《认识自我,悦纳自我》心理健康教育教学反思
小班社会教案及教学反思《认识我自己》
小班社会教案及教学反思《认识我自己》一、教学目标1.掌握自我认知的基本概念和方法。
2.理解自我认知的重要性，认识自己的优点和不足，树立自信心和自尊心。
3.培养学生的主动学习和实践能力。
二、教学重点1.自我认知的重要性。
2.如何认识自己。
3.学会反思，改进自己。
三、教学难点1.如何指导学生认识自己。
2.如何引导学生学会反思，改进自己。
四、教学方法1.导入法：通过图画、故事等方式，激发学生的学习兴趣。
2.讲授法：介绍自我认知的概念和方法。
3.讨论法：引导学生通过小组讨论，交流自己的认识和经验。
4.实践法：通过实践活动，让学生深入了解自己。
五、教学过程（一）导入（10分钟）1.以图片和故事的方式，向学生介绍自我认知的重要性，并引导学生思考如何认识自己。
2.学生自由发言，分享自己的看法和经验。
（二）讲授（20分钟）1.讲解自我认知的概念和方法。
2.以具体例子说明认识自己的过程和方法。
3.引导学生思考自己的优点和不足，并提出改进的方法。
（三）讨论（20分钟）1.以小组为单位，进行讨论，交流自己的认识和经验。
2.引导学生相互提出建议和意见，互相学习和帮助。
（四）实践（30分钟）1.通过小组合作的方式，让学生深入了解自己。
2.通过角色扮演、闯关等活动，让学生体验认识自己的过程和方法，培养自己的主动学习和实践能力。
（五）总结（10分钟）1.引导学生对认识自己的过程和方法进行总结，提出自己的感受和收获。
2.对本节课的教学活动进行反思和总结。
六、教学反思本节课设计了多种教学方法，如导入、讲授、讨论、实践和总结等，使学生在不同的环节中能够主动参与，充分发挥自己的主观能动性。
在实践环节中，通过小组合作的方式，让学生深入了解自己，从而培养出自己的主动学习和实践能力。
同时，在反思环节中，引导学生对本节课的教学活动进行总结和反思，以便更好地提高自己的学习效果和教学效果。
七年级心理健康 认识自我悦纳自我
七年级心理健康认识自我悦纳自我七年级心理健康认识自我、悦纳自我认识自我、悦纳自我――青少年心理健康教育（教案设计）一、教案设计的现实意义：身体的健康也包括心理健康，初中阶段的学生正处于青春期，正是身体走向成熟而心理渴望成熟却仍然稚嫩的矛盾期。
这一时期，教导学生正确认识自我、从而接受自我、悦纳自我对于学生健康成长非常重要。
本教案针对八年级同学的心理特征尝试设计。
二、教学目标：1.知识技能目标：（1）介绍自我评价的重要性，晓得自我意识对个人成长的关键促进作用。
（2）懂悦纳自我的重要性，客观的评价、重新认识自己的优缺点，学会用发展的眼光、全面地眼光对待自己。
2.过程方法目标：学习科学分析自我的方法；学会客观而正确的看待自己的优缺点；学习用全面和发展的观点评价自己。
3.情感态度价值观目标：通过自学践行积极主动的自我概念，正确对待自己和别人的评价，正视和发掘自己的优点，进一步增强自信心，同时又必须勇于直面自己的弱点，悦纳自己的缺点和严重不足，用发展的眼光看看自己。
三、教学重难点：1、教学重点：认识自己，客观的评价自己。
2、教学难点：敢于拒绝接受自己的缺点和严重不足，必须扬长避短。
四、教学过程：游戏导入听课之前，我们大家一起来搞个小游戏。
恳请同学挤不好，恳请大家跟著我一起搞：用你的右手捏你的右脸。
（教师故意用右手回去捏下巴或上额，以此误导部分同学）不好，停下，看看你搞的对不对？教师总结：老师有两个有意思的发现1、有些人擅长视觉接受事物（指令）、有些人擅长听觉接受事物（指令），2、当少部分同学看到自己的动作跟他人不一致时，就很快否定自己，修改动作以保持跟他人的一致，这是一种从众心理。
其实你完全没有必要感到羞愧，因为事实上老师通过不同的方式，发出了两套不同的指令。
这就是奇妙的心理学。
我们今天希望从心理学的角度帮助大家正确认识自我、悦纳自我。
讲授新课：出示标题认识自我、悦纳自我――青少年心理健康教育有人说道，一个人如果连自己都不快乐，那他就无法指望别人去快乐他、别人对他不好；所以每个人都必须快乐自己、悦纳自己。
《认识自我,悦纳自我》心理健康教育教学反思心理健康悦纳自己教案
《认识自我,悦纳自我》心理健康教育教学反思心理健康悦纳自己教案《认识自我，悦纳自我》心理健康教育教学反思心理健康悦纳自己教案《认识自我，悦纳自我》心理健康教育教学反思一、教学设计思路心理学认为，自我是指对自己存在的察觉，即认识自己的一切，包括认识自己的生理状况、心理特征以及自己与他人的关系等。
本课的活动对象为初中七年级学生。
处在青春期的初中生正是这一心理活动最活跃、最激烈的时期。
他们的同一性正处在混乱与和谐的边缘，时常会有一些激烈的冲突表现，比如一会儿自高自大，一会儿又自暴自弃。
因此，让他们能正确认识自我、悦纳自我是心理健康教育的重要内容之一。
根据本节课的内容特点和七年级学生的心理特点，我确定了以下活动目标：在认知上使学生进一步认清自我，不管优点还是缺点都是自己的一部分；在情感上培养学生对自我的积极情感，对自己充满信心；在行为上使学生能够通过自我反省及别人对自己的态度来评价了解自己，正确面对自己的优点与缺点。
为了达到以上活动目标，本课主要采用小组讨论、感悟分享、体验练习等活动形式。
围绕内容和目标，教师设计了三个螺旋上升的活动环节学生通过找出我的叶子”;，初步学会悦纳自我；通过写出我的词语”;，全面地认识自我，充分地悦纳自我；通过制作”;我的优势名片”;，懂得要发挥优势，去展示自己独特的价值。
在板书设计上，除了习得性无助”;和上升式螺旋”;这两个心理学术语是教师提出，其他内容均为学生作品和学生的话。
二、教学片段实录活动一我的叶子（课前请学生找一片自己喜欢的叶子，通过欣赏绘本《落叶跳舞》导入，请学生相互描述叶子，同学们积极参与，气氛轻松、活跃。
然后请学生六人一组，将叶子放在一起，找出自己的叶子。
学生兴趣盎然，从组长的桌子上快速地找到了自己的叶子。
