快乐芭蕾启蒙星
琦琦芭蕾1级教案
琦琦芭蕾1级教案Ziziz琦琦芭蕾考级教材第一级(适用年龄5—7岁)1、芭蕾给我开开门2、勾绷脚练习3、洗袜子4、谁咬了我5、脚的练习6、小闺蜜7、方位练习8、你是我的小舞伴9、我最棒10、睁开明亮的大眼睛一、芭蕾给我开开门4/4(准备音乐)(1) 1-8 小八字脚,小七位手,面向1点;(2) 1-4 二位手,头眼随手;5-8 七位手,手心向上,面向1点;(3) 1-4 小七位手;(1) 1-4 右脚迈步,左脚后点地,左手敲门四次,头眼随手;5-8 左脚收回小八字,小七位手;(2)重复(1)的反面动作;(3) 1-2 右脚旁迈步,左脚半脚掌点地;3-4 左脚后点地;5-6 行礼;7-8 左脚收回小八字;(4)重复(3)的反面动作;(5) 1-4 二位手,头眼随手;5-7 七位手,手心向上,面向1点;8 小七位手。
二、勾绷脚练习2/4(准备音乐)(1)绷脚伸坐,小七位手点地。
(1)1-2“咯咯鸡”造型重拍向下做两次煽动双肘,身体同时往前压腿;3-4 小七位手点地,身体回正;5 勾脚;6 绷脚;7-8 重复(1)5-6;(2)重复(1);(3) 1 右手三点方向折臂手背向上,同时转头看手;2 手回小七位点地,头回正前;3-4 左手七点方向重复;5 双手同时折臂收回胸前,手指向前,手背向上;6 身体像前压腿,手不动,下巴向前;7-8 身体回正,手同时回到小七位点地;(4)重复(1);(5)重复(2);(6)重复(3);(7) 1-8“咯咯鸡”造型煽动双肘8次,同时慢慢往前压腿;(8) 1-2 双手同时折臂收回胸前,手指向前,手背向上,身体坐直,双手交替向前,同时双腿绷脚抖动;3 身体前倾结束。
三、洗袜子2/4(准备音乐)(1)、(2)对脚盘坐,手抓脚心,头看一点;(1) 1-2 压胯,头贴脚;3-4 起身坐直;5-6 双手同时抬起与鼻子平行,手向下扇两次;7-8 双手抓脚;(2)重复(1);(3) 1-4 绷脚伸坐,小七位手点地;(4) 1-2向前压腿,双手摸脚尖;3-4 起身坐直,小七位手点地;5-8 重复1-2;(5)重复(4);(6) 1-4 对脚盘坐,手抓脚心;(7)即兴洗袜子动作;(8) 1-6 即兴洗袜子动作7-8 对脚盘做,手抓脚心;(9)重复(1);(10)重复(2);(11)1 结束造型。
快乐芭蕾启蒙星
快乐(ZiZi Ballet琦琦)芭蕾教材启蒙级1、谁咬了我2、头和手的练习3、勾绷脚练习4、脚的练习5、你是我的小舞伴6、可爱的雨点7、好朋友开开门8、睁开明亮的大眼睛一、谁咬了我2/4(准备音乐)1-4 双膝跪地准备,头看1点,后背直立,双手平放于大腿上;5-8 头向左右晃动,先向左开始,一拍一次共4次;(1)1- 左手不动,右手向1点伸直,手心向前,大拇指收回,贴住手心;2- 食指收回,贴住手心;3-4 中指、无名指、小指依次收回,贴住手心;5-6 双手胸前合十,做波浪状动作,向上伸直,眼睛看手方向;7-8 双手分开,手指张开,手心向1点,手从上向下滑落,到胸旁停止,头随手回到1点;(2)1- 右手保持胸旁不动,左手向1点伸直,手心向前,大拇指收回,贴住手心;2- 食指收回,贴住手心;3-4 中指、无名指、小指依次收回,贴住手心;5-6 右手手心冲地面,直接由胸前向前方伸直;7-8 左⼿手心冲地面,直接由胸前向前方伸直;(3)1-8 头向左右晃动,先向左开始,共8次;(4)1-2 双臂内侧向上,在胸前45度角自然弯曲,手心向上,五指张开;3- 保持舞姿,耸肩一次;4- 保持舞姿,耸肩一次;5-6 保持舞姿,双手手掌向身体方向折回来,手心向下;7-8 做咬手的表情,先右再左,各一次;(5)1- 双手十指撑开,手心向1点,手臂伸直;2- 保持舞姿,弯曲手臂收回胸前;3-4 重复1-2动作;5- 左手放到左腿上, 右手向1点伸直,手心向前,大拇指收回,贴住手心;6- 食指收回,贴住手心;7- 中指收回,贴住手心;8- 无名指收回,贴住手心;9- 小指收到嘴边,做咬手指的表情;歌词:One, two, three, four, five.Once I caught a fish alive.Six, Seven, Eight, Nine, Ten.Then I let it go again.Why did you let it go?Because it bit my fingers so.Which finger did it bite?This little finger on my right.Ouch!二、头和手的练习2/4(准备音乐)1-8双腿屈膝于身前坐下,全脚落地,双手小七位点地、面向正面;(1)1-2右手手心扶膝盖,低头看手;3-4回到准备舞姿;5-8左手重复1-4;(2)1-2双手手心扶膝盖,低头看手;3-4回到准备舞姿;5-8经过绷脚伸直双腿;(3)1-2右手指尖点左膝盖,低头看手;3-4右手回到小七位点地;5-8左手重复1-4;(4)1-2右手在上,双手交叉手指尖点双膝,低头看手;3-4双手回到小七位点地;5-6低头7-8回到正面;(5)1-2右手指尖轻点左肩,向左倾头;3-4右手回到小七位,头回正面;5-8左手重复1-4;(6)1-2右手在上,双手指尖轻点双肩,同时低头;3-4双手回到小七位,头回正面;5-6低头7-8回到正面;(7)1-4双手扶脚背5-8起身双手回到小七位;(8)重复(7)三、勾绷脚练习2/4(准备音乐)(1)1-8双腿伸直于身前坐地,双手小七位点地,面向正面;(2)、(3)保持不动;(1)1-4双脚勾脚;5-8双脚绷脚;(2)1-2双手拍膝盖两次,低头看手;3-4胸前击掌两次,头回正面;5-8回到准备舞姿(3)、(4)重复(1)、(2)(5)1-2向右转头3-4不动5-6回到正面7-8不动(6)1-2向左转头3-4不动5-6回到正面7-8不动(7)-(10)重复(1)-(4)四、脚的练习2/4(准备音乐)1-8六位脚站立、双手小七位、面向正面(1)1-2双手回到一位手