用视频研究刘翔跨栏的快慢
浅析刘翔破110米栏世界记录的时间特征
浅析刘翔破110米栏世界记录的时间特征作者：季传明来源：《体育时空》2011年第08期中图分类号：G822 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2011）08-000-01摘要本文以刘翔雅典奥运会平男子110m栏世界纪录为参照，对刘翔洛桑（06年大奖赛）破世界纪录的时间特征进行了比较分析.研究指出，雅典奥运会后，刘翔通过训练，提高了加速能力和过栏能力，改进了栏间节奏，这是刘翔成功打破世界纪录主要原因关键词刘翔 110m栏世界纪录时间特征起跑至第一栏的技术是全程跑节奏的保证。
运动员能否顺利过好第一栏，决定了他能否在最短的时间内发挥较大的速度，为全程跑奠定好的速度，节奏和技术基础。
一、起跑的反应能力刘翔在2004年雅典奥运会上平世界纪录的起跑反应时间为0.139秒，在2006年瑞士洛桑田径大奖赛上破世界纪录的起跑反应时间为0.108秒。
通过这次比赛也反映出了刘翔的起跑反应时间还不够稳定，明起跑反应速度在日后还需要加强。
（一）起跑至第一栏的加速能力起跑至过好第一栏是110米栏全程技术的关键。
在洛桑站这次比赛中，刘翔从起跑至第一栏时间为3.28秒，虽然比雅典奥运会快了0.02秒，可这在世界顶级选手中算中下水平，由于刘翔和史冬鹏起跑至第一栏加速能力一直是个弱点，在步长比例日趋合理的情况下，在保持个人全程栏间节奏的前提下加强起跑加速能力的训练应多加进行速度训练，提高加度能力。
二、刘翔打破世界纪录的原因（一）保持高速栏周期是刘翔打破世界纪录的主要原因之一栏周期由栏间跑与过栏时间之和构成，它反映运动员全程速度变化的特征. 在110米栏全程跑中，约有74米是平跑，约占全程距离的67%。
可见，较短的栏周期正是来自于出色的跨栏技术和较好的平跑速度，同时说明了他较好的跑跨结合能力。
平跑速度在跨栏跑中是一个极其重要的影响因素，刘翔具有绝对速度作保证。
刘翔栏周期速度平稳，这反映了刘翔具有世界顶级水平运动员技术稳定的品格和特点。
刘翔110m跨栏跑技术特点的分析
通过对刘翔在奥运会 、 世锦赛 、 亚运会以及 国内多次 比赛 和 训练 的影像与技术 资料 分析 ， 证实刘翔 １ ０ ｍ跨栏跑运动水平 提 １
高之迅速， 主要体现在训练方法 的科学性和趋于完善的技术特点
的前提下 ， 上身体重 心相对较低 ， 栏 突出快而平稳 的特 点。
１１ 对刘翔摆动腿技术 的分析 ．． ２ 从刘翔 的技术看 ， 攻栏 前起 跨腿 在垂 直部位时 ， 摆动腿 的大
度的复杂动作所运动的最短距离。从技术分析看 ，刘翔 直线性 （ 近直线 ） 接 的运动更 具实效性 和经济性效果 ， 其提高跨栏 跑 是
成绩 的首要因素。
踩扒 。 同时 ， 上体 保持了很好的前倾 ， 确保 了他快速过栏 后 ， 摆动 腿用 前脚掌着 地形成硬 支撑 （ 充分屈踝 关节 、 伸膝关节 、 伸髋 关 节 ）使 身体 重心迅速位移。 ， １１ 对刘翔起 跨腿 的技 术分析 ．． ３
体腾 空后 ， 心抛 物线不 能改变 ， 了达 到缩短腾空 时间 ， 重 为 加快 过栏速 度的 目的 ，他的脚后跟在接近栏架顶部瞬 间即开始向下
跨栏跑技术 的直线性 是指从起点 到终点 的完整距离 之 间 ， 人体通过起 跑加速 、 跨越栏 架、 间跑 、 栏 终点 冲刺等一 系列 高难
讲， 这样做是 为了缩小摆动半径 ， 增大角速度 ， 减小 阻力 ， 加快摆
速 ， 短 过 栏 时 间［ 而 且 在起 跨 前 由 于栏 间最 后一 个 短 步 ， 高 缩 － ２ １ 。 提
刘翔 １０ ｍ跨栏跑的技术特点形成 了超前的时代性特征 。 １
了其 身体总重心 的相对高度 ， 利于摆动腿迅速收起 ， 有 加快摆动
（ ． Ｓ ｈ ｏ ｆ ａ ｇ ｏ ｇＳ ａ ｇ ａ ｏ ｅ ｅ ｈ ｏ ｕ ｎ ＰＥ． ｃ ｏ ｌｏ ｎ ｄ ｎ ｈ ｏ ｕ ｎ Ｃ Ｈ ｇ ．Ｓ ａ ｇ ａ Ｇｕ ｎ ｄ ｎ ５ ２ ０ Ｇｕ ａ ｇ ｏ ｇ １ ０ ５）
研究刘翔跨栏的快慢
复习：速度
速度是描述物体运动快慢的物理量，其大 小等于物体在单位时间内通过的路程。 速度的公式： s
v=
在国际单位制中，速度的单位是“米/秒”。 单位的符号是“m/s”。
t
观察刘翔跨栏时的情况
刘翔在2004奥运会跨 栏比赛中获得110m 跨栏的冠军。 请观看跨栏的实况。 刘翔的成绩是多少？ 刘翔的速度是多少？
9.14
9.14
9.14
9.14
9.14
9.14
9.14
9.73
ห้องสมุดไป่ตู้
描绘s—t图像
s/m
t/s
对数据和图像的分析
刘翔110m 跨栏的成绩是12.94s，全程的 平均速度是8.50m/s。 刘翔从第一个栏到第10个栏间近似为匀 速直线运动，速度值约为9.1～9.2m/s。 刘翔从起跑到第一个栏的平均速度约为 5.7m/s，小于中间段的速度。 从第十个栏到冲刺阶段，平均速度为 9.7m/s，是全程中最快的一段。
刘翔从起跑到第一个 栏的时间是多少？ 刘翔从第一个栏到第 二个栏所用的时间是 多少？ 请按同样的方法测量 出他经过每段路程所 用的时间。
播 放
请把你测量的数据记录在表格中
0 1
13.72
2
22.86
3
32.0
4
41.14
5
50.28
6
59.42
7
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8
77.7
9
86.84
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110
s/m t/s v/ms-1
0
一组测量数据
0 1
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跨栏运动员评价刘翔
跨栏运动员评价刘翔刘翔是中国著名的跨栏运动员，被誉为“飞人刘翔”。
他不仅在国内赛事中创造了多项突出的成绩，在国际舞台上也展现出了非凡的实力和魅力。
刘翔的出色表现不仅仅是出于他的天赋和努力，更是他对自身的不断追求和对跨栏运动的热爱。
首先，刘翔是一位拥有超强天赋的运动员。
早在他踏入跨栏领域之前，他就展现出了与众不同的身体素质和反应能力。
他的敏捷度、爆发力和协调能力，为他成为一位优秀的跨栏运动员奠定了坚实的基础。
