手上青筋突出的原因
手背上青筋爆出是怎么回事？
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生活常识分享手背上青筋爆出是怎么回事？
导语：常常可以看到有些人的手上青筋爆出，看上去触目惊心的。
很多人都认为这样的现象是因为这些人经常参加体力劳动的原因，那么手背上青筋爆出到
常常可以看到有些人的手上青筋爆出，看上去触目惊心的。
很多人都认为这样的现象是因为这些人经常参加体力劳动的原因，那么手背上青筋爆出到底是什么原因引起的呢？这到底是一种正常的生理现象，还是由于某种疾病导致的呢？下面我们就来看一下这方面的一些信息。
1、青筋其实不是筋，而是血管。
正常情况下，它应该是看不清楚的，青筋又叫静脉血管通过身体把血液送回心脏的血管。
当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。
2、为什么血液回流受阻呢？实际上就是体内积滞所致。
各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。
所以青筋就是人体的积滞。
3、中医专家认为，无论人体哪个部位的青筋出现异常，都是身体报警的信号，它反映出人体可能患上了痰、湿、淤、毒等积滞不能排泄出体外的病症。
研究证实，不同部位的青筋异常会提示出不同的疾病征兆，所以，应该学会观察面部、头、手、胸腹等部位的青筋，这样才能及时发现问题，尽早治疗。
4、手背有青筋提示腰背部有积滞，易出现腰酸背痛，腰部肌肉紧张；孩子如果手指出现青筋，说明可能是肠胃积滞、消化不良；成人手指出现青筋，不但提示消化系统有问题，还反映头部血管微循环出现障碍，容易头晕、头痛，严重时甚至中风。
女人手上青筋原因
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女人手上青筋原因
导语：很多人手上会突然的出现很多青筋，对于很多人来说当年纪大的时候就会有这样的现象，但是还有很多年轻人说起自己手上青筋会有暴露的现象，青
很多人手上会突然的出现很多青筋，对于很多人来说当年纪大的时候就会有这样的现象，但是还有很多年轻人说起自己手上青筋会有暴露的现象，青筋暴露是很难看的症状，人们的身体逐渐老化了之后青筋暴露的现象也会越来越严重，很多老人手上的青筋就是一个明显的例子，那么女人手上有青筋到底是什么原因呢？
静脉曲张的常见症状：
1、毛细血管扩张：网状静脉扩张，严格说它们都不是真正的静脉曲张，只是影响美观。
2、腿部血管突出：站立时腿部可见弯曲增粗的表浅静脉血管，高出皮肤，在腿部抬高或平卧后可消失。
3、小腿水肿、腿部酸胀：小腿开始出现水肿，以站立过久或劳累后较明显，腿部有酸胀感，晚上重，早上轻，皮肤有色素沉着，颜色发暗皮肤有脱屑。
4、腿手发冷：腿手冰冷当我们感到腿手冰冷，这通常是由于下肢血液循环不畅通造成的，此病不仅在老年人群中多见，现在很多年轻人因为腿手运动量太少，也会患上静脉曲张出现腿手冰冷的症状。
5、手抽筋：很多人以为是缺钙，其实静脉曲张早期由于静脉血中含氧量不足，小腿静脉曲张，静脉血长期停留在足部，刺激足部肌肉，从而导致手抽筋。
6、患肢变粗：患肢常比对侧腿增粗，一些患者还出现皮肤搔痒，严重者呈现湿疹、瘀积性皮炎等皮肤病变，久拖不治甚至导致截肢。
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手上青筋暴起的原因有什么
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生活常识分享手上青筋暴起的原因有什么
导语：其它部位保养的再好，手部青筋明显的话会让你老了好几岁，特别是对女性来说，一双手部青筋明显的手是很难看的，那么，手部青筋明显是怎么回
其它部位保养的再好，手部青筋明显的话会让你老了好几岁，特别是对女性来说，一双手部青筋明显的手是很难看的，那么，手部青筋明显是怎么回事？正常情况下，手部的青筋隐藏在皮肤下，不会很明显，但是有些人手上青筋却很凸出，手上的青筋明显怎么办？接下来，就由小编给大家讲讲。
暴青筋说明身体素质不好
所谓“青筋”，就是人体皮下可见的静脉血管（把血液送回心脏的血管）。
专家认为，青筋异常暴突，说明了人体的痰、湿、疹、毒等出现了积滞。
这时候，静脉血液回流就会受阻，压力就会增高，而青筋在人体表面出现凸起、曲张、变色等反映。
《黄帝内经》云：“经脉者，决死生调虚实，不可以不通。
”所以青筋突出是人体亚健康的表现，甚至可引起严重的疾病。
比如手上的青筋，如果在手背上就提示腰背部有积滞，常见腰酸背痛。
如果手指上有青筋，提示肠胃积滞消化不良，成人还反映脑血管供血不足；如果手掌上的青筋，同样提示胃肠积滞、血粘稠、血压高，身体虚弱等。
手上的青筋凸起怎么办？
1、做一些手部按摩，揉捏都可以，帮助手部放松，疏通手部经脉。
2、在手部青筋隆起的地方涂上清凉油，帮助血液循环，注意不要皮肤过敏。
3、没事的时候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心脏时候。
手上的血管突然很明显是为什么？