,正步蹲,低头看手;3-4回到准备舞姿;5-6右脚半脚尖;7-8回到准备舞姿;(2)左脚重复(1);(3)1-2双脚打开到八字脚;3-4回到准备舞姿;5-8重复1-4;(4)-(6)重复(1)-(3);(7)1-2右腿单膝跪地;3-4左腿单膝跪地,呈双跪立;5-6双腿跪坐;7-8双手手臂从旁划到左上方;9手心相对收回到左腮旁,向左倾头,闭眼;五、你是我的小舞伴3/4(准备音乐)1-4双跪坐,小七位手,面向正面;5双手至斜上方;6-8双手三位手;(1)1双手小七位;2双手到二位,低头看两手之间;3右手在上,双手交叉扶肩,头回正;4双手到三位;5-8重复1-4;(2)1右手指向右斜前方,头、眼向手的方向;2左手指向左斜前方,头、眼向手的方向;3-4右手在上,双手相叠于左胸前,向左倾头,看一点;5-8重复1-4;(3)1双手拍腿三次,低头看手;2双手到斜上方,头、眼向手的方向;3-4重复1-2;5双手指向斜前方,头、眼回正;6右手在上,双手相叠于左胸前,向左倾头,眼看一点;7双手三位,交替绕腕;8三位手停住;(4)重复(1);六、可爱的雨点2/4(准备音乐)1-8对脚盘坐,双手握脚腕,面向正面(1)1-2身体向前,额头贴脚;3-4回到准备位;5-6右手到三位,头、眼向右手腕;7-8右手五指张开,手心向正前抖动落下,头、眼随手向下;(2)左手重复(1);(3)1-2身体向前,额头贴脚;3-4回到准备位;5-6双手到三位,头、眼向两手之间;7-8双手五指张开,手心向上,从两旁抖动落下到七位方向,头、眼随右手向下;(4)1-2双手到三位,头、眼到两手之间;3-4双手五指张开,手心向上,从两旁抖动落下到七位方向,头、眼随左手向下;5-6双手到三位,头、眼到两手之间;7-8双手到小七位,头、眼到正面;(5)1-2右手手背向上,到右斜上方,头、眼随动;3-4右手回到小七位,头、眼回正;5-8左手重复1-4;(6)1-2双手向上,手背相对,手腕相靠,抬头,眼看手的方向;3-4双手回到小七位,头、眼回正;5-8重复1-4;七、好朋友开开门2/4(准备音乐)(1)1-8八字脚站立,小七位手,面向正面;(2)1-4右手手心向上,摊开到右斜前方,头、眼向右手方向;5-8左手重复1-4;(3)1-4双手到小七位,头、眼回正;(1)1-4右手敲门动作四次,头、眼向右手方向;5-8回到准备舞姿;(2)1-4右手呈倾听舞姿,头向左转,眼随头动,上身微前倾;5-8回到准备舞姿;(3)1-4右脚向后点地、行礼,微含下巴、垂眼;5-8收回准备舞姿;(4)反面重复(3);(5)1-4重复准备拍(2)1-4;5-7重复准备拍(2)5-7;8回到准备舞姿;八、睁开明亮的大眼睛2/4(准备音乐)2个八拍零6拍,保持舞姿不动。
幼儿园舞蹈启蒙教材推荐
幼儿园舞蹈启蒙教材推荐幼儿园舞蹈启蒙教材推荐舞蹈在幼儿园教育中扮演着重要的角色,它可以帮助幼儿发展身体协调性、培养动感和音乐感,提高幼儿的表达能力和艺术修养。
选择适合幼儿园的舞蹈启蒙教材是保证教学质量的重要一环。
下面将推荐一些适合幼儿园舞蹈启蒙的教材,帮助幼儿开展舞蹈活动,培养他们的舞蹈兴趣和潜质。
1.《幼儿园舞蹈启蒙教程》《幼儿园舞蹈启蒙教程》是一本经典的舞蹈教材,由幼教专家编写。
它以系统性和循序渐进的方式引导幼儿学习舞蹈。
内容涵盖基础芭蕾、社交舞、中国舞和爵士舞等多个舞种。
每个舞蹈都配有详细的教学指导和动作示范,帮助教师和家长在家教学。
此外,教材还提供了一些创意活动和游戏,使学习过程更加有趣和生动。
2.《幼儿舞蹈艺术教程》《幼儿舞蹈艺术教程》是一本综合性的舞蹈教材,由著名舞蹈教育专家编写。
这本教材主要针对幼儿的身体感知和音乐表达,涵盖了幼儿园舞蹈现代教学研究的最新成果。
书中介绍了多种舞蹈形式,包括现代舞、芭蕾舞、中国舞和民族舞等。
教材以游戏和童话故事的形式,将舞蹈融入到幼儿喜爱的故事情节中,增加了学习的趣味性和吸引力。
3.《跳舞喽》《跳舞喽》是一套专门为幼儿编写的舞蹈教材。
这本教材通过短小有趣的故事和动画形式,引导幼儿学习舞蹈动作。
教材内容包括基本的舞蹈技巧、肢体表达和音乐节奏感。
每个舞蹈动作都有配套的音乐和动画示范,幼儿可以在观看和模仿中学习舞蹈。
此外,教材还附带了互动游戏和创作活动,激发幼儿的创造力和表演能力。
4.《幼儿园舞蹈手册》《幼儿园舞蹈手册》是一本针对幼儿园教师的教材,由舞蹈教育专家编写。
这本手册提供了舞蹈教学的理论指导和实践方法。
它以科学的教学策略和教学活动为基础,帮助教师更好地组织舞蹈课堂和开展舞蹈活动。
手册内容包括舞蹈创作、舞蹈游戏、舞蹈表演和舞蹈评价等方面的内容,涵盖了幼儿舞蹈教育的全过程。
5.《幼儿舞蹈教学指南》《幼儿舞蹈教学指南》是一本针对幼儿园舞蹈教师和家长的实用手册。
快乐芭蕾启蒙星解答
快乐(ZiZi Ballet琦琦)芭蕾教材启蒙级1、谁咬了我2、头和手的练习3、勾绷脚练习4、脚的练习5、你是我的小舞伴6、可爱的雨点7、好朋友开开门8、睁开明亮的大眼睛一、谁咬了我2/4(准备音乐)1-4 双膝跪地准备,头看1点,后背直立,双手平放于大腿上;5-8 头向左右晃动,先向左开始,一拍一次共4次;(1)1- 左手不动,右手向1点伸直,手心向前,大拇指收回,贴住手心;2- 食指收回,贴住手心;3-4 中指、无名指、小指依次收回,贴住手心;5-6 双手胸前合十,做波浪状动作,向上伸直,眼睛看手方向;7-8 双手分开,手指张开,手心向1点,手从上向下滑落,到胸旁停止,头随手回到1点;(2)1- 右手保持胸旁不动,左手向1点伸直,手心向前,大拇指收回,贴住手心;2- 食指收回,贴住手心;3-4 中指、无名指、小指依次收回,贴住手心;5-6 右手手心冲地面,直接由胸前向前方伸直;7-8 左⼿手心冲地面,直接由胸前向前方伸直;(3)1-8 头向左右晃动,先向左开始,共8次;(4)1-2 双臂内侧向上,在胸前45度角自然弯曲,手心向上,五指张开;3- 保持舞姿,耸肩一次;4- 保持舞姿,耸肩一次;5-6 