这样的天赋使得他更容易掌握跨栏技术，并且在短时间内取得了巨大的进步。
其次，刘翔是一位非常勤奋和努力的运动员。
在成为专业运动员之后，他面对着长时间的训练和严格的要求。
然而，刘翔总是积极配合教练的安排，并且努力克服各种困难。
他每天都投入大量的时间和精力进行训练，不断强化自己的体能和技术。
他的勤奋和毅力是他在跨栏领域取得成功的关键因素之一。
另外，刘翔对跨栏运动的热爱也是他能够突破自我并不断进步的动力。
他非常享受在比赛中感受跨栏带来的速度和激情，对这项运动有着深厚的热爱和兴趣。
他不仅仅是为了成绩和荣誉而努力，更是对自己的追求和对跨栏运动的热情推动着他在每一次比赛中取得更好的成绩。
此外，刘翔的成就不仅是在国内赛事中，他也在国际舞台上展现出了非凡的实力。
他在2004年雅典奥运会上创造了男子110米栏的世界纪录，并获得了金牌。
这一成就使他成为了中国体坛的传奇人物，并为中国田径赢得了一片赞誉。
他的表现也赢得了国际田径界的尊重和赞赏，使得他成为了全球跨栏运动员中的佼佼者。
总结起来，刘翔是一位拥有超强天赋、勤奋努力，对跨栏运动充满热爱的运动员。
他的优秀表现不仅仅是出于他的天赋，更是他对训练的努力付出和对运动的热情追求的结果。
他的成就不仅仅是在国内赛事中，也在国际舞台上展现出了非凡的实力和魅力。
刘翔是中国田径的骄傲，也是全球跨栏运动员中的佼佼者。
刘翔打破110 m栏世界纪录的时间特征分析
第32卷第4期2008年8月江西师范大学学报(自然科学版)J O U R N A I．0F J I A N CⅪN O R M^I．U N I V E R Sr r Y(N A T U R A L SC I EN C E)V01．32№．4A ug．2008文章编号：100旺5862(2008)04．0503．03刘翔打破11O m栏世界纪录的时间特征分析周爱青，钱国荣，马振铸(江西师范大学体育学院，江西南昌330022)摘要：运用信息技术为主的方法，以刘翔雅典奥运会平男子110m栏世界纪录为参照，对刘翔洛桑破世界纪录的时间特征进行了比较分析．研究指出，雅典奥运会后，刘翔通过训练，提高了加速能力和过栏能力，改进了栏间节奏，这是刘翔成功打破世界纪录主要原因．同时指出，刘翔过栏平均时间水平与世界优秀运动员存在一定差距，其速度耐力水平还有待于提高．进一步改进跨栏步技术，提高跑跨结合能力和速度耐力水平．应成为刘翔今后一段时间训练工作的重点．关键词：刘翔；1l o m栏；世界纪录；时间特征中图分类号：c822．6文献标识码：A1研究对象与方法1．1研究对象刘翔雅典、洛桑两次比赛，平、破世界纪录的技术录像．1．2研究方法1．2．1文献资料法查阅《田径》教材、《体育科研方法》、《中国体育教练员培训教材(田径)》、《现代运动生物力学》等专著及期刊、杂志相关论文50余篇，为本研究的顺利展开打下了较为坚实的理论基础．1．2．2信息技术法资料获取及处理过程如下：(1)资料获取：通过I nt em et用Bi t com et软件下载广东体育卫视播出的《刘翔12”88破世界纪录特辑》录像，该录像包括刘翔雅典平世界纪录和刘翔洛桑破世界纪录的比赛，且这两次比赛均有常速和慢速两种播放速度．(2)资料处理：通过pr er ni er e6．5软件，将研究主体资料剪切为容量为14．6M的慢镜头视频资料，然后将资料格式转化为M PG格式的视频．(3)单帧时间的处理与计算：用Au‰删．5软件的慢动作播放功能对刘翔慢动作比赛的视频重复播放，用数码投影仪将视频投影到大屏幕上，再用摄像机对慢动作视频进行二次拍摄．慢放设定5帧／s，拍摄的录像保存为M PG格式．然后用豪杰超级解霸9的连续抓图功能对刘翔全程技术进行连续拍摄．单帧时间=比赛时间一起跑反应时／总帧数(刘翔平、破世界纪录的两次比赛起跑反应时间分别是0．139s11J和0．108s【2J)．单帧时间确定后，用B et t eI JPEG 1．3．9．5软件来统计每个技术阶段的图片帧数．1．2．3数理统计法用Sps sl2．0对有关数据进行差异检验．2研究结果与分析2．1保持高速栏周期是刘翔打破世界纪录的主要原因之一栏周期由栏间跑与过栏时间之和构成，它反映运动员全程速度变化的特征．根据图1可见，刘翔栏周期速度平稳，两次曲线的走势几乎相似，反映了刘翔具有世界顶级水平运动员技术稳定的品格和特点．在第l、2栏周期中，两根时间曲线几乎完全拟合．第3栏周期中，洛桑赛比雅典赛提高o．0l s，显示刘翔通过训练，加速能力得到了提高，在第3栏周期就达到了全程栏周期的次高点0．99s．此后第4、5栏周期仍能保持0．99s 的高速，并在第6栏周期达到了全程的最高栏周期．由图1可见，两次栏周期的最高点均出现在第6栏，并在收稿日期：加08．02．10作者简介：周爱青(19阵)，女，江西南昌人，副教授，主要从事运动训练学和运动技术信息化的研究江西师范大学学报(自然科学版)2008年以后的各栏周期中呈逐渐下滑的态势，第9—10栏周期洛桑赛下滑角度大于雅典赛．此现象的出现，可能是由于体力下降而出现了栏周期时间有所增长．从刘翔第6栏后速度呈下降态势情况看，速度和速度耐力以及跑跨结合能力的提高，应成为刘翔今后训练工作的重点．O96O981．OO 卷1．021．041．061．08栏数l栏2栏3栏4栏5栏6栏7栏8栏9栏10栏冲刺图l刘翔全程栏周期时间曲线2．2缩短过栏时间是刘翔打破世界纪录的主要原因之二0．37o．35uO．330．3l F砸司I=逛垦l：厂_．厂I．厂_．厂_．厂_．厂L．_．厂-．厂-1栏2栏3栏4栏5栏6栏7栏8栏9栏10栏栏数网l!塑茎I图2刘翔两次比赛跨栏步时间比较过栏时间反映了运动员跨越障碍的能力，也是运动员过栏技术的重要指标．由图2可见，洛桑赛较雅典赛刘翔的过栏平均时间明显减少，表明刘翔破纪录时竞技状态调整到位，技术更加完善了．图2还可见，刘翔在破纪录的洛桑最短过栏时间出现过第6栏较平纪录的雅典赛最短过栏时间的第4栏快近0．17s，一次高效过栏技术可以反映出运动员过栏技术的最高水准．图2可清楚地看到刘翔在破纪录赛时过栏时间非常稳定，前9栏均以≥0．34s的速度完成过栏动作，过第10栏时间较长，我们同样可以认为是由于体力下降而出现了过栏时间有所增长．经检验，刘翔与世界优秀选手的过栏平均时间0．32s【3J存在显著性差异(P<0．01)．可以说明刘翔与世界优秀运动员的过栏技术存在一定差距．