有关胸罩的常识
文胸知识最全的图文介绍
文胸知识最全的图文介绍对于女性来说，文胸是日常生活中不可或缺的一部分。
它不仅能提供支撑和保护，还能影响身材的外观和舒适度。
然而，关于文胸，你真的了解吗？接下来，让我们一起深入探索文胸的世界。
一、文胸的类型1、全罩杯文胸全罩杯文胸能够将整个胸部完全包裹，提供最大的支撑和覆盖面积。
它适合胸部较大或者需要更强支撑的女性，能够有效地防止胸部晃动和下垂。
2、半罩杯文胸半罩杯文胸覆盖胸部的面积相对较小，通常只覆盖乳头以上的部分。
这种文胸能够展现出更多的乳沟，适合胸部较小或者想要增加性感度的女性。
3、 3/4 罩杯文胸3/4 罩杯文胸是最常见的类型之一，它覆盖胸部的四分之三左右，能够有效地提升和集中胸部，塑造出优美的胸型，适合大多数女性。
4、 1/2 罩杯文胸1/2 罩杯文胸只覆盖胸部的一半，通常搭配低胸装或者露肩装使用，能够提供一定的支撑，同时展现出性感的效果。
二、文胸的尺码了解正确的文胸尺码是选择合适文胸的关键。
文胸尺码通常由两个部分组成：胸围和罩杯。
胸围的测量方法是：用软尺水平围绕胸部最丰满的部位一周，得到的数值就是胸围。
罩杯的计算方法是：用胸围减去下胸围（胸部下方的周长），得到的差值对应不同的罩杯尺码。
例如，如果胸围是 85 厘米，下胸围是 75 厘米，那么差值就是 10厘米，对应的罩杯尺码就是A 罩杯。
常见的罩杯尺码有A、B、C、D、E 等，差值越大，罩杯尺码越大。
需要注意的是，不同品牌的文胸尺码可能会有细微的差异，因此在购买时最好试穿。
三、文胸的材质1、棉质棉质文胸具有良好的透气性和吸湿性，穿着舒适，适合大多数人的日常穿着。
2、蕾丝蕾丝文胸通常具有较高的美观度和性感度，但透气性可能相对较差，适合特殊场合或者想要展现魅力的时候穿着。
3、氨纶氨纶材质具有良好的弹性，能够提供更好的贴合度和支撑力，但可能会对皮肤产生一定的摩擦。
4、莫代尔莫代尔材质柔软顺滑，透气性好，穿着舒适，也是不错的选择。
四、文胸的功能1、支撑和塑形文胸的主要功能之一是为胸部提供支撑，防止胸部下垂和晃动。
文胸知识点总结大全
文胸知识点总结大全一、文胸的种类1. 按穿着方式划分（1）前扣文胸：在文胸的前部设置了扣子，方便穿着和脱下。
（2）后扣文胸：扣子设置在文胸的后背，一般穿着时需要用手后穿。
（3）运动文胸：适合运动时穿着，有较好的支撑性和透气性。
（4）调整型文胸：带有松紧带或者魔术贴，可以根据个人需要进行调整。
2. 按杯型划分（1）全罩杯文胸：杯型覆盖整个胸部，提供较好的支撑和包裹。
（2）3/4罩杯文胸：杯型稍微小一些，适合穿着一些领口较低的衣服。
（3）半罩杯文胸：杯型较小，主要用于增加胸部的立体感。
（4）无钢圈文胸：杯型不带钢圈，比较舒适但支撑性和稳定性较差。
3. 按功能划分（1）运动文胸：适合运动时穿着，提供较好的支撑和稳定。
（2）美胸文胸：带有胸垫或者加厚的杯垫，提供丰满的立体感。
（3）调整型文胸：带有可调节的肩带和腰围，可以根据需要进行调整。
4. 按材质划分（1）棉质文胸：透气性好，舒适性较高。
（2）丝绸文胸：手感柔滑，适合穿着一些薄纱类的衣服。
（3）蕾丝文胸：有很好的美观性，适合穿着一些露肩或透视的衣服。
二、文胸的尺寸正确的尺寸对于文胸的舒适性和支撑性都非常重要。
一般来说，文胸的尺寸由上围、下围和杯型三个参数组成。
1. 上围：用软尺在胸部最高点水平测量一圈，作为上围的尺寸。
2. 下围：用软尺在胸部下方的胸围水平测量一圈，作为下围的尺寸。
3. 杯型：根据上围和下围的差值来确定具体的杯型，一般用A、B、C、D等字母来表示。
正确的尺寸可以帮助文胸更好地包裹和支撑胸部，提高穿着舒适度，避免乳房外溢和肩带勒痕等问题。
三、穿着文胸的注意事项1. 确保穿着合适的尺寸：尺寸过大会导致胸部支撑不佳，尺寸过小则会压迫乳房组织。
2. 调整肩带和腰围：肩带和腰围的松紧度应该适中，能够提供支撑的同时又不会勒痕。
3. 定期更换文胸：一般来说，文胸的寿命在6个月至1年之间，过期的文胸会影响支撑效果。
4. 根据不同的衣服选择不同的文胸：比如低领衣服适合佩戴3/4罩杯文胸，运动时穿着适合穿着运动文胸等。
文胸知识点总结
文胸，作为女性内衣中的重要一环，不仅能够提供支撑和保护，更是能够塑造出完美的胸型和体态。
随着时代的发展和科技的进步，文胸的种类和款式也越来越多样化，具有更强的功能和美学效果。
在选购文胸时，了解一些文胸的相关知识是非常重要的。
下面就让我们一起来总结一下文胸的相关知识点。
一、文胸的种类文胸有很多种类，根据不同的功能和穿着场合，可以分为以下几大类：1. 日常文胸：适合于日常生活穿着，舒适性和透气性是最重要的考量因素。
包括平口文胸、镂空文胸、无钢圈文胸等。