保持舞姿,双手手掌向身体方向折回来,手心向下;7-8 做咬手的表情,先右再左,各一次;(5)1- 双手十指撑开,手心向1点,手臂伸直;2- 保持舞姿,弯曲手臂收回胸前;3-4 重复1-2动作;5- 左手放到左腿上, 右手向1点伸直,手心向前,大拇指收回,贴住手心;6- 食指收回,贴住手心;7- 中指收回,贴住手心;8- 无名指收回,贴住手心;9- 小指收到嘴边,做咬手指的表情;歌词:One, two, three, four, five.Once I caught a fish alive.Six, Seven, Eight, Nine, Ten.Then I let it go again.Why did you let it go?Because it bit my fingers so.Which finger did it bite?This little finger on my right.Ouch!二、头和手的练习2/4(准备音乐)1-8双腿屈膝于身前坐下,全脚落地,双手小七位点地、面向正面;(1)1-2右手手心扶膝盖,低头看手;3-4回到准备舞姿;5-8左手重复1-4;(2)1-2双手手心扶膝盖,低头看手;3-4回到准备舞姿;5-8经过绷脚伸直双腿;(3)1-2右手指尖点左膝盖,低头看手;3-4右手回到小七位点地;5-8左手重复1-4;(4)1-2右手在上,双手交叉手指尖点双膝,低头看手;3-4双手回到小七位点地;5-6低头7-8回到正面;(5)1-2右手指尖轻点左肩,向左倾头;3-4右手回到小七位,头回正面;5-8左手重复1-4;(6)1-2右手在上,双手指尖轻点双肩,同时低头;3-4双手回到小七位,头回正面;5-6低头7-8回到正面;(7)1-4双手扶脚背5-8起身双手回到小七位;(8)重复(7)三、勾绷脚练习2/4(准备音乐)(1)1-8双腿伸直于身前坐地,双手小七位点地,面向正面;(2)、(3)保持不动;(1)1-4双脚勾脚;5-8双脚绷脚;(2)1-2双手拍膝盖两次,低头看手;3-4胸前击掌两次,头回正面;5-8回到准备舞姿(3)、(4)重复(1)、(2)(5)1-2向右转头3-4不动5-6回到正面7-8不动(6)1-2向左转头3-4不动5-6回到正面7-8不动(7)-(10)重复(1)-(4)四、脚的练习2/4(准备音乐)1-8六位脚站立、双手小七位、面向正面(1)1-2双手回到一位手,正步蹲,低头看手;3-4回到准备舞姿;5-6右脚半脚尖;7-8回到准备舞姿;(2)左脚重复(1);(3)1-2双脚打开到八字脚;3-4回到准备舞姿;5-8重复1-4;(4)-(6)重复(1)-(3);(7)1-2右腿单膝跪地;3-4左腿单膝跪地,呈双跪立;5-6双腿跪坐;7-8双手手臂从旁划到左上方;9手心相对收回到左腮旁,向左倾头,闭眼;五、你是我的小舞伴3/4(准备音乐)1-4双跪坐,小七位手,面向正面;5双手至斜上方;6-8双手三位手;(1)1双手小七位;2双手到二位,低头看两手之间;3右手在上,双手交叉扶肩,头回正;4双手到三位;5-8重复1-4;(2)1右手指向右斜前方,头、眼向手的方向;2左手指向左斜前方,头、眼向手的方向;3-4右手在上,双手相叠于左胸前,向左倾头,看一点;5-8重复1-4;(3)1双手拍腿三次,低头看手;2双手到斜上方,头、眼向手的方向;3-4重复1-2;5双手指向斜前方,头、眼回正;6右手在上,双手相叠于左胸前,向左倾头,眼看一点;7双手三位,交替绕腕;8三位手停住;(4)重复(1);六、可爱的雨点2/4(准备音乐)1-8对脚盘坐,双手握脚腕,面向正面(1)1-2身体向前,额头贴脚;3-4回到准备位;5-6右手到三位,头、眼向右手腕;7-8右手五指张开,手心向正前抖动落下,头、眼随手向下;(2)左手重复(1);(3)1-2身体向前,额头贴脚;3-4回到准备位;5-6双手到三位,头、眼向两手之间;7-8双手五指张开,手心向上,从两旁抖动落下到七位方向,头、眼随右手向下;(4)1-2双手到三位,头、眼到两手之间;3-4双手五指张开,手心向上,从两旁抖动落下到七位方向,头、眼随左手向下;5-6双手到三位,头、眼到两手之间;7-8双手到小七位,头、眼到正面;(5)1-2右手手背向上,到右斜上方,头、眼随动;3-4右手回到小七位,头、眼回正;5-8左手重复1-4;(6)1-2双手向上,手背相对,手腕相靠,抬头,眼看手的方向;3-4双手回到小七位,头、眼回正;5-8重复1-4;七、好朋友开开门2/4(准备音乐)(1)1-8八字脚站立,小七位手,面向正面;(2)1-4右手手心向上,摊开到右斜前方,头、眼向右手方向;5-8左手重复1-4;(3)1-4双手到小七位,头、眼回正;(1)1-4右手敲门动作四次,头、眼向右手方向;5-8回到准备舞姿;(2)1-4右手呈倾听舞姿,头向左转,眼随头动,上身微前倾;5-8回到准备舞姿;(3)1-4右脚向后点地、行礼,微含下巴、垂眼;5-8收回准备舞姿;(4)反面重复(3);(5)1-4重复准备拍(2)1-4;5-7重复准备拍(2)5-7;8回到准备舞姿;八、睁开明亮的大眼睛2/4(准备音乐)2个八拍零6拍,保持舞姿不动。
琦琦芭蕾启蒙级 教案
Zizi琦琦芭蕾考级教材启蒙级(适用年龄4—6岁)1、开始上课啦2、体态练习3、勾绷脚练习4、脚位和手位练习5、压胯练习6、腿的练习7、小公主8、下雨啦一、开始上课啦2/4(准备音乐)(1)双膝跪地,双手平放于大腿,面向1点;(1)1-4 身体前倾,双臂伸直于身前,十指张开,做“不要”的动作;5-6 双手放于嘴前,做“嘘”的动作;7-8 回到准备舞姿;(2)1-2 双手张开放于眼旁,同时点头,做“眨眼”的动作;3-4 重复(2)1-2;5-6 小七位手;7-8 回到准备舞姿;(3)重复(1);(4)1-2 双手食指伸出放于眼旁,同时点头,做“动脑筋”的动作;3-4 重复(4)1-2;5-8 重复(2)5-8;(5)1-2 二位手,眼看双手之间;3-4 七位手;5-6 小七位手;7-8 回到准备舞姿;(6)重复(1);(7)重复(2);(8)重复(3);(9)重复(4);(10)重复(5)。
