说一说。

3、汇报交流。

4、你觉得自己的吃饭习惯对吗？为什么？5、指名读读P6课文。

6、以后你打算怎样吃饭？7、小结：养成良好的吃饭习惯有利于营养的综合吸收，养成健康的体魄。

3、爱问为什么教学内容：3、水果与糖果的对话 8-9页教学要求：了解多吃糖果的害处和各种水果的营养价值教学准备：故事《没有牙齿的大老虎》教学过程：一、故事导入：听老师讲故事：没有牙齿的大老虎（见小学语文课文同步拓展阅读第页）思考：是什么害得大老虎没有了牙齿呢？讨论板书：糖果二、学习新课谈话：今天水果和糖果又碰到了一起，他们正争得不可开交呢！板书：水果与糖果的对话指名读课文第二段，思考：糖果的话对吗？多吃糖果有哪些害处？学生汇报教师小结：多吃糖果容易长蛀牙，饭前多吃糖，吃饭也不香。

多吃糖对小朋友的健康有损害。

师：那么，究竟谁的营养价值高，应该多吃糖果还是多吃水果呢？读一读第二段有关的句子。

二年级下册心理健康教育教案

二年级下册心理健康教育教案第一章：理解情绪1.1 教学目标：让学生了解情绪的种类和特点培养学生认识和管理自己的情绪1.2 教学内容：情绪的定义和种类情绪的影响因素情绪的管理方法1.3 教学活动：情绪脸谱游戏：学生通过观察情绪脸谱，认识不同情绪的特点情绪分享：学生分享自己在不同情境下的情绪体验，讨论如何管理情绪情绪管理技巧学习：学生学习深呼吸、冷静思考等情绪管理技巧第二章：培养良好习惯2.1 教学目标：让学生了解良好习惯的重要性2.2 教学内容：良好习惯的定义和作用良好学习习惯的培养方法良好生活习惯的培养方法2.3 教学活动：习惯养成游戏：学生通过游戏体验良好习惯的重要性学习计划制定：学生分组讨论并制定自己的学习计划习惯跟踪：学生记录自己的良好习惯实践情况，互相监督和鼓励第三章：建立良好人际关系3.1 教学目标：让学生了解人际关系的概念和重要性培养学生学会与他人沟通和合作3.2 教学内容：人际关系的定义和重要性沟通技巧的学习合作能力的培养3.3 教学活动：角色扮演：学生通过角色扮演，学习有效的沟通技巧小组合作任务：学生分组完成合作任务，培养团队合作能力情感分享：学生分享自己在与他人交往中的经验和感受，讨论如何建立良好人际关系第四章：学会感恩4.1 教学目标：让学生了解感恩的概念和重要性培养学生学会感恩和珍惜身边的人和事4.2 教学内容：感恩的定义和重要性感恩的方式和技巧珍惜身边的人和事的方法4.3 教学活动：感恩日记：学生每天记录一件感恩的事情，培养感恩的心感恩卡片制作：学生制作感恩卡片，表达对身边人的感激之情感恩分享：学生分享自己的感恩经历，互相启发和鼓励第五章：培养自信5.1 教学目标：让学生了解自信的概念和重要性培养学生树立自信心，克服自卑情绪5.2 教学内容：自信的定义和重要性自卑情绪的产生和影响培养自信的方法和技巧5.3 教学活动：自我介绍：学生进行自我介绍，锻炼表达能力和自信心优点列举：学生列举自己的优点和成就，增强自信心挑战自我：学生设定一个目标，并努力去实现，培养自信心理第六章：学会倾听6.1 教学目标：让学生了解倾听的重要性培养学生学会倾听他人，理解他人需求6.2 教学内容：倾听的定义和重要性倾听的技巧和方法倾听在人际关系中的应用6.3 教学活动：听力练习：学生通过听力练习，提高倾听能力角色扮演：学生进行角色扮演，模拟倾听他人并给予回应小组讨论：学生分组讨论，学会在团队中倾听他人意见，达成共识第七章：学会调节压力7.1 教学目标：让学生了解压力的概念和影响培养学生学会合理调节压力，保持心理健康7.2 教学内容：压力的定义和影响调节压力的方法和技巧保持心理健康的重要性7.3 教学活动：压力体验：学生通过游戏体验不同压力情境，了解压力感受压力管理技巧学习：学生学习放松训练、时间管理等压力调节方法心理健康教育：学生了解保持心理健康的重要性，学会寻求心理帮助第八章：培养适应能力8.1 教学目标：让学生了解适应能力的概念和重要性培养学生学会适应新环境，面对挑战8.2 教学内容：适应能力的定义和重要性适应新环境的方法和技巧面对挑战和困难的策略8.3 教学活动：适应情境模拟：学生模拟面对新环境，学会处理适应问题成长故事分享：学生分享自己面对挑战和困难时的经历，互相启发面对挑战：学生设定一个挑战目标，分组讨论并制定应对策略第九章：学会尊重他人9.1 教学目标：让学生了解尊重他人的概念和重要性培养学生学会尊重他人，建立良好人际关系9.2 教学内容：尊重他人的定义和重要性尊重他人的方法和技巧尊重在人际关系中的应用9.3 教学活动：尊重他人主题活动：学生通过参与活动，学会尊重他人的不同角色扮演：学生进行角色扮演，模拟尊重他人并给予理解小组讨论：学生分组讨论，学会在团队中尊重他人意见，建立和谐关系第十章：培养责任感10.1 教学目标：让学生了解责任感的概念和重要性培养学生学会承担责任，做好自我管理10.2 教学内容：责任感的定义和重要性承担责任的方法和技巧自我管理的重要性10.3 教学活动：责任感情境模拟：学生模拟承担责任的情境，学会负责的态度责任任务分配：学生分组完成任务，培养团队合作和责任感自我管理计划制定：学生制定自我管理计划，学会合理安排时间和生活重点和难点解析重点环节1：情绪的种类和特点难点：情绪的识别和管理补充说明：可以通过情绪脸谱游戏、情绪分享等活动帮助学生识别和理解不同情绪，教授学生深呼吸、冷静思考等情绪管理技巧。

