五、六年级体育测试评价参考

小学体质健康测试标准

小学体质健康测试标准
小学生是国家的未来，他们的身体健康状况直接关系到国家的未来发展。

因此，小学体质健康测试标准的制定和实施对于保障学生的身体健康、促进学生全面发展具有重要意义。

首先，小学体质健康测试标准应当包括身高、体重、肺活量、肌肉力量、柔韧性等方面的指标。

身高和体重是衡量儿童生长发育状况的重要指标，肺活量、肌肉力量和柔韧性则是评价儿童身体素质的重要指标。

通过这些指标的测试，可以全面了解学生的身体状况，及时发现问题，采取针对性的健康干预措施。

其次，小学体质健康测试标准应当结合国家的体育政策和教育教学大纲，科学合理地确定测试内容和标准。

体育政策和教育教学大纲是对学生体育锻炼和身体素质培养的规定和要求，小学体质健康测试标准应当与之相一致，既要考虑学生的身体素质发展，也要考虑学生的体育锻炼水平和学习任务。

另外，小学体质健康测试标准的实施应当注重测试方法的科学性和公平性。

测试方法应当科学可靠，能够客观地反映学生的身体素质状况，测试过程应当公平公正，杜绝作弊现象的发生，确保测
试结果的真实性和可比性。

最后，小学体质健康测试标准的实施应当注重测试结果的分析和应用。

测试结果应当得到及时的分析和评价，为学生的身体健康提供科学依据，同时也可以为学校和家长提供参考，促进学生身体素质的全面发展。

总之，小学体质健康测试标准的制定和实施对于促进学生身体健康、提高学生身体素质水平具有重要意义。

只有科学合理地制定和实施体质健康测试标准，才能更好地促进学生的全面发展，为国家的未来培养更多更好的人才。

小学一至六年级体育考评方案

一、项目选择根据小学一至六年级学生的生理特点和学习能力，选取适合的项目进行体育考评。

可以选择的项目包括跑步、跳绳、足球、篮球、游泳、乒乓球等。

二、考评标准1.跑步：根据不同年级的要求，设定不同的距离进行考评。

一年级可以考虑100米跑，而六年级可以考虑800米跑。

根据完成距离的时间，给予相应的评分。

2.跳绳：根据时间和连续跳绳次数，给予评分。

一般来说，跳绳时间越长、连续跳绳次数越多，评分越高。

3.足球、篮球：根据运球、传球、射门等技术动作的熟练程度和配合能力，给予评分。

可以在课堂上进行技术训练，并设置比赛来进行考评。

4.游泳：根据不同年级的要求，设定不同的泳姿进行考评。

一年级可以考虑自由泳，而六年级可以考虑蛙泳或蝶泳。

根据完成泳姿的熟练程度和时间，给予评分。

5.乒乓球：根据丢球、接球、击球等技术动作的熟练程度和配合能力，给予评分。

可以在课堂上进行技术训练，并设置比赛来进行考评。

三、考评方法1.平时考核：每节体育课都进行一定的考核。

根据学生在课上的表现，进行评分。

例如，跑步可以根据课堂上的跑步速度和坚持时间进行评分，篮球可以根据课堂上的运球、传球和射门动作进行评分。

2.专项测试：每学期举办一次专项测试，对学生的体育能力进行全面的考评。

例如，可以设定一个标准的跑步距离和时间，让学生进行跑步测试，根据成绩给予评分。

3.年度综合评价：每学年末举办一次体育综合考评。

根据平时考核和专项测试的成绩，计算出综合成绩，作为体育课的期末成绩。

四、考评结果与奖励1.根据考评结果，将学生划分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。

2.对于获得优秀和良好成绩的学生，可以给予奖励，例如体育奖状、荣誉证书等。

3.对于获得及格和不及格成绩的学生，可以进行必要的辅导和训练，并设定可行的目标，帮助他们提高体育水平。

五、培养学生的兴趣1.在体育课程中引导学生发展对体育的兴趣。

可以通过讲解体育知识、展示体育明星的事迹、让学生亲自体验体育项目等方式激发学生的兴趣和热情。

五六年级下学期体育期末测试方案1

六年级下学期体育期末测试方案
一、指导思想：
根据《小学生日常行为规范》和《小学生守则》要求，每位小学生都应遵守一定的规则。

从细节和基础着手，让学生掌握一些体育锻炼的方法啊，初步具有节奏感，形成正确的训练方式；感受体育节奏在学习和生活的积极作用，增强集体意识，基本形成遵规守纪的自觉行为和良好习惯，建立良好的体育与健身课堂教学常规，提高体育教学的效益和质量。