二、体态练习3/4(准备音乐)(1)六位脚,小七位手,面向1点;(1) 1-2 双手轻扶臀部;3-4 双手轻扶小腹;5-6 双手指尖点放于胸前;7-8 三位手;(2) 1-2 双手指尖点放于胸前;3-4 双手轻扶小腹;5-6 双手轻扶臀部;7-8 小七位手;(3)重复(1)。
三、勾绷脚练习4/2(准备音乐)(1)-(3)绷脚伸坐,小七位手点地,面向1点;(1)1-2 双脚勾脚;3-4 双脚绷脚;5-8 重复(1)1-4;(2)1-2 胸前拍手2次;3-4 双手拍膝盖2次,头眼随手;5-6 胸前拍手2次;7-8 小七位手点地;(3)重复(1);(4)重复(2);(5)1-2 双手放于腹前、十指张开,头眼随手;3-4 小七位手点地;5-6 “揉肚子”动作2次、重拍向下,头眼随手; 7-8 小七位手点地;(6)重复(5);(7)重复(1);(8)重复(2);(9)重复(3);(10)重复(4)。
四、脚位和手位的练习4/4(准备音乐)(1)、(2)六位脚,一位手,面向1点;(1)1-4 双脚打开到小八字;5-8 双脚回到六位;(2)重复(1);(3)1-4 双手二位,头眼随手;5-8 双手三位,面向1点;(4)1-4 双手七位;5-8 双手一位;(5)重复(1);(6)重复(2);(7)重复(3);(8)重复(4);(9)重复(1);(10)重复(2);(12)重复(4);(13)重复(1);(14)1-4 双脚打开到小八字;5-6 双脚回到六位;7-8 双手三位。
快乐小舞星启蒙星教材
快乐小舞星启蒙星教材 Document serial number【LGGKGB-LGG98YT-LGGT8CB-LGUT-舞蹈培训教材(适用年龄:3—4岁)目录1、亲亲我(亲子) (1)2、小小钢琴家(亲子) (2)3、我要自己走(亲子) (3)4、袋鼠妈妈(亲子) (4)5、小马(亲子) (6)6、我来喂妈妈(亲子) (7)7、小手拍 (8)8、哈哈 (9)9、摇着我的布娃娃 (11)10、小青蛙 (12)11、小鼓 (13)12、吱吱叫的鞋子 (14)13、饼干圆圆 (16)14、香蕉娃娃 (17)15、小黑熊采蜜糖 (18)16、娃娃跌倒啦 (20)一、亲亲我(亲子)学习目的:通过组合的学习,提高小朋友的肢体表现力,在教师和家长的引导下激发孩子天性中的表演欲望,也增强孩子与家长的亲昵感。
主要动作与要求:1、大苹果:双手掌型对腕放于下颚下方,托住脸颊,好比大苹果的叶子。
宝宝的小脸是红红的苹果,因此特别注意面部表情。
2、“亲亲我”:在“大苹果”动作的基础上,用双手轻轻拍打脸颊,右左倾头,同时加屈膝。
在“大苹果”动作的基础上,上身前倾,左右摇头,屈膝平脚碎步。
教学步骤:1、问题进入教师首先让孩子明白亲吻是喜爱的表现以及小朋友应该如何表达亲吻。
充分设置问题启发孩子,比如:“小朋友在家里爸爸妈妈亲吻你吗你会亲吻爸爸妈妈吗我们做什么事情是会得到爸爸妈妈的亲吻呢”等等。
2、启发与想象让孩子知道什么是苹果,圆圆的形状像什么问他们苹果红红的样子好看吗为什么我们会说自己的小脸像苹果呢。
对了,那快把我们漂亮的小脸摆出来给老师看吧,启发孩子用最灿烂的笑容来舞蹈。
3、音乐进入让孩子和你一起坐在地板上,一起唱一唱“我的小脸像苹果”,歌唱时,教师主动做出组合中“我”、“苹果的叶子”、“想让妈妈亲吻自己的什么地方”等等动作,让孩子对组合有感性的认识,也跟随教师有初步的模仿,便于组合的学习。
4、组合进入教师在循序渐进中把组合其余的辅助动作,用形象的方式交给孩子。
幼儿园舞蹈启蒙课程推荐
幼儿园舞蹈启蒙课程推荐幼儿园舞蹈启蒙课程是为幼儿提供的一种教育形式,旨在通过创造性的舞蹈形式来促进幼儿的身体和认知发展。
随着社会发展和人们意识的觉醒,越来越多的家长意识到舞蹈启蒙对幼儿成长的重要性。
幼儿园舞蹈启蒙课程的推荐如下:1. 格斯舞蹈格斯舞蹈是一种充满活力和创造性的舞蹈形式,适合3至6岁的幼儿。
这种舞蹈既能促进幼儿的身体发展,又能培养他们的协调性和音乐感。
在格斯舞蹈课程中,幼儿将学习基本的身体动作和技巧,同时也会接触到一些简单的舞蹈编排和表演。
2. 芭蕾舞芭蕾舞是一种经典的舞蹈形式,通过优美的动作和姿势来促进身体的协调发展。
这种舞蹈形式适合3岁以上的女孩,可以培养幼儿的优美姿态和良好的姿势习惯。
在芭蕾舞的课程中,幼儿会学习关于基本的芭蕾舞步和编排,与此同时也会接触到优美的音乐和表演情境。
3. 现代舞现代舞是一种较新的舞蹈形式,具有很强的表现力和创造性。
这种舞蹈适合3岁以上的幼儿,可以帮助他们更好地体验自己的身体,同时也可以培养他们的表现力和审美能力。
现代舞的课程包括基本动作和编排,以及舞蹈表演和技术训练。
4. 民族舞民族舞是一种地域性和文化性很强的舞蹈形式,可以通过舞蹈来传达文化和价值观。
这种舞蹈形式适合3岁以上的幼儿,可以帮助他们更好地了解中国民族文化,并促进身体的发展和协调性的提高。
在民族舞的课程中,幼儿会学习不同地域文化的民族舞蹈,以及相应的表演情境。
总之,不论是哪种舞蹈形式,幼儿园舞蹈启蒙课程都应该是富有趣味性和创造性,能够激发孩子的好奇心和探索欲。
启蒙期的幼儿需要更加轻松、有趣的学习方式,通过舞蹈形式来让幼儿享受学习过程,培养他们的自信、合作精神和团队意识,对于幼儿的成长和发展有着积极的影响。
北京快乐芭蕾教育科技有限公司介绍企业发展分析报告
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该企业的综合评价得分需要您得到该公司授权后,我们将协助您分析给出。