手上的血管突然很明显是为什么？人的手上的皮肤通常是比较薄的，所以更容易出现血管突出的情况，实际上，这是一种常见的生理现象，患者千万不要太过担心，手上的血管变得明显不会对健康有多大的危害，患者首先要结合自身情况查找原因，通常都能找到有效的解决方法，那么常见原因有哪些呢？★手上的血管突然很明显怎么回事？对于全身的静脉分布不同，手术的比较明显常见于二种情况：一是本身过瘦！二是过于锻炼或过于劳动过手部！指导意见：如一些办公族，常常会用到手部！另外如一些劳动力也会导致这个情况出现！一般来说有手部血管较多！可以观察下脚部！久坐的朋友的下肢也会出现这个情况！出现后要注意休息！如每天要注意拍打腿肚部位！做手部的放松活动等！每天抽出一个小时时间打打羽毛球等！年轻人一般手部活动比较多，需要供应多点血，当然回流也就相对比较多，就会出现所描述的手背上的血管很明显的现象，希望对有帮助。
这种情况的发生是由于个人的体质因素所导致的，是正常的生理性结构。
指导意见：手上的血管明显表明血液充盛，是身体健康的标志，平时适当保持就可以了。
要多进行户外体育运动。
手上的青筋明显，这不是疾病，是一种正常的生理现象，不必担心！其实不光是手，有些人整个手臂都很明显，这些青筋实际上是静脉血管，里面流的是静脉血，颜色较深，因此呈现青色。
那么可能人比较瘦，皮下脂肪比较少，因此血管外露比较明显。
这不是一种病，没有什么。
手上的血管突然变得明显，是静脉回流暂时受阻形成，可能是压迫了上肢静脉或手的位置较低导致。
这只是暂时的，不用担心。
当时头晕，估计是没吃东西导致低血糖所致，也是暂时的，不要紧。
这些和是否怀孕没有关系，怀疑怀孕的话还是去用早孕试纸检测或去医院检查。
宝宝手上青筋怎么办？
宝宝手上青筋怎么办？
在现代的生活环境下，我们所遭遇的问题种类越来越多。
就像是老年人说的，原来的孩子属于放养式，不用太过于操心，自己就健康的长大了。
但是现在的社会影响因素太多，现在的儿童类症状也很复杂。
今天，我就来分析一下关于宝宝手上青筋这种情况的出现时，应该怎么办。
青筋凸起，说明血液回流受阻碍，压力增高，表现为曲张、凸起、扭曲，最后变色。
这说明是人的身体内的一种瘀血、瘀湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄出体外，这是人体内废物积滞的表现。
特别是3-5天不拉大便的人非常明显，如果一天拉几次大便的话，青筋就会凹下去了。
经络通则不痛，痛则不通。
青筋的形态和颜色
1、形态——表示积滞的程度。
有的直，有的弯。
刚生下来的婴儿是没有青筋的，越老青筋越多越厉害。
a、青筋——轻;b、凸起——中;c、扭曲——重。
2、颜色——表示毒害的程度。
a、青色——轻;b、紫色——中;c、黑色——重。
青筋的分布
A、手部的“青筋”：手上青筋跟脏腑有很大关系。
1、手背青筋：提示腰背部有积滞容易导致腰肌劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，越凸起越说明腰酸背痛，腰越差的人手背青筋越多。
2、手指青筋：指节代表人体的横结肠，小孩提示肠胃积滞消化不良，成人还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕头痛，中风。
不知道通过我上面提供的比较详细的，全面的了解之后，各位年轻的家长朋友们对于生活中出现的宝宝手上青筋，有没有自己的全新的认识。
所以，通过这一次的分析，我希望年轻的家长朋友们能更加注意孩子的健康状态，一切细微的变化都是很关键的隐患。
消除手背青筋凸起 还你一双美手
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消除手背青筋凸起还你一双美手
导语：青筋其实就是人体皮下的静脉血管，正常情况下，手部的青筋隐藏在皮肤下不是很明显。
但是在生活中我们却发现，有些人手背上青筋暴起，显得很
青筋其实就是人体皮下的静脉血管，正常情况下，手部的青筋隐藏在皮肤下不是很明显。
但是在生活中我们却发现，有些人手背上青筋暴起，显得很突兀。
在中医理论中，这多是身体发出的不健康的信号。
手背青筋暴起还会严重影响手部的美观。
那么有什么方法消除手背上凸起的青筋呢？
一：手背青筋凸起怎样消除
1：做一些手部按摩，揉捏都可以，帮助手部放松，疏通手部经脉。
2：在手部青筋隆起的地方涂上清凉油，帮助血液循环，注意不要皮肤过敏。
3：没事的时候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。
4：减少不必要的体力劳动或体力锻炼，特别较重的体力活，以减轻手部血液运输的压力。
5：吃一些软化血管、清肠排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西红柿、苹果、海带、核桃、枣、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡萝卜等。
6：觉得累的时候不要勉强自己，注意劳逸结合，多休息，避免疲劳及精神紧张，保持镇定平静的精神状态。