2. 运动文胸：专门设计用于运动时穿着，提供更强的支撑和包裹，避免因为运动造成的不适。
主要包括跑步文胸、瑜伽文胸、按摩文胸等。
3. 睡眠文胸：舒适性和保暖性是考量因素，一般为宽松无勒肤的设计。
用于睡眠时穿着。
4. 聚拢文胸：通过设计和面料的加工，能够有效地塑造胸部形状，提高衣着的美观度。
5. 调整型文胸：通过特殊的设计和结构，能够调整胸部的形态和姿态，塑造出完美的胸部曲线。
6. 后背交叉文胸：专门为穿着露背装设计的文胸，有特殊的交叉结构，可以有效隐藏后背肉肉。
以上几大类文胸，每一种都有着不同的设计理念和功能特点，消费者可以根据自己的需要和穿着场合，来选择适合自己的文胸。
二、文胸的尺码文胸的尺码是消费者在选购文胸时最关心的问题之一。
通常来说，文胸的尺码由上围和下围两个部分组成，分别代表了胸部和胸围的尺寸。
在选购文胸时，消费者需要查找自己的尺码，以保证文胸的合身性和舒适性。
1. 上围尺码：一般由A、B、C、D等字母来表示，代表了不同的杯型大小。
其中A代表较小的杯型，D代表较大的杯型。
在实际选购时，根据自己的胸部大小和形态，选择适合的上围尺码。
2. 下围尺码：一般由数字表示，代表了胸围的尺寸。
不同的尺寸代表了不同的胸围大小。
在选购文胸时，需要测量自己的胸围尺寸，选择合适的下围尺码。
除此之外，还有一些深度、厚度、肩带的尺寸等需要考虑。
总的来说，选择合适的文胸尺码对于穿着舒适性和胸部保护都非常重要。
内衣基础知识培训
内衣基础知识培训内衣基础知识培训涉及多个方面，包括内衣的结构、种类、选购、保养等。
以下是对这些内容的详细介绍:一、内衣的结构●内衣，特别是女性内衣，如文胸，通常由多个部分组成，每个部分都有其特定的功能:●罩杯:内衣的主体部分，包裹和支撑乳房，塑造胸部线条。
根据要盖面积可分为全军杯、3/4置杯、1/2罩杯、三角杯等。
●胸垫:支撑和加高胸部，使胸部看起来挺实、丰满、美观。
根据材质不同，胸垫可分为棉垫、油垫、气垫和乳胶垫等。
●钢圈:罩杯下方，环绕乳房半周，起到支撑和改善乳房形状的作用。
内衣可分为有钢园和无钢园两大类，而有钢圈又分为普通硬钢园、记忆软钢圆及胶圈。
●肩带:连接罩杯和后比，有长度和宽窄的变化，增加穿著的稳定性，稳固提拉胸部。
●侧比:侧身腋下部位。
调整定型，防止外扩收副乳。
侧收副乳的最佳宽度为8-12厘米。
●后比:帮助罩杯承托胸部并固定文胸位置，-般用弹性强度大的材料。
●下扒:支撑碗部，以防乳房下垂，并可将多余的赘肉慢慢移入乳房。
●其他部件:如鸡心(内衣正中间，连接左右两个罩杯，起到固定的作用)、调节扣(用于调节肩带长度)、比穹(碗靠手臂的位置,起固定支撑收集到乳的作用)等。
二、内衣的种类内衣的种类繁多。
按不同标准可分为多种类型:●按样式分:背心、汗衫、短裤、胸罩、袜子等。
●按人群分:女性内衣、男性内衣、儿童内衣等。
●按功效分:矫型内衣保暖内衣运动内衣等。
●按罩杯分:全罩杯、3/4罩杯、1/2置杯、三角杯等。
三、内衣的选购选购内衣时，应注意以下几点:●查春标识:完整的标识内容应包含产品名称、厂名厂址、规格型号、纤维成分及含星、执行标准、质量等级、洗涤方式及台格证等。
没有吊牌信息或信息不全的内衣产品，质虽安全没有保障。
不建议选购。
●面料选择:优先选择面料舒适、柔软、吸汗、透气的内衣。
化学纤维材质透气性较差，棉材质的面料穿若比较舒适，不易产生静电，且具有较好的吸汗效果。
此外，尽虽选择浅色内衣。
这类内衣所用的染料相对较少。
内衣知识大全
内衣知识大全内衣是女性离不开的贴身伴侣，穿上适合自己的内衣可以扬长补短，塑造美丽，同时减缓减轻身材的变形。
但是如果穿错内衣呢？内衣专家说，年轻女性穿不合身的内衣，无异于每天破坏身材。
整理以下有关内衣穿着知识方面的内容，供JM们参考。
(一)胸罩分类1．罩杯全罩胸罩可以将全部的乳房包容于罩杯內,具有支撑与提升集中的效果,是最具功能形的罩杯。
任何体型皆适合，适合乳房丰满及肉质柔软的人。
3/4罩杯胸罩3/4罩杯是三款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让乳沟明显的显现出来，那您一定要选择3/4罩杯来凸显乳房的曲线。
任何体形皆适合。
1/2罩杯胸罩利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服，机能性虽较弱,但提升的效果颇不错,胸部娇小者穿着后会显得较丰满。