1.2 企业画像类别内容行业卫生-技能培训、教育辅助及其他教育资质空产品服务;技术开发、技术咨询、技术转让、技术推广1.3 发展历程2工商2.1工商信息2.2工商变更2.3股东结构2.4主要人员2.5分支机构2.6对外投资2.7企业年报2.8股权出质2.9动产抵押2.10司法协助2.11清算2.12注销3投融资3.1融资历史3.2投资事件3.3核心团队3.4企业业务4企业信用4.1企业信用4.2行政许可-工商局4.3行政处罚-信用中国4.4行政处罚-工商局4.5税务评级4.6税务处罚4.7经营异常4.8经营异常-工商局4.9采购不良行为4.10产品抽查4.11产品抽查-工商局4.12欠税公告4.13环保处罚4.14被执行人5司法文书5.1法律诉讼(当事人)5.2法律诉讼(相关人)5.3开庭公告5.4被执行人5.5法院公告5.6破产暂无破产数据6企业资质6.1资质许可6.2人员资质6.3产品许可6.4特殊许可7知识产权7.1商标7.2专利7.3软件著作权7.4作品著作权7.5网站备案7.6应用APP7.7微信公众号8招标中标8.1政府招标8.2政府中标8.3央企招标8.4央企中标9标准9.1国家标准9.2行业标准9.3团体标准9.4地方标准10成果奖励10.1国家奖励10.2省部奖励10.3社会奖励10.4科技成果11土地11.1大块土地出让11.2出让公告11.3土地抵押11.4地块公示11.5大企业购地11.6土地出租11.7土地结果11.8土地转让12基金12.1国家自然基金12.2国家自然基金成果12.3国家社科基金13招聘13.1招聘信息感谢阅读:感谢您耐心地阅读这份企业调查分析报告。
一对一启蒙芭蕾舞教案中班
一对一启蒙芭蕾舞教案中班Title: One-on-One Beginner Ballet Lesson Plan for Middle Class。
Introduction:Ballet is a beautiful and graceful form of dance that requires discipline, strength, and flexibility. It is never too early to start learning ballet, and with the right guidance, even young children can begin to develop the skills and techniques needed to excel in this art form. In this lesson plan, we will outline a one-on-one beginner ballet class for middle-class students, focusing onbuilding a strong foundation in ballet technique and fostering a love for dance.Lesson 1: Introduction to Ballet。
Objective: To introduce students to the basicprinciples of ballet and familiarize them with the balletstudio environment.Activities:1. Welcome and introduction: Greet the student and make them feel comfortable in the studio.2. Studio tour: Show the student around the ballet studio, pointing out the barre, mirrors, and other equipment.3. Warm-up: Lead the student through a gentle warm-up to prepare their body for ballet exercises.4. Basic ballet positions: Teach the student the five basic positions of the feet and arms.5. Plie and releve: Demonstrate and practice plie (bending) and releve (rising) exercises at the barre.Lesson 2: Ballet Vocabulary and Technique。
幼儿园芭蕾教育:芭蕾小公主的舞蹈梦
幼儿园芭蕾教育:芭蕾小公主的舞蹈梦一、幼儿园芭蕾教育的意义在当今社会,越来越多的家长开始重视幼儿园教育的重要性,其中包括了舞蹈教育。
幼儿园芭蕾教育不仅可以培养孩子的艺术修养,更重要的是可以锻炼孩子的身体素质和优秀的舞蹈技巧。
在幼儿园这个特殊的成长环境中,芭蕾舞教育能够激发孩子们对舞蹈的兴趣和热爱,让他们在快乐中学习,更好地发展身心。
二、培养幼儿园芭蕾教育的方式1. 鼓励孩子发挥想象力:幼儿园芭蕾教育应该鼓励孩子们发挥想象力,通过舞蹈表达自己的情感和情绪,让他们在舞蹈的世界里尽情畅想和挥洒。
2. 培养孩子的专注力和毅力:芭蕾舞是一门高难度的艺术,需要孩子们不断地练习和坚持。
通过幼儿园芭蕾教育,可以培养孩子们的专注力和毅力,让他们懂得在困难面前坚持不懈。
3. 提高孩子的动作协调和身体柔韧性:在芭蕾舞的基础动作训练中,可以有效提高孩子的动作协调能力和身体柔韧性,让他们拥有更健康的体魄。
三、幼儿园芭蕾教育的争议虽然幼儿园芭蕾教育有着诸多的积极意义和效果,但也存在一些争议。
有人认为,幼儿园孩子还太小,进行芭蕾教育容易造成过早的竞争意识和焦虑情绪,导致孩子丧失了本该快乐童年的权利。
而且,由于幼儿园的芭蕾教育水平参差不齐,教师水平良莠不齐,学费和时间成本也是家长们考虑的问题。
四、我的个人观点和理解对于幼儿园芭蕾教育,我持一种辩证的态度。
我认为,幼儿园芭蕾教育本身并没有错,关键在于合理的方式和方法。
在我的看来,幼儿园芭蕾教育的目的应当是让孩子们能够在愉快的氛围中,通过舞蹈乐趣,培养自信心和协作能力。