7：青筋暴起常常在红外线充足的时候变得严重，所以避开阳光长时间暴晒的地方或火堆等热源，避免手部受热。
让身心处于舒适调和的状
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女人手青筋暴起的原因
女人手青筋暴起的原因
每个人的手都是不一样的，有的人手部的青筋是特别明显的很容易发现，像这种情况和很多原因都有关系，女人手部青筋明显也可能是青筋暴起，如果是青筋暴起一定要引起重视，这可能也预示着身体内的某些疾病问题，也要注意对身体的调理。
那么女人手青筋暴起的原因是啥？
★1、手背青筋
手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰积劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张，硬结节。
手指背面的青筋呈黑色，可能患有颈椎肥大症或者腰椎病。
★2、手指青筋
成年人手指青筋，不但提示消化系统有问题，且还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕，头痛，中风。
★3、手掌青筋
（1）大鱼际有青筋，往往提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。
（2）腕部横纹线有青筋，往往提示妇科疾病，如月经不调，带下等。
（3）内关青筋，往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损、心烦、心跳、心闷、失眠多梦等。
（4）内关青筋越靠近内关穴，则越早发生心脏方面的症状；
内关青筋越凸起、扭曲、紫黑，则心脏疾病越严重。
甚至预示着心脏将要发生大病。
（5）生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢有问题，容易口苦口、烦躁、胸闷、肝病等。
（6）虎口生命线起端有青筋，女士多见于月经前后乳房胀痛。
（7）食指指掌横纹有青筋，提示容易左侧肩周炎，小指指掌横纹有青筋，提示容易右侧肩周炎。
手上青筋爆出怎么回事
手上青筋爆出怎么回事
手臂上青筋暴露就是我们手臂上面的静脉血管回流存在阻碍，或者是手臂上面的静脉血管压力太大而导致的。
出现这种现象可能是身体患有一些疾病。
患者最好仔细观察一下自己的身体最近一段时间是否存在异样。
比如说仔细观察一下自己的大便是否正常，大便的颜色、大便的粘稠度、排便的时间等是否正常。
下面就来简单介绍一下手臂上面青筋暴露到底是什么病。
青筋其实不是筋，而是血管。
正常情况下，它应该是看不清楚的，可一旦静脉血液回流受阻，压力增高，它就会在皮肤表面凸起，甚至出现扭曲变色等现象。
中医专家认为，无论人体哪个部位的青筋出现异常，都是身体报警的信号，它反映人体可能出现了痰、湿、淤、毒等积滞不能排泄出体外的病症。
如果手掌到处可见青紫色的“青筋”，表示肠胃积滞、淤血积聚，提示肠道有积滞宿便，多患有习惯性便秘、痔疮等。
常见不适表现为头晕、头痛、疲倦乏力、脾胃虚弱、便秘等。
居家饮食可以多吃高纤维的食物，包括香蕉、豆类、橙子等。
2.如果需
要通过中医调理，久治便秘无效可以选择火麻仁丸；如果不是很严重的便秘则可以在平时选择生地、玄参、首乌煮水喝，每次20~30克补血调理即可。
另外需要注意，如果一个人长期劳心劳力，或者长时间工作紧张，抑或照平时精神抑郁，同样可以导致手臂上青筋暴露。
当手臂出现青筋暴露的时候，身体还容易低落，并且手臂上面毛孔扩张，排出大量的汗液。
其实这些现象往往是在提示我们的身体处于一个亚健康状态，要及时的改善生活质量。
手背青筋暴露怎么回事？
手背青筋暴露怎么回事？平时经常会看到很多上了年级的朋友手上的青筋会特别明显，有的还会有暴起的情况，这很可能是由于身体的血液循环不好，或者是体质比较弱而引起的，最好是能够通过一些方法来进行有效改善，下面，我们一起来看看平时哪些原因会引起人手背的青筋出现不同程度的暴起。
手指青筋：指节代表人体的横结肠，小孩提示肠胃积滞消化不良，成人还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕头痛，中风。
如果青筋在指根关节处说明是人的脑袋的问题，中指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲、紫黑则发作，提示脑动脉硬化，小孩暂不表示脑袋，则表示肠胃积滞消化不良。
成人食指指掌横纹有“青筋”提示容易左侧肩周炎。
小指指掌横纹有“青筋”提示容易右侧肩周炎。
拇指指掌关节横纹有“青筋”凸起，扭曲，提示心脏冠状动脉硬化，紫黑则冠心病发作，中风跟大肠有关系。
环指青筋小孩积滞，成人内分泌失调。
手掌的青筋：拇指下方大鱼际有青筋往往影响腰腿痛和下肢风湿关节痛。
腕横纹有“青筋”所过，说明泌尿生殖系统有问题，往往影响妇科疾病，如月经不调、湿气重、带下等。
内关（腕横纹向下三个手指的距离之间）是一个心包经所经过的地方，那么它对人的神志影响很大，内关有“青筋”，往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损、心烦、心闷、心跳、失眠、多梦等。