之后是感悟分享环节，实录如下：）师：你是怎样找到你的叶子的？能说说你的感想吗？生1：我的叶子是我们组里最大的一片。
生2：与别人的叶子相比，我的叶子颜色很特别。
悦纳自己教案及反思
悦纳自己我就是我教师：姚儿萍授课时间：2015年10月20日课题：悦纳自己我就是我课时：40分钟教学目标1.正确认识和评价自己；正确对待别人对自己的评价；2.敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。
教学重难点教学重点：正确认识自己，悦纳自己教学难点：悦纳自己的缺点与不足教学方法活动法、讨论法、故事法教学过程1.课题导入师：同学们，今天老师带大家一起去心理王国“探险”。
好的，我们先拿出纸笔，给自己画一个“自画像”，但是这个自画像呢不是以画画的形式，而是以文字的形式，围绕“我是谁”为这个问题，用10种不同的答案来画一画出我们心目中的自己。
例如：（1）我是一个比较胆小的人；（2）我是班上的学习委员；（4）我是一个瘦瘦的长头发的女孩；（5）...... （播放背景音乐，时间控制在4分钟左右）师：好的（拍掌示意停笔听讲），大家应该完成了自己的“自画像”，我们请几位同学来分享一下他们的自画像。
生：......师：看来大家的作画水平都不错，几位同学都把自己突出的特点描绘了出来。
大家是不是发现刚才几位同学对自己的描述有一些共同点呢？刚才几位同学有的描述了自己的外貌特征，也有同学通过一些词语描述了自己的性格、爱好、特长等，还有同学写了自己是班长，是一名中学生等等，也就是自己在集体中所扮演的角色。
在心理学上啊，我们把同学们描述这些句子一般分为三类：第一类是从外在特征方面来描述自己，包括外貌、体能、健康等，我们把它叫作生理自我；第二类是从内在特征方面来描述自己，包括对自己的智力、能力、性格等我们把它叫作心理自我；第三类是从我们在集体中的地位或所扮演的角色方面来描述自己，我们把它叫作社会自我。
2.他人评价师：相信同学们都知道要画好自画像，正确认识自我，不能只从某一方面来认识自己，而要从多个角度，全面地认识自我。
心理学研究认为全面正确客观地认识自己，主要有2种途径：自我评价；他人评价。
通过“自画像”我们对自己作了自我评价，下面我们也来听一听同学心目中的“我”是什么样的，以4人小组形式，说一说你心目中其他3个同学，可以说说他们的优点、不足或性格特点。
《认识自己》教学反思
《认识自己》教学反思《认识自己》教学反思（精选8篇）身为一名人民老师，课堂教学是重要的任务之一、教学反思能很好的记录下我们的课堂经验，写教学反思需要注意哪些格式呢？下面是本店铺为大家整理的《认识自己》教学反思，欢迎大家分享。
《认识自己》教学反思 1本节课通过创设各种贴近学生的问题和小故事，引起学生关注自己、思考自己，尤其是以小组为单位，让每个学生都有机会向同学展示自己的优点和不足，这样增进同学们之间的了解，同样加深了自己认识，同时让他们交流、讨论，培养了团队协作精神。
只有让学生认识自我，才能最大限度发挥自己的优势和特长，使每个学生健康成长，为学生终身学习和发展奠定必要的知识和能力。
在教学过程中，我重视方法指导，在指导学生的学习方法和培养学生能力方面采用了自主探究法、合作探究法、总结反思法等方法。
存在许多不足之处：1、在时间安排上，出现了前松后紧的情况，所以从合作探究后的内容有些仓促，最后总结升华没有达到预期效果。
2、在导入环节，我之前准备了故事导入自我介绍导入，最后改为介绍他人导入，由于本班学生是刚组建的新班集体，所采用的导入方式没有能调动学生气氛。
3、引导学生方面不够灵活，也不够全面，提问学生时总有一部分学生没有主动，这时忽视了没有举手的学生。
4、对教材把握不到位，没有研读课标，问题设置以及巨，举例子时不能贴近学生。
5、没有能扮演好引导者这个角色，课堂气氛不够活跃，师生关系不够和谐，忍不住想多讲。
总之，认真实践高校课堂，在新课程、新方法的指导下，根据七年级学生特点，以教师为主导，以学生为主体，学法为中心，放手让学生探究性的学习，力求使学生在积极的、愉快的课堂的气氛中提高自己的认识水平，从而到达预期效果。
《认识自己》教学反思 2孩子们在活动中积极参与，愿意大胆向大家介绍自己。
我很欣喜，在教学准备中利用图卡和话筒激发了幼儿参与话题的兴趣。
通过老师先介绍，引导幼儿获得了信息，了解了自我介绍的基本内容，接着安排幼儿利用小卡片内容和小朋友之间互相介绍，上台介绍，找客人老师介绍，集体为幼儿鼓掌鼓励，增强了幼儿的成功感，提高了幼儿的自信心增进了幼儿对自我的认识，体验到了相互交流的乐趣。
六年级上册心理健康教育教案-认识我自己悦纳自我 全国通用
六年级上册心理健康教育教案：认识我自己，悦纳自我一、教学目标1. 知识与技能：- 让学生了解自我认知的基本概念。
- 培养学生识别自我优缺点的能力。
2. 过程与方法：- 通过小组讨论、角色扮演等活动，让学生在实践中认识自我。
- 引导学生运用自我反思的方法，提升自我认知。
3. 情感态度与价值观：- 培养学生积极的自我观念，学会悦纳自我。
- 增强学生的自信心和自尊心，形成健康的人格。
二、教学内容1. 导入：- 利用谜语、故事等形式引发学生对“自我”的兴趣。
2. 认识自我：- 通过小组活动，让学生探讨自己的优点和缺点。
- 引导学生进行自我反思，了解自己的兴趣爱好、性格特点等。
3. 悦纳自我：- 分享成功人士的故事，让学生认识到每个人都有独特的价值。
- 通过角色扮演等活动，让学生学会欣赏自己的独特之处。
三、教学过程1. 导入（5分钟）：- 教师通过谜语、故事等形式引发学生对“自我”的兴趣。
2. 认识自我（10分钟）：- 教师引导学生进行小组讨论，探讨自己的优点和缺点。
- 学生进行自我反思，了解自己的兴趣爱好、性格特点等。
3. 悦纳自我（10分钟）：- 教师分享成功人士的故事，让学生认识到每个人都有独特的价值。
- 学生通过角色扮演等活动，学会欣赏自己的独特之处。
4. 总结与反思（5分钟）：- 教师引导学生总结本次课程的主要内容和收获。