更重要的是,幼儿园芭蕾教育应当注重孩子们的身心健康,不应该过早地强调竞争和成绩。
总结回顾:幼儿园芭蕾教育作为一门特殊的艺术教育,能够在孩子们的成长过程中起到积极的作用。
通过培养孩子的专注力、毅力和身体素质,帮助孩子们更好地进行身心的发展。
我们需要正确认识争议中的问题,正确引导幼儿园芭蕾教育的方向,让它真正成为孩子们快乐成长的一部分。
快乐小舞星
“快乐小舞星”教材简介“快乐小舞星”舞蹈培训教材是中国舞蹈家协会面向全国推出的一套最新的少儿舞蹈教材,教材分为启蒙星、一星、二星、三星、四星、五星共六个级别,适用于3至15岁的少年儿童。
教材编制遵循儿童认知规律和素质教育的要求,始终将“快乐舞蹈”的教育理念贯穿其中,注重教材的科学性、趣味性、艺术性、普及性和自娱性,贯彻体现了寓教于乐的教育思想。
教材以展现当代少年儿童自我风采为目的,把枯燥、紧张的舞蹈训练变为孩子们热衷参与的娱乐性表演活动,激发孩子们的想象力和创造力。
突出了孩子们之间的互动、友好、童趣、认知、模仿的角色表演,尽情展现了喜悦、俏皮、可爱、淘气、开心的娱乐氛围,给每个孩子都提供了表演的空间,彰显自我个性,提高自信心,感受舞蹈特有的美感,达到“我舞蹈、我快乐”的新境界。
同时也非常适合参加中国舞蹈家协会主办的教学成果展演活动。
完成培训内容的孩子通过中国舞蹈家协会教学会员单位的统一组织,获得中国舞蹈家协会颁发的“快乐小舞星”学员级别证书,每张证书都在中国舞蹈家协会教学网“中国小舞星艺术档案馆”公告,并为每个孩子设置了自己专有的艺术档案空间。
“快乐小舞星”的创新与主张:一、保护孩子的天性:传统舞蹈教育长期形成的专业化、系统化的训练体系,注重为职业舞蹈化提供前期身体机能的训练,忽略甚至压抑孩子的表演天性,天真、明亮、自我的童趣迅速被无趣的训练磨灭,取而代之的是机械而准确的动作和职业化的表情,不再有属于自己的舞蹈,而是成为一群规范刻板的舞蹈者中平淡无奇的一个,自此再也回不到那学习舞蹈之前随乐而舞的自我境界。
“每个年龄阶段都有它特有的情趣”,这种情趣就是天性的表现形式之一,让孩子遵循年龄增长的自然规律,不破坏这种规律,就是对孩子最大的尊重。
童真、童趣、童语都是人生中与生俱来的美,把这种美放大、张扬,是“快乐小舞星”舞蹈培训活动的追求之一。
二、快速形成表演能力:把课堂教学与舞台表演紧密结合,是“快乐小舞星”舞蹈培训的特点,用最少的时间和科学的编排方法,快速学习就可以登台表演,并且可以参加中国舞蹈家协会的舞蹈展演活动,让家长迅速、直观的检验教学成果,这符合时代发展要求的新观念。
幼儿一级舞蹈考级曲目
幼儿一级舞蹈考级曲目
1. 古典舞:
《小天鹅》,这是经典的古典芭蕾舞曲目,适合幼儿展示优美的旋转和舞姿。
《睡美人》,这是另一个受欢迎的古典芭蕾舞曲目,展示了幼儿的柔美和舞蹈技巧。
2. 现代舞:
《快乐的小蜜蜂》,这是一首欢快的现代舞曲目,适合幼儿展示活力和灵动的舞蹈动作。
《小星星》,这是一首温柔的现代舞曲目,适合幼儿展示柔和和舞蹈表达能力。
3. 民族舞:
《小苹果》,这是一首流行的民族舞曲目,适合幼儿展示活力
和快乐的舞蹈动作。
《茉莉花》,这是一首经典的中国民族舞曲目,适合幼儿展示优雅和传统的舞蹈风格。
4. 现代爵士舞:
《Happy》,这是一首欢快的现代爵士舞曲目,适合幼儿展示活力和舞蹈技巧。
《Firework》,这是一首流行的现代爵士舞曲目,适合幼儿展示自信和表达能力。
需要注意的是,具体的幼儿一级舞蹈考级曲目可能因考级机构和地区而有所差异。
建议你咨询当地的舞蹈学校或考级机构,以获取更准确的信息。
此外,幼儿舞蹈考级通常还会包括基本的舞蹈技巧、柔韧性和节奏感等方面的考核。
幼儿园舞蹈启蒙课程推荐
幼儿园舞蹈启蒙课程推荐1. 引言幼儿园舞蹈启蒙课程是为了让幼儿在轻松、愉快的氛围中培养对音乐和舞蹈的兴趣,提高动作协调性,培养良好的节奏感和表现能力。
本文将推荐几个适合幼儿园舞蹈启蒙课程的内容,涵盖了不同难度和主题的舞蹈,希望能够帮助幼儿园教师更好地开展相关课程。
2. 儿童舞蹈的重要性儿童舞蹈是儿童艺术教育的重要组成部分,它对幼儿的身心发展有着积极的影响。
通过舞蹈活动,幼儿可以培养良好的姿势、灵活的身体、协调的动作、强健的体魄,同时也能够培养幼儿的优美形体和良好的审美观念。
在舞蹈的过程中,幼儿还能够培养团队合作精神,提高自信心和表达能力。
3. 幼儿园舞蹈启蒙课程推荐3.1 欢乐舞蹈这是一堂适合幼儿园启蒙阶段的基础舞蹈课程。
通过欢快、简单的舞蹈动作,培养幼儿对音乐的感受和对舞蹈的兴趣。
课程内容包括基本的舞步、手臂动作和身体协调训练。
通过互动游戏和小组合作,激发幼儿的学习兴趣,提高幼儿的动作协调性和舞蹈表现能力。
3.2 儿童芭蕾舞儿童芭蕾舞是一种优雅的舞蹈形式,对幼儿的身体和心智发展非常有益。
这堂课程适合3-6岁的幼儿,通过基本的芭蕾舞步、姿势和身体训练,提高幼儿的协调性、灵活性和美感。
课程内容包括基本的芭蕾动作、体态训练和简单的舞蹈编排。
通过音乐的节奏和动感,培养幼儿的音乐感和舞蹈表现能力。
3.3 民族舞蹈民族舞蹈是幼儿园舞蹈启蒙课程中的一种特色课程。
通过学习传统的中国民族舞蹈,让幼儿了解中华民族的文化,培养对传统文化的喜爱和认同感。
课程内容包括动感的民族舞曲、经典的民族舞蹈动作和简单的编舞训练。
通过展示民族服饰和多媒体辅助,激发幼儿的兴趣,培养幼儿的文化自信心。
3.4 创意舞蹈这是一堂培养幼儿创造力和表现能力的课程。
通过自由舞蹈和艺术创作,鼓励幼儿发挥想象力,表达自我。
课程内容包括自由舞蹈的基本要素、肢体表达和创意编舞训练。
通过观看和分析优秀的舞蹈作品,激发幼儿的艺术天赋,培养幼儿的审美能力和创新思维。
宝宝几岁适合学习芭蕾舞
宝宝几岁适合学习芭蕾舞几岁学芭蕾舞最好1、几岁学芭蕾舞最好呢孩子从4岁以后就可以开始学习芭蕾舞了。
太小的话,对孩子的骨骼发育不好,老师讲解动作,宝贝可能也听不懂。