二、测试内容：热身操和放松操
三、测试时间：第17周
四、测试地点：操场
五、测试学生: 五六年级、
六、考试形式: 热身操和放松操
七、考试流程：1、入场原地踏步 2、热身操 3、放松操 4、退场。

小学生体质健康测试标准

小学生体质健康测试标准小学生是国家未来的希望，他们的体质健康状况直接关系到国家的未来发展。

因此，对小学生的体质健康进行测试和评估显得尤为重要。

小学生体质健康测试标准是根据小学生的生理特点和发育规律，结合国家相关政策和标准制定的，旨在促进小学生的身心健康发展，提高他们的综合素质水平。

首先，小学生的身高体重是体质健康的重要指标之一。

身高体重与年龄相结合，可以反映出小学生的生长发育状况。

根据国家相关标准，小学生的身高体重应该处于相对正常的范围内，超出或低于标准范围都可能影响其身体健康。

因此，学校和家长要定期对小学生进行身高体重测量，并及时采取相应的营养和锻炼措施，保证他们的身体发育处于良好状态。

其次，小学生的肺活量和心肺功能也是体质健康的重要指标之一。

肺活量和心肺功能的好坏直接关系到小学生的体能水平和抗病能力。

通过进行有氧运动测试，可以客观地评估小学生的肺活量和心肺功能。

根据测试结果，学校和家长可以有针对性地制定运动锻炼计划，帮助小学生提高肺活量和心肺功能，增强身体素质。

此外，小学生的柔韧性和平衡能力也是体质健康的重要方面。

柔韧性和平衡能力的好坏直接关系到小学生的身体协调性和运动技能水平。

通过进行柔韧性和平衡能力测试，可以了解小学生在这两方面的表现，并据此制定相应的体育锻炼计划，帮助他们提高柔韧性和平衡能力，增强身体协调性和运动技能。

最后，小学生的生活习惯和饮食结构也是体质健康的重要因素。

良好的生活习惯和合理的饮食结构对于小学生的身体健康至关重要。

学校和家长要引导小学生养成良好的生活习惯，培养他们的自律意识和健康意识，同时合理安排饮食结构，保证小学生摄入足够的营养物质，避免偏食和暴饮暴食现象的发生。

综上所述，小学生体质健康测试标准是一个综合评价小学生身体健康状况的重要工具。

通过对小学生身体各项指标的测试和评估，可以及时发现问题，采取相应的措施，帮助小学生保持良好的体质健康，促进他们全面发展。

学校和家长要共同关注小学生的体质健康，共同努力，为小学生的健康成长创造良好的条件。

小学五六年级各项体育测试项目达标标准

小学五、六年级男生各测试项目评分标准
等级肺活量 50米×8 单项得 400米跑体重指往返跑分 (分.秒) 数 (分.秒) 100 98 96 94 92 90 87 84 81 78 75 72 69 66 63 60 50 40 30 20 10 80 79 78 76 74 73 71 69 66 63 60 58 55 53 49 45 44 42 40 37 35 1'12〞 1'14〞 1'18〞 1'20〞 1'24〞 1′28 1′31 1′33 1'37〞 1'41〞 1′45 1'47〞 1'49〞 1'51〞 1'53〞 1'55〞 2'05〞 2'15〞 2'25〞 2'35〞 2'45〞 1'24〞 1'26〞 1'28〞 1'30〞 1'33〞 1'36〞 1'39〞 1'43〞 1'47〞 1'51〞 1′55 1'58〞 2'02〞 2'06〞 2'10〞 2'15〞 2'25〞 2'35〞 2'45〞 2'55〞 3'05〞台阶试验 67 66 65 64 63 62 60 59 57 55 53 52 50 49 47 45 44 43 42 41 40 50米跑（秒） 8 8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 8.7 8.9 9.2 9.6 9.9 10 10.1 10.2 10.4 10.5 10.6 10.7 10.8 11 11.1 25米×2 立定跳掷实心坐位体握力体往返跑远球前屈重指数（秒）（米）（米） (厘米) 8.8 8.9 9.1 9.3 9.5 9.8 9.9 10.1 10.4 10.6 10.9 11.1 11.4 11.7 12.1 12.4 12.6 12.9 13.2 13.6 14 1.98 1.97 1.95 1.93 1.91 1.89 1.87 1.83 1.79 1.74 1.7 1.67 1.62 1.58 1.52 1.46 1.45 1.42 1.39 1.36 1.32 12 11.6 11.1 10.5 9.8 9 8.9 8.7 8.5 8.3 8 7.8 7.4 7 6.5 6 5.7 5.2 4.7 4.1 3.4 70 69 68 67 65 64 