- 学生进行自我反思，制定提升自我认知的计划。
四、教学评价1. 过程评价：- 观察学生在小组讨论、角色扮演等活动中的参与程度和表现。
2. 成果评价：- 评估学生在自我反思报告中的认知深度和思考质量。
3. 情感态度评价：- 通过学生的自我评价和同学间的相互评价，了解学生的自我观念和悦纳自我的程度。
五、教学资源1. 教材：- 《心理健康教育》六年级上册。
2. 辅助材料：- 成功人士的故事、角色扮演剧本等。
六、教学建议1. 针对不同学生的特点，设计个性化的教学活动。
2. 注重培养学生的自我反思能力，引导学生进行深入的自我认知。
粤教版七年级思想品德上册《悦纳自己》教案及教学反思
粤教版七年级思想品德上册《悦纳自己》教案及教学反思教案课程名称思想品德上册《悦纳自己》课时安排本课程分为两个课时，每个课时45分钟。
教学目标通过本课程的教学，使学生能够：•了解自己的性格、优点和缺点；•培养自信、自尊和自爱的品质；•学会正确的评价自己；•培养基本的情感管理能力。
教学内容1.课程导入引导学生思考：什么是自我认知？它与品德有什么关系？2.自我认知测试给学生分发《自我认知测试》，让学生在答题之前，认真阅读测试的说明，了解测试的具体内容和目的。
3.分析测试结果对于测试结果的分析，教师应该先介绍一些基本的性格分类和分析方法，以便学生更好地理解测试结果。
比如：在性格分类上，常用的分析模型有MBTI（默尔布里格斯类型指标）、DISC（性格行为风格分析模型）等。
引导学生分析自己的测试结果，从自己的性格特点、优缺点等方面谈谈自己的感受。
4.自我评价通过分析测试结果，引导学生学会用客观的眼光看待自我，正确地评价自己的优点和缺点。
这一部分包括两个环节：•让学生总结自己的优点和缺点，并列举出具体的例子；•引导学生思考：怎样才能消除自己的缺点？怎样更好地发挥自己的优点？5.培养情感管理能力通过角色扮演、情景模拟等方式，让学生学会管理自己的情感，避免因情绪失控而造成的不良后果。
6.总结让学生总结本课的主要内容，通过讨论、交流等方式，进一步加深对所学内容的理解。
教学方法本课程采用多种教学方法，如说教、讨论、实践、角色扮演等，以此提高学生的学习兴趣和参与度。
教学反思通过本次课程的教学，我认为我做得好的方面有：•整个课程的设置符合学生的学习习惯，课程内容贴近学生的生活，易于理解和接受；•教学方法多样化，让学生在教学中积极参与、思考和交流；•课堂秩序良好，学生表现出较强的自律和自我管理能力。
需要改进和加强的地方：•课程设计尚未完全贯彻“以学生为中心”的教育理念，下一次教学需要进一步调整和优化课程的内容和方式；•在测试结果的分析上，需要更加准确地把握学生的实际情况，进一步挖掘和发掘学生潜在的性格特点和优缺点；•在引导学生自我评价上，需要对学生进行适当的引导，让学生更深入地思考并理解课程的内涵和目的。
小学心理健康教育教案认识我自己悦纳自我
小学心理健康教育教案认识我自己悦纳自我小学心理健康教育教案：认识我自己，悦纳自我引言：在小学生的成长过程中，心理健康教育扮演着至关重要的角色。
其中，认识自我和悦纳自我是培养学生积极心态和健康心理的重要一环。
本教案旨在帮助小学生认识自己的优点和不足，并学习悦纳自己的价值，以促进其积极面对挑战和发展潜能。
一、教学目标：1. 认识自我：了解自己的个性特点、优点和不足。
2. 培养自信心：通过了解自身优点，增强自信心。
3. 悦纳自我：学习接纳自己的不足，培养积极心态。
二、教学内容：1. 自我认识：a. 观察自己：通过观察自己的表现、兴趣、爱好等，了解自己。
b. 分析自己：帮助学生认识自己的优点和不足，并以积极的态度面对不足之处。
2. 自我悦纳：a. 自我接纳：教导学生接纳自己的不完美之处，认识到每个人都有优点和不足。
b. 积极心态：通过培养积极心态，学生能够更好地面对挑战和困难，提升自身能力。
三、教学过程：1. 导入（10分钟）：a. 师生互动：与学生进行互动，询问学生是否有自己喜欢的事物、擅长的领域等。
b. 说明教学目标：向学生介绍本节课的教学目标，即认识自己、增强自信和悦纳自我。
2. 自我认识（30分钟）：a. 观察自己：学生小组活动，每个小组选择一位成员作为观察对象，其他成员观察该同学的表现、兴趣、爱好等，并记录下来。
b. 分析自己：学生自我分析，根据观察结果，学生写下自己的优点和不足，并思考如何改进自己的不足之处。
3. 自我悦纳（40分钟）：a. 自我接纳：以小组为单位，学生分享自己的优点和不足，并进行讨论，引导学生认识到每个人都有自己的优点和不足，无需完美。
b. 积极心态：通过阅读相关故事或演示视频，激发学生积极面对挑战的精神，并引导学生从挫折中寻找成长的机会。
4. 总结（10分钟）：a. 回顾课堂内容：教师向学生总结本节课的学习内容，强调自我认识和自我悦纳的重要性。
b. 教师点评：对学生的观察和分析进行点评，肯定学生的努力和进步。
《认识自己》核心素养目标教学设计、教材分析与教学反思-2023-2024学年初中道德与法治统编版
《认识自己》教学分析一、教材概述《认识自己》是一本针对初中生编写的心理健康教育教材，旨在帮助学生了解自己的心里世界，提高自我认知能力，培养积极的心态和健康的心理素质。
该教材内容涵盖了自我认知、情绪管理、人际交往、心理健康等方面的知识，具有很强的实用性和指导性。
二、教学目标1. 帮助学生认识自己的优点和缺点，树立积极的自我形象；2. 培养学生正确的情绪管理能力，提高情绪调节水平；3. 培养学生积极的人际交往能力，建立健康的人际干系；4. 提高学生的心理健康水平，预防和解决心理问题。
三、教学内容1. 自我认知：通过了解自己的性格特点、兴趣爱好、价值观念等，帮助学生建立积极的自我认知，树立自大心和自尊心；2. 情绪管理：指点学生正确处理情绪问题，学会情绪调节的方法和技巧，避免情绪失控导致的问题；3. 人际交往：指点学生如何与他人建立良好的人际干系，培养沟通技巧和解决冲突的能力；4. 心理健康：介绍心理健康的重要性，指点学生如何保持心理健康，预防和解决心理问题。