当然也不宜过迟,因为柔韧性和软开度的练习,必须从小开始,才能打下良好的基础。
这时候的学习以简单的基本动作为主,如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为最佳。
孩子是从4岁到15岁都可学芭蕾,十岁以后上足尖,但在合适的训练方法下,孩子上足尖的年龄是可以提前的。
在国内的芭蕾舞团,多数的孩子从四、五岁开始学习芭蕾舞。
根据北京舞院的教材,三、四年后孩子们就开始接触足尖。
但做法与国外很不一样,足尖只是整节课的一个小环节,前后时间不过十分钟,也不是每节课都有足尖训练。
而且,有老师密切注意着每个孩子的能力,因此,上足尖对孩子是安全的。
但要在孩子有足够的力量与能力的时候才上足尖。
2、幼儿学芭蕾舞有什么好处2.1、改善形体,瘦身减肥现在很多都市人都是坐着工作,很少运动。
可是这样一来又怕长胖,芭蕾的基本动作中有不少肩背和手臂的动作,特别适合办公室的白领来松弛紧张的肩背。
这项活动的最大好处是适应面宽,海潮就有一位60多岁很胖的老太太也来跳芭蕾。
坚持了很长时间,老太太的形体有很大的改善。
2.2、提高协调能力舞蹈课程是按照分歧水平及春秋分班,其舞步组配以该课程的音乐编制动作,故节奏简单及明晰,易于把握,可提高音乐节奏感。
分歧的舞蹈动作可编出分歧组合,为使学员可真正体味及把握动作,不时会调配动作,以砌出分歧的组合,绕揭捉员可动动脑子,提高身体协调能力。
2.3、练习耐性和意志学跳芭蕾舞不如绘画及唱歌般快捷,要跳得好,不是一朝一夕的事,需要女生持续不间断的练习,可练习耐性和意志。
现今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞,现代舞及土风舞,这不单提高学习芭蕾舞的常识及乐趣,亦可扩阔其思维规模。
还可以增强女生的勇气和自信心。
2.4、身材挺拔,仪态端庄女生学跳芭蕾,在学跳过程中,通过各种芭蕾舞基本功的训练,对她的骨骼发育、形体都有好处,能够纠正时下一些女生所出现的不良姿态和形体,无论站姿还是坐姿,都能使女生保持挺拔端庄。
小班芭蕾舞蹈演出教案及反思
小班芭蕾舞蹈演出教案及反思教案标题:小班芭蕾舞蹈演出教案及反思教案目标:1. 帮助小班学生掌握基本的芭蕾舞蹈动作和技巧。
2. 培养小班学生的舞台表演能力和自信心。
3. 通过演出,展示小班学生在芭蕾舞蹈方面的学习成果。
教学准备:1. 舞蹈教室或宽敞的教学场地。
2. 音乐播放设备。
3. 芭蕾舞蹈音乐。
4. 舞蹈服装和饰品。
5. 舞台道具(可选)。
教学过程:1. 热身活动(5分钟):- 进行全身热身运动,如头部转动、肩部摆动、手臂伸展等。
- 进行基本的柔韧性训练,如伸展腿部肌肉、旋转踝关节等。
2. 基本动作练习(15分钟):- 教授基本的芭蕾舞蹈动作,如平行步、转脚步、飞鸟步等。
- 强调正确的姿势和身体线条,如挺胸、收腹、伸直腿部等。
- 分别进行练习和纠正学生的动作。
3. 舞蹈编排(20分钟):- 选择一首适合小班学生的芭蕾舞蹈音乐。
- 根据音乐的节奏和情感,编排简单的舞蹈动作和组合。
- 分别指导学生进行舞蹈编排,并根据需要进行调整和修改。
4. 舞蹈排练(20分钟):- 学生按照编排好的舞蹈动作进行排练。
- 强调舞台表演技巧,如面对观众、眼神交流、自信的表演等。
- 指导学生掌握整体的舞蹈节奏和配合。
5. 舞蹈演出(10分钟):- 小班学生进行芭蕾舞蹈演出。
- 鼓励学生展示自己的舞蹈技巧和个性。
- 给予学生鼓励和肯定的反馈。
反思:1. 教学效果评估:根据学生的表现和反馈,评估教学效果。
2. 教学过程反思:分析教学过程中的优点和不足,总结经验教训。
3. 学生表现评价:对学生的舞蹈演出进行评价,包括技巧、表现和整体效果等方面。
4. 改进措施:根据反思结果,提出改进教学方法和策略的建议。
通过以上教案的实施和反思,可以帮助小班学生在芭蕾舞蹈方面获得基本的技巧和表演能力,并通过演出展示他们的学习成果。
同时,教案的反思部分有助于不断改进教学方法和提高教学效果。
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快乐(ZiZi Ballet琦琦)芭蕾教材启蒙级
1、谁咬了我
2、头和手的练习
3、勾绷脚练习
4、脚的练习
5、你是我的小舞伴
6、可爱的雨点
7、好朋友开开门
8、睁开明亮的大眼睛
一、谁咬了我
2/4
(准备音乐)
1-4 双膝跪地准备,头看1点,后背直立,双手平放于大腿上;
5-8 头向左右晃动,先向左开始,一拍一次共4次;
(1)1- 左手不动,右手向1点伸直,手心向前,大拇指收回,贴住手心;
2- 食指收回,贴住手心;
3-4 中指、无名指、小指依次收回,贴住手心;
5-6 双手胸前合十,做波浪状动作,向上伸直,眼睛看手方向;
7-8 双手分开,手指张开,手心向1点,手从上向下滑落,到胸旁停止,头随手回到1点;
(2)1- 右手保持胸旁不动,左手向1点伸直,手心向前,大拇指收回,贴住手心;
2- 食指收回,贴住手心;
3-4 中指、无名指、小指依次收回,贴住手心;
5-6 右手手心冲地面,直接由胸前向前方伸直;
7-8 左⼿手心冲地面,直接由胸前向前方伸直;
(3)1-8 头向左右晃动,先向左开始,共8次;
(4)1-2 双臂内侧向上,在胸前45度角自然弯曲,手心向上,五指张开;
3- 保持舞姿,耸肩一次;
4- 保持舞姿,耸肩一次;
5-6 保持舞姿,双手手掌向身体方向折回来,手心向下;
7-8 做咬手的表情,先右再左,各一次;
(5)1- 双手十指撑开,手心向1点,手臂伸直;
2- 保持舞姿,弯曲手臂收回胸前;
3-4 重复1-2动作;
5- 左手放到左腿上, 右手向1点伸直,手心向前,大拇指收回,贴住手心;
6- 食指收回,贴住手心;
7- 中指收回,贴住手心;
8- 无名指收回,贴住手心;
9- 小指收到嘴边,做咬手指的表情;
歌词:
One, two, three, four, five.