青筋的分布在内关上也非常重要，内关“青筋”越靠近内关穴则越早发生心脏方面的症状，内关青筋越凸起扭曲、紫黑，则心脏疾病症状越严重，甚至预示着心脏疾病将要发生大病。
生命线内侧有“青筋”，多见于肝胆功能代谢问题，容易引起口苦口干烦躁，胸闷肝病等。
虎口生命线起端有“青筋”，女士多见于月经前后乳房胀痛。
手掌“青筋”，甚至浅现到连手指节间都能见到，提示肠道有积滞宿便，其人多患有习惯性便秘或静脉瘤、痔疮等。
手掌到处可见青紫色的“青筋”，表示肠胃积滞，血脂高、血粘稠度高、血压高、血液酸性较高，含氧量低，血液凝聚，则容易出现头晕、头痛、疲倦乏力，身体虚弱等。
手背青筋凸起消除方法
手背青筋凸起消除方法手背青筋凸起是一种常见的现象，通常是由于长时间使用手部肌肉造成的。
这种情况不仅影响手部的美观，还可能给人带来不适感。
因此，了解和掌握消除手背青筋凸起的方法是非常重要的。
首先，要消除手背青筋凸起，我们需要从改变生活习惯开始。
长时间保持一个姿势或者重复性动作会导致手部肌肉过度使用，从而产生青筋凸起。
因此，我们应该注意适当休息，避免长时间保持同一姿势，比如长时间使用电脑、手机等。
在工作或学习之余，可以适当进行手部放松操，拉伸手部肌肉，缓解手部的紧张感，有助于减轻青筋凸起的情况。
其次，正确的按摩和保养也是消除手背青筋凸起的重要方法。
经常进行手部按摩，可以有效促进手部血液循环，缓解手部肌肉的紧张感，减轻青筋凸起的情况。
在按摩时，可以选择一些滋润的手部护理产品，如润肤霜或者按摩油，帮助手部肌肉得到放松和滋养，有助于减轻青筋凸起的情况。
此外，适当的运动也是消除手背青筋凸起的有效途径。
选择一些适合手部肌肉的运动，如握力球、捏力器等，可以有效锻炼手部肌肉，增强手部的力量和灵活性，减轻青筋凸起的情况。
同时，适当进行手部的伸展运动，如手部操、手指操等，有助于缓解手部肌肉的紧张感，减轻青筋凸起的情况。
最后，保持良好的生活习惯也是消除手背青筋凸起的关键。
合理饮食，保持充足的睡眠，远离烟酒等不良习惯，有助于改善手部肌肉的状况，减轻青筋凸起的情况。
同时，保持心情舒畅，避免长时间的紧张和焦虑，也有助于减轻手部的紧张感，减轻青筋凸起的情况。
总之，消除手背青筋凸起并不是一件困难的事情，只要我们注意调整生活习惯，正确按摩和保养手部，适当进行运动，保持良好的生活习惯，就能够有效减轻手背青筋凸起的情况。
希望以上方法能够帮助到有需要的人，让大家拥有健康美丽的双手。
手上青筋暴露的原因
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生活常识分享手上青筋暴露的原因
导语：手上如果有青筋暴露现象的话很多人都表示十分的怀疑自己的身体，害怕对自己的身体不利，青筋就是血管，人的血管对人的身体健康联系很大，如
手上如果有青筋暴露现象的话很多人都表示十分的怀疑自己的身体，害怕对自己的身体不利，青筋就是血管，人的血管对人的身体健康联系很大，如果血管不好，或者是青筋暴露的情况下血管容易出血的话，那么就有可能会对人们身体造成十分不利的局面，那么说上有青筋暴露到底是什么原因呢？
肌肉收缩压迫静脉，动脉不受影响，暴露的青筋是因为出血比入血慢，所以青筋的体积变大，就暴露了。
如果是运动员或是经常运动的人，青筋暴露很正常的，是因为运动的原因，筋脉比正常人要粗。
但是如果不是经常运动的人出现这种情况，就是经脉曲张，要到医院做个激光的小手术。
当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。
手上爆青筋的患者警惕血脂高，血糖高，血压高等心脑血管疾病的可能。
正常情况下它是看不清楚的，一旦静脉血液回流受阻，压力增高，它就会在皮肤表面凸起，甚至出现扭曲变色等现象。
手背有青筋提示腰背部有积滞，易出现腰酸背痛，腰部肌肉紧张。
成人手指出现青筋，不但提示消化系统有问题，还反映头部血管微循环出现障碍，容易头晕、头痛，严重时甚至中风。
当自己的手上有青筋暴露的话，那么先考虑是不是疾病引起的，是疾病就及时的诊断，不是疾病就必须要多休息好，手上面如果有青筋暴露现象的话最好是及时的控制好自己的情绪，避免自己接触到不开。
手上青筋凸出
手上青筋凸出，暗示身体有这几种问题！可大可小现在人们的健康意识越来越强烈，当身体出现异常之后，都想要探究出原因，看是否是疾病前兆，青筋凸起也是一种现象，那么到底为什么有人青筋凸起明显呢？下面一起来了解一下。
为什么有人青筋凸起明显？不同情况不同原因一、手上手上青筋明显暴起很可能是腰椎病跟冠心病的症状，在手背以及手心上出现部位不同，所代表的情况也不同。
如果是在手背上出现青筋，一般是因为腰背部有积滞导致的，患者可能存在腰肌劳损以及肌肉紧张的现象，如果手背上的青筋是黑色的，还有可能是颈椎肥大或者腰椎病导致的。
如果是手指上出现青筋暴起，可能代表着消化系统存在异常，有些患者存在头部血管微循环障碍也会出现这种症状，这是因为脑血管供血不足导致头部不舒服，如果还同时出现头晕头疼的症状，一定要引起重视。