四、教学方法1. 讲授法：通过讲解教材内容，引导学生了解自己，培养自我认知能力；2. 讨论法：组织学生进行小组讨论，分享个人经验和观点，增进学生之间的交流和互动；3. 角色扮演法：通过角色扮演活动，让学生模拟真实情境，培养人际交往能力；4. 案例分析法：通过分析真实案例，引导学生思考问题，培养解决问题的能力。
五、教学效果经过一段时间的教学实践，学生在自我认知、情绪管理、人际交往和心理健康等方面都取得了明显的进步。
他们更加了解自己，更能够控制情绪，与他人建立了更加良好的干系，心理健康水平也有所提高。
学生的进修积极性和情感态度得到了有效的调动，教学效果显著。
六、结语《认识自己》教材作为一本专门针对心理健康教育的教材，具有很强的实用性和指导性。
通过对该教材的教学分析，我们可以看到学生在自我认知、情绪管理、人际交往和心理健康等方面的进步，证明了该教材的有效性和可行性。
《14相信自己--认识自我悦纳自我》(教案)
《14相信自己--认识自我悦纳自我》（教案）教案一、教学目标1. 了解自我认知和自我悦纳的重要性，提高自我意识和情绪管理能力。
2. 掌握提高自我认知和自我悦纳的方法，增强自我肯定感和自信心。
3. 培养自主学习和自我领导的能力，提高终身学习能力。
二、教学内容1. 了解自我认知和自我悦纳的概念。
2. 探讨自我认知和自我悦纳的重要性。
3. 分析影响自我认知和自我悦纳的因素。
4. 学习提高自我认知和自我悦纳的方法。
三、教学过程Step 1：引入1. 用一个简单的心理测验来引入本节课的主题——自我认知和自我悦纳：闭上眼睛，想象你正在一个草地上漫步，突然你看见了一个蛋糕店，你离蛋糕店还有多远？（答案见后）2. 列举几个例子：a. 你是否经常清楚地了解自己的感受和想法？b. 你是否经常有积极的自我评价？c. 你是否使用过“反思日记”？……Step 2：了解自我认知和自我悦纳的概念1. 介绍“自我认知”和“自我悦纳”的定义。
2. 使用图像等方式帮助学生理解。
Step 3：探讨自我认知和自我悦纳的重要性1. 讨论自我认知和自我悦纳对个人发展的重要性。
2. 明确自我认知和自我悦纳对情绪管理的帮助。
Step 4：分析影响自我认知和自我悦纳的因素1. 分析影响自我认知的因素，包括个人意识、态度、行为等方面。
2. 分析影响自我悦纳的因素，包括社交环境、家庭环境、个人评价等方面。
Step 5：学习提高自我认知和自我悦纳的方法1. 探讨自我认知的方法，包括做自我评价、拓宽个人认知范畴等。
2. 提供自我悦纳的方法，包括情绪调节、表达自己的需求、接受自己的不足等。
Step 6：总结1. 任意学生回答之前的心理测验问题中蛋糕店离自己有多近的答案：有的学生回答离得很远，有的学生回答离得很近。
通过这个问题，引导学生思考自己是否对自己的认知准确。
2. 向学生分享展望自己的计划并让他们对此进行评论。
3. 教师和学生们一起回答最终的问题：你认为学习和实践自我认知和自我悦纳的终极目标是什么？四、教学讲解自我认知是指了解和理解自己的内心想法和感受，帮助我们更好地理解自己、与他人沟通和应对生活中的挑战。
《认识自我，悦纳自我》教案（精选8篇）
《认识自我，悦纳自我》教案（精选8篇）《认识自我，悦纳自我》教案（精选8篇）作为一位无私奉献的人民教师，时常需要用到教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。
那要怎么写好教案呢？下面是小编帮大家整理的《认识自我，悦纳自我》教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《认识自我，悦纳自我》教案篇1教学目标1、了解认识自我的途径与方法，客观地认识自己的优缺点，并且客观地对待他人对自己的评价。
2、通过活动，使学生更加全面更加正确地认识自己的优缺点，使其在各种活动中悦纳自己。
3、使学生认识到自己的优点，增强学生的自信心，同时培养学生正视自身缺点的勇气，同时使学生学会用发展的眼光看待自己。
参考时间50分钟适合对象小学五六年级学生准备工作课件、游戏用品（彩球、镜子、白色A4纸、画笔等）、音乐等。
活动方式游戏体验，故事讲述，分组交流，师生互动。
教学理念正确认识自我，悦纳自我是一个人心理健康的重要表现。
当一个人能够快乐地接受自己时，那么他的心胸更会加舒展和开阔，同时也会更加容易接受他人了。
良好的自我悦纳可以有效缓解发展中的矛盾冲突，使个体得到健康发展。
马斯洛的需要理论认为：人有自尊的需要，这是仅次于自我实现需要的第二高层次的需要。
自我悦纳即产生高自尊。
小学阶段是人的自我意识的客观化时期，能否正确地认识自己的优缺点和兴趣爱好，并且学会在各种活动中悦纳自己，直接影响着小学生健康心理和健康个性的形成。
进入小学高年级阶段，许多学生因为无法正确地认识自己，或对自己评价过高，或对自己评价过低，而影响到其情绪和人际关系。
因此，让学生明白正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，学会悦纳自己的重要性就显得至关重要。
教学重点学生能够正确认识自己的优缺点，能够更好地了解自己。
教学难点培养学生的自信心，使学生能够悦纳自己，肯定自我，激发学生追求个人成长的动机。
活动过程活动目的一、热身活动（5分钟）击鼓传花——游戏热身导入合作规则：（播放音乐1）按照座位的顺序传递彩球，音乐停止时手持彩球的学生需要站起来说出自己的一个与众不同的特点。
《认识自我,悦纳自我》心理健康教育教学设计
《认识自我,悦纳自我》心理健康教育教学设计第一篇：《认识自我,悦纳自我》心理健康教育教学设计《认识自我，悦纳自我》心理健康教育教学设计一、教学目标: 情感、态度、价值观目标：帮助学生树立积极的自我概念，正确对待别人的评价，完善自我，使自己自信的面对生活，走向成功。
知识目标：1、使学生能够正确的认识自我，认识自己的优缺点。