62 60 57 54 51 49 47 44 40 37 36 35 34 32 30 13.3 13 12.5 12.1 11.4 10.8 10.1 9.1 8.1 6.8 5.4 4.6 3.3 2.1 0.4 -1.3 -1.9 -2.8 -3.8 -5 -6.2 仰卧起跳绳坐(次篮球运足球颠排球垫（次/1 /1分球(秒) 球(次) 球(次) 分钟）钟) 50 49 48 47 45 43 42 40 39 37 35 33 31 28 25 22 21 19 18 16 14 160 155 148 140 130 120 116 111 105 98 90 84 76 68 56 45 41 36 30 22 15 11.8 12.3 13 13.6 14.5 15.4 15.8 16.5 17.2 18.1 19 19.9 21.2 22.5 24.2 26 27.1 28.8 30.5 32.7 35 40 38 35 33 29 25 24 22 21 18 16 15 14 13 12 10 9 8 7 5 3 30 29 28 26 24 22 21 20 19 18 16 15 14 13 11 9 8 7 6 5 3

体育测试项目及标准

22.7~25.1
22.8~25.2
23.3~25.4
23.4~25.7
24.0~27.9
肥胖
60
≥19.3
≥20.3
≥21.2
≥22.1
≥23.0
≥23.7
≥24.5
≥24.9
≥25.2
≥25.3
≥25.5
≥25.8
≥28.0
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
等级
单项
得分
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
初一
初二
初三
高一
高二
高三
大一
大二
大三
大四
优秀
100
1700
2000
2300
2600
2900
3200
3640
3940
4240
4540
4740
4940
5040
5140
95
1600
1900
2200
2500
2800
3100
3520
3820
4120
4420
4620
4820
4920
5020
90
16.5~23.2
16.8~23.7
17.3~23.8
17.9~23.9
低体重
80
≤13.4
≤13.6
≤13.8
≤14.1
≤14.3
≤14.6
≤15.4
≤15.6
≤15.7
≤16.4
≤16.7
≤17.2
≤17.8
超重
18.2~20.3

六年级体育测试评分标准

表1.11小学五、六年级男生各测试项目评分标准
等级优秀单项得分 100 98 96 94 92 90 87 84 81 78 75 72 69 66 63 60 50 40 30 20 10 肺活量体 400米跑 (分.秒) 重指数 80 79 78 76 74 73 71 69 66 63 60 58 55 53 49 45 44 42 40 37 1'12〞 1'14〞 1'18〞 1'20〞 1'24〞 1′28〞 1′31〞 1′33〞 1'37〞 1'41〞 1′45〞 1'47〞 1'49〞 1'51〞 1'53〞 1'55〞 2'05〞 2'15〞 2'25〞 2'35〞 50米×8往 25米×2往立定跳远 50米跑返跑(分. 台阶试验返跑（秒）（米）秒) （秒） 1'24〞 67 8 8.8 1.98 1'26〞 66 8.1 8.9 1.97 1'28〞 65 8.2 9.1 1.95 1'30〞 64 8.3 9.3 1.93 1'33〞 63 8.4 9.5 1.91 1'36〞 62 8.5 9.8 1.89 1'39〞 60 8.7 9.9 1.87 1'43〞 59 8.9 10.1 1.83 1'47〞 57 9.2 10.4 1.79 1'51〞 55 9.6 10.6 1.74 1′55〞 53 9.9 10.9 1.7 1'58〞 52 10 11.1 1.67 2'02〞 50 10.1 11.4 1.62 2'06〞 49 10.2 11.7 1.58 2'10〞 47 10.4 12.1 1.52 2'15〞 45 10.5 12.4 1.46 2'25〞 44 10.6 12.6 1.45 2'35〞 43 10.7 12.9 1.42 2'45〞 42 10.8 13.2 1.39 2'55〞 41 11 13.6 1.36 3'05〞 40 68 67 65 64 62 60 57 54 51 49 47 44 40 37 36 35 34 32 30