一方面说明刘翔的跨栏步技术需要进一步改进和提高，另一方面也反映了刘翔仍然具有较大的运动技术水平提升空间．2．3栏间跑提速快并保持稳定节奏是刘翔打破世界纪录的主要原因之三O．600．62们O．64＼O．66O．680．70F习l±塑茎l 图3刘翔栏间跑时间曲线栏间跑步数对不同水平的运动员都是一样的，差距就表现在两腿的交换速率上【4J．这与运动员神经兴奋和抑制的快速转换、腿部力量等高度相关．图3可见，刘翔平世界纪录赛时栏间跑时间曲线出现较大的落差，表现出节奏的稳定性不如破纪录赛．破纪录赛时第2个栏间跑刘翔就达到了全程栏间跑的最高水平，并把这个最高水平的栏间跑节奏一直保持到最后【5J．因此，栏间跑提速快并保持稳定的节奏是刘翔顺利打破110m 栏世界纪录的关键之三．3结论(1)栏周期速度平稳并在第3栏周期达到了全程栏周期的次高点，表明雅典赛后刘翔通过训练，提高了加速能力，成为刘翔打破世界纪录主要原因之一．刘翔最高栏周期在第6栏出现后，仅保持了一个栏周期速度便呈下降态势，表明刘翔速度耐力还有待提高№J．(2)刘翔洛桑赛平均过栏时间较雅典赛有一定的提高，表明洛桑赛时刘翔技术更加完善了，这是刘翔打破世界纪录的原因之二．但根据刘翔与世界优秀选手的过栏平均时间水平存在差异的情况，进一步改进跨栏步技术提高跑跨结合能力，应成为刘翔今后一段时间训练工作的重点一J．(3)洛桑赛上刘翔栏间节奏平稳，较雅典赛上时间曲线更为合理，是刘翔打破110m栏世界纪录的关键之三[8I．参考文献：[1]田径教练员岗位培训教材编写组．田径：中国体育教练员岗位培训[M]．北京：人民体育出版社，1999[2]张玉泉．影响我国男子110m栏运动成绩的技术因素分析[J]．体育与科学，2004(5)：55．58．[3]于楼成．现代优秀男子110m跨栏跑全程分析[J]．山东体育学院学报，2004(6)：73—74．[4]汪广茂．110m栏跨栏跑完整技术特点的研究[J]．成都体育学院学报，2003(2)：29．31．[5]宋跃先．对我国顶尖110m栏运动员跨栏技术的分析[J]．广州体育学院学报，2005(2)：25—27．[6]许以诚，米卫国．对雅典奥运会决赛中刘翔跨栏技术的分析[J]．体育科研，2004(6)：26．28．[7]许以诚．我国男子110m栏优秀选手刘翔的跨栏技术分析[J]．体育科研，2004(4)：31—33．[8]梁少雄．对男子110m栏技术要素的分析研究[J]．中国体育科技，2004(3)：36．38．B础s U伧T he Ti I I l e C haract er i sti c劬吻l ysi s of LII J xi al l g、vor l d R ec or d of110M et er s H哪．m eZ H O U A i-qi ng，Q LA N(ho—m ng，M A Z hen-zhu(S ch001of P}l ysi cal Educat ion，Ji an鲥N oⅡIl al uni ve rs畹№nc h锄g330022，C}I i腿)A bs咖t：U s i ng t}l e i山珊ati on t e chnol ogy as p商l ar y m e t hod，put t i ng U U X i al唱ev en m锄110m et e r s hu耐l e w or l d r e cor d i n‰A t hens O l yT npi c G锄es as岫r ef er ence，c邺r i l l g t he t i m e ch砌ct eI i st i c0f U U xi ang bID ken w or l d r e coI d i n t}le L aus舢e t o o n t}l e coⅡl p am t i v e anal ysi s．ne r e se ar c h poi nt ed叫t t}l at，船e rt he A t l l ens O l yl Tl pi c G aI Il es，U U X i-ang t hm u gh t he t I ai ni ng，shar pe ne d t he ac cel em t i l l g abi lit)r a nd sp蛐i ng t he hur dl e a bi l i t y，i m pm V ed t}l e r h)r t hm of m D huI dl es，曲s is t he pr ir r l aI y c a use0f U U X i ang su ccess f ul l y br eal【w or l d r ec o一．A l so poi nt ed叫t t hat，t he m e觚t i m e l evel of U U X i a r】唔spa nni ng hur dl e ha s c ena i n di spaI i t)r bet w een t he w odd t op at h l et e s，h i s s pe ed endum nce1evel al so w ai t s f or t he enha nc em e nt．F l l rt he r i m pr U ves t he sk i U of t he st ep of s pa nni ng a hurdl e enh ances m n s panni ng com bi ni ngendu砌ce l evel，w i l l be s uppos ed t o becoⅡl e t m i ni ng w ork key poi nt0f U U X i ang i n t he ne xt pe—c印a ci t y a nd t he s pe edI i od of t iⅡl e．K ey w D r ds：L I U X i a l l g；110nl et er s hur dl e；w or l d r ecoI d；t i I ne char act e r i st i c(责任编辑：王金莲)。
刘翔认清自己跳高改跨栏素材
刘翔认清自己跳高改跨栏素材刘翔是中国田径运动员的代表人物，为中国田径事业做出了巨大贡献。
他的成绩不仅令人瞩目，更是为后人树立了榜样。
然而，刘翔的成功并非一帆风顺。
在他的运动生涯中，曾经遭遇过伤病的困扰。
但是，他从未放弃，一直努力在提高自己。