2、通过教学使学生能够客观、公正的看待别人对自己的评价，勇敢、真诚的悦纳自己。
3、通过教学使学生知道自我认识的内容、自我认识的途径。
能力目标：1、掌握认识自我，悦纳自我的方法，提高自我认识和评价能力。
2、通过教学，提高学生分析问题能力，提高与人交流能力二、教学重点自我认识的内容三、教学难点认识自我的途径四、教学准备教师搜集与课本有关的资料、学生准备卡片“我是谁”五、教学方法活动探究法、问题法、讨论法、讲授法六、学情分析随着青春期的到来，八年级学生的自我意识增强，他们开始关注自己，渴望独立。
但是由于不能客观、公正的认识自己及他人对自己的评价，导致在处理一些问题时容易走极端。
因此，很有必要教育学生正确的认识自己，悦纳自己。
七、教学过程新课导入（采用故事导入3分钟）古希腊有个传说，传说在王国城堡的附近，有一个女魔叫斯芬克斯，你知道斯芬克斯之谜吗？学生回答（什么动物起初用4条腿走路，然后用2 条腿走路，最后用3条腿走路？）学生回答略这是作为人都具有的表现，我们自己又有哪些特征表现是与众不同的呢?本节课我们就来学习认识自我，悦纳自我。
新课讲授（一）自我认识（25——30分钟）（引语）“我是谁”这是一个充满了思辨和永恒的话题。
老子说：“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。
”那么大家是如何看待自己的呢？活动一：成果展示每组派3名同学展示自己课前准备的卡片，我是谁，我有什么目标。
思考:上述同学分别从哪些方面思考自己？学生回答略（过渡）通过大家的回答，我们知道上述同学分别从生理自我、心理自我、社会自我三个方面来认识自己。
精选认识自己悦纳自己心理课心得5篇
#认识自己悦纳自己心理课心得1虽然说我有时候喜欢写一点小文字来记录自己成长经历的习惯，也早就想写一篇关于自己上大学以来在思想上心理上的转变的文章，但囿于没有一个好的契机来动笔，所以就迟迟未写。
现在，既然老师要求我们写一篇关于心理课后的感想的文章，那么我就利用这个机会来写一下。
我本人对心理学哲学一类一直有着浓厚的兴趣，是因为我觉得应用好心理学对我们的成长以及人生会有很大的帮助。
我对心理学的认识是比较客观的，怀着对心理学的热爱，每次上课我都尽量去早点坐前面一点，尽管每次上课前两排坐的人很少。
每次上课我都很认真地在听，认真思考，这也是我的一种上课习惯，在课堂上，我发现老师讲的很多观点我都有很深刻的体会，往往我的观点和老师的不谋而合时，我心里就乐呵。
我是湖北人，20岁差两个月(不知为什么很关注自己的精确年龄)，经历过两次高考。
第一次高考，一本线没过，只能上好的二本。
考后那段时间我一直在上与不上二本之间纠结，最后还是家长亲戚的说服下选择了复读。
我一直认为自己是有实力考上好的学校，只是自己给自己的压力太大。
因为就读的学校是全市最好的学校——仙桃中学，竞争力很强，本身压力就已经很大了，再加上高考前一段时间患上了荨麻疹影响了复习进度和考试心态，所以考得很糟。
我想复读那一年是我高中阶段最为轻松的一年。
复读那年我想明白了很多事，思想也发生了转变，学会了淡然面对一切。
那个时候我脑中只有一个想法：既然来复读了，那就没办法，除了复读我还能做什么，只能随遇而安，这个阶段总会过去的，所以就认真学习吧。
可以这么说我现在的人生方式就是随遇而安。
因为有过了高三，觉得一切都不是那么难了，而且我不相信自己再学一年还考不上理想的学校，所以自己给自己的压力很小。
在课后我从不强迫自己花时间学习，更多的是和同寝室的人一起玩乐，除此我做的仅仅是上课认真听讲，晚自习认真自习。
说真的，那时候不再觉得学习是件多么痛苦的事，反而觉得是件很轻松愉快的事。
小班社会教案及教学反思《认识我自己》 (3)
小班社会教案及教学反思《认识我自己》教案名称：认识我自己教学目标：1. 帮助学生了解自己的个人特点和兴趣爱好，提高自信心和自我认知能力。
2. 培养学生的观察力和思考能力。
3. 培养学生积极向上的品质和良好的人际关系。
教学内容：1. 自我介绍：学生按照老师提供的模板，用简洁的语言介绍自己的姓名、年龄、出生地、家庭情况等基本信息。
2. 兴趣爱好图谱：学生以个人为单位，根据自己的兴趣爱好，用图标和文字表示出来。
3. 快乐时刻：学生写下自己最开心的一件事，并进行简短的描述。
4. 标志性事物：学生选择一件自己最喜欢的物品，并进行简单的说明。
教学过程：1. 导入：教师与学生共同制定课堂规则，让学生明确教学目标。
2. 自我介绍：教师给学生提供一个自我介绍的模板，然后学生依次上台进行介绍。
3. 兴趣爱好图谱：教师给展示一些常见的兴趣爱好的图标，并让学生自由选择并画出自己的图谱。
4. 快乐时刻：学生在课前准备好自己开心的事情，并向全班分享。
5. 标志性事物：学生选择自己最喜欢的物品，并进行简单的说明。
教学反思：1. 优点：教学目标明确，指导学生了解和认识自己的兴趣爱好和个性特点。
通过此教学活动，加强了学生的表达能力和沟通能力。
2. 不足：部分学生的自我介绍过程较为困难，需要更多练习机会来提升自信心。
活动设计过于简单，需要增加一些有挑战性的活动来促进学生的思维发展。
改进方案：1. 提供更多练习机会，让学生多次进行自我介绍，增加自信心。
2. 设计更具挑战性的兴趣爱好图谱，让学生更全面地了解自己并展示出来。
3.1认识自己教后反思
认识自己教后反思
以下是我对这次教学的反思：
1. 深入了解自己的重要性：通过这次教学，我深刻认识到了解自己对于个人成长和职业发展至关重要。
只有深入了解自己的优点和不足，才能更好地发挥自己的潜力，并努力改进自己的缺点。
2. 接受自己的不足：每个人都有自己的优点和不足，这是非常正常的。
然而，在这次教学中，我意识到我在面对自己的不足时，容易陷入消极情绪。
通过这次教学，我学会了如何接受自己的不足，并尝试通过努力来改进自己。
3. 有效沟通的重要性：在这次教学中，我学会了如何与他人进行有效的沟通。