广东省中小学生体能素质评价标准

9
体能素质是学校体育教学的评价标准！！！
中小学生体能素质评价标准每学年评定一次成绩，学生体能素质评定的成绩纳入其当年体育课成绩的评定中。其中，小学体能素质测试成绩占体育课成绩的50%，初中体能素质测试的成绩占体育课成绩的40% ，高中体能素质测试成绩占体育课成绩的30%。
Q：部分学校体育老师认为，实施《广东省中小学生体能素质评价标准》，会占用了体育课时间，增加了体育老师的工作负担。
项目纵劈叉 5秒燕式平衡爬杆、投沙包 25米往返跑立位体前屈 1分钟跳绳爬杆、投沙包 25米往返跑 1分钟跳绳、50m×8往返跑 30秒斜身俯卧撑立定跳远 50米跑、25米往返跑
4
备注选测三项
选测三项必测一项选测三项
中学各年级测试项目分类表
年级
初中（13~15周岁）
类别耐力类速度类力量类
59以下为不及格
60分～75分为及格
14 59以下为不及格
为了孩子的健康，请各中小学校及各级行政部门认真实施《广东省中小学生体能素质评价标准》
谢谢！
15
2
适用范围全日制小学：一年级~六年级初级中学：一年级~三年级普通高中：一年级~三年级（职业中学可参照执行）
3
测试类别和测试项目
小学各年级测试项目分类表
年级
一、二年级（6~8周岁）
三、四年级（9~10周岁）
五、六年级（11~12周岁）
类别柔韧平衡上肢力量速度柔韧协调上肢力量速度耐力上肢力量下肢力量速度
向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）立位体前屈
灵敏类 10米×4往返跑
协调类一分钟踢毽子
5
备注必测项目选测一项选测一项

小学生体质健康测试标准

小学生体质健康测试标准小学生的体质健康是学生健康成长的重要保障，也是国家未来发展的基础。

为了科学评价小学生的身体素质水平，制定了小学生体质健康测试标准。

小学生体质健康测试标准是根据小学生生长发育的特点和规律，结合国家的教育和体育政策，科学确定的小学生体质健康测试项目和标准。

首先，小学生体质健康测试项目包括身体形态测量、肺活量测试、肌肉力量测试、柔韧性测试、心肺耐力测试等多个方面。

其中，身体形态测量主要包括身高、体重、胸围、腰围等指标的测量；肺活量测试是通过呼吸器进行的，测试学生的肺活量；肌肉力量测试主要是测试学生的握力、仰卧起坐等；柔韧性测试是测试学生的柔韧性水平；心肺耐力测试是测试学生的心肺功能。