2．外形设计无肩带胸罩大多以钢圈来支撑胸部,便于搭配露肩及宽领性感的服饰；魔术胸罩在罩杯內侧装入襯垫,藉以提升並托高胸部,可表现胸形及深墜的乳沟；无缝胸罩罩杯表面是无缝处理,缝入厚的绵垫,胸下围之土台也是无缝处理,适合搭配紧身服饰；前扣胸罩钩扣安裝于前方之胸罩,一般便于穿着,也具有些集中效果；长束型胸罩是标准胸罩一种,罩杯下端之土台较长,能把腹部背部之贅肉及多余的脂肪往胸部集中；无肩带长型胸罩可以調}整腹部、腰部之贅肉,表现你的曲线,现多用来搭配性感服饰,比如晚礼服等；休闲型胸罩一般都是用来搭配服饰或平日居家休闲而穿着的；内衣的选择1、胸部扁平、外散型女性如何选择胸罩？胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多种原因的，除天生之外，有些是因为长时间不穿胸罩，使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。
或是因为不知如何选择合适的尺寸，胸罩尺寸太小，包容不住你的胸部，把你本来漂亮的胸部给弄得扁平；也有些女性是因为款型没有选好，至使胸部无法集中，造成扩散。
因此，以上情况的女性请选用集中型的文胸，也就是3／4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中，衬托出挺拔的曲线。
内衣知识
1、女人内衣尺寸如何选择2、孕妇内衣如何选择孕妇内衣最好选择肩带宽一点的，避免勒疼肩部皮肤。
罩杯选择无钢圈的或者软钢圈的，避免勒疼胸部下围。
一般选择前扣型，方便穿着，并且罩杯有活动的扣子，哺乳时不需要解下内衣。
产前产后都可以使用，经济又实惠。
就面料来说，亲肤棉质，透气轻柔，可避免因摩擦而造成乳腺发炎等情况。
3、宝宝内衣如何选择妈妈给宝宝选择内衣这种贴身的衣服时，应该选浅色的，浅色的不会刺激皮肤，最好是全棉的，吸汗透气，适合儿童穿着。
加荧光剂的白色也是不可以选择的，深色的衣服里面染料多，儿童的皮肤比较嫩，有的儿童穿深色皮肤容易受刺激、发痒或者过敏。
4、青春期内衣如何选择首先是面料的选择，一定不能买便宜的地摊货，要选择纯棉材质的内衣为最佳，这种面料不会伤害乳房，还可以保护尚未发育成熟的乳头。
颜色上也不需要太过鲜艳，白色和肉色既可，容易搭配衣服。
其次是内衣的款式，不能太紧也不能太松，定期量自己的胸围，及时地更改最合适的尺码。
少女不能穿有托的内衣，无论是铁丝、钢丝、还是塑料及化纤材料的钢架，都会使乳房周围血液不循环，从而影响乳房的正常发育。
5、老人内衣如何选择老年人不宜穿化纤内衣。
内衣的颜色以本白色或其他浅色为佳。
浅色的内衣一旦沾上污垢后，容易发现并便于及时换洗。
面料上宜选用手感柔软、吸湿性强、全棉制作的内衣。
睡衣什么面料好睡衣有很多种料子，如全棉、真丝、珊瑚绒、夹棉、莫代尔等选睡衣不是说选哪种料子最好的，是不同季节应该选择不同的面料。
1.春秋季宜选择针织棉睡衣，面料可选用质地细腻柔软，手感好，透气性强的精纺棉织物，或天然纤维织物。
2.冬季宜选睡衣以宽松，保温性强的睡袍为宜。
面料可以选择近几年非常流行的珊瑚绒面料。
珊瑚绒是一种新型面料，质地细腻，手感柔软，不起球，不掉色。
吸水性能出色，是全棉产品的3倍。
对皮肤无任何刺激，不过敏。
外形美观，颜色丰富。
哪种内裤不宜穿1、不宜穿深色内裤。
因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。
文胸知识培训常用知识点总结
文胸知识培训常用知识点总结随着时代的发展，人们对于身体美的追求也越来越高，内衣作为身体的一部分，具有承托、修饰身形的功能，成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。
文胸作为内衣中的一种，一直以来都备受关注，对于文胸的选择、使用、保养等知识也越来越受人们的重视。
为了提高文胸知识的普及和培训，下面就为大家总结一些常用的文胸知识点，希望能够对你有所帮助。
一、文胸的种类和功能1. 按照形状和款式来分类，文胸主要有文胸罩杯的种类、风格、后背的设计和前扣的设计等。
2. 按照功能来分类，文胸主要有承托型、舒适型、聚拢型、无痕型、无钢圈型等。
3. 每种文胸都有其特定的功能，比如承托型文胸适合胸部较大的人群，能够有效地承托胸部，减轻肩部的负担；聚拢型文胸适合胸部较小或分离较远的人群，能够有效地收紧胸部，提升胸部线条；无钢圈文胸适合胸部敏感的人群，能够有效地减少对乳房的压迫等。
二、文胸的尺码和尺寸1. 根据乳房的下胸围和上胸围两个参数来选择尺码，下胸围是指胸部下方的胸围，上胸围是指胸部最高的地方的围度。
2. 根据乳房的形状和型号来选择尺寸，不同款式的文胸适合的人群不同，需要根据自己的情况选择合适的尺码。
3. 根据品牌和款式来选择尺码，不同品牌和不同款式的文胸尺码差异较大，需要根据自己的情况仔细选择适合自己的尺码。
三、文胸的选择和使用1. 在选择文胸时，需要根据自己的乳房形状和大小来选择合适的文胸罩杯，避免选择过大或者过小的文胸造成不适。