通过清晰地表达自己的想法和感受，我能够更好地与他人建立联系，并共同解决问题。
此外，我也学会了倾听他人的意见和建议，以获得更多的启示。
4. 不断学习和成长：通过这次教学，我意识到不断学习和成长是个人成长的关键。
在未来的职业生涯中，我将继续努力提高自己的专业技能和能力，以更好地为患者服务。
总之，这次教学让我受益匪浅。
通过深入了解自己、接受自己的不足、学习有效沟通技巧以及不断学习和成长，我相信自己将在未来的职业生涯中更加自信、专业和成功。
小学心理健康教育-《认识我自己》教学设计学情分析教材分析课后反思
小学生心理健康教育《认识我自己》教学设计一、适用年级：小学四年级二、辅导理念：当今社会生活、学习等方面的压力大，学生难免会出现一些心理问题。
而儿童期是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚持性等心理品质迅速发展的时期。
这个时候的孩子受环境影响、家庭变故、周围的人对其一贯的看法等影响，都会无法正确认识自己。
人要认识自己不是一件容易的事，四年级学生的思维方式向抽象思维过渡，可以进行比较复杂的分析，分析问题时开始确立“自己”的位置。
本节课就是针对四年级的学生不易正确认识自己这一心理现象设计的，引导学生在交流中感受别人对自己的评价，同时能够做到正确地评价自己，正视自己的缺点，发扬自己的优点，消除自卑心理，培养健康的心理品质，不断完善自我，散发自己独特的个人魅力，为成功奠定基础。
三、辅导目标：$1、通过活动，让学生学会观察并正确认识自己和他人。
2、教育学生在积极的评价中，学会欣赏他人，也感受到被他人欣赏的快乐，并学会发现他人的优点，学习他人优点。
3、使学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点而轻视他人。
要充分地认识自己，增强自信心。
四、辅导重点：使学生正确认识自己和他人。
五、辅导难点：使学生感受人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人，要充分认识自己，增强自信心。
六、辅导方式：1、听故事2、讨论、评议3、游戏4、采访5、微课学习七、辅导前准备：1、小镜子（学生自备，每人一个），课前学生调查家长、老师对自己的评价。
*2、故事《骆驼和羊》，轻松纯音乐3、多媒体课件、微课录制八、辅导过程：（一）导入1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣师：请同学们把带来的镜子拿出来好吗？对着自己，仔细端详，并和同桌说说镜中的自己什么样啊。
学生活动、交流。
师：那位同学愿意把镜中的自己介绍给大家。
…学生介绍自己，师及时评价。
只有学会欣赏自己，才能走向成功。
2、师导入：镜子里的同学们都神采奕奕的，各有不同。
认识自我教学反思
认识自我教学反思认识自我教学反思一、以最新的教育理念构建课程目标新课改将深刻的理论蕴涵在鲜活的生活主题之中，更加关注学生学习的过程和方法，尤其是伴随这一过程而产生的积极情感体验和正确的价值观。
基于这一理念，教师在处理新教材时，应以正确的价值引导与尊重学生的思考、实践相统一为思想品德课教学所遵循的原则。
本课作为中学生“生命教育”这一主题教育的内容之一，在教学理念上，应重体验、重情感，让学生在自发学习中发现“我的独特”，从而能以最新的目光去认识“成长中的我”，培养自身肯定生命、欣赏生命、自尊自信的健康品质，进而发挥自身生命的独特性、贡献社会的高尚情感。
二、以全新的教学设计形式呈现课程内容思想品德的形成与发展，既需要正确的价值引导，又需要经由学生的独立思考和亲身实践才能真正内化。
初中学生正处于少年期，这是人生发展的一个关键阶段，身心发展有着与其他年龄段许多不同的特征。
因此新课改完全改变了以往思品课按照教学内容和基本要求的形式来限定课程内容，而采用以内容标准和活动建议的形式来构架课程内容，变“课本”为“学本”，从而给教学实施者发挥主动性和创造性以更大的空间。
在课程设计上，教师完全可以根据学生自身的实际知识经验和心理发展过程进行适宜的、有针对性的教学内容。
本课“人的生命的独特性”在中学生“生命教育”的几个板块中，课程内容并不多，但现实意义很强，同时兼有承上启下之用。
因此，在教学设计中如何去适宜地充实本课内容，发挥教师的主动性与创造性，就成了教师研究的主要问题。
根据新课改精神，在教材的基础上，我创设了这样几部分内容：首先，通过探求植物的独特性引出同样是生命体的人类的生命的独特性；然后，通过寻找人类与其他生命体独特性的不同，归纳出人类生命独特性的两个表现：最具智慧和人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的`多样性；最后，在总结前面内容的基础上，提出如何发挥自身生命独特性的思考，从而引导学生根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路。
五年级上册心理健康教学设计与教学反思-第七课 我是独一无二的—认识自我｜北师大版
一、教学目标1. 让学生认识到每个人都是独一无二的，学会欣赏自己的独特性。
2. 培养学生自尊、自信、自爱的品质，激发学生积极向上的生活态度。
3. 帮助学生掌握认识自我、悦纳自我的方法，促进学生心理健康发展。
二、教学内容1. 生命的独特性：让学生了解每个人在世界上都是独一无二的，从外貌、性格、兴趣、能力等方面进行认识。
2. 欣赏自我：引导学生学会欣赏自己的优点和长处，培养自尊、自信、自爱的品质。
3. 悦纳自我：教育学生接纳自己的不完美，学会调整心态，积极面对生活中的挑战。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到自己的独特性，学会欣赏自我，悦纳自我。
2. 教学难点：如何引导学生正确看待自己的优点和不足，培养自尊、自信、自爱的品质。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、故事书等。