Once I caught a fish alive.
Six, Seven, Eight, Nine, Ten.
Then I let it go again.
Why did you let it go?
Because it bit my fingers so.
Which finger did it bite?
This little finger on my right.
Ouch!
二、头和手的练习
2/4(准备音乐)
1-8双腿屈膝于身前坐下,全脚落地,双手小七位点地、面向正面;
(1)1-2右手手心扶膝盖,低头看手;3-4回到准备舞姿;
5-8左手重复1-4;
(2)1-2双手手心扶膝盖,低头看手;3-4回到准备舞姿;
5-8经过绷脚伸直双腿;
(3)1-2右手指尖点左膝盖,低头看手;3-4右手回到小七位点地;
5-8左手重复1-4;
(4)1-2右手在上,双手交叉手指尖点双膝,低头看手;
3-4双手回到小七位点地;
5-6低头7-8回到正面;
(5)1-2右手指尖轻点左肩,向左倾头;
3-4右手回到小七位,头回正面;
5-8左手重复1-4;
(6)1-2右手在上,双手指尖轻点双肩,同时低头;
3-4双手回到小七位,头回正面;
5-6低头7-8回到正面;
(7)1-4双手扶脚背5-8起身双手回到小七位;
(8)重复(7)
三、勾绷脚练习
2/4(准备音乐)
(1)1-8双腿伸直于身前坐地,双手小七位点地,面向正面;(2)、(3)保持不动;
(1)1-4双脚勾脚;5-8双脚绷脚;
(2)1-2双手拍膝盖两次,低头看手;
3-4胸前击掌两次,头回正面;
5-8回到准备舞姿
(3)、(4)重复(1)、(2)
(5)1-2向右转头3-4不动5-6回到正面7-8不动
(6)1-2向左转头3-4不动5-6回到正面7-8不动
(7)-(10)重复(1)-(4)
四、脚的练习
2/4(准备音乐)
1-8六位脚站立、双手小七位、面向正面
(1)1-2双手回到一位手,正步蹲,低头看手;
3-4回到准备舞姿;
5-6右脚半脚尖;7-8回到准备舞姿;
(2)左脚重复(1);
(3)1-2双脚打开到八字脚;3-4回到准备舞姿;
5-8重复1-4;
(4)-(6)重复(1)-(3);
(7)1-2右腿单膝跪地;3-4左腿单膝跪地,呈双跪立;
5-6双腿跪坐;7-8双手手臂从旁划到左上方;
9手心相对收回到左腮旁,向左倾头,闭眼;
五、你是我的小舞伴
3/4(准备音乐)
1-4双跪坐,小七位手,面向正面;
5双手至斜上方;6-8双手三位手;
(1)1双手小七位;2双手到二位,低头看两手之间;
3右手在上,双手交叉扶肩,头回正;4双手到三位;
5-8重复1-4;
(2)1右手指向右斜前方,头、眼向手的方向;
2左手指向左斜前方,头、眼向手的方向;
3-4右手在上,双手相叠于左胸前,向左倾头,看一点;
5-8重复1-4;
(3)1双手拍腿三次,低头看手;
2双手到斜上方,头、眼向手的方向;
3-4重复1-2;
5双手指向斜前方,头、眼回正;
6右手在上,双手相叠于左胸前,向左倾头,眼看一点;
7双手三位,交替绕腕;8三位手停住;
(4)重复(1);
六、可爱的雨点
2/4(准备音乐)
1-8对脚盘坐,双手握脚腕,面向正面
(1)1-2身体向前,额头贴脚;3-4回到准备位;
5-6右手到三位,头、眼向右手腕;
7-8右手五指张开,手心向正前抖动落下,头、眼随手向下;
(2)左手重复(1);
(3)1-2身体向前,额头贴脚;3-4回到准备位;
5-6双手到三位,头、眼向两手之间;
7-8双手五指张开,手心向上,从两旁抖动落下到七位方向,头、眼随右手向下;(4)1-2双手到三位,头、眼到两手之间;
3-4双手五指张开,手心向上,从两旁抖动落下到七位方向,头、眼随左手向下;5-6双手到三位,头、眼到两手之间;
7-8双手到小七位,头、眼到正面;
(5)1-2右手手背向上,到右斜上方,头、眼随动;
3-4右手回到小七位,头、眼回正;
5-8左手重复1-4;
(6)1-2双手向上,手背相对,手腕相靠,抬头,眼看手的方向;
3-4双手回到小七位,头、眼回正;
5-8重复1-4;
七、好朋友开开门
2/4(准备音乐)
(1)1-8八字脚站立,小七位手,面向正面;
(2)1-4右手手心向上,摊开到右斜前方,头、眼向右手方向;
5-8左手重复1-4;
(3)1-4双手到小七位,头、眼回正;
(1)1-4右手敲门动作四次,头、眼向右手方向;
5-8回到准备舞姿;
(2)1-4右手呈倾听舞姿,头向左转,眼随头动,上身微前倾;
5-8回到准备舞姿;
(3)1-4右脚向后点地、行礼,微含下巴、垂眼;
5-8收回准备舞姿;
(4)反面重复(3);
(5)1-4重复准备拍(2)1-4;
5-7重复准备拍(2)5-7;
8回到准备舞姿;
八、睁开明亮的大眼睛
2/4(准备音乐)
2个八拍零6拍,保持舞姿不动。
双跪坐、双手小七位、面向正面
(1)1-2右手曲臂扶小腹右侧3-4左手曲臂扶小腹左侧5-6双手指尖轻点胸口,同时低头、垂眼7-8双手指尖轻点头顶,同时头、眼回正
(2)1-2抬起臀部呈双跪立,同时双手小臂打开至两旁斜上方、抬头、眼看向前斜上方3-4回到双跪坐,同时双手曲小臂指尖回到头顶、头、眼回正5-6重复1-2,7-8回到双跪坐,双手至小七位,头、眼回正
(3)1-2右手曲小臂至右肩前,五指经握拳再张开、掌心向正面,同时向左倾头、眼看正面、身体向前微倾3-4回到准备舞姿5-6左手曲小臂至左肩前,五指经握拳再张开、掌心向正面,同时向右倾头、眼看正面、身体向前微倾7-8回到准备舞姿
(4)重复(3)
(5)重复(1)
(6)重复(2)
(7)1-4准备舞姿不动5双手曲小臂至双肩前,五指经握拳再张开、掌心向正面,同时眼看正面、身体向前微倾。