虽然少见，但是也有一些患者会出现手掌青筋暴起的症状，比如腕部横纹线有青筋，患者可能有一定程度的妇科病，比如月经不调以及带下疾病等等，如果是在生命线附近青筋暴起，患者一般会存在一定程度肝功能代谢疾病，有口苦烦躁以及胸闷的症状。
二、头部头部青筋也代表着不同的病症，如果是在太阳穴部位出现青筋，患者往往存在头晕头痛的症状，如果青筋发黑，患者有可能出现中风，因此一定要提前进行预防。
如果是在额头部位出现青筋，可能是患者常时间紧张忙碌的工作造成的，长期处于压力之下很容易导致甲状腺功能亢进，也会导致糖尿病出现。
如果在眼袋部位出现青筋，往往跟妇科病以及女性带下病有一定联系。
三、胸腹部在胸腹部出现青筋跟乳腺增生以及肝硬化有一定联系，如果是在胸腹部出现青筋一定要多注意乳腺增生，注意调节自己的情绪；如果是在腹部出现青筋，这是比较严重的症状，比如肝硬化腹水，是比较难治疗的一种疾病。
四、下肢下肢部位出现青筋暴起跟关节炎有一定关系，如果在膝盖部位出现，很可能代表着患者存在膝关节肿大以及风湿关节炎；如果在小腿部位出现青筋，一般是静脉曲张严重的表现，常见于久站的人群。
手背暴青筋怎么缓解？
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生活常识分享手背暴青筋怎么缓解？
导语：很多人都会出现手背爆青筋的现象，尤其是在夏天的时候，就更加的明显了，有些人嗯认为这个是一个正常的现象都没有在意，其实手背爆青筋是一
很多人都会出现手背爆青筋的现象，尤其是在夏天的时候，就更加的明显了，有些人嗯认为这个是一个正常的现象都没有在意，其实手背爆青筋是一种病态，对身体是有影响的，一般情况下是因为身体素质不好所致的，下面，小编就为大家介绍下手背爆青筋的原因以及治疗的方法。
所谓“青筋”，就是人体皮下可见的静脉血管(把血液送回心脏的血管)。
专家认为，青筋异常暴突，说明了人体的痰、湿、疹、毒等出现了积滞。
这时候，静脉血液回流就会受阻，压力就会增高，而青筋在人体表面出现凸起、曲张、变色等反映。
手上的青筋凸起怎么办？
减少不必要的体力劳动或体力锻炼，特别较重的体力活，以减轻手部血液运输的压力。
觉得累的时候不要勉强自己，注意劳逸结合，多休息，避免疲劳及精神紧张，保持镇定平静的精神状态。
没事的时候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。
青筋暴起常常在红外线充足的时候变得严重，所以避开阳光长时间暴晒的地方或火堆等热源，避免手部受热。
让身心处于舒适调和的状态中。
做一些手部按摩，揉捏都可以，帮助手部放松，疏通手部经脉。
在手部青筋隆起的地方涂上清凉油，帮助血液循环，注意不要皮肤。
手指关节处有青筋小结
手指关节处有青筋小结手指关节处有青筋是由于静脉曲张或者淋巴淤滞引起的，这是一种常见的现象，可以通过一些方法加以缓解。
下面就让我们一起来了解一下青筋小结吧。
首先，我们需要知道什么是青筋。
青筋是指手指关节处静脉血管突出的现象，这是由于血液循环不畅造成的。
青筋的出现是因为关节周围的静脉血管在运动或者动作过程中受到压力或者撞击，导致血液回流困难，造成血液在血管中滞留，进而使血管突出形成青筋。
其次，静脉曲张是青筋的一种常见病因。
静脉曲张是指静脉血管因为血液回流不畅造成的静脉血管扩张和变形。
手指关节处的静脉曲张主要是由于静脉血液回流受阻造成的，这可能是由于长时间保持一个姿势，手指过度劳累或者受到撞击等原因导致的。
除了避免长时间保持一个姿势和过度劳累之外，可以通过按摩关节周围的肌肉和静脉，促进血液循环来缓解静脉曲张的症状。
另外，淋巴淤滞也是青筋的常见原因。
淋巴淤滞指淋巴液在淋巴管道中阻塞或者回流不畅的现象。
淋巴液是从组织细胞中流出的一种液体，它携带着代谢废物和细胞垃圾，帮助身体进行排毒和免疫。
当淋巴液回流不畅时，就会导致淋巴液在淋巴管道中滞留，进而使淋巴管突出形成青筋。
可以通过按摩淋巴穴位，加强淋巴液的循环，缓解淋巴淤滞的问题。
最后，对于手指关节处青筋的护理要注意以下几点。
首先，避免长时间保持同一姿势，如长时间使用手机、电脑等。
其次，合理分配工作和休息时间，避免手指过度劳累。
再次，注意手部的保暖，避免手部受寒。
此外，合理饮食，多摄入富含维生素C和维生素E的食物，有助于提高血管弹性和促进血液循环。
总结起来，手指关节处青筋是由于静脉曲张或者淋巴淤滞造成的，可以通过护理和按摩等方法进行缓解。
在日常生活中要注意保持良好的姿势和合理的工作休息时间，保持手部的温暖，合理饮食，加强血液循环，以保持手指关节的健康。
为何有的人手上青筋会多,凸出来？青筋多和健康有什么关系呢？
一提词器文档为何有的人手上青筋会多，凸出来？青筋多和健康有什么关系呢？如果细心观察的话，大家也能够发现有很多人手上的青筋异常的突出，但有些人却看不到青筋，说白了青筋就是毛细血管，最主要的工作就是把送到心血管，可能你并不在意，但是却关系到我们的身体健康。
如果说静脉血管内的血液回流受到阻碍的话，那么青筋就会发生突起的情况，男性朋友对此的关注比较的少的女性朋友还是应该提高警惕的，毕竟手可是被称之为女人的第2张脸。