2. 在使用文胸时，需要注意调整肩带和后背的松紧度，避免肩部和背部的不适，同时注意文胸的清洁和保养，避免细菌滋生和变形。
3. 在不同场合和不同服装搭配下，需要选择适合的文胸款式和颜色，避免文胸外露或者穿透服装等尴尬情况。
四、文胸的保养和清洁1. 在清洁文胸时，需要注意使用中性洗涤剂，避免漂白剂和强力的洗涤剂对文胸的损害，同时注意温度的控制，避免过热的水温对文胸的变形。
2. 在存放文胸时，需要将文胸罩杯反面对外，避免挤压和摩擦造成形状的改变，同时选择合适的盒子或者袋子来存放文胸，避免灰尘和异物的侵入。
内衣知识培训常用知识点总结
内衣知识培训常用知识点总结内衣，作为我们日常生活中贴身穿着的衣物，其重要性往往被很多人所忽视。
实际上，选择合适的内衣不仅能够提供舒适的穿着体验，还对身体健康和外在形象有着重要的影响。
以下是内衣知识培训中一些常用的知识点，希望能帮助大家更好地了解内衣。
一、内衣的分类1、文胸全罩杯文胸：能够将整个乳房包容于罩杯内，具有较强的支撑和提升效果，适合胸部丰满的女性。
3/4 罩杯文胸：是最常见的款式，能够集中和提升胸部，展现较好的乳沟效果，适合大多数女性。
1/2 罩杯文胸：罩杯覆盖面积较小，通常用于搭配低胸服装，能够提升胸部上半部分。
2、内裤三角内裤：较为常见，穿着舒适，适合大多数体型。
平角内裤：提供更多的包裹和支撑，适合运动或需要更多安全感的情况。
丁字裤：性感时尚，但穿着舒适性相对较低，不适合长时间穿着。
3、塑身内衣连体塑身衣：能够全面塑造身体曲线，对腹部、臀部和大腿有较好的收紧效果。
腰封：主要针对腰部进行塑形，帮助减少腰部赘肉。
塑身裤：着重改善臀部和腿部线条。
二、内衣的尺码选择1、测量方法胸围：用软尺水平围绕胸部最丰满处测量一周。
下胸围：用软尺水平围绕胸部底部测量一周。
2、尺码计算文胸尺码＝下胸围尺寸＋罩杯型号（罩杯大小＝胸围下胸围）例如，下胸围为 75cm，胸围为 88cm，那么罩杯大小为 88 75 ＝13cm，对应的罩杯型号为 B 罩杯，文胸尺码则为 75B。
3、内裤尺码通常以内裤的腰围和臀围尺寸作为选择标准，测量时要注意尺子的松紧度适中。
三、内衣的材质1、棉质优点：柔软、透气、吸湿性好，对皮肤刺激小，穿着舒适。
缺点：弹性相对较差，容易变形。
2、莫代尔优点：柔软光滑，具有良好的透气性和吸湿性，比棉质更有弹性。
缺点：耐用性稍逊。
3、氨纶（莱卡）优点：具有出色的弹性和回复力，能够提供良好的支撑和塑形效果。
缺点：单独使用时透气性和吸湿性较差。
4、蕾丝优点：美观、性感，增加内衣的装饰性。
缺点：通常作为装饰部分，直接接触皮肤可能会有不适感。
内衣基础知识及销售技巧
内衣基础知识及销售技巧(一)第一课：产品知识一、乳房的基础知识：①乳房的构造：乳房是由乳腺和脂肪组成的，没有肌肉和骨头②乳房的特点：柔软，富有动态，因此容易下垂、分散,甚至出现病变③怎样保护乳房：多做运动，并选择合适的文胸并正确穿戴④ 乳房的类型划分：1、圆盘型：乳房的底部很大，但隆起不高，像薄薄的两个盘子倒挂在胸前，适合于穿戴3/4杯，1/2杯，立体杯2、圆锥形：乳房隆起较小，底部也不大，但整体挺拔，呈圆锥状；合适各种杯型的文胸，尤其是立体杯，、3/4杯3、半球型：乳房大且饱满，如同网球的两半；合适穿戴薄棉杯或无棉杯4、纺缍型：乳房的底部不大，但隆起很高，使乳房向前突出，并稍有垂态，像纺缍；合适穿戴3/4杯、立体杯、全罩杯5、下垂Ⅰ型：乳房隆起但下垂，下侧一部分贴到胃部，顶点稍低于正常胸线；合适穿戴薄棉杯、带插垫的文胸6、下垂Ⅱ型：乳房顶点位置很高，整个乳房呈垂挂状，位置下移；合适穿戴薄棉杯、带插垫的文胸，加宽肩带并有一定支撑力内衣的发展历史及来由：内衣：这个充满女性气息的词会引起人们各种遐想，激发兴奋的欲望，其内涵远比日常内衣如：短裤、三角裤、胸罩、和长袜等丰富，现已演化成描述高雅而富有魅力的内衣制品。
这些内衣不仅限于亚麻布制作，更多的是蕾丝、丝绸、雪防和天然纤维制品。
最早的内衣可追溯到古埃及和古希腊文明时代，当时的内衣单纯讲究功能性。
在一些古迹图画里，可以看到女性用布带绑紧乳房以便参加劳动。
15世纪，欧洲的贵族们开始在装饰繁琐的华贵的外衣内穿着简单的麻布制成的服装，这不仅可以使华丽的外衣不被体垢所污损，还可以保暖。
19世纪，女性的内衣的质量和式样开始发生了微妙的变化，在层层叠叠华丽的外衣的隐藏下，女性的身体变得不可捉摸，宽衣解带的举动变得是如此的性感，让人激动，脱衣舞问世了。
19世纪，当时的内衣是强制性设计，为了束博并塑造女性的体型，出现了束胸内衣，其构造用钢片制成，严重危害着女性的生理健康，在19世纪后期发起了一场妇女自我保护运动，在此期间，女士们认为除了穿衬裙外，女性在下面再穿其它任何东西都不利于健康，在19世纪后期出了短裤。
文胸知识最全的图文介绍