最初，刘翔是以跳高为比赛项目而出道的。
但是他在比赛中不断尝试，改变方法，最终转向了跨栏运动。
这也是他最终取得好成绩的关键。
为什么刘翔能够成功地实现跳高到跨栏的转型呢？我们不难看出，其中有很多原因。
首先，刘翔的天赋非常出众。
他跳高时展现出的爆发力和节奏明显超过其他运动员。
这为他的跨栏运动提供了天然的优势。
其次，刘翔在跳高和跨栏项目上都做过大量的研究和练习。
他分析和研究比赛中对手的优势和缺点，并加以运用到自己的比赛中。
在跳高和跨栏的转型中，他也利用了跳高方面的经验和技巧，进一步提高了他的跨栏水平。
最后，刘翔的态度和心态也是他成功的关键。
在转型时，他从未退缩。
相反，他积极寻求方法和策略，练习自己的弱点，坚定地向自己的目标前进。
刘翔跳高到跨栏的转型，给我们一个实际的案例，说明了一个人在竞技生涯中，不断探索和挑战自己的重要性。
献给年轻的运动员，可以让他们从中吸取经验，更积极地探索自己的潜力，不断挑战自己和超越自己。
初二叙事作文：看刘翔跨栏_500字
三一文库（）初二叙事作文
看刘翔跨栏_500字
今天，老师给我们看了一个视频，视频的
内容是让我们看刘翔的跨栏比赛，我听了，很
感兴趣，刘翔他以13秒07的时间得到了这次比
赛的冠军。
只见枪声一响，刘翔像火箭一样奔向终点，在刘翔的旁边，有一个黑人，他是一个外国人，上几次比赛，刘翔都是先跑七下，第八下就跨栏，所以，那个黑人就记住了刘翔的这个步伐，所以，那个黑人就很容易赢刘翔了，但是呢，
刘翔没有让我失望，刘翔在这段时间终于练成
了先跑六步，第七步就跨栏。
所以这次，刘翔
旁边的黑人看到刘翔的步子变了，于是黑人的
步子就乱了，而且，我看到视频中的黑人经过
每一个跨栏的时候，都把跨栏给搞倒了，所以呢，刘翔就赢了！我大喊起来：耶！刘翔赢啦！刘翔赢啦！我开心极了，看到刘翔赢了。
刘翔
既然在110米的跨栏比赛中得到了冠军，真是一
鸣惊人呀！就连刘翔自己也说他对这次的比赛
非常的满意，因为呢，刘翔在他参加过的全部
20 × 20。
刘翔110米栏分段时间与总成绩的相关关系研究
Ｒｅ ｅ ｒ ｈ ｎ ｈｅ Ｃｏ ｒ ｌ ｉ ｎ Ｂｅ ｗｅ ｎ ｔ ｒ ｏ ｍ ｅ ｓ ａ ｃ ｏ ｔ ｒ ｅａｔｏ ｔ ｅ ｈｅ Ｐｅ ｉ ｄ Ｔｉ
ａ ｔ ｏ ｅ ｉ Ｌｉ ａ ｎｄ Ｔｏ ａｌＳｃ ｒ ｎ ｕ Ｘｉ ｎｇ￣ １ ０ Ｍ ｅ ｅ １ ｔ ｒ Ｈｕｒ ｅ ｄｌ ｓ
Ｇｕ ｅ—ｑ ｔａ ｏ Ｘｕ — ｉｅ ｌ
（ ｈ ｓ ａ Ｅ ｕ ａｉｎＤ ｐ ｒ ｎ Ｄ ｎ ｈ ａＵ ｉｅｓｙ Ｓ ａ ｇａ ２ ０ ５ ） Ｐ ｙｉ ｌ ｄ ｃｔ ｅ ａｔ ｔ ｏ ｇｕ ｎｖｒｉ ， ｈ ｎｈ ｉ ０ ０ ｃ ｏ ｍｅ Ｉ ｔ １
郭 雪奇 黄 勇 ， 乐军２许 以诚 玄 伟 ， 王 ， ，
（． １ 东华 大 学体 育部 ， 海 ２ ０ ５ ；． 上 ００ １２ 同济 大学体 育部 ， 海 上 ２０ ９ ３ 上海体 育科 学研 究所 ， 海 ０ ０２；． 上 ２０ ３ ） ００ ０
摘要 ： 运用运 动学 、 学方法将刘翔 与罗伯斯等 国内外优 秀运动员跨栏 跑分段时 间进 行 比较 分析 ， 统计 同时将 刘翔 １０米栏 分段 １ 时间与他 的总成绩进行 相关 关系研究 。结 果显示 ： 国内外 优秀运 动员 中 ， 翔在 全程 跨栏 跑 中， 间三步跑 优势 明显 ， 刘翔 的 在 刘 栏 但
—
ｂａ ｅ ｈ ｑｕ ． ｈｅ ｔｍｅ ｎ ｅ ｅ ｎ ｆｏ ｔ ｅ ｓ ｒ ｏ ｔ ｅ ｆｒｔ ｈ ｒ ｌ ｓ ｇ ｅ ｔ ｏ ｒ ｌ ｔｄ ｔ ｉ ｏａ ｃ ｒ ｒ ｔ ｃ ｎｉ ｅ ｒ ｉ ｅ ｄ ｄ ｉ ｒ ｍ ｔ ｔｔ ｓ ｕ ｄ ｅ ｉ ｒ ａ ｙ ｃ ｒｅａ ｅ ｏ ｈ ｓ ｔ ｔｌｓ ｏ ｅ．ｓ ｓ ｔ ｅ ｈ ａ ｈ ｉ ｌ ｏ ｉ ｈ
我国男子110m栏运动员刘翔跨栏步技术的运动学分析
我国男子１１０ｍ栏运动员刘翔跨栏步技术的运动学分析作者：刘晓芳刘生杰来源：《首都体育学院学报》2008年第05期摘要：通过录像解析法，对我国男子110 m栏优秀运动员刘翔在第10届全运会田径110m 栏决赛中的跨栏步技术进行运动学分析。
结果表明：刘翔的攻栏意识强，上栏速度快，加速幅度大，起跨后蹬角度小，有效地控制了过栏的腾起角，身体重心上下振幅小。
起跨腿膝角大，缓冲幅度小，两腿夹角大，屈膝高抬能力强，大小腿折叠紧，摆动腿的前摆速度快，腾空过栏时间短。
过栏后摆动腿积极下压，近下栏，快提拉，过栏与栏间跑技术衔接比较自然、紧凑，形成一种“跑栏”技术。
关键词：刘翔；110 m栏；跨栏步；运动学中图分类号：G 822.6文章编号：1009-783X(2008)05-0120-03文献标志码：A作者简介：刘晓芳(1978～)，女，山西原平人。
在读硕士研究生，研究方向为田径教学训练理论与方法；刘生杰(1964～)，男，山西河津人，副教授，硕士研究生导师，在读博士，研究方向为田径教学训练理论与方法。
2006年7月12日，中国飞人刘翔继勇夺雅典奥运会冠军之后再度在2006年瑞士洛桑田径超级大奖赛男子110 m栏的比赛中，以12.88 s打破了沉睡13年之久的世界纪录。
近几年来，他在一系列的比赛中，都取得了优异的成绩和突破性的进展，是我国男子田径竞赛项目中唯一可以列入世界先进水平的行列。
那么，刘翔的跨栏步技术究竟有何特点?这些特点又有何运动学意义?本文就此问题对刘翔的跨栏步技术所表现的运动学指标进行分析研究，旨在了解现代跨栏步技术特点，为进一步提高我国跨栏运动的整体水平提供一定的参考价值。
1研究对象刘翔，身高1.89 m，体重78kg。
2研究方法2.1 文献资料调查法查阅跨栏技术的相关文献资料，熟知世界优秀跨栏运动员的技术参数与特点，为进一步科学地分析运动技术做好充分的准备。
2.2影片拍摄法将一台SONY-120X摄影机放置于110 m跨栏助跑道侧，主光轴正对刘翔的第5栏架，摄影距离为20 m，机高为1.2 m，采用定点扫描拍摄法，拍摄速度50格/s，对我国第10届全国运动会田径比赛男子110 m栏决赛进行现场拍摄。
对世界纪录保持者刘翔年度比赛安排的研究
ｌ 研 究 方 法
１ １ 文 献 资 料 法 ．
在 中 国 田径 协 会 官 方 网 站 ｈｐ ／ｗ ． ａ．ｒ 上 收 集 ｔ ：／ｗ ｗ ｉ ｆ ｇ ｔ ａ ｏ