为何有的人手上青筋会多，凸出来？青筋多和健康有什么关系呢？青筋其实从严格意义上来说，不是关节和关节之间连接的一个肌腱，比较粗的静脉，血管和毛细血管，都会被人看作是青筋，其实如果手上青筋比较多的话，就只能证明毛细血管当中存在大量的废弃物。
在很多人看来，如果自己手上青筋非常多的话，那么身体健康就有可能会出现问题，就比方说各个器官，其实如果手上的青筋比较的微小，那么很有可能是因为肌肉太过于劳累，要知道手上的静脉血管是非常敏感的，所以稍微有点肌肉疲劳的话就能够显现出来。
但是如果手上的青筋较为粗大，像是青筋暴起的话，那么就应该考虑一下自己的身体健康状态了，如果说长期疲惫且长时间久坐的话，那么手上的青筋就会暴起，另外如果同时伴随着肌肉震颤的话，还是要立刻去医院进行治疗。
其实手上的青筋暴起和我们的血管供应也存在着一定的联系，当血管出现异常情况的话，手上的青筋就会比较的明显，当本身供血不足或者是阳气亏虚比较严重的话，那么消化系统也会随之出现一定的问题，同时还伴随着头晕头痛的情况，最好要及时去医院进行一个详细的检查。
如果单纯只是手背上的青筋凸起，你还可以放松一点，但是如果手掌心也出现了青筋凸起的情况并且非常严重的话，那么很有可能是因为血糖过高所造成的高血压，如果出现这样的情况，一定要提高警惕，并且及时去医院进行一个详细的检查，以做到及时发现，及早治疗。
不仅仅是头上会出现青筋凸起的情况，连我们的头顶也会有青筋暴起的现象，如果头上有青筋的话，一定要提高警惕，因为很有可能发生脑梗。
手掌青筋突起的症状
手掌青筋突起的症状手掌上面的青筋凸起这是绝大多数人们都遇到过的情况，尤其是当自己的手掌握紧以后就会感觉到青筋越来越突出，这样的情况很多人都不以为然的，甚至是不会感觉到这样的情况是一种疾病的产生，觉得这种情况是非常普遍的现象，所以就不会再去在意的，其实这样的情况发生以后还是要及时的做出一个处理的，因为这很可能是疾病的产生的。
1、静脉血栓形成：部分病人可以在曲张的浅静脉内形成血栓，表现为局部红肿痛，硬块形成，疼痛影响行走。
如果不及时治疗，血栓有可能向上或通过交通静脉蔓延到深静脉，造成深静脉血栓，有肺栓塞危及生命的风险。
长期静脉曲张的病人静脉曲张病人静脉壁薄弱，静脉压较高，加之局部血供不足引起肌肉、脂肪组织萎缩，曲张之静脉凸现于皮下，轻度损伤即会发生溃疡，且易损伤静脉壁。
2、出血、溃疡：小腿曲张静脉所经过区域的皮肤由于营养不足，是十分脆弱的，轻微外伤，就很容易导致曲张静脉的破裂从而引起大出血。
由于出血时没有疼痛等其它的症状，患者常常没有察觉，如果发生在夜间睡觉时，将会导致十分严重的后果。
3、静脉损伤：长期静脉曲张的病人静脉曲张病人静脉壁薄弱，静脉压较高，加之局部血供不足引起肌肉、脂肪组织萎缩，曲张之静脉凸现于皮下，轻度损伤即会发生溃疡，且易损伤静脉壁。
4、水肿、皮肤色素沉着：由于静脉出现返流，患者常呈现晨轻晚重的患肢水肿。
而长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加，红细胞渗出后破裂，铁红素在皮下沉积，使得皮肤变黑，从点状到片状发展。
5、影响腿部美观：静脉曲张除了影响腿的美观外，发病初期，病人多有酸胀不适和疼痛;后期受损静脉隆起，扩张迂曲，以小腿大隐静脉行程为重。
6、坏死：这种溃疡多发生在内踝上部和小腿内侧下1/3处。
由于组织供血不足，溃疡周围组织变薄，皮肤发黑变硬，溃疡伤口长久不愈，愈后容易复发。
而且当自己手掌上面的青筋凸起以后就很可能是静脉血栓的形成，因为这种疾病的早期症状就是青筋凸起的，如果不及时的进行治疗的话很可能就会影响到自己手掌的活动能力，甚至是还会让自己的手掌血管里面出现硬块的，这样的话就会导致自己的手掌血液循环变得非常的不顺畅。
手上青筋越多
手上青筋越多，说明身体越......尤其是女性一定要看在生活中，我们偶尔会看到一些比较瘦的人，他们的四肢暴露出一条条可怕的青筋，所以人们就认为是这个人缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外。
事实上，暴露出体外的这一条条的东西并不是筋，它们是人体内废物积滞过多的产物。
我们都知道，人体的血管有静脉和动脉之分，人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏。
当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状。
如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都发生障碍。
此时在脸部、腹部、脚部，特别在手掌和手背的青筋就非常明显。
所以，青筋就是人体的积滞。
身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。
一般几天不通便的人，青筋就特别明显。
事实上，根据青筋的分布，我们还可以判断出不同的病情。
胸腹部青筋（1）胸腹部有青筋，应注意乳腺增生。
（2）如果腹部这个地方有青筋且比较暴突，即俗话说的“青筋过肚”。
这已经是比较严重的积滞，一般是肝硬化的标志。