文胸知识最全的图文介绍先来简单说说内衣的结构：一般文胸由胸位，肩带和背位组成，以下就各部位做以介绍。
1、勾扣：可以根据下胸围的尺寸进行调节，一般有三个扣可供选择。
2、后背带：支撑后背肩带而设。
3、肩带：可以进行长度调节，利用肩膀吊住罩杯，起到承托作用。
4、圈扣：连接肩带与文胸的金属环，也叫O形扣。
5、调节扣：一般是08扣或89扣配套使用，调节肩带长度。
6、比弯：碗靠手臂的位置，起固定支撑收集副乳的作用。
7、上托：是文胸的最重要的部分，有保护双乳，改善外观的作用。
8、下托：是文胸的最重要的部分，有保护双乳，改善外观的作用。
9、耳仔：连接罩杯与肩带的部位。
10、前幅：将上乳覆盖于罩杯中，防止因运动而使胸部起伏太大。
11、鸡心：文胸的正中间部位，起定型作用。
12、侧比：文胸的侧部，起到定型的作用。
13、胶骨：连接后比与下扒的中间部位，里面一般为胶质材料，起定型作用。
14、后比：帮助罩杯承托胸部并固定文胸位置，一般用弹性强度大的材料。
15、下扒：支撑碗部，以防乳房下垂，并可将多余的赘肉慢慢移入乳房。
16、下捆：支撑乳房，可固定文胸的位置，根据下胸围的尺寸确定。
17、上捆：将比部脂肪收束于文胸中，用弹性材料，起到固定作用。
18、钢圈：一般是金属的，环绕乳房半周，有支撑和改善乳房形状和定位的作用。
19、杯垫：支撑和加高胸部，根据材质不同可分为棉垫、水垫、气垫。
如何确定自己的CUP & SIZE先量胸围（也就是突起点），再量胸下围：将皮尺（与地面）水平地圈在胸围并紧贴着，不过刚开始时不要一下子就拉得紧紧的，要由松开始再慢慢收紧；量时应先用一手将乳房轻轻地托高一些，就好像穿着胸罩一样，这时便可以开始量自己实际的胸围与胸下围了，而所谓的胸线（乳房底部面积所呈现的线条）也可以很轻易的找到了。
接下来，对号入座文胸的正确穿戴技巧1）首先放松立于镜前，将肩带穿过双臂，套在两肩上。
2）上身稍稍前倾，两手按住文胸的钢圈底边，轻轻地从胃腹部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全套进罩杯内。
内衣知识培训常用知识点总结
内衣知识培训常用知识点总结一、内衣的分类1. 按照功能来分（1）保健内衣（2）日常内衣（3）运动内衣（4）产妇内衣2. 按照款式来分（1）文胸（2）塑身衣（3）肚兜（4）睡衣（5）内裤3. 按照材质来分（1）纯棉内衣（2）蕾丝内衣（3）丝绸内衣（4）硅胶内衣（5）聚酯纤维内衣二、内衣尺码的选择1. 测量胸围2. 测量下胸围3. 计算罩杯尺码4. 了解不同品牌的尺码差异5. 注意胸围和下胸围之间的比例三、内衣的保养1. 了解内衣的材质特点2. 手洗内衣的正确方法3. 如何正确晾晒内衣4. 合理的内衣折叠方式5. 内衣的存放技巧四、内衣的穿着常识1. 内衣的穿着时间2. 内衣的穿着频率3. 如何正确穿戴内衣4. 不同场合的内衣选择5. 内衣的穿着禁忌五、内衣的选购技巧1. 了解自己的身体特点2. 选择适合自己的款式3. 注意内衣的品质和工艺4. 了解自己喜欢的颜色和款式5. 试穿内衣时要注意的细节六、内衣的功能与作用1. 保护乳房2. 提升胸部形态3. 调整身体曲线4. 塑身美体5. 提供舒适的穿着体验七、内衣的时尚发展趋势1. 面料的创新2. 设计的多样性3. 文化与时尚的融合4. 环保与健康意识的兴起5. 多元化的市场需求这些知识点是内衣行业培训中常用的基础知识，对于从事内衣行业的人员来说，掌握这些知识点是非常重要的。
希望大家能够通过学习，不断提升自己的专业水平，为内衣行业的发展做出更大的贡献。
内衣小知识简短的
内衣小知识简短的1.文胸的基本常识很多女人对内衣知识其实都是似懂非懂，最常见的就是穿错了文胸的码数还不自知，常常是花钱买凶手（破坏自己胸型的凶手）。
下面就教大家几招，直观又简单，每一个人都能轻松学会。
一、肩带经常下滑出现这个现象的原因可能有二个，文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。
另外就是选错肩带款式，每个人的肩型有所不同，有宽肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意文胸的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。
关于肩带的另外一个常见的失误就是太窄，太松。
要知道，胸部的提升绝大部分是靠肩带来的，所以肩带越宽，拉力越强的越好。
太细的纯粹是装饰用，起到的拉升力实在是微乎其微。
长此以往，你的美丽的坚挺的胸部一定会越来越垂。
呵呵，实在不是偶在危言耸听哦。
二、胸杯经常上移这个问题很普遍哦，经常在公众场所看见有JM在不自觉的往下扯文胸。