刘 翔 ２０ —２０ ０ ３ ０６赛 季 所 有 比 赛 成 绩 、 全 年 参 赛 次 数 、 比 赛 名 次 、参 赛 时 间 等 。
对刘 翔 ２０ ０ ３—２０ ０６年 所 有 比 赛 成 绩 、参 赛 次 数 、最
表 １ 刘 翔 大 赛 年 比赛 总 次 数 、大 赛 前 后 比赛 次 数 统 计 （ 位 ：天 ） 单
注 ：预 赛 或 资 格 赛 不 计在 参 赛 次 数之 内
２ １２ 大赛前参赛 次数 ．
大 赛 前 参赛 次数 是 优 秀 运 动 员 围绕 全 年 某 项 大 赛 ，为 使 其 以 最佳 竞 技 状态 参加 该 项 大 赛 并 创 造 优 异 成 绩 、获 取 较 好 名 次 ，所 做 的赛 前 状 态 调 整 准 备 的一 个 重 要 指 标 。 大
年 世 锦赛 、２０ ０４年 奥 运 会 、２０ ０５年 世 锦 赛 、２０ ０６年 世 界 杯 等 四次 大赛 比赛 安排 的 研 究 ，寻 找 和 总 结 刘 翔在 比赛 安 排 上 的 规 律 ，并 以 此来 指 导 我 国 短 跨 项 目备 战 世 界 大 赛 前 的年 度 比赛 安 排 及 大 赛 后 的 训 练 与 比赛 等 ，为 我 国短 跨 类 项 目的运 动员 在 世 界大 赛 中 获得 更 好 的成 绩 提 供 科 学训 练 的理 论 依 据 。
对 世 界 纪 录 保 持 者 刘 翔 年 度 比赛 安 排 的研 究
张 晋 ，姚 清照 ，崔旭 艳
５０Ｏ ） １５Ｏ
观刘翔夺冠视频的观后感
观刘翔夺冠视频的观后感刘翔是中国田径的传奇人物，他在2004年雅典奥运会上获得男子110米栏项目的金牌，成为第一位获得该项目奥运会金牌的亚洲选手。
刘翔夺冠的瞬间成为了中国体育史上的经典时刻，让无数人为之激动与自豪。
观看刘翔夺冠视频，除了回味那段经典的赛事镜头，我更多地从中感受到一种坚持和勇气的力量。
刘翔在这项困难且技术极高的项目中取得了巨大的成就，他用自己的努力和才华证明了中国人可以在世界舞台上取得成功。
从视频中可以看到，在整个比赛过程中，刘翔表现出色，始终保持冷静和专注。
他的起跑极其敏捷，步伐流畅而稳定，每一次跨栏都如行云流水般自然。
尤其是在面对一位西方选手的强劲竞争时，刘翔没有丝毫慌乱，以超群的技术和力量在关键时刻决胜。
刘翔夺冠的背后是无数次付出的努力和辛勤的训练。
他在奥运会前夕因为伤病不得不接受手术，让人担心他是否能够在最佳状态下参赛。
然而，刘翔并没有被逆境击垮，他积极调整心态，坚信通过努力和恢复治疗自己会重返赛场。
他的坚持和决心让人深受启发。
刘翔夺冠的瞬间，我看到了中国人民的骄傲和自信。
中国作为一个拥有悠久历史和众多民族的国家，自古以来就有许多伟大的成就和贡献。
刘翔的夺冠不仅代表了他个人的成就，更代表了中国人民的团结和奋斗精神。
他的成功证明了中国人在国际体坛上的竞争力，让世界看到了中国人的拼搏和实力。
刘翔夺冠的视频给我留下了深刻的印象，让我明白了努力和毅力的重要性。
正如刘翔所展现的那样，任何事情都需要经过持续的努力和坚持不懈的追求才能取得成功。
刘翔的夺冠背后是无数次苦练和艰辛的付出，这也是他能够在关键时刻表现出色的原因。
观看刘翔夺冠视频也给我带来了一种积极向上的力量和信心。
它提醒我，无论面对多大的困难和挑战，在坚持和努力的道路上，只要保持积极的心态和对未来的信念，就一定能够克服困难，实现自己的梦想。
刘翔夺冠的视频不仅仅是一段体育赛事录像，更是一段激励人心的故事。
它让我明白了成功的含义，并教会我了许多关于奋斗和拼搏的道理。
用视频研究刘翔跨栏的快慢
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图 ３ Biblioteka 可见 ， 这类 问题 的求 解 方法 是 ： 用控 制 变 利
（ ）由上述 数据 可得 出汽 车风 阻 厂与汽 车 正 １ 面投 影 Ｓ及 汽 车行 驶 的 速度 ７ ３的关 系 式 为 ｆ ＝ （ Ｋ 表示 比例 系数 ） 用 。
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中 图 分类 号 ： ６ ３ ７ Ｇ ３．
文献标识码 ： ｆ Ａ ．
１ 引 言
放 十次 ， 我们 可 以得 到 比较精 确 的 时 间 。 据 距 根 离 和时 间表格 中的数 据可 以画 出 ｓ 图 ， ｓ —ｔ 从 一 图我们就 可 以做运 动员 运 动快慢 的研 究 。 者就 笔 用 这种方 法来研究 刘翔 跨栏 的快 慢
并记 录在 表 格 上 ， 据 表 格 的 数据 画 出 ５ ｔ 。 图 中 可 以得 到 剐 翔 在 各 段 的 快慢 ， 与 罗伯 斯跨 栏进 行 比 较 ． 到 有趣 根 ～ 图 从 并 得
的、 意义的结果。 有 关键 词： 频 ； 视 刘翔 ； 罗伯 斯 ； 栏 ； 跨 快慢
●
‘ ， 文 章 编 号 ：０ ３ ６４ （０ ８ １ （ ） ０５ — ３ １ ０ ～ １ ８ ２ ０ ）２ ｓ 一 ０ ４
刘翔2012年110米栏首秀夺冠时间特征分析——以刘翔两次室内60米栏和110米栏决赛的技术分析为例
其在伦敦奥运会前的训练提供参考意见。
放 ， 观 察 视 频 图 片 ， 记 录 关 键 点 的 时 间 ， 并计 算 出相 应 的 速 度 。
赛 摹 起至 的 跑过 时
许可妻 世锦赛 挑战赛 ２５６ ３ ２６２ ． ０ ２３２ ０
起 柔 速 跑 的
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的 ２ １ 田联挑 战赛 （ 称 挑 战赛 ）结束 了 ０２ 下 料转换为容量为４ ．Ｍ ４ ３ 的视 频资料，将世 有在起 跑上 占有优 势 ，反 倒还较 慢于几
１０ 米栏 比赛 的争夺 ，中国选手刘翔再一次 锦赛 的研 究资料转换为 容量 为２ ． Ｍ １ ５ ８ 的视 位选手 ，没有 体现 出大满 贯获得 者 的强 让世人眼前一亮， 以１秒 ０ 的当年第二好 频资料 ，最后将三 段ｍ ４ 式的视频转化 大实 力 。这 可能与 日本 当地 的天气原 因 ３ ９ ｐ格
２ ）资 料 处 理 ： 通 过 狸 窝全 能 视 频 转 位 。 而 在 ２ ｌ 年 田联 挑 战 赛 川 崎 站 上 刘 优 于 之 前 两 次 室 内赛 的成 绩 ， 虽 然 三 站 ０２