这些测试项目全面反映了小学生的身体素质水平。

其次，小学生体质健康测试标准是根据小学生的生长发育规律和身体素质发展特点制定的。

根据不同年龄段和性别的小学生，制定了相应的测试标准。

比如，对于不同年龄段的小学生，身高、体重等指标的标准是不同的；对于男女生肺活量、握力、柔韧性等指标也有所不同。

这些标准科学、合理地反映了小学生的体质健康水平。

再次，小学生体质健康测试标准的制定是为了科学评价小学生的身体素质水平，为学校体育教学和学生身体健康提供依据。

通过测试，可以了解学生的身体素质水平，及时发现和解决学生的健康问题，促进学生的身体健康成长。

同时，可以为学校的体育教学提供依据，科学合理地制定学生的体育锻炼计划，提高学生的体育锻炼效果。

总之，小学生体质健康测试标准是科学、合理的，对于评价小学生的身体素质水平、促进学生的身体健康成长具有重要意义。

学校和家长应重视小学生的体质健康测试，积极配合，共同关注学生的身体健康，为学生的健康成长提供保障。

希望通过小学生体质健康测试，能够更好地推动学生的身体素质水平的提高，促进学生的全面发展。

小学生体能测试标准

小学生体能测试标准小学生的体能水平是评价其身体健康和发育状况的重要指标之一。

体能测试是对学生身体素质的客观评价，也是对学生身体锻炼效果的检验。

因此，制定科学合理的小学生体能测试标准对于促进学生身体素质的全面发展具有重要意义。

下面将介绍小学生体能测试的标准及相关内容。

一、身体素质测试项目。

1. 心肺耐力，心肺功能是评价身体健康状况的重要指标之一，小学生心肺耐力测试项目包括跑步、跳绳等。

2. 肌肉力量，肌肉力量是评价身体活动能力的重要指标，小学生肌肉力量测试项目包括握力、仰卧起坐等。

3. 灵敏度，身体的灵敏度是指身体对外界刺激的敏感程度，小学生灵敏度测试项目包括反应能力、协调性等。

4. 柔韧性，柔韧性是评价身体活动的重要指标，小学生柔韧性测试项目包括体前屈、肩关节活动度等。

二、测试标准。

1. 心肺耐力测试标准：（1）跑步测试，根据不同年龄段的小学生，规定不同的跑步距离和时间要求，如7-8岁的学生，跑步距离为400米，要求在3分钟内完成。

（2）跳绳测试，规定不同年龄段的小学生，连续跳绳的次数要求不同，如9-10岁的学生，要求连续跳绳50次以上。

2. 肌肉力量测试标准：（1）握力测试，根据不同年龄段的小学生，规定不同的握力要求，如11-12岁的学生，男生握力要求为30kg，女生握力要求为25kg。

（2）仰卧起坐测试，规定不同年龄段的小学生，规定不同的仰卧起坐次数要求，如6-7岁的学生，要求做10次以上。

3. 灵敏度测试标准：（1）反应能力测试，规定不同年龄段的小学生，规定不同的反应能力测试项目，如8-9岁的学生，要求在规定时间内完成抓球测试。

（2）协调性测试，规定不同年龄段的小学生，规定不同的协调性测试项目，如10-11岁的学生，要求在规定时间内完成平衡木测试。

4. 柔韧性测试标准：（1）体前屈测试，规定不同年龄段的小学生，规定不同的体前屈距离要求，如6-7岁的学生，要求体前屈距离为15cm以上。

（2）肩关节活动度测试，规定不同年龄段的小学生，规定不同的肩关节活动度要求，如10-11岁的学生，要求肩关节活动度为180度以上。

小学生体质测试标准

小学生体质测试标准小学生体质测试是对学生身体素质进行科学评价的重要手段，也是学校体育工作的重要内容之一。

体质测试能够帮助学校了解学生的身体状况，有针对性地制定体育教学计划，促进学生身心健康发展。

本文将介绍小学生体质测试的标准及其重要性。

首先，小学生体质测试包括身高、体重、肺活量、肌肉力量、柔韧性等多个方面。

其中，身高和体重是最基本的指标，可以初步了解学生的生长发育情况。

肺活量是评价学生呼吸系统功能的重要指标，肌肉力量和柔韧性则能够反映学生的运动能力和身体素质。

通过综合测试，可以全面了解学生的身体素质水平，为制定个性化的体育教学方案提供依据。

其次，小学生体质测试的标准是根据国家相关规定和学校实际情况制定的。

一般来说，小学生的身高体重标准是根据年龄和性别来确定的，可以参考国家卫生部门发布的《儿童生长发育标准》。

肺活量、肌肉力量和柔韧性的测试标准则需要根据学校实际情况和学生的年龄段来确定，可以参考国家体育局发布的《中小学生体质健康标准》。

学校可以根据这些标准，制定适合学生的体质测试方案，科学评价学生的身体素质水平。

再次，小学生体质测试的重要性不言而喻。

通过体质测试，学校可以了解学生的身体素质水平，及时发现存在的问题，采取针对性的措施进行干预。

同时，体质测试也可以激发学生对体育锻炼的兴趣，促进学生积极参与体育活动，提高身体素质。