手部青筋手背青筋暗示着腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力。
常见现象有腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。
（1）手指青筋小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。
成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重者会出现头晕、头痛、中风等。
（2）手掌青筋手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。
头部青筋（1）当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。
（2）鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色时，则情况更加严重。
（3）嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿。
手上青筋暴起的原因有什么(养生小贴士)
手上青筋暴起的原因有什么其它部位保养的再好，手部青筋明显的话会让你老了好几岁，特别是对女性来说，一双手部青筋明显的手是很难看的，那么，手部青筋明显是怎么回事？正常情况下，手部的青筋隐藏在皮肤下，不会很明显，但是有些人手上青筋却很凸出，手上的青筋明显怎么办？接下来，就由给大家讲讲。
暴青筋说明身体素质不好所谓“青筋”，就是人体皮下可见的静脉血管（把血液送回心脏的血管）。
专家认为，青筋异常暴突，说明了人体的痰、湿、疹、毒等出现了积滞。
这时候，静脉血液回流就会受阻，压力就会增高，而青筋在人体表面出现凸起、曲张、变色等反映。
《黄帝内经》云：“经脉者，决死生调虚实，不可以不通。
”所以青筋突出是人体亚健康的表现，甚至可引起严重的疾病。
比如手上的青筋，如果在手背上就提示腰背部有积滞，常见腰酸背痛。
如果手指上有青筋，提示肠胃积滞消化不良，成人还反映脑血管供血不足；如果手掌上的青筋，同样提示胃肠积滞、血粘稠、血压高，身体虚弱等。
手上的青筋凸起怎么办？1、做一些手部按摩，揉捏都可以，帮助手部放松，疏通手部经脉。
2、在手部青筋隆起的地方涂上清凉油，帮助血液循环，注意不要皮肤过敏。
3、没事的时候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。
4、减少不必要的体力劳动或体力锻炼，特别较重的体力活，以减轻手部血液运输的压力。
5、吃一些软化血管、清肠排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西红柿、苹果、海带、核桃、枣、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡萝卜等。
6、觉得累的时候不要勉强自己，注意劳逸结合，多休息，避免疲劳及精神紧张，保持镇定平静的精神状态。
7、青筋暴起常常在红外线充足的时候变得严重，所以避开阳光长时间暴晒的地方或火堆等热源，避免手部受热。
让身心处于舒适调和的状态中。
8、通过揉腹提高身体素质，可以补中益气，增加丹田力量，一天一个小时，揉完了还可以睡一小会儿。
9、减少喝酒、少吃土豆、油炸及荤食，多吃蔬果粗粮排毒，以免胆固醇变高，血脂、血压升高，阻塞血管。
中医手诊---手上青筋看出你的健康状况！（有图详解）
中医⼿诊---⼿上青筋看出你的健康状况！（有图详解）我们常说的青筋就是静脉⼩⾎管。
青筋其实不是筋，⽽是⾎管。
正常情况下，它应该是看不清楚的，可⼀旦静脉⾎液回流受阻，压⼒增⾼，它就会在⽪肤表⾯凸起，甚⾄出现扭曲变⾊等现象。
我们认为，⽆论⼈体哪个部位的青筋出现异常，都是⾝体报警的信号，它反映⼈体可能出现了痰、湿、淤、毒等积滞不能排泄出体外的病症。
总的来说，⼿上青筋出现得越少越健康。
⼤拇指侧有青筋，代表头部供⾎不⾜，经常头痛、头晕。
⼤拇指根部有青筋，代表⼼脏动脉硬化。
青筋越粗，代表病程越长、越重，病⼈常常会感到⼼前区有不适;青筋较细、较浅，代表患病时间短，多数病⼈平时⼼脏不会有明显不适，只是在劳累和⼼情不好时会有些胸闷，休息过后就会好转。
⼤鱼际外侧有青筋，代表⼼率不齐，⼼脏跳得快慢不⼀，有时会有早搏、⼼悸、⼼慌的现象。
⼤鱼际底部有青筋，代表体内寒湿重，已对⼼脏及关节造成影响，⽽且还会伴有腰酸背痛、关节疼的症状。
⾷指外侧有青筋，⽽且青筋长、颜⾊深，说明⼩时候⾝体不好，不好好吃饭，疳积重，消化功能弱，营养不良，常常⽣病，体质很弱。
有的地区，孩⼦⽣病时，就⽤针扎破这根青筋挤⾎。
不论是感冒、发热，还是腹痛、腹泻，将两只⼿此处的⿊⾎挤出，孩⼦的病就会减轻。
过⼀天再挤⼀次，挤的⾎只要是鲜红的，孩⼦的病就基本痊愈了。
如果还是有⿊⾎，过两天再挤⼀次，直到挤出鲜红的⾎为⽌。
在治疗期间，孩⼦要多喝温⽔，不能吃寒凉的⾷物，⾷物要尽量做到细、软、烂，有利于消化吸收。
中指中部有青筋，代表常常头痛、头晕。