化器 ，将挑 战赛 的研 究资料转 换为 容量 翔 的起跑依 旧不够 理 想，虽然 对手 的实 比赛 中有两站 是６ 米栏 ，但是 起跑至 第 Ｏ
运 动员从 静止 起跑 加速 到最 高速度
所 用 时 间 越 短 越 好 ， 但 是 跨 栏 又 不 比纯
英 国伯 明翰２ １ 国际田联 室 内许可 赛 以 克的技术环节 ０２
随着世 界 男子直 道跨 栏成 绩 的不 断 短 跑 类 项 目， 不 仅 仅 需要 短 时 间 加 速 到
提 高 ，比赛成绩 也愈 来愈接近 人类 体力 相对 高速 ，而且 要把握好 身体 平衡 ，控
刘翔110米栏技术特点分析
了 １ 年 。直到 ２ ０ １ ０ ４年 ， 自中国的刘翔第 一次 出现 来
在 雅典 奥运 会 的红 色跑 道上 ．奇迹 般 地平 了这 个记 录 。 以绝 对优 势夺 冠 ， 并 人们 称刘 翔 为 亚洲 飞人 和 打
收稿 日期 ：２ ０ － ５－２； 回 日期 ：０ ９ ０ － ２ ０ ９０ － 修 ０ ２ ０－ ６ ０
ａ ｈ ｅ ｅ ｏ ｔｔｎ ｉ ｇｒ ｓ ｌ ｎ １ ０ ｈ ｒ ｌ ｓ ｃ ｉｖ ｕ ｓ ｄ ｎ ｅ ｕ ｔ ｉ ｕ ｄ ｅ ． ａ ｓ １
【 ｙ ｏｄ 】 ＬｕＸａｇ； 一 ｔ ｒ ｕｄｅ Ａ ａ ｓ ｎ ｅｅｒｈ Ｋｅｗ ｒｓ ｉ ｉ ｎ １０ｍｅ ｒｌ １ ｅｈ ｓ； ｎｌ ｉａｄｒｓａｃ ｙｓ
中 州体 育 ・ 少林 与 太 极
第 １期
ｚ ｏ ｇ ｈ ｕ ｉ ・ｈ ｏｉ ｙ ｉ ｈ ｎ ｚ ｏ ｙ ｓ ａ ｌ ｕｔ ｊ ｔｕ ｎ ａ
２１ ０ ０年 １月
刘翔 １ ０米栏 技术特点分 析 １
成 亮
（ 州大 学体 育 学 院 河 南郑 州 ４０ ４ ） 郑 ５０４
【 摘
－
一
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ＢＪ ｔ言 。
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叉动 作使 身体 以最低 重心 越过 栏 架 ．落 地后 瞬 时转 入栏 间跑 ．力 求 把跨栏 动 作对 水 平 奔跑 速度 的影 响 降到 最低 内赫米 亚也 因此成 为 历史 上 冲破 １０米 １ 栏 １ 大关 的第一 人 １ ９ ３秒 ９ ３年英 国选 手科 林 ・ 克 杰 逊创造了 １ ２秒 ９ ｌ的世 界记 录 ．并 将 这个 记 录保 持
【 关键词】 刘翔 ；１ １０米栏 ； 分析与研究
Ａｎａｙ ｉ ｎ ｃ ｉａ ｌｓｓ ｏ Ｔｅ ｈｎ ｃ ｌＣｈａ ａ ｔ ｒｉ ｕ ａ ｒ ｃ ｅ ｎ Ｌｉ Ｘｉ ｎｇ＇ １ ｅｅ ｕ ｄ ｅ ｓ １ ０ Ｍ ｔｒ Ｈ ｒ ｌｓ
刘翔110米跨栏新闻特写作文
刘翔110米跨栏新闻特写作文跨栏运动员-刘翔1983年7月13日9点28分，一个9斤重的男孩儿在上海降生了。
他就是第一位在奥运会田径项目上获得金牌的中国男运动员。
大家肯定已经猜到了，他，就是连连打破世界纪录的优秀运动员-刘翔。
在刘翔小的时候，他接受过跳高训练，但教练在进行骨骼测试后发现他成年后的身高无法保证他成为一名世界级的跳高运动员，因此，在体校教练的建议下，1995年刘翔开始转向跨栏训练。
在他的训练当中，为自己设立了一个目标，那就是：参加奥运会，争得金牌，为国争光！刘翔于1996年获得上海市少年田径锦标赛乙组冠军，这是他获得的第一个冠军，也是他成功的起点。
从此，刘翔更加有信心了，对自己的训练也更加严格了。
因为刘翔刻苦训练，连他的启蒙教练顾宝刚都说他将来就是全国冠军。
果然，刘翔不负众望，2002年，刘翔打破尘封24年之久的110米栏世界青年纪录。
第二年，他在世界田径锦标赛上获得一枚铜牌，就此进入世界顶尖跨栏运动员行列。
2021年雅典奥运会上，尽管刘翔在赛前并不被广泛看好能夺取110米栏金牌，但是他在决赛中，完美地发挥了自己的技术优势，以近三米的优势率先冲过终点，并且以12.91秒的成绩平了保持11年之久的世界纪录，获得了当时他人生中第一个奥运金牌。
刘翔在比赛结束时，说了这样一句话：“2021雅典奥运破世界纪录我知道很多人在看到我拿下这枚金牌时都流下了激动的眼泪，但我还好，只剩眼泪在眼眶里打转，还没有流出来，感觉非常兴奋，非常激动。
比赛的整个过程对我来说很完美。
相信在以后的日子里，我通过和教练配合，通过天天的训练，提高，不断地提高，还可以发挥得更好一点。
”刘翔获得了那么大的荣誉，但他一点也不骄傲，仍然是努力训练。
2021年奥运会，是13亿中国人为之骄傲的日子，因为这一次奥运会是在中国北京举行。
许多运动员为能在自己的国家进行比赛感到高兴，刘翔也不例外。
但比赛时，却发生了一件意想不到的事：刘翔由于腿伤伤势复发，遗憾的在首轮就退出了比赛。
高中男子110米栏跑的节奏研究
110米栏是110米跨栏的简称，属田径中径赛项目的一种，也是奥运会项目。
现时奥林匹克运动会的田径项目中，110米跨栏为男性竞赛项目。
110米跨栏对于运动员来说是对技术、动作、全身协调、速度、柔韧、灵敏、耐力等综合素质要求及其高的田径项目。
也就是说，运动员的身体素质、跨越障碍的技术和技能非常好，而且必须领悟和掌握跨栏跑的节奏，节奏感是运动者跨栏跑成绩决定的因素，也就是具备非常好的节奏感才有可能取得骄人的成绩。
当今的世界，110米栏项目可以说竞争及其残酷，高手不断涌现。
如，刘翔、阿兰.约翰逊、杜库雷、特拉梅尔、杰克逊等。
110米跨栏必胜的秘籍是拥有精湛的技术、极快速度和栏间节奏感。
而当前本项目世界级高水平运动员中，我国运动员刘翔跨栏跑在悉尼奥运会中和多哈世界田径大奖赛中两次都取得了骄人的成绩，夺得了冠军。
栏间跑主要包括栏间三步的步长、步速、步频以及攻栏的姿势和下栏姿势等衔接的栏间跑节奏部分。
一、研究的目标与方法1.研究的目标主要通过对栏间跑和栏间跑节奏的解析，发现和探索影响栏间跑节奏几方面的因素，以及对发现的因素进一步的利用，最终提高跨栏跑的成绩。
2.研究的方法（1）查阅文献和整理资料在编写这篇论文的过程中，翻阅和整理出许多的文献资料和电子资料，而且对其资料进行了一些汇编，对其文献总体上整理出要撰写的内容。
（2）组织相关专家及教授进行座谈讨论在整理出有关文献与资料的基础上，组织院校里在田径项目中资深的专家及教授进行座谈会来讨论与研究，并积极听取了他们的论点和观点，在此基础上整理出这篇论文思路。