呵呵，这通常都是因为你的文胸底边太松了，或者是文胸的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能象个盘子一样浮在你的胸部上。
这样当你一抬手的时候，文胸自然也就跟着上去了。
三、胸部有压痕文胸一解开，胸部上明显有道钢圈的印记。
这个就更明显了，直接说明文胸的罩杯选择过小。
要知道，钢圈可就象个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部那，就会象切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给它切出去，乳房就会越变越小了。
要知道，乳房的70%的成份是脂肪，脂肪减少，自然胸部也就缩水了。
四、罩杯上沿太空荡或太压胸空荡说明罩杯太大，压胸说明罩杯太小了。
一目了然。
五、背部有勒痕这个也是非常直观的问题，通常说明底边太紧了，需要放大尺寸。
或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。
要尽量改穿那些背带加宽的文胸。
一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。
大概就是这五条了，JM们如果发现自己有这些问题，那就要马上去找一些真正专业的内衣店去重新选购了，最起码得搞清楚自己到底是穿多大的码的文胸才是合适的吧？判断一个文胸是不是合适，其实还跟你的胸部形状有直接关系，不同的胸型是有着不同款式选择的，比如下垂严重的要选择提升力强的全罩杯款，外扩厉害的要选择侧推力强的四分之三杯款等等，不一而论。
内衣文胸知识点总结
内衣文胸知识点总结一、文胸的起源与发展文胸作为一种女性内衣，早在古代就有记录。
古希腊、古罗马时期的女性常穿一种紧身的束胸衣，用以固定胸部形态。
而现代文胸起源于19世纪末20世纪初的女性解放运动。
当时女性开始拥抱更加自由、舒适的生活方式，需要一种能够提供支撑同时又不束缚身体的内衣。
随着时代的发展，文胸经历了多次设计与技术革新，如今已经成为女性日常生活中不可或缺的一部分。
二、文胸的分类1. 按杯型分类：文胸的杯型可分为全杯、三分之二杯、半杯、三分之一杯等不同类型，适用于不同胸型的女性。
2. 按肩带分类：文胸的肩带款式有常规肩带、交叉肩带、无肩带等，适用于不同款式的上衣或者不同场合的需求。
3. 按胸托分类：文胸的胸托有无托杯、厚托杯、薄托杯等，能够提供不同程度的支撑与塑形效果。
4. 按功能分类：文胸还可根据其功能进行分类，如平口文胸、调整型文胸、收副乳文胸等。
三、文胸的尺码与选择文胸的尺码通常由上围和下围两个尺寸组成，其中下围是胸部下方围度，上围是胸部最丰满部位的围度。
正确的尺码能够提供舒适的穿着感，并有效避免乳房下垂等问题。
选购文胸时，需要注意胸围与下围的匹配是否正确，以免选择不当导致不良的服装效果。
四、文胸的材质与设计1. 材质：文胸一般采用棉、尼龙、弹性纤维等材质制成。
不同材质的文胸适用于不同的季节和肤质，舒适度和透气性是选择材质的重要考量因素。
2. 设计：文胸的设计包括杯型、围度、肩带等方面。
各种设计会对胸型、舒适度和外观效果产生影响，女性需要根据自己的需求选择合适的设计。
五、文胸的保养与使用1. 日常保养：文胸需要定期更换，以免弹性减退影响支撑效果。
同时需要手洗、避免使用强碱性洗涤剂和过热水温，以保持材质的弹性和色彩。
2. 使用注意：在进行高强度活动时需要选择专门的运动文胸，以提供更好的支撑效果。
另外，怀孕期间和哺乳期也需要选择适合的妇女文胸。
六、文胸与健康错误的文胸穿着方式和不合适的尺码可能会对胸部健康造成影响，如挤压乳腺、导致胸部不适、增加乳房下垂的风险等。
内衣,你不可不知的秘密
内衣，你不可不知的秘密内衣，它是女性日常生活的必需品，既然每天都穿着，那么你知道内衣的秘密吗？今天就来揭秘一下内衣的一些你可能不知道的秘密。
一、内衣的结构内衣的结构包括罩杯、肩带、背带、钩扣、杯垫等，其作用也各不相同。
从结构上看，内衣的高低杯、塑性杯、无钢圈等等，每种内衣都是按照身材不同的女性而设计出来的，可选择性就很强。
二、内衣的功效内衣不仅是女性美丽的重要保障，更是对乳房的保护。
因为它能够保护乳房不受外界伤害，并且确保乳房处于良好的健康状态。
同时，内衣也能够使女性的身材更加美丽动人，更加符合美的标准。
三、内衣的尺码合适尺码的内衣能为女性提供舒适的穿着感受。
女性的胸部由肌肉、韧带等组成，一旦穿着不合适的内衣，压迫过度会对健康造成伤害。
因此选择合适尺码内衣是非常重要的，否则会给身体带来各种不适。
四、内衣的洗涤内衣洗涤时建议选用中性洗涤剂，水温不宜过高，一般不超过40度为宜。
另外，内衣不宜长时间浸泡在水中，也不宜使用过多的洗涤剂，以免对内衣产生损害。