此外，体质测试还可以为学校体育教学提供数据支持，制定科学的教学计划，提高教学效果。

因此，小学生体质测试对于学校体育工作和学生身心健康发展具有重要意义。

综上所述，小学生体质测试是学校体育工作中不可或缺的一部分，它能够全面了解学生的身体素质水平，为制定科学的体育教学方案提供依据，促进学生身心健康发展。

学校应该高度重视体质测试工作，科学合理地制定测试标准和方案，为学生提供更好的体育教学和发展环境。

希望通过体质测试，每个小学生都能够健康快乐地成长。

小学生体质健康测试标准

小学生体质健康测试标准小学生的体质健康一直是家长和老师们关注的焦点。

作为学校教育工作的一部分，体质健康测试不仅可以帮助学校了解学生的身体素质状况，还可以促进学生的身体健康发展。

那么，小学生的体质健康测试标准是怎样的呢？首先，小学生的身高和体重是体质健康测试的基本指标之一。

根据《中国学生体质健康标准》，小学生的身高和体重应该与年龄相适应，体重指数在正常范围内。

身高和体重是评估学生生长发育状况的重要依据，也是体质健康的基础。

其次，小学生的肺活量和心肺功能是体质健康测试的重要内容。

肺活量可以反映学生的呼吸系统功能，而心肺功能则可以反映学生的心血管系统功能。

通过进行有氧运动和呼吸训练，可以有效提高学生的肺活量和心肺功能，从而促进身体健康。

除此之外，小学生的柔韧性和肌肉力量也是体质健康测试的重要指标之一。

柔韧性可以通过体育课上的拉伸操和瑜伽训练来提高，而肌肉力量可以通过体育锻炼和力量训练来增强。

良好的柔韧性和肌肉力量可以有效预防运动损伤，提高学生的身体素质。

最后，小学生的耐力和速度也是体质健康测试的内容之一。

耐力可以通过长跑和游泳等有氧运动来提高，而速度可以通过短跑和跳远等训练来提高。

良好的耐力和速度不仅可以提高学生的体能水平，还可以增强学生的自信心和团队合作意识。

总的来说，小学生的体质健康测试标准是一个综合性的评价体系，它涵盖了身高体重、肺活量、心肺功能、柔韧性、肌肉力量、耐力和速度等多个方面。

学校和家长们应该重视小学生的体质健康，通过科学合理的训练和指导，帮助学生提高身体素质，促进身体健康发展。

只有在健康的身体基础上，学生才能更好地学习和成长。

希望每一个小学生都能拥有健康、快乐的成长环境，茁壮成长。

湖北省小学2022年生体育达标标准表格

湖北省小学2022年生体育达标标准表格
测试项目:
①50米跑。

男生标准在12秒以内，女生不得低于12.8秒
②肺活量。

男生不得低于900，女生不得低于800。

③座位体前驱。

男生不能低于0，女生不能低于2.4
④一分钟跳绳。

男生不得低于34个，女生不得低于39个
⑤仰卧起坐。

男女生都不能低于16个。

新版的《国家学生体质健康标准》，全国小学已经陆续参考这个标准进行测试。

一~六年级男女学生各项达标成绩，供大家参考。

家长们在关注孩子知识培养的同时，也不要忽略了体质的锻炼。

小学生体育达标的国家标准中有很大变化：增加了肺活量；减少了立定跳远；三年级开始有仰卧起坐；五年级开始有耐力跑。

另外，还增加了BMI指数（体重公斤数除以身高米数平方得出的数字）的测量，不仅要经
常锻炼，还要注意饮食，不能是小胖，也不能太瘦。

家长需在孩子进行体测前，先对各体测项目及评价标准有个大致的了解，并掌握一些必要的体测注意事项。

小学体育测试评分标准

小学体育测试评分标准体育是小学教育中不可或缺的一部分，体育测试评分标准对学生的身体素质和运动技能进行客观评价，对学生的身心健康和全面发展具有重要意义。

下面将详细介绍小学体育测试评分标准。

一、体育测试项目。

小学体育测试项目通常包括50米短跑、跳远、立定跳远、引体向上、仰卧起坐等项目。

这些项目能够全面考察学生的速度、力量、灵敏度和耐力等身体素质，是体育测试的重要内容。

二、评分标准。

1. 50米短跑，根据学生的成绩进行评分，通常分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。

比如，男生50米短跑成绩在8秒以内为优秀，8-9秒为良好，9-10秒为及格，10秒以上为不及格。

2. 跳远，根据学生的跳远成绩进行评分，一般分为远、中、近三个等级。

比如，男生跳远在2米以上为远，1.5-2米为中，1.5米以下为近。

3. 立定跳远，根据学生的立定跳远成绩进行评分，同样分为远、中、近三个等级。

比如，男生立定跳远在1.8米以上为远，1.5-1.8米为中，1.5米以下为近。

4. 引体向上，根据学生的引体向上次数进行评分，一般分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。