二、栏间跑节奏的概念与理论知识所谓的栏间跑中“节奏”主要就是动作的快慢和时间之间的关系的把握感；具体地说，就是运动员在栏间跑的步数和步长，以及每步与每步的跨出和着地时间差，跨栏跑的节奏包括：全程节奏和栏间节奏。
栏间跑是指下栏着地点到下一栏起跨点之间距离的3步；其任务就是：保持节奏、发挥速度准备攻栏。
而影响着栏间跑的节奏和速度的是栏间跑的步长、步频及其步长及比例。
我国优秀男子跨栏运动员比赛初期运动成绩定量分析
208科技资讯 SC I EN C E & TE C HN O LO G Y I NF O R MA T IO N学 术 论 坛1 前言田径运动是典型人类适应自然过程的表现,大家普遍认为跨栏跑的周期速度由技术、速度、协调、力量和节奏等多种因素共同制约,视跨栏跑的专项速度是最快周期速度。
因此,要达到较高跨栏跑水平,必须对平跑速度和跨栏技术进行科学系统的训练。
2 研究对象与方法2.1研究对象选取李彤、史冬鹏、刘翔、比赛初期的比赛数据,选取世界优秀男子跨栏运动员在世界大赛上的比赛数据。
2.2研究方法2.2.1文献法通过中国知网检索男子跨栏跑相关技术分析成果,筛选与本文选题相关的技术统计信息。
2.2.2分析法比较分析收集到的,本文研究对象跨栏跑技术参数数据。
3 研究结果与分析3.1起跑至完成第1栏、完成第10栏至终点冲刺的特征起跑到完成第1栏时间反应了运动员攻第1栏的能力。
世界选手从静止到完成第1栏的时间是2.61s。
我国选手李彤为2.54s 优于世界选手0.07s,表现出很好的第栏攻击水平。
刘翔的时间是2.62s,与世界高水平所用时间相同,反应出刘翔这一环节已达到世界高水平水准。
史东鹏用时2.71s,低于世界高水平选手0.1s,这一差值占比赛成绩之差的46%,这显示了史冬鹏最为重要的薄弱环节。
史冬鹏下第10栏到终点用时为1.36s,与世界优秀选手的1.359s比较十分接近。
刘翔下第10栏到终点用时为1.34s,用时较世界优秀运动员短。
这点反应出我国两位运动员第10栏到终点这段距离的能力已达到、超越世界高水平运动员。
3.2全程分栏时间特征我们要提高跨栏成绩就必须从缩短分栏时间入手,分栏时间的缩短必须从缩短栏间3步跑时间和缩短过栏时间这两点上去解决。
在栏间距相同的情况下,运动员全都采用3步完成栏间跑,所以在距离一定,步幅较为稳定的情况下,只有加快步频才能缩短栏间跑的时间。
世界顶尖选手比赛时9栏间平均用时0.683s,9栏间共耗时6.149s。
刘翔跨栏动作描写
刘翔跨栏动作描写
刘翔的跨栏动作令人惊叹。
他站在起跑线上，身姿挺拔，目视前方。
等待信号发出，他的一只手紧握抢跑器，另一只手轻轻放在呼吸器上，时刻保持节奏。
起跑声响起，他用力推开抢跑器，身体瞬间爆发出强大的能量。
他的前脚迅速踏出第一步，身体姿态稳定，保持平衡。
然后，另一只脚也迅速腾空起飞，弯曲的膝盖顺势向上抬起，形成一个完美的跨栏姿势。
同时，他伸直的后臂向后摆动，保持平衡，以便更好地掌握重心。
随着身体的翻飞，他的腿依次穿越跨栏。
每一次着地，他都以极快的速度将脚掌迅速挪出，以保持快速稳定的节奏。
在每一个跨栏过程中，他的动作流畅而准确，没有一丝迟疑。
当他即将到达终点线时，他的速度并没有减弱，反而越来越快。
他的姿势更加挺拔，眼神专注，像一只猎豹追逐猎物一样。
最后，他笔直地冲过终点线，一切都如水滴在石头上一样流畅而完美。
刘翔跨栏的动作是如此美妙，每一次飞跃都包含着他长期积累的技巧和力量。
他的动作不仅是一种运动的姿态，更是人类身体和精神极限的完美展现。
他用自己的努力和才华赢得了无数的荣誉，成为了中国田径界的传奇。
世界优秀110米栏运动员全程跑技术特征分析
世界优秀110米栏运动员全程跑技术特征分析唐华;邓佳佳;肖建军【摘要】采用文献资料、观察、统计、综合分析等研究方法，对刘翔、阿诺德、罗伯斯3名110m 栏运动员职业最好成绩的全程跑技术进行全面深入地剖析，包括各跑段的速度、时间、步态特征以及全程跑速度参数等方面，探讨新时期110m 栏跑项目的技术特征，旨在为体育工作者和教练员提供一些有价值的参考。
%Using the methods of literature, observation statistics, comprehensive analysis, etc., the paper analyzes the technique of three 110m hurdlers, Liu Xiang, Arnold and Robles in the hurdles where they achieve their career-high respectively, including the speed, time, gait in each phase and the speed parameter in the whole course. By summarizing the technique features of 110-meter hurdle in the new era, the research aim is to give some insights for physical educators and trainers.【期刊名称】《四川体育科学》【年(卷),期】2013(000)004【总页数】4页(P63-66)【关键词】110m栏;优秀运动员;全程跑;技术特征【作者】唐华;邓佳佳;肖建军【作者单位】海南大学应用科技学院儋州校区，海南儋州，571737;郴州市第五中学，湖南郴州，423000;观澜中学，广东深圳，518110【正文语种】中文【中图分类】G822110m栏是一项对运动员跑跨衔接技术要求很高的体能类速度性项目，该项目的全程跑特征，是运动员在不同跑段异同点的整体性反映。
2023年教师资格之中学物理学科知识与教学能力精选试题及答案二
2023年教师资格之中学物理学科知识与教学能力精选试题及答案二单选题（共40题）1、患者，男，43岁，近日头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。
中医诊为肾阴亏损，处方六味地黄丸。
A.人参归脾丸B.左归丸C.右归丸D.大补阴丸E.玉泉丸【答案】 A2、关于苦楝皮的使用注意，叙述错误的是A.孕妇慎服B.气虚下陷者不宜服C.肝病患者慎服D.脾胃虚寒者慎服E.不宜过量或持续服用【答案】 B3、患者，女，16岁。