五、内衣的选择每个女性的身材不同，因此选择内衣也要根据自身的身材来进行选择。
在购买内衣时，要注意罩杯的大小，杯深、托、翻边等具体细节，这些因素会影响到内衣的穿着感受和功效。
六、内衣的分类内衣按照穿着场合不同，可分为日常内衣、情趣内衣、运动内衣等。
每种内衣都有其特定的设计和功能，能够满足不同场合的需要。
七、精美的内衣现代女性追求时尚与美丽，内衣的设计也越来越多样化与个性化。
有些内衣的款式、面料和细节处理都非常精美，可以使女性在穿着时更加美丽动人。
总之，内衣不仅是女性生活中必不可少的物品，更是女性美丽外在的关键所在。
内衣的选择、洗涤以及使用方法等等都需要注意，才能更好的保护乳房和身体，并为女性带来更美丽的身形。
在我们日常生活中，内衣是女性必不可少的物品，然而很多女性对内衣的了解仅限于基本的款式和颜色，对于内衣的一些细节、功效、尺码以及选择等方面了解不够深入。
罩杯—搜狗百科
罩杯—搜狗百科展开全文罩杯这个词是由法国人确定的。
胸罩简称为bra，此词就是源于法文。
因为胸罩是1920年代由法国人发明的，它的前名是紧身衣（Corset）。
在法国人发明胸罩的同时，也确定了由此衍生的胸部或乳房大小的单位。
而罩杯此词被国人翻译得相当形像，因为胸罩除了带子，就剩下两个像杯子一样罩在胸部的罩子，近而由罩杯的大小来测量乳房的大小，这样既简便又易懂。
罩杯的尺寸标准，根据制造商的不同，版型可能有所不同因而穿着效果上有所差异。
中文名罩杯外文名bra前名紧身衣（Corset）发明时间二十世纪二十年代发明人法国人作用护胸、塑胸、隆胸、美胸主要作用文胸罩杯是文胸的主体，它起到护胸、塑胸、隆胸、美胸等重要作用。
式样介绍全罩罩杯可以将全部的乳房包容于罩杯内，具有支撑、提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。
任何体型皆适合，适合乳房丰满及肉质柔软的人。
3/4罩杯3/4罩杯是四款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让乳沟明显的显现出来，那您一定要选择3/4罩杯来凸显乳房的曲线，任何体形皆适合。
1/2罩杯利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。
5/8罩杯与3/4罩杯非常相似，适合胸部小巧玲珑的女孩，更显丰满。
罩杯尺寸罩杯的尺寸则由其深度决定。
乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一圈的长度就是罩杯。
两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来量度。
尺寸计算罩杯尺寸 =胸围－下胸围胸罩罩杯尺寸说明表罩杯型号胸围与胸下围的差距AA约7,5cmA约,10cmB约12,5cmC约15cmD约17,5cmE约20cmF约22,5cmG约25cmH约27,5cmI约30cm以此类推胸罩尺寸=下胸围尺寸（例如:胸围是83公分.下胸围是70公分）应穿着=>70 B 的胸罩文胸尺码对照表下胸围上胸围上下胸围之差距杯型尺码70cm80cm10cm左右A70A70cm82,5cm12,5cm左右B70B 70cm85cm15cm左右C70C75cm85cm10cm左右A75A75cm87,5cm12,5cm左右B75B 75cm90cm15cm左右C75C80cm90cm10cm左右A80A80cm92,5cm12,5cm左右B80B 80cm95cm15cm左右C80C85cm95cm10cm左右A85A85cm97,5cm12,5cm左右B85B 85cm100cm15cm左右C85C 90cm100cm10cm左右A90A 90cm102,5cm12,5cm左右B90B90cm105cm15cm左右C90C下胸围罩杯56~63CM=28/60（极少）63~68CM=30/6568~73cm=32/7073~78cm=34/7578~83cm=36/8083~88cm=38/8588~93cm=40/90购买胸罩时的码可能显示34/75，也可能只显示34或只显示75。
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有关胸罩的常识.txt永远像孩子一样好奇，像年轻人一样改变，像中年人一样耐心，像老年人一样睿智。
我的腰闪了，惹祸的不是青春，而是压力。
当女人不再痴缠，不再耍赖，不再喜怒无常，也就不再爱了。
胸罩這玩意是遲到１９２０年代才由法國人發明的，它的濫觴是緊身衣（ｃｏ
ｒｓｅｔ），在十八世紀時就已出現，當時婦女穿它以保持體態。
但因ｃｏｒｓｅ
ｔ非常不舒服，逐漸演變成分上下兩件（束胸及束腹），再經過巴黎設計師們的巧