二年级心理健康教育备课教案

二年级心理健康教育备课教案在当今社会，儿童的心理健康教育越来越受到重视。

作为教育工作者，我们有责任为孩子们提供一个健康、和谐的成长环境。

本次，我们将分享一份针对二年级学生的心理健康教育备课教案范本，以帮助教师们更好地开展心理健康教育活动。

一、教学目标通过本次课程，我们旨在帮助学生了解基本的情绪认知，学会表达和管理自己的情感，培养积极的人际交往能力，以及初步建立解决问题的策略。

二、教学内容1. 情绪认知：让学生认识基本情绪（如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等），并能够识别和表达自己的情绪状态。

2. 情感表达与管理：教授学生如何适当表达情绪，以及如何通过呼吸、运动等方式调节情绪。

3. 人际交往：通过角色扮演等活动，培养学生的合作精神和同理心，学习如何在集体中和谐相处。

4. 问题解决：引导学生面对小问题时能够冷静思考，尝试找到解决问题的方法。

三、教学方法采用互动式教学，结合故事讲述、角色扮演、小组讨论等多种方式，激发学生的学习兴趣，增强体验感。

四、教学过程1. 导入：通过一个简单的情绪卡片游戏，让学生初步感知不同的情绪状态。

2. 新课呈现：讲述一个与情绪相关的故事，引导学生讨论角色的情绪变化及其原因。

3. 活动实践：分组进行角色扮演，每个小组选择一个情境，展示在该情境下的情绪反应和处理方式。

4. 总结反馈：全班共同讨论各组的表现，教师点评并强调情绪管理的重要性。

五、教学评价通过观察学生在活动中的表现和参与度，以及课后的自我反思记录，评估学生对情绪认知和管理能力的掌握情况。

六、作业布置请学生记录一周内自己遇到的情绪变化情况，并尝试运用课堂学到的方法进行情绪调节。

七、教学反思教师需在课后根据学生的表现和作业完成情况，反思教学方法的有效性，以及学生在心理健康方面的具体需求，为下一次的教学做出相应的调整。

睡眠好,心情更舒畅——小学二年级下册心理健康教案

睡眠好，心情更舒畅——小学二年级下册心理健康教案随着社会的发展和生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量不佳，容易出现压力大、情绪不稳定等问题。

如何维持一个良好的心理健康状态，就显得尤为重要。

针对这一问题，本文为大家带来了小学二年级下册心理健康教案——睡眠好，心情更舒畅。

一、教案背景针对现如今很多小学生睡眠质量不佳、变得很容易疲惫，这样的心理健康状况较为普遍。

如果能够在小学阶段加强少儿心理健康教育，既能解决现有问题，也能对孩子日后的健康有良好的影响。

睡眠好，心情更舒畅，这正是我们将要强调的主题。

二、教案目标1. 了解睡眠的重要性，掌握健康的睡眠习惯；2. 了解良好的心理健康状态对生活的作用，并学会自我调节心情；3. 了解睡眠质量和心理健康之间的联系；4. 掌握简单的心理调节技巧，并学会在生活中运用。

三、教案内容1. 活动一：分享一个正确的睡眠观让学生分享自己的睡眠观，了解孩子们对睡眠的认知。

之后老师可以为学生讲解有关健康的睡眠习惯，并让孩子互相学习。

例如，保证睡眠时间、减少床上使用电子产品、避免长时间晚睡等。

2. 活动二：情绪调节闯关让学生在老师的带领下玩一个情绪闯关游戏，了解自我调节情绪的方法。

例如，在面对生气、烦躁、难过等情绪时，可以倾诉给朋友或家人，听听他们的建议或意见；或者，也可以通过运动、听音乐、画画等方式来转移自己的情绪。

3. 活动三：轻松自我调节在课堂上向学生传授一些简单的自我调节技巧，比如，深呼吸、数数、伸展身体、按摩肩颈等，以缓解身心紧张状态。

并且让学生在日常生活中应用这些技巧，以保持良好的心理健康状况。

4. 活动四：分享自己的独立性在提供良好的心理教育氛围的基础上，让学生分享自己的独立性体验，例如独立完成一项任务、学会坚持、的决定等。

这样可以加强学生自我价值感和自尊心，提高学生的心理健康水平。

四、总结在小学阶段，培养孩子良好的心理健康状态，有助于培养孩子的自我适应能力和社交能力。