2. 学具：彩笔、绘画纸、心情日记本等。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或视频，引发学生对“独一无二”的思考。
2. 新课内容：讲解生命的独特性，引导学生从多方面认识自己的独特性。
3. 活动环节：组织学生进行小组讨论，分享自己的优点和长处，学会欣赏自我。
4. 案例分析：分析一些成功人士的故事，让学生明白悦纳自我的重要性。
5. 总结提升：总结本节课的主要内容，强调每个人都是独一无二的，我们要学会欣赏自我，悦纳自我。
六、板书设计1. 课题：我是独一无二的——认识自我2. 教学目标3. 教学内容4. 教学重点与难点5. 教学过程七、作业设计1. 让学生回家后，与家人分享本节课的内容，让家人也认识到自己的独特性。
2. 让学生写一篇关于自己的独特性的作文，加深对自我的认识。
八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的表现，了解他们对课程内容的掌握程度，及时调整教学策略。
2. 教师要关注学生的心理健康，及时发现和解决他们在生活中遇到的问题，帮助他们健康成长。
3. 教师要不断提高自身专业素养，充实教学内容，提高教学质量，为学生提供更好的教育服务。
认识我自己.doc反思
认识我自己.doc反思第一篇：认识我自己.doc反思《认识我自己》反思“认识我自己”这一活动就是激发学生的自我表现意识，启发他们发掘自己的闪光点，鼓励他们勇于展示帮助他们增强自信教学活动就是要给学生创造展示自己的机会，构建展示自己的平台，所以，我在设计这堂课的时候，始终扣住一个主题——展示我自己：展示什么？怎样展示？为此，我是从这两个方面进行考虑的。
一、生活化综合实践是以学生生活为基础的课程。
儿童的日常生活是构建课程的基础，是有效教学的中心，儿童的品质的形成和社会发展源于他们对生活的认识、体验和感悟。
所以在教学活动中，我注意了珍视孩子们独特的生活经验，引导他们去关注生活，体验生活，感悟生活。
本课的主题是“认识我自己”，首先要解决的问题就是“展示什么？”人们很容易想到唱歌、跳绳、踢毽子这些学生喜闻乐见的活动。
于是，有的孩子展示了他的跳绳；有的展示了他的踢毽子；还有的展示了他的小品……他们大胆而又富有童趣的展示，让我们看到了一群活泼、可爱，个性鲜明的小精灵。
此时，绝大部分孩子兴奋地脸上都写着“自豪”，我们看到了通常只能在课间活动时才看到的那种“群情激昂”的场面。
二、实效性像“认识我自己”这样的课，很容易上成表演课，看上去学生八仙过海，各显神通，很热闹，实际上离有效教学还很远，我们上课既不是向领导展示课堂，也不是向领导展示老师，而是要帮助学生展示自己，提高能力，树立自信。
由于这节课我始终把活动着眼于孩子们的生活，所以课堂上呈现的许多东西都是真实的，孩子们的话是发自肺腑的话，孩子们的笑是自然地笑，……因此，他们展示的自己也是一个真实的自己，从而磨练了孩子们敢于展示自己的勇气。
使他们找到了自己的闪光点，并且勇敢的“展示”了出来，这种教育是有效的，而这种教育的实效性也正是我们新课程追求的最高境界。
第二篇：认识我自己《认识我自己》说课稿一、说活动背景：通过平时对孩子们的观察，发现他们对自己的身体非常感兴趣：喜欢对着镜子做千奇百怪的动作来自娱自乐;音乐响起时，孩子们总是不由自主的翩翩起舞;他们在运动时时常会问“人的手臂、腿为什么能动呢?”如何引导幼儿发现人体肩、臂、手、腿和足会动的奥秘，提高自我保护能力呢?为此我想到了孩子们既熟悉又陌生的“我的关节会表演”这一以保健知识为主的综合主题活动。
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《认识自我，悦纳自我》心理健康教育教学
反思
一、教学设计思路
心理学认为，自我是指对自己存在的察觉，即认识自己的一切，包括认识自己的生理状况、心理特征以及自己与他人的关系等。
本课的活动对象为初中七年级学生。
处在青春期的初中生正是这一心理活动最活跃、最激烈的时期。
他们的同一性正处在混乱与和谐的边缘，时常会有一些激烈的冲突表现，比如一会儿自高自大，一会儿又自暴自弃。
因此，让他们能正确认识自我、悦纳自我是心理健康教育的重要内容之一。
根据本节课的内容特点和七年级学生的心理特点，我确定了以下活动目标：在认知上使学生进一步认清自我，不管优点还是缺点都是自己的一部分；在情感上培养学生对自我的积极情感，对自己充满信心；在行为上使学生能够通过自我反省及别人对自己的态度来评价了解自己，正确面对自己的优点与缺点。
为了达到以上活动目标，本课主要采用小组讨论、感悟分享、体验练习等活动形式。
围绕内容和目标，教师设计了三个螺旋上升的活动环节——学生通过找出“我的叶子”，初步学会悦纳自我；通过
写出“我的词语”，全面地认识自我，充分地悦纳自我；通过制作”我的优势名片”，懂得要发挥优势，去展示自己独特的价值。
在板书设计上，除了“习得性无助”和“上升式螺旋”这两个心理学术语是教师提出，其他内容均为学生作品和学生的话。
二、教学片段实录
活动一我的叶子
（课前请学生找一片自己喜欢的叶子，通过欣赏绘本《落叶跳舞》导入，请学生相互描述叶子，同学们积极参与，气氛轻松、活跃。
然后请学生六人一组，将叶子放在一起，找出自己的叶子。
学生兴趣盎然，从组长的桌子上快速地找到了自己的叶子。
之后是感悟分享环节，实录如下：）师：你是怎样找到你的叶子的？能说说你的感想吗？
生1：我的叶子是我们组里最大的一片。
生2：与别人的叶子相比，我的叶子颜色很特别。
它的颜色是紫色的。
生3：我的叶子是中间开叉的，它的形状和别人的叶子很不一样。
师：说得真好！一位哲学家也曾经说过，世界上没有两片一模一样的叶子.每一片叶子都是那样独特，那样宝贵。
在茫茫叶海中，它以独特的气质赢得了你的芳心，只因为它就是它，世界上独一无二的一片叶子。