藝，式樣愈來愈簡單，終眼變成今日的胸罩和束褲。
不過胸罩驚人的款式變化是近
一、二十年才有的。
胸罩的英文是【ｂｒａｓｓｉｅｒｅ】，口頭多簡稱為ｂｒａ
，此自毫無疑問來自法文。
典型的胸罩應為後開，且後開對女性健康較好，因前開的固扣會頂住鎖骨，會
感到胸口悶悶的。
胸罩的重心是她的兩個罩杯，按蓋住乳房面積的大小可分為全、
四分之三、二分之一三種，依尺寸則分為ａａ杯、ａ杯、ｂ、ｃ．．．一直到ｆ甚
至ｇ杯。
先來講解這些定義。
全杯：罩杯幾可蓋住整個乳房者。
罩杯成水滴型或房屋型，面積大。
為最基本
之罩杯形式。
參考圖示：調整型內衣廣告。
四分之三杯：罩杯蓋住四分之三個乳房，露出左乳右上邊及右乳左上邊。
罩杯
呈斜線簡裁，靠乳溝一面的剪裁呈４５度，且較長，肩帶另一邊的剪裁長度較短，
兩邊幾近垂直，故又稱ｌ型剪裁。
可提高乳房，製造乳溝。
參考圖示：【神奇】胸
罩。
二分之一杯：罩杯蓋住二分之一個乳房（下半部）。
罩杯上緣成弧形（如把括
號轉九十度）。
可為無肩帶胸罩。
此三種罩杯中，二分之一杯的一定要有鋼絲，否則支撐力不夠。
全杯、四三杯
則可有可無，因為此兩種一定有肩帶支撐。
罩杯的尺寸則由其深度決定。
乳房最高點的乳圍（三圍之一）減去乳房下圍一
圈的長度，７?５ｃｍ者為ａａ杯，１０ｃｍ者為ａ杯，１２?５ｃｍ者為ｂ杯，
以後每加２?５ｃｍ就多一種尺寸。
兩種罩杯間的尺寸則以夠長的背扣來解決。
穿胸罩的方法是，把手穿進肩帶和背帶之間的空隙，將上半身傾斜４５度，讓
乳房藉地球引力儘量容入罩杯中，然後挺直，調整肩帶長度（頗類似成功嶺上調槍
帶長度），整理所有的帶子（不要有翻轉的），扣上固扣，再檢查一次，把餘肉儘
量收進罩杯裡，最後把手上下晃動，如果胸罩位置固定，就ｏｋ了。
解開的方法則
是，把固扣鬆了，分別將雙手由肩帶、背帶（前扣式則為罩杯）之間的縫隙伸出來
，就解決了。
基本上胸罩是一種束得很緊的東西，女性一穿上她，一直都會感覺束束的，好
像用繩子綁的感覺。
事實上，當固扣解開的那一剎那，因為反作用力的關係，罩杯
馬上就鬆了！她的支撐力實在不小！而且剛解開胸罩的女人，肩帶、被帶上都會紅
紅的，實在不算舒服（拍胸罩廣告的模特兒前幾天都不能穿任何內衣褲）。
可是她
們毫無選擇餘地，穿胸罩有下列必要性：
－－支撐乳房。
不穿胸罩的女人，不要說跑步，就連坐著把手舉起，乳房都會
晃動。
－－維護曲線。
女人的乳房約２５歲就開始崩塌了，各位不妨看看一生從未穿
過胸罩的原始民族女人，她們的乳房是何種德性。
－－保護乳頭，避免和外衣摩擦。
－－禮貌。
穿給別人，尤其是男人看，證明她是個有教養的人（有關此點的批
判甚多，米蘭坤得拉的「不朽」上就有）。
但是胸罩很貴。
地攤貨約要兩百元，國產有牌的約五百至一千元，精緻或進口的、有特殊功效的則更貴了，男人的內衣褲就便宜且耐用得多。
胸罩不能放洗衣機洗，只能手洗（好麻煩），而且一件壽命只有幾個月，一旦罩杯、鋼絲變形或肩帶、背帶彈性變差，就只能退休。
而且晾在外面還有被偷的危險。
我雖然覺得胸罩的確很有趣，但一想到這些，就很高興自己是公的！
炎夏正是研究胸罩的大好時機，歡迎各位網友批評指教！
１、胸罩並非百分之百不可用洗衣機洗，似乎有一種「洗衣袋」係為洗女性內衣褲所設計，可避免胸罩等跟別的衣物混在一起攪。
但據我的瞭解，在國內洗衣袋的使用並不普遍。
一般而言，女人在有月經之後，通常都得自己洗內褲了，（因為內褲通常會沾有難以洗淨的經血）且是用手洗（不少人觀念覺得這玩意不潔，會汙穢全洗衣機的衣服），胸罩又與別的衣物大大不同，舉手之勞便在洗澡後順便洗了，如同我們洗泳褲泳具一般。
２、上文中有一些錯字，大家應該能瞭解。
一、像華歌爾是用７０、７５、８０．．．等來算，這是指下胸圍大小，單位是公分。
二、像黛安芬是用３２、３４、３６．．．等來算，這是指胸圍大小，單位是英吋。
三、而所謂的罩杯大小，則是【胸圍尺寸『減』下胸圍尺寸】：
如下所列：ａａ罩杯－－指相差７?５ｃｍ
ａ罩杯－－１０ｃｍ
ｂ罩杯－－１２?５ｃｍ以此類推,依次增加２?５ｃｍ所以啊,有時妳買胸罩，ｓｉｚｅ上面可能有ａ７０的符號,表示妳下胸圍是７０ｃｍ，胸圍是８０ｃｍ，若是換成以英吋計算的內衣話，妳相當於穿３２的ｓｉｚｅ（３２＊２?５＝８０內衣單位間換算不是很嚴格，大概是乘２?５）
你會算了嗎？
而且有的時候，因為罩杯款式的不同，（有全罩杯、１／２罩杯、３／４罩杯．．．等）
妳可能會穿不同尺寸的哦！例如說：妳穿１／２罩杯的是ｂ尺寸，但是妳換穿３／４罩杯時可能要改成ａ尺寸才合身．．．其中原因．．．我想女孩子們應該知道！男孩嘛．．．動動腦想一下啦！！！
ｐｓ：因為覺得關於內衣尺寸問題，很多人一直搞不清楚或道聽途說．．．
千萬別把３４、３６想成圓錐底部大小．．．那．．．很可怕．．．。