比如，男生引体向上次数在10次以上为优秀，8-10次为良好，6-8次为及格，6次以下为不及格。

5. 仰卧起坐，根据学生的仰卧起坐次数进行评分，同样分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。

比如，男生仰卧起坐次数在50次以上为优秀，40-50次为良好，30-40次为及格，30次以下为不及格。

三、评分要求。

在进行体育测试评分时，需要严格按照评分标准进行，保证评分的客观性和公正性。

同时，要注重对学生的身体素质和运动技能进行全面评价，不仅看成绩，还要看动作规范、技术正确与否等方面。

四、评分方法。

体育测试评分通常采用定量评分和定性评分相结合的方法。

定量评分是根据学生的具体成绩进行评分，而定性评分则是根据学生的动作规范、技术正确与否等方面进行评分。

两者结合，能够更全面地评价学生的身体素质和运动技能。

小学评估手册体测情况怎么写

一、分析对象:按照《学生体质健康标准》测试要求，对在校学生进行测试，将所测得的有效数据进行统计分析。

二、测试方法:依照《学生体质健康标准》解读中的方法进行测试一二年级:身高、体重、视力、50米、坐位体前屈、一分钟跳绳。

三四年级:身高、体重、视力、50米、坐位体前屈、一-分钟跳绳、一分钟仰卧起坐。

五六年级:身高、体重、视力、50米、坐位体前屈、一分钟跳绳、-分钟仰卧起坐、肺活量。

为了保证测试工作的质量，使测试工作与体育课教学及学生体育课外活动有机结合起来，凡是上体育课的学生必须在规定时间内进行体质健康测试，把测试成绩与体育课成绩、评定三好学生挂钩。

参加指导测试的教师均经过专门的业务培训，力争测试的数据、测试过程准确、标准。

三、测试结果与分析1、学生体质测试总成绩分析从统计结果看，学生体质健康水平处与及格状态，接近良好水平。

良好和及格人数多于优秀和不及格的人数，处于正态分布。

男生和女生差别不明显，及格以上人数占97.6%。

2、学生体质测试分项成绩分析身高标准体重指数能有效地评价出学生的身体匀称程度和生长发育及营养状况的水平，从测试结果分析，女生平均得15分高于男生的12分，但也有相当一部分学生超重或过轻,特别是个别男生和个别女生,这些学生应科学安排体育锻炼和合理膳食，多做增加肌肉组织的练习和减少多余脂肪的运动。

由于生活水平的提高，学生营养过剩是普遍存在的问题，应当引起社会和家长的重视。

肺活量体重指数主要评价学生的肺通气功能，也能有效地反映人体生长发育水平。

从结果分析看，我校学生的肺通气功能处于良好状态，进一步说明我们的体育教学和组织的课外体育活动行之有效(从2011年秋季开始我校要求全体师生利用早晨时间跑步，课间操大课间、体育课注重综合练习)。