如果⼤拇指的外侧也有青筋，说明从⼩就患有头痛、头晕，多数都是先天不⾜造成脑部供⾎少引起的。
中指根部有青筋，代表脑动脉硬化。
如果只是出在左侧(靠⼤拇指⼀侧的为左)，表⽰左侧脑动脉硬化及经络不通⽐较严重，头部左侧容易出现不适;如果出现在右侧，说明右侧脑动脉硬化及经络不通⽐较严重，头部右侧容易出现头部不适;如果两侧都有青筋，⽽且颜⾊较深，说明脑部的动脉硬化已⾮常明显。
手上青筋明显减肥
手上青筋明显减肥手上青筋明显是很多人都存在的问题，尤其是女性朋友们，手上的青筋明显不仅影响了手部的美观，也给人一种疲惫不堪的感觉。
因此，很多人都希望能够通过一些方法来减轻手上青筋的明显程度，让双手更加纤细美观。
那么，有什么方法可以帮助减轻手上青筋的明显程度呢？下面就来介绍一些有效的方法，希望对大家有所帮助。
首先，要减轻手上青筋的明显程度，我们需要从日常生活中的饮食习惯入手。
饮食对于身体的影响是非常大的，如果我们长期摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，就会导致体内脂肪堆积过多，从而影响到血管的正常运行，加重手上青筋的明显程度。
因此，我们应该尽量少吃油腻、热量高的食物，多食用蔬菜水果和粗粮，保持饮食的均衡和营养的多样性，有助于改善手部的血液循环，减轻青筋的明显程度。
其次，适当的运动也是减轻手上青筋明显的有效方法。
适当的运动可以增强身体的代谢能力，促进血液循环，改善手部的血管状况，从而减轻青筋的明显程度。
例如，手部的按摩、搓揉、拉伸等运动可以有效地促进手部的血液循环，减轻手上青筋的明显程度。
此外，适当的有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，也可以帮助改善全身的血液循环，有助于减轻手上青筋的明显程度。
另外，保持良好的生活习惯也是减轻手上青筋明显的关键。
不良的生活习惯，如熬夜、过度劳累、情绪紧张等，都会导致血管收缩、血液循环不畅，从而加重手上青筋的明显程度。
因此，我们应该保持充足的睡眠，避免过度劳累，保持心情愉快，有助于改善手部的血液循环，减轻青筋的明显程度。
最后，我们还可以尝试一些外部的护理方法来减轻手上青筋的明显程度。
比如，可以使用一些含有丰富维生素C和E的护手霜，坚持每天按摩手部，有助于改善手部的血液循环，减轻青筋的明显程度。
此外，还可以尝试一些美容院的手部护理项目，如手部SPA、手部按摩等，有助于改善手部的血液循环，减轻青筋的明显程度。
综上所述，减轻手上青筋的明显程度并不是一件难事，只要我们在日常生活中注意饮食习惯、适当运动、保持良好的生活习惯，并尝试一些外部的护理方法，就能够有效地改善手部的血液循环，减轻青筋的明显程度，让双手更加纤细美观。
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生活常识分享手上青筋突出的原因
导语：很多人当看到自己手上青筋突出的情况都特别担忧认为是某种疾病的前兆，其实这种想法是错误的，手上青筋突出是一种正常的生理现象，我们当用
很多人当看到自己手上青筋突出的情况都特别担忧认为是某种疾病的前兆，其实这种想法是错误的，手上青筋突出是一种正常的生理现象，我们当用劲的时候都可能会出现这些问题，想必大家对于手上青筋突出的原因特别感兴趣，下面就让我们一起了解一下手上青筋突出的原因吧。
（一）手部青筋小孩有积滞一般都在鼻梁上出现青筋，但是3岁以后往往就不在鼻梁上出现，而是在手上出现青筋。
所以成人体内的代谢废物越多，手上青筋就越多。
某部位出现青筋，表示相应内脏俯组织有积滞。
1.手背青筋手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰积劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张，硬结节。
2.手指青筋小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。
成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，且还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕，头痛，中风。
3.手掌青筋（1）艮位有青筋，往往提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。
（2）腕部横纹线有青筋，往往提示妇科疾病，如月经不调，带下等。
（3）内关青筋，往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损，心烦，心跳，心闷，失眠多梦等。
（4）内关青筋越靠近内关穴，则越早发生心脏方面的症状；内关青筋越凸起，扭曲，紫黑，则心脏疾病越严重。
甚至预示着心脏将要发生大病。
（5）生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢有问题，容易口苦口干，烦躁，胸闷，肝病等。
（6）虎口生。