那么我们人呢？我们能在教室里找到两个性格或者长相一模一样的人吗？通过感受手中这片独特的叶子，联想到我们自己，你又有什么感
悟？
生4：我们每个人都是不一样的。
生5：我觉得我们每一个人都有自己的优点和缺点。
生6：我现在觉得我自己是与众不同的，我更加喜欢这个独特的我了。
师：谢谢你们与大家分享你们的感悟！我们每一个人都是与众不同的，都有着我们自己独特的价值，不会因为我们的某一优点而比别人更高贵，也不会因为我们的某一处不足或某一次失败，就失去价值。
我们需要做的，就是愉悦地接纳自己——“这就是我，独一无二的我。
”
（学生齐声朗读“这就是我，独一无二的我。
”）
思考与分析课前请学生欣赏绘本《落叶跳舞》，配以轻音乐，为学生营造了轻松、灵动的心理氛围。
描述并找出叶子这一环节的目的就是要让学生充分感受每一片叶子都是独特的，教师给每一位学生以平等的点评，强调每一片叶子都很独特，为他们创造了易于感受、易于激发的情境。
感悟分享这一环节的目的是让学生从叶子的独特联想到人的独一无二，教师让学生充分地分享他们自己的感悟，引导学生初步学会悦纳自我，积极、自觉地进行心理建构。
活动二我的词语
（练习一，请学生进行自我观察，写出描述自己的词语，并数一数个数。
练习二，请学生进行自我分析，分别用红笔和黑笔圈出表示优点和缺点的词，最后数出优缺点的个数。
下面是小组活动环节，实录如下：）
师：经过了自我观察和自我分析，接下来就让我们来进行小组讨论吧。
在六人小组中，请组长组织大家轮流念出练习一中的词语。
每个成员发言后，小组其他成员补充自己对发言者的认识。
小组活动现在开始。
（学生进行热烈的小组讨论，教师在教室里进行巡视，参与各小组的讨论，肯定各同学的发言。
）
师：经过刚才的小组讨论，我相信大家一定对自己有了更全面、更客观的认识。
下面我们就来比比看，哪个小组的收获最大。
请组长来汇报你们小组讨论的成果。
（教师先后用实物投影仪展示两个小组的“小组讨论成果汇报表”，请两位组长进行汇报。
）
第二小组组长：我们组的任红丽同学在小组讨论后词语变多了，从6个变成了14个，他对自己的了解更全面了。
师：任红丽同学，你能说说同学们都给你补充了哪些词语吗？
任红丽：他们说我虚心、无私、乐观、机智幽默、爱动脑筋、足智多谋、朝气蓬勃、初生牛犊不怕虎。
师：机智幽默这一特点是谁给你补充的？
（任红丽指该组一位同学）
师：你能告诉大家，他平时哪些行为体现了他的机智幽默吗？
小组成员：他平时总是笑嘻嘻的。
师：哦，原来你喜欢笑，还能让身边的人都感到快乐！
（第五小组成果展示，略。
）
思考与分析小组讨论是本节课最重要的学生活动之一，教师给予了充裕的时间；组织学生以六人为一个小组进行讨论，并在课前定出每组组长，每组发一张“小组讨论成果汇报表”，以广泛地展示了小组成员的进步。
教师始终及时地发现有困难的同学，并给他们充分的关注和鼓励，帮助他们更好地悦纳自我，重拾自信。
三、教学反思
（一）以学生为中心
在价值观日趋多元的社会，人的.心理空间也日趋复杂，教师无法为学生设定不变的准则，因而要设法使学生从单纯接纳转变为自主选择。
本节课我没有从外在的目标出发来设置活动，而是从主体自身的需要、兴趣、动机出发来组织和开展课程，学生作为心理意义的主动构建者，主体自身始终处于活动的中心位置，活动的结果，如小组讨论后新认识到的特点、自己制作的优势名片等，都是学生主体性的发展和心理的成长。
本课学生的心理成长是在学生自主选择的活动中实现的，是学生能动性的活动过程。
上课时，我深切地感受到，学生的心理发展以及学生的心理在何种程度上得到发展，最终依赖于主体自身的心理建构。
这一切都说明“自主性”是心理健康教育活动课的精髓。
（二）以情境为中介
“认识自我，悦纳自我”这一心理发展的目标是无法通过直接传授知识达到的，而需要教师提供良好的发展情境。
因此我设计了“我的叶子”、“我的词语”、“我的名片”这三个与自我认识紧密相关的环节。
这些情境的设计把他们带入“可思可感”的境界，直指自身的心理世界，进而自主地建构自己的心理结构，生成自己的价值理念。
比如，欣赏绘本《落叶跳舞》、描述自己喜欢的一片叶子，这些真切的情境氛围为课程的开展提供了易于感受、易于激发的心理空间，使置身于其中的每一个人都受到感染和熏陶，并激发其探究的心向。
通过这节课的实践，我认识到，学习总是在实际情境中进行的，不同活动情境对心理的作用及引起的心理感受是不同的。
因此，学生心理健康教育活动课的组织首先应该是情境的组织。
情境的设计既是课程开展的前奏，也是维系课程的保障。
（三）以活动为载体
心理学研究和生活实践表明，人的心理品质是在活动中展示也是在活动中发展的。
通过活动来实施心理健康教育最为真实，也最为自然。
课前，我精心设计了自主性活动，但我发现，教师可以进行活动的设计和导向，却无法主宰活动的进程，更不能剥夺学生交流和选择的机会，因为这节课中学生分享感悟、展示小组讨论成果、展示优势名片时的话语和作品才是最让人感动的。
本课中学生心理品质的发展，是通过教师的视频展示、自我示范、激发感悟等教育引导，使主体自身在活动中自主定向、自主选择、自我完善、自我建构的过程。
因此，从一定意义上说，人的心理机能的发展是难以通过直接的“教”的方式来进行的。
“教”只是提供外
围的情境、提供有助于心理发展的心理空间、提供有助于学生自主选择的物质与精神条件。
心理健康教育活动课是一种学生自我教育的课程，这种自主性是通过学生的自主活动来实现的。
（四）探索与提高
这节心理健康教育活动课是我在参加积极心理学的培训后，将自己的所思所感付诸教学实践的一次尝试，获得了鼓励，也存在着一些不足之处，比如，课堂上与学生交流，有时只满足于表面的回答，追求形式上的热烈，而对学生内心世界更深层次的关注不够。
以后上课要在细节叙事中更多地展开，追问更深入，关注到学生的内心世界，让课堂更具内涵。
对学生的心理健康教育与辅导，不是靠一堂课所能达到的。
如何让积极心理学更好地帮助学生成长，则是需要进一步探索的。
【《认识自我，悦纳自我》心理健康教育教学反思】。