-分钟仰卧起坐主要是测试学生身体的柔韧性和协调能力的发展水平。

总的来看，学生的身体柔韧性处于一般水平。

因此，在今后的体育课教学中，应加强身体柔韧性的锻炼和体操技术、技能的教学,努力提高学生身体柔韧性素质。

小学六年级体育三好学生的评定方法和标准

小学六年级体育三好学生的评定方法和标准在小学六年级的体育评定过程中，三好学生的评定标准扮演着至关重要的角色。

体育作为一种培养学生身体素质、团队精神和健康生活方式的教育活动，评定三好学生不仅仅是对学生体能的认可，更是对他们全面素质的综合考量。

以下是对小学六年级体育三好学生评定方法和标准的详细探讨。

首先，体育三好学生的评定应基于学生在体育课程中的综合表现。

体育不仅仅是对身体能力的测试，更重要的是对学生态度、努力程度和团队合作精神的考察。

通常，评定的标准包括以下几个方面：一、身体素质与技能水平学生在体育课上的表现直接反映了他们的身体素质和技能水平。

这包括学生的耐力、力量、灵活性、协调性等身体素质，以及在各类体育活动中的表现。

例如，在跑步、跳远、投掷等项目中的成绩，能直接反映学生的体能水平。

此外，学生在体育技能方面的掌握，如足球、篮球、游泳等项目的技术能力，也是重要的评定标准之一。

通过定期的测试和观察，教师可以客观地评价学生在这些方面的进步和表现。

二、课堂参与与积极性学生在体育课堂上的参与程度和积极性是另一个关键因素。

积极参与课堂活动、认真听讲、配合教师的教学要求，都是评定三好学生时的重要考虑因素。

教师通常会观察学生是否能够主动参与各种运动项目，是否能在课堂上展现出良好的学习态度和合作精神。

积极性不仅体现在课堂参与上，也包括学生在课外活动中的表现，比如课外体育训练、运动会等。

三、团队合作与道德素养体育活动通常需要团队合作，因此学生在团队中的表现也是评定的重要标准之一。

评定时，会关注学生是否能够积极配合队友，是否具备良好的团队意识和合作精神。

同时，体育道德素养也是评定的重要部分，这包括学生是否尊重对手、遵守规则、表现出公平竞争的精神。

良好的道德素养不仅提升了体育活动的整体氛围，也有助于学生个人品格的发展。

四、健康生活习惯体育教育不仅仅关注课堂上的表现，还关注学生是否在日常生活中保持健康的生活习惯。

这包括学生的饮食习惯、作息规律、课外锻炼等。

小学生体能测试标准

小学生体能测试标准小学生体能测试是评价学生身体素质和健康状况的重要方式之一。

通过科学的测试方法，可以客观地了解学生的身体素质水平，为学校开展体育教学和体育活动提供科学依据。

下面将介绍小学生体能测试的标准及相关内容。

首先，小学生体能测试的项目包括身体形态、肌肉力量、速度、灵敏度、柔韧性和心肺功能等方面。

其中，身体形态包括身高、体重、胸围、臂围等指标；肌肉力量包括握力、引体向上、仰卧起坐等项目；速度包括50米短跑、跳远等项目；灵敏度包括跳绳、折返跑等项目；柔韧性包括体前屈、肩关节灵活度等项目；心肺功能包括800米长跑、坐位体前屈等项目。

其次，小学生体能测试的标准是根据学生的年龄、性别和身体发育情况制定的。

一般来说，不同年龄段的学生在同一项目上的测试标准是不同的，同时男女生在某些项目上也有不同的标准。

例如，7-8岁男女生的50米短跑成绩标准分别为10.5秒和11.0秒；9-10岁男女生的800米长跑成绩标准分别为3分20秒和3分30秒。

这些标准的制定是为了更好地反映学生的身体素质水平，同时也考虑到了学生的生长发育特点。

此外，小学生体能测试的实施需要遵循一定的程序和要求。

首先，要选择合适的测试场地和设备，确保测试环境的安全和公平；其次，要对学生进行测试前的身体准备活动，包括热身运动和拉伸活动，以减少运动损伤的发生；最后，要由专业的体育教师或专业测试人员进行测试，严格按照测试标准和程序进行操作，保证测试结果的客观性和准确性。

总的来说，小学生体能测试是学校体育工作的重要内容，通过科学的测试方法，可以全面了解学生的身体素质水平，为学校体育教学和体育活动提供科学依据。

同时，学校和家长也可以根据测试结果，有针对性地进行体育锻炼和健康教育，促进学生的身心健康发展。

希望通过对小学生体能测试的标准和相关内容的介绍，可以更好地推动学校体育工作的开展，促进学生的全面发展。

5、6年级体育测试标准(老师发)

不及格
44
21
1.45
41
50
41
16
1.36
22
20
五、六年级女生
等级
台阶试验
仰卧起坐（次／每分钟）
立定跳远
（米）
跳绳（次／每分钟）
单项得分
优秀
64
50
1.86
165
100
59
43
1.77
125
90
良好
58
42
1.74
121
87
49
35
1.57
95
75
及格
48
33
1.54
89
72
41
22
1.34
50
国家学生体质健康测试标准
五、六年级成绩与分数对照表
五、六年级男生等级台阶来自验仰卧起坐（次／每分钟）
立定跳远
（米）
跳绳（次／每分钟）
单项得分
优秀
67
50
1.98
160
100
62
43
1.89
120
90
良好
60
42
1.87
116
87
53
35
1.70
90
75
及格
52
33
1.67
84
72
45
22
1.46
45
60
60
不及格
40
21
1.33
46
50
37
16
1.25
28
20
备注：
1．加粗字体的项目为本次监测项目；
2．请班主任老师动员家长——在家督促学生在家多运动、多锻炼；