外感春温，症见发热，微恶风寒，咳嗽痰黄，头痛，口渴，舌红苔黄。
证属风温肺热、卫气同病，宜选用的中成药是A.葛根芩连丸B.荆防颗粒C.双清口服液D.连花清瘟胶囊E.九味羌活口服液【答案】 C4、芫花的功效A.泻水逐引B.杀虫灭虱C.清热化痰D.利气宽胸E.润肠通便【答案】 A5、治疗出血兼有阴虚、血虚证，宜首选的药物是A.当归B.阿胶C.熟地黄D.女贞子E.何首乌【答案】 B6、某同学在做透镜成像的实验时．将一支点燃的蜡烛放在距离透镜20 cm的地方，当它向透镜移动时，其倒立的像移动速度大于蜡烛移动速度，则可判断此透镜( )。
A.是凸透镜.焦距为20 cmB.是凸透镜，焦距可能为15 cmC.是凹透镜.焦距为20 cmD.是凹透镜，焦距可能为15 cm【答案】 B7、独活寄生丸适用于A.风寒湿痹B.下肢丹毒C.风湿热痹D.下肢麻木E.闪腰岔气【答案】 A8、患者，男，59岁。
初诊，患者有慢性胃炎史。
来诊时证见胃脘痞闷、胀痛不适，伴嗳气、恶心、饮食不香，治用中药：焦白术，茯苓，陈皮，制半夏，木香，椒壳，焦檀曲，生甘草。
每日1剂，煎服；服药3剂后，胃脘胀痛感轻，但恶心未除，饮食不思，口淡而黏，乃于原方中加砂仁3g（后下），继服。
药进2剂，患者腹部及外生殖器出现大小不等的团块样、淡红色皮疹，奇痒不堪。
经西药抗过敏治疗2天，皮疹消退，诸症恢复正常。
2月后，患者因胃病复发再次来诊，治予前方加太子参，砂仁仍用3g（后下）。
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用视频研究刘翔跨栏的快慢
作者：杨成伟
来源：《物理教学探讨》2008年第23期
摘要：介绍用刘翔110米栏比赛时的视频来研究刘翔跨栏的快慢。
从视频计时器中读出刚好跨过各栏时的时间，并记录在表格上，根据表格的数据画出s-t图，从图中可以得到刘翔在各段的快慢，并与罗伯斯跨栏进行比较，得到有趣的、有意义的结果。
关键词：视频；刘翔；罗伯斯；跨栏；快慢
中图分类号：G633.7 文献标识码：A文章编号：1003-6148(2008)12(S)-0054-
1 引言
用计算机及有关软件容易实现视频的即时停止或播放，因此我们容易实现对视频内容的研究。
视频还可以重复播放，这样就可以更加精确地研究视频内容。
视频附有计时器，可以从中读出相应的时间，这样对我们研究运动快慢变化有很大帮助。
110m栏各段距离是有规定的，从起跑线到第一个栏距离是13．72m，第一个栏到第十个栏相邻两栏距离是9．14m，第十个栏到终点距离是14．02m，总的距离是110m。
如果我们控制视频在运动员刚跨栏时停止，从视频计时器中就可以读出运动员从开始到此时所用时间，重复播放十次，我们可以得到比较精确的时间。
根据距离和时间表格中的数据可以画出s-t图，从s-t图我们就可以做运动员运动快
慢的研究。
笔者就用这种方法来研究刘翔跨栏的快慢。
2 刘翔跨栏的快慢
2．1 视频来源
研究刘翔跨栏的快慢的视频是，北京时间2006年7月12日在国际田联超级大奖赛洛桑站，刘翔以12秒88的成绩打破尘封13年之久的12秒91的110m栏世界记录的视频。
2．2 实验数据及作图分析
表1是通过播放十次所研究的视频，每次在刘翔刚好跨栏时停止，然后在视频计时器中读出此时的时间，并记在相应的位置，这样就会得到十组数据。
最后，从十组数据中选出相同次数最多的一个时间作为该位置的时间（表1）。
根据表1中的实验数据得到刘翔跨栏s-t图如图1所示。
从图1我们可以看出，刘翔从开始到第一个栏速度最小，平均速度大小为6．24m／s,在第四个栏与第五个栏之间速度最大，平均速度大小为13．06m／s,从第五个栏开始到终点，刘翔
开始做近似匀速直线运动，平均速度大小为8．81m／s。
3 与罗伯斯跨栏的快慢相比
戴伦•罗伯斯是一个古巴田径运动员，1986年11月19日出生于一个传统的体育家庭，母亲蕾格拉梅西年轻时是排球运动员。
罗伯斯是近一两年在男子110m栏项目上进步最明显的年轻选手，由于年纪轻，上升空间大。
北京时间2008年6月13日凌晨，他在捷克俄斯特拉发田径大奖赛男子110米栏的比赛中跑出了12秒87的成绩夺得冠军，他的这一成绩也打破了刘翔保持的12秒88的世界纪录。
他已经成为刘翔的头号竞争对手。
3．1 视频来源
研究罗伯斯跨栏的快慢的视频是，北京时间2008年7月18日在国际田联黄金联赛巴黎站，罗伯斯以12秒88的成绩夺得男子110m栏冠军的视频。
选这个视频是因为这次他的成绩和刘翔在北京时间2006年7月12日在国际田超大奖赛洛桑站的成绩一样，这样对研究有很大好处。
3．2 实验数据及作图分析
表2是用与前面相同的方法得到罗伯斯跨栏时的实验数据。
说明：表2中位置一栏，1-10表示110栏的栏号。
根据表2中的实验数据得罗伯斯跨栏s-t图，如图2所示。
从图2中我们可以看出，罗伯斯也是从开始到第一个栏速度最小，平均速度大小为6．53m／s,第一个栏与第二个栏之间速度最大，平均速度大小为10．16m／s,从第四个栏开始到终点，罗伯斯开始做近似匀速直线运动，平均速度大小为9．08m／s。
3．3 两人跨栏比较
从图3，我们可以看出，虽然两人从开始到第一个栏速度都最小，但是刘翔的速度更小，平均速度大小为6．24m／s,而罗伯斯的平均速度大小为6．53m/s。
刘翔速度最大是在第四个栏与第五个栏之间，平均速度大小为13．06m／s,而罗伯斯速度最大是在第一个栏与第二个栏之间，平均速度大小为10．16m／s。
因此，说明罗伯斯的爆发力真的很强，可以给刘翔一个建议，应该加强开始段训练。
刘翔加速时间比罗伯斯长，最大速度比罗伯斯的大。
后半段两人都开始做近似匀速直线运动，刘翔从第五个栏到终点开始做近似匀速直线运动，平均速度大小为8.81m／s,罗伯斯从第四个栏到终点开始做近似匀速直线运动，平均速度大小为9．08m／s。
从图中还可以看出，刘翔冲刺比罗伯斯快。
4 结束语
新的课程标准出台以后，首次提出了科学探究这个术语，将科学探究列入内容标准，科学探究理念或思想开始进入教学。
视频是最好的科学探究素材，特别是在研究运动快慢时给我们带来很大帮助。
通过这次用视频研究刘翔跨栏的快慢的体验，笔者亲身发现视频在研究中的好处。
希望大家都能掌握用视频去探究的思路和方法，亲身体验视频在探究中的用处。
(栏目编辑王柏庐)。